KALARYSSÄYS KALARYSSÄYS. Mäti. Kalamarkkinat. Kuopiossa Satamatorilla



Samankaltaiset tiedostot
Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

FINGER FOOD eli sampivartaat

Eläköön lahna! Reseptejä

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Keittiömestari kalalla

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Lihattomat reseptit, viikko 3

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

Ryssäystiimin kalanyytit

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

Maukasta luomunaudasta! Mikko Härkönen

KREIKKALAISEN RUOAN KURSSI / RESEPTIT

Pieniä ihmeitä keittiössä

Kalaryssäys reseptit 2007

UUNILAHNA (suutari/säynävä) SUUTARIPIHVIT

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

Reseptejä. Kalaruokahetkiin... Reseptit Michael Björklund ja Markku Luola.

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

1800 kcal ruokavalio

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta)

Siikaperunapannu. Uunisiika ja kasvikset. Kalaryssäys reseptit 2010

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

1 800 kcal ruokavalio

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI Joensuu

Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU. Ota mukaan, Ole hyvä!

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

Eli leivät paahdetaan tilkan oliiviöljyn kanssa ja päälle tuoretta tomaattia sekä punasipulia.

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Pohjoismainen kouluruokaviikko (viikko 12)

Lohipiiraset. & muita kalareseptejä. Nautitaan kalasta!

Keitetty Quinoa / Kvinoa

Kekrin ajan ruokia ja leivonnaisia. Marja Niskanen Pohjois-Savon maa- ja kotitalousnaiset p

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Pinnalle: persiljaa tai korianteria

Maaliskuun Marttailut; kananmunasta on moneksi!

Paistettukala Valmistusohje

Kirkkopyhien leivosten reseptit

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

Herkkuja villiyrteistä

Näsin Uistajat ry Kalaruokakurssi

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

Papua pataan, pöytään ja pakkaseen. Ota hyödylliset vinkit talteen!

Silliä turkin alla (Aleksander)

MARINADEJA SALAATEILLE

Talvi Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Polsk mat Helsingfors arbis Päivi Erola och Karin Lindgren

Reseptejä joihin on käytetty Suomalaisia Marja- ja Hedelmälikööreitä

Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö Koulujen luonto/ kalastuskerhot

Villiyrtit ravintoloiden ja maatilamatkailun ruokalistalla. Männikkölän Pirtti, Nurmes

PRO-IMMALANJÄRVI RUOANVALMISTUSKURSSI

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

SUOMALAIS-JAPANILAINEN YHDISTYS KOKKIKURSSI Klo 17:00

Lounaaksi kalaa kalaruokaohjeita suurtalouksille

Pieni pääsiäisruokakirjanen

Tee ruokaa Millen kanssa

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Väinön reseptit. Salaatit. Väinö Niskanen/Amiedu

1800 kcal ruokavalio

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE


Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

MATKA VENÄJÄLLE - 12 KLASSIKKO RESEPTIÄ -

Helppoja reseptejä Neocate Activella

Naudan-, poronja karitsanlihatalo MERI-LAPIN KARITSA

1. Erottele keltuaiset kulhoon, sekoita joukkoon sinappi, sitruunamehu, suola ja pippuri 2. Kaada öljy joukkoon ohuena nauhan, samalla sekoittaen.

Marttailua - toukokuussa perunaa

HELPPO PORKKANAKAKKU TAI MUFFINSIT. Kuorrutukseen tarvitset: 200 g maustamatonta tuorejuustoa ¾ dl Dansukker Tomusokeria ¼ tl Dansukker Vaniljasokeria

Maan parhaat. Herkkuja Suomesta

NUTRIFIN Total -reseptit

Vähimmäiskastike ruiskuttele salaatin joukkoon: oliiviöljyä, balsamiviinietikkaa, omenaviinietikkaa

Haukirullat sitruunakastikkeessa

Metsä Tissue Reseptejä Talvi

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Ihanaa maistuvaa joulua!

Kalkkunan sisäfileetä appelsiinirosmariinikastikkeessa,

HERKULLISTA HEVOSENLIHASTA. Tartu resepteihin ja kokeile! Hevosenliha on maukasta. Voit käyttää sitä naudanlihan tavoin.

