Opas yhteyshenkilöille

Samankaltaiset tiedostot
LUOKKAKILPAILU- LUOKKAKILP INFO INF


LUOKKAKILPAILU- LUOKKAKILP INFO INF

LUOKKAKILPAILU- INFO

OPAS TUPAKOINNIN LOPETTAMISKILPAILUN SUUNNITTELUUN JA TOTEUTTAMISEEN

LUOKKAKILPAILU- INFO

SMOKEFREE- LUOKKAKILPAILUINFO

Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta. mutta et ole uskaltanut kysyä

Lasten ja nuorten savuttomuuden tukeminen. Virpi Korhonen

EHKÄISEVÄN PÄIHDETYÖN AMMATTILAISET PALVELUKSESSASI

Tupakkatuotteet seurakunnan nuorisotoiminnassa Tietopaketti isosille

LUOKKAKILPAILUINFO SAVUTON KOULU -TOIMINTA TUE TUPAKOIMATTOMUUTTA HUOMIO MYÖS NUUSKAAN

(Huom! Tämä dia taustatietona vanhempainillan vetäjälle. Tätä diaa ei näytetä vanhemmille.)

Tupakkakokeilut, tupakoinnin aloittamisen ehkäisy ja lähiympäristön merkitys. Minttu Mäkelä

28 päivää ilman. Kaikille sopiva ohjelma tupakoinnin lopettamiseen

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA

Tupakointi ja päihteiden käyttö on kielletty kouluaikana ja koulun tapahtumissa sekä koulualueella. Vrt. tupakkalaki

Tupakoimattomuutta tukeva koulu

LASTEN JA NUORTEN SAVUTTOMUUDEN EDISTÄMINEN. Toimenpideohjelma Evijärvi Kauhava Lappajärvi

28 päivää ilman. Kaikille sopiva ohjelma tupakoinnin lopettamiseen

Tupakoinnin lopettamisen tuki ryhmässä. Muutos Motivaatio Vuorovaikutus 28 päivää ilman

Stipendi - Vanhemman / huoltajan lomake

Tupakointi ammatillisissa oppilaitoksissa tuloksia Kouluterveyskyselystä. Tutkija Riikka Puusniekka, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos

huoltajasi vastaukset käyttäjätunnusten perusteella. Vastauksesi eivät kuitenkaan tule esimerkiksi opettajiesi tai huoltajiesi tietoon.

Tässä nipussa ohjeita sekä kaksi paperia, jotka palautat opolle: Tet-muistiinpanolomake: oma työskentely ja ammatin esittely (kaksipuolinen paperi)

Mikä ratkaisuksi tilanteeseen? Minttu Mäkelä Nuuskaa taskussa -seminaari Vaasa

Opas monialaisen asiantuntijaryhmän kokoamiseen ja neuvottelun toteuttamiseen. esiopetuksessa

Miten nikotiinituotteista voi keskustella nuorten kanssa? Minttu Tavia

nautinto. Tyyppi B: Tunnet olevasi riippuvainen tupakasta, olet Tyyppi D: Olet lopettanut tupakoinnin lähiaikoina.

SMOKEFREE- LUOKKAKILPAILUINFO SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree. SmokeFree

Stipendi - Vanhemman / huoltajan lomake

Suutarinkylän koulun päihdetoimintamalli

KOLMIPORTAINEN TUKI ESI- JA PERUSOPETUKSESSA

4.4 OPPIMISEN JA KOULUNKÄYNNIN TUKI ILMAJOELLA

KNK-klinikan keinot kohti savutonta leikkausta Päivi Siimes, sairaanhoitaja KYS, knk-poliklinikka Päivi Siimes

Pelastustaitokampanja Nou Hätä! alkaa taas vuodenvaihteessa. Varaa nyt aikaa 8. luokkalaisten turvallisuusopetukseen.

