Hyvinvointia sisäympäristöstä
Sisäympäristön terveyttä edistävät vaikutukset Jari Latvala Ylilääkäri Työterveyslaitos, Työtilat yksikkö 14.12.2016 Jari Latvala
Hyvinvointia edistävän työtilan ulottuvuudet Toiminnallinen ulottuvuus Sosiaalinen ulottuvuus Fyysinen tila Työprosessien sujuvuutta Kommunikaatiota, tukeva yhteistyötä ja yhdessä Ergonominen Esteetön oppimista edistävä Psykologinen ulottuvuus Yksityisyyttä ja oman tilan tarvetta kunnioittava Hallinnan tunnetta vahvistava Virtuaalinen tila Terveellisyys ja turvallisuus Hyvä sisäilmasto Ruohomäki, Lahtinen, Reijula Intelligent Buildings International 2015 Työterveyslaitos Marjaana Lahtinen www.ttl.fi
Sisäympäristöön liittyvät terveysvaikutukset 1. Elvyttävät (hyvinvointia edistävät) vaikutukset 2. Olosuhdehaitat Mikä tahansa olosuhde, jonka henkilö kokee epämiellyttäväksi tai haitalliseksi 3. Epäspesifiset oireet Mikä tahansa oire, jonka henkilö liittää olosuhteisiin Rakennettu ympäristö: sisäilma, lämpöolot, melu, valaistus, tilojen käytettävyys eli ergonomia Psykososiaalinen ympäristö: psykososiaalinen kuormitus, työn tietointensiivisyys, luottamus, Yksilölliset tekijät 4. Spesifiset sairaudet 14.12.2016 Jari Latvala 4
Terve sisäympäristö Terveen ympäristön vaikutus voi olla elvyttävä Erilaisten rakennusmateriaalien, värien, valaistukset ja maiseman vaikutusta sisäympäristöön ja ihmiseen on tutkittu Esimerkiksi puu materiaalina voi osaltaan vaikuttaa sisäympäristön mitattavaan laatuun: akustiikka, ilmankosteus ja lämpöolot, sisäilman laatu (voc), lämpöolot. Puumateriaali koetaan yleensä miellyttävänä, tunnelmaltaan lämpimänä ja rauhoittavina materiaalina. 14.12.2016 Työterveyslaitos Jari Latvala www.ttl.fi 5
Terve ihminen Myönteiset kokemukset voivat johtaa stressitason laskuun (verenpaine, pulssitaso), parantuneeseen unen laatuun ja palautumiseen. Vastaavasti kielteiset kokemukset voivat johtaa hälytysjärjestelmämme aktivoitumiseen ja oireisiin. Elimelliset reaktiot ja niihin liittyvät oireet eivät selitty fysikaalisella ja kemiallisella altistumisella Sama tekijä voi erilaisissa toimintaympäristöissä saada aikaan erilaiset vasteen Plasebo nosebo -ilmiö 14.12.2016 Työterveyslaitos Jari Latvala www.ttl.fi 6
Käyttäjien kokema ympäristöhaitta ja oireilu: poikkeaako se tavanomaisesta ja mikä on sen merkitys? Tiedämme, että monet rakennetun ympäristön ominaisuudet voivat vaikuttaa sisäilmaston ja ympäristön laatuun ja aiheuttaa tilojen käyttäjille haittaa ja oireita Ilmanvaihdon ja lämpöolojen ongelmat, sisäilman huono laatu, erilaiset hajut ja epäpuhtaudet, valaistus, melu, Tiedämme myös, että pelkästään rakennetun ympäristön ominaisuudet eivät riitä selittämään käyttäjien kokemuksia Tilojen käyttäjien psykososiaalinen kuormitus ja mm. työn tietointensiivisyys lisäävät ärsytysherkkyyttä: sama pitoisuus jossakin ympäristössä koetaan haittaa aiheuttavaksi ja toisessa ei Tilojen käyttäjät itse vaikuttavat ympäristöönsä: käyttäjien määrä, tupakointi, hajusteiden käyttö, Tiedämme edelleen, että jos työntekijät voivat huonosti työt eivät suju, vaikka S1 -laatutaso täyttyy tilojen ja sisäympäristön käytettävyys vaikuttaa työn tuottavuuteen: 10% lasku koetuissa haitoissa -> 1,2%:n tuottavuuden kasvu korjaavia toimenpiteitä ei tarvitse perustella terveysriskeillä! ongelmaa selviteltäessä ja ratkaistaessa huomioitava kaikki ABS mallin osatekijät Nykyiset työhön liittyvät oireet Muu oire Väsymys 60 Pää t unt unut raskaalt a Tilojen käyttäjien yksilöllinen herkkyys ympäristötekijöille vaihtelee suuresti: sukupuoli, tupakointi, terveydentila (astma, allergiat), muu yksilöllinen herkkyys (ympäristöherkkyys), Lihaskipu** Nivelsärky t ai -jäykkyys** Kuume t ai vilunväreet ** Hengit yksen vinkuminen** Hengenahdist us** 40 20 0 Päänsärky Keskit t ymisvaikeudet Silmien ärt yminen Nenän ärt yminen Käheys / kurkun kuivuus Käsien iho-oireet Yskä Kasvojen kuivuus / punoit us Yöunt a häirit sevä yskä** 14.12.2016 Jari Latvala 7
Hyvä sisäympäristö HAVAITTU ja MITATTU SISÄYMPÄRISTÖ Sisäilman laadussa ja sisäympäristötekijöissä ei havaita puutteita KOETTU SISÄYMPÄRISTÖ HYVINVOINTI ja TERVEYS Tilan käyttäjät ovat sisäilmaan ja sisäympäristöön tyytyväisiä ORGANISAATION TOIMINTA ja TOIMIVUUS A + B + C Työpaikalla on hyvät toimintatavat sisäympäristöön liittyvien ongelmien ehkäisemiseen, tunnistamiseen ja hallintaan Tilojen tekninen kunto ja sisäilmastoolosuhteet Tilojen käyttäjien hyvinvointi ja terveys Toimintatavat rakennuksen ylläpidossa ja viestinnässä (huolto, siivous, haittailmoitusmenettely, haittojen hallinta) 2016 8
Ekologinen Sosiaalinen Työterveyslaitos: Työtilat visio 2020 V I S I O 2 0 2 0 Kestävä kehitys: inhimillinen Hyviä ratkaisuja ja toimintatapoja uudistuviin työtiloihin ja työympäristömuutoksen johtamiseen Hyvä fyysinen sisäympäristö Ohjeita ja työkaluja hyvän sisäympäristön hallintaan työpaikoille terveellinen ja turvallinen ergonominen ja esteetön työprosessien sujuvuutta tukeva vuorovaikutusta, yhteistyötä ja yhteistä oppimista edistävä hallinnan tunnetta vahvistava yksityisyyttä ja oman tilan tarvetta kunnioittava viihtyisä ja hyvinvointia edistävä (esim. elvyttävyys) Hyvinvoiva työntekijä Vuorovaikutus asiakasrajapinnassa selvitysten, konsultointien ja koulutusten sekä muun viestinnän avulla A S I A K K A A T Työpaikan toimijat Hyvä virtuaalinen ympäristö Työterveyshuolto Kiinteistön omistajat Taloudellinen Työympäristön suunnittelijat ja kehittäjät --- 14.12.2016 Työterveyslaitos Esittäjän Nimi www.ttl.fi 9
Kiitos! Tykkää meistä Facebookissa ja seuraa meitä Twitterissä facebook.com/tyoterveyslaitos twitter.com/tyoterveys ja twitter.com/fioh