NTV kilpalinjan pakollisten sarjojen luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty HYPPY

Transkriptio

1 NTV kilpalinjan pakollisten sarjojen luokkaohjeista kertyneitä kysymyksiä/vastauksia, päivitetty Ylimääräiset liikkeet B-/C-/D-luokkien sarjoissa Jokaisesta ylimääräisestä liikkeestä nojapuilla vähennetään -0.3 poikkeaminen annetusta ohjeesta + suoritusvirheet Väliheilahduksesta nojapuilla vähennetään Ylimääräisistä liikkeistä puomilla ja permannolla vähennetään suoritusvirheet. HYPPY - Juoksusta tasaponnistus ennen lautaa, josta ponnistus laudalle Juoksusta ja ponnistuksesta (karkea virhe) - Astuminen ponnistuslaudalle ennen varsinaista ponnistusta Juoksusta ja ponnistuksesta (karkea virhe) - Käsinseisonta ei kaadu yli ja voimistelija tekee toisen käsinseisonnan, joka kaatuu yli Vähennetään molemmista mahdolliset suoritusvirheet - Käsinseisonta kaatuu kuppiasentoon Vähennetään vartalon suora asento ei säily -0.3 tai Mikä on vähennys, jos lähtöasento ei ole syöksyasento? Tarkkuus -0.1 C-luokka C-luokka - Mitä vähennetään, jos voimistelija ei tee urhonhyppyä, vaan kuperkeikan mattokasalle? Hyppy arvostellaan ja siitä vähennetään suoritusvähennykset jokaisessa vaiheessa; 1. vaiheessa tekniikka, 2. vaiheessa tekniikka ja käsivarret, 3. vaiheessa korkeus, vartalon asento sekä pituus jne. Hyppy on mitätön eli 0 vain, jos hypyn alastulo ei pääty selän puolelle C-luokka - Urho kaatuu selälleen, voimistelija ei tee yhtään käsityöntöä Vähennetään maksimivähennys korkeudesta (-0.5) ja pituudesta (-0.3) ja dynaamisuudesta (-0.3) C-luokka - Urho selälleen, voimistelija tulee alas kuppiasentoon Vähennetään vartalon suora asento ei säily -0.3 tai Urhonhypyn alastulossa askelia ja/tai kaatuminen eteenpäin Mattokasalle päättyvissä hypyissä alastulon askeleista vähennetään vain, jos hypyn pyöriminen jää vajaaksi - Urhonhyppy seisomaan tehdään puolivoltin tekniikalla eli loppulennossa kaari Vähennetään vartalon suora asento ei säily -0.3 tai -0.1

2 NOJAPUUT B-/C-/D-luokat Jos voimistelija putoaa, jatkuu liikkeiden arviointi vasta kohdasta, jossa katkennut sarja jatkuu. Esimerkki: D-luokan nojapuilla voimistelija putoaa yläkipistä ja tekee uudestaan kieppi-selinheilahdus taittonojaan-yläkippi jne. Ei vähennyksiä uudestaan tehdyistä kiepistä eikä selinheilahduksesta Jos voimistelija kuitenkin putoaa uudestaan, tehdään siitä uudestaan vähennys B-/C-luokka Mitä vähennetään B- ja C-luokassa aisalla ylimääräisistä kuppi- ja kaariasennoista ennen sarjan jatkumista? Vartalon asentovirhe -0.1/0.3 Miten arvostellaan taittoriipunta? Jos nilkat eivät ole aisassa, mutta lantiossa on 0-45 asteen kulma -> vähennys -0.1 Lantiokulma suurempi kuin 45 astetta -> vähennys Leukakieppi avustetaan, mitä vähennetään? Vähennetään 1.5 ja sarjan arvostelu jatkuu selinheilahduksesta. C-luokka C-luokka - Miten arvostellaan kulma-/taittoriipunta, jos voimistelija ei pysähdy kulma-/taittoriipuntaan? -0.3 / liike C-luokka heiluntaa, joista ei arvioida laajuutta. Arvostellaanko näissä heilunnoissa muut suoritusvirheet? Kyllä, vartalon asentovirheistä tehdään vähennykset C-luokka - riipuntakippi TAI puolijättiläinen (jolloin -0.5 tyhjästä heilahduksesta) JOS tässä valitsee kipin sijaan puolijättiläisen, tulee siitä vähintäänkin -0.5 tyhjästä heilahduksesta (mahdotonta jatkaa ilman sitä seuraavaan liikkeeseen eli selinheilahdukseen) C-luokka - voimistelija tekee kipin, pysähtyy ja sen jälkeen selinheilahdus puolijättiläinen -0.5 väliheilahdus C-luokka - voimistelija tekee puolijättiläisen, josta jatkaa suoraan selinheilahdukseen (vain vähennys tyhjä heilahdus -0.5) juuri näin C-/ C-/ - Mikä luokitellaan kipin yritykseksi? Voimistelijan jalkaterät nousevat aisan tasolle etuheilahduksen jälkeisessä taittoasennossa Mikäli kipin yritys on huonosti suoritettu (kädet koukussa / jalat koukussa / heilahduksen jälkeen hartiat eivät nouse aisan yläpuolelle tms.), vähennetään -1.0 putoamisesta sekä suoritusvirheet kuitenkin niin, että vähennykset ovat maksimissaan -1.5 / yritetty liike. C-/ - Jos voimistelijan kädet ja jalat pysyvät kipissä suorana, lantio ojentuu etuheilahduksessa ja kippi lasketaan yritetyksi, mutta voimistelija putoaa, mitä vähennyksiä tulee?