Interventiomateriaali sisältää. 1. Ohje rastiradan järjestäjälle Materiaalin käyttötarkoitus ja sisältö

Opas monialaisen asiantuntijaryhmän kokoamiseen ja neuvottelun toteuttamiseen

Perusopetuksen laatu Turussa Oppilaan arki Koulun taso kevät 2015 Sivistystoimiala

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan

Kiusaaminen SEIS! Hyvinvoinnin tukiryhmä-malli

100Syke. - kilpailun säännöt ja rekisteriseloste. 1. Kilpailunjärjestäjä Jokifysio Oy Pori

6. Arviointi Joukkueen kokoonpanon muuttaminen Vakuutukset... 5

Taitaja9 SÄÄNNÖT

Veikkauksen Kiitä naapuriasi -kilpailun säännöt ja rekisteriseloste

Tupakkariippuvuus fyysinen riippuvuus Annamari Rouhos LT, keuhkosairauksien erikoislääkäri Sydän- ja keuhkokeskus HYKS

Trendikkäimmät kynnet -kilpailu, säännöt ja rekisteriseloste

Yhteistyö Tulostettu: Yhteistyö. Kopio: Ovaska, Jarno 1/5

Stipendi - Vanhemman / huoltajan lomake

Vastaamisen jälkeen lomakkeet suljetaan luokassa kirjekuoreen, joka lähetetään Terveyden ja hyvinvoinnin

Odottavan tai imettävän äidin tupakointi mistä tukea ja apua? Terhi Koivumäki, th, TtM Yhteistyössä Yksi elämä ja Hengitysliitto

Stipendi - Vanhemman / huoltajan lomake 2014 syksy

Big Brother -faniraportoijakisan säännöt ja rekisteriseloste

Ohjelmassa. Kemijoki on näkyvä osa elämää jokivarressa. Toivomme että mahdollisimman moni ryhmä innostuu kertomaan, millä tavoin joki on tärkeä.

Grillikuume Weber-kilpailu 2015

TUPAKKASALKUN / SAVUTTOMUUSSALKUN SISÄLTÖ

KiVa Koulu henkilökunnan tilannekartoituskysely 2016 sivu 1/22. KiVa Koulu henkilökunnan tilannekartoituskysely 2016 sivu 2/22

Kunta savuttomaksi - tukea, tekoja ja yhteistyötä

Perusopetuksen iltapäivätoiminta Oulussa

Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Vinkkejä vanhemmille

YHTEISTYÖTÄ LASTEN JA NUORTEN PARHAAKSI. Tervetuloa mukaan vanhempaintoimintaan! Suomen Vanhempainliitto 1

Neljä parasta joukkuetta palkitaan rahapalkinnoin. Varat on tarkoitettu käytettäväksi esim. leirikoulua varten.

TUPAKKASALKUN / SAVUTTOMUUSSALKUN SISÄLTÖ

Kiusattu ei saa apua. Mannerheimin Lastensuojeluliiton kiusaamiskysely Kiusattu ei saa apua

Tietoa 7. luokalle siirtymisestä oppilaalle ja huoltajille. Lukuvuosi luokkalaisen opas

Big Hero 6 -kilpailun säännöt ja rekisteriseloste

Kouluterveyskysely 2013 Helsingin tuloksia

Oppilaitosten tupakointikieltojen toteutuminen

Savuton työpaikka. Kiinteä osa työhyvinvointia

Peruskoulun ensimmäiselle luokalle ilmoittautuminen ja ruotsin kielikylpyopetukseen hakeminen

Irti tupakasta. Suomen Apteekkariliitto 2009

Tervetuloa kouluun. Tervetuloa kouluun

Osallistua? Kampanja. Osallistutte MIKSI NOUHÄTÄ!- NÄIN VASTUU KOULUN HYVINVOINNIN JA TURVALLISUUDEN TOTEUTUMISESTA KUULUU KAIKILLE!

PERUSOPETUKSEN JA TOISEN ASTEEN NIVELVAIHEEN PROSESSIKUVAUS

Taitaja9-kilpailujen säännöt

Elämäntapa Muutosmatka. Sari Rantanen Kliinisesti erikoistunut sairaanhoitaja Perusterveydenhuollon yksikkö

Syrjintäselvityksen tulokset (vielä julkaisematon) : Syrjintä koulutuksessa: Erityistarkastelussa yhdenvertaisuuden toteutuminen opintojen ohjauksessa

Koulun ja kodin yhteistyö

Päättötyö. PÄÄTTÖTYÖ sisältää teoksen tai teossarjan, sekä portfolion, joka kuvaa työskentelyä ja sen eri vaiheita.

