Sillä on lämmin luonne.



Samankaltaiset tiedostot
Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

KREIKKALAISEN RUOAN KURSSI / RESEPTIT

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

Keitetty Quinoa / Kvinoa

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Parempia valintoja keittiössä herkullisilla Sydänmerkki-resepteillä!

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

MARINADEJA SALAATEILLE

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro

Reseptejä. Kalaruokahetkiin... Reseptit Michael Björklund ja Markku Luola.

Salviapossu (3 ann.) min

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Pieniä ihmeitä keittiössä

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU. Ota mukaan, Ole hyvä!

Eläköön lahna! Reseptejä

Lihattomat reseptit, viikko 3

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit

Tee ruokaa Millen kanssa

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v.

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

MEIRA. mausteet. Katso herkulliset ruokaohjeet

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

1. Erottele keltuaiset kulhoon, sekoita joukkoon sinappi, sitruunamehu, suola ja pippuri 2. Kaada öljy joukkoon ohuena nauhan, samalla sekoittaen.

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

PASTAKOULUN. Keittokirjanen

SUOMALAIS-JAPANILAINEN YHDISTYS KOKKIKURSSI Klo 17:00

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI Joensuu

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Väinön reseptit. Salaatit. Väinö Niskanen/Amiedu

Talvi Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

NÄIN KÄYTÄT RESEPTEJÄ

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

Vähimmäiskastike ruiskuttele salaatin joukkoon: oliiviöljyä, balsamiviinietikkaa, omenaviinietikkaa

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

Herkkuja villiyrteistä

Parhaat Glögireseptit

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

Kevät Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Sekoita pohjaksi kahta erilaista salaattia Lisäksi muita kasviksia makusi mukaan; Ruokaisassa salaatissa voi olla lisäksi osana;

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

Pohjoismainen kouluruokaviikko (viikko 12)

Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä?

Lue, lataa tai tulosta kaikki reseptit ja nuorten välipalavinkit tästä! (pdf)

Metsä Tissue Reseptejä Talvi

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

UUTTA! MAKUPASTAT Pestopasta & Tomaatti-Chilipasta

HEDELMÄKAKKU VINKKI! 3 4 rkl rommia, viskiä tai konjakkia (baarikaapin pullonpohjat kelpaavat hyvin)

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

SUOSITUIMMAT RESEPTIT


Sadonkorjuu HK LIHANTAITAJIEN TAPAAN

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta)

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

MAANANTAI. auhelihakeitto 4 annosta

PRETZELIT. L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista

Lounaaksi kalaa kalaruokaohjeita suurtalouksille

Lohipiiraset. & muita kalareseptejä. Nautitaan kalasta!

Kalaryssäys reseptit 2007

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Väinön reseptit. Liharuuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Yli 300 reseptiä vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. readme.fi. readme.fi. Katriina Luotonen & karppaus.

1 800 kcal ruokavalio

Reseptit PARISKUNTABOKSI : VIIKKO 40 ITALIAN VIIKKO! KANANPOIKAA ITALIAN TYYLIIN, KAHDELLE PÄIVÄLLE PASTA CARBONARA TOSCANALAINEN PATA

Ihanaa maistuvaa joulua!

Maukkaat kesäherkut grillistä

Maukasta luomunaudasta! Mikko Härkönen

Juurespuuro. 6+ kk. 0,5 l n. 3 dl n. 2 dl n. 0,5 dl. vettä bataattia porkkanaa ohrajahoja

MAINIOT MARINOINTI- VINKIT

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Makupasta reseptejä. Broileri-Pestopasta. Myllyn Paras Uutuustiedote tammikuu :lle. 2 rkl öljyä. n. 400 g broilerin fileesuikaleita

HELPPO PORKKANAKAKKU TAI MUFFINSIT. Kuorrutukseen tarvitset: 200 g maustamatonta tuorejuustoa ¾ dl Dansukker Tomusokeria ¼ tl Dansukker Vaniljasokeria

PRETZELIT PRETZELIT. Aidot saksalaiset pretzelit. Kaakaomurupretzel. Uutuus! Kaakaomurupretzel Lämmitä kevyesti

FINGER FOOD eli sampivartaat

Kalkkunan sisäfileetä appelsiinirosmariinikastikkeessa,

Energiaa iltapäivään

Pinnalle: persiljaa tai korianteria

Agavesiirappi. 275 g. Agavesiirappi on täysin luonnollinen makeuttaja. Koska se on sokeria hiukan makeampaa, pienempikin määrä riittää antamaan makua.

