Tehyn kuntoutusalan opintopäivät 24.11.2018 MITEN IÄKKÄÄT SUOMALAISET PÄRJÄÄVÄT? FinTerveys-tutkimuksen tuloksia toimintakyvystä Päivi Sainio ja FinTerveysraportin työryhmä, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät FinTerveys 2017 tutkimuksen tuloksia toimintakyvystä / Päivi Sainio 1
PÄRJÄÄMINEN ON TOIMINTAKYKYÄ No, se on loppujen lopuksi selviytymistä kaikista päivittäisistä toimista ja osallistuminen ja kaikki mikä elämään kuuluu. Niin ja sosiaalinen puoli Lehto ym. 2017. Understanding functional ability: perspectives of nurses and older people living in longterm care 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 2
FINTERVEYS-TUTKIMUS THL:n tehtävänä on seurata väestön ja väestöryhmien hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä ja niihin vaikuttavia tekijöitä säännöllisillä väestötutkimuksilla FinTerveys-tutkimus on laaja, kansallinen 5 vuoden välein toteutettava aikuisväestöä koskeva tutkimus Tutkimuksesta saatavien tietojen avulla voidaan tutkia sairauksien ehkäisyä ja hoitoa edistää suomalaisten toimintakykyä ja hyvinvointia parantaa terveys- ja hyvinvointipalveluja Suomessa suunnata SOTE-voimavaroja tarkoituksenmukaisesti 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 3
FINTERVEYS 2017 AINEISTO JA MENETELMÄT Tutkittavat Satunnaisesti valitut henkilöt (n=10 305), jotka edustavat koko Manner-Suomen 18 vuotta täyttänyttä väestöä 65 vuotta täyttäneitä n. 30%, heistä tutkimukseen osallistui 75 % Tutkimuksen sisältö Terveystarkastus: mm. verenpaineen, pituuden ja painon mittaus, toimintakykytestejä ja verinäytteen otto Kyselylomakkeet: laajasti kysymyksiä terveydestä, toimintakyvystä ja hyvinvoinnista sekä niihin vaikuttavista tekijöistä Monipuoliset rekisteriseurantatiedot otokseen kuuluvien terveyden kehityksestä 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym 4
ESIMERKKEJÄ TULOKSISTA 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 5
SOSIAALINEN TOIMINTAKYKY: IHMISSUHTEET JA YKSINÄISYYS % 20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 0 NAISET MIEHET Ei yhtään läheistä ystävää NAISET Yksinäinen usein tai jatkuvasti 60-69 70-79 80+ MIEHET 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 6
HARRASTUKSIIN OSALLISTUVIEN OSUUS (%) % 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 NAISET Kerho- ja yhdistystoiminta, väh. 1x/kk MIEHET NAISET MIEHET NAISET MIEHET Teatterit, elokuvat, ym., väh. 1x/kk 60-69 70-79 80+ Liikunta, ulkoilu ym., väh. 1x/vko 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 7
INTERNETIN KÄYTTÖ ASIOINTIIN Vika on kuulemma väärään kohtaan painamisessa Miten tässä pankkiasioita hoidellaan? Silmä ei näe eikä aivo ymmärrä, mikä on oikea kohta. HS Mielipide 8.4.2018 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 8
INTERNETIN KÄYTTÖ ASIOINTIIN 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym 9
KOGNITIIVINEN TOIMINTAKYKY: OMA ARVIO ERITTÄIN HYVÄ TAI HYVÄ % 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 NAISET MIEHET NAISET MIEHET NAISET MIEHET Muisti Oppimiskyky Keskittymiskyky 60-69 70-79 80+ 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 10
TESTITULOS: ALLE 5 SANAA VIIVÄSTETYSSÄ MIELEENPALAUTUKSESSA 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 11
PSYYKKINEN TOIMINTAKYKY: KUORMITTUNEISUUS GHQ-12, ESIMERKIKSI Oletteko viime aikoina pystynyt keskittymään töihinne? 0 paremmin kuin tavallisesti 1 yhtä hyvin kuin tavallisesti 2 huonommin kuin tavallisesti 3 paljon huonommin kuin tavallisesti Oletteko viime aikoina valvonut paljon huolien vuoksi? 0 en ollenkaan 1 en enempää kuin tavallisesti 2 jonkin verran enemmän kuin tavallisesti 3 paljon enemmän kuin tavallisesti 24.11.2018 Mielenterveysoireet / Jaana Suvisaari 12
PSYYKKINEN KUORMITTUNEISUUS (GHQ-12>3) Ikäryhmä Miehet Naiset 30 39 18 % 27 % 40 49 15 % 26 % 50 59 19 % 26 % 60 69 10 % 16 % 70 79 12 % 18 % 80+ 30 % 33 % Yhteensä 15 % 23 % 24.11.2018 Mielenterveysoireeti / Jaana Suvisaari 13
POSITIIVINEN MIELENTERVEYS 24.11.2018 FinTerveys2017 Positiivinen mielenterveys / Nina Tamminen 14
