OLD & NEW KEVÄT Kunnon eväät parempi mieli!

Transkriptio

1 KEVÄT 2015 Kunnon eväät parempi mieli!

2 Sisältö: Golfsarfvik Oy:n uusi puheenjohtaja Markku Simmelvuo visioi...4 Kämpin ja Sarfvikin maailmat kohtaavat jälleen...6 Tarinoita ja jorinoita taukotuvilta...8 Hyvä ruoka, parempi kierros Enemmän sisältöä ja houkuttelevuutta, lupaa Sarfvik Golfklubi r.y.:n uusi puheenjohtaja Markku Takanen...24 Naistoimikunnan kesä on hauskanpitoa ja kunnonkohotusta...26 Senioritoimikunta luo iloista henkeä...28 Junnuille tärkeintä on pitää hauskaa Kilpailutoimikunnassa tapahtuu...32 Sarvvikiin nousee monimuotoista ja tasokasta asumista...34 Lehden kannessa Rauni Suhonen ja pitkäaikaisimman yhteistyökumppanimme Audi/VV-auton aluemyyntipäällikkö Tuija Halonen Ladies Day -tapahtumassa toukokuussa Palveleva tiimi apunanne! Caddiemaster Ville Virtanen Caddiemaster Olli-Pekka Saatsi Caddiemaster Tarja Sandell Caddiemaster Sara Nissinen Players Assistant Kari Mensonen Sarfvik Old & New on Golfsarfvik Oy:n ja Sarfvik Golfklubi r.y:n jäsenlehti, joka ilmestyy kaksi kertaa vuodessa. Päätoimittaja: Rauno Pusa Ulkoasu: Markkinointi-Viestintä JR Jukka Rimpiläinen Paino: Tuokinprint Oy Tiedotustoimikunta: Riikka Westerlund (pj.), Jukka Rimpiläinen, Markku Takanen, Annika Ahlstedt, Rauno Pusa, Nora Westerback sekä lehden toimituskunnassa Markku Simmelvuo, Marianne Kangasniemi, Rainer Björklund, Ismo Toivanen, Timo Matomaa, Rikupekka Willman, Timo Leminen, Tarja Sandell ja vierailevana toimittajana Sari Lapinleimu. Valokuvat: Jukka Rimpiläinen ja Sarfvikin jäsenet. 2

3 Palveluksessanne Toimitusjohtaja Rauno Pusa ja palvelupäällikkö Nora Westerback Strategiaa päivitetään, tiedotusta parannetaan, taukotupien ilmettä ja tarjontaa parannetaan, pelaamisen muotoja lisätään ja kenttien kunto on edelleen ykkösasiana. Siinä pähkinänkuoressa kauden 2015 pääkohdat. Pelikausi avattiin 8.4. kohtuullisissa olosuhteissa. Kenttähenkilökunnan kevätrutistuksen ansiosta jäsenistölle tarjoutui mahdollisuus kauden aikaiseen aloitukseen. Kenttä oli talvehtinut hyvin ja kunhan liika kosteus kuivahtaa saadaan työkoneetkin liikkeelle. Pelikauden kesto tuntuu pitenevän vuosi vuodelta lisäten myös kentänhoidon vaatimuksia. Toivottavasti jäsenistömme osaa arvostaa sitä sekä kenttämme saamaa GEO-sertifiointia, josta kerrotaan sivulla 8. Strategian päivityksestä kertoo yhtiön hallituksen puheenjohtaja omassa artikkelissaan. Korostamme, että sen tavoitteena on ensisijaisesti oman jäsenistön ja osakkaiden palveleminen. Samaa voi sanoa henkilökunnastamme, joista pääosalla on jo kokemusta tehtävistään Sarfvikissa. Caddietoimisto jatkaa tehokkaalla ja palveluhenkisellä tyylillään palvelupäällikkö Nora Westerbackin johdolla. Tiedottamista tehostetaan sekä uusilla kanavilla että viestinnän sisällöllä. Uusia kotisivujamme on suunniteltu huolella ulkoasultaan raikkaammiksi ja sisällöltään helpoiksi. Useimmat haettavat sivut löytyvät heti etusivun yläosasta. Sivut julkaistaan kevään aikana. Uusien kotisivujen yhteydessä on näkymät sekä Facebookiin että Twitteriin. Facebookin ovat jo monet löytäneet, Twitteriin rekrytoimme jäsenistöstämme sen osaajia. Klubitalon tuloaulassa on uusi sähköinen infonäyttö korvaamassa entisen tiedotetelineen. Näytöllä on helppo julkaista ajankohtaista tietoa päivittäin, jopa useamminkin. Näyttöä on varmasti vaikea olla huomaamatta, niin tehokas se on. Taukotuvat uudistetaan Taukotuvat uudistuvat tälle kaudelle. Old Coursen taukotupa saa Kämp-päivityksen sekä ilmeeltään että tuotteiltaan. Vuosien tauon jälkeen uudelleen sovittu yhteistyö hotelli Kämpin kanssa tulee näkymään taukotuvan lisäksi erilaisina tapahtumina pelaajillemme. New Coursen taukotuvassa näkyy toisen yhteistyökumppanimme, Mandatum Lifen ilme. Huolenpito omaisuudesta yhdistää Sarfvikin heihin. Family-tee on varmasti yksi kesän mielenkiintoisimmista uutuuksista. New Coursen etuysin voi ensi kesänä pelata normaalia huomattavasti lyhyempänä, par 3- ja par 4 -reikinä. Maailmalla suurta suosiota saavuttanutta konseptia voi nyt kokeilla myös meillä. Henkilökuntamme on valmiina uuteen kauteen. Tervetuloa nauttimaan kentistämme, arvostetusta klubiravintolastamme ja ainutlaatuisesta yhteisöstämme. 3

