Voimistelu liikuttaa!

Transkriptio

1

2 Materiaalit löytyvät osoitteesta salasana: rv2018

3 Rytmisen voimistelun merkkijärjestelmä Tarkennus aikataulutukseen Merkkien suoritukset (pronssi, hopea ja kulta) tulevat osaksi kilpailujärjestelmää syksyllä 2019 ja keväällä 2020 seuraavasti (koskee yksilöitä LUOKKAKILPAILUISSA ja IKÄKAUSIKILPAILUISSA): Kauden alkaessa vaaditaan kyseiset merkkisuoritukset, esim. pronssija hopeamerkit 1. luokkaan osallistuvilta ja kultamerkki ennen 3.luokkaan osallistumista. TARKENNUS/JOUSTO alkaen: KULTAMERKIN suorittamisessa joustetaan seuraavasti: mikäli kultamerkin liikkeiden harjoittelu ja suorittaminen on aloitettu keväällä tai syksyllä 2019 ja suunnitelma kultamerkin suorittamisesta on seurassa tehty, voi voimistelija osallistua 3.luokan kilpailuun syksyllä, vaikka merkkisuoritus olisi kesken. Kultamerkki tulee kokonaisuudessaan olla vaatimusten mukaisesti suoritettu syksyn 2019 aikana, kevään 2020 ilmoittautumisten alkamiseen mennessä. Kultamerkki suoritetaan ohjeen mukaisesti seuroissa. Listat suorittaneista tulee toimittaa lajipäällikölle vuoden 2019 loppuun mennessä nettisivuilla julkaistavalla lomakkeella sähköpostiin

4 Rytmisen voimistelun merkkijärjestelmä Tarvittavat merkit tulee olla suoritettu aina vähintään kilpailujen ilmoittautumiseen mennessä. Pilotoinnin (eli kevään 2019) aikana suoritetut merkit hyväksytään. Timanttimerkki tulee osaksi kilpailujärjestelmää vuoden 2020 alusta, jolloin timanttimerkki tulee olla suoritettuna muiden merkkien tapaan. Pilotoinnin ja syksyn 2019 aikana suoritettu merkit hyväksytään. Vuoden 2019 Ikäsarjakilpailuihin osallistuvat 2008 syntyneille (11v.) ja aiemmin syntyneille suositellaan timanttimerkin suorittamista, mutta seurat valitsevat käytännöstä. Voimisteluliitto suosittelee merkkisuorituksia kaikille myös takautuvasti, mutta se ei ole vaatimus. Voimisteluliitto suosittelee merkkisuorituksia myös joukkueissa, duo/trioissa ja välinekilpailuissa kilpaileville, mutta seurat valitsevat käytännöistä. Esim. joukkueen sisällä voi suorittaa eri tason merkkiliikkeitä. Vinkki: merkkien liikkeitä on tarkoitus ottaa huomioon valmennuksen suunnittelussa ja sisällyttää harjoitusohjelmaan. Kaikkia merkkejä voi suorittaa jo hyvissä ajoin ennen tiettyä luokkaa/sarjaa eli käytännössä myös nuorempana tai alemmissa luokissa, kuin vaatimus on.

5 Testaaminen Pronssi, hopea ja kulta -merkkien testit tapahtuvat seurojen järjestämissä merkkisuoritustilaisuuksissa. Paikalla tulee olla vähintään yksi koulutettu arvioija/seura. Voimisteluliiton koulutuksen käynyt henkilö voi kouluttaa muita omassa seurassa. Seura voi järjestää tilaisuuden oman seuran kesken ja/tai kutsua mukaan suorittajia muista seuroista. Testaajana ei voi olla oma valmentaja, mutta seuran toinen valmentaja voi toimia testaajana. Valmentaja valitsee yhdessä voimistelijan kanssa testattavat liikkeet ennen merkkisuoritustilaisuutta ja merkitsee ne lomakkeeseen. Timanttimerkkien testaajat ovat erikseen tehtävään koulutettuja tuomareita ja valmentajia. Oletko kiinnostunut toimimaan Timanttitestaajana? Jos, niin ilmoittaudu lajipäällikölle ja saat lisätietoja testitilaisuuksista, palkkioista ym.

6 Ohjeita merkkien käyttöön ottoon ja testitilaisuuden järjestämiseen Merkit pronssi, hopea ja kulta (seurat) Tiedota valmentajia, voimistelijoita ja vanhempia merkkijärjestelmästä Seura valitsee valmentajistaan testaajat, kouluttaa vähintään yhden, joka perehdyttää muut. Keskustelu kriteereistä seuran valmentajien kesken ennen ja jälkeen testien on suositeltavaa! Seurat päättävät omat palkitsemiskäytännöt (Voimisteluliiton pinssi tai muu palkitseminen, jotta merkkisuorituksesta jää voimistelijalle muisto). Merkkisuoritustilaisuuden järjestäminen: Seura varaa tilan ja ilmoittaa tilaisuudesta. Merkkisuoritukset voi järjestää esim. harjoitusten yhteydessä tai omana tilaisuutena. Myös eri seurat voivat tehdä yhteistyötä. Seura tulostaa merkkitaulukot voimistelijoille Tilaisuuden aikataulutus ja suoritusjärjestykset Seurat voivat itse valita käytännön, testataanko tilaisuudessa tietyt liikkeet kiertäen pisteeltä/testaajalta toiselle vai suorittaako sama ryhmä useamman liikkeen samalle testaajalle. Suunnittele etukäteen!

