Joukkueet: Tietoa Funky Team Espoon syksyn 2018 cheer-junioriryhmistä. Siamangs (Level 2) Alustavat harjoitusajat

Transkriptio

1 FTE Juniorit joukkuejakotiedote Tietoa Funky Team Espoon syksyn 2018 cheer-junioriryhmistä Espoossa voi harrastaa cheerleadingia juniorijoukkueissa kolmella kilpailutasolla: Level 2, 3 ja 5. Cheertanssissa on oma juniorijoukkueensa, joka nousi vuonna 2018 SM-tasolle. Level-tasojako on turvallisuussääntöihin perustuva asteittain vaikeutuva kansainvälinen järjestelmä, jonka Suomen Cheerleadingliitto otti käyttöön vuonna Alla olevassa taulukossa alustavat tasojako, johon aikaisemmat kilpailutasot merkittynä. Vuonna 2018 juniori-ikäisiä ovat syntyneet urheilijat syntyneet urheilijat voivat olla mini- tai junioriryhmissä. Joukkueet: Siamangs (Level 2) Level 2 -joukkue harjoittelee kahdesti viikossa. Joukkue kilpailee 1-2 kertaa vuodessa, valikoiden lähikisoja mahdollisuuksien mukaan. Joukkueeseen otetaan cheerleadingia harrastaneita, perusteet osaavia urheilijoita. Tiettyjä taitovaatimuksia joukkueeseen ei ole. 24 hengen kisaava kokoonpano valitaan erikseen ennen kilpailuja ja valinnat tehdään läsnäolon, taitojen, stunttiroolien ja treeniasenteen perusteella. Kaikki joukkueessa harjoittelevat urheilijat harjoittelevat samaa kilpaohjelmaa riippumatta siitä, ovatko varsinaisessa kisakokoonpanossa vai varamiehenä. Alustavat harjoitusajat Ti 17-18:30 Lintuvaaran koulu Su 14-15:30 Espoon Cheerhalli Siamangs-joukkueen kustannukset syksyllä 2018 Kausimaksu 190 Leiri 20 / (yksi leiri syyskaudella) Jengi-ilta 20 (yksi syyskaudella) Kilpailut n Mikäli ei ole lisenssiä tai ollut aiemmin FTE:n jäsen: Jäsenmaksu 26 (sis. SCL:n jäsenmaksun)

2 Lisenssi (riippuen syntymävuodesta ja siitä, ostaako vakuutuksellisen vai vakuutuksettoman lisenssin) Langurs Black (Level 3) Langurs Black harjoittelee kolmesti viikossa ja kilpailee syksyllä Super Cheer -kilpailuissa. L3-tasolle tähtäävien suositukset siltakaato taakse ja eteen liberty (yhden jalan stuntti suorilla käsillä) läsnäoloprosentti treeneissä väh. 70 % Alustavat harjoitusajat Ma :00 Espoon Cheerhalli To Espoon Cheerhalli Su 16: Espoon Cheerhalli Langurs-joukkueiden kustannukset syksyllä 2018 Kausimaksu 230 (maksetaan kaksi kertaa vuodessa) Leirit /leiri (2 päiväleiriä syyskaudella) Paikalliskilpailu 50 /kilpailu Joukkuevarusteet (t-paita, valinnaisena legginsit ja seuratakki) Langurs Black suunniteltu tapahtumakalenteri 7.9. Hallileiri 1 (taitoleiri), Espoon Cheerhalli syysloma, ei pakollisia harjoituksia Hallileiri 2 (viimeistelyleiri), Espoon Cheerhalli Super Cheer Competition, Vantaa tai joulunäytös tai -kisa pääkaupunkiseudulla Langurs Blue (Level 5) SM-tason joukkue Langurs Blue harjoittelee neljästi viikossa. Keskiviikon treenikerta on alkukaudesta vapaampi akro- ja stunttitaitojen harjoittelukerta ja kisakaudella yhteinen joukkueharjoitus. L5-tasolle tähtäävien suositukset Edetä oman lähtötasonsa mukaisesti taidon verran kaudessa, esim. flikki => voltti Vahvat L3-stunttitekniikat (liberty-jalanvaihdot, kierteet ylös ja alas) Omatoiminen harjoittelu viikkotreenien lisäksi (akrobatia, venyttely, kesän kunto-ohjelma) Läsnäoloprosentti treeneissä väh. 80 %