4 Strategiapäivitys käynnissä Golfsarfvik Oy, hallituksen puheenjohtaja Markku Simmelvuo Sarfvikin yhtiökokous hyväksyi syksyllä 2011 strategian, joka pohjautui jo 2004 laadittuun strategiaan. Moni asia Sarfvikissa on pysynyt muuttumattomana pitkään. Erityisesti peliväljyys on ollut yksi vaalituimmista arvoistamme Sarfvikissa. Tietenkin toiminnan ja kenttien kehittäminen on myös ollut korkealla arvoasteikoissa toimintaa suunniteltaessa, samoin kuin tehtävämme golfkulttuurin ylläpitäjänä ja kehittäjänäkin. Olemme jälleen käynnistäneet strategiatyön. Lopputalvesta nimitettiin Visio-työryhmä, johon kuuluvat puheenjohtajana Riikka Westerlund, jäseninä Markku Takanen, Markku Simmelvuo ja Rauno Pusa. Työryhmän tehtävänä on valmistella tulevaa strategiakeskustelua ja laatia raamiehdotus toiminnan tavoitteiksi. Työn tavoitteena on esitellä syksyn yhtiökokouksessa strategia vuosille Todettakoon tässä yhteydessä, että Suomen Golfliitto on myös päivittämässä strategiaansa ja sitä on syytä seurata, vaikka en näekään, että Suomen golfin strategia sinänsä Sarfvikiin merkittävästi vaikuttaa. Yhteistyö on melko vähäistä ja rajoittuu lähinnä jäsentemme kilpailuoikeuteen Suomen Golfliiton kilpailuissa. Kysynnän ja tarjonnan kohtaaminen Jo edellisen strategiatyön yhteydessä huolena oli vähentynyt aktiivisuus kentillämme. Samoin jäsenmäärän lasku Golfsarfvik r.y.:ssä huolestutti. Tilastojen mukaan aktiivisuus ei ole enää laskenut ja näyttäisi siltä, että jäsenmäärän lasku on pysähtynyt myös, ehkä jopa hieman kääntynyt nousuun. Siitä huolimatta nämä asiat on edelleen pidettävä mielessä uutta strategiaa mietittäessä. Meidän on omalta osaltamme kaikin keinoin yritettävä varmistaa, että kysyntä kohtaa tarjonnan Sarfvikin osakemarkkinassa. Naapuriimme tulevan asuinalueen rakentaminen on hyvässä vauhdissa, mutta ilmeisesti vielä ei suurta kiinnostusta alueen asukkailta ole klubiamme kohtaan ollut muutamaa uutta osakasta lukuun ottamatta. Joka tapauksessa alueen asukkaat ovat potentiaalisia golfareita Sarfvikissa ja siksi alue on otettava huomioon tulevaisuuttamme pohdittaessa. Investointien valmistelut Hallitus on jo omalta osaltaan käynnistänyt keskipitkän tähtäimen investointien valmistelun. Toimikunnat ovat saaneet pohdittavakseen mahdollisia tulevia investointeja, joista voidaan mainita New Coursen taukotuvan uusiminen, kentillä olevien vessojen uusiminen tai peruskorjaus, alikulun rakentaminen Finbyntien alitse New Coursen neloselta vitoselle ja kasilta ysille siirtymien yhteyteen sekä aidan jatkaminen vanhalla kentällä ulottumaan vitosen griinin ympäristöön. Nämä ovat siis kohteita, joita tähän mennessä on noussut esille ja joiden kustannusvaikutuksia selvitetään. Kenttien kunto ykkösasia Kentillä jatketaan salaojituksia, greenien ympäristöjen kastelun lisäämistä ja muita normaaleita peruskunnostuksia joka tapauksessa. Kentät ovat kuitenkin yhteisömme tärkein omaisuus. Niistä on pidettävä hyvää huolta ja kenttiä on jatkuvasti kehitettävä. Viime kaudella käynnistetty greenien nopeuslukemien ilmoittaminen havaittiin hyväksi. Täksi kaudeksi sitä kehitetään vielä niin, että molempien kenttien ykköstiin yhteydessä olevalle infotaululle tulee päivitetyt nopeuslukemat päivittäin. Tällä lisätään pelaajiemme tietoisuutta nopeuksista ja totutetaan pelaajia siihen, että nopeuslukema todella antaa oikeaa tietoa greenin nopeudesta. Kaiken kaikkiaan uusi hallitus on jatkanut työtään yhteisömme kehittämiseksi edellisen hallituksen suuntalinjoilla, tärkeintä eli peliväljyyttä unohtamatta. Kaikille hyvää pelikautta 2015 toivottaen! Markku Simmelvuo Golfsarfvik Oy:n puheenjohtaja Anna äänesi kuulua! Lähetä ajatuksesi ja ideasi Sarfvikin visioon osoitteeseen 4

5 Markku Simmelvuo, Golfsarfvik Oy:n hallituksen puheenjohtaja p Family-tee tuo hauskuuden golfiin! New Coursen etuysille tulee tälle kaudelle ns. Family-teet. Se merkitsee aloituslyöntipaikkojen viemistä reilusti eteenpäin niin, että väylät pelataan par 3- ja par 4 -pituisina. Lyhennettyä kenttää voi pelata kuka tahansa ja se on hyvää lähipeliharjoitusta ja vaihtelua. Perheille se antaa mahdollisuuden kisata pienempienkin lasten kanssa kiiruhtamatta. Golfsarfvik Oy:n hallitus 2015 yhteiskuvassa ennen kokouksen alkua Papula-Nevinpat Oy:ssä: (takarivissä vas.) r.y.:n puheenjohtaja Markku Takanen, hallituksen varapuheenjohtaja Pentti Kallio, toimitusjohtaja Rauno Pusa ja taloustoimikunnan pj. Heikki Vitie, (eturivissä vas.) tiedotustoimikunnan pj. Riikka Westerlund, hallituksen ja kenttätoimikunnan puheenjohtaja Markku Simmelvuo ja rakennustoimikunnan pj. Antti Uusitalo. Lyhennettynäkin kenttä tarjoaa sopivasti haastetta. Ennen kaikkea lyhyempi kenttä tarjoaa golfillisia elämyksiä kun partulosta pääsee puttaamaan useammin. Alunperin USA:n kentiltä alkunsa saanut Play it Forward -konsepti valtaa tänä kesänä myös Suomea. Toivottavasti mahdollisimman moni löytää tästä itselleen tehokkaan ja nopean pelimuodon. Play it Forward! Kultainen golfpallo esiintyy uudistetussa graafisessa ilmeessä. 5

