Pienen pojan elämää. 11-12-vuotiaan pojan terveyskäyttäytymisen tukeminen. Tavoite. Ohjaavat kysymykset. Aineisto ja menetelmät.



Samankaltaiset tiedostot
PIENEN POJAN ELÄMÄÄ Kajaanilaisen vuotiaan pojan terveyskäyttäytymisen tukeminen

Hyvinvointi ja liikkuminen

Kokemuksia 5-6 -luokkalaisten terveyden edistämisestä. Ritva Hautala Outi Ahonen

Kasvatusohjaaja koulun arjessa. Minna Lahti

Taustaa VANHEMPAINILTARUNKO

Seksuaali- ja lisääntymisterveyden edistämisen toimintaohjelma vuosille Tunne ja Turvataitojen kannalta

Elämä turvalliseksi. seksuaaliterveyden edistämisen teemapäivä Myllypuron 8-luokan oppilaille

9.12 Terveystieto. Espoon kaupungin opetussuunnitelmalinjaukset VUOSILUOKAT lk

Yhdessä koulumatkalle hanke Nakkilan kunnan sivistystoimiala

3. Mitkä asiat tukevat ja mitkä vahingoittavat nuoren kehitystä? 4. Mitkä voivat olla huolestuttavia muutoksia kaverin käytöksessä?

Liikunta ja lapsen kokonaisvaltainen kehitys

TUKEVASTI ALKUUN, VAHVASTI KASVUUN -HANKE Riikka Pallari, opiskelija Oulun seudun ammattikorkeakoulu

Muistot omasta lapsuudesta saattavat herätä Millaisia vanhempia sinun äitisi ja isäsi olivat?

Seksuaali- ja lisääntymisterveyden edistämisen toimintaohjelma vuosille

Motoriset taidot ja oppiminen. Timo Jaakkola, LitT, psykologi Liikuntatieteiden laitos, JY

Uusi sosiaalihuoltolaki - lasten, nuorten ja lapsiperheiden ehkäisevät palvelut

Liikuntajärjestöjen rooli terveyden edistämisessä ja lihavuuden ehkäisyssä

METSOLAN PÄIVÄKODIN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA

Vähintään 2 tuntia liikuntaa. joka päivä

Monitoimijaisena yhteistyönä alueen lasten ja nuorten kanssa toimivien eri ammattiryhmien, kolmannen sektorin tahojen sekä nuorten kanssa

KOULUTULOKKAAN VANHEMMILLE!

Lapsen ja vanhempien tuen tarpeen arviointi

Hyvää mieltä perheen arkeen

SISÄLTÖ. Keho ja seksuaalisuus Tunteet ja seksuaalisuus Tytöksi ja pojaksi Isä ja lapset Äiti ja lapset Mallioppiminen

LIIKUNNANOHJAUS TUTKINTOTILAISUUDEN ARVIOINTILOMAKE

Erityispedagogiikka päiväkodissa Lastentarhanopettajaliitto Keski-Suomen lastentarhanopettajat ry Puheenjohtaja Sanna Satosaari

Seksuaaliterveys. Semppi-terveyspisteiden kehittämispäivä Maria Kurki-Hirvonen

Ammattiosaajan työkykypassi

Valtioneuvoston periaatepäätös terveyttä edistävästä liikunnasta ja ravinnosta (2008):

NUORTEN TIETO- JA NEUVONTAPALVELU TUTKINTOTILAISUUDEN ARVIOINTILOMAKE

Terveyttä ja hyvinvointia edistävän liikunnan uusi strategia Kari Sjöholm erityisasiantuntija Suomen Kuntaliitto

LAPSEN SEKSUAALITERVEYDEN TUKEMINEN LASTENNEUVOLASSA

Ehkäisevän päihdetyön hanke Loppuseminaari Janne Takala, projektikoordinaattori A klinikkasäätiö Lasinen lapsuus

LAPSET JA LIIKUNTA. Lasten, nuorten ja perheiden hyvinvoinnin politiikkaohjelman avausseminaari Teemu Japisson

PÄÄKAUPUNKISEUDUN LASTENSUOJELUPÄIVÄT VANHEMMUUSTYÖ LAPSEN EDUN VAHVISTAJANA TO KLO 13:30-16:00 PE KLO 9:00-11:30

Laajat terveystarkastukset oppilaan ja perheen hyvinvoinnin tukena


Pää edellä: MITÄ OPIMME AIVOJEN KASVATUKSESTA? Vauvafoorumi Tiina Huttu ja Kirsi Heikkinen

Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä

YHDESSÄ!-ohjelma. Yhteiskehittämispäivä Monitoimijainen perhetyö ja perhekuntoutus Laura Nyyssönen lastensuojelun kehittämisasiantuntija

LAPSEN ESIOPETUKSEN SUUNNITELMA

Vasu 2017 suhde hyvinvointiin ja liikkumisen edistämiseen

Leikkien liikkumaan Eino Havas, johtaja

MEDIA- JA VERKKO-OHJAUS TUTKINTOTILAISUUDEN ARVIOINTILOMAKE

PERHE JA PÄIHDEKASVATUS. meille myös!!!