KOKATAAN KUVILLA RUOKARESEPTEJÄ KUVILLA JA SELKOKIELELLÄ

VINKKEJÄ SASKATOONIN KÄYTTÖÖN

ITALIA. Helppo spagettibolognese. 400g jauhelihaa paprikajauhetta chilijauhetta (cayannepippuria) n.70g tomaattipyreetä 2 dl ruokakermaa

KUITURIKKAAT SIEMENLEIPÄSET (noin 12 kpl) (luontaisesti gluteeniton, maidoton, laktoositon, soijaton, munaton, hiivaton)

Transkriptio:

KALARYSSÄYS KALARYSSÄYS Kalamarkkinat 2012 Kuopiossa Satamatorilla 7. 9. syyskuuta Mäti ruokaohjeet

Kalojen mädit Kalan mäti on kalan arvokkain osa, joka hyvin usein heitetään pois kalan perkausjätteiden mukana. Meillä Suomessa ei ole varsinaista mätiruokakulttuuria, vaikka useiden kalojen mätejä käytetään kalaruokien lisukkeena ja koristeena monissa ruokalajeissa. Kaikkien kalojen mätejä voidaan käyttää. Meillä tunnettuja mätejä ovat mateen-, muikun-, siian-, kirjolohen- ja hauen mädit. Sammen mäti on maailmankuulua kaviaaria, todellista herkkua. Meidän kotoisista kaloistamme harvinaisempiin mätiherkkuihin kuuluu mm, kiisken-, särjen-, lahnan- ja ahvenenmädit. Tähän vihkoseen on koottu ohjeita erilaisia mätiruokaohjeita. Mädin käytössä on oltava varovaisia ainakin mateen-, hauen- ja ahvenenmädin osalta, koska mädeistä on mahdollista saada lapamato. Ainakin näiden kalojen mädit kannattaa pakastaa tuoreena vähintään 1 vrk. Kaikkien kalojen mätejä voidaan pakastaa, mutta pakastaminen saattaa aiheuttaa mädinpinnalla vaurioita. Toivotan Teille nautinnollisia hetkiä kalojen mätiruokien parissa sekä kehotan rohkeasti kokeilemaan kalojen mätejä.

Mädin käsittely Käsittele mäti heti kalasta poistamisen jälkeen. Kalojenkutuajan lähestyessä vatsaontelo on lähes täynnä mätiä. Kuvassa naaras- ja uroskala. Muikun mäti - perkaa muikku perinteisesti puhkomalla - puserra mäti pois vatsaontelon takaosasta painamalla pään suuntaan. Muista kaloista poista mäti vatsaontelon avauksen yhteydessä. - kerää mätiä johonkin astiaan - kun mäti on kaloista kerätty aloita käsittely. Kaada vettä mädin päälle niin, että mäti peittyy reilusti. - mäti on pusseissa ja mätipussit on rikottava. Hyvä apuväline on käsivatkain tai sähkövatkaimen kakkuterät.

- kun mäti on irronnut huuhtele mätiä niin monta kertaa, että vesi on täysin kirkasta. - siisti mäti, poista veripisarat ja mahdolliset muut epäpuhtaudet. - kaada mäti siivilään ja anna valua niin kauan kuin vesi on kokonaan poistunut. - pakasta mätiä vähintään 1 vrk, että mahdolliset lapamadon toukat kuolevat. - pakastamisen jälkeen mäti on käyttövalmista.

Blinit 3 dl maitoa 15 g tuorehiivaa 2 dl tattarijauhoja 1 dl vehnäjauhoja ½ tl suolaa 1 dl vaaleaa olutta tai kivennäisvettä 1 kananmuna ½ dl sulatettua voita paistamiseen voita Lisää hiiva kädenlämpöiseen maitoon. Sekoita joukkoon jauhot vähän kerrallaan koko ajan vatkaten. Lisää suola ja olut. Erottele kananmunan valkuainen ja keltuainen toisistaan. Vatkaa keltuainen taikinaan ja jätä valkuainen odottamaan. Kohota taikinaa peitettynä huoneenlämmössä 1-2 tuntia. Sulata voi ja lisää se vähän jäähtyneenä kohonneeseen taikinaan. Vatkaa valkuainen kovaksi vaahdoksi ja lisää se varovasti nostellen taikinaan. Paista taikinasta miedolla lämmöllä blini- tai ohukaispannussa paksuhkoja blinejä. Kun pinta on kuortunut, lisää pannuun voinokare, käännä blini ja paista toiselta puolelta. Tarjoa blinit smetanan, mädin sekä hienoksi silputun sipulin kera. Mätilisäke 1 tlk smetanaa valkopippuria ½ tl suolaa ½ dl hienonnettua sipulia ½ dl pakastettua mateenmätiä Mausta smetana pippurilla ja suolalla. Lisää joukkoon hienoksi hakattu sipuli ja sulatettu, valutettu mäti. Tarjoa blinien kera.