6 Kämpin ja Sarfvikin riemastuttava jälleennäkeminen Teksti: Jukka Rimpiläinen, kuvat Kämp/Pasi Salminen Kahden Suomen kärkibrändin sopiessa yhteistyöstä on lupa odottaa jotain erikoista. Golfsarfvikin tyyli timantin hiominen olla alan paras toiminnan kaikilla tasoilla sopii myös Kämpin arvomaailmaan. Yhteistyön helmiä voidaan jo nyt hieman valottaa luvun lopulla Kämpin kyltti ilmestyi Sarfvikin maisemaan. Silloisen luksushotellin johtaja Leon Larkin oli Sarfvikin jäsen ja innokas golfari. Yhteistyön päätyttyä kylttiä siirreltiin paikasta toiseen, kunnes Sarfvik Magazine -lehdessä ryhdyttiin kyselemään sen taustoja. Lopulta Rauno Pusa ja Kämpin edustajat päätyivät tarinan saattelemina yhteisen pöydän ääreen miettimään uudelleen yhteistyön mahdollisuuksia. Kämpin tunnelmaa Sarfvikiin Hotelli Kämpin Petri Kajaan ja Luka Fabris ovat syystäkin innoissaan yhteistyöstä Sarfvikin kanssa. Uskomme, että Sarfvikin jäsenet osaavat arvostaa Kämpin historiaa ja sitä tasoa, jolla asiakkaita palvellaan tänäkin päivänä, sanoo Petri Kajaan. Hotellihuoneistamme 119 on ollut uudistuksen alla alkuvuoden ajan, ja ne valmistuvat nyt toukokuun alussa. Ravintolatoimintojamme ja menujamme kehitetään myös koko ajan, jotta voimme olla jatkossakin ylpeitä kansainvälisen mittapuun mukaan huipputasoisesta tarjonnasta, sanoo Luka Fabris. On hienoa, että voimme tuoda pienen osan Kämpin tunnelmaa myös Sarfvikiin, hän jatkaa ja viittaa Old Coursen taukotupaan, joka tulee kokemaan päivityksen ennen kauden alkua. Sarfvikissa jo parinkymmenen vuoden ajan seikkaillut Kämpin kyltti on restauroitu alkuperäiseen ilmeeseen ja se saa arvoisensa paikan taukotuvalla. Taukotuvan sisätilat maalataan ja sisustetaan, ja tarjoilua kehitetään kauden aikana vaihtelevammaksi. Aito ja alkuperäinen Old Course saa Kämp-taukotuvan ansiosta todennäköisesti lisää kannattajia. Kämpin henkilöt tutuiksi Hotelli Kämp on mukana myös useissa Sarfvikin tapahtumissa kesän aikana ja silloin Luka Fabris, Petri Kajaan ja Marc Skvorc toivovat sarfvikilaisten tulevan hei- Petri Kajaan, Luka Fabris ja Marc Skvorc puttiharjoituksissa hotelli Kämpin peilisalissa. 6

7 Sarfvikissa kaudella 2015 pelattavat Kämp-kisat Touko-syyskuussa Kämp Kuukausikilpailu Cup, yhteensä viisi osakilpailua Lauantai Kämp Gentlemens Day Sunnuntai Kämp Mercedes-Benz Open Sunnuntai Kämp Ladies Day Hotel Kämp on Helsingin ensimmäinen luksushotelli, ja se on ollut keskeinen osa Helsingin historiaa jo vuodesta 1887 alkaen. Hotel Kämp tarjoaa ainutlaatuisia ja mieleenpainuvia luksuskokemuksia, ja erittäin henkilökohtaista ja laadukasta ammattitaitoista palvelua kaikille hotelli- ja ravintola-asiakkailleen aivan Helsingin ydinkeskustassa. Hotel Kämpissä on 179 huonetta 7 eri kategoriassa, ja myös kaksi ravintolaa, bistrotyylinen Brasserie ja aasialaisvaikutteinen Yume. Kämpin historiallinen baari palvelee myös sekä hotelliasiakkaita että paikallisia asiakkaita. Sen lisäksi Hotel Kämpin yhteydessä olevassa Kämp Spassa on mahdollista nauttia spa-hoidoista ja monipuolisesta kuntosalista. Kämpissä on myös mahdollista järjestää erilaisia kokouksia ja tilaisuuksia, aina pienistä alle kymmenen hengen tilaisuuksista suurempiin, esimerkiksi 100 hengen tilaisuuksiin upeassa Peilisalissa. Hotel Kämpin tänä keväänä uudistetut huoneet näyttävät todella tyylikkäiltä. tä tervehtimään. Aktiivisina golfareina heitä todennäköisesti tapaa paikalla muulloinkin. Kämp-kuukausikilpailut, Sarfvikin naisille ja miehille erikseen järjestettävät Kämp-kisatapahtumat, Kämp-business-aamiainen ja heinäkuun lopulla pelattava Kämp-Mercedes Benz Open tarjoavat tapaamisiin hyvät mahdollisuudet. Hotelli Kämp ravintoloineen ja muine palveluineen tulee varmasti myös monelle sarfvikilaiselle tutuksi, sillä kisojen palkintopöydillä lienee sieltä mukavia yllätyksiä. Ilman historiaa ei ole tulevaisuutta Sarfvikin strategiaan kuuluu olennaisena osana tapahtumien järjestäminen jäsenistöllemme, toteaa Golfsarfvik Oy:n toimitusjohtaja Rauno Pusa. Sarfvikin tapahtumien painopiste on laadussa ei määrässä. Kämpin kanssa aloitettavan yhteistyön avulla saamme tapahtumiimme varmasti enemmän kiinnostavuutta ja haluttavuutta. Onhan järjestäjinä kaksi alansa ehdotonta huippua. Huipputuotteen tason pitäminen on aina haasteellista. Kämpin kanssa saamme toinen toisistamme apua ja uusia ideoita timanttiemme hiontaan. Kauden päätöstä juhlimme Kämpin Peilisalissa Siihen saakka nautimme hienoista tapahtumista kentillämme ja klubillamme, korostaa Rauno Pusa. Asiakkaat tekemisen keskiössä Hotelli Kämpin toimitusjohtaja, Marc Skvorc on erittäin tyytyväinen siihen, että Kämp ja Sarfvik järjestävät golfkisoja yhdessä tulevana kesänä. Hotel Kämpissä asiakkaat ovat aina kaiken tekemisen keskiössä ja haluamme jatkuvasti ylittää asiakkaidemme odotukset palvelujemme suhteen, ja myös parantaa asiakkaidemme vierailukokemusta tarjoamalla heille mieleenpainuvia elämyksiä. Sarfvik-yhteistyö on hyvä esimerkki tästä. Golf on lähellä monien asiakkaidemme sydäntä ja meillä on myös luonnollinen historiallinen linkki Sarfvikiin. Ja tottakai me toivomme, että tämän uudelleen henkiin herätellyn yhteistyön kautta voimme toivottaa myös Sarfvikin kanta-asiakkaita tervetulleiksi Hotel Kämpiin tämän kesän aikana. Helsingin paras burgeri Kämp Brasseriessa! 7