Transkriptio:

Sillä on lämmin luonne. 1

2 Kermansavi-astia Se on syntynyt Järvi-Suomen sydänmailla. Siinä näkyy kotimaisen käsityön jälki ja laatu. Se kestää nurkumatta ahkeraakin käyttöä ja istuu luontevasti pöytään kuin pöytään. Siinä on jotakin arkista, mutta samalla jotakin juhlavaa. Jotakin hyvin pysyvää. Sellainen on Kermansavi-astia.

Osta helposti Tulikivi Shopista Tulikivi Shopista löydät kätevimmin koko Kermansavi-astiavalikoiman. Voit tilata verkkokaupan kautta tuotteita, joita et välttämättä enää saa muualta. Perustuotteiden lisäksi valikoimassa on kauden erikoistuotteita ja mielenkiintoisia valmiita paketteja. Tulikivi-shopista saat myös kätevästi varaosat Kermansavi-astioihin. Voit tilata esimerkiksi pataan uuden kannen entisen tilalle. Valikoimissa on myös Kermansavi-oheistuotteita sekä luonnonkiven hoito- ja puhdistusaineita. Pysy kärryillä - Tilaa uutiskirje Tilaamalla uutiskirjeemme sähköpostiisi, tiedät mitä Kermansavella tapahtuu. Saat säännöllisesti tietoa uutuustuotteistamme, niiden ominaisuuksista ja taustoista. Uutiskirjeemme tiedottaa myös verkkokaupan tarjouksista sekä kyselyistä ja kilpailuista. Tulikivi shop 3

4 KERMANSAVI LAVENTELI

Laventeli Laventeli on reipas ja käytännöllinen, joka kotiin sopiva astiasto. Astiastossa on kolme väriä: perusvalkoinen, sekä kuulaat vihreä ja sininen. Laventeli on muotoilija Sami Lyytikäisen käsialaa. Kahvikuppi 0,25 l 50-07K Kahvivati, Ø 15 cm 50-07L Syvä lautanen Ø 22 cm 50-18 Lautanen Ø 27 cm 50-19 Lautanen Ø 20 cm 50-20 Kulho 0,5 l 50-23 Laventelin värit KERMANSAVI LAVENTELI 5

6 KERMANSAVI NEILIKKA

Muki 0,28 l 20-07K Muki 0,37 l 20-12K Lattemuki 0,5 l 20-15 Lautanen Ø 17 cm 20-17 Lautanen Ø 20 cm 20-20 Syvä lautanen Ø 22 cm 20-18 Neilikka Neilikka. Sen viehätys ei lakastu. Neilikka on Kermansaven nuorekas astiasto, joka kestää paitsi elämää, myös aikaa. Ja kattauksen suhteen Neilikka on kaikkiruokainen: se viihtyy hyvin niin aamiaispöydässä kuin iltapalalla. Kaiken lisäksi Neilikan sukujuuret ovat vahvasti Suomessa. Myös siksi se on kuin sinulle tehty. Matala lautanen Ø 27 cm 20-19 Kulho 0,4 l 20-22 Kulho 0,7 l 20-24 Kulho 1,6 l 20-25 Kulho 2,8 l 20-27 Kaadin 0,7 l 20-05 (ei mustana) Neilikan värit Teekannu, 1,8 l 20-16 (ei mustana) KERMANSAVI NEILIKKA 7