Matikka-mykykeitto Keiteleen pitäjäruoka 1 l vettä n. 1 kg:n made 1 l perunalohkoja 1 sipuli 1 tl suolaa 10 maustepippuria 50 g voita ½ l maitoa 2 rkl vehnäjauhoja Mykytaikina 2 dl mätiä ja keitettyä maksaa ½ dl kermaa tai kermamaitoa tai keitinlientä 1 sipulia 1 muna ½ tl jauhettua maustepippuria 1 tl suolaa 100 g voita 3/4 dl ohra- ja vehnäjauhoja Tarjoiluun 3-4 keitettyä kananmunaa hienonnettuna voita Paloittele keittopataan perunat, matikanpalat, sipuli, mausteet ja vettä vain sen verran, että ainekset peittyvät. Kun keitto alkaa kiehua, lisää joukkoon maito, johon on sekoitettu vähän vehnäjauhoja. Valmista mykytaikina. Laita puhdistettu mäti astiaan. Kiehauta mateen maksa ja silppua se pieniksi kuutioiksi. Sekoita se mädin joukkoon. Kuullota sipulia voissa pannulla. Lisää mätiseokseen kerma, kuullotetut sipulit, vähän ohra- ja vehnäjauhoja, kananmuna ja keiton lientä. Lisää hieman suolaa ja sulatettua voita. Kokeile taikinan kiinteyttä pudottelemalla muutamia pieniä nokareita taikinasta keittoon. Jos ne pysyvät koossa, taikina on sopivan kiinteää. Tiputtele taikinasta pieniä nokareita teelusikalla pataan ja anna niiden kiehua hiljalleen kypsäksi. Tarkista lopuksi maku. Lisää valmiin keiton joukkoon keitettyä, silputtua kananmunaa.

Pustan kala-mätikeitto 1 l vettä 1 iso porkkana 1 palsternakka 1 keskikokoinen sipuli pala selleriä 1 punainen paprika 1/2 tl suolaa 1 laakerinlehti 4 maustepippuria Suurus: 1 rkl voita 1 rkl vehnäjauhoja ripaus paprikajauhetta 1 dl kylmää vettä 200 g kalafileetä, paloina (1 kalanpää) 250-300 g mätiä 0,5-1 rkl valkoviinietikkaa 2-3 rkl smetanaa Kuori ja paloittele kasvikset. Keitä ne suolalla, pippurilla ja laakerinlehdellä maustetussa vedessä lähes pehmeiksi. Tee seos voista ja jauhoista ja keitä seosta vain muutama minuutti. Sekoita paprikajauhe desiin kylmää vettä, lisää voi-jauhoseokseen ja kaada seos vihannesten sekaan. Kuumenna keitto kiehuvaksi. Vähennä lämpöä ja lisää kalapalat ja halutessasi kalan pää. Hauduta keittoa 10 minuuttia. Lisää mäti ja keitä vielä 5 minuuttia. Lisää etikka vähän ennen tarjoilua ja lopuksi smetana.

Mäti-avokadosalaatti Salaatti 1 ruukku jääsalaattia 1 ruukku villirucolaa 1 pieni punasipuli 100 g siian mätiä 100 g kirjolohen mätiä 4 keitettyä kananmunaa tai 12 viiriäisen munaa Avokadotahna: 2 kypsää avokadoa 2-3 rkl sitruunamehua ½ tl suolaa 1 tl sokeria ¼ tl mustapippuria 1 prk (120 g) smetanaa Valmista ensin avokadoseos: Halkaise avokadot, poista siemen. Koverra hedelmäliha lusikalla. Lisää päälle sitruunamehu. Soseuta sauvasekoittimella tai haarukalla. Lisää mausteet ja smetana. Sekoita ja tarkista maku. Levitä huuhdottu ja kuivattu salaatti ja villirucola annosmaljojen pohjalle tai alkupalalautasille. Ripottele päälle ohueksi viipaloitua punasipulia. Lusikoi päälle avokadoseosta ja mätejä vierekkäin. Koristele munalohkoilla. Tarjoa alkupalana tumman leivän kera.

