Energistä arkea AVATAAN UUSI PRISMA. Enää reilu kuukausi Imatran uuden Prisman avaukseen! Lue lisää sivulta 6 alkaen

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Energistä arkea 3.9.2015 AVATAAN UUSI PRISMA. Enää reilu kuukausi Imatran uuden Prisman avaukseen! Lue lisää sivulta 6 alkaen"

Transkriptio

1 PRISMAKESKUS IMATRA Etelä-Karjalan Osuuskaupan ajankohtaisia etuja ja uutisia Elokuu 2015 Energistä arkea PRISMAKESKUS IMATRA UUSI PRISMA AVATAAN PRISMAKESKUS IMATRA Enää reilu kuukausi Imatran uuden Prisman avaukseen! Lue lisää sivulta 6 alkaen Vastuullista osuustoimintaa Etelä-Karjalassa Lue lisää sivulta 4

2 ODOTETTU IMATRAN PRISMA AVAUTUU Teksti: Marika Heinilä, kuvat: Jari Muinonen Vilkas rakentamisen ja uusien toimipaikkojen avaamisen ajanjakso on pitänyt meidän eekoolaiset kiireisinä viime aikoina. Imatralla suuri urakka saavuttaa huipennuksen kun uusi Prisma avautuu. Uuden Prisman avajaiset ovat vielä noin kuukauden päässä, mutta jo nyt uskaltaa sanoa, että uudesta Prismakeskuksesta tulee upea! Eekoo panostaa Prisman avajaisiin: avajaisedut ja yleinen avajaishulina tulevat näkymään ja kuulumaan paikkakunnalla. Prismakeskuksen kattaviin palveluihin tutustut etukäteen sivuilla 6 9. Uusi kaupan aika alkaa Imatralla syyskuussa, seuraa ilmoitteluamme! TUTUSTU UUDISTUNEISIIN NETTISIVUIHIN 2 Kesän aikana on aloitettu koko S-ryhmän laajuinen verkkosivujen uudistus, jonka yhteydessä Eekoon omat verkkosivut siirtyivät osoitteesta eekoo.fi koko s-ryhmän yhteiseen verkkopalveluun s-kanava.fi:hin. Tutustu ja testaa uudet sivustot osoitteessa s-kanava.fi/eekoo ja yhteishyvä.fi. VASTUULLISTA OSUUSTOIMINTAA ETELÄ- KARJALASSA Vastuullinen yritystoiminta ja ympäristön ja ihmisten hyvinvoinnin edistäminen ovat tärkeässä roolissa osuuskaupan toiminnassa. Toimintamme tuottaman hyvinvoinnin jääminen lähes omistajamme kotimaakuntaan on meille tärkeä juttu! Löydät katsauksen vastuullisuuteen liittyvistä teoistamme tämän lehden sivuilta 4 5. Facebook.com/ etelakarjalanosuuskauppa Twitter.com/eekoo_FI Instragram.com/eekoo_fi Aurinkoisia loppukesän päiviä! MERVI SILLANPÄÄ- JAATINEN Toimitusjohtaja, Eekoo OMISTAJALLE KUULUU OSUUS VOITOSTA! Osuuskaupan omistajana sinulle kuuluu osuus liiketoimintamme tuloksesta. Vuoden 2014 tuloksesta saat osuusmaksullesi 10 % eli 10 euroa korkoa. Asiakasomistajaksi liittyessäsi olet maksanut osuusmaksun, eli omistat osuuskaupasta yhden osuuden. Mikäli osuusmaksusi on ollut täyteen maksettu , saat osuusmaksullesi 10 % koron ja se on kaikille sama. Korko on maksettu asiakasomistajatalouden pääjäsenen S-Tilille eekoo.fi KAALIKAUPUNGISTA PAIKALLISIIN RUOKAPÖYTIIN Parinkymmenen minuutin päässä Lappeenrannan kaupungin vilskeestä aukeavat komeat viljelmät. Kontusten pelloilla Lemin kunnassa nakottaa kaalinpäitä rivi rivissä odottaen pääsyään herkkusuiden ruokapöytään. Isännät Juha ja Jarmo Kontunen, sekä Juhan vaimo Tuula Kontunen avaavat hieman ammatinvalintaansa ja kaalitilan historiaa. Olen kasvanut tähän ammattiin. Olin jo lapsena isäni kanssa kaalimaalla työn touhussa. Kun tilat jäivät isältä perinnöksi reilu parikymmentä vuotta sitten, siirryimme veljeni Jarmon kanssa tilan isänniksi, kertoo Juha Kontunen. Tila on jakautunut kahteen alueeseen, Janhaan ja Kuuselaan. Kontusten kaalibisnes on saanut alkunsa Kuuselasta, jossa veljesten isoisä aloitti maanviljelyn kotitalonsa vieressä 1930-luvulla. Ukilla oli talon takana omenatarha, ja lisäksi mansikka- ja perunamaat sekä karjaa luvulla alkoi kaalin viljely, ja perinne jatkuu tähän päivään saakka samoilla mailla, kertovat veljekset. Kylä, jossa Kontusten koti ja viljelmät sijaitsevat, on vanhalta nimeltään Kaalikaupunki. Se, mistä nimi on juontanut juurensa, ei perimätieto varmaksi kerro. KAALIA JOKA MAKUUN Kontusen kaalitila on Etelä-Karjalan suurin. Esimerkiksi ympäri vuoden menes- tyvää kaalilajiketta, keräkaalia, viljellään yksistään 7 hehtaarin alueella. Keskikesän hitti taas on kukkakaali, jonka viljelysala on n. 5 hehtaaria. Lisäksi pelloilla kasvaa kesäsesonkina parsakaalia, kyssäkaalia ja purjoa. Talvella myydään varastokeräkaalia. Valmistautuminen vilkkaimpaan kaalisesonkiin alkaa maaliskuun lopulla, jolloin ensimmäiset siemenet pääsevät kasvamaan kasvihuoneen suojiin. Kuukauden kasvettuaan taimet istutetaan maahan, ja kesäkuun tietämillä alkavat ensimmäiset kaalit lähteä maailmalle. Kaalit kerätään käsin yksitellen, pakataan laatikoihin ja viilennetään. Erityisesti kukkakaalin kanssa saa olla helläkätinen, sillä se on herkkä mustelmille, Juha kertoo. Tuula, Juha ja Jarmo Kontunen viljelevät kaalia Lemillä. KESÄLLÄ ON KIIRETTÄ Kontusten kaalitilalla työskentelee vakituisesti myös neljäs henkilö, pitkän työrupeaman perheyrityksen palkkalistoilla ahertanut Arto Ala-Outinen, joka on ollut vakikalustoa jo 50 vuoden ajan. Lisäksi sesonkiaikana tarvitaan lisäkäsiä, ja kesäisin pelloilla hääräileekin niin omia kuin muutamia vieraitakin nuoria. Tänä kesänä kaalimaa työllistää yhteensä kahdeksan kesätyöntekijää. Lisäkäsiä tarvitaankin, sillä kesäsesonkina istutetaan yhteensä siementä, ja taimia saatetaan istuttaa maahan hehtaarin alueelle päivässä. Kontusten viljelemää kaalia saa Etelä- Karjalan Osuuskaupan marketeista. Lisäksi toimituksia on esimerkiksi Mikkelin ja pääkaupunkiseudun tukuille. Isäntä Juha kertoo kuljettavansa itse kaikki kaalit asiakkailleen. Lopuksi Tuula paljastaa vielä suosikkiherkkunsa, joka kuulemma katoaa miesväenkin suihin hyvin vilkkaasti. Kyllä se on varhaiskaalisalaatti, jos yksi mieluisin kaaliruoka pitää valita, päättää Tuula Kontunen. 3

