Raskauden aikainen suun terveys. Martta Karttunen, Johanna Widerholm 2016

Transkriptio

1 Raskauden aikainen suun terveys

2 Raskaus ja suun terveys Odottavan äidin suun terveys Raskaus, perhe ja suut Sikiön suun terveys Tupakointi Ravinto Hampaiden puhdistus Suun hoitotoimenpiteet raskausaikana

3 Odottavan äidin suun terveys Raskaus saa äidin hormonitoiminnassa monenlaisia muutoksia aikaan Syljen ph laskee ja tämä aiheuttaa reikiintymistä Heti synnytyksen jälkeen syljen puskurointikyky palaa ennalleen Raskausaikana suun ph:n saa normaaliksi esim. juustoviipaleella tai ksylitoli tuotteilla Myös eroosioriski saattaa kasvaa tiheän napostelun ja oksentelun seurauksena Ientulehdus saattaa pahentua ja johtaa parodontiittiin Raskausaikana suun terveyden hyvinvointiin kannattaa kiinnittää huomioita, pienillä muutoksilla saa aikaan paljon hyvää!

4 Raskaus, perhe ja suut Odotusaikana on hyva muuttaa koko perheen tavat ja tottumukset sellaisiksi, etta ne mahdollistavat lapselle hyva n suun terveyden Hampaat on hyvä tarkistuttaa ennen lapsen syntymää. Karies bakteeri tarttuu heti, kun lapselle rupeaa kehittymään hampaita. Ottakaa terveelliset elintavat koko perheen projektiksi, yhdessä on helpompaa ja hauskempaa! Liikunta, ravinto ja hampaiden puhdistus lisäävät koko perheen hyvinvointia!

5 Raskaus, perhe ja suut Jos perhe odottaa ensimmäistä lastaan (tai lapsi on toiselle vanhemmista ensimmäinen), voivat vanhemmat varata hammashoitolasta ajan hammashoitajalle. Tarkoituksena on selvittää perheen suun terveydenhoitotottumuksia ja antaa tuleville vanhemmille yksilöllistä opastusta ja neuvontaa koskien perheen ja erityisesti syntyvän lapsen suun terveyttä. Kyseessä ei ole siis hammastarkastuskäynti. Odottavat äidit voivat varata ajan hammastarkastukseen terveyskeskuksen hammashoitolasta. Odottavat isät saavat ajan muun aikuisväestön tavoin. Hammashoidosta peritään asetuksen mukaiset asiakasmaksut. Vanhempien hampaiden tulisi olla kunnossa jo ennen lapsen syntymää. Vanhemman hoitamaton suu on lapsen suun terveyden kannalta riski. Huonot hampaat eivät periydy, mutta voit tartuttaa lapsesi suuhun haitallisia bakteereja. Riski on suurempi jos suussasi on hoitamattomia reikiä tai hammaskiveä.

6 Sikiön suun terveys Jotta lapsen hampaat saisivat hyvän alun suun terveydelle, kannattaa äidin nauttia raskausaikana monipuolista ravintoa sekä kalsiumia ja D-vitamiinia. Ruokavalioon kannattaa lisätä täysjyvätuotteita, maitoa, vähärasvaista lihaa, kalaa ja kasviksia Hyvinvoiva äiti ja hyvinvoivat hampaat takaavat onnellisen odotuksen

7 Tupakointi Tupakointi on vaarallista äidille, lapselle ja kehittyvälle sikiölle Tupakan häkä ja savu siirtyvät lähes esteettä sikiön verenkiertoon ja hidastaa sikiön kasvua ja kehitystä Lapsi altistuu syöpää aiheuttaville aineille Nikotiini supistaa kehittyva n sikio n verisuonia ja hidastaa aivojen kasvua ja kehitysta, joka voi ilmeta lapsen oppimis-, puhumis- ja kehittymisvaikeuksina. Passiivinen tupakointi lisaä lapsen riskia sairastua korvatulehduksiin, hengitystieinfektioihin, allergioihin, keuhkoputkentulehdukseen, keuhkotulehdukseen ja keuhkokuumeeseen. Vanhempien tupakointi kaksinkertaistaa lasten riskin sairastua astmaan, lisaä atopian riskia ja altistaa keuhkoahtaumataudille myoḧemmin. Se lisaä riskia koliikkivaivoille ja unihaïrioïlle seka aiheuttaa pahoinvointia, vatsakipuja ja ripulia. Myös isän tulisi lopettaa tupakointi! Katso stumppi.fi

8 Ravinto Raskausaika ja erityisesti pahoinvointi saattaa aiheuttaa ateriarytmin muutoksia ja napostelun lisääntymistä Aina kun suuhun laitetaan jotakin, syntyy happohyökkäys ja suun terveyden tasapaino järkkyy. Kestämme n 5-6 happohyökkäystä päivässä. Ravinto olisi hyvä koota terveellisistä aineksista ja käyttää ksylitoli tuotteita aina napostelun jälkeen Täysjyvät, kasvikset, kala ja vähärasvaiset lihatuotteet ja janojuomaksi vesi. D-vitamiini ja kalsium, joita saamme maidosta ja esim. kalasta lisäävät myös sikiön hyvinvointia. Terveelliset ravintotottumukset lisäävät koko odottavan perheen hyvinvointia ja jaksamista!

9 Hampaiden puhdistus Harjaa hampaat aamuin illoin, käytä fluorihammastahnaa. Käy hammasvälit langalla läpi aamulla tai illalla. Käytä tarpeeksi pehmeää harjaa ja varo liikaa hankaamista, käytä kynäotetta Ienreuna on tärkein puhdistettava kohta, pidä hammasharja vinossa hampaiden sivupinnoilla Käytä harjaukseen 2 minuuttia Käytä ksylitolia! Tutkimusten mukaan ksylitoli tuotteet ehkäisevät hampaiden reikiintymistä ja äidin ksylitolin käyttö myös hoitaa lapsen suun terveyttä 5 g päivässä Tutustu i love suu kampanjaan: ilovesuu.fi

10 Suun hoitotoimenpiteitä raskausaikana Raskausaikana tulee välttää laajoja hoitotoimenpiteitä hammaslääkärin vastaanotolla Hangossa pyritään järjestää mahdollisimman nopeasti tarkastusajan odottaville äideille Ensimmäisellä kolmanneksella voidaan tehdä suun perustutkimus ja suun sairauksia ehkäiseviä hoitotoimenpiteitä Keskikolmanneksella tehdään korjaavia hoitotoimenpiteitä Viimeisellä kolmanneksella vältetään hoitotoimenpiteitä Raskausaikana ientulehdus saattaa pahentua, tämä voi johtaa hampaiden kiinnityskudossairauteen, parodontiittiin, hampaat olisikin hyvä tarkistuttaa jo ennen kuin suunnittelee raskautta