KAUSIKIRJE SYKSY 2015

Transkriptio

1 KAUSIKIRJE SYKSY 2015 Hei kaikki vanhemmat! Toivotamme kaikki vanhat ja uudet seuralaiset tervetulleiksi treenaamaan kanssamme myös ensi kautena. Tästä kirjeestä löydät tärkeitä tietoja syksyä koskien, luethan siis kirjeen huolella ja säästät myös jatkoa varten. Joukkueiden yhteystiedot ja treeniajat Joukkueiden sähköpostia lukevat joukkueen valmentajat, jotka ilmoittavat sähköpostitse myös joukkuekohtaisista tärkeistä asioista. Halutessasi voit ottaa yhteyttä vain yhteen valmentajaan. Iguaanit: Claudia Hattab , Heidi Tuominen, , Gekot Team ja V: Tinja Aistola, , Julia Laitinen, , Eira Linko, , Anna Mero, , Gekot S harraste: Fiina Jaakkola, fiinajaakkola45@gmail.com Alessa: knvalessa@gmail.com Tinja Aistola, , tinja.aistola@gmail.com Anna Mero, , meroanna@gmail.com Julia Laitinen, , julia_laitinen@gmail.com Baletti: Laura Tikkanen laura.tikkanen@gmail.com IGUAANIT syntyneet Heidi ja Claudia Maanantai klo Käpylän peruskoulu yläsali/ Mäkelänkatu 93 Torstai klo Maunulan liikuntahalli GEKOT S (harraste) syntyneet Fiina Tiistai klo Käpylän ruotsinkielinen ala-aste GEKOT TEAM &V syntyneet Tinja, Julia, Eira ja Anna Maanantai Team& V: klo Käpylän peruskoulu yläsali/ Mäkelänkatu 93

2 Keskiviikko Team: klo Käpylän peruskoulu alasali/ Mäkelänkatu 93 Torstai Sunnuntai Team&V: V: Team: Käpylän ammatillinen oppilaitos Käpylän kuntoklubi, Karjalantalo 16.8, 6.9,20.9,27.9,4.10,11.10,18.10 ALESSA syntyneet Tinja, Julia, Anna Maanantai Käpylän peruskoulu yläsali/ Mäkelänkatu 93 Tiistai Kätilöopisto Torstai Maunulan liikuntahalli Perjantai Käpylän ruotsinkielinen ala-aste Kausimaksu: Kausimaksu on joukkuekohtainen ja määräytyy salivuorojen mukaan. Iguaanit: 150e Gekot Team ja V: 200e Gekot S harraste Alessa 250e Ilmoittautuminen ja laskutus: Ilmoittautuminen Käpylän Voimistelijoiden tunneille tapahtuu jatkossa Neptonjäsenrekisteriohjelman kautta. Tuntien laskutus tapahtuu jatkossa järjestelmän kautta, saat ilmoittautumisen yhteydessä laskun sähköpostiisi. Huomaathan, että kaikkien Käpylän Voimistelijoiden jäsenten on ilmoittauduttava tunneille järjestelmän kautta. Osoite järjestelmään: Valitse seura ja rekisteröidy järjestelmään voimistelijan tiedoilla. Poissaolot: Seuraamme tyttöjen poissaoloja koko kauden ja lähetämme kuukausittain yhteenvedon poissaoloista kaikille vanhemmille nähtäväksi, jotta voitte seurata poissaoloja.

