YHDESSÄ VIREÄ ARKI Kuuselan Lähitorilla elokuussa 2018 Tiedotus: tulossa kattoikkunaremontti Kuuselakeskuksen vanhalla puolella alkaa kattoikkunaremontti, jonka aloitus on nyt siirtynyt. Remontti vaikuttaa jonkin verran Lähitorin toimintaan mm. tilojen käyttöön, kuitenkin lähes kaikki suunnitellut toiminnat ja ryhmät toteutuvat. Asiasta tiedotetaan tarkemmin vielä myöhemmin, kun aikataulu varmistuu. Tervetuloa tänäkin aikana nauttimaan ohjelmasta ja tekemään kanssamme yhdessä viihtyisää Lähitoria! Keskiviikko 1.8. 9.00 15.00 Savenvaltaajat (0. krs) Luova tila avoinna itsenäiseen savityöskentelyyn. Materiaali-/polttomaksu. Ei ohjaajaa. Keskiviikkona 8.8. klo10-11 sovitaan uusista savitilauksista. 10.00 12.00 Lähitorin Seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 10.00 12.00 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta (Sosiaaliohjaajan huone 1. krs) 12.30 13.00 Opastuskierros lähitorilla / Lähitoriluotsi (Lähtö pääaulasta) 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00.
Torstai 2.8. 9.00 12.00 Luova tila (O. krs) Mahdollisuus tehdä tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Ohjaaja paikalla. Materiaalimaksu. 10.00 13.00 Kenkämyyntiä / Systeri Oy (Pääaula 1. krs) 10.15 10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu (Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. 12.00 16.00 Luova tila (0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn. 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs). Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 050 9172706. 13.00 14.00 Ulkona yhdessä! Lähtö pääaulasta (1. krs). Yhteinen kävely-/ulkoiluhetki lähiympäristössä. Sopii kaikille, matkapituudet ulkoilijan mukaisesti. Sateen sattuessa liikettä sisätiloissa. 14.30 15.30 Filosofiakahvila (Lumikello 1. krs) Aiheena Tampereen parhaat. Ohjaajana Katri.
Perjantai 3.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. 10.00 11.00 Porinatuokio (Lumikello 1. krs) Tule porisemaan mistä huvittaa! Ei ohjaajaa. 13.00 14.00 Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. 14.00 15.30 Maalausryhmä (Härmäläsali 1. krs) Tule suunnittelemaan yhdessä syksyn tekemistä! Maalausryhmä on kaikille avoin TOIVOyhteisötaideryhmä, jossa muun muassa maalataan, piirretään, kokeillaan erilaisia taidetekniikoita ja keskustellaan yhdessä. Ennakko tietoja ja taitoja ei tarvita. Materiaalimaksu. Ohjaajana Kanerva Niemelä. Lauantai 4.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Sunnuntai 5.8.
Maanantai 6.8. 9.00 11.00 Hyvä Startti (Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p. 050 917 2706. Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta 10. 9.00 14.00 Luovan tilan itsenäiset -ryhmä (0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Omat materiaalit tai materiaalimaksu talon materiaalien käytöstä. 9.00 9.50 Luova tilan materiaalikatsaus! (0. krs) Kartoitetaan yhdessä ohjaajan kanssa materiaaleja, joita tilassa on syksyllä käytössä maksua vastaan. Mahdollisuus hankkia toiveiden pohjalta rajoitetusti ja keskitetysti käsityöja taidetarvikeliikkeistä uusia materiaaleja. 10.30 11.00 Viikonavaus (Ravintola 0. krs) 12.00 12.30 Opastuskierros lähitorilla / Lähitoriluotsi (Lähtö pääaulasta) 12.00 14.00 Seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta. (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 13.00 14.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta (Fysioterapeutin tila 1. krs) 13.00 13.45 Viestiveljet-kuoro (Ravintolasali 0. krs) Viestiveljet-kuoro esittää hengellistä musiikkia. 14.00 15.30 Monotypia-grafiikkaa (Luova tila 0. krs) Monotypia on taidegrafiikan helppo tekniikka ja toivottua jatkoa kesän kurssille. Materiaalimaksu. Ohjaajana Kanerva. 15.30 16.30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa keskustellaan muiden kanssa.