Lasten näkökulma perheen hyvinvointiin

LAPSEN ESIOPETUSSUUNNITELMA. Lapsen hetu:

Etelä- ja Pohjois-Nokian perhepäivähoidon varhaiskasvatussuunnitelma 1

Anna Erkko Projektisuunnittelija

Nuorten seksuaaliterveyskartoitus

Alkon lahjoituksella ylimaakunnallista kehittämistyötä Pohjanmaalla, Keski Pohjanmaalla ja Etelä Pohjanmaalla

Helsingin yliopiston Viikin normaalikoulu. Terveystieto

Arviointikriteerit Tyydyttävä T1 Hyvä H2 Kiitettävä K3

MILLAINEN MINÄ OLEN?

HYVINVOIVA KASVUYHTEISÖ. Tuomo Lukkari

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Iloa, leikkiä ja yhdessä tekemistä, varhaisvuosien fyysisen aktiivisuuden suositukset käytäntöön

ISÄT KUULLUKSI, NÄKYVÄKSI JA OSALLISTUVAKSI HELSINKI

SEKSUAALIKASVATUS VARHAISKASVATUKSESSA

Viidennen luokan Askelma

SYRJÄKYLÄN SYLVIT VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA

TerveysInfo. Hellitä hetkeksi punnitse voimavarasi Omien voimavarojen kartoitukseen ja hyvinvoinnin vahvistamiseen.

LAPSEN VARHAISKASVATUSSUUNNITELMA

Projektipäällikkö Minna Tuominen, Perusopetuspalvelut/Yhteiset palvelut

Kouluterveyskyselyn tulosten hyödyntäminen. Kempeleen lasten ja nuorten hyvinvoinnin kehittämisilta

Tyydyttävä T1 Hyvä H2 Kiitettävä K3 Perustelut, huomiot. tunnistaa laajasti eriikäisten

TEEMALLISET PERHEILLAT OSANA VANHEMMUUDEN TUKEMISTA

Mielen hyvinvointi projekti OPH:n verkottumisseminaari Ulla Ruuskanen

ESIOPETUSTA LÄHILUONNOSSA TAPAUSESIMERKKINÄ HÄMEENLINNA

Vanhemmat ja perheet toiminnassa mukana. Vanhempien Akatemia Riitta Alatalo

Keskustelun yhteenveto -Rovaniemi

Hyvää mieltä perheen arkeen

Tupakoimattomuutta tukeva koulu

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

TERVEYSTIEDON OPETUS VUOSILUOKILLA 1-6 OSANA YMPÄRISTÖ- JA LUONNONTIETOA, BIOLOGIAA JA KEMIAA

LAPE UUDISTUSOHJELMA TUOMO LUKKARI, MUUTOSAGENTTI Ω OPETUS- JA KULTTUURIMINISTERIÖ

Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi. Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta

AIKUISVÄESTÖN HYVINVOINTIMITTARI Minun elämäntilanteeni

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

Kaukajärven päiväkodin varhaiskasvatussuunnitelma

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

VANHEMMAN ALKOHOLINKÄYTÖSTÄ KÄRSIVÄN LAPSEN TUKEMINEN

Otsolan Kannatusyhdistys ry on porilainen setlementti Toimintamuotoja ovat: Nuorisotyö, Kansalaisopisto ja Mainos Otsola

Varhaiskasvatussuunnitelma

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto

Lapsi työskentelee ja oppii

OPS2016 painottaa toimintakulttuurin muutosta

Turku /Anu Nurmi

Työturvallisuus ammatillisessa peruskoulutuksessa Tuija Laukkanen Ammatillinen peruskoulutus yksikkö

TerveysInfo. Hellitä hetkeksi punnitse voimavarasi Omien voimavarojen kartoitukseen ja hyvinvoinnin vahvistamiseen.

