Yleinen virhevähennystaulukko. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /joukkue. /voimistelija. Joka kerta.

Samankaltaiset tiedostot
B-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

TEAMGYM lk kansalliset säännöt

B-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

B-luokka Yleistä. Hyppy. Hyppy. Hypyn arvostelu juoksu. Hypyn arvostelu. mattokasa

TEAMGYM KANSALLISET SÄÄNNÖT

C-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

C-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

Puomi, yleistä. TK2, puomi. Puomi, arvostelu. Puomi, arvostelu. Puomi, arvostelu. Puomi, arvostelu 2/15/2017

D-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

Voimistelulliset liikkeet. Voimistelulliset hypyt. Permanto, Q&A. Spagaattiasento. Spagaattiasento. TK2, permanto 2/18/ o. 160 o.

TEAMGYM KANSALLISET SÄÄNNÖT KILPAHARRASTESARJA

Telineet mattokasa, korkeus 100 cm (± 5 cm) nojapuun aisa (tai rekki), voimistelijan jalat noin 20 cm irti matosta

REKKI: (1-3 sarja: rintakorkeus, 4-6 sarja: heiluntakorkeus)

TEAMGYM KANSALLISET SÄÄNNÖT. Starttiluokka ja 2. luokka

REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: heiluntakorkeus)

TEAMGYM KANSALLISET SÄÄNNÖT KILPAHARRASTELUOKKA

Naisten telinevoimistelu Minoriryhmän testit vuonna 2013

Pronssimerkki ~ 1 ~ REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: heiluntakorkeus)

TEAMGYM KANSALLISET SÄÄNNÖT. Starttiluokka ja 2. luokka

REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: cm)

Voimistelulliset liikkeet. TK2, permanto. Spagaattiasento. Voimistelulliset hypyt. Spagaattiasento. Spagaattiasento 2/15/ o. 160 o.

~ 1 ~ REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4: cm)

TEAMGYM KANSALLISET SÄÄNNÖT

TIMANTTIMERKKI. Timanttimerkin voi suorittaa aikaisintaan sen vuoden syksynä, jona voimistelija täyttää kahdeksan vuotta.

REKKI: (1-3: rintakorkeus, 4-6: cm)

NTV kilpalinjan luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty

REKKI: (1-4: rintakorkeus, 5-6: cm)

Naisten telinevoimistelu, maajoukkuelinjan 1. luokan pakolliset liikesarjat Päivitetty

Hopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä

TEAMGYM KANSALLISET SÄÄNNÖT. 3. luokka, 4. luokka ja 5. luokka

Yleiset ohjeet Telineet Tuomariston kokoonpano Osallistuvien seurojen tuomarivelvoitteet 1 tuomarin 2 tuomaria 3 tuomaria

NTV maajoukkuelinja - pakolliset liikesarjat

2-LUOKAN SARJOJEN ARVIOINTI

NTV maajoukkuelinja - pakolliset liikesarjat

Naisten telinevoimistelu Minoriryhmän testit

Yleinen osuus NTV:n luokkajärjestelmä. Tuomaritoiminta. Tuomaritoiminta. Tuomaritoiminta. Tuomaritoiminta

Yleistä. B-luokka. Hypyn arvostelu. Hyppy. Hypyn arvostelu juoksu. Hypyn arvostelu juoksu

NTV kilpalinjan pakollisten sarjojen luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty HYPPY

LIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02

Naisten telinevoimistelu 2016 MINORI- JA BEMARITESTISTÖ

Kultamerkin suoritettuaan ja sinä vuonna, jolloin voimistelija täyttää 8 vuotta, voi aloittaa suorittamaan timanttimerkin liikkeitä.

Iida Ritokoski Voimistelu- ja urheiluseura Elise ry. Rytmisen voimistelun vartalovaikeusosat ikäkausittain ja hyppyjen liikekehittely

ASEMAOHJELMA 1. Ohjelman liikkeet Huomio, esimerkki, kuva Kuvio. 1-2 paikallaan, katse kaveriin. 3-4 jalan ojennus aukikierrossa lattiaa pitkin

Polvikontrolli Vammojen ennaltaehkäisyyn

Testistö Taru Hockey. E-juniorit: Kesällä tehtävät testit x 2 (toukokuu ja elokuu):

Voimistelijan nimi: Seura: Osoite: Syntymävuosi:

TYTTÖJEN TAITORYHMÄT - tytöt 7-12 vuotta Jyväskylän Voimistelijat-79

Hopeamerkki. Merkkiliikkeiden suorittamiselle ei ole ala- eikä yläikärajaa. Ennen hopeamerkin liikkeiden suorittamista tulee suorittaa pronssimerkki.