Tiistai 7.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p. 050 917 2706. 9.00 11.30 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio. (Luova tila 0. krs) Huovutusta. Ohjaajana Katri. 13.00 14.00 PääOma ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelutoimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta.
Keskiviikko 8.8. 9.00 15.00 Savenvaltaajat (0. krs) Luova tila avoinna itsenäiseen savityöskentelyyn. Materiaali- /polttomaksu. Itsenäinen työskentely. Tehdään uusi savi- ja tarviketilaus: ohjaaja paikalla klo 10 11. 10.00 12.00 Lähitorin Seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 10.00 12.00 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta (Sosiaaliohjaajan huone 1. krs) 10.30 11.30 PääOma ryhmä (Päivätoimintakeskuksen tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. 12.30 13.30 Muistojen siivin, lauluryhmä (Härmäläsali 1. krs) Ohjaajana yhteisömuusikko Sanette Sevón. Kaikki tervetuloa mukaan! 14.30 15.30 VOIMAVARA-ryhmä Päivätoiminnan tila (1. krs). Keskusteluryhmä, joka etenee erilaisten elämän kokemusten tuomien teemojen mukaan. Ilmoittautuminen 044-722 5935.
Torstai 9.8. 9.00 12.00 Luova tila (O. krs) Mahdollisuus tehdä tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Ohjaaja paikalla. Materiaalimaksu. 10.15 10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu (Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. 12.00 16.00 Luova tila (0krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn. 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs). Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 050 9172706. 13.00 14.00 Ulkona yhdessä! Lähtö pääaulasta (1. krs). Yhteinen kävely-/ulkoiluhetki lähiympäristössä. Sopii kaikille, matkapituudet ulkoilijan mukaisesti. Sateen sattuessa liikettä sisätiloissa. 14.30 15.30 Filosofiakahvila (Lumikello 1. krs) Aiheena Koulunkäynti ennen ja nyt. Ohjaajana Katri.
Perjantai 10.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. 10.00 11.00 Porinatuokio (Lumikello 1. krs) Tule porisemaan mistä huvittaa! Ei ohjaajaa. 13.00 14.00 Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. Lauantai 11.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Sunnuntai 12.8.
Maanantai 13.8. 9.00 11.00 Hyvä Startti (Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p. 050 917 2706. Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta 10. 9.00 14.00 Luova tila avoinna itsenäiseen työskentelyyn (0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Omat materiaalit tai materiaalimaksu talon materiaalien käytöstä, ei ohjaajaa. 10.30 11.00 Viikonavaus (Ravintolasali 0. krs) Päiväkoti mukana. 12.00 14.00 Seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta. (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 13.00 14.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta (Fysioterapeutin tila 1. krs) 14.30 15.30 Muistojen siivin -lauluryhmä (Härmäläsali 1. krs) Ohjaajana yhteisömuusikko Sanette Sevón. Kaikki tervetuloa mukaan! 15.30 16.30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa keskustellaan muiden kanssa.
Tiistai 14.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p. 050 917 2706. 9.00 11.30 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio. (Luova tila 0. krs) Huovutusta. Ohjaajana Katri. 13.00 14.00 PääOma ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelutoimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta. N. klo 16.00 Yrjölän marjatilan kesämyynti (Kuuselan pääovi 1. krs) Tule tekemään ostoksia suoraan marjatilalta, myynnissä sesongin tuotteita!
Keskiviikko 15.8. 9.00 15.00 Savenvaltaajat (0. krs) Luova tila avoinna itsenäiseen savityöskentelyyn. Materiaali- /polttomaksu. Ei ohjaajaa. 10.00 12.00 Lähitorin Seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 10.00 12.00 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta (Sosiaaliohjaajan huone 1. krs) 10.00 14.00 Senior Shop vaatemyyntiä (Lumikello 1. krs) 10.30 11.30 PääOma ryhmä (Päivätoimintakeskuksen tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta. 12.00 12.30 Opastuskierros lähitorilla / Lähitoriluotsi (Lähtö pääaulasta) 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. 13.00 14.00 Laulullinen ja musiikillinen hartaushetki / Tampereen Eteläinen seurakunta, Härmälän lähikirkko (Härmäläsali 1. krs) 14.30 15.30 VOIMAVARA ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs.) Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten elämän kokemusten tuomien teemojen mukaan. Ilmoittautuminen 044-722 5935.