3 Teksti: Marika Heinilä VASTUULLISTA OSUUSTOIMINTAA ETELÄ-KARJALASSA Eekoo työllistää noin tuhat palvelualan ammattilaista ja tarjoaa harjoittelu- tai kesätyöpaikan vuosittain noin 400 nuorelle. Sarianna Villikka Sarianna Villikka Eero Korhola Eekoo on meidän tavallisten eteläkarjalaisten omistama paikallinen yritys, jonka toiminnan tarkoituksena on tuottaa etuja ja palveluja omistajillemme. Vastuullinen liiketoiminta ja paikallisen hyvinvoinnin edistäminen ovat meille merkittäviä arvoja, joiden toteuttaminen on yksi tärkeimmistä tehtävistämme. Olemme poimineet tälle aukeamalle esimerkkejä siitä, mitä vastuullisuus omassa osuuskaupassasi tarkoittaa. HYVINVOINTIA OSUUSTOIMINNALLA Eekoossa työskentelee noin tuhat palvelualan ammattilaista, joista vakituisessa työsuhteessa 74 %. Meille on tärkeää panostaa myös tulevaisuuden osaajiin, ja siksi tarjoammekin harjoittelu- tai kesätyöpaikan vuosittain noin 400 nuorelle. Työnantajana haluamme pitää huolta henkilökunnastamme, siksi tarjoamme työntekijöillemme muun muassa hyvät henkilökuntaedut ja kattavan työterveyshuollon. Työntekijöidemme mielestä olemme onnistuneet erinomaisesti: vuosittain mitattava työtyytyväisyys on Eekoossa erinomaisella tasolla. Omien työntekijöiden lisäksi Eekoo työllistää välillisesti ostamalla siivousja muita palveluita sekä investoimalla. Rakennushankkeissamme pyrimme käyt- tämään paikallisia yrityksiä, esimerkiksi syyskuussa avautuvan Imatran uuden Prisman urakoitsijoista 85 % on Etelä- Karjalasta. Työllistämisen lisäksi olemme merkittävä veronmaksaja ja olemme aktiivisesti mukana erilaisissa kotiseutumme matkailu- ja muissa kehityshankkeissa. Eekoo sponsoroi alueellista urheilua, kulttuuria ja yhteiskunnallisia kohteita noin eurolla vuodessa. Sponsorointikohteiden valinnassa painotetaan lasten ja nuorten toiminnan tukemista ja pyritään jakamaan hyötyä mahdollisimman monelle eteläkarjalaisperheelle. Myös paikallisen luonnon ja ympäristön suojelu on meille tärkeää. Eekoo onkin jo vuosien ajan ollut Suomen Luonnonsuojeluliiton pääyhteistyökumppani saimaannorpan suojelutyössä. YMPÄRISTÖYSTÄVÄLLISTÄ LIIKETOIMINTAA Ympäristöystävällisyys ja energiatehokkuus ovat Eekoolle tärkeitä asioita. Toimintaamme kehitetään jatkuvasti esimerkiksi päivittämällä vanhojen toimipaikkojen valaistus-, lämmitys- ja ilmanvaihtoratkaisuja, parantamalla kulutusten seurantaa sekä ottamalla investointien yhteydessä käyttöön nykyaikaisia ja ympäristöystävällisiä ratkaisuja. Vuonna 2014 säästimme edelliseen vuoteen verrattuna: Sähköä noin 180 sähkölämmitteisen omakotitalon vuosikulutuksen verran (3602,3 MWh) Lämpöä noin 27 ison S-marketin vuosikulutuksen verran (3346,9 MWh) HYVÄÄ JA LAADUKASTA RUOKAA LÄHELTÄ Lähiruokaa suosiville on Eekoon kaupoissa tarjolla monipuolisesti vaihtoehtoja. Erityisesti leipomotuotteissa tilanne on hyvä ja lähituotteiden osuus on yli kolmannes koko leipäosaston valikoimasta. Valikoimistamme löytyy hyvin myös lähellä tuotettua lihaa, kananmunia sekä erilaisia kasviksia, vihanneksia ja hedelmiä. Kaikkiaan Eekoolla on myynnissä jo yli sadan lähituottajan tuotteita, ja valikoima kasvaa tasaista tahtia. Lähiruuan lisäksi valikoimissamme on runsaasti hyviä vaihtoehtoja luonnonmukaisuutta arvostavalle kuluttajalle. Luomutuotteiden osuus on suurin kananmunissa, maidoissa sekä hedelmissä ja vihanneksissa. Erilaisten terveystuotteiden ja lisäravinteiden luomuversiot ovat kasvattaneet suosiotaan hurjasti. HÄVIKINHALLINTAA JA HYVÄNTEKEVÄISYYTTÄ Ympäristön suojeleminen jätteiden määrää vähentämällä ja jätteiden tehokkaalla hyötykäytöllä on meille tärkeää. Toimipaikkojen valikoimat hiotaan vastaamaan asiakkaan tarpeita ja tilausjärjestelmät optimoidaan toimimaan myynnin mukaisesti. Hävikin pienenemisen ohella saamme parannettua tuotteiden kiertoa kaupassa ja voimme tarjota asiakkaille tuoreen ja laadukkaan valikoiman. Hävikinhallinnasta huolimatta osa myytävistä tuotteista pääsee vanhenemaan tai niistä tulee syystä tai toisesta myyntikelvottomia. Eekoolla on yli kaksikymmentä yhteistyökumppania, joiden kanssa on tehty sopimus elintarvikkeiden lahjoittamisesta. Näin jätteeksi päätyvän ruuan määrä vähenee olennaisesti. Päiväystuotteiden tarjoaminen alennettuun hintaan on myös suosittu ja asiakasta hyödyttävä toimenpide, joka omalta osaltaan vähentää hävikkiä. 4 5

