Järvenpään Opisto Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto Liikuntapalvelut Verso Nuoristokeskus

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "2015 2016 Järvenpään Opisto Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto Liikuntapalvelut Verso Nuoristokeskus"

Transkriptio

1 Opi, liiku, lue ja soita! Vapaa-aika- ja harrastuspalvelut Koulutus- ja ohjauspalvelut Järvenpään Opisto Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto Liikuntapalvelut Verso Nuoristokeskus

2 Vapaa-aika- ja harrastuspalvelut Sivistyksen ja vapaa-ajan palvelupiste Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto Verso Nuorisokeskus Liikuntapalvelut Järvenpään Opisto Kuvataidekoulu Yhdistysrekisteri on avattu! Löydä tiedot Järvenpäässä toimivista yhdistyksistä ja yhteisöistä. yhdistykset.jarvenpaa.fi Oikeudet mahdollisiin muutoksiin pidätetään. 2

3 SIVISTYKSEN JA VAPAA-AJAN PALVELUPISTE Hallintokatu 4 (Järvenpää-talo) Järvenpää p. (09) Asiakaspalvelu on avoinna ma to klo ja pe Poikkeus aukioloajoissa klo Suljettu Palveluesimies Tiina Inkinen Liikunta- ja järjestösihteeri Pirjo Åhs Koulutus- ja markkinointisihteeri Minna Ohramaa Koulutus- ja markkinointisihteeri Satu Reis Sivistyksen ja vapaa-ajan palvelupiste: Jakaa tietoa ja markkinoi Järvenpään Opiston, liikuntapalveluiden ja Keskisen Uudenmaan Musiikkiopiston tuottamia vapaaaika- ja harrastuspalveluita. Ottaa vastaan Järvenpään Opiston ja liikuntapalveluiden kurssi-ilmoittautumisia sekä kurssimaksuja. Vastaa kaupungin sisä- ja ulkoliikuntapaikkojen sekä uimahallin ja jäähallin kokoustilojen ja Seuratalon varauksista ja laskutuksesta. Ylläpitää yhdistysrekisteriä. Vastaanottaa yhdistysten tilavarauksia Järvenpää-talon kokoustiloihin (p ) sekä hoitaa Järvenpää-talon ja valtakunnallisen Lippupisteen lipunmyyntiä asiakaspalveluaikana (p ). SIVISTYKSEN JA VAPAA-AJANPALVELUPISTE ILMOITTAUTUMINEN KURSSEILLE MILLOIN ILMOITTAUTUMISET ALKAVAT? Järvenpään Opisto Avoin yliopisto ti klo Kuvataidekoulu ti klo Tanssi ja liikunta ti klo Muut Opiston kurssit ovat avautuneet ilmoittautumisia varten Liikuntapalvelut Kaikki ohjatut ryhmät ti klo MITEN ILMOITTAUDUTAAN? Opiston kursseille osoitteessa Liikuntapalveluiden kursseille osoitteessa p Paikan päällä Järvenpää-talolla Sähköpostitse ei voi ilmoittautua. Tarkemmat ilmoittautumisohjeet ja opiskelua koskevat tiedot löytyvät Järvenpään Opiston ja liikuntapalveluiden kohdalta. 3 3

4 Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto Keskisen Uudenmaan musiikkiopisto on Järvenpään kaupungin ja Tuusulan kunnan yhteinen, dynaaminen ja monipuolinen musiikin osaamiskeskus. Musiikkiopistossa opiskelee n oppilasta. Harrastaa voivat eri-ikäiset, myös aikuiset. Musiikkiopisto tarjoaa väyliä elinikäiseen harrastamiseen, elämyksiä ja valmiudet ammattiopintoihin. 4

5 MUSIIKKILEIKKIKOULU (3KK-6V.) KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTO Seutulantie 8, Järvenpää Kirkkotie 49, Tuusula Toimisto: Seutulantie 8, Järvenpää (2. kerros) p Asiakaspalveluaika: ma ke klo ja to klo Sähköpostiosoitteet ovat muotoa Musiikkiharrastus tuo iloisen mielen ja antaa monenlaisia valmiuksia. Musiikkiopisto painottaa erityisesti yhdessä soittamista ja laulamista. Niinpä siellä toimiikin useita aktiivisia kuoroja, orkestereita ja bändejä, jotka esiintyvät ahkerasti. Musiikkiopistossa voi opiskella sekä klassista että pop/jazz-musiikkia. Lisäksi voi tutustua kansanmusiikkiin. Astu Musiikin Maailmaan! HARRASTAMISEN ERI MAHDOLLISUUDET Musiikkileikkikoulussa tutustutaan musiikin maailmaan laulaen, loruillen, soittaen, liikkuen, musiikkia kuunnellen, leikkien ja elämysten avulla. Opetuksen tavoitteena on kehittää lapsen laulu- ja soittotaitoa, rytmi- ja melodiatajua, kuuntelukykyä sekä musiikillista ilmaisua. Musiikkileikkikoulu tukee lapsen kielellistä, motorista, emotionaalista ja sosiaalista kehitystä. Ryhmät on jaettu siten, että 3-4-vuotiaat osallistuvat musiikkileikkitunneille ja 5-6-vuotiaat soittavat muun toiminnan lisäksi ryhmästä riippuen 5- kielistä kannelta tai rytmisoittimia (rumpuryhmät). Perheryhmät: 3 kk- 2-vuotiaat käyvät musiikkileikkikoulussa yhdessä aikuisen kanssa. Perheryhmissä körötellään, leikitään, lauletaan, soitetaan ja kuunnellaan musiikkia sekä liikutaan musiikin tahdissa. Laulu- ja loruvaraston luomisen lisäksi lapset ja aikuiset voivat nauttia yhdessäolosta ja lapset tottuvat luontevaan yhdessäoloon myös muiden lasten ja aikuisten kanssa. Perheryhmien tarkoitus on tarjota vuorovaikutusta vahvistavaa, kielen ja motoriikan kehitystä tukevaa sekä viihdyttävää ja/ tai rauhoittavaa musiikkitoimintaa. Ilmoittautuminen: osoitteessa tai toimistoon p (ma-ke klo 13 15, to ). Ilmoittautua voi keväisin musiikkiopiston hakuaikana sekä ympäri lukuvuoden. Lukukausimaksu on

6 MUSIIKKIVALMENNUS (7-8V.) Musiikkivalmennus on tarkoitettu musiikkiopiston perusopetuksen oppilaille, musiikkileikkikoululaisten jatkoaineeksi sekä aivan uusille oppilaille. Tunneilla soitetaan ja lauletaan yhdessä. Tunneilla tutustutaan myös säveltäjiin ja heidän tunnetuimpiin teoksiinsa ja opetellaan helppoja rytmi- ja melodiatehtäviä. Ilmoittautuminen: osoitteessa tai toimistoon p (ma-ke klo 13 15, to ). Ilmoittautua voi keväisin musiikkiopiston hakuaikana sekä ympäri lukuvuoden. Lukukausimaksu on 135. TAITEEN PERUSOPETUS Musiikkiopisto antaa musiikin laajan oppimäärän mukaista taiteen perusopetusta toiminta-alueensa kouluikäisille lapsille ja nuorille. Opetus tapahtuu sekä yksilöopetuksena että yhdessä soittamisen muodossa. Laaja oppimäärä koostuu perustason ja opistotason opinnoista. Opistotason opinnot antavat valmiudet ammattiopintoihin. Opintoihin tullaan valintatestien kautta. Opiskelussa noudatetaan opetussuunnitelmaa, joka pohjautuu opetusministeriön antamiin valtakunnallisiin perusteisiin. Ilmoittautuminen: huhti- ja toukokuussa. Valintestit pidetään toukokuussa. Täydentäviä valintatestejä pidetään tarvittaessa elokuussa ja vuoden vaihteessa. Lisätiedot: Lukukausimaksu 315. AVOIN OPETUS Avoin opetus on väylä, jossa eri-ikäiset, myös aikuiset voivat harrastaa musiikkia omaan tahtiin haluamallaan tavalla. Opiskella voi yksilöopetuksessa soittoa tai laulua, laulaa kuorossa, soittaa bändissä, osallistua eripituisiin teemakursseihin jne. Avoin opetus voi järjestää tilauksesta myös yhteisöille räätälöityä opetusta ja toimintaa. Opetukseen pääsee ilman valintatestiä vapaille paikoille. Opetuksen hinta perustuu lukukauden sekä oppitunnin pituuteen. MUSIKANTTI Musikantti-ryhmäopetus on mukava tapa tutustua mieluisaan soittimeen tai lauluun ja samalla oppia alkeita. Tunteja on 10 kertaa lukukaudessa. Myös aikuisille! Mukana olo ei edellytä aikaisempaa soitto/laulukokemusta. Musikanttiopetus kestää yhden lukuvuoden. Ilmoittautuminen: osoitteessa alkaen huhtikuussa päättyen elokuun loppuun. Lukukausimaksu on 135. Mahdollisuus lainata soitin. KOULUMUSIKANTIT KouluMusikantit on mukava tapa koululaisen aloittaa soittoharrastus. KouluMusikantit on pienryhmäopetusta (4-6 oppilasta). Opetus tapahtuu iltapäivisin koulupäivän jälkeen omalla koululla. Tunteja on 10 kertaa lukukaudessa. Harrastaa voi koko koulussa olon ajan. Opetusta on eri kouluilla Järvenpäässä ja Tuusulassa. Mukana olo ei edellytä aikaisempaa soitto/laulukokemusta. Ilmoittautuminen: osoitteessa alkaen huhtikuussa päättyen elokuun loppuun. Ympäri vuoden otetaan vapaille paikoille. Lukukausimaksu on 135. VIIKONLOPPUKURSSIT Viikonloppukursseilla on mahdollista kaikkien harrastaa musiikkia. Kurssitarjonta on monipuolista ja suurin osa kursseista sopii hyvin musiikkiharrastuksen aloittelijoille. Opetus on ryhmäopetusta esim. 8 tuntia / ryhmä. Ilmoittautumiset viikonloppukursseille ja lisätietoa kursseista Kurssimaksut alk. 80. Ilmoittautuminen: osoitteessa keväisin sekä ympäri vuoden. 6