8 TaukoTupa tarinoita Taukotupatarinat ja jorinat koosti Jukka Rimpiläinen Golf Sarfvik GEO Cert.pdf 1 01/04/ :24 ja jorinoita Sarfvikille myönnettiin Geo-Sertified -tunnustus ympäristöystävällisyydestä Golfsarfvik Oy:lle myönnettiin GEO-sertifikaatti jo vuoden 2014 keväällä, mutta halusimme julkistaa sen vasta tänä keväänä, jotta se saisi arvoisensa huomion. Viime keväänä keskityimme Sarfvikin juhlavuoteen. GEO-sertifikaatin saaneita golfkenttiä on Suomessa vasta vajaa kymmenen, Sarfvikin ollessa viides tunnustuksen saaja. Sertifikaatin saaminen vaati kaikkien kentän toimintojen läpikäymistä ja raportointia. Päävastuun niistä kantoivat kenttämestari Timo Leminen ja toimitusjohtaja Rauno Pusa. Sertifioinnin yhteydessä suoritetulla tarkastuskäynnillä GEO:n edustaja Sannimaria Pisto tutustui alueeseen ja sen ympäristöä huomioivaan toimintaan maaliskuun lopulla Hänen palautteensa mukaan kaikki oli erinomaisella tasolla jo silloin. Sertifikaatin myöntäminen on tietysti vasta alku lähtötilanne, josta joka vuosi tulee parantaa. Alla muutamia otsikoita, joita kenttää esittelevillä GEO-sivuilla käsitellään. hakusanalla Sarfvik. C M Y CM MY CY CMY K GOLF SARFVIK Has been recognized for environmental and social commitment and leadership, earning the GEO Certified ecolabel, the symbol of great golf environments worldwide. A full description of the sustainability activities of Golf Sarfvik can be found at golfenvironment.org Awarded April 2014, for re-certification in 2017 Jonathan Smith CEO Golf Environment Organization Björn Nordberg Chairman Tarkastaja Sannimaria Piston loppuraportissa: Sarfvikin Golf Clubia hoidetaan GEO-sertifikaatin mukaisella tavalla. Tilojen hoito on kunnossa ja kirjanpito on hoidettu loistavasti. Klubin tavoitteena on kehittyä jatkuvasti ympäristöasioissa samalla kun kentän kunto ja pelattavuus pidetään tasokkaana. On pakko huomata, että työtä on tehty todella paljon. Veden ja muiden aineiden käytön vähentämiseksi on tehty paljon työtä samalla kun nurmi on pidetty terveenä ja hyvässä kunnossa. Kentän vierailuun liittyen merkittävin kohokohta oli kentänhoidon tasokkuus, kirjanpito ja siisteys. Ympäröivän luonnon tila ja monipuolisuus, harvinaisine lajeineen, metsineen ja kallioineen on myös merkittävä. Ympäröivään luontoon kuuluu myös Itämeren läheisyys ja Finnträskin järvi. 8

9 @sarfvikgolf #sarfviktapahtumat Sarfvikin uudet kotisivut ja sosiaalisen median hyödyntäminen Uusien kotisivujen suunnittelutyö aloitettiin syksyllä jäsenistön antamien palautteiden perusteella. Tavoitteena on luoda sivuista helppolukuisemmat ja selkeämmät sekä visuaalisesti että sisällöllisesti. Suurin muutos näkyy taustavärin muutoksena, joka toiveiden mukaisesti helpottaa lukemista. Toinen suuri muutos liittyy sivujen luettavuuteen mobiililaitteilla, uudet sivut skaalautuvat älypuhelimien sekä tablettien näytöille. Uudet kotisivut julkaistaan huhti-toukokuussa. Facebook-sivut ja Twitter Sarfvikin suljettu Facebook-ryhmä on kerännyt mukavasti uusia käyttäjiä jäsenistöstä. Ryhmässä jäsenet jakavat niin kuvia kuin tunnelmia kentältä ja tapahtumista. Ryhmän henki on avoin ja rento. Ryhmään pääsee liittymään etsimällä ryhmä Facebookista ja pyytämällä sitä kautta jäsenyyttä. Uutena viestintämuotona tälle kaudelle on otettu käyttöön Twitter. Twitterissä voi myös jakaa tunnelmia ja kuvia kuten Facebookissa, mutta viestien merkkimäärä on rajoitettu 160:een ja julkaisut ovat avoimia kaikille Twitterin käyttäjille. Tunnelmia ja kuvia kentiltä voi ja tapahtumista lisäksi hastagilla #sarfviktapahtumat. 9