3 putoaminen -1.0 C-/ - Mitä vähennetään, jos nojapuusarjoissa tehdään ylimääräinen selinheilahdus? -0.5 väliheilahdus, jonka laajuutta ei arvostella C-/ - Onko kiintopyörähdys tarkoitus tehdä suoraan puolijättiläisestä? Kyllä Saako ala-aisakipin tehdä jalat avaten? Koska ohjeessa ei sitä erikseen mainita, saa tehdä jalat yhdessä tai jalat avaten. Vapaapyörähdyksessä alastulo tulee kuppiasentoon korokkeelle, mutta kädet irtoavat aisasta. Mitä vähennetään? Putoaminen Saako pompusta (kyykkyhyppy) vähentää koukkupolvista? Pomppu D-luokassa on määritetty taittonojaan, joten polvivirheet -0.1/0.3/0.5 ovat käytössä - Mitä vähennetään, jos nojapuusarjassa tekee jalkapohjapyörähdyksen (esim. jos yrittää estää, ettei tipahda taittopomppua)? -0.3 poikkeama annetusta ohjeesta + suoritusvirheet mahdollisista koukkupolvista -0.1/0.3/0.5 - Voimistelija tekee yläkipin ja jatkaa siitä selinheiton ja kiintopyörähdyksen. Vähennetään puuttuva puolijättiläinen -1.5 Voimistelija tekee kiintopyörähdys-kaarivauhti etuheilahdukseen-takaheilahdus jälkeen kipin ja selinheilahduksen ennen alastuloa Poikkeama annetusta ohjeesta -0.3 ja suoritusvirheet kipistä ja selinheilahduksesta - Venäläisessä käännöksessä käännöksen jälkeen voimistelija ei saa otetta aisasta toisella kädellä. Vähennetään putoaminen -1,0, laajuus ja muut mahdolliset suoritusvirheet, EI alastulovähennyksiä. Mikäli voimistelija tekee toisen venäläisen käännöksen, joka onnistuu, vähennetään siitä suoritusvirheet ja alastulovirheet edellisen yrityksen lisäksi. Huom! Ristiote on sallittu.

4 PUOMI B-/C-/D-luokat Jos voimistelija putoaa, nousee puomille ja putoaa uudestaan ennen kuin jatkaa sarjaansa, vähennetään uudestaan putoamisesta = 2 x p. Saako pakollisten puomisarjoissa käyttää koroketta ylöstulossa? Ei saa. Ylöstulot on tarkoitus tehdä ilman ponnistuslautaa tai koroketta. Puomin alle saa laittaa paksun maton, joten jos voimistelija tarvitsee lisäkoroketta pienen kokonsa vuoksi, voi kehottaa laittamaan paksun maton puomin alle. Saako pakollisten puomilla tehdä "omana koreografiana" flikin/arabialaisen tai muun extraliikkeen? Saa, mutta jokaisesta extraliikkeestä vähennetään suoritusvirheet. Babykäsinseisonta Jos lähtee syöksyasennosta ja/tai palaa toispolviseisontaan vähennetään poikkeama annetusta ohjeesta Kukkotasapainon saa tehdä koko jalkapohjalla seisten (ei vaadita päkiäseisontaa). Ei vähennystä, mikäli joku tekee hallitusti päkiällä tasapainoasennon. Mitä vähennetään, jos tekee alastuloksi jännehypyn eteenpäin tai käännöksellä? 0.30 poikkeama ohjeesta + muut suoritusvirheet C-luokka Puomin alastulossa kärrynpyörä on lähes putoamassa, mutta sitten tehdäänkin puolittainen jännehyppy alas. Miten arvostellaan? Mikäli kärrynpyörässä molemmat jalat osuvat puomiin, arvostellaan jännehyppy ja vähennetään mahdollinen horjahdus, suunta, tarkkuus, korkeus, vartalon suora asento jne. Mikäli kärrynpyörässä osuu vain yksi jalka puomiin, vähennetään putoaminen -1.0 Tällöin voimistelijan tulisi tehdä alastulojännehyppy erikseen, jotta ei tule vähennystä poikkeaminen annetusta ohjeesta -0.3 ja enimmäisvähennykset puuttuvasta jännehypyn korkeudesta jne. C- ja Voimistelulliset hypyt: sissonehypyssä jalat ovat ilmalennossa diagonaalissa ja alastulo tapahtuu yhdelle jalalle, tasaspagaattihypyssä jalat ovat ilmalennossa horisontaalisesti ja alastulo tapahtuu kahdelle jalalle virheellinen jalkojen asento ilmalennossa -0.1 (+ muut virheet Kokonaisvähennykset vartalon väärästä asennosta voimistelullisissa liikkeissä ovat enintään 0.5 (näistä virheistä vähennetään 0.0, 0.1, 0.3 tai 0.5), esim.: tasaspagaattihypyssä puutteellinen spagaattiavaus -0.5 ja nilkat koukussa (-0.1) ja polvet koukussa -0.3), vähennys yhteensä VAIN -0.5 sissonehypyssä puutteellinen spagaattiavaus -0.1 ja nilkat koukussa, vähennys yhteensä -0.3 (ei ole -0.2 vähennystä voimistelullisista liikkeistä) susihypyssä polvet alle vaakatason -0.3, ja nilkat koukussa -0.1, vähennys yhteensä -0.5