Mätimousse 3 dl maustamatonta jogurttia 1 tl sitruunamehua ½ dl tuoretta hienonnettua tilliä ripaus hienonnettua mustapippuria l d kuohukermaa vaahdotettuna 150 g siian tai kirjolohen mätiä Koristeeksi mustapippuria myllystä, mätiä sitruunaa ja tuoretta tilliä Valuta jogurtti suodatinpaperilla vuoratussa kahvisuodattimessa 4-5 tuntia. Mausta seos sitruunamehulla, tillillä ja pippurilla. Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi. Jos käytät pakastettua mätiä, valuta sitä siivilässä. Yhdistä kaikki ainekset. Kasta ruokalusikka kylmään veteen. Ota moussesta puolipalloja suoraan lautaselle tai tarjoiluvadille. Koristele. Tarjoa keitettyjen perunoiden kanssa.

Kylmä mätikastike 1 prk ranskankermaa 50 100 g miedosti suolattua mätiä 1 rkl sitruunanmehua ripaus rouhittua mustapippuria ripaus valkopippuria 1 rkl silputtua tilliä Sekoita ranskankermaan kaikki kastikkeen ainekset. Tarkista maku. Tarjoa esim. kalamurekepihvien kanssa. Lämmin mätikastike 2 rkl vehnäjauhoja 5 dl maitoa 1 dl pestyä mätiä (esim. hauki, särki, ahven, muikku, made) 2 rkl voita valkopippuria myllystä Tee suurus vehnäjauhoista ja tilkasta kylmää maitoa. Kiehauta loput maidosta paksupohjaisessa kattilassa. Lisää suurus kuumaan nesteeseen ohuena norona koko ajan sekoittaen. Anna kypsyä miedolla lämmöllä 3-5 minuuttia sekoittaen, ettei kastike pala pohjaan. Lisää voi ja mäti hyvin sekoittaen. Mausta valkopippurilla. Anna muhia 10-15 minuuttia miedolla lämmöllä. Sekoita edelleen.

Keltainen mätikastike 1 dl rypsiöljyä 1-1 1/2 dl vehnäjauhoja kalaliemikuutio 1/2 kanaliemikuutio 1-2 dl mätiä 1 tl kurkumaa 2 dl laktoositonta ruokakermaa 2 dl vettä sitruunamehua Kuumenna öljy kattilassa, lisää jauhot ja sekoita hyvin. Tarvittaessa lisää öljyä, jotta kuuma öljy-jauhoseos on hieman juoksevaa. Älä anna ruskistua. Nosta liedeltä ja murenna kalaliemikuutio ja puolikas kanaliemikuutiosta sekaan. Käytä vispilää sekoittamisessa. Lisää mäti ja kurkuma ja sekoita hyvin. Nosta kattila takaisin liedelle ja lisää kerma vatkaten hyvin. Lisää vettä koko ajan sekoittaen niin että saat sopivan notkean seoksen. Anna kastikkeen kypsyä, tarkista suola. Puserra sekaan sitruunamehua. Keltainen mätikastike sopii erityisesti valkoiselle kalalla kuten särki, kuha, hauki, ahven ja lahna.

Mäti-tomaattikastike 2 dl pestyä mätiä 1 prk tomaattimurskaa 2 rkl voita 1-2 rkl vehnäjauhoja suolaa mustapippuria myllystä persiljaa Keitä mätiä 10 minuuttia vedessä kattilassa. Siivilöi liika vesi pois. Valuta tomaattimurska erikseen siivilässä, paina lusikalla tomaatti siivilän läpi mädin sekaan ja kiehauta seosta. Lisää voi ja jauhot tomaatista siivilöityyn mehutilkkaan ja sekoita kastikkeeseen. Mausta pippurilla. Lisää siivilöityä tomaattimehua niin että saat sakeahkon kastikkeen. Voit käyttää pastakastikkeena, höyrytetyn tai halsteroidun kalan kastikkeena.