Sisällys. Liikkuminen ja lapsen kokonais valtainen kasvu ja kehitys. Esipuhe...11 Johdanto... 15

VARHAISKASVATUKSEN RAJOITUSTEN PURKAMINEN, ALOITE. Esittelymateriaali

Terveet elintavat pienestä pitäen Perheiden elintapaohjauksen kehittäminen

MOVE! työkaluna kouluterveydenhuollossa Anne Ylönen, kehittämispäällikkö, TtM

Nuoren itsetunnon vahvistaminen

HYVINVOINTIKERTOMUS. Lapset ja nuoret

Transkriptio:

8.11.2011 klo 8.15 11.30, TA21L165 Pienen pojan elämää 11-12-vuotiaan pojan terveyskäyttäytymisen tukeminen Perheen merkitys lapsen kasvu- ja kehitysympäristön luomisessa on tyisasemassa, mutta koululla ja muulla ympäristöllä on myös vaikutusta lapsen kasvuun ja kehitykseen. Perheen merkitystä kasvu- ja kehitysympäristön luojana ei voi väheksyä, koska se luo pohjan lapsen terveyskäyttäytymiselle. Opinnäytetyön aiheena on kajaanilaisten 11-12-vuotiaiden poikien terveyskäyttäytyminen. Toiminnallinen opinnäytetyöprosessi oli samalla kokeilu uudenlaisesta tavasta tehdä opinnäytetyötä. Toiminnallista opinnäytetyötä 11 12-vuotiaan pojan terveyskäyttäytymisestä on tekemässä 15 opiskelijan pääryhmä, joka jakautui seitsemään näkökulmaan: liikunnallisuuden, päihteettömyyden, seksuaaliterveyden, sosiaalisen kehityksen ja suvaitsevaisuuden tukeminen, sosiaalinen media sekä ylipainoon johtavia tekijöitä. Tarkoituksena oli, että jokainen alaryhmä käsittelee aihetta oman näkökulmansa kautta. Opinnäytetyön tilaajana on Kajaanin päihdetyöryhmä, joka on Nuorisotyön alaisuudessa toimiva moniammatillinen työryhmä. Rakkauden antaja Elämän opettaja Ihmissuhdeosaaja Kuvata kajaanilaisten 11-12-vuotiaiden poikien terveyskäyttäytymistä. Löytää menetelmiä, joiden avulla 11-12- vuotiaiden kajaanilaisten poikien vanhemmat voivat tukea lastensa kasvua ja kehitystä ja siten edistää lastensa terveyskäyttäytymistä. Toiminnallisen osuuden tavoitteena on suunnitella kajaanilaisten 11-12-vuotiaiden poikien vanhemmille toiminnallinen vanhempainilta, jossa vanhemmat saavat tietoa ja kokemuksia, millaista on 11-12-vuotiaan pojan elämä. Millaiset tekijät tukevat kajaanilaisen 11-12- vuotiaan pojan terveyskäyttäytymistä? vanhemmille 31.8.2011. Vanhemmilta saadun palautteen mukaan Pienen pojan elämää -vanhempainilta oli onnistunut. Vanhemmat kertoivat saaneensa, Pienen pojan elämää -vanhempainillasta, menetelmiä poikiensa terveyskäyttäytymisen tukemiseen.

Pienen pojan elämää Hoitotyön koulutusohjelma Lasten ja nuorten hoitotyö 8.11.2011 klo 8:15 TA21L165 Liikunta on mun juttu Liikunnan merkitys 11-12-vuotiaan pojan minäkäsitykseen Varhaislapsuudessa liikkuminen on pojan työtä ja se tulee häneltä luonnostaan. Liikunnalla on tärkeä merkitys pojan aivojen hermoverkkojen kehittymisessä, ja liikkumalla poika oppii hallitsemaan kehoaan lihasten, hermoston ja aistien yhteistyönä. Liikunnalla voidaan saada positiivisia vaikutuksia biologiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen kasvuun, ja kehitykseen. Monipuolisesti harrastettuna liikunta tukee pojan fyysistä kasvua, kehitystä ja terveyttä. Liikunnalla ja pojan minäkäsityksen selkeä yhteys. Positiivinen palaute luo miellyttävän kuvan liikunnasta. Leikkiminen ja joukkuepelit kehittävät pojan vuorovaikutus taitoja, toisten huomioon ottamista ja sääntöjen noudattamista sekä reilun pelin paatteita. Fyysisen aktiivisuuden suosituksen 11-12- vuotiaille pojille 1½ - 2-tuntia liikuntaa päivittäin. Arkielämän taitojen opettaja Oikean ja väärän opettaja Mallin antaja Arvojen välittäjä Tapojen opettaja Pnteiden vaalija Sosiaalisten taitojen opettaja Kauneuden arvostaja Rakkauden antaja Elämän opettaja Lapsen tarpeet kehitysvaihei ssa Ihmissuhdeosa aja Opinnäytetyön tarkoituksena on kuvata liikunnan merkitystä 11-12-vuotiaan pojan minäkäsitykseen. Opinnäytetyön tavoitteena on saada vanhemmat pohtimaan liikunnan merkitystä 11-12-vuotiaan pojan minäkäsityksen kehitykseen. Ohjaava kysymys 1. Mikä on liikunnan merkitys 11-12 -vuotiaan pojan minäkäsitykseen? Millaisia uusia näkökulmia sait liikunnan merkityksestä pojan käsitykseen itsestä? - Riittävän liikunnan ja unen merkitys pojan elämässä vahvistui - Viihde-elektroniikan käyttö suhteessa liikunnan määrään - Liikunnan ja fyysisen kunnon merkitys minäkäsitykseen STH8S Heikkinen Mirka, Rautakoski Outi