4 Henkilökuvat: Jari Muinonen Hiski Hämäläinen PRISMAKESKUS IMATRA UUSI PRISMA AVATAAN PRISMAKESKUS IMATRA PRISMAKESKUS IMATRA ja erikoisliikkeiden palvelut. Vanhoina tuttuina uuteen Prismaan muuttavat mm. S-Pankki, Smartpost -automaatti sekä Alko. Aivan uusia tulijoita ovat esimerkiksi oma parturi-kampaamo Hiusässät sekä apteekki. HELPPOA JA MUKAVAA OSTAMISTA Ostamisen helppouteen ja mukavuuteen on panostettu: Prismakeskukseen tulo ja pysäköinti on tehty mahdollisimman helpoksi, lämpimään parkkihalliin on mukava ajaa säässä kuin säässä ja myymälä on avara ja opasteet selkeitä. Uudessa Prismassa käyttötavaravalikoima laajenee merkittävästi ja päivittäistavaraosastolle tulee laajan valikoiman tarjoava paistopiste sekä suuri palvelutori savustusuuneineen. Maksamisen sujuvuuden varmistamiseksi 18 perinteisen kassan lisäksi asiakas voi halutessaan käyttää myös itsepalvelukassaa. Itsepalvelukassoja tulee 5, joten pienten ostosten teko on todella sujuvaa. Toivotan Sinut omasta ja koko Prismakeskuksen väen puolesta tervetulleeksi tutustumaan uuteen Prismakeskukseen! Tavataan avajaisissa torstaina 3. syyskuuta! Jari Antikainen, Prismajohtaja IMATRAN MONIPUOLISIMMAT PALVELUT Uusi Prismakeskus avaa uudenlaisia ostokokemuksia imatralaisille - saman katon alla on saatavilla Prisman laajojen päivittäis- ja käyttötavaravalikoimien lisäksi myös liikekeskuksen vuokralaisten monipuoliset palvelut. Prismakeskuksen yhteydessä toimivien yli kymmenen vuokralaisen erikoiskaupan valikoimat ovat kätevästi saatavilla kauppareissun yhteydessä. OSTAMISEN UUSI AIKA ALKAA IMATRALLA SYYSKUUSSA Imatralla otettiin askel kohti uudenlaista ostamisen aikakautta, kun uuden Prismakeskuksen rakentaminen aloitettiin puolitoista vuotta sitten. SSyyskuussa avautuva Prismakeskus ei pelkästään paranna entisen Prisman palveluja se suorastaan mullistaa ne! Aiempaa laajemmat valikoimat tarjoavan Prisman lisäsi saman katon alta löytyy maksuton lämmin paikoitushalli sekä monipuoliset ravintola- MODERNI RAVINTOLAMAAILMA Prismakeskukseen avataan ravintolamaailma, jossa tarjolla on monipuolisen ruokalistan herkkuja, noutopöytälounas sekä Hesburgerin pikaruoka-annokset. Ravintolassa asioimisen helppouteen on kiinnitetty huomiota samalla kun asiakaspaikkojen määrää tulee nykyisestä lisääntymään. Ravintolan yleisilme on moderni ja raikas. Ravintolan annosruokalista tulee olemaan entistä laajempi, ja syksystä alkaen monipuolisen noutopöytälounaan, pizzalistan, salaattien, kahvilatuotteiden ja snack-herkkujen lisäksi voi nauttia myös pastabaarin antimista, josta saa mukaansa nopeaa lounasruokaa take-away -annoksina 6 7