10 TaukoTupa tarinoita ja jorinoita Kauden 2015 päätapahtuma: Shampanjaa ja Mansikoita Sarfvikin historiasta löytyy monia tapahtumia, jotka ovat pysyneet ohjelmistossa pitkään. Shampanjaa ja mansikoita -kisa pelattiin ensimmäisen kerran vuonna 1993 ja sen suosion syynä ovat olleet hyvät järjestelyt ja usein myös teeman mukaiset pukeutumiset eli yhdellä sanalla sanottuna hauskuus. Kisan nimi on vaihdellut, ainakin vanhojen lehtien mukaan, sillä 2000-luvun alussa kisasta käytettiin tulosluettelossa nimeä Shamppis. Kilpailun järjestelyistä vastaa perinteiden mukaisesti naistoimikunta. Voittajajoukkue saa nimensä kiertopalkintoon, joka on kiertänyt vuodesta 2000 alkaen, jolloin ilmeisesti Audi on aloittanut kisan sponsoroinnin. Audi toimii jälleen Shampanjaa ja mansikoita -kisan sponsorina ja saamme ruoan sekä palkinnot Audilta. Kisa pelataan kolmihenkisin joukkuein eli seuramme ladyt kutsuvat kaksi herraa pelaamaan kanssaan. Caddiemasterit ottavat kisailmoittautumisia vastaan, eli voitte alkaa jo pohtia joukkueenne kokoonpanoa! Kisa alkaa tänä vuonna klo Tervetuloa kaikki mukaan leppoisaan kisaan! Sarfvikin logotuotteet 2015 Caddiemasterin tiskillä ovat jaossa myös vieraiden kesken suositut logokynät ja kultaiset greenihaarukat. Tavoitteena on, että jokainen korjaisi jälkensä greeneillä tai ettei korjaamattomuus ainakaan johtuisi greenihaarukan puutteesta. Lisäksi muistoksi tai lahjaksi kannattaa hankkia Sarfvikin logolla varustettu Pitch Fix -greenihaarukka tai merkkauskolikko. Merkkauskolikoita on kahta erilaista molempien kenttien mitoilla omansa ja niistä on irrotettavissa myös pienempi merkkausnasta. Logopallovalikoimassa on Titleistin ja Gallawayn malleja, muun muassa Pro V1. Logovaatteet toimittaa tänäkin vuonna Cutter & Buck. Shoppiin tulee valmiiksi useampi malli miehille ja naisille pikeesekä villapaitoja. Mikäli hyllystä ei löydy mieleistä väriä, niin sellaisen voi tilata caddiemasterilta noin kolmen viikon toimitusajalla. 10

11 Sarfvik muissa medioissa! Sarfvikin Rauni Suhonen sai viimeisimmässä Golf-lehdessä tunnustuksen, joka nimestään huolimatta on katsottava positiiviseksi. Rauni nimettiin Golfdorkaksi numero 7 seuraavin perustein: Tämä sertifikaatti tekee kunniaa Rauni Suhosen valoisalle asenteelle, positiivisuudelle ja aikaansaamisen palolle. Kun Rauni on siivillään, mikä tahansa hanke alkaa (autotermein)kuopia kaikista nurkista. Rauni halusi itse vielä muistuttaa, että Naisten Pankki ja Golfaa Naiselle Ammatti eivät ole pelkkiä naisten juttuja. Ne ovat suomalaisten naisten kehittämiä miesten juttuja. Miten golfaava jääkiekkolegenda sen muotoilisikaan: Nyt veljet, kättä taskuun! kullo sarfvik vuosaari kurk nordcenter naisten pankki open 2015 Naisten Pankki Open pelataan Sarfvikissa Kullo Golf Sarfvik Golf 7.6. Vuosaari Golf 4.7. Kurk Golf golfaa naiselle ammatti -scramble-parikisa. Parin yhteinen pelimaksu on 6011 euroa, josta 30 euroa ohjataan Naisten Pankin työn tukemiseen. Jokainen 30 euron summa mahdollistaa ammatin yhdelle kehitysmaan naiselle. Viiden klubin kisan tuottotavoite on 5400 euroa eli 180 ammattia. Kussakin kisassa palkitaan viisi parasta paria sekä erikoisväylien voittajat.

12 TaukoTupa tarinoita ja jorinoita Sarfvikin nuorin hole-in-onen tekijä Erika Danielsson Olin tuolloin 13-vuotias ja se tuntuu vieläkin uskomattomalta. Muistan että löin lyönnin ensimmäisessä viikkokisassani, joka oli samalla ensimmäinen kilpailuni ikinä. Ennen lyöntiä olin ajatellut, että kuinka hienoa olisi jos joskus onnistuisin lyömään hole-inonen, mutta en koskaan vakavissani ajatellut, että se olisi minulta mahdollista. Löin lyönnin hybridillä. En muista miltä lyönti tuntui, koska siitä on niin pitkä aika, mutta muistan, että lyönti oli hieno ja onnistunut. Kun olin lyönyt muistan, että iskä sanoi jos tämä ei olisi virallinen kilpailu olisi varmasti annettu pirkkuputti. Kuitenkin kun kävelimme kohti reikää ei palloa näkynyt missään, joten juoksin reiän luo. Kun huomasin pallon olevan reiässä tunne oli uskomaton. En ikinä unohda sitä hetkeä. Onhan se hienoa, että on onnistunut lyömään hole-in-onin, mutta en usko, että se on juurikaan syynä siihen miksi nykypäivänä olen niin innostunut golfista. En nimittäin usko, että hole-in-onen lyömiseen tarvitaan juuri muuta taitoa kun lyödä palloa, vaan kyse on minusta eniten tuurista. Se ei tietenkään poista sitä, kuinka hienoa sellaisen lyönnin saavuttaminen on. Pelaan ja treenaan kauden aikana paljon. Pelaan sekä kisa- että harjoituskierroksia. Kauden aikana tulee usein helposti kierrosta pelattua. Olen mukana Sarfvikin Tsempparit-junnuryhmässä ja treenaamme 3-5 kertaa viikossa. Ryhmähenkemme on tosi hyvä ja kaikki junnut ovat minusta tosi hyviä tyyppejä ja meillä on aina hauskaa treenatessa. Tälle kesälle minulla on monenlaisiakin tavotteita. Haluaisin saada tasoitukseni pudotettua singeliin ja toivon, että pystyisin pelaamaan mahdollisimman hyvätasoista golfia niin usein kun mahdollista. Toivon myös, että pärjäisin hyvin kesällä järjestettävissä kisoissa ja tottakai kilpailu meidän junnujen välillä on kovaa. En tiedä vielä kuinka suuri merkitys golfilla tulee olemaan tulevaisuudessa, mutta kovasti ainakin aion treenata ja halua on kehittyä, paljon! Erika (valkoisessa paidassa) junnuleirillä Sarfvikissa. Erika Danielsson Hole- in- Onet A. Oksanen... New J. Ruhtinas... New S.-H. Sormunen... New M. Kasanen... New T. Lehtinen... New K. Pihlajamaa... New O. Tiainen... Old L. Ollikainen... Old V. Rekola... Old J. Anttila... Old 6 12