Torstai 16.8. 9.00 12.00 Luova tila (O. krs) Mahdollisuus tehdä tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Ohjaaja paikalla. Materiaalimaksu. 10.15 10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu (Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. 12.00 16.00 Luova tila (0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn. 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs). Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 050 9172706. 13.00 14.00 Ulkona yhdessä! Lähtö pääaulasta (1. krs). Yhteinen kävely-/ulkoiluhetki lähiympäristössä. Sopii kaikille, matkapituudet ulkoilijan mukaisesti. Sateen sattuessa liikettä sisätiloissa. 14.30 15.30 Filosofiakahvila (Lumikello 1. krs) Aiheena Sääilmiöt. Ohjaajana Katri
Perjantai 17.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. 10.00 10.45 Lempeää liikuntaa (Härmäläsali 1. krs) KAUDEN 1. KERTA! Ilmoittautumiset 8.8. alkaen ft Mariannelle, p. 050 917 2706. 10.00 11.00 Porinatuokio (Lumikello 1. krs) Tule porisemaan mistä huvittaa! Ei ohjaajaa. 13.00 14.00 Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. 14:00 15.30 Maalausryhmä, helppoa monotypia-grafiikkaa! (Härmäläsali 1. krs) Monotypia on taidegrafiikan helppo tekniikka. Ryhmä sopii maalausryhmäläisille, kesäkurssilla monotypiaa tehneille ja uusille kokeilijoille. Materiaalimaksu. Ohjaajana Kanerva Niemelä. Lauantai 18.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Sunnuntai 19.8.
Maanantai 20.8. 9.00 11.00 Hyvä Startti (Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p. 050 917 2706. Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta 10. 9.00 14.00 Luova tila avoinna itsenäiseen työskentelyyn (0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Omat materiaalit tai materiaalimaksu talon materiaalien käytöstä, ei ohjaajaa. 10.30 11.00 Viikonavaus (Ravintolasali 0. krs) 12.00 12.30 Opastuskierros lähitorilla / Lähitoriluotsi (Lähtö pääaulasta) 12.00 14.00 Seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta. (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 13.00 14.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta (Fysioterapeutin tila 1. krs) 13.00 14.00 Kuukauden tanssit: Yön lyhdyt (Ravintola 0. krs) 14.30 15.30 Muistojen siivin -lauluryhmä (Härmäläsali 1. krs) Ohjaajana yhteisömuusikko Sanette Sevón. Kaikki tervetuloa mukaan! 15.30 16.30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa keskustellaan muiden kanssa.
Tiistai 21.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p. 050 917 2706. 9.00 11.30 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio. (Luova tila 0. krs) Savitöitä. Ohjaajana Katri. 13.00 14.00 PääOma ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelutoimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta. 17.00 19.00 Etelän alueverkosto kokoontuu Kuuselan lähitorilla Aiheena eteläisen palvelualueen tuorein alueprofiili, joka on työstetty Tampereen kaupungin tietojohtamispalveluissa. Alueprofiilia esittelee analyytikko Katri Heininen. Voidaan myös ehdottaa, millaista aluetietoa jatkossa halutaan ja millaiselle tiedolle alueen ja alueen palvelujen kehittämiseksi olisi tarvetta. Lisäksi kuntademokratian kehittämispäällikkö Antti Leskinen kertoo alueverkostojen ensimmäistä vajaata vuotta koskevasta arvioinnista. Kannattaa ehdottomasti tulla tutustumaan ja keskustelemaan, millainen alue Etelä-Tampere tällä hetkellä on, ketkä täällä asuvat, mitä he tekevät ja kuinka he voivat ja viihtyvät.