5 Uudessa, modernissa kauppakeskuksessa asiointi on helppoa ja sujuvaa. Perinteisten kassojen lisäksi voit asioida myös itsepalvelukassalla Marjut Korhonen, palvelupäällikkö Lähialueen laajimmasta ja tuoreimmasta päivittäistavaravalikoimasta löydät kaiken tarpeellisen niin perheesi arkeen kuin juhlaankin. Petri Hämäläinen PT-myyntipäällikkö Uudesta Prismasta löydät jatkossa todella monipuolisen kattauksen käyttötavaraa. Meiltä saat kaiken tarpeelliseen yhdellä kertaa Sari Sorvo KT-myyntipäällikkö Uudistuneesta ravintolamaailmassa voit herkutella miellyttävässä ympäristössä, ystävällisen palvelun kera Mia Ruottinen, ravintolapäällikkö PRISMAKESKUS ON MERKITTÄVÄ INVESTOINTI Uusi Prismakeskus on Eekoon historian suurin hanke. Hankkeella on ollut myös merkittävä vaikutus paikallisen työllisyyden edistämiseen. Hankkeen pääsuunnittelijana on toiminut lappeenrantalainen ARKidea ja pääurakoitsijana joutsenolainen HL-rakentajat. Yhteensä rakennusurakka on työllistänyt yli 200 rakennusalan ammattilaista. Uusi Prismakeskus sijaitsee tutulla paikalla nykyisen Prisman vieressä Imatran Mansikkalassa. Kauppakeskus on hyvien kulkuyhteyksien varrella kuutostien läheisyys ja hyvät kevyen liikenteen väylät tarjoavat kaikille asiakkaillemme vaivattoman pääsyn kokemaan uudenlaista ostamisen aikaa Etelä-Karjalassa. Uuden Prismakeskuksen henkilökunta toivottaa nykyiset ja uudet asiakkaansa tervetulleiksi monipuolisille ostoksille torstaina 3.9. klo 9:00 alkaen! Uusi Prismakeskus pähkinänkuoressa Prismakeskus: Kerrosala m 2, joista Prisman myyntipinta-ala n m leveää pysäköintiruutua, joista 400 sijaitsee lämmitetyssä paikoitushallissa Eekoon palvelut: Prisma ravintolamaailman monipuoliset ravintola- ja kahvilapalvelut kampaamo-parturi Hiusässät S-pankki Vuokralaiset ja muut palvelut: Otto-automaatti Smartpost-postiautomaatti Tainionkosken Apteekki CandyTown/FilmTown Elisa Gifts & Souvenirs Meritta Bra MikVi Musti ja Mirri Kultakello RAY Life LähiTapiola Silmäasema 8 9