Pienen pojan elämää Vanhempien rooli 11 12 vuotiaan pojan päihteettömyyden tukemisessa Suomen laki kieltää päihteiden välittämisen alle 18-vuotiaille suojellakseen heidän terveyttään. Opinnäytetyössä keskitymme vanhempien rooliin 11-12 -vuotiaan pojan päihteettömyyden tukemisessa. Poikien päihteettömyyden tukeminen on ajankohtaista ennen varsinaisten päihdekokeilujen alkamista. Päihdekokeilut tapahtuvat yleensä yläkouluun siirryttäessä kavereiden painostuksen ja kokeilunhalun vuoksi. Vanhemmat ovat avainasemassa tukemaan poikaansa päihteettömyyteen, sillä he ovat vastuussa poikansa terveydestä ja hyvinvoinnista. Fyysisen koskemattomuuden takaaja Turvallisuuden luoja Sääntöjen ja sopimusten noudattaja ja valvoja Ein-sanoja Vuorokausirytmistä huolehtija Omien rajojensa asettaja Kuvata 11-12 -vuotiaan pojan terveyskäyttäytymistä päihteettömyyden näkökulmasta. Löytää menetelmiä, joiden avulla 11-12-vuotiaan pojan vanhemmat voivat tukea poikansa päihteettömyyttä. Ohjaava kysymys Miten vanhemmat voivat tukea 11-12 -vuotiaan pojan päihteettömyyttä? Rakkauden antaja Elämän opettaja Ihmissuhdeosaaja Piia Huotari & Päivi Lipponen Kajaanin ammattikorkeakoulu, hoitotyön koulutusohjelma 2011 Vanhempien ja pojan välinen keskustelu päihteistä Vanhempien antama esimerkki pojalleen Kieltäytymisen taidon opettaminen Päihteiden välittämisestä kieltäytyminen Kavpiirin ja luottamuksen merkitys pojalle Hyvän itsetunnon kehittäminen ja tukeminen Vanhempien reagoiminen pojan päihdekokeiluun

