Ihmisen elämänkaari. Syntymä



Samankaltaiset tiedostot
BI4 IHMISEN BIOLOGIA

Osteoporoosi (luukato)

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA

Valmentaja- ja ohjaajakoulutus, 1. taso. Etelä-Karjalan Liikunta ja Urheilu ry

Motiivi-sarjan kurssien 2-5 alustavat sisältösuunnitelmat Luvuilla työnimet

Muistot omasta lapsuudesta saattavat herätä Millaisia vanhempia sinun äitisi ja isäsi olivat?

SISÄLTÖ. Keho ja seksuaalisuus Tunteet ja seksuaalisuus Tytöksi ja pojaksi Isä ja lapset Äiti ja lapset Mallioppiminen

Lasten ja nuorten harjoittelusta fyysisestä näkökulmasta

Murrosikäisen kehitys

Terveysliikunta tähtää TERVEYSKUNNON ylläpitoon: Merkitystä tavallisten ihmisten terveydelle ja selviytymiselle päivittäisistä toimista KESTÄVYYS eli

Suomen Selkäliitto Finlands Ryggförbund

KEHO JA KEHITYS SEKSUAALITERVEYSTIETÄMYKSEN JA TUEN TARPEIDEN ARVIOINTI OSIO 1

Kansalaisen oikeudet ja velvollisuudet

Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus!

Näkökulmia mieslähtöiseen hyvinvointiosaamiseen. Matti Rimpelä Miestyön Foorumi IV Kokoushotelli Rantapuisto, Helsinki

Nuoret eivät ole lapsia eikä aikuisia

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

Sirkka-Liisa Kivelä Emeritaprofessori, yleislääketiede, TY Dosentti, geriatrinen lääkehoito, HY

Odottavan tai imettävän äidin tupakointi mistä tukea ja apua? Terhi Koivumäki, th, TtM Yhteistyössä Yksi elämä ja Hengitysliitto

BI4 IHMISEN BIOLOGIA

VOIMAA VANHUUTEEN TUTUKSI JA TAVAKSI

VOIMAA VANHUUTEEN TUTUKSI JA TAVAKSI

SISÄLTÖ. Luuston viholliset: Luuston haurastuminen. Laihduttaminen ja syömishäiriöt Tupakka Alkoholi Huumeet Kofeiini Lääkkeet

Monikkoperheet. kaksoset ja kolmoset kasvatus ja yksilöllisyyden tukeminen. Irma Moilanen Lastenpsykiatrian professori, emerita Nettiluento 4.9.

Pää edellä: MITÄ OPIMME AIVOJEN KASVATUKSESTA? Vauvafoorumi Tiina Huttu ja Kirsi Heikkinen

MUISTI JA MUISTIN HÄIRIÖT

Lapsen huomioiminen kun perheessä on sairautta. Suvi Laru, PsM, psykologi, psykoterapeutti, opettaja

Ikäjohtaminen-työntekijän hyvinvoinnnin tukemiseksi

ASEET KADONNEEN VYÖTÄRÖN METSÄSTYKSEEN


Poikien oma opas. Tietoa murrosiästä, seurustelusta, seksistä, ehkäisystä ja sukupuolitaudeista. Opas on opinnäytetyömme kehittämistehtävän osa.

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA JUHA RANTALAINEN

ISÄKSI KASVAMASSA ISÄN JA VAUVAN VÄLINEN SUHDE

ALAKOULUSTA YLÄKOULUUN. Mitä nivelvaiheen aikana tapahtuu 2/2

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos

Mitä ikääntyessä tapahtuu?

SEISKALUOKKA. Itsetuntemus ja sukupuoli

Eron jälkeinen isyys. Ilmo Saneri isätyöntekijä Isyyden Tueksi hanke

PERHE JA PÄIHDEKASVATUS. meille myös!!!


Toimintakyky. Toimiva kotihoito Lappiin , Heikki Alatalo

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Virikkeitä laadukkaaseen varhaiskasvatukseen aivotutkimuksesta Markku Penttonen, Jyväskylän Yliopisto

Mitä ikääntyessä tapahtuu?