6 Oakley B1B Adidas Power Hedelmäsmoothie ja granola 2 annosta 1 mango 1 kiivi 2 dl appelsiinimehua Granola: 0,5 dl mantelirouhetta 0,5 dl kaurahiutaleita 1 rkl voita 1 rkl fariinisokeria Puma Buzz Burton Kilo Catmando Riley Prismasta reppuja joka lähtöön! Rainbow Appelsiini- tai omenatäysmehu 09 1 l (1,09/l) Rainbow Riisipiirakka tai Cocktailpiirakka g (2,65-2,34/kg) Kuori ja paloittele mango ja kiivi tehosekoittimeen tai tee juoma sauvasekoittimella kannussa. Lisää mehu ja pyöräytä sileäksi. Pane mantelirouhe, kaurahiutaleet, voi ja fariinisokeri pieneen kattilaan tai paistinpannulle. Kuumenna, kunnes seos paahtuu hieman. Anna jäähtyä. Ripottele granola smoothien päälle. Atria Hiillos grillimakkara g (4,88/kg) 10 Omistajan käyntikortti Alk. Lasten reput Useita värejä AVOINNA: MA PE 8 21, LA 8 19, SU LAPPEENRANTA Puhakankatu 9 11 Rainbow Jäätelötuutit 6 kpl/pkt, ei laktoositon Kivikylän Palvarin lihapyörykät g (5,99/kg) 350 g (7,69/kg) Hinnat voimassa Kotimaista Sulatejuustoviipaleet g (7,45/kg) www. eekoo.fi 11

7 Elokuussa kaikista S-marketeista: Elokuussa herkutellaan suolaisella piirakalla! Meetvursti-paprikapiirakka 6 annosta 1 95 Vaasan Koulunäkki 400 g (4,88/kg) 1 75 Fazer Alku-puurot 500 g (3,50/kg) 2 29 Sunnuntai Taikinat 400 g (5,73/kg) Pohja 2 dl vehnäjauhoja 1 dl perunasosehiutaleita 125 g margariinia 1-2 rkl vettä Täyte 1 punainen paprika 100 g meetvurstia 4-5 rkl jalopenoviipaleita 150 g ranskankermaa 2 kananmunaa 1 tl pizzamaustetta ripaus rouhitua mustapippuria 1-2 dl juustoraastetta Ohjeet Nypi kulhossa jauhot, perunahiutaleet ja pehmeä rasva. Lisää kylmä vesi ja sekoita taikinaksi. Kääri taikina kelmuun ja nosta hetkeksi jääkaappiin. Valmista täyte. Halkaise paprika, poista siemenet ja kanta. Kuutioi paprika. Hienonna meetvurstit ja jalapenoviipaleet. Sekoita ranskankerma, kananmunat, mausteet ja juustoraaste keskenään. Kauli taikina levyksi ja painele se piirakkavuoan (halk. n. 22 cm) pohjalle ja reunoille. Pistele pohjaan reikiä. Levitä pohjalle paprikat, meetvurstit ja jalapenot. Valuta ranskankermaseos päälle. Paista piirakka 200-asteisessa uunissa noin 25 minuuttia tai kunnes piirakka on kypsä X-tra Kaakaojuomajauhe 1 kg (3,95/kg) 2 75 Hoviruoka Lihapiirakka 10 kpl 1 kg (2,75/kg) Kotivara Venäläinen meetvursti 450 g (11,00/kg) 2 95 X-tra Edam-viipaleet 400 g (7,38/kg) Snellman Eetvartti-grillimakkarat 400 g (6,48/kg) 1 39 Vaasan OOH-pikkupuustit 220 g (6,32/kg) 12 eekoo.fi Hinnat ovat voimassa kaikissa Eekoon S-marketeissa

8 Varaa aika jo ennakkoon! Omistajan käyntikortti EMOTION KAMPAAMO-PARTURIT JA KAUNEUSHOITOLA Uusi kampaamo-parturi avataan 3.9. Imatran uuteen Prismakeskukseen! Kampaamo-parturi Hiusässät Prisma Imatra Karhumäenkatu 1 Elokuun kampanjatuotteet: Puh (0,0835 /puhelu + 0,1209 /min) PrismaImatra.kampaamo@sok.fi Kätevä nettiajanvaraus: PRISMAIMATRAKAMPAAMO.FI Me palvelemme sinua, tervetuloa! Lämpötyynyt lihas- ja nivelkipuihin ThermaCare Niska 3 kpl tai Selkä 2 kpl 9,90 (norm. 10,90 ) Maitohappobakteeri päivittäiseen käyttöön Idoform Caps 100 kaps. 19,90 (norm. 22,41 ) Vitamiinit ja kivennäisaineet lapsille Multi-tabs Mini Vad/Mans 90 purutabl. 9,90 (norm. 12,14 ) Tutustumistarjous! Tällä kupongilla kaikista parturi-kampaamon tai hoitolan töistä Emotion Armadassa tai IsoKristiinassa -10 % kerta-alennus normaalihinnasta. FI-TC, YH-1, TAK-4, EBN, XY-1_ Vitamiinit, kivennäisaineet ja Omega-3- rasvahapot kaikki yhdessä kapselissa Multi-tabs 3 in 1 90 tabl. 17,90 (norm. 20,63 ) Monivitamiinikivennäisainevalmiste koko perheelle Multi-tabs Family 200 tabl. 18,90 (norm. 22,77 ) Aukioloajat: ma-pe 8-20 la 8-18 su touko-elokuu puh Bonusta S-Etukortilla EMOTION ISOKRISTIINA Kampaamo-parturi ja kauneushoitola Brahenkatu 5, LPR Puh EMOTION ARMADA Kampaamo-parturi Kauppakatu 29-31, LPR Puh Voimassa saakka. Yksi etu/asiakas. Ei voi yhdistää muihin etuihin tai tarjouksiin. Kampaamot palvelevat ma-pe 9 19, la 9 15 Kauneushoitola palvelee ma-pe 9 17, la 9 15 Ajanvaraukset kätevästi netissä: emotionkampaamolappeenranta.fi 14 15