13 Sarfvikin puistotie, Finnbyntie ja muu infra Milloin valmistuu? Sarvvikin puistotien ja Finnbyntien rakentaminen on kestänyt jo kauan. Pieni ajopätkä, Sarvvikin Puistotieltä golfkentän portille, liittyy suurempaan kokonaisuuteen, jossa golfkentän ja Länsiväylän väliselle alueelle rakennetaan koti noin 2000 ihmisille ja koko siihen liittyvä infra kulkuväylineen. Urakkasopimuksen mukaan valmistumisaika on joulukuussa 2015, joten tämä vuosi menee vielä työmaan keskellä. Vaatimustaso alueen kulkuteille ja ympäristölle on kuitenkin niin kova, että hyvää kannattaa odottaa. Urakka etenee odotetun mukaisessa aikataulussa. Finnbyntiellä loput kiveystyöt ja vihertyöt alkavat heinäelokuussa, ja syksyn puolella viimeiset asfalttipäällystykset, kertoi rakennuttajainsinööri Ari Luomala Kirkkonummen kunnasta. Sarvvikin kalliolle rakennettavaan asuinalueeseen tulee uusia katuja ja aukioita. Heinäkedontie ja -aukio Finnbyntie Niittyrinne ja Niittyrinteenaukio Metsätähdentie ja -aukio Metsätähdenkuja Metsäniitynkuja Metsätähdenpolku Sinikellontie Ukonkellontie Harakankellonkuja Ukonkellonkuja Sarvvikinraitti 13

14 TaukoTupa tarinoita ja jorinoita Sarfvikin selfie-kuvakisa Voittaja! Pro piinapenkissä Julistimme viime syksyn Sarfvik-lehdessä kilpailun parhaasta Sarfvik selfie -kuvasta. Kuva tuli siis ottaa itsestä, kuten selfieeseen kuuluu, mutta siinä tuli olla myös Sarfvikia mukana. Naistoimikunnan puheenjohtaja Marianne Kangasniemi on ollut kisassa aktiivinen ja jo pelkästään siitä syystä palkitsemisen arvoinen. Yllä oleva kuva valittiin voittajaksi hyvästä tunnelmastaan ja monesta sarfvikilaisestaan. Alla toinen kuva, jossa on hyvä meininki! Pyysimme opettavalta ammattilaiselta ohjeita kauden aloitukseen. Ja näin hän vastasi neljään kysymykseen: 1. Miten suosittelet avaamaan kauden? 2. Miten opetuspalvelusi ovat saatavilla? 3. Mitä ajatuksia herättää Family-teet? 4. Mikä on oma tavoitteesi tälle kaudelle golfopettajana/valmentajana ja mitä uutta tuot pelaajille? RIKUPEKKA WILLMAN 1. Pelkillä raudoilla tai puolisetillä pelaaminen ja tuloksen unohtaminen ensimmäisiltä kierroksilta on hyvä tapa aloittaa. Kauden alusta asti olisi hyvä ottaa tavoitteeksi tulla 30 min. ennen starttia paikalle. Pelkkä orientoituminen on joskus tärkeämpi kun rangella hutkiminen. Peliajatus läsnäolo! 2. Varauskirja caddiemasterilla, soitto heille tai paikanpäältä varaus. Myös minulle saa soittaa. Naistoimikunta -ryhmä pyörii ympäri vuoden! Yksityistunneille voi tulla seuran ulkopuolisetkin. Kaikki vapaat ajat kalenterissa käytettävissä! 3. Family-teet on tarkoitettu kaikentasoisille! Aloittelijoille ja nuorille lyhyempi kenttä opettaa pelaamaan parasta mahdollista tulosta, eikä vain omaa tasoitusta vastaan. Hyville pelaajille lyhyempi kenttä on loistava mahdollisuus harjoitella rautapelaamista. Perheet voivat helpommin pelata pienten kanssa iltaisin tms. 4. Tavoitteeni on auttaa ihmisiä ymmärtämään peliä paremmin. Autan pelaajaa löytämään uusia vaihtoehtoja omaan toimintaansa. Jokainen oivaltaa asiat eritavalla ja päämäärä sovitaan omien tarpeiden mukaan. Aina oppii uutta kun uskaltaa olla utelias. 14

15 -2015 Lue European Tour Collectionmatkojen tarkemmat lisätiedot: Spain's Best Golf Course Finland s Best Golf Tour Operator 72nd Open d Italia Golf Club Milano Lombardia, Italia Portugal Masters Oceânico Victoria GC Algarve, Portugali Turkish Airlines Open The Montgomerie Maxx Royal Belek, Turkki, DB World Tour Championship Jumeirah Golf Dubai, Arabiemiraatit AINUTLAATUISIA GOLFELÄMYKSIÄ JA TAPAHTUMIA VUODESTA palvelunumero