Yleistä. B-luokka. Hyppy. Hypyn arvostelu. Hypyn arvostelu juoksu. Hypyn arvostelu juoksu

Naisten telinevoimistelun luokkajärjestelmä ja sääntöjen pikakurssi Otto Lindqvist

POIKIEN TELINEVOIMISTELUN OMINAISUUSTESTIT VUOTIAAT

TEAMGYMIN KILPAILUSÄÄNNÖT

Hopeamerkin suoritettuaan voimistelija voi aloittaa suorittamaan kultamerkin liikkeitä.

NTV kilpalinjan luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty

TEAMGYMIN KILPAILUSÄÄNNÖT

BONUSOHJELMAT TREENINAUaHOILLA

NTV maajoukkuelinja - pakolliset liikesarjat

Hopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä

LENTOPALLON PERUSTEKNIIKOITA

Lajien yhteisen STARA-merkin ohjeet ohjaajille ja valmentajille

!!! "#$%&'()!*+&%&'$(,-)!./""/'$('/"0/)!'11))2$

Joukkuevoimistelun merkkisuoritukset. Nimi Syntymävuosi. Seura

ACTIVE CHEER STAGE LIIKKEIDEN VAATIMUKSET

Pronssimerkki Yleistä merkkiliikkeistä

puomi, korkeus 105 cm (± 3 cm) matoista n.14 m pitkä kanveesin paloista tehty rata tai kanveesi 12 x 12 m

KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET. TEKNISET TAIDOT perusvoimistelu - käynti

Kultamerkki. Päivitetty Suomen Voimisteluliitto Svoli Naisten telinevoimistelu Luokkakilpailujärjestelmä Kultamerkki 1/5

Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.

Osallistumisoikeus Minoritestileirille Timanttimerkki ja D luokan kategoria V tulee olla suoritettuna viimeistään 20.5.

Miesten telinevoimistelun tuomarikurssi. 1. taso

Tässä ei ole tarkoitus kirjata kaikkia yksittäisiä virheitä vaan yleisiä usein kilpailuissa nähtyjä virhesuorituksia.

ALKULÄMMITTELYLLÄ EROON POLVIVAMMOISTA

TYTTÖJEN TAITOTESTIT 6-12-vuotiaille. Jyväskylän Voimistelijat -79


Timanttimerkin suorittamisen voi aloittaa aikaisintaan sinä vuonna, jona voimistelija täyttää kahdeksan vuotta (8v.).

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:

Virtually Oy. Laadukas tyynysarja vaativaan käyttöön ASENTOHOITO x40 x28 cm väri musta. 85 x 31 x 17 cm väri musta 30 ASENTOHOITOTYYNY

Kirjalliset ohjeet Kulkureiden jumppaliikkeistä

Minuuttivälipalat vuotiaille

Alkulämmittelyohjelma

TIMANTTIMERKKI RENKAAT

Pakolliset kriteerit tulee täyttyä, jotta liikkeestä saa vähintään yhden pisteen. Muut kriteerit määrittävät pistearvon skaalalla 1-4

KESKIVARTALO/KEHONHALLINTAL IIKKEITÄ UINTIIN 3/2017. Prepared by: Mika Martikainen Date: :26

Liiketaitotestit ja tuloskortti

NTV:n luokkajärjestelmä. Yleinen osuus. Tuomaritoiminta. Tuomaritoiminta. Tuomaritoiminta. Tuomaritoiminta

Eilispäivän tähtien kilpailusarjat miesten telinevoimistelussa

KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT pallotemput

Loppuverryttely salissa

Osallistumisoikeus Minoritestileirille Timanttimerkki ja D luokan kategoria V tulee olla suoritettuna viimeistään 28.5.

YLEISURHEILUKOULUTUKSEN PÄÄMÄÄRÄ

1. LIIKKUMISTAIDOT 1.1 Sivuttaissiirtyminen

PISTEMÄÄRÄ ISTUMAANNOUSU, ETUNOJAPUNNERRUS (kpl) 5 45 > < 24

AITAKÄVELY. Aitakävely koko jalkapohjalla askeltaen. Aitakävelykoulu tulostettava muistilista ohjaajalle ja valmentajalle

NOPEUDEN HARJOITTAMINEN NUORILLA

DNF. Liuku. DNF on lajina erityisen herkkä sille että painotus ja liukuasento ovat kunnossa. Painotuksessa yleisimmät ongelmat liittyvät jalkoihin.