9 GRILLIPOSSU 11 i.f at m se ca Täyden palvelun liikennemyymälä 6-tien varressa. Palvelemme tien päällä liikkuvia 24 tuntia vuorokaudessa, myös juhlapyhinä. Meillä syöt hyvin ja voit tehdä ostokset edullisesti ABC-Marketista. ABC Viipurinportissa on myös hyvät oheispalvelut, kuten Orthex SmartStore tehtaanmyymälä, Punnitse & Säästä, Kirjalöytö sekä Elämysmyymälä Wood Park. ab ca se m at.f i ABC Viipurinportti ab Täydellinen tauko antaa energiaa KESÄN KUNNIAKSI: 90 Omistajan käyntikortti Ilman S-Etukorttia 13,90 ssa ima o v sti! ous Tarj a Tällä kupongilla kertaostoksesta -20 % Viipurinportin myymälästä Meiltä saat pähkinät, kuivahedelmät ja -marjat, mausteet, teet, jauhot ja superfoodit myös luomuna. Punnitse & Säästä ABC Viipurinportti Avoinna joka päivä klo Tervetuloa! VUOHENJUUSTOSALAATTI 9 90 Omistajan käyntikortti Ilman S-Etukorttia 11,90 KAHVI JA TALON MANSIKKAWIENERI 3 50 Omistajan käyntikortti Auki joka päivä, katso tarkemmat aukioloajat Elämysmyymälän facebook- tai nettisivuilta. Tervetuloa! -20 % Tarjous on voimassa tällä kupongilla elokuun loppuun asti ABC Viipurinportin Elämysmyymälä Wood Parkissa ja Kirjalöydössä. alennusta kertaostoksesta! Bonusta myös polttoöljystä! Ilman S-Etukorttia 4,50 Etelä-Karjalan Osuuskaupan asiakasomistajana saat Bonusta yksityistalouden polttoöljyostoistasi. Bonus kirjataan kokonaisuudessaan sille kuukaudelle, jolloin tilauksen ensimmäinen erä laskutetaan. Esim euron tilauksesta saat Bonusta 75 euroa! Eekoon polttoöljypalvelu eekoo.polttooljy@sok.fi Puh (0,0835 /puhelu + 0,1209 /min) Polttoöljypalvelun asiakaspalvelu palvelee arkisin klo Tilaukset 24 h vuorokaudessa. ABC Imatra Avoinna 6 24 ABC Särkisalmi Avoinna 6 24 ABC Viipurinportti Avoinna 24h 16 ABC Viipurinportti Hirsimäenkatu 1 Avoinna 24h facebook.com/abcimatra 17

10 Amarillon Arenalla 7.8. Egotrippi 14 / Brädi 12 / Jenni Vartiainen 21 / Elonkerjuu 14 / Sanni 14 / 12 Ikäraja pe-la K-20! Ennakkoliput nyt myynnissä Amarillossa tai Elämyksiä, viihtyisyyttä ja aitoja makuja! Meille voit poiketa vaikka juustolautaselle ja lasilliselle yhtä hyvin kuin nauttia pitkän menun erinomaisten viinien kera. Tervetuloa rakastumaan Anguksen makuihin! Herkkuja A`la Carte listalta: Klassinen etanapannu L 8,80 S-etu /9,80 Puoli tusinaa pulskia etanoita valkosipulivoissa tai aurajuustolla gratinoituna valintasi mukaan. Lisäksi paahdettua maalaisleipää. Helmenkalastajan pasta L 12,40 S-etu/13,40 Marinoituja jättikatkaravun pyrstöjä, valkosipulia, sipulia ja capellinipastaa. Sienestäjän kalasaalis L, G 15,70 S-etu/16,70 Voissa paistettua lohta, täyteläisen kermaista sienikastiketta, perunaartisokkakakku sekä pannulla pyöräytetyt kasvikset. Grillattu saksanhirven sisäfilee L, G 24,30 S-etu/26,30 Rosmariiniöljyllä siveltyä saksanhirven sisäfileetä, täyteläistä vadelmalla maustettua punaviinikastiketta, talon valkosipuliperunat, annoksen kruunaa sipulilla höystetty herkkusieni-pekoni-paistos. Pariloitua ankanrintaa L, G 22,50 S-etu/23,50 Mehevää ankanrintaa, talon maukasta kasvispaistosta, raikasta appelsiinikastiketta, paahdettua auringonkukansiemeniä ja yrttejä. Suussa sulava juustokakku L 5,30 S-etu/6,30 Itse leivottua pehmeää lime-juustokakkua sekä vadelmakastiketta. Lippupisteen kautta -liput alk. 13,50 (sis. palvelumaksut. Lippupisteestä ostetuista lipuista ei myönnetä alennuksia eikä Bonusta). Pidätämme oikeuden ohjelmamuutoksiin. Amarillo Lappeenranta Valtakatu 33, Lpr p (0,0835 /puhelu + 0,1209 /min) Avoinna: ma ti-la su Kaksi kabinettiamme antavat loistavat puitteet kokouksille, rauhallisempaan ruokailuun ja juhlatilaisuuksiin. Ota yhteyttä, niin valitaan yhdessä tilaisuutesi sopiva tila ja tarjoilut! p (0,0835 /puhelu + 0,1209 /min) Angus palvelee kesällä 2015 seuraavasti: ma-ti , ke-to , pe-la , su suljettu Valtakatu 33, Lappeenranta raflaamo.fi facebook.com/angussteakandwine 18 19