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK)

Kuva: istockphoto. Materiaali on tarkoite4u biologian, terveys:edon ja/ tai liikunnanope4ajien hyödynne4äväksi opetusmateriaalina.

Energiaraportti Yritys X

Ikääntyvän työntekijän muotokuva TOKI-seminaari Oulussa

Henkilöstöliikunta on osa työhyvinvoinnin johtamista ja työkyvyn varmistamista - ja liikkuminen osa elämäntapojen kokonaisuutta

SELKOESITE. Autismi. Autismi- ja Aspergerliitto ry

TYÖKALUJA SELKEÄÄN SEKSUAALITERVEYSKASVATUKSEEN TURVATAIDOT

Adrenaliini Mistä erittyy? Miten/Mihin vaikuttaa? Muita huomioita?

Innostu liikkeelle Järvenpään kaupunki Tiina kuronen

Liikehallintakykytestaus

Nuoren itsetunnon vahvistaminen

Vauva mielessä- Raskausajan päiväkirja

1 Aikuistumista ja arjen arvoja

Harjoite 5: Stressin tunnistaminen

Laajat terveystarkastukset oppilaan ja perheen hyvinvoinnin tukena

Miten harjoittelua tulisi muuttaa, kun ikää tulee lisää? Käytännön vinkit ja harjoitteet ammattilaisilta

Taustaa VANHEMPAINILTARUNKO

Päästä varpaisiin. Tehtävät. Ratkaisut. Päivitetty ISBN , , Sisällys (ratkaisut) Johdanto

BIOLOGIA 1. kurssi 7. luokka

Ikäihmisten päihdetyö Marika Liehu

Yksikön esittely Pretzissä. n=share&utm_medium=copy&rc=ex0share

Ayl 1 Ihminen ja monimuotoinen maailma. Perehdytään ihmisen rakenteeseen ja keskeisiin elintoimintoihin.

Ajatuksia sateenkaariperheiden läheiselle

9.12 Terveystieto. Espoon kaupungin opetussuunnitelmalinjaukset VUOSILUOKAT lk

Fyysinen kehitys ja urheiluharrastus

AIVOT JA INFORMAATIOÄHKY

Kasvuympäristö muuttuu nuoren paineet kasvavat? Muuttuva maailma Lasten ja nuorten haasteet To Kirsi Luomanperä

LASTEN JA NUORTEN AIVOJEN YLEINEN HYVINVOINTI. Tiina Walldén

SISÄLTÖ. Luuston tehtävät Luuston rakenne Luuston muodostuminen ja uusiutuminen Luuston ja hampaiden hyvän huollon merkitys Luustoterveyden kulmakivet

Raskausajan tuen polku

Lasten näkökulma perheen hyvinvointiin

Nuorten erofoorumi Sopukka

Stressi ja sen selättäminen lukiossa. Psykologi Päivi-Marjatta Marjo

Preconception Health ja nuorten seli-asenteet

Toplaaja, logistiikka ja terveystieto syksyllä 2013

6h 30min Energiaindeksisi on matala. Fyysisen kuntosi kohottaminen antaa sinulle enemmän energiaa työhön ja vapaa-aikaan.

Imatran Ketterä Juniorit Ry KIEKKOKOULU

Raskauden aikainen suun terveys. Martta Karttunen, Johanna Widerholm 2016

Keskittymisharjoitus. Sinikka Hiltunen/Muistikoulutus /6. Lue teksti, jota ei ole lihavoitu

Miten kirkon tehtävästä käsin tuetaan tyttöjen identiteettiä ja kasvua?

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

Osteoporoosin ehkäisy naisen elämänkaarella Nuorten naisten tietämys oman luuston terveydestä. Anni-Emilia Virtanen Tampereen ammattikorkeakoulu

TerveysInfo. Haaveet savuna ilmaan Julisteessa humoristinen piirros tupakoitsijan haaveiden murenemisesta.

TERVETULOA PERHE- VALMENNUKSEEN!