16 Hyvä ruoka, parempi Teksti: Sari Lapinleimu, kuvat Jukka Rimpiläinen Tässä kattaus keskivertoseniorin ravinnontarpeesta pelipäivänä. Miltä näyttää? 16

17 kierros Mikä mättää, kun hyvin alkanut kierros päättyy turhiin virheisiin, energisyys vaihtuu väsymykseksi ja ilo ärtymykseksi? Olet mitä todennäköisimmin syönyt ja juonut liian vähän. 17

18 Hyvä ruoka, parempi kierros! Tämän tiedämme: golf on taitolaji, jossa kestävyys, keskittymiskyky, korvien väli ja kantti ovat vielä fyysistäkin kuntoa tärkeämpiä. Se, miten paljon energiaa neljässä, viidessä tunnissa kuluu, voi kuitenkin tulla yllätyksenä etenkin, jos kenttä kuljetaan kävellen, jopa bägiä kantaen. Mitä pidemmälle kentällä edetään, sitä kovemmalle keskittymiskyky joutuu ja sitä tärkeämmäksi asianmukaisen syömisen ja juomisen rooli muuttuu, elintarviketieteiden maisteri Tarja Sandell toteaa. Tuntikausien keskittyminen ja vireystilan ylläpitäminen vaativat tasaista verensokeria. Tämä puolestaan edellyttää riittävää syömistä ja juomista ennen peliä ja sen aikana. Vireystilan ylläpitäminen koko kierroksen ajan onnistuu noudattamalla kolmea nyrkkisääntöä: 1. Tankkaa etukäteen. 2. Juo riittävästi. 3. Huilaa ja syö kierroksen puolivälissä. Jotta peli sujuisi vielä seuraavanakin päivänä, mielessä kannattaa pitää vielä neljäskin sääntö: 4. Nauti reilu palautumisateria kierroksen jälkeen. Tärkeintä juominen! Kaikkein tärkeintä, varsinkin helteellä, on riittävä juominen. Jos pelaa helteellä eikä juo, elimistö alkaa kuivua. Hikoillessa veden mukana poistuu myös suoloja. Yleisiä ja kaikille yhteisiä nestehukan oireita ovat keskittymiskyvyn heikkeneminen, päänsärky ja heikotus. Toimivia nesteyttäjiä ovat vesi sekä laimennetut mehut ja urheilujuomat, joista saa nesteen lisäksi myös energiaa. Juoda pitäisi vähintään 20 minuutin välein, vaikka janon tunnetta ei olisikaan. Selkeintä on juoda joka reiällä desi vettä, mikä tekee kierroksen aikana 1,8 litraa. Old Coursella on runsaasti vesipisteitä, joten pulloa voi täyttää myös matkan varrella. New Coursella pisteitä on vähemmän, joten juomaa kannattaa varata mukaan reilusti ja pullo täyttää aina, kun se on mahdollista. Makeiden virvoitusjuomien varaan ei sen sijaan kannata laskea. Limuista saa kyllä nopeita hiilihydraatteja eli pikaisen energiabuustauksen. Nesteyttämiseen niistä ei kuitenkaan ole: suuren sokeripitoisuutensa vuoksi ne eivät imeydy. Jos siis haluaa ihan välttämättä juoda kierroksen aikana virvoitusjuomia, rinnalla tulee nauttia myös reilusti vettä. Miten sitten tietää juoneensa tarpeeksi? Hyvä mittari on Tarjan mukaan virtsan määrä ja väri. Viimeistään kierroksen jälkeen täytyy olla jo kiire pihan perälle. Jotkut pihistelevät juomisen kanssa, kun eivät halua käyttää julkisia vessoja. Se ei kuitenkaan ole tarpeeksi hyvä syy juomattomuudelle! Mitä syödään? Ihminen pysyy hengissä neljä tuntia, vaikka ei söisi mitään; vireystila ja keskittymiskyky sen sijaan eivät. Ennen kierrokselle lähtöä on hyvä syödä kevyt lounas tai runsas välipala. Joitakin ruoka väsyttää, mutta usein syynä on ruoan laatu ja määrä. Kohtuullinen annos kanaa ja kasviksia toimii huomattavasti paremmin kuin tuhti pihvi kermaperunoiden kera! Myös muutaman minuutin tauko kierroksen puolivälissä tekee hyvää iästä, sukupuolesta ja kunnosta riippumatta. 18 Monet kentät ovat niin täynnä, ettei taukotuvalle mahdu tai ehdi istumaan. Sarfvikissa tilaa on onneksi aina. Hyviksi välipaloiksi Tarja nimeää pähkinät ja kuivatut hedelmät sekä kunnon täysjyvävoileivät. Ne ovat energia- ja kuitupitoisia ja pitävät nälän poissa pitkään. Varsinkin helteellä hikoillessa tarvitaan suoloja. Silloin jopa sipsit ja suolapähkinät ovat tyhjää parempi. Taukotuvan nakeista syntyy kelpo välipala, kun vaalean sämpylän korvaa mukanaan tuomalla ruisleivällä ja täytteeksi lisää vaikka kananmunan ja kasviksia. Aivan loistava vaihtoehto olisi maailmalla yleinen, mutta Suomessa vielä läpimurtoaan odottava tuorepuuro. Se kulkisi kätevästi kylmälaukussa. Kiusaus lähteä kierrokselle limun ja karkkipatukan kanssa on suuri. Taukotuvalla houkuttelee kahvi ja pulla. Mikä näissä herkuissa on vikana? Karkeilla ja pullilla energiataso nousee nopeasti ylös, mutta se myös romahtaa nopeasti vielä lähtötasoakin alemmas. Vastaavasti nälkä katoaa hetkeksi, mutta palaa pian takaisin entistä hurjempana. Vireystila, mieliala, keskittymiskyky ja niiden myötä peli kärsivät. Elimistö vaatii energiaa myös palautuakseen. Kunnon ateria on paikallaan siis myös kierroksen jälkeen. Palautumisen merkitys korostuu erityisesti silloin, kun pelaamassa käydään useampana päivänä peräkkäin niin kuin aktiivisesti pelaavat usein käyvät. Jatkuu sivulla 20 >>