8 KERMANSAVI oliivi

Kahvikuppi 0,2 l 90-07K Kahvivati Ø 15 cm 90-07L Muki 0,28 l 90-12K Mukin vati Ø 16 cm 90-12L Muki 0,5 l 90-13K Lattemuki 0,45 l 90-15 (ei sinisenä) Sokerikko 0,3 l 90-09 Kermakko 0,22 l 90-10 Kaadin 0,6 l 90-05 Kaadin 1,3 l 90-14 Soikea lautanen 28x18 cm 90-47 Lautanen Ø 18 cm 90-17 Oliivi Oliivi. Sillä on lämmin luonne. Se on syntynyt palvelemaan ja piristämään käyttäjäänsä. Se on tehty kestämään nurkumatta ahkeraakin käyttöä ja istumaan sulavasti pöytään kuin pöytään. Sen salaisuus on selkeissä, ajattomissa muodoissa ja moderneissa, maanläheisissä väreissä. Siksi se tuo sinulle hyvän mielen. Lautanen Ø 22 cm 90-20 Kulho 0,5 l 90-221 Lautanen Ø 26 cm 90-19 Kulho 1,8 l 90-25 Keittolautanen 0,7 l 90-18 Kulho 3,0 l 90-27 Pastalautanen Ø 23 cm 90-21 Piirasvuoka Ø 28 cm 90-53 Oliivin värit Soikea vuoka 43x17 cm 90-61 KERMANSAVI oliivi 9

10 KERMANSAVI KARUSELLI

Karuselli Iloisista Karuselli-astioista lapset saavat lisää iloa ruokahetkiin. Muki ja kulho yhdistelmissä on viisi eri aihemaailmaa: Pelle, Avaruus, Maatila, Niitty ja Viidakko. Astiat ovat täysin kotimaisia, tarkasti testattuja ja tuoteturvallisia. Karuselli-mukin koko on kätevä 0,28 litraa. Kulho (0,5 l) on sopivan matala lapselle, jotta siitä on helppo syödä puurot, vellit, pastat ja pyörykät. Lisäksi kulhon reunaa vasten on helppo tehdä lusikkaan kuorma. Pirteä Karuselli-tuotepaketti sisältää mukin ja kulhon. Maatila 21-01 Viidakko 21-02 Avaruus 21-03 Karusellin värikkäät lasten astiat on kuvittanut Elina Keltto. Hän on suunnitellut kuoseja muun muassa Marimekolle ja Verso Designille. Pelle 21-04 Niitty 21-05 KERMANSAVI KARUSELLI 11

12 KERMANSAVI KASTANJA

Kastanja Hyvä ruoka ja hyvä vuoka kulkevat käsi kädessä. Kastanja-vuoka kypsyttää herkut ja kaunistaa kattaukset. Vuoat ovat helppohoitoisia ja reilunkokoisia. Kastanja-vuokia on saatavana kolmessa eri värissä. Uunivuoka 1,5 l 53-26 Uunivuoka 3,0 l 53-28 Kastanjan värit Lasagnevuoka 2,5 l 53-50 KERMANSAVI KASTANJA 13

14 KERMANSAVI hotpot

Monitoimivuoka 3,0 l 07-05 Pata+kansi 2,0 l 07-27 Hotpot Hotpot-tuotteet valmistetaan korkealaatuisesta, liekinkestävästä keramiikasta, joka kestää erittäin hyvin kulutusta ja lämmön vaihteluita. Siksi sitä voidaan perinteisestä kivitavaravuoasta poiketen käyttää myös liedellä. Luonnollisesti Hotpot-tuotteet kestävät myös uunin, mikron, pakastuksen ja konepesun. Pata+kansi 3,3 l 07-28 Arina Ø 38 cm+pizzalapiot 07-33 Kasari 0,7 l 07-36 Lämpöalusta 07-39 Hotpotin väri Uunipannu, 31 x 31 cm 07-50 KERMANSAVI hotpot 15