Urheiluharrastus kasvatuksen tukena korulauseista käytäntöön

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

"Koko kylä kasvattaa" -pelisäännöt Page 1 of 5

Liikunta liikuttaa aivoja. Tommi Vasankari UKK-instituutti Aivoliiton juhlaseminaari

MIELENTERVEYS ON ELÄMÄNTAITOA

ADHD:n Käypä hoito suositus Matkalla aikuisuuteen nuorten ADHD:n erityispiirteitä

OSAAMISPOLKU SUUNNITELMALLISUUS PITKÄJÄNTEISYYS - NOUSUJOHTEISUUS

Kehityspsykologia. Jokisaaren huijaus & petkutus Oy Kapitalismi on väärin (ltd)

TERVEISENI AMMATTILAISILLE. Cia Päivänurmi (T1D) Puheenjohtaja, Joensuun Seudun Diabetes ry Sairaanhoitajaopiskelija, Karelia-ammattikorkeakoulu

Keski-Pohjanmaan keskussairaala Synnytysosasto 3 Mariankatu 16-20, Kokkola puh Synnyttänyt

Miksi nuorisopsykiatristen palveluiden kysyntä lisääntyy?

Transkriptio:

Ihmisen elämänkaari Jokainen meistä on saanut alkunsa, kun miehen siittiö on hedelmöittänyt naisen munasolun. Siitä on saanut alkunsa uusi elämä, uusi elämän tarina. Vaikka jokaisella on oma tarinansa, kaikkien on kuitenkin käytävä läpi samat elämän vaiheet ja fyysiset, sekä jossain määrin samat psyykkiset muutokset alkiosta vanhukseen. Elämä voidaan jakaa neljään ajanjaksoon: lapsuus, nuoruus, aikuisuus ja vahnuus. Aloitetaan alusta... Syntymä naisen ensimmäinen raskauden oire on yleensä aamupahoinvointi alkio ottaa kaiken tarvitsemasa ravinnon istukan kautta äidistä raskauden aikana äidin slekä kaareutuu, sillä elimet väistyvät sikiön tieltä joko selän puolelle, tai ylemmäs rintaa kohti raskauden aikana äidin sydän ja keuhkot tekevät töitä kahden puolesta sikiön tukiranka on aluksi rustoa, mutta vähitellen korvautuu luukudoksella (Kuva1) Pieni vauva havainnoi jo ympäristöään, vaikka ne ei vielä kauas näekkään.

Lapsuus uusi perheenjäsen kantaa vanhempien ja isovanhempien perimää kasvu ja kehitys on nopeaa pieni lapsi tarvitsee paljon läheisyyttä ja hellyyttä päivät ovat täynnä uusi asioita ja uusien asioiden opettelua (Kuva2) Lapsi opettelee pajon uusia asioita joka päivä ja havainnoi ympäristöä jo aktiivisesti ja kykenee tunnistamaan jo hyvin tutut ihmiset, muutkin kuin vanhempansa.

(Kuva3) Joka päivä löytyy ja oppii jotain uutta ja ihmeellistä. (Kuva4) Auton avain kiinnostaa. Lapsi tutustuu uusiin asioihin mm. tunnustelemalla ja maistelemalla. Vanhemmat huolehtivat, että lapsi saa tutustua ympäristöönsä vaarattomasti.

Nuoruus nuoruudessa haetaan omaa identiteettiä murrosikä kasvupyrähdys tytöillä alkavat kuukautiset rinnat kasvavat lihakset kasvavat (varsinkin pojilla) poikien sukuelimet kasvavat muiden mielipiteet merkitsevät yhä enemmän kapinavaihe riidat vanhempien kanssa vanhemmista irrottautuminen maailmankuva selkeytyy identiteetti kypsyy ja minuus löytyy harrastukset ovat tärkeitä seurustelusuhteista usein tulee vakavempia ja pitkäaikaisempia nykyään monet tutustuvat valitettavasti yläaste iässä alkoholiin ja tupakkaan (Kuva5) Useimmat kristityt 15 vuotta täyttävät nuoret käyvät rippikoulun ja ripiltä pääsy on yleensä kauan odotettu tapahtuma. Monet odottavat varsinkin niitä lahjoja, kuten kuvassa juuri paketista kaivettu uusi järjestelmäkamera...