7 KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTON VIIKON- LOPPUKURSSIT BLUEGRASS WORKSHOP la-su klo Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Tutustutaan bluegrass-musiikkiin ja sen soittotyyleihin. Kurssi soveltuu niin aloittelijoille kuin edistyneemmillekin musiikin harrastajille. Opetusta on kahtena päivänä yht. 8 tuntia. Oma soitin tarvitaan. Mandoliinin, banjon, kitaran, basson, viulun ja dobron soittajat tervetuloa mukaan workshopiin! Ilmoittautuminen: to mennessä. Opettajat Jussi Syren ja Tauri Oksala. OPI SÄESTÄMÄÄN LASTENLAULUJA 5-KIELISELLÄ KANTELEELLA la-su klo Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Kurssilla opitaan säestämään, näppäilemään ja laulamaan helppoja, sekä perinteisiä että uusia lastenlauluja. Kurssi sopii erityisesti lasten kanssa touhuaville tai työskenteleville henkilöille sekä lasten vanhemmille, isovanhemmille, kummeille ja ystäville! Kurssi alkaa alkeista, joten ennakko-osaamista ei tarvita. Kurssilla voi käyttää omaa tai opiston lainakannelta. Ilmoittautuminen: to mennessä. Opettaja Kaisa Beshar. IRLANTILAISEN KANSANMUSIIKIN KURSSI la-su klo Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Jamiworkshop. Perehdytään Irlantilaisen kansanmusiikin tyylien erityispiirteisiin. Tutustutaan pelimannimusiikin tanssirytmeihin melodia- ja säestyssoiton kautta. Myös yhtyeohjaus on mahdollista. Sopii kaikille soittimille. Oma soitin tarvitaan kurssille. Ilmoittautuminen kurssille to mennessä. Opettajat Petri Hakala ja Samuli Karjalainen. MANDOLIININSOITON ALKEISKURSSI la-su klo Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Kurssilla tutustutaan mandoliinin soittotekniikkaan erilaisten kansanmusiikkikappaleiden avulla. Opiskellaan melodia- ja sointusoiton alkeita. Opetusta on kahtena päivänä yht. 8 tuntia/ryhmä. Oma soitin tarvitaan. Ilmoittautuminen: to mennessä. Opettaja Petri Hakala. BLUEGRASS- JA OLD TIME -MANDOLIINIKURSSI la-su klo Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Kurssilla tutustutaan ja soitetaan amerikkalaista bluegrass- ja old time -musiikkia mandoliinilla sekä tutustutaan plektrasoittotekniikkaan ja erilaisiin soittotyyleihin. Ilmoittautuminen: to mennessä. Opettaja Petri Hakala. KEIKKAMYYNTI-KURSSI la-su klo Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Kurssilla saadaan hyvät perusvalmiudet tehokkaaseen esiintymistilaisuuksien hankintaan. Aihealueina mm. asiakashankinta, myyntitekniikka, puhelinmyynti, promotointi, esiintymistaito, palkat/ laskutus, arvot, asenteet ja urasuunnittelu. Opetusta kahtena päivänä yht. 8 tuntia. Ilmoittautuminen: to mennessä. Opettaja Jussi Syren. Musiikkiopetusta ja elämyksiä KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTO 7

8 OPI SÄESTÄMÄÄN KITARALLA ALKEISKURSSI la-su klo Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Kurssilla opitaan säestämään helppoja lauluja ja melodioita kitaralla. Kurssi sopii kaikenikäisille ja tasoisille kitaransoiton harrastajille. Opetus on ryhmäopetusta. Opetusta on kahtena päivänä yht. 8 tuntia/ryhmä. Oma soitin tarvitaan. Ilmoittautuminen: to mennessä. Opettaja Juha-Pekka Putkonen. MUSATEKNOLOGIAKURSSI la-su klo Musiikkiopisto, Seutulantie 8, Järvenpää Opiskellaan musiikkiteknologian perusteita, äänittämistä ja äänen muokkausta. Kurssi sopii aloittelijoille ja kokeneemmille harrastajille. Opetus on yksilöllistä jokaisen opiskelijan tason mukaan. Opetus on ryhmäopetusta, 8 opiskelijaa/ryhmä. Opetusta on kahtena päivänä yhteensä 8 tuntia. Ilmoittautuminen: to mennessä. Opettaja Jukka Haikonen. Ilmoittautumiset: osoitteessa Lisätiedot: p Palveluaika: ma-ke klo ja to klo KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTON KONSERTTEJA SYKSY 2015 AINO-SALIN KLASSISET tiistai klo Aino-sali, Tuusula (Kirkkotie 49) RANTATIEN TUNNELMIA ERKKOLASSA KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTON SIBELIUS 150 V-JUHLAVUODEN KONSERTTI torstai klo Erkkola, Rantatie 25, Tuusula SOIVAT SYYSILLAT KAHVILASSA keskiviikko klo Puistola, Keuda (Sibeliuksen väylä 55) SOIVAT SYYSILLAT KAHVILASSA torstai klo Puistola, Keuda (Sibeliuksen väylä 55) 8

9 AINO-SALIN KLASSISET tiistai klo Aino-sali, Tuusula (Kirkkotie 49) KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTON PIANISTIEN SIBELIUS-KONSERTTI keskiviikko klo Leonora-sali, Kallio-Kuninkala (Ristinummentie 6) SOIVAN VIIKON NUORET TAITURIT torstai klo Leonora-sali, Kallio-Kuninkala (Ristinummentie 6) SOIVAN VIIKON KAMARIMUSIIKKIA torstai klo Leonora-sali, Kallio-Kuninkala (Ristinummentie 6) JOULU SOI TUUSULASSA , Tuusulan kirkko (Kirkkotie 34) LASTEN SIBELIUS KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTON SIBELIUS 150 V-JUHLAVUODEN KONSERTTI keskiviikko klo Sibelius-sali, Järvenpää-talo (Hallintokatu 4) Musiikkia sibeliuksesta rokkiin! KESKISEN UUDENMAAN MUSIIKKIOPISTO tapahtuma Ke klo TUUSULASSA, Kirkkotie 49 To klo JÄRVENPÄÄSSÄ, Seutulant. 8 Tapahtuma tutustuttaa musiikkiopiston toimintaan auttaa musiikkiopistoon hakeutuvia lapsia ja heidän perheitään soittimen valinnassa paikalla on opettajia oppilaineen mahdollisuus kokeilla soittimia soitinesittelyjä musiik ki esityksiä tietoa musiikkiopiston toiminnasta mahdollisuus varata testiaika Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto puh ke klo 17.30

10 Maahanmuuttajatoimisto Verson palvelut Maahanmuuttajatoimisto Verso palvelee pääasiassa maahanmuuttajia, mutta myös alueen muita asukkaita maahanmuuttoon liittyvissä kysymyksissä. Verso tekee yhteistyötä maahanmuuttotyön eri toimijoiden kanssa (virastot, järjestöt, oppilaitokset, seurakunnat jne.). Pyydämme kaikkia yhteistyötahoja ohjaamaan Järvenpäähän muuttavat uudet maahanmuuttajat Versoon. Tiedonvälitys Vastaamme maahanmuuttoprosessiin liittyviin kysymyksiin. Toimistolla on tarjolla esitteitä ja oppaita (koulutus, asuminen, kasvatus ym.). Infotapahtumat, kerho- ja kurssitoiminta Katso uusimmat tiedot: -> maahanmuuttajien palvelut Neuvonta ja ohjaus Uudessa kulttuurissa eläminen, arjen asiat Lasten päivähoitoon ja koulun käyntiin liittyviä asioita Koulutuksen ja työn hankinta Toimeentuloasiat Asumiseen liittyvät kysymykset Teemme kanssasi kotoutumista auttavan henkilökohtaisen alkukartoituksen. Versossa sinua palvelevat Maahanmuuttajien ohjaaja p Aikuissosiaalityöntekijä p (puhelinaika ma-ke klo 10-11) Maahanmuuttotyön erityisasiantuntija p Jampankaari 5 a, Järvenpää p Olemme myös Facebookissa: facebook.com/jarvenpaanmaahanmuuttajatoimisto.verso 10

11 NUORISOKESKUS SINÄ JÄRVENPÄÄLÄINEN VUOTIAS NUORI: pohditko mitä tekisit tulevaisuudessa? etsitkö opiskelu-, oppisopimustai palkkatyöpaikkaa? haluatko korottaa peruskoulun numeroitasi? tarvitsetko tukea ja apua? Ota yhteyttä Nuorisokeskuksen Ohjaamoon tai Etsivänuorisotyöhön. Sovitaan tapaaminen! Nuorisokeskuksen työpajoilla voit työskennellä 1-6 kuukautta tai kuntouttavassa työtoiminnassa aina sopimuksen mukaan. Samaan aikaan suunnitellaan erilaisia koulutus- ja työllistymisen vaihtoehtoja. Nuorisokeskuksessa toimivat: autokorjaustyöpaja, puutyöpaja, tekstiilityöpaja, terveydenhoitaja, sosiaaliohjaaja, ohjaamo, etsivänuorisotyö, joustavan opetuksen 9. luokka ja jatkoluokka (sis. 10. luokan sekä numeronkorotusryhmän). Ota yhteyttä Ohjaamoon p tai etsivänuorisotyöhön p tai p

12 Liikuntapalvelut Edistämme liikuntaa, väestön hyvinvointia ja terveyttä, tuemme lasten ja nuorten kasvun kehitystä, toteutamme tasa-arvoa ja suvaitsevaisuutta sekä tuemme kulttuurien moninaisuutta ja ympäristön kestävää kehitystä. Liikuntaa edistäviä toimia ovat mm. kansalaistoiminnan tukeminen, liikuntapaikkojen tarjoaminen sekä liikunnan järjestäminen ottaen huomioon myös erityisryhmät. Liikkeellä iloa, ystäviä ja parempaa oloa. 12

13 Liikuntapalvelut Liikuntapalvelut Liikuntapalveluiden yhteystiedot Milloin ilmoittautumiset alkavat? Lasten, nuorten ja perheiden liikunta Lasten ja perheiden iloista liikuntaa maalla ja vedessä...14 Soveltava liikunta Lapset ja nuoret...16 Aikuiset...17 Terveyttä edistävää liikuntaa aikuisille ja ikääntyville Startti liikuntaan...18 Kevyemmin liikkuville...20 Kuntoliikkujille...21 Järvenpään liikuntapaikat LIIKUNTAPALVELUT Liikuntapalveluiden yhteystiedot SIVISTYKSEN JA VAPAA-AJAN PALVELUPISTE (Liikuntapalveluiden asiakaspalvelu) Hallintokatu 4, Järvenpää Aukioloajat: ma-to klo , pe klo Poikkeus aukioloajassa: klo p Sähköpostiosoitteet: Liikuntapäällikkö Tony Konkola p , liikuntapalveluiden johtaminen Liikuntapaikkamestari Ari Kuisma p , ulko- ja sisäliikuntapaikat sekä harrastuspaikat Liikuntaesimies Tiia Viherlinna p , ohjatut liikuntaryhmät, uimaopetus ja vesiturvallisuus Lasten, nuorten ja perheiden liikunta p Soveltava liikunta p Ikääntyneiden liikunta p Terveyttä edistävä liikunta p Aikaa Sinulle -hanke; hanketyöntekijä Tiina Kuronen p (liikuntaneuvonta, aikuisten terveyttä edistävän liikunnan kehittäminen) Liikuntainfo puhelinaika to (ei loma-aikoina) Tiina Kuronen p Uudet Juuret -hanke: hankekoordinaattori Luis Fraile (maahanmuuttajien osallisuuden lisääminen ja tukeminen liikunnan avulla) Ohjaaja Kati Laukkanen, p Liikunnanohjaajat, uimavalvomo p