19 Golfkierros jopa nelinkertaistaa energiankulutuksemme istumiseen verrattuna. Seniorigolfarin päivä Tarja Sandell laati pelipäivälle ruokalistan, joka takaa normaalipainoiselle (60 70 kg) seniorigolfarille riittävän, noin kcal:n, energiansaannin (kuva edellisellä aukeamalla). Muiden pelaajaryhmien, erityisesti nuorten ja miesten, energiantarve on vielä tätäkin suurempi. Aamiainen 1 lautasellinen kaurapuuroa ja marjoja 1 lasi rasvatonta maitoa 2 viipaletta ruisleipää, joiden päällä vähän levitettä, kinkkua ja tomaattia Kierroksen aikana Pari kourallista pähkinähedelmäsekoitusta Kananmuna-kinkkureissumies Banaani Runsaasti vettä sekä urheilujuomaa tai laimeaa mehua Lounas Broilerin fileetä, kermakastiketta, kasviksia, riisiä, salaatteja Sarfvikin karpaloleipää ja vähän levitettä Päivällinen Lohikeittoa 2 ruisleipää juustolla ja vähän levitettä Iltapala Maustamaton jogurtti, vähän mysliä, mandariini, päärynä Ateriakokonaisuus on laadittu suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan siten, että noin puolet energiasta tulee hiilihydraateista, noin 20 % proteiineista ja noin 30 % rasvoista. Verensokeria tasaavia ja kylläisyyttä ylläpitäviä kuituja saadaan riittävästi ja vihreää eli kasviksia, marjoja, hedelmiä ja vihanneksia kertyy suositeltu puoli kiloa päivässä. Tarja Sandell on koulutukseltaan elintarviketieteiden maisteri. Takataskussa on myös liikunta-alan ammattitutkinto (LAT). Tarja toimii paitsi Sarfvikin caddiemasterina, myös luennoitsijana, kouluttajana ja urheilijoiden ravintoasiantuntijana. Hän on yrittäjä FeelGood Productions -nimisessä yrityksessä. 19

20 Hyvä ruoka, parempi kierros! Energiansaanti oikealle tasolle Ihmisen energiantarve vaihtelee muun muassa iän, sukupuolen, painon ja kehonkoostumuksen mukaan. Normaalin kuntoliikkujan perusaineenvaihdunta eli tärkeimpien elintoimintojen ylläpitäminen kuluttaa keskimäärin 60 kaloria (kcal) tunnissa. Neljän tunnin golfkierros kävellen jopa nelinkertaistaa energiankulutuksen. Energiaa kuluu huomattavasti enemmän kuin paikallaan ollessa 240 kalorin sijaan noin tuhat kaloria. Mikä golfarin keskimääräinen energiankulutus sitten on? Lähdetään liikkeelle vähiten kuluttavasta, normaalipainoisesta seniorigolfarista. Jos seniori-ikäinen makaa koko päivän paikallaan, hänen energiantarpeensa on noin kcal vuorokaudessa. Jos hän pelaa kierroksen bägiä vetäen, lukema nousee jopa kaloriin. Muilla pelaajaryhmillä energiantarve on vielä suurempi. Nuorempien miesten perusaineenvaihduntaan kuluu keskimäärin kcal päivässä. Kierros bägiä kantaen nostaa päivän kokonaiskulutuksen noin kaloriin. Muiden pelaajaryhmien energiatarve sijoittuu näiden kahden ääripään väliin. Kohtuus kaikessa Syömiseen ja ravintoon liittyy suuria tunteita, pinttyneitä uskomuksia ja sitkeässä istuvia harhaluuloja. Yksi syö mahdollisimman vähän, koska pelkkä ruoan katsominenkin lihottaa. Toinen tekee kaikkensa karttaakseen hiilihydraatteja. Kolmas vannoo lisäravinteiden nimeen. Konstit ovat monet ja ihmiset erilaisia: se mikä sopii yhdelle, ei sovi toiselle. Varmaa kuitenkin on, että ihmisen pitää syödä ja että äärimmäisyydet ovat harvoin hyväksi, ainakaan pitkällä aikavälillä. Yleisesti ottaen syömme liian harvoin ja sen seurauksena liian paljon kerrallaan. Parasta olisi syödä kohtuullisia annoksia 2 4 tunnin välein. Kun tottuu säännölliseen syömiseen, elimistö alkaa vaatia ruokaa oikeisiin aikoihin. Ihannetilanteessa olemme tasaisen kylläisiä koko päivän, Tarja toteaa. Jos syömme liian vähän eli elämme jatkuvassa kalorivajeessa, elimistö tulkitsee tilanteen nälänhädäksi ja siirtyy säästöliekille. Tämän puolustusjärjestelmän seurauksena syömättömyys saattaa johtaa jopa painon nousuun. Säännöllistä syömistä helpottaa kylmälaukku, joka kertoo myös kantajansa suunnitelmallisuudesta. Myös hiilihydraatteihin liittyy väärinkäsityksiä ja ennakkoluuloja. Ne saatetaan leimata kategorisesti turhiksi, haitallisiksi ja lihottaviksi. Hiilihydraatit ovat ihmisen tärkein energianlähde; niitä tarvitaan siinä missä rasvaa ja proteiinejakin. Kyse on laadusta. Huonoja hiilareita saa lisätystä sokerista ja valkoisista jauhoista, hyviä ja suositeltavia täysjyväviljasta ja kasviksista. Entä mitä mieltä elintarviketieteiden maisteri on lisäravinteista, joiden markkinat ovat suorastaan räjähtäneet viime vuosien aikana? Jos perusruokailu on kunnossa, normaali kuntourheilija ei hyödy lisäravinteista. Ja onhan se mukavampaa saada välttämättömät ravintoaineet oikeasta ruoasta kuin keinotekoisista jauheista ja pillereistä! 20 Jatkuu sivulla 22 >>