Keskiviikko 22.8. 9.00 15.00 Savenvaltaajat (0. krs) Luova tila avoinna itsenäiseen savityöskentelyyn. Materiaali- /polttomaksu. Ei ohjaajaa 10.00 12.00 Lähitorin Seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 10.00 12.00 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta (Sosiaaliohjaajan huone 0. krs) 10.30 11.30 PääOma ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta. 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. 13.00 14.00 Bingo (Härmäläsali 1. krs) 1,5 / 3 kierrosta. 14.30 15.30 VOIMAVARA ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs). Keskusteluryhmä, joka etenee erilaisten elämän kokemusten tuomien teemojen mukaan. Ilmoittautuminen 044-722 5935.
Torstai 23.8. 9.00 12.00 Luova tila (O. krs) Mahdollisuus tehdä tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan.ohjaaja paikalla. Materiaalimaksu. 10.15 10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu (Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. 12.00 16.00 Luova tila (0. krs.) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn. 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs). Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 050 9172706 14.30 15.30 Filosofiakahvila (Lumikello 1. krs) Kehittyvä ihminen. Ohjaajana Katri.
Perjantai 24.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. 10.00 10.45 Lempeää liikuntaa (Härmäläsali 1. krs) Ilmoittautumiset ft Mariannelta, p. 050 917 2706. 10.00 11.00 Porinatuokio (Lumikello 1. krs) Tule porisemaan mistä huvittaa! Ei ohjaajaa. 13.00 14.00 Peliryhmä (Lumikello 1. krs) Pelataan Skip-boa ja muita pelejä. Ei ohjaajaa. 14:00 15.30 Maalausryhmä, helppoa monotypia-grafiikkaa! (Härmäläsali 1. krs) Monotypia on taidegrafiikan helppo tekniikka. Ryhmä sopii maalausryhmäläisille, kesäkurssilla monotypiaa tehneille ja uusille kokeilijoille. Materiaalimaksu. Ohjaajana Kanerva Niemelä. Lauantai 25.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Sunnuntai 26.8.
Maanantai 27.8. 9.00 11.00 Hyvä Startti (Kuntola 0. krs) Ilmoittautumiset fysioterapeutti Mariannelle p. 050 917 2706. Starttikerta tulee käydä ennen omatoimista harjoittelua Kuntolassa. Hinta 10. 9.00 14.00 Luova tila avoinna itsenäiseen työskentelyyn (0. krs) Mahdollisuus tehdä kädentaito-, tekstiili- ja taidetöitä oman mielen mukaan. Omat materiaalit tai materiaalimaksu talon materiaalien käytöstä, ei ohjaajaa. 10.30 11.00 Viikonavaus (Ravintolasali 0. krs) Päiväkoti mukana. 12.00 14.00 Seniorineuvola: sairaanhoitajan vastaanotto ilman ajanvarausta. (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 13.00 14.00 Lähitorin fysioterapeutin vastaanotto ilman ajanvarausta (Fysioterapeutin tila 1. krs) 14.30 15.30 Muistojen siivin -lauluryhmä (Härmäläsali 1. krs) Ohjaajana yhteisömuusikko Sanette Sevón. Kaikki tervetuloa mukaan! 15.30 16.30 Kasvotusten (Lumikello 1. krs) Kaipaatko juttuseuraa? Kasvotusten on paikka, jossa keskustellaan muiden kanssa.
Tiistai 28.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Ohjaaja paikalla. Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, kuukausikortti 25, puolivuotiskortti 120. Lisätietoja Mariannelta p. 050 917 2706. 9.00 11.30 Kuuselan asukkaiden kädentaitotuokio. (Luova tila 0. krs) Savitöitä. Ohjaajana Katri. 13.00 14.00 PääOma ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelutoimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta. N. klo 16.00 Yrjölän marjatilan kesämyynti (Kuuselan pääovi 1. krs) Tule tekemään ostoksia suoraan marjatilalta, myynnissä sesongin tuotteita!