Miksi Kermansavi? Kermansaven käytännölliset ja kauniit astiastot sopivat yhtä hyvin arkipöytään kuin juhlakattaukseen. Tämän ovat laatutietoiset suomalaiset huomanneet Kermansavi-tuotteita on jo joka toisessa kodissa. Avainlippu takaa kotimaisuuden Kermansaven astiat ovat laadukasta käyttökeramiikkaa. Astiat on sekä suunniteltu että valmistettu Suomessa, Tulikiven Heinäveden tehtaalla. Kermansavi-astioille on myönnetty Suomalaisen Työn Liiton avainlipputunnus. Testattua ja turvallista Kermansaven astiat ovat käyneet läpi tiukat tuoteturvallisuustestit, ja ne täyttävät EU:n turvallisuusvaatimukset. Käytännössä tämä tarkoittaa, ettei astioiden raaka-aineina käytetä ihmiselle ja ympäristölle vaarallisia raskasmetalleja, eikä niitä pääse liukenemaan astioista esimerkiksi elintarvikkeisiin. Näin ollen Kermansavi astiat ovat käytössä turvallisia. Laatua ja kestävyyttä Kermansaven astiat ovat korkeapolttoista kivitavaraa, joka kestää kulutusta erittäin hyvin. Astiat kestävät uunin, mikrokäytön, pakastuksen ja konepesun. 16 miksi kermansavi?

Käytä Kermansavi-astiaasi oikein Kermansavi-astiat kestävät kulutusta hyvin, ja oikein hoidettuna palvelevat käyttäjäänsä vuodesta toiseen. Kermansaven vuokia ja patoja voit käyttää uuniruokien valmistukseen, tarjoiluun tai ruoan säilytykseen. Kermansavi-astia kestää: Uunikäytön Käytön mikroaaltouunissa Konepesun Pakastamisen Käyttäessäsi astiaa uunissa varmista, että pohja on kokonaan ruokaaineen peittämä, jotta se kuumenee tasaisesti. Valmistaessasi ruokaa uunissa, jonka arina ei ole tasainen, käytä vuoan alla uuniritilää varmistaaksesi tasaisen kuumenemisen. Kun otat astian uunista, laske se aina kuivalle ja tasaiselle huoneenlämpöiselle alustalle. Vältä äkillisiä lämpötilan vaihteluja. Jos lämmität vuoassa pakastettua ruokaa, älä laita ruokaa jäisenä kuumaan uuniin tai mikroaaltouuniin, vaan anna sen sulaa ennen kuumentamista. Jos pakastat ruokaa astiassa, muista, että nestepitoinen ruoka laajenee jäätyessään ja saattaa rikkoa astian. Kivitavarasta valmistetut astiat eivät kestä liedellä kuumentamista, koska pohja kuumenee äkillisesti muuta astiaa nopeammin. Kermansavi-Hotpot Hotpot-tuotteet on valmistettu liekinkestävästä keramiikasta ja voit käyttää niitä myös kaasu- ja sähköliedellä tai grillissä. Käytä Kermansavi-astiaasi oikein 17

RAKKAUDESTA RUOKAAN, ja kaikkeen siihen moninaiseen ihanuuteen, joka hyvään ruokaan ja siitä nauttimiseen liittyy. Olen suunnitellut Kermansaven laadukkaille, kotimaisille, lämpöä henkiville astioille herkulliset ruokaohjeet. Ruokanautintoja ja -elämyksiä toivottaen, Sikke Sumari on suunnitellut Kermansaven astioille omat ruokaohjeet. Reseptit löytyvät myös kotisivuiltamme: www.tulikivi.com/astiat. Lihapallerot yrttisessä tomaattikastikkeessa Mikään ei voita kotoisia lihapalleroita, kun koko perhe on saman pöydän ääressä nauttimassa hyvästä ruoasta ja toistensa seurasta. Mausta pallerotaikina kunnolla, maku laimenee kypsennettäessä. Maukkaiden palleroiden seuraksi voit kiehauttaa pastan, perunat tai riisin. Myös pelkkä vihreä salaatti ja maalaisleipä riittävät lisäkkeeksi. Pallerot: 1,5 dl oliiviöljyä 2-3 salottisipulia silputtuina 50 g pinjansiemeniä paahdettuina (ei välttämätön) 4 valkosipulinkynttä pilkottuina Nippu sileälehtistä persiljaa silputtuna 50 g korppujauhoja 50 g Parmesan-juustoa raastettuna Yrttisuolaa ja mustapippuria (tai kuivattuja yrttejä) 700 g jauhelihaa (nautaa, lammasta...) 2 kananmunaa 1. Lorauta oliiviöljyä Hotpot-padan pohjalle. Lisää sipulisilppu ja pinjansiemenet ja anna niiden kuullottua öljyssä hetki ennen kuin lisäät valkosipulin. Anna vielä kuullottua hetki ja kaada seos sitten isoon kulhoon jäähtymään. 2. Lisää kulhoon jauheliha ja mausteet sekä kananmunat. Sekoita taikinaksi ja tarkista maku. Anna tekeytyä vähintään 30 minuuttia. 3.Tee taikinasta isohkoja palleroita ja paista niitä viisi kerrallaan öljyssä padan pohjalla. Irrota palleroita varovasti puulastalla paiston aikana. Siirrä ruskistuneet pallerot odottamaan. Tomaattikastike: yksi tai kaksi purkillista (500 g) italialaista tomaattimurskaa Kunnon loraus oliiviöljyä Suolaa, pippuria, basilikaa ja meiramia maun mukaan, mutta tarpeeksi Ripaus sokeria 1.Kiehauta tomaattimurska, mausta täyteläiseksi ja anna kehittyä padassa muutama minuutti. Lisää sitten varovasti pallerot kastikkeeseen ja anna kypsyä hiljalleen noin 10 minuuttia. 18 Reseptit