KOLMIPORTAINEN TUKI ESI- JA PERUSOPETUKSESSA

Savuton sairaala auditointitulokset Minna Pohjola, suunnittelija, VSSHP Piia Astila-Ketonen, suunnittelija ma, SATSHP

Savuton Kontiolahti -työryhmä Seuranta/Mittari SAVUTON KUNTA -KRITEERIEN TOTEUMA KONTIOLAHDEN KUNTA. Toteutusvastuu

Hyvinvointiin vaikuttavia lopettamisen hyötyjä ovat myös parempi suorituskyky, stressin väheneminen, parempi uni ja keskittymiskyky.

Vinkkejä vanhemmille. PowerPoint-esitys esim. vanhempainiltaan: Lasten ja nuorten tupakoimattomuuden edistäminen. Diojen sisällöt.

Perusopetuksen iltapäivätoiminta Oulussa

Hyvinkään kaupungin joustavan perusopetuksen ryhmät: Paja-ryhmä

Mitä ammattilainen voi tehdä - miten puhua nuuskasta? Minttu Tavia

Perusopetuksen laatu Turussa Oppilaan arki Koulun taso kevät 2015 Sivistystoimiala

Eurooppalaisen monitasoisen hallinnon peruskirja Allekirjoittajan opas

Lukuvuonna luokkalaisten uimaopettajana toimii Pia Salonen, p ja sähköposti

Vanhempainilta Kuusiston koulu Melissa Sukanen

KOULUN TASA-ARVO- JA YHDENVERTAISUUSSUUNNITELMA Liite koulun opetussuunnitelmaan

Hoidollisen tuen työnkuva koulussa. Marko Asikainen & Niina Oksman Oulu 2016

Koulutulokasinfo Kolmiportainen tuki ja oppilashuolto Arja Korhonen

Kilpailu on valtakunnallinen ja kattaa seuraavat viisi maantieteellistä aluetta: (Etelä Suomi, Länsi Suomi, Keski Suomi, Itä Suomi, Pohjois Suomi).

Kaksinkertainen mahtis

Pääkaupunkiseudun 8. luokkien palvelukyky. Kauniainen, Kasavuori. Joulukuu 2013

Vanhemmille, joilla on lapsia peruskoulun 2., 5. ja 8. vuosikurssilla

YHTEISTYÖ OPPILAAN JA HUOLTAJIEN KANSSA. Kodin tuki, koulunkäynnissä auttaminen (esim. yhteiset toimintatavat, läksyt, kokeet, riittävä lepo jne.

StarT-projektien ja hyvien käytänteiden ilmoittaminen verkkolomakkeella

Transkriptio:

Smokefree-tupakoimattomuuskilpailut 2009 2010 Opas yhteyshenkilöille Irmeli on kova jätkä! Irmeli ei tarvitse tupakkaa.

Sisällysluettelo Lukijalle... 3 Ohjeet kilpailusarjoittain Luokkakilpailu... 4 Yksilökilpailu... 9 Tupakoinnin lopettamisen tukeminen... 11 2 www.smokefree.fi