Henkilökohtainen harjoitusohjelma

KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET. TEKNISET TAIDOT valmiusasento

Yhden pelaajan pallokontrollitemput

Harjoituksia nivelrikkopotilaalle

Liiketaitotestit ja tuloskortti

Transkriptio:

LIITE A5 Yleinen virhevähennystaulukko Vapaaohjelma Kuvioiden tarkkuus 0.05 0.1 0.2 0.3 / + Voimistelija ei ole omalla paikallaan (rivit, muodot, välimatkat voimistelijoiden välillä) Yhdenaikaisuus Joukkue ei suorita liikeitä samaan aikaan silloin kun koreografiassa on niin tarkoitettu noin yhden tahdin edellä/ jäljessä noin kaksi tahtia edellä/ jäljessä hukassa Alueen ylitys Alustan koskettaminen rajamerkinnän ulkopuolella /joukkue Vaikeusosien tekniikka Virheitä tekniikassa Suorituksen yhdenmukaisuus Joukkue ei suorita liikkeitä ja vaikeusosia täsmälleen samalla tavalla vähäinen ero käsien asennossa nilkat piruetissa vapaa jalka suorana koukistetun sijaan Suorituksen dynaamisuus (3., 4. ja 5. lk) Tietoisuus vartalon liikkeissä puutteellinen Tietoisuuden puuttuminen Painovoimaa, rentoutusta ja ojennusta ei käytetä käytetään lihasvoimaa painovoiman sijaan

Vapaaohjelma (jatkuu) 0.05 0.1 0.2 0.3 / + Liikelaajuus ja viimeistely Suppea liikelaajuus Liikkeiden riittämätön viimeistely Tasapaino ja hallinta Tasapainon tai hallinnan menettäminen Pieni askel tasapainon säilyttämiseksi Useita askelia tai käsituki Pitkä askel tai vastaliike tasapainon säilyttämiseksi Kaatuminen Taiteellisuus esittämisessä (3., 4. ja 5. lk) Vapaaohjelmasuoritus ei ole ilmaisuvoimainen Kerran ohjelman jälkeen Vähennä jos et vaikuttunut Vapaaohjelman keskeyttäminen Voimistelija keskeyttää vapaaohjelman Voimistelijoiden virheellinen lukumäärä Vapaaohjelma-ella on - vähemmän kuin 6 voimistelijaa (Starttiluokka, 2. lk ja 3.lk) - vähemmän kuin 6 tai enemmän kuin 12 voimistelijaa (4. ja 5. lk) Kerran /joukkue

Volttirata Vauhdinmenetys 0.05 0.1 0.2 0.3 / + Vauhdin hidastuminen (0.3) pysähtyminen () Optimaalinen korkeus ja pituus Optimaalinen korkeus Optimaalinen pituus liian matala Liian pitkä Liian matala Hyvin matala Vartalon asento Keltainen Oranssi Punainen Jalat ristikkäin tai auki Kierteiden tekniikka /voimisteilja liian myöh. Liian myöh. Erittäin huono ajoitus, asento ei tiukka jne. Kierteiden erottuvuus (4. ja 5. lk) Kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa alle 3 kierrettä epätasainen puuttuu () Keskilinjalta poikkeaminen Pieni 0,5 m > 1 m

Volttirata (jatkuu) 0.05 0.1 0.2 0.3/ + Alastuloasento Taitto lantiossa (ja polvien koukistus) Lantio 15-45 Lantio >45 Syvä kyykky Kaatuminen Puutteellinen hallinta alastulossa Pieni Yhden käden kosketus Kahden käden kosketus 0.8 Istumaan tai kuperkeikka Alastulo ei jalat edellä Valmentajan toiminta Pieni tuki 0.3 Avustus Erityisvähennykset Voimistelija ei suorita kolmea liikettä Väärä lukumäärä voimistelijoita Eri määrä nais-/miesvoimistelijoita sekajoukkueessa (SM- ja katsastuskilpailut) Vain 2 liikettä Vain 1 liike 2.0 Läpijuoksu

Trampetti 0.05 0.1 0.2 0.3/ + Optimaalinen korkeus ja pituus Optimaalinen korkeus Optimaalinen pituus liian matala Liian pitkä Liian matala Hyvin matala Vartalon asento Keltainen Oranssi Punainen Jalat ristikkäin tai auki Kierteiden tekniikka liian myöh. Liian myöh. Erittäin huono ajoitus, asento ei tiukka jne. Kierteiden erottuvuus (4. ja 5. lk) Kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa alle 3 kierrettä epätasainen puuttuu () Keskilinjalta poikkeaminen Pieni 0,5 m > 1 m

Trampetti (jatkuu) 0.05 0.1 0.2 0.3/ + Alastuloasennot Taitto lantiossa (ja polvien koukistus) Lantio 15-45 Lantio >45 Syvä kyykky Kaatuminen Puutteellinen hallinta alastulossa Pieni Yhden käden kosketus Kahden käden kosketus 0.8 Istumaan tai kuperkeikka Alastulo ei jalat edellä Valmentajan toiminta Pieni tuki 0.3 Avustus Ei toimi vaaratilanteessa Erityisvähennykset Ohi- tai läpijuoksu Hyppytelinettä ei kosketa molemmin käsin Väärä lukumäärä voimistelijoita Eri määrä nais-/miesvoimistelijoita sekajoukkueessa (SM- ja katsastuskilpailut)