Henna Halkola ja Sanna Kilpeläinen 8.11.2011 klo 8.15 11.30, TA21L165 Pienen pojan elämää Hämmennystä, herkkyyttä ja haavoittuvuutta - 11-12-vuotiaan pojan seksuaaliterveys ja isän tehtävät sen tukemisessa Väestöliiton poikien tukipuhelin sai elokuun 2009 ja 2010 välisenä aikana 81 804 puhelua, joista vain neljännekseen pystyttiin vastaamaan. Puheluiden suurimpina huolenaiheina olivat parisuhde ja seksi. Pojat kyselevät konkreettisia neuvoja seksuaalisuudesta ja tunteiden osoittamisesta. 11-12-vuotiaan pojan arkielämä muodostuu monista asioista, kuten perheestä, koulusta, kavereista ja uusista asioista niiden ympärillä. Poikien kokonaisvaltainen kasvatus ja hoito vaativat viisautta vanhemmilta ja poikaa ympäröiviltä ihmisiltä. Vanhemmilla on vastuu auttaessaan poikaansa kehittymään tasapainoiseksi ja hyvän itsetunnon omaavaksi aikuiseksi. Vanhemmat kuitenkin tarvitsevat joskus ohjausta ja tukea kasvatustyössään. Kuvata 11-12-vuotiaan pojan normaalia kasvua ja kehitystä seksuaaliterveyden näkökulmasta. Teorian avulla löytää menettelytapoja 11-12- vuotiaiden poikien vanhemmille, kuinka isä voi tukea 11-12-vuotiaiden pojan seksuaaliterveyttä. Toiminnallisen osuuden tavoitteena on teoriasta sekä keskustelun aikana vanhemmilta nousseiden menettelytapojen avulla tukea vanhempia 11-12- vuotiaan pojan seksuaaliterveyden tukijoina, korostaen isän merkitystä siinä. Arkielämän taitojen opettaja Oikean ja väärän opettaja Mallin antaja Arvojen välittäjä Tapojen opettaja Pnteiden vaalija Sosiaalisten taitojen opettaja Kauneuden arvostaja Elämän opettaja 1. Millaista on 11-12-vuotiaan pojan seksuaalisuus ja seksuaaliterveys? 2. Miten isä voi tukea 11-12-vuotiaan pojan seksuaaliterveyttä? Rakkauden antaja Ihmissuhdeosaaja Teorian ja Pienen pojan elämää vanhempainillan, seksuaaliterveyden pisteellä, käytyjen keskusteluiden pohjalta pojan seksuaaliterveyden tukemisen menettelytavoiksi nousivat: seksuaalisuudesta puhuminen, pojan kuunteleminen, seksuaalisuuden hyväksyminen osana pojan elämää, positiivisen palautteen antaminen pojalle, pojan seksuaalisen kehityksen seuraaminen ja kirjallisen mataalin hyödyntäminen.

Sosiaalinen media 11 12 - vuotiaan kajaanilaisen pojan arjessa Vanhempien palautteen analyysin tulokset: Vanhemmat kokevat, että Internetin sosiaalinen media on osa poikien arkea Vanhemmat korostivat myös rajojen ja sääntöjen asettamisen tärkeyttä poikiensa Internetin sosiaalisen median käytössä Vanhemmat tiedostivat vastuunsa kasvattajina ja poikiensa kasvun ja kehityksen tukijoina!

8.11.2011 klo 8.15 11.30 TA21L165 Pienen pojan elämää Murrosiän kynnyksellä. Sosiaalisen tuen merkitys 11-12- vuotiaan pojan terveyskäyttäytymiselle. Työelämän kasvavat haasteet vähentävät perheiden yhteistä aikaa ja ovat näin haaste vanhemmuudelle. Lasten on osattava toimia itsenäisemmin kuin aiemmin, koska työ vie vanhemmilta paljon aikaa ja energiaa. Liiallinen työnteko ja siitä uupuminen voivat johtaa lapsen huomiotta jättämiseen. Tässä tapauksessa vanhemman henkinen läsnäolo sekä lapsen ja vanhemman välinen vuoropuhelu kärsivät. (Kinnunen & Mauno 2002, 99-106.) Lapsi tarvitsee vanhempiansa ja heidän antamaansa tukea, joka edesauttaa suotuisaa sosiaalista kehitystä. Lapsen kokema turvattomuus vaikeuttaa hänen sosiaalista kehitystään ja on terveydellinen riski. Keskustelija Kuuntelija Kannustaja Tunteiden hyväksyjä Rakkaud en antaja Ihmissu hdeosaaja Elämän opettaja Kuvata 11-12-vuotiaiden poikien sosiaalista kehitystä ja vanhemmilta ja vertaisilta saatua sosiaalista tukea. Vahvistaa kajaanilaisten 11-12-vuotiaiden poikien vanhempien tietoutta sosiaalisen tuen merkityksestä yhtenä terveyskäyttäytymistä edistävänä tekijänä. 1. Mitä sosiaalinen kehitys on 11-12-vuotiaalla pojalla? 2. Millaista on 11-12-vuotiaan pojan vanhemmilta ja vertaisilta saatu sosiaalinen tuki? järjestämällä Pienen pojan elämää vanhempainilta Hauholan koulun 6. luokkalaisten poikien Kajaanilaisen pojan näkökulmaa tuotiin esiin keräämällä aineisto ja analysoimalla se induktiivisella sisällönanalyysilla. Aineistosta nousi esille vanhemmilta ja vertaisilta saatu sekä kaivattu sosiaalinen tuki, joka oli pojille tärkeää. Rajojen asettaja Pienen pojan elämää vanhempainillan jälkeen vanhemmat toivat esille sosiaalisen tuen merkityksen pojille sekä vanhemmat ja kavt sosiaalisen tuen lähteinä. Tekijät: Kinnunen Terhi ja Piironen Elisa

