Miten nikotiinituotteista voi keskustella nuorten kanssa? Minttu Tavia 29.11.2016
Tupakoinnin suosio on laskenut.
Vanha tapa saa uusia muotoja sähkösavuke, vesipiippu, nuuska Yhteinen nimittäjä?
Nikotiini
Tupakointi vähenee entä nikotiinin käyttö?
Tupakoinnin vähentyessä tupakkateollisuus pyrkii paitsi siirtämään nikotiiniriippuvuuden tuotteesta toiseen myös hankkimaan uusia käyttäjiä nuorista.
Päihdeilmiö-video https://www.youtube.com/watch?v=4o8scxp65mw Kuvat: Tussitaikurit
Miksi tupakoidaan? Sosiaalisuus ja vuorovaikutus muiden kanssa Tupakkapaikalla kuulee parhaat jutut. Oman ajan ottaminen tupakkatauko / tuumaustupakka Ei oo muutakaan tekemistä. Tunteiden käsittely hermosavut
Nuorten tupakointi on sosiaalista, toiminnallista ja liittyy usein ympäröivään toimintakulttuuriin. Siihen vaikutetaan sen mukaan.
Nuoret ja riippuvuus Aloittaminen ei ole yleensä harkittua, vaan siihen ajaudutaan puolivahingossa kokeilujen kautta. Nuoret eivät suunnittele jäävänsä koukkuun. Tie fyysiseen riippuvuuteen ja usein siitä pois kulkee psyykkisen ja sosiaalisen kautta. Myös fyysinen riippuvuus koetaan usein psyykkisinä ja sosiaalisina tunteina.
Näkökulmia keskusteluun Nikotiinituotteiden käytöllä ei haeta haittoja vaan positiivisia tuntemuksia. Ihmisillä on tarve tuntea olevansa osa jotakin ryhmää. Mielialan ja tunteiden säätelyä ei opita yksin.
Mitä kasvattaja voi tehdä? Aikuinen on nuorten ryhmien johtaja: Tuo tupakkapaikan tunnelma omaan ryhmääsi! Hyvä ryhmä vahvistaa myös yksilöllisyyttä. Aikuinen on esimerkki, jopa esikuva tavallisena aikuisena. Aikuinen ottaa kantaa siihen, mikä on oikein ja johtaa kohti hyviä asioita.
Aikuiset ovat vastuussa päihdekasvatuksesta ja sen tuloksista - hyvällä kasvatuksella hyviä seurauksia, huonolla huonoja. Omat lähtökohdat on tunnettava - avaimet kommunikaation onnistumiseen ovat kasvattajalla.
Keskustelun helpottamiseksi Selkeät säännöt kaikki tietävät, mikä on hyväksyttyä ja mikä ei. Yhtenäinen linja kaikki keskustelevat ja puuttuvat samalla tavalla. Pyri ymmärtämään nuorta asioista ei tarvitse silti olla samaa mieltä. Tarjoa vaihtoehtoja nikotiinituotteiden käytöllä täytetään jotain tyhjiötä elämässä.
Yksilöllisen kohtaamisen huoneentaulu Yksilöllisyys on ihmisyyttä, ei tarvitse olla muuta kuin on. Pidä keskusteluyhteys auki, anna nuoren sanoittaa asiansa itse. Älä moralisoi äläkä vetoa ulkoisiin seikkoihin ( Sun iässäs on vielä helppo lopettaa... ). Pyri perehtymään kunkin nuoren henkilökohtaiseen tilanteeseen ja anna henkilökohtaisia neuvoja. Osoita aitoa kiinnostusta ja välittämistä nuorta kohtaan.
Tehokasta ehkäisevää päihdekasvatusta? Kannattaa välttää: Pelkkiin faktoihin keskittyminen Päihteiden terveysvaikutuksista saarnaaminen Pelotteluvalistus Yksittäinen teemapäivä tai asiantuntijavierailu ilman muita toimenpiteitä Kannattaa suosia: Keskustelu, oppilaiden osallistaminen Oppilaiden vuorovaikutustaitojen, itsetunnon ja terveysosaamisen vahvistaminen Ryhmähengen ja kouluviihtyvyyden vahvistaminen Päihteiden vaikutuksista kertominen, painotus lyhytaikaisissa vaikutuksissa Pitkäjänteisyys, teeman puheeksi ottaminen eri tilanteissa Eri tahojen johdonmukainen puuttuminen kokeiluihin ja käyttöön, selvät kiellot ja seuraamukset
Tupakoimattomuutta tukeva kasvatus yläkouluissa Antaa oppilaille mahdollisuuden keskustella nikotiinituotteista eri näkökulmista ja omista kokemuksista käsin Välittää oppilaille tietoa nikotiinituotteista ja niiden vaikutuksista Vahvistaa oppilaiden itseluottamusta, tunnetaitoja ja kykyä seisoa oman mielipiteensä takana valmiuksia suhtautua kriittisesti mediassa rakennettavaan kuvaan nikotiinituotteista Tarjoaa tukea tupakoinnin ja nuuskan käytön lopettamiseen
Nikotiinituotteiden käyttö yläkoulussa ja lukiossa
Käyttää nikotiinituotteita päivittäin 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 24% 21% 18% 15% 15% 15% 13% 9% 2% 1% 1% 1% 1% 2% 3% 4% 2000/ 2001 2002/ 2003 2004/ 2005 2006/ 2007 Tupakoi päivittäin 2008/ 2009 2010/ 2011 Nuuskaa päivittäin 2013 2015 Peruskoulun 8. ja 9. luokan oppilaat
100% Käyttää nikotiinituotteita päivittäin 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% 19% 18% 15% 12% 10% 11% 8% 6% 2% 1% 1% 1% 2% 2% 4% 4% 2000/2001 2002/2003 2004/2005 2006/2007 2008/2009 2010/2011 2013 2015 Tupakoi päivittäin Nuuskaa päivittäin Lukion 1. ja 2. vuosikurssin oppilaat
Nuorten terveystapatutkimus 2015
Tsemppaajat-uutiskirje tarjoaa ehkäisevän päihdetyön ja pelikasvatuksen ajankohtaiset kuulumiset ja materiaalivinkit lasten ja nuorten parissa työskenteleville ilmestyy viisi kertaa vuodessa http://www.ehyt.fi/tilaa-uutiskirje
Kiitos! Minttu Tavia puh. 050 438 4227 minttu.tavia@ehyt.fi