7 Rytmisen voimistelun merkkijärjestelmä Merkkisuoritustilaisuus Jokainen voimistelija kuljettaa omaa taulukkoa mukanaan (myös testitilaisuudesta toiseen). Testaaja merkitsee taulukkoon hyväksytysti suoritetut liikkeet (päivämäärä ja kuittaus). Oma valmentaja voi kerätä taulukot itselleen tilaisuuden jälkeen tai pyytää säilyttämään ne itse (lasten ikä huomioon). Suoritus tehdään yksi kerrallaan. Jokaista liikettä saa yrittää kolme kertaa. Voimistelijan tulee suoriutua liikkeistä itsenäisesti, mutta testitilaisuus on opetustilanne: Testaaja voi ohjata sanallisesti, esim. 1. kokeilukerran jälkeen neuvoa voimistelijaa Testattavan liikkeen suorituksen aikana ei tule korjata tai antaa neuvoja voimistelijaa, mutta suoritusten välissä näin voi tehdä.

8 Rytmisen voimistelun merkkijärjestelmä Palkitseminen Seurojen tulee kirjata merkkien suorittaneet ylös valitun tavan mukaan esim. nettisivuille, tiedostoon, oman hallin seinälle tms. huomioiden tietosuoja-asetukset (GDPR). Seurat voivat toimia palkitsemisessa omien käytäntöjensä mukaan, esimerkiksi merkin saajat voidaan palkita ja huomioida juhlallisesti kevät-/joulunäytösten yhteydessä Kun PRONSSI-, HOPEA- tai KULTAMERKKI on suoritettu seura voi palkita voimistelijan esim. Voimisteluliiton pinssillä (tai muu palkinto). Merkit ovat Voimisteluliiton kaikille lajeille yhteisiä. Lajiliiketaitojen osaamisen tunnus on liiton virallisesta logosta rakennettu merkki ilman erillisiä lajitunnuksia. Pinssien käyttö on vapaaehtoista. Merkit tilataan merkkikeskuksesta: Suomen Merkkikeskus Oy puh Lisätietoa merkeistä: tai puh Kuvat ja hinnat löytyvät täältä

9 Timanttimerkin suoritus (Voimisteluliitto) TIMANTTIMERKIN suoritustilaisuus on Voimisteluliiton alainen tilaisuus ja kestää enintään kaksi tuntia. Seurat ehdottavat Emmalle testipäivää ja varaavat sopivan tilan. Timanttimerkin suoritustilaisuudet merkitään liiton kalenteriin ja suoritustilaisuuteen ilmoittaudutaan etukäteen kutsun mukaisesti. Suoritustilaisuuksien ilmoittautumismaksu mainitaan kutsussa. Testaajat tilaisuuteen tulevat Voimisteluliiton kautta, kuten myös testaajille maksettava palkkio/matkakulut. Voimistelija voi osallistua useampaan eri tilaisuuteen suorittaakseen merkin ja kaikkien liikkeiden suorittaminen kestää arviolta noin 3-5 tilaisuutta. Tarkoituksena ei ole suorittaa kaikkia liikkeitä yhdessä tilaisuudessa (liikkeet, jotka voimistelija jo osaa hyvin, voi suorittaa aikaisemmin samalla, kun vaikeampia liikkeitä vielä harjoitellaan ja testataan myöhemmin).. Kun kaikki liikkeet suoritettu, valmentaja lähettää testilomakkeesta kopion/kuvan lajjipäällikön sähköpostiin. Voimisteluliiton järjestämä timanttimerkin palkitsemistilaisuus (2x vuodessa) ennalta määriteltyjen kilpailujen yhteydessä. Palkinto Voimisteluliitolta. Syksyn palkitsemistilaisuus on nuorten SM kilpailun yhteydessä. Timanttimerkin suorittaneista tulee lista Voimisteluliiton sivuille.

10 HUOM! Oletko kiinnostunut toimimaan Timanttitestaajana? Ilmoittaudu lajipäällikölle ja saat lisätietoja testitilaisuuksista, palkkioista ym. toimintatavoista! Seuraava testitilaisuus Turussa ja kalenterista löytyy myös Timanttitesti Turussa. Haluaako seurasi järjestää Timanttitestin? Ole yhteydessä lajipäällikköön sähköpostitse. Tavoitteena on saada Timanttitestejä eri puolille Suomea ja niitä voidaan järjestää myös joidenkin kilpailujen yhteydessä, mikäli se on kilpailun aikataulu sen sallii. Palautetta ja kysymyksiä Syksyn aikana materiaaleihin tehdään mahdolliset päivitykset vuodelle