KORKEA POSITIIVINEN MIELENTERVEYS (%) Ikäryhmä Miehet Naiset 30 39 11 % 8 % 40 49 12 % 11 % 50 59 10 % 16 % 60 69 18 % 18 % 70 79 21 % 19 % 80+ 17 % 15 % Yhteensä 14 % 14 % Solin et al. Positiivinen mielenterveys (FinTerveys-raportti, 2018) 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym 15
FYYSINEN TOIMINTAKYKY: LIIKKUMISESTA VAIKEUKSITTA SUORIUTUVIEN OSUUS (%) % 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 NAISET MIEHET NAISET MIEHET NAISET MIEHET Puolen km kävely Portaiden nousu 1 krs-väli Juoksu 100 m 60-69 70-79 80+ 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 16
TESTITULOKSIA LIIKKUMISKYVYSTÄ 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 %/sek 0 NAISET MIEHET Kyykistys vaikeutunut (%) NAISET MIEHET Tuoliltanousu ei onnistu ilman käsien apua (%) NAISET 60-69 70-79 80+ MIEHET Tuoliltanousuaika (10x), s 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym 17
LIIKKUMISKYKY ON HEIKENTYNYT Vaikeuksitta 0,5 km kävelystä suoriutuvien osuus pienentynyt 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym 18
YMPÄRISTÖ VAIKUTTAA TOIMINTAKYKYYN 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 19
ASUINYMPÄRISTÖN HAITTATEKIJÖITÄ RAPORTOINEIDEN OSUUS (%) % 40 35 30 25 20 15 10 5 0 NAISET Liikkumista haittaavat tekijät asunnossa MIEHET NAISET MIEHET NAISET MIEHET Asunnon varustetason puutteet 70-79 80+ Pitkät etäisyydet palveluihin/huonot julk.liikenneyhteydet 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 20
IÄKKÄIDEN IHMISTEN LIIKKUMISEN APUVÄLINEET Liikkumisen apuvälineitä käyttävien osuus on moninkertainen 80 vuotta täyttäneillä verrattuna 70-79 -vuotiaiden ikäryhmään. Selvästi suurempi osa iäkkäistä naisista kuin miehistä käyttää liikkumisen apuvälineitä. 70-79 80+ 70+ Miehet 6,5 35 15 Naiset 12 42 21 Töytäri & Sainio. Apuvälineet. Julkaisussa Koponen ym. Terveys, toimintakyky ja hyvinvointi Suomessa. THL Raportti 4/2018 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym.
VÄHITEN KOULUTETUILLA ON USEIN HEIKOMPI TOIMINTAKYKY 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 % NAISET Puolen km kävely, vaikeuksitta MIEHET NAISET MIEHET NAISET MIEHET Kogn.tk. heikentynyt: alle 5 sanaa (70+v) Perusaste Keskiaste Korkea-aste Osallistuu kerho- tai yhdistystoimintaan kuukausittain 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 22
YHTEENVETOA: MITÄ HYVÄÄ? MITÄ HUONOA? Monet toimintakyvyn ongelmat yleisiä 80 vuotta täyttäneillä: Yksinäisyyttä, psyykkistä kuormittuneisuutta muita enemmän Internetin asiointikäyttö muita vähäisempää Liikkumisongelmat yleisiä Silti moni 80-vuotiaskin Arvioi muistinsa hyväksi (joka 3.) Osallistuu aktiivisesti kerho- ja yhdistystoimintaan (joka 3.) Pystyy juoksemaan ilman vaikeuksia (joka 10.) 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 23
VÄESTÖ VANHENEE Liikkumiskyvyn pitkään jatkunut paraneminen on hidastunut tai pysähtynyt 80 vuotta täyttäneiden lukumäärä kasvaa kaksinkertaiseksi 20 vuodessa 2017 2037 => toimintarajoitteisten ihmisten määrä kasvaa väistämättä - Palvelutarpeet ja kustannukset kasvavat - Esteettömyyden edistäminen asunnoissa ja asuinympäristöissä - Yksinäisyyden ehkäisy, yhteisöllisyyden edistäminen - 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 24
TOIMINTAKYVYN EDISTÄMINEN PRIORITEETIKSI Sote-uudistuksessa terveyden ja toimintakyvyn edistämiseen on panostettava kuntien ja maakuntien yhteistyössä. Liikunta, terveellinen ravinto, riittävä yöuni, tupakoinnin ja päihteiden käytön välttäminen sekä kognitiivinen ja sosiaalinen aktiivisuus suojaavat useimmilta tärkeiltä kansanterveysongelmilta ja edistävät toimintakykyä. Toimenpiteitä tarvitaan yhteiskuntapolitiikan muillakin lohkoilla kiinnittäen erityistä huomiota vähän koulua käyneiden ja pienitulosten tilanteen kohentamiseen. 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 25
KIITOS! paivi.sainio@thl.fi Koponen P ym. (toim.). Terveys, toimintakyky ja hyvinvointi Suomessa. FinTerveys 2017 -tutkimus: http://urn.fi/urn:isbn:978-952-343-105-8 Kiitokset toimintakyky-asioista raporttiin kirjoittaneille kollegoilleni! 24.11.2018 Miten iäkkäät suomalaiset pärjäävät / Päivi Sainio ym. 26