3 Alustavat harjoitusajat Ma 18:30-20:30 Espoon Cheerhalli Ke 18:30-20:00 Espoon Cheerhalli To Espoon Cheerhalli Su :00 Espoon Cheerhalli Langurs Blue -joukkueen kustannukset syksyllä 2018 Kausimaksu 250 (maksetaan kaksi kertaa vuodessa) SM-karsintakisaleiri 190 +omatoiminen kuljetus Vierumäelle Päiväleirit 20 /leiri (2-3 leiriä syyskaudella) Paikalliskilpailut 50 SM-karsintakilpailu Oulussa, arvio 250 Joukkuevarusteet: t-paita, mahdollisesti seuratakki ja legginsit. Langurs Blue suunniteltu tapahtumakalenteri Aloitusleiri, Espoon Cheerhalli 1.9. Esiintyminen Volvo-turnauksessa, Keski-Espoon urheilupuisto 8.9. Hallileiri 1 (ohjelman kokoaminen) SM-karsintakisaleiri, Vierumäki Syyskilpailut, Lahti syysloma, ei pakollisia harjoituksia Hallileiri 2 (viimeistelyleiri) SM-karsintakilpailut, Oulu tai joulunäytös tai -kisa pääkaupunkiseudulla (1.12. Hallileiri 3 - SM-viimeistelyleiri, jos joukkue saa finaalipaikan SM-karsinnoissa) ( SM-finaali, Helsinki - jos joukkue saa finaalipaikan SM-karsinnoissa) Minkä ryhmän valitsen? Siamangs: harjoitella 2 kertaa viikossa oppia uusia taitoja ja hioa lajin perustekniikkaa voida olla poissa harjoituksista esimerkiksi kaverin synttärien, kokeisiin luvun tai perheen matkojen vuoksi

4 Olen valmis: Välttämään poissaoloja kisojen lähestyessä Langurs Black: harjoitella 3 kertaa viikossa oppia uusia taitoja, jotta voimme näyttää ne joukkueena toimia joukkueeni hyväksi, vaikka se tarkoittaisi että en ole aina kisajoukkueessa tai lempipaikallani Olen valmis: sitoutumaan joukkueeseen koko syyskaudeksi välttämään kaikkia poissaoloja harjoittelemaan keskittyneesti useita tunteja kerrallaan Langurs Blue : harjoitella 4 kertaa viikossa oppia uusia taitoja, jotta voimme näyttää ne joukkueena toimia joukkueeni hyväksi, vaikka se tarkoittaisi että en ole aina kisajoukkueessa tai lempipaikallani Olen valmis: ottamaan vastuun siitä, että kehitän yksilötaitojani yhden taitotason verran kaudessa sitoutumaan joukkueeseen koko syyskaudeksi välttämään kaikkia poissaoloja harjoittelemaan keskittyneesti useita tunteja kerrallaan Sopimattomassa ryhmässä into harrastamiseen voi pahimmillaan lopahtaa kokonaan. Kannattaa myös huomioida, ettei edustusryhmän harjoituksissa yksilötaitoja harjoitella yhtä paljon läpi vuoden, koska kisakaudella suuri osa ajasta menee ohjelman opetteluun ja hiomiseen. Nykyisiltä valmentajilta voi kysyä suositusta sopivimmasta ryhmästä ja pyytää vinkkejä esim. osa-alueista joita erityisesti kannattaisi harjoitella, jos tähtäimenä on vaatimustasoltaan kovempi ryhmä. Omat valmentajat myös antavat muiden ryhmien valmentajien yhteystiedot lisätietoja varten, jos eivät itse osaa vastata kaikkiin kysymyksiin. Miten pääsen haluamaani ryhmään? Omat (kevään 2018) valmentajat hoitavat siirrot eteenpäin yhdessä valmennusvastaavien kanssa (ks. yhteystiedot alla).

5 Keskustele oman valmentajan kanssa toiveistasi ja ilmoita 27.5 mennessä toiveesi alla olevan ohjeen mukaan harraste- tai jatkotason joukkueesta tai ilmoittaudu edustusjoukkueiden kokeilutreeneihin. Ilmoittaudu mennessä: Haluan jatkaa nykyisessä joukkueessani -> sinulla on automaattisesti paikka nykyisessä joukkueessasi, ei siis tarvitse tehdä mitään Haluan Siamangseihin ilmoittaudu fte.myclub.fi FTE Siamangs syksy 2018 toive -tapahtumaan Haluan pyrkiä Langurs Black tai Langurs Blue ilmoittaudu myclubissa avoimiin treeneihin. Haluan aloittaa cheertanssin Ilmoittaudu sähköpostitse Joukkuejaot varmistuvat mennessä ja jokaiselle ilmoittaneelle tai kokeilutreeneihin osallistuneelle tarjotaan paikkaa joukkueessa, pyrimme huomioimaan kaikkien toiveet. Kaikkien jäsenten tulee vahvistaa tarjottu joukkuepaikka syksylle 2018 valintapäätöksen mukana tulevan ohjeen mukaan mennessä. Mikäli joukkuepaikkaa ei ole vahvistettu ilmoitettuun päivämäärään mennessä, paikkaa voidaan tarjota seuraavalle. Pähkinänkuoressa 1. Keskustelkaa yhdessä urheilijan kanssa urheilijan toiveesta syksylle 2018 ja perheen mahdollisuuksista sitoutua joukkueen aikatauluihin. Voit kysyä suosituksia omalta valmentajalta. 2. Ilmoittaudu ryhmään tai kokeilutreeneihin ylläolevien ohjeiden mukaisesti. 3. Vastaanota sinulle mahdollisesti tarjottu joukkuepaikka määräaikaan mennessä. Lisätietoja