11 Vini e cucina italiana. lauantaisin klo Brunssilautanen Omistajan käyntikortti13 50 (norm. 13,90) Brunssilautanen sisältää: - Paahdettua perunakakkua - Italialaista salamia - Sitruunamajoneesia - Ceasar-marinoituja jokirapuja - Ylikypsää porsasta ja paahdettua focaciaa - Italian waldorffinsalaattia - Parmankinkkua ja hillottua viikunaa - Grillattua bratwurstia - San Marzanon tomaatteja - Croissant - Buffala mozzarellaa Thoreau-kivennäisvesi sisältyy hintaan! Lappeen Piha, Brahenkatu 1, Lappeenranta Palvelemme: ma-la 11 23, su Varaa pöytä myyntipalvelusta: puh (0,08 /puh. + 0,12 /min) facebook.com/trattoriacasa raflaamo.fi Herkullinen Toast S-Etukortilla 4,50 Kampanja voimassa Coffee House Lappeenrannassa Hinta ilman S-Etukorttia 5,20. Coffee House Lappeenranta Kauppakatu Koulussa jaksaa pakertaa kun muistaa syödä hyvin S-Etukortilla Momenton Milkshake Palkitse koulutiensä aloittanut Rosson special-pizzalla, esimerkiksi kevyellä salaattipizza pizzlalla. Täytteen voi valita neljästä kevyestä vaihtoehdosta: Broileria ja mozzarellaa, parmankinkkua ja cantaloupe-melonia, papupyöryköitä ja artisokkaa tai kylmäsavulohta ja katkarapuja. 4,50 20 Rosso Lappeenranta Kauppakatu ma-to pe-la su Rosso Imatra Koskenparras 1 ma-to pe-la su Omistajan käyntikortti Kampanja voimassa Momentossa saakka. Hinta ilman S-Etukorttia 5,00. Momento Coffee & Salad Brahenkatu 1, Lappeen piha 21

12 kesäedut S-Etukortilla S-Etukortilla Michel Torino Coleccion Malbec Punaviini 13,5 % Argentiina Tuoksu on puhtaan marjainen sekä vivahteikkaan yrttinen. Keskitäyteläinen maku on pehmeä, tasapainoinen ja runsaan hedelmäinen. Michel Torino Coleccion Sauvignon Blanc Valkoviini 13,5 % Argentiina Tuoksu on puhtaan karviaismainen. Maku on kuiva, runsaan hedelmäinen, sitrusmainen ja kevyen mustaherukkainen. Piccolo 18,7 cl 6, (norm. 9, ) Long Drink Original Cassis 5,5 % 0,33 l tai San Miguel Fresca 4,4 % 0,33 l 5, Voimassa Etelä-Karjalan Osuuskaupan ravintoloissa. Normaalihinta ilman S-Etukorttia ravintolan oman hinnaston mukaan