(Kuva6) Valitettavan usea nuori sortuu alkoholiin liian nuorena. (Kuva7) Harrastukset ovat monelle nuorelle tärkeä osa arkea. Se on hyvä keino hallita stressiä ja rentoutua...

(Kuva8) Ystävistä tulee entistä tärkeämpiä ja heidän kanssaan vietetään yhä enemmän aikaa. (Kuva9) Vaikka nuoruudessa seurustelusuhteet syvenevät ja muuttuvat vakavemmiksi, silti tapahtuu eroja, jotka tekevät aina kipeää.

Aikuisuus elämä tasaantuu ja vakiintuu ja ruvetaan usein miettimään ja suunnittelemaan perheen perustamista ensimmäiset näkyvät vanhenemisen merkit ovat rypyt, joita alkaa ilmaestyä n. 40 vuotiaana rypyt johtuvat ihonalaisen rasvakudoksen vähenemisestä ja vähenenneestä kollageenistä, joka aikoinaan piti ihon kimmoisana ja pehmeänä näkökyky ja kuulo haikkenevät iän myötä lihasmassa vähenee lihasvoima on suurimmillaan n. 30vuotiaana, minkä jälkeen lihassolut vähenevät ja ohenevat nivelet kuluvat, mikä johtuu niitä tukevien lihasten rappeutumisesta aineenvaihdunta hidastuu lihoo helpommin iho ohenee vanhetessa lyhenee, sillä selkärängan nikamien välilevyt painuvat kasaan liikunta hidastaa elimistön rappeutumista stressaantuu helpommis, mikä voi olla kohtalokasta naisilla alkavat vaihdevuodet, joiden aikana naisen sukukypsyys päättyy vaihdevuodet myös edistävät osteoporoosia, eli luukatoa luumassa alkaa vähetä (Kuva10) Monet menevät aikuisiässä naimisiin ja hankkivat lapsia.

(Kuva11) Suurin osa aikuisista hankkii opiskeltuaan työpaikan ja astettuu aloilleen. Vaikka usein työnteko vie voimat ja joissain tapauksissa stressaannuttaa ihmisen, lomalla pyritään päästä irti arjesta viettämällä se perheen ja/tai läheisten ja muiden tärkeiden ihmisten kanssa, tai esimerkiksi koko perheen yhteisen harrastuksen parissa. Vanhuus luumassa vähenee vuosittain 40vuotiaasta lähtien niin, että 8090vuotiailla luumassa on enää puolet aikuisen luumassasta ravintoaineiden imeytyminen elimistöön hidastuu, mikä voi johtaa aliravitsemustilaan ihosta voi tulla hyvinkin uurteinen vereen siirtyvän hapen määrä vähenee, sillä keuhkorakkulat menevät huonoon kuntoon ja rutistuvat ikään kuin rusinoiksi iän myötä hermosolut vähenevät, joten vanhuksen ajattelu ja arviointikyky heikkenevät käytä aivojasi, niin ne pysyvät vireämpinä pitempään kehon puolustusjärjestelmä heikkenee näkö, kuulo, reaktiokyky ja tasapaino heikkenevät

(Kuva12) Aikanaan lapset menevät naimisiin ja saavat omia lapsia, jolloin uudet isovanhemmat saavat tutustua uuteen sukupolveen ja kokea isovanhemmuuden ja tietää että elämä jatkuu, vaikka heistä aika joskus jättääkin. (Kuva13) Kuvassa neljä sukupolvea. Elämä jatkuu, mutta siihen kuuluu myös kuolemaa, kun aika tulee.

Lähteet Biologian oppikirja: Luonnonkirja 79, Ihminen Kuvat: kaikki itse otettuja (kuvissa esiintyneiltä ihmisiltä on saatu lupa kuvien käyttämiseen)