Savulohirullat 200 g tuorejuustoa 3 rkl smetanaa 300 g ohuita isoja savulohisiivuja 100 g lohenmätiä suolattua Sekoita tuorejuusto ja smetana, lisää sitten kevyesti lohenmätiin ja levitä lohisiivuille, rullaa ne talouskelmuun jäähtymään tai jopa kohmettumaan pakastimeen, niin että saat leikattua näyttäviä rullasiivuja tarjolle paahtoleivän, risoton tai nuudelin kera. Kananmunanpuolikkaat mätitahnalla 6 kovaksi keitettyä kananmunaa 6 rkl mätiä (kaviaaria) 1 rkl ruohosipulisilppua 1 rkl persiljasilppua 1 rkl majoneesia tai hapankermaa 1 tl murskattua mustapippuria Halkaise kuoritut kananmunat ja ota keltuaiset. Survo ne hyvin ja yhdistä kaviaari, ruohosipuli, persilja, majoneesi ja kermaviili ja pippuri. Kun seos on tasainen pane se pursottimeen ja tee sillä ruusukkeet munanvalkuaisen puolikkaisiin. Asettele niitä kaksi ruokailijaa kohden. Tarjoile salaatin, etenkin vesikrassisalaatin ja rapean leivän kera.

Mätilevite kreikkalaisittain Tarama Levitteen tulee olla tahnamaista, silti notkeahkoa, ei kovin suolaista, hieman majoneesimaista 1 rkl hienonnettua sipulia 1 tl valkosipulimurskaa 250g suolattua, pestyä mätiä (särki, ahven, lahna, karppi, ruutana, turska jne.) 2 rkl vastapuristettua sitruunamehua 2 dl oliiviöljyä 200g vaaleaa leipää 1 dl vettä (tarvittaessa enemmän) tuoretta persiljaa koristeeksi Yhdistä sipuli, valkosipuli, mäti ja sitruunamehu tehosekoittimella. Lisää sekoittimeen oliiviöljy ohuena nauhana. Kun seos on paksua, pysäytä kone. Poista kuoret leivästä ja liota se kylmässä vedessä niin että se vettyy kunnolla. Purista liika vesi pois ja revi seokseen pieninä palasina, jotta se sekoittuu tasaisesti. Jos seoksesta tuntuu tulevan jäykkää, lisää lämmintä vettä tarpeen mukaan. Anna vetäytyä mielellään yön yli tai päivä jääkaapissa. Voit lisätä hapokkuutta myöhemmin sitruunamehulla. Tarjoile keitettyjen kasvisten kera tai pitaleivän, voileipäkeksien tai ruisleipäviipaleen päällä.

Mätikasvispata (intialaista) 3-4 mätipussia 2 rkl voita 1 peruna 1 tl sinappia 125 g kesäkurpitsaa 1/2 tl kurkumajauhetta 6 kokonaista papua 1 porkkana 2 dl vettä 1 pienehkö munakoiso 1 1/2 tl suolaa 4 pientä sipulia Pese pakastettuna ollut mäti (mikä kala tahansa) ja mausta se suolalla. Leikkaa kasvikset. Lämmitä kirkastettu voi ja laita mäti ja kaikki kasvikset paitsi munakoiso siihen. Lisää kurkuma ja sinappi sekoittaen. Paista mäti niin että se muuttaa väriänsä. Lisää vettä, kiehauta, lisää suikaloitu munakoiso, pilkottu peruna, siivutettu porkkana, paloitellut pavut, pikkusipulit ja mausta suolalla. Peitä astia kannella ja anna muhia pehmeällä lämmöllä voin 15 minuuttia. Tarkista suola ja tarjoa keitetyn riisin kera.

Mateen maiti-mäti-maksaherkku Ohje 1800-luvun lopulta Kalan maksa Kalan maitipusseja tai mätipusseja 1/2 l kalalientä (keittolientä/liemikuutiosta 1-2 dl kermaa 1 tl suolaa valkopippuria myllystä hienonnettua sipulia Kiehauta maiti/mätipussit ja maksa hieman poreilevassa kalaliemessä niin, että ne säilyvät ehyinä, mutta ovat läpikypsiä. Irrota mädistä kalvot ja pane se kulhoon. Puserra maksa ja maiti kuiviltaan muruiksi, jotka sekoitat mätiin. Kaada mätiseokseen kermaa niin, että siitä tulee notkeaa, mutta ei juoksevaa. Lisää valkopippuria ja suolaa. Pane tarjolle seos pieneen kulhoon. Koristele hienonnetulla sipulilla (saat sipulista pehmeää kypsyttämällä sitä hieman mikroaaltouunissa). Tarjoa ruisleivän kera.

Reseptit koonnut Heta Nykänen Pohjois-Savon Martat