14 Milloin ilmoittautumiset alkavat? Tiistaina klo Huomioithan, että kaikille syksyn ja kevään kursseille on ilmoittauduttava erikseen! Suosittelemme netti-ilmoittautumista. Ilmoittautua voit: osoitteessa puhelimitse p Järvenpää-talolla, Hallintokatu 4. Ei sähköpostilla tai puhelinvastaajaan. Ilmoittautuminen on sitova. Kursseille ei lähetetä erillistä kutsua. Ilmoittautumisohjeet lasten soveltavan liikunnan ryhmiin on merkitty kunkin ryhmän kohdalle erikseen. Maksu- ja peruutusehdot Ilmoittautuminen on sitova. Peruutusmaksu on 12, jos peruutus tehdään viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua sivistyksen ja vapaaajan palvelupisteeseen. Kurssin alettua kurssimaksu on maksettava kokonaisuudessaan. Liikuntapalvelut hyvittää kurssimaksun vain sairastapauksissa lääkärintodistusta vastaan. LIIKUNTAPALVELUIDEN OHJAUSKAUDET Syyskausi 2015 alkaen viikolla 35 Kevätkausi 2016 alkaen viikolla 3 Ryhmät kokoontuvat 14 kertaa kauden aikana. Kokoontumista ei viikoilla 42 ja 8. Kursseista lähetetään lasku. Tykkää meistä facebookissa Järvenpään liikuntapalvelut LASTEN, NUORTEN JA PERHEIDEN LIIKUNTA Lasten ja perheiden iloista liikuntaa maalla ja vedessä LASTEN TEMPPURATA Liikuntakeskus Piirosen yläkerta ti klo to klo / 14 krt lippuvihko Tule liikkumaan yhdessä lapsesi kanssa. 2-5 vuotiaille tarkoitettu monipuolinen motorisia taitoja kehittävä temppurata, sekä mahdollisuus käyttää erilaisia liikuntavälineitä. Ensimmäinen kokoontumiskerta on ti 25.8 ja to Temppurata on valvottu mutta ei ohjattu. Ei ennakkoilmoittautumista. Lippuvihkoja voi ostaa Sivistyksen- ja vapaa-ajan palvelupisteestä, Hallintokatu 4, ma-to klo 11 17, pe klo 9 13 ja Seutulantalon palvelupisteestä os. Seutulantie 12, ma-ke klo , to klo , pe klo Yksi lippu kattaa yhden lapsen ja alle 2-vuotiaan sisaren. Alle 2-vuotiaat vain vanhemman sisaren kanssa. 14

15 VAUVAUINTI Järvenpään uimahallin monitoimiallas 9,50 / 1 krt (2 aikuista ja vauva) + vanhempien uintimaksu 1000 la klo la klo la klo su klo su klo su klo Vauvalle ja vanhemmille tarkoitettu yhteinen harrastus veden parissa (ei vanhemmille sisaruksille). Ihanteellinen aloitusikä vauvauintiin on 3-6 kk. Vauvan tulee olla 3 kk ja 5 kg uinnin alkaessa. Vauvauintia voi jatkaa 1 ikävuoteen saakka. Tuntiin sisältyy leikkejä sekä jokaiselle perheelle yksilöllistä ohjausta vauvan kehityksen mukaan. Ryhmäläisille ja jonossa oleville järjestetään pakollinen infotilaisuus ennen kauden alkua. Osallistumismaksu laskutetaan pidetyn paikan mukaisesti kauden lopussa. Syyskauden aloitusajankohta on Ilmoittautuminen koskee aloittavia ja jonossa syksylle 2015 olevia. Perheet jotka toivovat aloitusta tammikuussa 2016, voivat ilmoittautua jonoon to klo 9.00 alkaen p Liikkeellä seikkailuja SISARUINTI Järvenpään uimahallin monitoimiallas 12 / 1krt (2 aikuista, vauva ja sisar) + vanhempien uintimaksu 1006 la klo Sisaruintiryhmä on vauvalle ja alle kouluikäiselle sisarukselle ja vanhemmille tarkoitettu yhteinen vesiliikuntatuokio. Ihanteellinen aloitusikä vauvalla 3-6 kk. Vauvan tulee olla 3 kk ja 5 kg uinnin alkaessa. Sisaruintia voi jatkaa siihen asti, kunnes vauva on 1vuotta. Sisaruintiin sisältyy leikkejä sekä jokaiselle perheelle yksilöllistä ohjausta vauvan ja sisaren kehityksen mukaan. Ryhmäläisille ja jonossa oleville järjestetään pakollinen infotilaisuus ennen kauden alkua. Osallistumismaksu laskutetaan pidetyn paikan mukaisesti. Syyskauden aloitusajankohta on Ilmoittautuminen koskee aloittavia ja jonossa syksylle 2015 olevia. Perheet jotka toivovat aloitusta tammikuussa 2016, voivat ilmoittautua jonoon to klo 9.00 alkaen p VESIPEUHU 1-4 -VUOTIAILLE Järvenpään uimahallin monitoimiallas 9,50 / 1 krt (2 aikuista ja lapsi) + vanhempien uintimaksu 1007 su klo Lapselle 1-4 vuotta ja vanhemmille tarkoitettu yhteinen vesiliikuntatuokio. Tuokioon sisältyy ohjattu alkuleikki, sekä uinninalkeita leikin varjolla, monipuolisia vesiliikuntavälineitä apuna käyttäen. Ryhmäläisille lähetetään tekstiviestillä kutsu infotilaisuuteen ennen kauden alkua. Laskutetaan pidetyn paikan mukaisesti. Syyskauden aloitusajankohta on Ilmoittautuminen koskee aloittavia ja jonossa syksylle 2015 olevia. Perheet jotka toivovat aloitusta tammikuussa 2016, voivat ilmoittautua jonoon to klo 9.00 alkaen p Liikettä jokaiselle LIIKUNTAPALVELUT 15

16 SOVELTAVA LIIKUNTA SOVELTAVA LIIKUNTA Soveltava liikunta on terveyttä edistävää liikuntaa, joka on suunnattu mm. tuki- ja liikuntaelinsairaille, kehitys- ja näkövammaisille, pitkäaikaissairaille ja henkilöille, joiden on toimintakyvyn heikentymisen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan. Lapset ja nuoret LIIKUNTAKERHO ERITYISTUKEA TARVITSEVILLE LAPSILLE Liikuntakeskus Piirosen peilisali 2 30 / kausi, 14 krt 2000 ma klo Järvenpään kaupungin Vammaispalveluiden ja Liikuntapalveluiden yhteistyössä järjestämä liikuntakerho ala-asteikäisille erityislapsille. Liikuntakerhossa on monipuolista liikuntaa lapsille, joilla on motorisia ongelmia esim. liikuntarajoitteen, kehitysviiveen tai vamman vuoksi. Ryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti vammaispalveluiden asiakkaille. Tunnille voi osallistua myös vanhemman tai muun avustajan kanssa, mikäli tarpeellista. Vanhemman läsnäolo ei kuitenkaan ole tarpeellista, jos lapsi ei tarvitse jatkuvaa yksilöohjausta ja -avustusta. Ryhmään otetaan enintään 10 henkeä. Tiedustelut ja ilmoittautumiset klo 9.00 alkaen puhelimitse numeroon p KEHITYSVAMMAISTEN NUORTEN TANSSI Järvenpään keilahalli, Sali, Vanha yhdystie / kausi ke klo Alkaen Tanssitunti kehitysvammaisille nuorille (yli 14-vuotiaille), tytöille ja pojille. Tunnilla syvennytään kehotietoisuuteen tanssin keinoin. Ohjauksesta vastaa Keski-Uudenmaan tanssiopisto KETO. Ryhmäkoko vähintään 10, enintään 15 henkilöä. Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keski-Uudenmaan tanssiopisto p tai SÄHLYKERHO KEHITYSVAMMAISILLE NUORILLE Hyrylä, Mikkolan koulun liikuntasali, ma klo Kausimaksu 17 Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen Tuusulan liikuntapalvelut p LIIKUNTAKERHO KEHITYSVAMMAISILLE NUORILLE Tuusulan uimahallin alakerta to klo Kausimaksu 17 Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen Tuusulan liikuntapalvelut p SPORTTIS-LIIKUNTAKERHO Tuusulan uimahallin alakerta to klo Kausimaksu 17 Monipuolista liikuntaa pienryhmässä 7-10 v. lapsille, joilla on motorisia ongelmia esim. liikuntarajoitteen, kehitysviiveen tai vamman vuoksi. Sopii myös pyörätuolia käyttäville lapsille. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen Tuusulan liikuntapalvelut p UINTIKERHO KEHITYSVAMMAISILLE NUORILLE Tuusulan uimahalli, iso allas ti klo Kausimaksu 17 + uimahallin sisäänpääsymaksu Kerho on tarkoitettu erityisryhmiin kuuluville uimataitoisille nuorille. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen Tuusulan liikuntapalvelut p SPORTTIS-UINTIKERHO Tuusulan uimahalli, terapia-allas la klo Kausimaksu 17 + uimahallin sisäänpääsymaksu Lapsille, jotka tarvitsevat liikunta- tai kehitysvamman vuoksi oman avustajan vedessä. Ohjelmassa veteen totuttelua, vesileikkejä ja -pelejä sekä alkeisuintiharjoituksia uimarin omien kykyjen mukaan. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen Tuusulan liikuntapalvelut p KEHITYSVAMMAISTEN TERAPIA-ALLASVUORO Tuusulan uimahalli ke klo Mukaan pääset uimahallin sisäänpääsymaksulla. Mukavaa yhdessä oloa sekä muutaman kerran kaudessa vesijumppaa. Tiedustelut: Tuusulan liikuntapalvelut p