5 - Puomin puuttuva liike -vähennys hyppyjen kohdalla yksi hyppy puuttuu -1.5 molemmat hypyt puuttuvat 2 x -1.5 eli yhteensä Kaksi erilaista hyppyä, joissa toisessa jalkojen avausvaatimus. Voimistelija tekee kaksi tasaspagaattihyppyä -0.3 vähennys poikkeaminen annetuista ohjeista + mahdolliset suoritusvirheet Voimistelija tekee kaksi susihyppyä -0.3 vähennys poikkeaminen annetuista ohjeista ja -0,5 vähennys puuttuvasta jalkojen avauksesta + mahdolliset suoritusvirheet - Paljonko vähennetään, jos voimistelija ei tee hyppy-yhdistelmää yhdistelmänä? poikkeama ohjeesta Yhdistelmässä liikkeet suoritetaan ilman pysähdystä liikeosien välissä ylimääräistä askelta liikeosien välissä jalan kosketusta puomiin liikeosien välissä tasapainon menetystä liikeosien välissä selvää jalkojen/lantion ojennusta ensimmäisen liikkeen jälkeen ennen ponnistusta toiseen liikkeeseen ylimääräistä käsien heilautusta - Jos voimistelija putoaa ensimmäisen hypyn jälkeen, vähennetäänkö poikkeama ohjeesta, koska yhdistelmä jää puuttumaan? Ei vähennetä erikseen yhdistelmän katkeamisesta, vain putoaminen ja mahdolliset suoritusvirheet Jos 180 o piruetissa pyöriminen tapahtuu vaadittuun astelukuun asti (lantio, hartiat) päkiällä, mutta vapaa jalka tulee puomin ohi ja voimistelija putoaa Hyväksytään piruetti suoritetuksi, vähennys putoamisesta muut mahdolliset suoritusvirheet PERMANTO Saako kilpalinjan pakollisten luokkien permannon takaperinkuperkeikassa ottaa lähtövaiheessa käsituen maasta, jos lähtee kuperkeikkaan suorin jaloin? Kyllä saa, mikäli kuperkeikka tehdään polvet suorina. Kuuluu liikkeen tekniikkaan. Jos voimistelija taaksepäin kuperkeikkaan kyykyn kautta tai vuorojaloin lähtiessään laittaa kädet maahan, mikä on vähennys? 0.3 poikkeaminen annetusta ohjeesta Kuperkeikka taaksepäin kuppiasentoon pitää tehdä kädet suorina Käsien koukistumisesta vähennetään -0.1/0.3/0.5 p. Permannon käsinseisontakuperkeikka variaatiot vähennyksineen? Käsinseisonta, joka tulee siististi takaisin seisomaan + uudestaan käsinseisontakuperkeikka > vähennetään vain mahdolliset suoritusvirheet