LUKIJALLE, Jokainen tupakaton vuosi nuoren elämässä ehkäisee hänen myöhempää säännöllistä tupakointiaan. Tupakoimattomuutta käsitellään terveystiedon opetuksessa sekä mahdollisesti muussakin koulunne toiminnassa. Smokefree - nuorten tupakoimattomuuskilpailut tukevat tätä toimintaa jälleen tänä syksynä. Nuorten osallistumismahdollisuuden lisäksi toiminta tarjoaa koulun henkilökunnalle ja vanhemmille mahdollisuuden käsitellä tupakoimattomuusteemaa luontevasti läpi kouluvuoden. Kädessäsi on Smokefree-tupakoimattomuuskilpailujen opas kaudelle 2009 2010. Opas sisältää säännöt, ilmoittautumisohjeet sekä muuta käytännöllistä tietoa kilpailuihin liittyen. Informoittehan koulunne oppilaita ja henkilökuntaa kilpailuista. Sääntöjen noudattaminen on tärkeää, joten vaikka toiminta olisi teille ennestään tuttua, luettehan päivitetyt ohjeet läpi huolellisesti. Myös kilpailunaikainen tiedonkulku koulullanne on tärkeää. Laitattehan tämän oppaan näkyvälle paikalle opettajanhuoneeseen ja varmistatte, että luokanvalvoja ja muu henkilökunta tietävät, kuka koulullanne toimii Smokefree-yhteyshenkilönä. Muistattehan myös Smokefree-verkkosivut www.smokefree.fi, josta löydätte ajankohtaisten tiedotteiden lisäksi muuta tukiaineistoa. Hyvää tupakatonta kouluvuotta toivottaen, Smokefree -työryhmä www.terveysry.fi 3

Luokkakilpailu OHJEET KILPAILUSARJOITTAIN LUOKKAKILPAILU Luokkakilpailu on 7. ja 8. luokille (tai muulle 13-14 -vuotiaista oppilaista koostuvalle ja säännöllisesti kokoontuvalle opetus- tai harrastusryhmälle) tarkoitettu tupakoimattomuuskilpailu. Palkinnot: 1x1000, 2x500, 1x250! Lisäksi kuukausittaisia kannustusarvontoja! Miten osallistumme? Koulun Smokefree-yhteyshenkilö tai muu henkilökuntaan kuuluva aikuinen esittelee osallistumismahdollisuuden ja säännöt luokille. Luokan oppilaat päättävät keskustellen, yhteisellä päätöksellä, haluavatko he luokkana osallistua kilpailuun Mikäli luokka päättää osallistua, annetaan luokan tiedot (luokan tunnus, oppilasmäärä, tyttöjen ja poikien lukumäärä) koulun Smokefree-yhteyshenkilölle Koulun Smokefree-yhteyshenkilö ilmoittaa kaikki koulustaan osallistuvat luokat yhdellä kertaa www.smokefree.fi -verkkosivujen sähköisellä lomakkeella. Lomakkeen voi myös tulostaa ja postittaa Ilmoittautuminen tulee tapahtua keskiviikkoon 9.9.2009 mennessä Kilpailuaineisto (luokan sitoumus- ja seurantalomake, oppilaan henkilökohtainen sitoumuslomake) lähetetään osallistujille ilmoittautumisten perusteella. 4 www.smokefree.fi

Luokkakilpailu Kilpailun eteneminen Kilpailuaika on 1.10.2009-31.3.2010. Kilpailun aikana tupakointi tai nuuskankäyttö ei ole sallittua koulu- eikä vapaa-ajalla Luokka allekirjoittaa luokan yhteisen, ja jokaisen henkilökohtaisen, sitoumuslomakkeen. Sitoumuslomakkeet lähetetään osallistujille ilmoittautumisten perusteella Allekirjoituksen merkityksestä on hyvä keskustella oppilaiden kanssa Luokka seuraa tupakoimattomuuttaan kuukausittain esimerkiksi luokanvalvojien johdolla Palkintojen arvontaan ovat oikeutettuja osallistumaan ne luokat, jotka ovat pysyneet tupakoimattomina kilpailuajan Palkintojen arvontaan osallistutaan palauttamalla jokaisen oppilaan allekirjoituksella varustettu Pysyimme tupakoimattomina -lomake kilpailujärjestäjälle 15.4.2010 mennessä. Lomake on tulostettavissa kilpailuajan päätyttyä www.smokefree.fi -verkkosivuilta. www.terveysry.fi 5