17 SOVELTAVA LIIKUNTA TASAPAINOA JA LIHASKUNTOA - KEVÄT 2016 Liikuntakeskus Piirosen peilisali 1 46 / kausi, 14 krt 2500K ti klo Sisältö sama kuin syksyn tasapainostartissa. LIIKUNTAPALVELUT ERITYISRYHMIEN OHJATTU KUNTOSALITUNTI - SYKSY 2015 Liikuntakeskus Piirosen kuntosali 46 / Kausi, 14 krt, 1h 55 / Kausi, 14 krt, 1h 15min* 2501S ma klo S ke klo * Tunti soveltuu erilaisille erityisryhmille, esim. liikuntavammaisille, tuki- ja liikuntaelinsairaille, reumaatikoille, diabeetikoille jne. Vamma/sairaus tulee olla todennettavissa. Kts. ilmoittautumisohje s. 14. ERITYISRYHMIEN OHJATTU KUNTOSALITUNTI - KEVÄT 2016 ERITYISRYHMIEN RATSASTUS Ryhmiä liikunta- ja kehitysvammaisille lapsille (alaikäraja 5 v.), nuorille ja aikuisille Pikkupihlajan tallilla Kellokoskella. Paikkoja rajoitetusti. Tiedustelut: Pikkupihlaja: Tuusulan liikuntapalvelut p Aikuiset TASAPAINOA JA LIHASKUNTOA - SYKSY 2015 Liikuntakeskus Piirosen peilisali 1 46 / kausi, 14 krt 2500S ti klo Turvallista ja tuettua tasapainoharjoittelua henkilöille, joilla on mm. lihaskunnon, liikkuvuuden tai tasapainon heikentymisen vuoksi liikkumisvaikeuksia tai ongelmia arkiaskareissa. Tunnilla vahvistetaan heikkoja osa-alueita tuolia ja eri välineitä monipuolisesti apuna käyttäen. Ryhmä soveltuu hyvin esim. apuvälinettä käyttäville ja heikkokuntoisille. Kts. ilmoittautumisohjeet s. 14. Liikuntakeskus Piirosen kuntosali Liikuntakeskus Piirosen kuntosali 46 / kausi, 14 krt, 1h 55 / kausi, 14 krt, 1h 15 min* 2501K ma klo Kke klo * Sisältö sama kuin syksyn kuntosalitunnilla. ERITYISRYHMIEN VAPAAHARJOITTELU- VUOROT KUNTOSALILLA LIIKUNTA- KESKUS PIIROSEN KUNTOSALI 35 / 15 krt. lippuvihko ma klo , ti klo , ke klo , to klo , pe klo Em. ajat voimassa viikosta 35 alkaen. Vapaaharjoitteluvuorot ovat tarkoitettu eläkeläisille ja erityisryhmille (esim. liikuntarajoitteiset, tules- sairaat, diabeetikot jne.). Vapaaharjoitteluvuorot ovat valvottuja, vuoroilla ei ole ohjausta. Lippuvihkoja voi ostaa Sivistyksen- ja vapaa-ajan palvelupisteestä, Hallintokatu 4, ma-to klo 11 17, pe klo 9 13 ja Seutulantalon palvelupisteestä os. Seutulantie 12, ma-ke klo , to klo , pe klo Vuorot ovat maksuttomia 70- vuotta täyttäneille järvenpääläisille. Pyydettäessä asiakkaan on esitettävä henkilöllisyystodistus. 17

18 SOVELTAVA LIIKUNTA, TERVEYSLIIKUNTA KEHITYSVAMMAISTEN AIKUISTEN VESIVOIMISTELU - SYKSY 2015 Järvenpään uimahallin monitoimiallas 40 / kausi, 14 krt + uimahallin sisäänpääsymaksu 2503S ti klo Järvenpään kaupungin Työ- ja päivätoiminnan ja Liikuntapalveluiden yhteistyössä järjestämä ohjattu vesiliikuntaryhmä. Ryhmä on ensisijaisesti työ- ja päivätoiminnan asiakkaille. Altaaseen tulee kaksi työ- ja päivätoiminnanohjaajaa. Mahdollisuuksien mukaan miesten puolelle tulee vapaaehtoistyöntekijä auttamaan puku- ja suihkuhuoneessa. Henkilökohtainen avustaja voi tulla mukaan ilman kurssi- tai uimahallimaksuja. Monitoimialtaan syvyys on 1,2 metriä - 1,4 metriä. Kts. ilmoittautumisohje s. 14. Tiedustelut Satu Kaarlela p KEHITYSVAMMAISTEN AIKUISTEN VESIVOIMISTELU - KEVÄT 2016 Järvenpään uimahallin monitoimiallas 40 / kausi, 14 krt + uimahallin sisäänpääsymaksu 2503K ti klo Sisältö sama kuin syksyn vesivoimistelussa. TULES-AIKUISTEN VESIVOIMISTELU - SYKSY 2015 Järvenpään uimahallin monitoimiallas 45 / kausi, 14 krt + uimahallin sisäänpääsymaksu 2504S ti klo Työikäisille tuki- ja liikuntaelinsairaille sekä liikuntarajoitteisille aikuisille tarkoitettu vesivoimistelu. Tarvittaessa oma avustaja mukana. Veden lämpötila n. 30 astetta. Tarkoitettu ensisijaisesti järvenpääläisille. Kts. ilmoittautumisohje s.14. TULES-AIKUISTEN VESIVOIMISTELU - KEVÄT 2016 Järvenpään uimahallin monitoimiallas 45 / kausi, 14 krt + uimahallin sisäänpääsymaksu 2504K ti klo Sisältö sama kuin syksyn vesivoimistelussa. KEILAILU LIIKUNTARAJOITTEISILLE Järvenpään keilahalli to klo Tiedustelut Jukka Keränen p KERAVAN ERITYISLIIKUNTA Ryhmät/tiedustelut/ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut p Ilmoittautumiset ke klo 9.00 alkaen p / Tarjolla yli kuntarajojen mm. liikuntarajoitteisten kuntojumppaa, MS-ryhmän kuntosaliharjoittelu, Asperger+kuntokaverit, AVH -ryhmä (aivohalvaus), erityisryhmien vapaaharjoitteluvuoro kuntosalilla, liikuntarajoitteisten vesijumppa, kehitysvammaisten sählykeho. Kausi käynnistyy TERVEYTTÄ EDISTÄVÄÄ LIIKUNTAA AIKUISILLE JA IKÄÄNTYVILLE Hyvinvointia ja terveyttä edistävää liikuntaa, jolla pyritään ylläpitämään ja parantamaan fyysistä kuntoa ja elämänlaatua. Ryhmiä on tarjolla liikuntaan starttaavista kuntoliikkujiin, kevyemmin liikkuvia unohtamatta. YLI 75 VUOTIAILLE OSALLISTUMISMAKSU: 36,50 / kausi (starttikurssien maksu on 20 / 5 kertaa) Startti liikuntaan KUNTOSALISTARTTI - SYKSY 2015 Liikuntakeskus Piirosen kuntosali 20 / 5 kertaa 3000S ma klo S ma klo ei vko S ma klo S ti klo S ti klo ei vko S ti klo S ti S ti ei vko S ti

19 TERVEYSLIIKUNTA Ohjattua kuntosaliharjoittelua kaikenikäisille ja -kuntoisille. Tunneilla opetetaan kuntosaliharjoittelun perusteet, opastetaan kuntosalilaitteiden käyttöä ja oikeat suoritustekniikat. Tunti sisältää ohjatun alkulämmittelyn, harjoittelun kuntosalilaitteilla ja loppuvenyttelyn. LIIKUNTAPALVELUT KUNTOSALISTARTTI - KEVÄT 2016 Liikuntakeskus Piirosen kuntosali 20 / 5 kertaa 3000K ma klo K ma klo ei vko K ma klo K ti K ti K ti K ti K ti K ti Sisältö sama kuin syksyn kuntosalistartissa. KUNTOSTARTTI - SYKSY 2015 Liikuntakeskus Piironen, peilisali 2 20 / 5 kertaa 3009S ti S ti ei vko S ti Voimaa, kehonhallintaa ja arjen keveyttä. Kuntostartti on kevennettyä kuntoliikuntaa, joka vahvistaa kehoa monipuolisesti. Tunti koostuu alkulämmittelystä, tasapaino- ja lihaskuntoharjoitteista ja lihashuollosta. KUNTOSTARTTI - KEVÄT 2016 Liikuntakeskus Piironen, peilisali 2 20 / 5 kertaa 3009K ti K ti K ti Sisältö sama kuin syksyn 2015 kuntostartissa KEHONHUOLTOSTARTTI - SYKSY 2015 Harjoitushalli, nyrkkeilysali 20 / 5 kertaa 3012S ma S ma ei vko S ma Ryhdikäs ja vetreä keho. Kehonhuoltostartin tavoitteena on vähentää kehon kireyksiä, lisätä liikkuvuutta ja parantaa kehonhallintaa. Tunnilla tehdään alkulämmittely, liikkuvuusharjoituksia ja venytellään. KEHONHUOLTOSTARTTI - KEVÄT 2016 Harjoitushalli, nyrkkeilysali 20 / 5 kertaa 3012K ma K ma (ei 28.3) 3014K ma Sisältö sama kuin syksyn kehonhuoltostartissa. VESILIIKUNTASTARTTI - SYKSY 2015 Uimahalli, monitoimiallas 20 / 5 kertaa + uimahallin sisäänpääsymaksu 3015S ti S ti ei vko S ti S ke S ke ei vko S ke S to S to ei vko S to Tutustutaan liikkumiseen vedessä käyttäen apuna omaa kehoa, veden vastusta sekä erilaisia vesiliikuntavälineitä. 19