Keskiviikko 29.8. 9.00 15.00 Savenvaltaajat (0. krs) Luova tila avoinna itsenäiseen savityöskentelyyn. Materiaali- /polttomaksu. Ei ohjaajaa. 10.00 12.00 Lähitorin Seniorineuvola: sairaanhoitajien vastaanotto ajanvarauksella (Sairaanhoitajien huone 0. krs) 10.00 12.00 Lähitorin sosiaaliohjaajan vastaanotto ilman ajanvarausta (Sosiaaliohjaajan huone 1. krs) 10.30 11.30 PääOma ryhmä (Päivätoimintakeskuksen tila 1. krs) Muistijumppaa ja muita ajattelun toimintojen kuntoutusta. Ilmoittautuminen 044 7225935. Ohjaajana toimintaterapeutti Jatta 12.00 12.30 Opastuskierros lähitorilla / Lähitoriluotsi (Lähtö pääaulasta) 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. 14.30 15.30 VOIMAVARA ryhmä (Päivätoiminnan tila 1. krs. Keskusteluryhmä joka etenee erilaisten elämän kokemusten tuomien teemojen mukaan. Ilmoittautuminen 044-722 5935. 18.00 21.00 A vot! kuoron avoimet harjoitukset (Härmäläsali 1. krs) Tervetuloa kuuntelemaan!
Torstai 30.8. 9.00 12.00 Luova tila (O. krs) Mahdollisuus tehdä tekstiilitöitä ja kädentaitoja oman mielen mukaan. Ohjaaja paikalla. Materiaalimaksu. 10.15 10.45 Liikettä niveliin, kevennetty lihaskuntoharjoittelu (Härmäläsali 1. krs) Ryhmässä jumpataan oman kunnon ja kyvyn mukaan. 12.00 16.00 Luova tila (0. krs) Tila avoinna halukkaille itsenäiseen työskentelyyn. 12.30 16.00 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs). Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. Suihku- ja saunamahdollisuus kuntoilun jälkeen klo 13.00 17.00. HUOM! Jos tulet harjoittelemaan klo 15 jälkeen, soita p. 050 9172706 14.30 15.30 Filosofiakahvila (Lumikello 1. krs) Aiheena Sadonkorjuu/kekri. Ohjaajana Katri
Perjantai 31.8. 9.00 11.30 Kuntosalivuoro startin käyneille (Kuntola 0. krs) Hinta 7 /kerta tai 10 kerran kortti 55, Mariannelta p. 050 917 2706. 10.00 10.45 Lempeää liikuntaa (Härmäläsali 1. krs) Ilmoittautumiset ft Mariannelta, p. 050 917 2706. 10.30 11.30 Muistijumppa / Nääsville ry, (Lumikello 1. krs) Ryhmän ohjaajana toimii muistikuntoutusohjaaja. Hinta 5 /kerta. 13.00 13.45 Tytti Koivula esittää Kesäisiä lauluja (Härmäläsali 1. krs) Tervetuloa kuuntelemaan, kun Tytti Koivula esittää laulaen ja pianoa soittaen kesäisiä lauluja. 14:00 15.30 Maalausryhmä (Härmäläsali 1. krs) Aiheena: Mun makuun! Meillä kaikilla on omat mieltymyksemme, nyt keskustellaan siitä, minkälainen "maku" meillä on, mikä miellyttää ja miksi. Mieltymyksiä voidaan miettiä niin arjen asioissa kuin taiteessakin. Muuttuvatko mieltymykset ajan saatossa? Pohdiskelu on osa maalausharrastusta ja keskustelun avulla syvennytään mm. aiheisiin. Olet tervetullut keskustelemaan muutenkin vaikket maalaisi ryhmässä. Ohjaajana Kanerva Niemelä.