Luokkakilpailu Tärkeää! Kuukausittainen tupakoimattomuuden seuranta luokan vastuuhenkilön johdolla on tärkeä tuki tupakoimattomana pysymisessä. Luokan vastuuhenkilönä voi toimia esimerkiksi luokanvalvoja Kilpailunaikaista kannustamista ei voi olla liikaa! Ennen kilpailua ja kilpailun ensimmäisen kuukauden aikana Smokefree-yhteyshenkilön tai luokan vastuuhenkilön toivotaan keskustelevan erityisesti tupakkaa jo kokeilleiden oppilaiden kanssa tupakoinnin lopettamisesta ja tarjolla olevista tukimuodoista Ennen Pysyimme tupakoimattomina -lomakkeen allekirjoittamista luokkien tulee yhteyshenkilön tai luokan vastuuhenkilön johdolla keskustella kuluneesta kilpailukaudesta, tupakoimattomuuteen liittyvistä kysymyksistä sekä allekirjoituksen merkityksestä Oppilas saa osallistua luokkakilpailuun vain yhden ryhmän jäsenenä. Luokkakilpailuun osallistuva oppilas ei voi myöskään osallistua yksilökilpailuun, ellei hänen luokkansa putoa kisasta ennen yksilökilpailun alkamista 1.1.2010. Ajankohtaiset tiedot ja muuta tukiaineistoa www.smokefree.fi -sivuilta! 6 www.smokefree.fi

Luokkakilpailu Mitä jos? Luokkakilpailuun osallistuvan luokan oppilas aloittaa tupakoinnin? Oppilaan tupakointikokeilun tultua ilmi kilpailun aikana on luokan vastuuhenkilön tai Smokefree-yhteyshenkilön otettava asia puheeksi oppilaan ja luokan kesken. Näin tupakointikokeiluihin voidaan puuttua jo mahdollisimman aikaisessa vaiheessa. Keskustelussa tulee punnita oppilaan ja luokan halukkuus ja kyky sitoutua kilpailuun loppuajaksi. Kannustajan rooli tärkeä, jotta tupakointikokeilut saadaan loppumaan ja luokka voi jatkaa kilpailussa eteenpäin. Mikäli oppilas ja luokka sitoutuvat jatkamaan kilpailussa, he voivat niin tehdä. Jos tupakointikokeiluja kuitenkin ilmenee edelleen, on luokan luovuttava kilpailusta. Halutessaan kilpailusta pudonneet 8. luokkalaiset oppilaat voivat siirtyä ja ilmoittautua yksilökilpailuun, mikäli luokka tippuu kilpailusta ennen 31.12.2009. Ilmoittautuminen www.smokefree.fi -verkkolomakkeella. Osallistuvaan luokkaan tulee uusi oppilas, joka tupakoi? Uudelle oppilaalle tulee kertoa, että luokka on mukana Smokefreeluokkakilpailussa ja sitoutunut tupakoimattomuuteen. Oppilaan kanssa tulee keskustella tupakoimattomuuden eduista ja kannustaa lopettamiseen. Vaikka uusi oppilas ei olisi valmis sitoutumaan kilpailuun, voi luokka jatkaa siinä alkuperäisellä kokoonpanollaan. Mahdolliset palkinnot toivotaan jaettavan tupakoimattomille oppilaille. www.terveysry.fi 7

Luokkakilpailu MUISTIINPANOJA Koulustamme osallistuva luokat Muuta 8 www.smokefree.fi

Yksilökilpailu YKSILÖKILPAILU Yksilökilpailu on 8., 9. ja 10. luokkalaisille oppilaille tarkoitettu tupakoimattomuuskilpailu. Osallistujat voivat olla tupakoimattomina pysyviä tai tupakoinnin lopettavia nuoria. Palkinnot: 4 x Ipod touch mp3-soittimia, 6 x Puoti.fi:n t-paitalahjakortteja sekä kuukausittaisia kannustuspalkintoja. Miten osallistua? Ilmoittautuminen tapahtuu 31.12.2009 mennessä www.smokefree.fi -verkkosivujen sähköisellä lomakkeella Yhteyshenkilöt voivat tilata paperisia ilmoittautumislomakkeita kilpailujärjestäjältä samojen verkkosivujen kautta. Huom! Paperilomakkeiden viimeinen palautuspäivä on 30.11.2009. Kilpailun eteneminen Kilpailuaika on 1.1.2010 31.3.2010 Kilpailun aikana tupakointi tai nuuskankäyttö ei ole sallittua koulu- eikä vapaa-ajalla Kilpailun pääpalkinnot arvotaan mahdollisimman pian kilpailukauden päätyttyä. Voittajiin otetaan yhteyttä ensisijaisesti koulun henkilökunnan kautta Voittajaehdokkaat testataan tupakoimattomuudestaan laboratoriotestein ennen palkintojen luovuttamista. Osallistujat sitoutuvat tupakoimattomuuteen testeihin saakka Koulun henkilökunnan apua tarvitaan voittajien vahvistamisessa. www.terveysry.fi 9