20 TERVEYSLIIKUNTA VESILIIKUNTASTARTTI - KEVÄT 2016 Uimahalli, monitoimiallas 20 / 5 kertaa + uimahallin sisäänpääsymaksu 3015K ti K ti K ti K ke K ke K ke K to K to K to (ei tuntia 5.5) Sisältö sama kuin syksyn vesiliikuntastartissa. Kevyemmin liikkuville KEVENNETTY KUNTOSALI - SYKSY 2015 Liikuntakeskus Piirosen kuntosali 46 / kausi, 14 krt 3300S ma S ma S ti Ohjattua kuntosaliharjoittelua kuntosalilaitteilla rauhallisempaan tahtiin. Tarkoitettu myös niille, jotka eivät ole aikaisemmin käyneet kuntosalilla. Tavoitteena lihasvoiman ja tasapainon parantaminen kuntosaliharjoittelun avulla. Tunti sisältää ohjatun alkulämmittelyn, harjoittelun kuntosalilaitteilla ja loppuvenyttelyn. KEVENNETTY KUNTOSALI - KEVÄT 2016 Liikuntakeskus Piirosen kuntosali 46 / kausi, 14 krt 3300K ma K ma K ti Sisältö sama kuin syksyn kevennetyssä kuntosalitunnissa. KEVENNETTY KUNTOJUMPPA - SYKSY 2015 Harjoitushalli, tanssisali 46 / kausi, 14 krt 3303S ke Kevennettyä kuntojumppaa oman kunnon mukaan ilman juoksua ja hyppyjä. Tunti koostuu alkulämmittelystä, kehonhallinta- ja lihaskunto-osuudesta sekä loppuvenyttelystä. Tunnilla saatetaan käyttää välineitä. 20 KEVENNETTY KUNTOJUMPPA - KEVÄT 2016 Harjoitushalli, tanssisali 46 / kausi, 14 krt 3303K ke Sisältö sama kuin syksyn kevennetyssä kuntojumpassa. HELPPO KUNTOTANSSI - SYKSY 2015 Harjoitushalli, tanssisali 46 / kausi, 14 krt 3304S ma Kuntotanssi sopii sinulle, joka haluat nauttia erilaisista musiikki- ja tanssityyleistä vuoroin nopeaan, vuoroin hitaaseen rytmiin. Aikaisempaa tanssikokemusta et tarvitse, askelsarjat on helppo oppia. Tunneilla tanssitaan aina ilman tanssiparia. Kuntotanssi on kehoa ja mieltä hoitavaa iloliikuntaa! HELPPO KUNTOTANSSI - KEVÄT 2016 Harjoitushalli, tanssisali 46 / kausi, 14 krt 3304K ma Sisältö sama kuin syksyn helpossa kuntotanssissa. KEVENNETTY KUNTOPIIRI - SYKSY 2015 Harjoitushalli, nyrkkeilysali 46 / kausi, 14 krt 3305S to Tasapainoa, lihaskuntoa ja kehonhallintaa kehittävä tunti, joka toteutetaan kiertoharjoitteluna. Tuntiin kuuluu ohjattu alkulämmittely, tasapaino- ja lihaskuntoharjoitteita yhdistävä kuntopiiri sekä loppuvenyttely. KEVENNETTY KUNTOPIIRI - KEVÄT 2016 Harjoitushalli, nyrkkeilysali 46 / kausi, 14 krt 3305K to Sisältö sama kuin syksyn kevennetyssä kuntopiirissä. KEHOA HUOLTAEN - SYKSY 2015 Liikuntakeskus Piirosen peilisali 2 46 / kausi, 14 krt, 14 krt 3306S ma S to Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa mieltä unohta-

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA

ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA ERITYISLIIKUNTAA KERAVALLA Tiedustelut ja ilmoittautumiset Keravan liikuntapalvelut 040 318 2489 HINNAT: erityisryhmät, ohjattu 3,50e vapaa vuoro 2,35e ohjattu 10x kortti 30,40e vapaa vuoro 10x kortti

Lisätiedot

Vapaa-aika- ja osaamiskeskus

Vapaa-aika- ja osaamiskeskus 3 5 11 13 28 111 162 Vapaa-aika- ja harrastuspalvelut 2014-15 Vapaa-aika- ja osaamiskeskus Keskisen Uudenmaan Musiikkiopisto Kirjastopalvelut Liikuntapalvelut Järvenpään Opisto Kuvataidekoulu Hakemisto

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUT. Liikunta- ja harrastuspaikat 2015 RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Harjulan voimailusali (180m2)

LIIKUNTAPALVELUT. Liikunta- ja harrastuspaikat 2015 RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Harjulan voimailusali (180m2) VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2015 Maksut sisältävät kulloinkin voimassa olevan arvonlisäveron. Tilavaraukset tulee peruuttaa vähintään 2 viikkoa ennen tapahtumaa. Peruuttamattomasta vuorosta

Lisätiedot

VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013

VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013 VAPAA-AIKA- JA HARRASTUSPALVELUT MAKSUT 2013 LIIKUNTAPALVELUT Liikunta- ja harrastuspaikat (sis.alv) RYHMÄ 1 (kuukausivuokra /kk) Myllytien nyrkkeilysali (280m2) 600,00 Harjulan voimailusali (180m2) 400,00

Lisätiedot

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016)

Pieksämäen Erityisliikunta. Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) Pieksämäen Erityisliikunta Syksy 2015 (7.9. 10.12.2015) Kevät 2016 (11.1. 28.4.2016) YHTEYSTIETOJA ERITYISLIIKUNTA Erityisliikunta on tarkoitettu henkilöille, jotka vamman, sairauden ja muun toimintakyvyn

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

Kokemäen kansalaisopisto

Kokemäen kansalaisopisto Kokemäen kansalaisopisto LUKUVUODEN 2014 2015 TOIMINTASUUNNITELMA Työvuoden pituus ja opetuksen järjestäminen Työvuosi 1.8.2014 31.7.2015 Syyskausi 8.9. 13.12.2014 Kevätkausi 7.1. 11.5.2015 Syysloma 20.

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013

SENIORILIIKUNTA KEVÄT 2013 KEVÄT 2013 Helsingin kaupunki Liikuntavirasto Paavo Nurmen kuja 1 C 00250 Helsinki Puhelin: 09 310 87932 Faksi: 09 310 87771 Sähköp.: minna.ekman@hel.fi Liikuntaviraston kurssitoimintaan voi ilmoittautua

Lisätiedot

Kallion musiikkikoulu 2014-2015

Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Kallion musiikkikoulu 2014-2015 Opetusta kaiken ikäisille ja tasoisille aloittelijoista edistyneisiin soittajiin. Kallion musiikkikoulu Kallion bändikoulu Musiikkileikkikoulu Pikkukarhu Kallion musiikkikoulu,

Lisätiedot

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15.

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla 16-17. Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen Kevätkauden 2014

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTA SYKSY 2007 ILMOITTAUTUMINEN Harjula-keskuksen toimistoon 20.8.2007 alkaen klo 8-15.30: puh. (03) 8725 130 Ilmoittaudu nyt! HARJULAN KUNTOUTUS Liikuntaryhmiemme tavoitteena on ikääntyvien

Lisätiedot

LUKUVUODEN 2013 2014 OPETUSOHJELMAN PERUSTEET

LUKUVUODEN 2013 2014 OPETUSOHJELMAN PERUSTEET Kokemäen kansalaisopisto 25.6.2013 LUKUVUODEN 2013 2014 OPETUSOHJELMAN PERUSTEET Työvuoden pituus ja opetuksen järjestäminen Työvuosi 1.8.2013 31.7.2014 Syyskausi 9.9. 15.12.2013 Kevätkausi 7.1. 18.5.2014

Lisätiedot

YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016

YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016 YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ohjausryhmät kaudella 2015 2016 YLÖJÄRVEN KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut tarjoavat kuntalaisille liikunnanohjauspalveluja erilaisten

Lisätiedot

Vihdin Liikuntapalvelut

Vihdin Liikuntapalvelut Vihdin Liikuntapalvelut Vihdin uimahalli, Hiidenvedentie 3, 03100 Nummela Squash Sali käytössä uimahallin remontin aikana ennakkoon vuoroilla ma to klo 8.00 21.00 pe klo 8.00 18.00 HUOM! Uimahallin kassa

Lisätiedot

ILMOITTAUTUMINEN LUKUVUODELLE 2015 2016

ILMOITTAUTUMINEN LUKUVUODELLE 2015 2016 ILMOITTAUTUMINEN LUKUVUODELLE 2015 2016 Muskattilaisten ilmoittautuminen ensi lukuvuoden ryhmiin on ajankohtaista. Ilmoittautuminen tapahtuu ohessa jaettavalla ilmoittautumiskaavakkeella. Kaavakkeeseen

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT

RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUT 2016 RAISION KAUPUNGIN LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT 2016 Raision kaupungin liikuntapalveluiden kevätkausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014 Kaikissa ryhmissä tilaa! Maanantai Klo 9.00 10.00 Vertaisohjattu kuntopiiri 65+, 13.1. 26.5.2014 Ilmoittautumiset ja lisätietoja ma-pe klo 9 10 Liperin terveystoimi

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 ERITYISLIIKUNTAKALENTERI syksy 2014-kevät 2015 Kalajoen erityisliikuntakalenterista löydät alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät erityisliikuntaryhmät. Kalenteriin listatut ryhmät soveltuvat pitkäaikaissairaiden,

Lisätiedot

LIIKU L I I K U N TA PA LV E L U T. www.tuusula.fi/liikunta

LIIKU L I I K U N TA PA LV E L U T. www.tuusula.fi/liikunta LIIKU! a s s a Tuusul 2013 www.tuusula.fi/liikunta LIIKU TUUSULASSA! Liiku Tuusulassa 2013 on Tuusulan liikuntapalveluiden kokoama esite kunnassa järjestettävästä liikuntatoiminnasta. Esite ilmestyy elokuun

Lisätiedot

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15

SYYSKAUDEN OHJELMA 2012 Ryhmät alkavat maanantaina 3.9 ja päättyvät viikolla 50/51. Kertoja on 15 KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. (09) 4368 8070 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen SYYSKAUDEN OHJELMA

Lisätiedot

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT 14.1.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Kevät 2015 12.1-30.4. Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla "ohjattu tunti" kestää 55min, ellei

Lisätiedot

KIRKKONUMMEN MUSIIKKIOPISTO. Perusopetus

KIRKKONUMMEN MUSIIKKIOPISTO. Perusopetus 1 KIRKKONUMMEN MUSIIKKIOPISTO Kirkkonummen musiikkiopisto on kaksikielinen kunnallinen musiikkioppilaitos, joka antaa opetusta kirkkonummelaisille ja siuntiolaisille lapsille ja nuorille. Musiikkiopistossa

Lisätiedot

a P ep t e er us TAITEEN PERUSOPETUS 2012-2013 Ähtärissä kuvataide musiikki käsityö tanssi

a P ep t e er us TAITEEN PERUSOPETUS 2012-2013 Ähtärissä kuvataide musiikki käsityö tanssi T a TI e P n o e er us u S ep t TAITEEN PERUSOPETUS 2012-2013 Ähtärissä kuvataide musiikki käsityö tanssi Hän ei tiennyt ettei sitä pysty kukaan tekemään. Niinpä hän meni ja teki sen. Hei koululaisen kotiväki!