Tervetuloa Kuuselan Lähitorille! Lisätietoja Lähitorin toiminnasta puh. 044 512 0806. Lähitorin ohjelma on nähtävissä - Lähitori Kuuselan ilmoitustaululla Kuuselakeskuksessa - Aamulehden menopalstalla - nettisivuilla www.pirkanmaansenioripalvelut.fi Halutessasi voit ilmoittautua Kuuselan Lähitorin sähköiselle postituslistalle: riikka.tajakka@tvpy.fi / puh. 044 512 0806
Maksutonta ohjausta ja neuvontaa Lähitori Kuuselassa Sosiaaliohjaaja tavattavissa: keskiviikkoisin klo 10 12 - ohjaus ja neuvonta yksityisistä, julkisista ja järjestöjen palveluista - arjen pulmien kuunteleminen ja ratkaisujen etsiminen yhdessä - apua erilaisten hakemusten täyttämisessä - liikunta-, kulttuuri- ja ryhmätoiminnasta kertominen Fysioterapeutti tavattavissa: maanantaisin klo 13 14 - fyysisen toimintakyvyn ylläpitäminen ja terveyden edistämisen ohjaus - sopivan liikuntamuodon tai liikuntaryhmän löytäminen - yksilöllinen kotiharjoitusohjelman tekeminen - apuvälinetarpeiden arviointi ja ohjaus Sairaanhoitaja tavattavissa: maanantaisin klo 12 14 - terveydenhoidon ohjaus ja neuvonta - verenpaineen/verensokerin mittaus ja seuranta - muistitestit - pienet toimenpiteet esim. ompeleiden/hakasten poisto, korvien huuhtelu Kulttuuriluotsit tavattavissa ajanvarauksella - liikunta-, kulttuuri- ja ryhmätoiminnasta kertominen - kulttuuriluotsit lähtevät myös kaveriksi eri kulttuurikohteisiin. Ohjausta ja neuvontaa myös ajanvarauksella. Tiedustelut ja ajanvaraukset: Lähitori 044 512 0806
Kuuselakeskus Nuolialantie 46, 33900 Tampere Ravintola Kuusenoksa Kahvila ma-pe klo 8-15 la-su klo 8-9, 11 13, 14 14.30 Lounas ma-su klo 11 13 Muistathan, että Kuuselakeskuksesta löytyy myös Jalkahoitaja Ninatar p. 040 7571202 Parturi Kampaamo T:mi Erja Ahonen p. 040 5244035
Kelan etäyhteyspiste Kuuselan lähitorilla! Etäyhteyspiste on avoinna ma, ke-pe klo 10 15 ja ti klo 9-12. Etäyhteyspisteellä voit asioida Kelan palveluohjaajan kanssa etäyhteyden välityksellä ilman ajanvarausta. Esimerkiksi etuushakemuksia voi nykyään tehdä suullisesti etäyhteydellä. Palvelun käyttäminen on helppoa, mukaan tarvitsette henkilötodistuksen. Etäpiste sijaitsee Kuuselan 1. kerroksessa, päivätoiminnan tiloissa!
Hei etelän alueen asukkaat ja toimijat! Etelän alueverkosto kokoontuu seuraavan kerran elokuussa tiistaina 21.8. klo 17-19 Kuuselan lähitorilla. Aiheena eteläisen palvelualueen tuorein alueprofiili, joka on työstetty Tampereen kaupungin tietojohtamispalveluissa. Alueprofiilia esittelee analyytikko Katri Heininen. Kannattaa ehdottomasti tulla tutustumaan ja keskustelemaan, millainen alue Etelä-Tampere tällä hetkellä on, ketä täällä asuu, mitä he tekevät, kuinka he voivat ja viihtyvät. Voidaan myös ehdottaa, millaista aluetietoa jatkossa halutaan ja millaiselle tiedolle alueen ja alueen palvelujen kehittämiseksi olisi tarvetta. Lisäksi kuntademokratian kehittämispäällikkö Antti Leskinen kertoo alueverkostojen ensimmäistä vajaata vuotta koskevasta arvioinnista. Alkumaistiaisia alueprofiilin teemoista voi katsella täältä: https://public.tableau.com/profile/tampereen.kaupunki#!/vizhome/palvelualueiden alueprofiilit/etusivu Lisätietoja alueverkostojen toiminnasta: Aija Karttunen Tampereen kaupunki 040-801 6910 aija.karttunen@tampere.fi