3 Treenivaatteet: Kaikki joukkueet käyttävät yhteneviä treeniasuja, jotka hankitaan Team Place-verkkokaupasta. Valmennusryhmissä käytetään mustia shortseja ja mustaa toppia aina harjoituksissa. Sukkahousut ovat mustat. Sukkahousuja voi ostaa itse kaikista vaateliikkeistä 40 den tai 60 den joists kanta ja päkiä leikataan auki saksilla. Harjoituksissa on oltava mukana: juomapullo, säärystimet ja hyppynaru. Baletissa nilkkasukat/puolitossut. Hiukset oltava kireällä ponnarilla ylhäällä tai nutturalla, jotta hiukset eivät ole tiellä harjoituksissa. Lisenssi Suomen Voimisteluliitto Svoli ry:n yleisten kilpailusääntöjen perusteella jokaisella Voimisteluliiton alaisiin kilpailuihin osallistuvalla urheilijalla on oltava voimassaoleva kilpailulupa eli lisenssi. Voimisteluasemille osallistuvat tarvitsevat voimistelupassin. 1. Mene 2. Klikkaa KILPAVOIMISTELU yläpalkista 3. Alle avautuu lista, klikkaa LAJIEN YHTEISET ASIAT 4. Vasemmasta reunasta klikkaa KILPAILULISENSSIT JA VAKUUTUKSET 5. Lue ohjeet ja avaa TÄSTÄ LISENSSIN OSTOON 6.Täytä tiedot ja maksa verkkopankissa. Tästä lisätietoa lisenssistä: Iguaanit: Asema lisenssi, 11e vakuutuksella Gekot S: eivät tarvitse lisenssiä Alessa, Gekot V ja K: JV-B lisenssi, 78e vakuutuksella tai ilman Lisenssikausi kestää aina syyskuulta elokuulle.

4 Yhteiset pelisäännöt LUE NÄMÄ HUOLELLA! Jokaisessa Käpylän Voimistelijoiden joukkueessa pätevät samat pelisäännöt. Pelisääntöjä noudatetaan, jotta kaikilla on mukavaa käydä treeneissä ja kisoissa! Kaikki voimistelun kauden alussa aloittavat sitoutuvat noudattamaan sääntöjä koko kauden. Valmentajat voivat vedota sääntöihin mikäli, jokin kohta voimistelijan osalta rikkoutuu kauden aikana. 1. Harjoituksissa käydään. Jos ei pääse paikalle sairauden tai menon vuoksi, tulee siitä ilmoittaa joukkueen ohjaajalle. Jos tytöllä on muita harrastuksia, jonka takia häneltä jää viikoittain harjoituksia väliin, ohjaajalle tulee ilmoittaa asiasta. 2. Kaikkiin seuran tapahtumiin osallistutaan, (joulu- ja kevätjuhlat sekä mahdolliset muut seuran tapahtumat) sekä kilpailuihin ja tapahtumiin, joihin oma joukkue päättää osallistua. 3. Harjoituksiin tullaan ajoissa. Varaa kymmenen minuuttia ennen harjoitusten alkua treenivaatteiden vaihtoon. 4. Treenataan täysillä! Jos ollaan kipeitä, jäädään kotiin. 5. Mikäli tyttö joutuu lopettamaan voimistelun kesken kauden tai olemaan pitkään sivussa loukkaantumisen tai sairastumisen takia ei kausimaksua palauteta. Kauden aikana joukkueen tekemät yhteiset hankinnat on maksettava, vaikka voimistelun on lopettanut kesken kauden. 6. Vammat hoidetaan. Treeneissä käymisestä sovitaan joukkueen ohjaajan kanssa vamman aikana. Kilpailuihin ei osallistuta, mikäli vamma on haitannut harjoittelua juuri ennen kilpailua. 7. Joukkueen ohjaajalle ilmoitetaan mahdolliset allergiat ja muut sairaudet, joista ohjaajan tulisi olla tietoinen. (Nämä ilmoitetaan joukkueen omaan sähköpostiin.) 8. Poissaolot treeneistä. Mikäli voimistelijan poissaolot ovat toistuvia/viikottaisia tai voimistelija on selvästi jäänyt jälkeen ohjelman harjoittelusta ja joukkueen taitotasosta, voidaan voimistelijan esiintyminen ja kilpaileminen joukkueen mukana kieltää kesken kauden tai vain tietyistä kilpailuista valmentajan parhaaksi näkemällään tavalla joukkueen eduksi. Voimistelija voidaan myös ohjata toiseen taitotasoaan ja motivaatiotaan vastaavaan ryhmään. 9. Kilpailukauden aikana on tärkeä käydä kaikissa harjoituksissa! Viikkoa ennen kilpailuja on voimistelijan osallistuttava kaikkiin harjoituksiin. 10. Treeneissä pidetään hauskaa ja toisia kannustetaan!

5 Joukkuekohtaiset ilmoitukset: Terveisin, Käpylän Voimistelijat