Voimistelu- ja urheiluseura Elise

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "Voimistelu- ja urheiluseura Elise"

Tapani Heino
8 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 Voimistelu- ja urheiluseura Elise

2 Perustettu vuonna 1921 Jäseniä 871 Voimistelun erikoisseura Akrobatiavoimistelu Joukkuevoimistelu Rytminen voimistelu Sinettiseura Voimisteluliiton huippuvoimisteluseura

3 - liikunnan ilo - terveen itsetunnon kehittyminen - urheilulliseen elämäntapaan kasvaminen - itsenäisen ja tavoitteellisen työskentelyn oppiminen - voimistelullisten taitojen kehittäminen Kun harjoittelu on järjestelmällistä ja harjoituksissa viihtyy on mahdollista tavoitella myös menestystä

oppiminen - voimistelullisten taitojen kehittäminen Kun harjoittelu on

4 Elise tarjoaa rytmisessä ja joukkuevoimistelussa kolmiportaisen valmennusjärjestelmän: harrastetoimintaa kansalliselle tasolle tähtäävää valmennustoimintaa kansainväliseen menestykseen tähtäävää Voimisteluliiton huippuvoimistelijan polun mukaista valmennustoimintaa.

tähtäävää valmennustoimintaa kansainväliseen menestykseen

5 Innostus lajiin Halu harjoitella ja oppia Halu menestyä

6 V O I M I S T E L U K O U L U E S I V A L M E N N U S Plie 6-8v. Pikku- Juksut 8-10v. Tuutikit 7-9v. Hattivatit 7-9v. Pikkumyyt Vilivinkat Nipsut Minit 8-13v. Naiset Nuoret Harraste -kilpa

7 Laura Ahonen / Maajoukkue, Pikkumyyt Svetlana Evchina / Nipsut, nuoret ja naiset Minna Lepistö (os.mäkinen) / Pikku-Juksut Iida Ritokoski / Tuutikit Natalia Burmak /Vilivinkat Larisa Gryadunova /Naisten ja nuorten yksilöt Anastasia Sergeeva / Hattivatit Alma Smolander / Harrastekilpa Linda Toppari /Plie Kamppi Sirja Lepistö Anna Airaksinen (balettivalmentaja) Janis Gangnuss (baletti)

Gryadunova /Naisten ja nuorten yksilöt Anastasia Sergeeva / Hattivatit Alma Smolander /

8 p?page=taulukko&laji=133

9 Kaikki puhaltavat yhteen hiileen ja luottavat, että jokainen yrittää parhaansa Jokaiselle voimistelijalle pyritään löytämään parhaiten hänen taitotasoaan ja tavoitteitaan vastaava ryhmä Valmentajia ja tuomareita koulutetaan ja tuetaan työssään Tehdään yhteistyötä Voimisteluliiton, muiden seurojen ja Kisakallion urheiluopiston kanssa

tavoitteitaan vastaava ryhmä Valmentajia ja tuomareita koulutetaan ja tuetaan

10 tml elise/elisenesittely/ pdf/voimistelijan_ polku_elisessa_k2014.pdf

11 Arkiharjoitukset Leirit Omatoiminen harjoittelu Kilpailut Esiintymiset Suurtapahtumat

12 Laadukas päivittäisharjoittelu Urheilulliseen elämäntapaan kasvaminen Riittävät kokonaisliikuntamäärät Terveellinen ravitsemus Riittävä uni- ja lepo Rajallinen ruutuaika

13 Valmennuksen suunnittelu ja toteutus Lasten ja nuorten innostaminen lajiharjoitteluun ja omatoimiseen liikuntaan Ohjaus terveellisiin elämäntapoihin Yhteistyö vanhempien kanssa Yhteistyö muiden toimijoiden kanssa (seura, koulu, lajiliitto, urheiluopisto)

Ohjaus terveellisiin elämäntapoihin Yhteistyö vanhempien kanssa

14 KKK eli kannusta, kustanna ja kuljeta Vastuu urheilulliseen elämän tapaan kasvattamisesta Yhteistyö valmentajan kanssa Yhteistyö yhteysvanhemman kanssa Osallistuminen talkootyöhön

15 Toiminnan kehittäminen Olosuhteiden järjestäminen Valmentajien ja tuomareiden kouluttaminen Valmentajien tukeminen työssään Yhteistyö muiden toimijoiden kanssa (lajiliitto, urheiluopisto, koulut, tukipalvelut)

Valmentajien tukeminen työssään Yhteistyö muiden

16 Lihastasapainokartoitukset FTK, fysioterapeutti Riikka Viitanen Urheilijan terveystarkastukset Aava Ortolääkäärit, urheilulääketieteen erikoislääkäri Katja Mjösund Ravitsemusneuvonta Vammojen akuuttihoito päivystävä urheilulääkäri tai ortopedi

urheilulääketieteen erikoislääkäri Katja Mjösund

17 Pidempiä harjoitusmatkat Enemmän kustannuksia Tapahtumia pääkaupunkiseudun ulkopuolella Vahvempaa sitoutumista Perheen suurempaa ajallista panostusta

18 Enemmän elämyksiä laajalla rintamalla Paremman fyysisen kunnon enemmän jaksamista arjessa Lisää keskittymiskykyä Taitoa ajankäytön suunnitteluun Enemmän panostusta terveellisiin elämäntapoihin Elinikäisiä ystävyyssuhteita

keskittymiskykyä Taitoa ajankäytön suunnitteluun

19 Valmentaja suosittelee tarvittaessa ryhmän vaihtoa Voimistelija/ perhe voi kauden aikana ottaa yhteyttä valmentajaan

20 Edustusasu Elise toppi /Team Place Mustat sortsit / Sininen Beam-takki /Team Place Mustat narupunttihousut /Piruetti Pieneksi jääneitä voi myydä

21 Valmentaja suosittelee Stara-tapahtumat (ent. Voimistelun asema) Kilpailut Maksut Ilmoittautumismaksu Voimisteluliiton lisenssi t/stara2015.pdf t/tuoteseloste2015.pdf

22 Yhteysvanhemman rooliin voi kuulua Seuran talkootöiden organisointia omassa ryhmässä (esim. joulunäytös) Kimppakuljetusten järjestämistä Ryhmän mahdollista varainkeruuta Erikseen ryhmäkohtaisesti sovittuja muita tehtäviä Oman ryhmäsi yhteysvanhemman löydät mille.html

23 Valmennuksesta oma valmentaja Voimistelijan terveydestä/sairastumisesta oma valmentaja Ylimääräisistä lomista /poissaoloista oma valmentaja Harjoitteluun vaikuttavista elämäntilanteista oma valmentaja Ilmoittautumisesta/laskutuksesta seurakoordinaattori tai Eliseinfopuhelin

24 Ryhmän talkootoiminnasta yhteysvanhempi Ryhmän mahdollisesta vapaa-ajan toiminnasta yhteysvanhempi Haluan antaa palautetta seuran toiminnasta valmennuspäällikkö Ryhmäkohtaisia vanhempainiltoja järjestetään tarpeen mukaan

Samankaltaiset tiedostot

Voimistelu- ja urheiluseura Elise Laura Ahonen

Voimistelu- ja urheiluseura Elise Laura Ahonen Perustettu vuonna 1921 Vuonna 2013 jäseniä 819 Voimistelun erikoisseura Akrobatiavoimistelu Joukkuevoimistelu Rytminen voimistelu Sinettiseura Voimisteluliiton