Pienen pojan elämää Jokainen ihminen on laulun arvoinen Vanhemmat suvaitsevaisuuteen tukijoina Maahanmuuttajien määrä Suomessa on kasvanut nopeasti 1990- luvulta lähtien, jolloin heitä asui pysyvästi Suomessa noin 20 000, kun 2000-luvun alussa heitä oli jo vajaa 88 000. Maahanmuuttajien lisääntyvän muuton vuoksi vanhempien on kiinnitettävä huomiota lapsensa suvaitsevaisuuteen kasvattamiseen, sillä kasvuympäristöstä saadut toimintamallit muotoutuvat osaksi lapsen toimintaa. Keskustelija Kuuntelija Ristiriidoissa auttaja Kannustaja Tunteiden hyväksyjä Anteeksiantaja/-pyytäjä Itsenäisyyden tukija Tasapuolisuuden toteuttaja Perheen ja lapsen ihmissuhteiden vaalija Rakkauden antaja Ihmissuhdeosaaja Elämän opettaja 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 0 Kartoittaa menetelmiä, joiden avulla 11-12- vuotiasta poikaa voi tukea kasvamaan suvaitsevaiseksi. Antaa vanhemmille menetelmiä, joiden avulla vanhemmat voivat tukea 11-12-vuotiasta poikaansa kasvamaan suvaitsevaiseksi. Miten vanhemmat voivat ohjata 11-12-vuotiasta poikaansa kasvamaan suvaitsevaisiksi? Mitä hyötyä käsitellyistä asioista oli sinulle tukiessasi poikaasi kasvamaan suvaitsevaiseksi? Vanhemman esimerkki Vanhemman asenne Keskustelu

Pienen pojan elämää Elämäntavat puntariin - Kajaanilaisten 11-12-vuotiaiden poikien ylipainoon johtavia tekijöitä Poikien ylipaino on lisääntynyt huomattavasti viime vuosikymmeninä ja ylipainoa pidetään yhtenä vakavimpana kansanterveydellisenä ongelmana. Ylipainoa pidetään suurena huolenaiheena, koska sillä on terveydellisiä haittavaikutuksia. Ylipainosta aiheutuvien liitännäissairauksien takia tulee Suomessa joka vuosi noin 300 miljoonan euron lisäkustannukset. Poikien ylipainoon on monia tekijöitä, joista tärkeimpänä pidetään elämäntapojen muuttumista epäterveellisiksi. Arkielämän taitojen opettaja Oikean ja väärän opettaja Mallin antaja Arvojen välittäjä Tapojen opettaja Pnteiden vaalija Sosiaalisten taitojen opettaja Kauneuden arvostaja Rakkauden antaja Elämän opettaja Huoltaj a Rajojen asettaja Määttä Maarit & Seppänen Meiju Kajaanin ammattikorkeakoulu, hoitotyön koulutusohjelma 2011 Ihmissu hdeosaa ja Kuvata kajaanilaisten 11-12-vuotiaiden poikien terveellisiä elämäntapoja sekä selvittää ylipainoon johtavia tekijöitä. Vanhemmat saavat lisää valmiuksia tukea tämänikäisiä poikia terveellisiin elämäntapoihin. Tuen avulla vanhemmat voivat ennaltaehkäistä pojan ylipainoa ja jo olemassa olevan ylipainon kasvamista. 1. Millaisia terveellisiä elämäntapoja kuuluu 11-12- vuotiaalle pojalle? 2. Millaisia ylipainoon johtavia tekijöitä on kajaanilaisilla 11-12-vuotiailla pojilla? Aineistoa kerättiin kyselylomakkeella kajaanilaisilta 11-12-vuotiailta pojilta. Saatu aineisto sekä kvalitatiivista että kvantitatiivista. Keskeiset tulokset & johtopäätökset Kajaanilaisten poikien ylipainoon johtavia tekijöitä: - Vapaa-aika kuluu viihde-elektroniikan parissa, jolloin liikunnan harrastamiselle ei jää aikaa - Epäterveelliset ruokailutottumukset Tulosten perusteella kajaanilaisten 11-12- vuotiaiden poikien vanhempien tulee tyisesti kiinnittää huomiota ruokailutottumuksiin ja vapaaajan käyttöön. Vanhemmilla on tärkeä rooli perheessä pojan elämän opettajana, mutta myös rajojen asettajana ja huoltajana.