Taitavuuskortti FC RP P2003 Kausi 2011 Pelaajan nimi:
Kuljettaminen (/Rytmiikka) Taso Pronssi Pujottelu vahvemmalla jalalla Pujottelu sisäterä molemmat jalat Hopea Pujottelu heikommalla jalalla Pujottelu ulkoterä molemmat jalat Sisäterä-ulkoterä-sisäulko molemmat jalat erikseen Sisä-sisä-ulko-ulko - molemmat jalat erikseen Ulko-ulko-(jalan vaihto + vartaloharhautus)-ulko-ulko Ulko-ulko-sisä-(jalan vaihto)-ulkoulko-sisä 1
Pallonkäsittely/Pomputtelu Taso Pronssi Hopea Sisäsyrjillä leipominen eteen ja taakse 10 m, ei kävellen Pomputtelu välipompuin 4 kertaa jalkaterillä vuorojaloin Jalkapohjat pallon päälle eteen ja taakse 10 m, ei kävellen Pomputtelu välipompuin 10 kertaa jalkaterillä vuorojaloin Vasen nilkka-vasen jalkapohja oikea nilkka- oikea pohja ei väliaskelia Pomputtelu ilman välipomppua jalkaterillä 10 kertaa vuorojaloin Pomputtelu ilman välipomppua jalkaterillä 20 kertaa vuorojaloin Pomputtelu: 4 jalkaterillä + 2 reisillä x 2 vuorojaloin ei välipomppua 2
Käännökset Taso Pronssi Sisäsyrjäkäännös molemmilla jaloilla Ulkosyrjäkäännös - molemmilla jaloilla Hopea Jalkapohjakäännös (suojauksen puolelta) - molemmilla jaloilla Cruyff molemmilla jaloilla Yliaskel pallo mukaan toisen jalan sisäsyrjällä, molempiin suuntiin Yliaskel pallo mukaan saman jalan ulkosyrjällä, molempiin suuntiin Elia Puskas 3
Harhautukset Taso Pronssi Vartaloharhautus molempiin suuntiin Askelharhautus molempiin suuntiin Hopea Valelaukaus siirto saman jalan sisäsyrjällä Zidane molempiin suuntiin Matthews/Torres molempiin suuntiin Valesyöttö molempiin suuntiin Elastico molemmilla jaloilla Okocha molempiin suuntiin 4
Motoriset taidot Taso Pronssi Kuperkeikka eteen kyykkyyn (ilman käsiä ylös) Kärrynpyörä vahvempi käsi edellä Hopea Kuperkeikka taakse kyykkyyn käsillä työntäen Päällä seisonta ilman tukea Kärrynpyörä heikompi käsi edellä Käsin seisonta ilman tukea Käsinseisonta ilman tukea + kuperkeikka kyykkyyn Lentokuperkeikka 5
Mestarimerkit Taso Pronssimestari Hopeamestari mestari Futismestari 6
Ohjeet Taitavuuskortti on tarkoitettu jokaisen pelaajan henkilökohtaiseksi kotiharjoittelun seurantalomakkeeksi. merkinnän saa onnistuneesta suorituksesta valmentajalta erikseen sovittuina suorituspäivinä. Joukkueen kotisivuilta löytyy malleja eri suorituksiin. Suoritukset tehdään aina kummallakin jalalla, jollei toisin mainita. Vain oikein tehdyt suoritukset hyväksytään. järjestys Osa-alueiden sisällä eri tasot pitää suorittaa järjestyksessä pronssi -> hopea -> kulta Osa-alueita voi suorittaa haluamassaan järjestyksessä, kunhan edellisen kohdan kriteerit täyttyvät ason tehtävät voi suorittaa vasta kun on suorittanut kaikki pronssi-, hopea- ja kultatasot. Tasosuoritukset Jokaisesta onnistuneesta yksittäisestä suorituksesta saa leiman taitavuuskorttiin Jokaisen eri osa-alueen koko tason suorittamisesta palkitaan kuukausittain kyseisen tason oikeuttamalla suoritusmerkillä Joukkueen päättäjäisissä palkitaan erikseen mestarimerkin suorittaneet pelaajat mitalein sekä futismestari- tason suorittaneet pokaalein Mestarimerkit Mestarimerkkiin oikeuttavan suorituksen saavuttaa kun on suorittanut kaikkien osa-alueiden jonkun tason o Pronssimestari kaikki pronssitasot o Hopeamestari kaikki hopeatasot o mestari kaikki kultatasot o Futismestari kaikki edelliset tasot ja extratehtävät Lisätietoja taitavuuskortista ja tarkemmat ohjeet saa ikäkausivastaavalta sekä joukkueen kotisivuilta. http://www.fcruskonpallo.fi/joukkue3146/88 7