Tmi OwnStory. Tarja Jutila MMM, dipl. taideterapeutti

Transkriptio

1 Tarja Jutila MMM, dipl. taideterapeutti

2 Taideterapia on taidelähtöisiin menetelmiin perustuvaa luovaa, hauskaa ja joskus vakavaakin henkilökohtaista prosessointia. Tärkeintä ei ole lopputulos, vaan koko prosessi. Tekeminen purkaa ajatuksia ja tunteita, ja voi olla oivallusten ja elämysten kenttä. Tavoitteena ei ole taiteen tekeminen. Ei edellytä maalaus- ja piirtämistaitoja. Monia eri koulukuntia. Taustalla tri Margarethe Hauschkan kehittämä taideterapia. 2

3 Ohjatussa taideterapiassa Tutustutaan omaan minään ja käydään läpi eri elämänvaiheita. Tavoitteena on itsensä ja eletyn elämän hyväksyminen ja arvostaminen. Kehitetään ja ylläpidetään toimintakykyä (muistin ylläpitäminen, silmän ja käden koordinaatio, itsensä ilmaisu sanoin ja kuvin, käden hienomotoriikka, silmän kyky hahmottaa ja erotella muotoja, keskittyminen ja rauhoittuminen). 3

4 Käsitellään itselle tärkeitä asioita, muistoja ja mielikuvia, sekä ilmaistaan tunteita ja kokemuksia. Saadaan rohkeutta uuden kokemiseen ja oman luovuuden kehittämiseen. Tuetaan osallisuutta, vuorovaikutusta ja yhteisöllisyyttä. Saadaan ilon ja onnistumisen kokemuksia. Tavoitellaan rauhaa ja harmoniaa. 4

5 Taideterapia soveltuu tueksi ja avuksi moniin eri elämäntilanteisiin ja eri kohderyhmille, kuten eri ikäisille, niin miehille kuin naisille. Yksilöllisiin tarpeisiin Taideterapian avulla voi ilmaista omia tunteita ja kokemuksia. Työskentely elvyttää ja aktivoi ihmisen omia sisäisiä voimia, virkistää, rohkaisee ja vahvistaa minuutta. Toiminta yksilöllistä tai ryhmässä. Työelämän tarpeisiin Taideterapia auttaa tunnistamaan omaa ja ymmärtämään toisten käyttäytymistä soveltuen ja tarjoten hyviä keinoja työhyvinvoinnin tukemiseen ja työyhteisöjen kehittämiseen. Vapaa-ajan tarpeisiin Taideterapialähtöinen toiminta sopii hyvin vapaa-ajan toimintaan Työskentely yhdessä rohkaisee avoimmuuteen, jakamiseen ja tukee yhteisöllisyyttä. 5

6 Taideterapiaa käytetään ja sen vaikutuksia on tutkittu monien eri sairauksien hoidossa ja potilaan tukemisessa. Traumat ja kriisit Depressio Dementia ja muut muistisairaudet Somaattiset sairaudet Persoonallisuus- ja paniikkihäiriöt Riippuvuudet Syömishäiriöt Lasten ja nuorten käytösja oppimishäiriöt Tarkkaavuus- ja keskittymishäiriöt Kehityshäiriöt ja vammat Autismin kirjoon kuuluvat häiriöt tmi OwnStory, Tarja Jutila 6

7 Taideterapiassa käytetään menetelminä mm. muotopiirtämistä, akvarellimaalausta, savityöskentelyä ja luovaa askartelua. Mukaan voidaan liittää esim. sanataidetta, jossa käytetään menetelminä kirjoitusharjoituksia, erilaisiin teksteihin tutustumista ja tekstien tulkintaa. 7

8 Taideterapia aloitetaan muotopiirustuksella, ja siten asiakas saa kontaktin itseensä ja terapeuttiin. Muotopiirtämisessä annetaan aina malli, joka pyritään tekemään mahdollisimman hyvin. Muotopiirtäminen auttaa keskittymään, sen jälkeen on helpompi aloittaa maalaaminen. 8

9 Taideterapiassa mennään värien maailmaan, yritetään päästä irti ajatuksista. Maalaamisessa käytetään enimmäkseen märkätekniikkaa. Kostealla paperille värit alkavat elää ja liikkua. Tärkeintä ei ole lopputulos, vaan prosessi. 9

10 10

11 Savi tasapainottaa fyysistä kehoa ja vahvistaa elinvoimaa. Kun työstää kädellä savea, työskentelee koko keholla. Savi herkistää myös tuntoaistia, koska kädellä on suora kosketus materiaalin kanssa. Muoto syntyy sisäisten ja ulkoisten voimien kohtaamisesta. 11

12 12

13 Kohderyhmä tarkennetaan tilaajan kanssa. Ryhmän koko max noin 10 henkilöä. Optimaalinen 6 8 henkilöä. Yhteen tapaamiskertaan varataan aikaa noin 2,5 tuntia. Tapaamiskertojen määrä voi vaihdella. Toiminnan sisäistämiseksi ja vaikuttavuuden kokemiseksi on suositeltavaa kokoontua vähintään kolme kertaa ja mielellään ainakin 5 10 kertaa. 13

14 Ryhmätoiminnassa on yleensä jokin teema. Esimerkiksi: - Elämänkaari lapsuus, nuoruus, aikuisuus, nykyisyys - Tutkimusmatka omaan itseen (keskeisenä minäkuva) - Minä ja muut - toistemme kohtaaminen - Arjen matkassa - Ajankohtaisia aiheita käsittelevä kokonaisuus (esim. Vuodenajat, Juoruilu, Vasemmalla kädellä, Ystävyys, Uskalla unelmoida, Valon pisaroita) 14

15 Taideterapia tarjoaa välineitä minäkuvan tarkasteluun. Maalausten ja muotopiirustusten avulla voidaan tarkastella esimerkiksi temperamenttia. Oletko sukkela sangviinikko letkeä flegmaatikko mietiskelevä melankolikko vai komenteleva koleerikko

16 Otathan yhteyttä, pyydä lisätietoja tai tarjous. Suunnitellaan yhdessä tarpeitasi vastaava palvelukokonaisuus. Tmi OwnStory Tarja Jutila Dipl. taideterapeutti MMM, Yrittäjyyden asiantuntija puh