PASTASALAATTI KREIKKALAISITTAIN Kylmä pastasalaatti sopii buffet-pöytään, nopeaksi lounaaksi tai silloin, kun ateria täytyy valmistaa jääkaappiin etukäteen. Tämän kreikkalaisittain maustetun salaatin voi muuntaa italialaiseksi vaihtamalla juuston mozzarellaksi, paprikat kirsikkatomaateiksi ja yrtin basilikaksi. 4 dl keitettyä lyhyttä pastaa (penne, farfalle, spirale) kylmänä 300 g fetaa pieni punainen, keltainen ja vihreä paprika kuutioina 1 punasipuli suupaloina 1 dl mustia kivettömiä oliiveja 6 rkl oliiviöljyä 2 rkl punaviinietikkaa 2 tl oreganoa suolaa ja mustapippuria myllystä 1. Keitä pasta al denteksi ja jäähdytä nopeasti kylmän veden alla. Lorauta vähän oliiviöljyä sekaan, niin pasta pysyy hyvin irtonaisena. 2. Murusta feta ja sekoita se sekä paprikat ja sipuli kahdella lusikalla pastaan. 3. Tee öljystä, viinietikasta, suolasta, pippurista ja oreganosta kastike ja lisää sekin pastaan. 4. Sekoita ja anna maustua hetki, ennen kuin tarjoat salaatin rapean maalaisleivän kera. TUOKSUVAT UUNIOMENAT Uuniomenia rakastavat kaikki. Kun tarjoat ne jokaiselle omasta astiastaan, syntyy tyylikäs jälkiruoka, joka sopii vaikka kuinka arvokkaan juhla-aterian huipennukseksi. 4 kiinteälihaista hapahkoa omenaa siemenkodat pois porattuina 1 dl Calvados ta 1 dl vettä 4 rkl sokeria Täyte: 1 dl hunajaa, vaahterasiirappia tai fariinisokeria (tai niiden sekoitusta) 1 rkl pähkinärouhetta 1 tl kanelia ripaus vaniljaa 4 rkl voita 1. Voitele uunivuoat ja kaada niiden pohjalle tilkka Calvados ta, ruokalusikallinen sokeria ja vesi. Aseta omenat vuokiin. 2. Sekoita täytteen ainekset keskenään ja täytä seoksella siemenkodan jättämä kolo. 3. Kypsennä omenia uunissa 180 asteessa noin 20 minuuttia. Valele omenoita silloin tällöin vuokaan syntyneellä liemellä. 4. Jos haluat täydellisen lopputuloksen, niin kuumenna omenoita lopuksi grillivastuksen alla vielä hetki, niin saat niihin kauniin karamellisoituneen pinnan. Reseptit 19

ES 1014, 08/2009 20 Tulikivi Oyj, Heinäveden tehdas, Rasiahontie 3, 79700 Heinävesi Puh. 0207 636 530, email. myynti.kermansavi@tulikivi.fi www.tulikivishop.com, www.tulikivi.com/astiat Puhelut 0207-alkuisiin numeroihin: 8,21 snt/puhelu + max 14,9 snt/min.