6 Käsinseisonta, joka tulee siististi takaisin seisomaan + kuperkeikka > 0.,3 vähennys poikkeaminen annetuista ohjeista + 0.,5 vähennys puuttuvan käsinseisonnan laajuudesta + mahdolliset suoritusvirheet sekä käsinseisonnasta että kuperkeikasta Kuperkeikka (käsinseisontaa ei tehdä lainkaan) > 0.,3 vähennys poikkeaminen annetuista ohjeista + 0,5 vähennys puuttuvan käsinseisonnan laajuudesta + mahdolliset suoritusvirheet Kuperkeikan ylösnousuvaiheessa ylimääräinen käsituki 0.3 poikkeaminen annetusta ohjeesta - Tasaspagaattihypyyissä jalkojen avauksen vaatimus on 135 o, vähennyksiä tehdään vasta, jos jalat avautuvat vähemmän kuin 135 o : o Riittämätön spagaattiasento spagaatti jää vajaaksi 135 o :sta > 0-45 ei vähennystä > vähennys > 90 vähennys C-/ Kokonaisvähennykset vartalon väärästä asennosta voimistelullisissa liikkeissä ovat enintään 0.5 (näistä virheistä vähennetään 0.0, 0.1, 0.3 tai 0.5), esim.: tasaspagaattihypyssä puutteellinen spagaattiavaus -0.5 ja nilkat koukussa (-0.1) ja polvet koukussa - 0.3), vähennys yht VAIN -0.5 sissonehypyssä puutteellinen spagaattiavaus -0.1 ja nilkat koukussa, vähennys yht -0.3 (ei ole -0.2 vähennystä voimistelullisista liikkeistä) susihypyssä ojennettu jalka alle vaakatason -0.3, ja nilkat koukussa -0.1, vähennys yht -0.5 Onko fritti käsille ja käsinseisonnasta kuppiin? kyllä permannon hyppypätkän toinen hyppy: "vapaavalintainen toinen hyppy, jossa joko 360 asteen käännös TAI jalkojen avaus eteen-taakse tai sivuttain suunnassa" Saako tässä tehdä haarataittohypyn? Kyllä, sillä toisessa hypyssä ei vaadita ylempien luokkien tapaan ponnistusta yhdeltä jalalta - Saako permantosarjassa tehdä arabi-flikki-hyppy-fritti pätkässä voltin taaksepäin? Eli tekisi arabiflikki-voltti-hyppy-fritti? Saa, mutta vähennetään suoritusvirheet - Voiko D-luokassa tehdä permannolla hyppypätkän vipuhyppy - vipuhyppy? Vai pitääkö olla eri hypyt? Syksyllä 2019 D-luokan permannolla saa vielä tehdä kaksi Z-hyppyä, joista kummastakin tehdään tarvittaessa normaalit virhevähennykset alkaen toisen hypyistä pitää olla muu kuin Z-hyppy. -> Tämä lisätään sarjan ohjeisiin.

7 - Tiktak-silta Silta-asennossa toinenkin jalka osuu maahan tekniikan vastaisesti, vähennetään -0.3 poikkeama annetusta ohjeesta Voimistelija ei pääse ensimmäisellä ponnistuksella silta-asennosta taaksepäin yli, mutta pääsee seuraavalla yrityksellä ylitse, vähennetään -0.3 "yritys suorittamatta liikeosaa" + suoritusvähennykset Mikäli voimistelija joutuu tekemään useita yrityksiä päästäkseen silta-asennosta taaksepäin yli, vähennetään lisäyrityksistä ainoastaan suoritusvirheet ja "yritys suorittamatta liikeosaa" vähennetään ainoastaan ensimmäisestä epäonnistuneesta suorituksesta, maksimivähennys per liike on Mikäli voimistelija ei pääse lainkaan silta-asennosta ylitse, vähennetään kaatuminen 1,00 + suoritusvähennykset - Pitääkö puolivoltti-voltti tehdä suorana yhdistelmänä? Ei, volttia varten voi ottaa uuden juoksuvauhdin. YLEISTÄ Mikäli voimistelija unohtaa kilpalinjan pakollisissa luokissa sarjan, ja valmentajat huikkaa seuraavan liikkeen, vähennetäänkö valmentajan käytösvirheestä? Ei vähennystä valmentajan käytösvirheestä, suoritusvirheet (esim. tauko, tarpeettomat askeleet) vähennetään Jos kuitenkin valmentaja antaa ohjeita pitkin sarjaa, vähennetäänkö valmentajan käytösvirheestä? Valmentajan käytösvirhe, josta annetaan valmentajalle suullinen varoitus ja josta YT:n päätöksellä vähennetään -0.5 telineen loppupisteistä. Puuttuva liike -vähennys Vähennystä voi käyttää vain, jos liikettä ei yritetä. Toisin sanoen, jos liikettä yrittää, mutta ei pääse, ei voi vähentää puuttuvasta liikkeestä. Poikkeuksena B-luokan puomisarjan vaaka, joka ei täytä kriteeriä (=puuttuva liike), jos vapaa jalka ei nouse vaakatasoon tai jos selän kaari puuttuu. Voiko liikkeet väärässä järjestyksessä -vähennyksen vähentää useamman kerran samasta sarjasta? Ei, vähennys vain kerran sarjan aikana. Taiteellisuusvähennykset puomilla ja permannolla Sarjoissa tulee olla sideosia.