Lisätiedot

Taiteen perusopetuksen valmentavia opintoja antava musiikkileikkikoulu

Taiteen perusopetuksen valmentavia opintoja antava musiikkileikkikoulu Taiteen perusopetuksen valmentavia opintoja antava musiikkileikkikoulu Pähkinätie 6 01710 Vantaa Puh. (09) 530 1100 muskari.musike@kolumbus.fi www.kolumbus.fi/muskari.musike Hämeenkylän musiikkileikkikoulun

Lisätiedot

Liite nro 4. Kansalaisopiston kurssimaksuissa noudatettavat periaatteet ja kurssien hinnoittelu lukuvuonna 2008-2009

Liite nro 4. Kansalaisopiston kurssimaksuissa noudatettavat periaatteet ja kurssien hinnoittelu lukuvuonna 2008-2009 Liite nro 4 Yhdtr. 30.7.2008 223 liite2 Kansalaisopiston kurssimaksuissa noudatettavat periaatteet ja kurssien hinnoittelu lukuvuonna 2008-2009 Kurssihinnoittelun lähtökohtana on oppitunnin tuotantohinta,

Lisätiedot

AINEOPETUSSUUNNITELMA VARHAISIÄN MUSIIKKIKASVATUS

AINEOPETUSSUUNNITELMA VARHAISIÄN MUSIIKKIKASVATUS AINEOPETUSSUUNNITELMA VARHAISIÄN MUSIIKKIKASVATUS Hyväksytty sivistyslautakunnassa ( 71/2011) 01.08.2015 OPETUKSEN PAINOPISTEALUEET (HTM)... 2 SUORITETTAVAT KURSSIT (MUSIIKKILEIKKIKOULUN RYHMÄT), NIIDEN

Lisätiedot

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen.

Ostopalveluna toiminimi Aquasa:lta, opettajana toimii Sari Saarinen. VUOSISUUNNITELMA 2005 LIIKUNTATOIMEN JÄRJESTÄMÄSTÄ OHJATUSTA TOIMINNASTA 1. UIMAKOULUT 1. Uimakoulut uimahalleissa Liikuntatoimi järjestään vuoden aikana Lauritsalan uimahallissa lasten alkeis-, jatko-

Lisätiedot

Kurssimaksun voi maksaa myös Tyky-kuntosetelillä. Tykykuntosetelillä maksettaessa kurssimaksu maksetaan kansalaisopiston toimistoon.

Kurssimaksun voi maksaa myös Tyky-kuntosetelillä. Tykykuntosetelillä maksettaessa kurssimaksu maksetaan kansalaisopiston toimistoon. TYÖKAUSI 2015-2016 syyslukukausi 14.9.-22.11.2015 kevätlukukausi 11.1.-15.4.2016 hiihtoloma 7.-11.3.2016 kevätnäyttely huhti-toukokuu konsertti/kevätjuhla huhti-toukokuu Yksittäisiä kursseja voidaan järjestää

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN LIIKUNTA 2011-2012 LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT Raision kaupungin liikuntapalveluiden syyskausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

Otsikko. Alaotsikko. Tekijä 23.4.2015 1

Otsikko. Alaotsikko. Tekijä 23.4.2015 1 Otsikko Alaotsikko Tekijä 23.4.2015 1 100 vuotta oppimisen iloa Helsingin työväenopisto on Helsingin kaupungin omistama oppilaitos yli 16-vuotiaille Perustettu Helsingin kaupunginvaltuuston päätöksellä

Lisätiedot

ILMOITTAUTUMINEN MUSIIKKIOPISTOON

ILMOITTAUTUMINEN MUSIIKKIOPISTOON ILMOITTAUTUMINEN MUSIIKKIOPISTOON Hakuaika Perusopetukseen Ilmoittautuminen testeihin 9.4. 13.5.2011 Testipäivät Keskustassa ma ke 30.5. 1.6.2011 Veikkolassa to 26.5.2011 Hakuaika Avoimelle osastolle 9.4.

Lisätiedot

LIIKUNTAHINNASTO 2014

LIIKUNTAHINNASTO 2014 LIIKUNTAHINNASTO 2014 Liikuntapaikkojen hinnat 1.1.2014 alkaen Tarkennettu hinnasto 9.4.2014 Yleiset ehdot 1. Urheiluseurojen hinnat Urheiluseurojen hinnat koskevat nokialaisia rekisteröityneitä urheilu-

Lisätiedot

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT

KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VAPAAVUOROT 12.8.2015 1(7) KUNTOSALI- JA VESILIIKUNTARYHMÄT SEKÄ VUOROT Syksy 2015 31.8 20.12 Kevät 2016 11.1 30.4 Muutokset mahdollisia niistä tiedotetaan uimahallin kassalla sekä ilmoitustauluilla ohjattu tunti

Lisätiedot

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut

UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut UUDENKAUPUNGIN KAUPUNKI Nuoriso- ja liikuntapalvelut & Kädessäsi on Uudenkaupungin liikuntatoimen erityisliikunnan opas. Oppaasta löydät tietoa liikuntatoimen, Vakka- Opiston sekä eri vammais-, eläkeläis-

Lisätiedot

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI

ERITYISLIIKUNTAKALENTERI ERITYISLIIKUNTAKALENTERI Syksy 2015-kevät 2016 Erityisliikuntakalenterista löydät Loviisan eri toimijoiden järjestämät liikuntaryhmät, jotka soveltuvat pitkäaikaissairaiden, eri vammaisryhmien ja toimintakyvyltään

Lisätiedot

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN

RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN RAISION KAUPUNGIN TERVEYS- JA ERITYISRYHMIEN LIIKUNTA 2011-2012 LIIKUNTAPALVELUIDEN TERVEYS- JA SOVELTAVAN LIIKUNNAN RYHMÄT Raision kaupungin liikuntapalveluiden syyskausi alkaa pääsääntöisesti viikolla

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

AVOIMET VARHAISKASVATUSPALVELUT HYVINKÄÄLLÄ

AVOIMET VARHAISKASVATUSPALVELUT HYVINKÄÄLLÄ AVOIMET VARHAISKASVATUSPALVELUT HYVINKÄÄLLÄ PIKKU-VETURI Pikku-Veturi on perheiden kohtaamispaikka Perhekeskus Pikku-Veturissa toimii maksuton, kaikille avoin päiväkoti. Avoin päiväkoti on perheiden kohtaamispaikka,

Lisätiedot

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Länsi-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Myyrmäen kuntosalin aukioloajat kesäkaudella...2 Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin

Lisätiedot

Minit ja Uimataidottomat minit Tikkurila toimintakaudella 2015 2016

Minit ja Uimataidottomat minit Tikkurila toimintakaudella 2015 2016 Minit ja Uimataidottomat minit Tikkurila toimintakaudella 2015 2016 Minien ryhmät on tarkoitettu 4-6-vuotiaille lapsille. Harjoituksiin sisältyy aina kuivaharjoittelua, jossa verrytellään, jumpataan ja

Lisätiedot

SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT

SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT SENIOREILLE SUUNNATUT TERVEYSLIIKUNTARYHMÄT Senioreille suunnattujen ohjattujen liikuntaryhmien tavoitteena on tukea ja kehittää liikunta- ja toimintakykyä, vastaamaan erityisesti ikääntyneiden terveysliikunnan

Lisätiedot

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille

Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA. senioreille ja aikuisille Itä-Vantaa KESÄLIIKUNTAA senioreille ja aikuisille 1 Ohjattua kesäliikuntaa Kuulovammaisten aikuisten kesäliikunta...2 Hinnat...3 Yleistä...3 Kuntosalin treenitreffit...3 Toukokuu...4 UKK kävelytestit...5

Lisätiedot

Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot

Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot Erillissaunavuorot Perhesaunavuorot Erityisryhmien uintivuorot Erityisryhmien kuntosalivuorot www.vantaa.fi/liikunta Toiminnan järjestäjä pidättää oikeudet muutoksiin. 1 Sisällys Erillisaunavuorot ja perhesaunavuorot

Lisätiedot

SALON MUSIIKKIOPISTO

SALON MUSIIKKIOPISTO SALON MUSIIKKIOPISTO SALON MUSIIKKIOPISTO Musiikkiopiston Nohterin ja Kärjen talot Musiikkiopiston kirjastotalon tilat Musiikkiopiston toimitilat sijaitsevat Salon keskustassa kirjaston läheisyydessä.

Lisätiedot

TANSSITAAN VAUVANI KEVÄT: 10.1 3.4.2012 9.1 2.4.2012. klo 14.30 15.30 klo 13.00 14.00 AIKUISTEN FUDIS

TANSSITAAN VAUVANI KEVÄT: 10.1 3.4.2012 9.1 2.4.2012. klo 14.30 15.30 klo 13.00 14.00 AIKUISTEN FUDIS TANSSITAAN VAUVANI Alkutunti liikutaan tanssien vaihdellen teemoja salsasta jazziin ja afrotanssista balettiin, jolloin vauva voi olla rintarepussa tai kantoliinassa. Lopputunti tehdään keskivartaloa vahvistavia

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 JÄSENTIEDOTE Järvenpään Voimistelijat ry 2/2014-2015 27.11.14 Joulun aika ja kauden käännös Kiitos kaikille jäsenille, taustajoukoille ja yhteistyökumppaneille syyskaudesta. Järvenpään Voimistelijoiden

Lisätiedot

KARKKILAN TYÖVÄENOPISTON TOIMINTASUUNNITEL- MA KAUDELLE 2013-2014

KARKKILAN TYÖVÄENOPISTON TOIMINTASUUNNITEL- MA KAUDELLE 2013-2014 KARKKILAN TYÖVÄENOPISTON TOIMINTASUUNNITEL- MA KAUDELLE 2013-2014 1. Toiminta-ajatus Vapaan sivistystyön tarkoituksena on järjestää elinikäisen oppimisen periaatteen pohjalta yhteiskunnan eheyttä, tasa-arvoa

Lisätiedot

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon.

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Onko vaikea lähteä liikkeelle? Haluatko innostua uudesta harrastuksesta? Haluatko voida paremmin sekä henkisesti, että fyysisesti?