Yksilökilpailu Tärkeää! Mahdollisen nikotiinikorvaushoidon käytöstä tulee ilmoittaa kilpailujärjestäjille ilmoittautumislomakkeessa Nuoret tarvitsevat tietoa tarjolla olevasta tuesta tupakoinnin lopettamiseen Kilpailunaikaista kannustusta ei voi olla liikaa! Luokkakilpailuun osallistuva nuori ei voi osallistua yksilökilpailuun ellei hänen luokkansa ole pudonnut luokkakilpailusta ennen 1.1.2010 Tukiaineistoa ja linkkejä www.smokefree.fi -verkkosivuilta. Mitä jos? Yksilökilpailuun osallistuva oppilas haluaa aloittaa nikotiinikorvaushoidon kesken kilpailukauden eikä ole ilmoittanut siitä kilpailuun ilmoittautuessaan? Oppilaan tulee ilmoittaa asiasta kilpailujärjestäjille ja toimittaa kopio lääkärinmääräyksestä (nikotiinikorvaushoidot alle 18-v. vain lääkärinmääräyksellä). MUISTIINPANOJA YKSILÖKILPAILUSTA 10 www.smokefree.fi

Tupakoinnin lopettamisen tukeminen Tupakoinnin lopettaminen ei ole helppoa nuorellekaan; se vaatii motivaatiota ja tukea. Tupakointi kietoutuu usein moneen arkipäiväiseen elämän osa-alueeseen ja sitä kautta tunnetiloihin, sosiaalisiin tilanteisiin ja fyysisten tarpeiden täyttämiseen. Nuorella voi olla myös voimakas fyysinen riippuvuus tupakkaan. Kysy nuorelta, minkälaista tukea hän tupakoinnin lopettajana haluaa tai kokee tarvitsevansa. Mistä nuori saa tukea tupakoinnin lopettamiseen? Tukimuotoja nuorelle tupakoinnin lopettajalle: Läheiseltä ihmiseltä: ystävä, kaveri tai tuttu tupakoinnin lopettanut henkilö Läheiseltä aikuiselta: omat vanhemmat, opettaja, valmentaja, nuoriso-ohjaaja www.smokefree.fi Lopettajan opas -verkkoaineistosta Verkkopalveluista, kuten www.fressis.fi ja www.stumppi.fi Maksuttomasta Stumppi-puhelinpalvelusta 0800-148 484 Terveydenhoitajalta tai lääkäriltä, joka voi tarvittaessa suositella nikotiinikorvaushoitoa tai muuta lääkehoitoa Lopettajan muistilista: Tee tupakoinnin lopettamisesta selvä päätös! Ajattele lopettamisen positiivisia vaikutuksia. Mikä niistä on sinulle tärkein? Pidä siitä kiinni! Keksi muuta tekemistä. Tupakanhimo menee hetkessä ohi! Kerro ystävillesi, että olet lopettanut. Pyydä heitä kannustamaan sinua. Älä epäröi pyytää tukea sitä tarvitessasi. www.terveysry.fi 11

Smokefree-tupakoimattomuuskilpailut 2009 2010 Smokefree / Terveys-Hälsan ry, Hitsaajankatu 9A, 7.krs, 00810 Helsinki. Puh. 09 6850 3317, faksi: 09 685 4223, sähköposti: smokefree@terveysry.fi Yhteistyössä mukana Filha ry, Folkhälsans förbund rf., Hengitysliitto Heli, Suomen Syöpäyhdistys sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitos.