Kannustaa Kehittää Kouluttaa
Perustettu 3.12.1994 Maakunnallinen liikunnan ja urheilun kehittämis, yhteistyö ja palvelujärjestö. Jäseninä ovat Kainuun kunnat, valtaosa urheiluseuroista monia maakunnalliset liikunta ja kansanterveysjärjestöjä oppilaitoksia jäseninä runsaat 100 jäsenyhteisöä Toiminta alueena Kainuun maakunta
Kainuulaisten hyvinvoinnin edistäminen liikunnan avulla sekä urheilu ja liikuntakulttuurin elinvoimaisuuden ja monipuolisuuden varmistaminen Kainuussa
AKTIIVINEN HYVINVOIVA KAINUU Liikunta toimii koko Kainuun hyvinvoinnin ja kehityksen resurssina ja on maakunnan suurimpia vetovoimatekijöitä. Kainuulaisten hyvinvointi perustuu omaan vastuuseen terveydestä, mitä tukee tasaarvoinen liikunnan peruspalvelujen saatavuus
Jäsenmaksu 50 euroa (myös kunnat) Tulosperusteinen valtionapu OKM:n Veikkausvoittovaroista n. 20 % 80 % katetaan hankkeilla, sopimuksilla, tapahtumilla, koulutuksilla
Painopistealueina terveysliikunnan, seuratoiminnan, lasten ja nuorten liikunnan sekä liikuntamatkailun kehittäminen Alkuvuosina liikuntamatkailu ykkösenä Maailman paras maastohiihtomaakunta Euroopan nuorten talviolympiapäivät Euroopan työpaikkaliikunnan talvifestivaalit Massatapahtumat Strategian muutos maakuntakokeilun alkaessa
Pääpaino terveysliikunnassa ja maakunnallisen yhteistyön vahvistamisessa Kainuun liikuntatoimikokeilu 2005 2007 96 uutta Liikuttajaa (30 % koko Suomen Liikuttajista) ryhmien määrä kasvoi 35 %, osallistujien määrä 47 % Liikuntaneuvonnan/seurannan ensiaskeleet, pilotointi Soveltavan liikunnan kehittämisohjelma Liiku mieli hyväksi ylikunnallinen hanke Kajaaniseteli mallli Kajaanin kaupungin liikuntatoimen palauttaminen LiikuntaVasu Lasten ja nuorten liikunnan koulutuksia n. nelinkertainen määrä normaalivuosiin verrattuna
TERVEYTTÄ EDISTÄVÄ LIIKUNTA JA RAVITSEMUSNEUVONTAMALLI 2008 2010
Liikunta- ja ravitsemusneuvontaprosessi TELIRANE - hankkeessa omaehtoisesti 42,5 % Asiakkaiden saapuminen Soten lähetteellä Kutsunnat 36,5 % 0,5% YDINPROSESSI YHT. 5 KÄYNTIÄ HIK 11 % KaiTo 9,5 % 1. KÄYNTI alkukartoitus liikuntasuunnitelma alkumittaukset 1 3 vko 2. KÄYNTI mittaukset ruokapäiväkirja asiakkaalle liikuntasuunnitelma 2 4 vko 3. KÄYNTI ravitsemusohjaus ruokapäiväkirjan tarkastelu liikuntasuunnitelma 1 2 kk 4. KÄYNTI 2 3 kk TEEMA ASIAKKAAN TARPEEN MUKAAN: kuntosaliin tutustuminen/muuta liikuntaa liikuntasuunnitelman tarkastelu ravitsemusohjaus 5. KÄYNTI loppumittaukset Webtrainer markkinointi liikunta- ja ravitsemussuunnitelma 1 2 vko ASIAKAS- TYYTY- VÄISYYS- KYSELY (koettu terveyden muutos) n. 6 kk 6. KÄYNTI lajikokeilut starttiryhmät seurantamittaukset liikunta- ja ravitsemustottumusten muutos koettu terveyden muutos
TELIRANE hankkeen vastuualueet
1454 asiakasta, noin 6070 käyntikertaa 2/3 naisia Keski ikä 57,6 v. Terveyserojen kannalta oleellista kohderyhmää 56% Osallistuvien kestävyyskunto selvästi heikompi kuin väestössä keskimäärin Heikkokuntoisten osuus yli kaksinkertainen verrattuna keskimääräiseen väestöön 40%:lla jokin lääkärin toteama pitkäaikaissairaus ja 80%:lla oli lääkitys Suurin osa omaehtoisesti hakeutuneita (42,5%), soten kautta lähetteellä tulleita 36,5%)
Neuvontaprosessimallit Kaksi AMK opinnäytetyötä Mallin tuotteistamiskuvaus Ihmisiin kohdistuvan vaikutusten arviointi (IVA) Likesin suorittama tilastollinen arviointi Lasten, nuorten ja perheiden ohjausmalli
Keskiarvoluvut lievästi positiivisia Liikunta aktiivisuus kasvoi keskim 56 % 40 %:lla merkittäviä positiivisia muutoksia hapenottokyvyssä, lihaskunnossa, rasvaprosentissa 85 % erittäin tai melko tyytyväisiä prosessiin
Maakuntakampanja Painonhallinta kunto ja viestintäkampanja 1.3.2011 28.2.2012 Kolme haastetta: 1.Päättäjä/vaikuttajaryhmä, jota seurataan mediassa, blogeissa jne. kehonkoostumus ja puristusvoimatestit, henkilökohtainen neuvonta välimittaukset 9.9. Loppumittaus vuoden kuluttua 2. Maakunta ja kunnanvaltuustot kehonkoostumus ja puristusvoimatestit, vertailu valtuustojen kesken Maakuntavaltuustolla mittaus ja motivointiseminaari 9.5. vuoden kuluttua loppuseminaari ja loppumittaukset 3. Tori kiertueet kaikissa kunnissa Testit soveltuvin osin, vesiliikuntaa ym. liikuntakokeiluja tietoiskuja, tapahtumia pitkin vuotta
Miksi kapinoimaan Kainuussa?? kaikki tietävät ylipainon ja riittämättömän liikunnan vahingollisista vaikutuksista terveydelle. Fyysinen passiivisuus 4.suurin riskitekijä ei tarttuvien tautien puhkeamisessa (WHO) 60 % suomalaisista aikuisista on ylipainoisia tai lihavia 60 % suomalaisista aikuisista harrastaa liikuntaa terveytensä kannalta riittämättömästi Vain 11 % liikkuu UKK instituutin liikuntapiirakan suositusten mukaan (Vasankari17.3.2011)
Liikunta on muutakin kuin kilpailua, kuntoilua, urheilua. Se on tutkitusti keskeinen terveydenedistäjä ja ylläpitäjä Uusimmat laskelmat osoittavat, että liikkumattomuuden aiheuttamat vuosittaiset kustannukset suomalaiselle yhteiskunnalle ovat miljardiluokkaa (T. Vasankari,UKK instituutti 17.3.2011) Valistuksella ei enää pitkälle pötkitä, tarvitaan laajaa aktivointia ja asennemuutosta, kaikki kunnan ja maakunnan toimialat mukaan. Kainuun mallin jatkosta sovittaessa sovittava myös liikunnan työnjaosta ja toimenpiteistä. Hyvä suunnitteluapu löytyy esim. STM:n ja muiden ministeriöiden julkaisusta Suositukset liikunnan edistämiseksi kunnissa