Lisätiedot

Itä-Karjalan Kansanopisto

Itä-Karjalan Kansanopisto SUOMEN KIELEN KOULUTUS SAVONLINNAN SEUDULLA 2013 2014 Itä-Karjalan Kansanopisto Valoniementie 32 58450 Punkaharju 015 572 11, telefax 015 572 1220 www.ikko.fi rehtori, opetusneuvos Maija Tenojoki ita-karjalan.kansanopisto@ikko.fi

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

ILOMANTSIN KANSALAISOPISTON OPETUSSUUNNITELMAN YLEISOHJEET TYÖVUODELLE 2014 2015

ILOMANTSIN KANSALAISOPISTON OPETUSSUUNNITELMAN YLEISOHJEET TYÖVUODELLE 2014 2015 1 ILOMANTSIN KANSALAISOPISTON OPETUSSUUNNITELMAN YLEISOHJEET TYÖVUODELLE 2014 2015 1. Opetussuunnitelman laatiminen Kansalaisopisto on pyytänyt kurssitoiveita kuntalaisilta ja opettajilta huhtikuun loppuun

Lisätiedot

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla!

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! 2014 LAJIKOKEILUJA SENIOREILLE VIIKOILLA 47 & 48 Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! Osaan lajikokeiluista on ilmoittautuminen pe 14.11.2014 klo: 12.00 mennessä. Ilmoittautuminen

Lisätiedot

MUSIIKKIOPISTOON! VANTAAN MUSIIKKIOPISTO - VMO

MUSIIKKIOPISTOON! VANTAAN MUSIIKKIOPISTO - VMO MUSIIKKIOPISTOON! VANTAAN MUSIIKKIOPISTO - VMO VANTAAN MUSIIKKIOPISTO - VMO Tule oppilaaksi yhteen Suomen suurimmista musiikkiopistoista! Vantaan musiikkiopisto on Vantaan kaupungin oma oppilaitos, jossa

Lisätiedot

KARKKILAN TYÖVÄENOPISTON TOIMINTASUUNNITELMA KAUDELLE 2014-2015

KARKKILAN TYÖVÄENOPISTON TOIMINTASUUNNITELMA KAUDELLE 2014-2015 KARKKILAN TYÖVÄENOPISTON TOIMINTASUUNNITELMA KAUDELLE 2014-2015 1. Toiminta-ajatus Vapaan sivistystyön tarkoituksena on järjestää elinikäisen oppimisen periaatteen pohjalta yhteiskunnan eheyttä, tasa-arvoa

Lisätiedot

SALON MUSIIKKI- OPISTO LÄNSI- RANTA 4B 24100 SALO

SALON MUSIIKKI- OPISTO LÄNSI- RANTA 4B 24100 SALO SALON MUSIIKKI- OPISTO LÄNSI- RANTA 4B 24100 SALO SALON MUSIIKKIOPISTO Musiikkiopiston Nohterin ja Kärjen talot Musiikkiopiston kirjastotalon tilat Musiikkiopiston toimitilat sijaitsevat Salon keskustassa

Lisätiedot

TEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu

TEUVa LiiKKuusyksy 2015 uu TEUVa LiiKKuu syksy 2015 uu TEUVAN UIMAHALLI www.teuva.fi TEUVAN KUNTOSALI www.teuva.fi OHJATUT RYHMÄT syksy 2015: MAANANTAI 19.00 20.00 Naisten vesijuoksu I 20.00 21.00 Miesten vesijuoksu TIISTAI 7.00-9.00

Lisätiedot

www.kolumbus.fi/tanssitalojuulia Tanssitunnit syksy 2012

www.kolumbus.fi/tanssitalojuulia Tanssitunnit syksy 2012 www.kolumbus.fi/tanssitalojuulia Tanssitunnit syksy 2012 itämainen tanssi Itämaista tanssia, kuntotanssia ja kuntoliikuntaa sekä discorientaltanssia kaikenikäisille, -kokoisille ja kuntoisille lapsille,

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2014 ALKAEN

LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2014 ALKAEN LIIKUNTAPALVELUIDEN HINNASTO 1.1.2014 ALKAEN Sisäliikuntapaikkojen vuokrat Kuntosalien käyttömaksut Ohjaus- ja muut palvelut - 1 - YLÖJÄRVEN SISÄLIIKUNTAPAIKKOJEN VUOKRAUS Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut

Lisätiedot

HYVINKÄÄN KAUPUNKI Sivistystoimi/ Hallinto Kankurinkatu 4-6 20.10.2015 05800 HYVINKÄÄ

HYVINKÄÄN KAUPUNKI Sivistystoimi/ Hallinto Kankurinkatu 4-6 20.10.2015 05800 HYVINKÄÄ Sivistystoimi/ Hallinto Kankurinkatu 4-6 20.10.2015 Alakoulujen rehtorit ENSIMMÄISEN VIERAAN KIELEN VALINTA JA MUSIIKKILUOKALLE PYRKIMINEN Tämän kirjeen liitteenä on 2. luokkalaisten vanhemmille jaettava

Lisätiedot

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Leirit: Pro-Sporttileiri Kulho 14.-16.7. Kolme vuorokautta mukavaa toimintaa liikunnan parissa. Hinta: 60 Sisältää: ruokailut, majoituksen, vakuutuksen ja

Lisätiedot

LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016

LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016 LIIKUNTAPALVELUT OHJATTU TOIMINTA SYKSY 2015 KEVÄT 2016 SYKETTÄ SYKSYYN TAPAHTUMAT JA ILMOITTAUTUMINEN Elokuussa uimahalli muuttuu liikuntakeitaaksi kahden päivän ajaksi. Nouda kausiesitteemme, tutustu

Lisätiedot

ERITYISRYHMIEN VESILIIKUNNAN OHJAAJAKURSSI. Äänekoski 10.-14.1.2011 Suomalainen Vesiliikuntainstituutti Oy WWW.VESILIIKUNTA.COM

ERITYISRYHMIEN VESILIIKUNNAN OHJAAJAKURSSI. Äänekoski 10.-14.1.2011 Suomalainen Vesiliikuntainstituutti Oy WWW.VESILIIKUNTA.COM ERITYISRYHMIEN VESILIIKUNNAN OHJAAJAKURSSI Äänekoski 10.-14.1.2011 Suomalainen Vesiliikuntainstituutti Oy WWW.VESILIIKUNTA.COM Sisältö ja tarkoitus 10.-14.1.2011 Toimintakyvyttömyyson vesiliukoista Suomessa

Lisätiedot

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt L I I KUNTARYHMÄT 2014 2 015 Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt Sisällys Liikuntapalveluiden liikuntaryhmät 2014 2015... 1 Ilmoittautuminen sähköisesti... 2

Lisätiedot

Primeakatemian infotiedote kaudelle 2014-2015

Primeakatemian infotiedote kaudelle 2014-2015 Primeakatemian infotiedote kaudelle 2014-2015 Mikä on Primeakatemia? Primeakatemia on Studio Moven kilpavalmennuksen koulutusohjelma, joka tarjoaa tanssijoille laadukkaat ja monipuoliset puitteet kehittyä

Lisätiedot

Perustiedot - Kaikki -

Perustiedot - Kaikki - KMO 9 12-vuotiaille RTF Report - luotu 01.04.2015 14:54 Nimi Vastaaja Vastaamassa Vastanneet Käpylä 9 12-vuotiaat 87 44 31 Yhteensä 87 44 31 Perustiedot 1. Ikäni on (44) (EOS: 0) Ikäni on 2. Olen ollut

Lisätiedot

Tanssitunnit syksy 2011

Tanssitunnit syksy 2011 Tanssitunnit syksy 2011 Tanssitalo juulia antaa uusia tuulia Itämaista ja discoriental-tanssia kaikenikäisille, -kokoisille ja -kuntoisille lapsille, nuorille ja aikuisille naisille. Pojille omat tunnit.

Lisätiedot

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Hei kotiväki! Kesä on tulossa ja sen mukana Järvenpään seurakunnan kesäleirit. Tervetuloa mukaan! Leireillä oppii paljon uusia asioita ja tapaa uusia ja vanhoja kavereita

Lisätiedot

Liikuntatoimistosta saa tietoa liikunnan ja ulkoilun harrastusmahdollisuuksista sekä liikuntayhdistysten toiminnasta.

Liikuntatoimistosta saa tietoa liikunnan ja ulkoilun harrastusmahdollisuuksista sekä liikuntayhdistysten toiminnasta. SISÄLLYSLUETTELO YHTEYSTIEDOT... 3 LIIKUNTA- JA ULKOILUPALVELUT... 3 HENKILÖKUNTA... 3 LIIKUNTAPAIKKOJEN YHTEYSTIEDOT... 3 KIRKKONUMMEN UIMAHALLI... 4 TOIMINTA... 5 ILMOITTAUTUMINEN... 6 OSALLISTUMISMAKSUT...

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Kansainvälisen asiantuntijan viestintätaidot (25 op) Työelämässä tarvitaan monipuolisia viestintä- ja kulttuuritaitoja!

Kansainvälisen asiantuntijan viestintätaidot (25 op) Työelämässä tarvitaan monipuolisia viestintä- ja kulttuuritaitoja! Kansainvälisen asiantuntijan viestintätaidot (25 op) Työelämässä tarvitaan monipuolisia viestintä- ja kulttuuritaitoja! Akateemiselta asiantuntijalta edellytetään monipuolista viestintä-osaamista. Kansainvälinen

Lisätiedot

ELOKUUN EXTRAT VIIKOT SYYSKAUDEN 2016 OHJELMA Ryhmät alkavat maanantaina ja päättyvät viikolla 49 Kertoja on 15.

ELOKUUN EXTRAT VIIKOT SYYSKAUDEN 2016 OHJELMA Ryhmät alkavat maanantaina ja päättyvät viikolla 49 Kertoja on 15. KUNTOKEIDAS SANDELS Kalliolan Senioripalvelusäätiö Kuntokeidas Sandels Välskärinkatu 4 B, 00260 Helsinki Puh. 045 7731 13 44 Sisäänkäynti: katutaso, B-ovi, hissi/portaat pohjakerrokseen ELOKUUN EXTRAT

Lisätiedot

1. HUHKOLINNA LIIKUNTATOIMINTA Vakiovuorot - paikalliset urheiluseurat, nuorisoyhdistykset, erityisliikuntaryhmät,

1. HUHKOLINNA LIIKUNTATOIMINTA Vakiovuorot - paikalliset urheiluseurat, nuorisoyhdistykset, erityisliikuntaryhmät, NUORISO- JA LIIKUNTAPALVELUJEN MAKSUT 1.1.2015 ALKAEN Nuoriso- ja liikuntalautakunta 15.5.2014 34 /Liite nro 8 1. HUHKOLINNA LIIKUNTATOIMINTA Veroton Alv Verollinen - mikäli toimintaan liittyy erityinen

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2015 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

KIRKONKYLÄN KOULU Tuusulantie 131 04310 Tuusula. http://sivustot.tuusula.fi/koulut/kirkonkylankoulu/

KIRKONKYLÄN KOULU Tuusulantie 131 04310 Tuusula. http://sivustot.tuusula.fi/koulut/kirkonkylankoulu/ KIRKONKYLÄN KOULU Tuusulantie 131 04310 Tuusula http://sivustot.tuusula.fi/koulut/kirkonkylankoulu/ 1. LUKUVUODEN 2012-2013 TYÖ JA LOMA-AJAT LUKUVUOSI 2012-2013 Syyslukukausi 14.8.2012 (ti) - 21.12.2012

Lisätiedot

Elämänlaatua ikäihmisille

Elämänlaatua ikäihmisille Elämänlaatua ikäihmisille kulttuuri- ja vapaa-aikapalveluista kulttuuri- ja vapaa-aikapalvelut tukevat ikäihmisten elämänlaatua Kulttuuri on hyvin moninaista. Se kuuluu jokaisen arkeen. Tampereen kaupungin

Lisätiedot

Joensuun seudun kansalaisopisto ja Joensuun liikuntapalvelut järjestävät yhteistyössä pääasiassa kaikki Joensuun alueen soveltavan ja

Joensuun seudun kansalaisopisto ja Joensuun liikuntapalvelut järjestävät yhteistyössä pääasiassa kaikki Joensuun alueen soveltavan ja Te rv ey s- ja so ve ltavan li ik u n n an ry h m ät liikutaan yhdessä! Joensuun seudun kansalaisopisto ja Joensuun liikuntapalvelut järjestävät yhteistyössä pääasiassa kaikki Joensuun alueen soveltavan

Lisätiedot

Ilmoittautuminen Musiikkikoulu Musiken oppilaaksi lukuvuodelle 2014-2015

Ilmoittautuminen Musiikkikoulu Musiken oppilaaksi lukuvuodelle 2014-2015 Ilmoittautuminen Musiikkikoulu Musiken oppilaaksi lukuvuodelle 2014-2015 Lämpimästi tervetuloa Musiikkikoulu Musiken oppilaaksi lukuvuodelle 2014-2015. Tästä tiedotteesta löydät: opetusaineet hinnaston

Lisätiedot

UIMARIN POLKU AURAJOEN UINTI. Vesitaituriksi Turussa

UIMARIN POLKU AURAJOEN UINTI. Vesitaituriksi Turussa AURAJOEN UINTI Vesitaituriksi Turussa UIMARIN POLKU Uimarin polun tarkoituksena on selvittää uimarille ja vanhemmille uintiharrastuksen kulkua uimakoulusta aina kilpauintiin asti. Aurajoen Uinti ry haluaa

Lisätiedot

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI KEURUU MULA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2015-2016 KEURUULLA LIIKUNTAIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli (58 ) klo 15.00-16.00

Lisätiedot

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt

Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt L I I KUNTARYHMÄT 2015 2016 Muut* mm. kaupungin ulkopuoliset urheiluseurat, yritykset, yksityiset henkilöt Sisällys Liikuntapalveluiden liikuntaryhmät 2015 2016... 1 Ilmoittautuminen sähköisesti... 2 Vesiliikunta...

Lisätiedot

Ilmoittautuminen Musiikkiopistoon

Ilmoittautuminen Musiikkiopistoon Ilmoittautuminen Musiikkiopistoon Perusopetus Ilmoittautuminen testeihin 11.4. 15.5.2015 Testipäivät Keskustassa ti to 26.5. 28.5.2015 Veikkolassa ma 25.5.2015 Avoin osasto 11.4. 15.5.2015 Musiikkileikkikoulu

Lisätiedot

Tervetuloa harrastamaan ja opiskelemaan kansalaisopistoon!

Tervetuloa harrastamaan ja opiskelemaan kansalaisopistoon! Tervetuloa harrastamaan ja opiskelemaan kansalaisopistoon! Muonion kansalaisopisto tarjoaa mahdollisuuksia monipuoliseen harrastamiseen ja elinikäiseen oppimiseen. Kansalaisopiston kursseilla korostuvat

Lisätiedot

Isonkyrön kunnan perusopetus

Isonkyrön kunnan perusopetus Isonkyrön kunnan perusopetus Isonkyrön perusopetus, kerhotoiminta 2015-2016 Isonkyrön kunnan peruskoulut järjestävät kerhotoimintaa opetushallituksen myöntämän valtionavustuksen turvin. Tähän lehtiseen

Lisätiedot

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013

TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Oulun kaupunki / Hyvinvointipalvelut/Ikäihmisten hyvinvointi TUIRA KOSKELA PUOLIVÄLINKANGAS - KAIJONHARJUN SUURALUEIDEN IKÄIHMISTEN LIIKUNTAMAHDOLLISUUDET KEVÄT 2013 Ohjattuihin liikuntaryhmiin osallistuminen

Lisätiedot

VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2.alkaen

VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2.alkaen SAVONLINNA VAPAA-AIKATOIMEN HINNASTO 2015 voimassa 1.2.alkaen Jäähalli Kaupungin koulut ja päiväkodit Muut koulut sis.alv 26,50 /h 60,00 /h Jääurheilua harrastavat seurat : 1.9.-31.3. 45,50 /h Juniorit

Lisätiedot

KIRKONKYLÄN KOULU Tuusulantie 131 04310 Tuusula http://web.tuusula.fi/kirkonkylankoulu

KIRKONKYLÄN KOULU Tuusulantie 131 04310 Tuusula http://web.tuusula.fi/kirkonkylankoulu KIRKONKYLÄN KOULU Tuusulantie 131 04310 Tuusula http://web.tuusula.fi/kirkonkylankoulu 1. LUKUVUODEN 2013-2014 TYÖ JA LOMA-AJAT Syyslukukausi 12.8.2013 (ma) - 21.12.2013 (lauantai) Syysloma 14.10.-20.10.2013

Lisätiedot

turun seudun musiikkiopisto Turun seudun musiikkiopiston säännöt

turun seudun musiikkiopisto Turun seudun musiikkiopiston säännöt turun seudun musiikkiopisto Turun seudun musiikkiopiston säännöt 2 Yleistä Tähän järjestyssääntöön/opinto-oppaaseen on koottu musiikkioppilaitoksia ja taiteen perusopetusta koskevia yleisiä sääntöjä sekä

Lisätiedot

BALLET KAUKAMETSÄ. Kainuun musiikkiopiston tanssiosaston opinto- opas 2015-2016

BALLET KAUKAMETSÄ. Kainuun musiikkiopiston tanssiosaston opinto- opas 2015-2016 BALLET KAUKAMETSÄ Kainuun musiikkiopiston tanssiosaston opinto- opas 2015-2016 Kuvat: Natalia Hoskio, Anni Kääriäinen, Valeria Andreeva KAINUUN MUSIIKKIOPISTON BALLET KAUKAMETSÄ Ballet Kaukametsä antaa

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI

Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI Vapaa-ajantoiminta 2014-2015 LAHDEN SEUDUN KEHITYSVAMMAISTEN TUKI RY LAHDENKATU 15 A 6, 15110 LAHTI Sisällys Tietoja kerholaisille ja lähihenkilöille... 2 Liikuntaa... 4 Erityislasten ja nuorten koulujen

Lisätiedot

SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT

SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT SYKETTÄ SYKSYYN -TAPAHTUMAT Elokuussa uimahalli muuttuu kahden päivän ajaksi liikuntakeitaaksi! Nouda kausiesitteemme, tutustu erilaisiin liikuntaryhmiin, varaa aikasi liikuntaneuvontaan ja hyödynnä yhteistyökumppaneiden

Lisätiedot

Erityisryhmien liikuntaesite

Erityisryhmien liikuntaesite Erityisryhmien liikuntaesite Syyskausi 30.8.2010 11.12.2010 Kevätkausi 10.1.2011 14.5.2011 www.tampere.fi/liikuntajavapaaaika/liikuntajaulkoilu/ohjattu.html SYKSY 2010 KEVÄT 2011 Tervetuloa liikkumaan!

Lisätiedot

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI

KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI KEURUU MULTIA PETÄJÄVESI ERITYISLIIKUNNAN KALENTERI VUODELLE 2014-2015 KEURUULLA LIIKUNTATOIMI MA klo 9.00-11.00 Kehitysvammaisten liikunta, uimahalli klo 14.00-15.00 Amputaatioryhmä, uimahalli, (58e)

Lisätiedot

Opas 3. luokalle siirtyvälle

Opas 3. luokalle siirtyvälle Kuopion kaupunki, kasvun ja oppimisen palvelualue Opas 3. luokalle siirtyvälle Lukuvuosi 2014-2015 Valinnat 2. luokan kevätlukukaudella Oppilas valitsee 2. luokan kevätlukukauden alussa ensimmäisen vieraan

Lisätiedot

KANSALAISOPISTON MAKSUPERUSTEET 2015

KANSALAISOPISTON MAKSUPERUSTEET 2015 KANSALAISOPISTON MAKSUPERUSTEET 2015 hyväksytty / 2015 maksun peruste 1.9.2015 alkaen 1.OPETUSKOHTAISET MAKSUT hyväksytty maksu Hintoihin sisältyy yleiskorotus sekä tarkistus erikoiskurssien maksuihin

Lisätiedot

Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015

Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan erityisliikunnan kehittämissuunnitelma 2014 2015 Mänttä-Vilppulan liikuntapalvelut, Mänttä-Vilppulan vammaisneuvosto ja Erityisliikuntaa kuntiin 2013 2015 -hanke 1. ERITYISLIIKUNTA JA

Lisätiedot

SOVELTAVA LIIKUNTA EURASSA MYÖS IKÄIHMISTEN LIIKUNTARYHMÄT SYKSY / KEVÄT 2016. Euran liikuntapalvelut kevätpainos

SOVELTAVA LIIKUNTA EURASSA MYÖS IKÄIHMISTEN LIIKUNTARYHMÄT SYKSY / KEVÄT 2016. Euran liikuntapalvelut kevätpainos SOVELTAVA LIIKUNTA EURASSA MYÖS IKÄIHMISTEN LIIKUNTARYHMÄT SYKSY / KEVÄT 2016 Euran liikuntapalvelut kevätpainos Tästä kalenterista löydät Euran alueella toimivat eri toimijoiden järjestämät soveltavan

Lisätiedot