13 BBQ - Chicken pannupizza 8 50 Voimassa Hinta ilman S-Etukorttia 9,90 ) S-Etukortilla Café PIFFERIA Cafe Pifferia: Karhumäenkatu 6, Imatra Prisma Cafe: Puhakankatu 9-11, Lappeenranta Hyvä syy tulla Sokos Hotelliin N= o 281 Lauantaina HÄRKÄJUHLAT Härkäherkkuja ja sadonkorjuun tunnelmaa. Vauhdittajana Freeman & Jimmy Cola. alk. 59 /hlö/vrk SOKOSHOTELS.FI > (Puhelun p myynti.bomba@sokoshotels.fi hinta: 8,35 snt/puh. + 12,09 snt/min.) S-Etukortilla Mustikkapiirakka + kahvi tai tee 3 50 S-Etukortilla Kanawrap 4 90 Hyvä syy tulla Sokos Hotelliin N o 206 Tule ja koe LAPPEENRANNAN KESÄ ja shoppaile uudessa kauppakeskus IsoKristiinassa! 24 Cafe Mylly: Kaakkoiskaari 22, Lappeenranta Cafe Pifferia: Karhumäenkatu 6, Imatra Prisma Cafe: Puhakankatu 9-11, Lappeenranta Voimassa Ilman S-Etukorttia kahvilan oman hinnaston mukaan Voimassa Ilman S-Etukorttia kahvilan oman hinnaston mukaan Cafe Mylly: Kaakkoiskaari 22, Lappeenranta Cafe Pifferia: Karhumäenkatu 6, Imatra Prisma Cafe: Puhakankatu 9-11, Lappeenranta 43 alk. / hlö / vrk / 2 hh Huonehinta sisältää majoituksen standard- huoneluokassa, asukassaunojen, uima-altaan ja kuntosalin käytön niiden aukioloaikoina sekä runsaan aamiaisen Original Sokos Hotel Lappeessa Lappeenrannassa. Hinta on voimassa saakka. Varaa suoraan netissä sokoshotels.fi. Hinta on vapaa-ajan alkaen-hinta S-ryhmän asiakasomistajille, muille hintaan lisätään 9 /huone/vrk. Hinta vaihtelee valitsemasi päivän mukaan. Tarjoushintaisia huoneita on rajoitettu määrä. SOKOSHOTELS.FI > 25

14 autoeekoo.fi Autoilijan Bonuspaikat LAPPEENRANTA IMATRA autoripatti.fi EEKOON AUTOKATSASTUS i20 5d 1.2 5MT Classic autoveroton hinta ,04 + arvioitu autovero 2 614,96 = tk 600 = Kulutus 4,8 l/100 km ja CO2-päästöt 112 g/km. Rahoitusesimerkki: auton hinta toimituskuluinen , vaihtoauto/käsiraha , rahoitettava osuus 5 390, sopimusaika 36 kk, korko 0 %, perustamismaksu 0, käsittelymaksu 0 /erä, kk-erä 149,70. KSL:n mukainen todellinen vuosikorko 0 %. KSL:n mukainen todellinen luottohinta Normaali luottopäätöskäytäntö. Kuvan auto erikoisvarustein. NÄISSÄ HOMMISSA EI HEIKOT PÄRJÄÄ! Kun auto ei riitä: isuzu.fi Kun haluat vaivattoman ja joustavan autonkatsastuksen, me teemme sen! Eekoon uuden autokatsastuksen voi varata vaikka helposti netissä, soittamalla tai myymälässä asioimalla. Arvioimme ensin auton katsastuskunnon, teemme tarvittavat päästömittaukset ja käytämme auton katsastuksessa. Katsasta autosi ajoissa! Henkilöauton ensimmäinen määräaikaiskatsastus on suoritettava viimeistään 3 vuoden kuluttua käyttöönottopäivästä. Sen jälkeen on vapaavuosi, jolloin sitä ei katsasteta. Vapaavuoden jälkeen katsastus suoritetaan vuosittain. Katsastusaika määräytyy ensisijaisesti auton käyttöönottopäivämäärän mukaan ja katsastuksen voi suorittaa aikaisintaan 4 kuukautta ennen viimeistä katsastuspäivää. 26 NYT KOVA KATTAVA TARJOUS! TROOPER PACK -varustepaketti Nyt 1 200, etusi jopa 1 600! Kova lavakate Vindic 1100 Style Etu-ja takaikkuna karmeilla, kiinteät sivuikkunat Lukittava takaluukku Lasikuitua LED-sisävalo, lisäjarruvalo Lavakaukalo Ei ole yhdistettävissä muihin etuihin, koskee uusia asiakastilauksia, etu on voimassa kesäkuun 2015 loppuun asti. Uudessa Isuzu D-MAX pick-upissa tehokas ja taloudellinen 2,5-litrainen dieselmoottori kaksoisturbolla (163 hv, 400 Nm) ja Aisinin manuaali- tai automaattivaihteisto takaavat markkinoiden parhaan kg:n vetokyvyn. Suuri lava kg:n kantavuudella ja kattava vakiovarustelu tekevät D-MAXista luokkansa parhaan työkalun. Double Cab -mallin ohjaamo on avaran tilava neljällä ovella. Space Cab- mallissa kätevät kaappariovet auton molemmilla puolilla helpottavat työkalujen lastausta. Isuzu D-MAX mallisto alk. Space Cab WD 2.5 MT LX, autoveroton hinta , arvioitu autovero 4 541,61, kokonaishinta ,61 + tk 600 = ,61. Malliston EU-yhd. 7,3 8,4 l/100 km, CO2-päästöt g/km. Trooper Pack -tarjouksessa lavakatteen perusväri (valkoinen, musta, vaaleanharmaa, harmaa) sisältyy hintaan. Kuvien autot erikoisvarustein. VETOKYKY 3500 kg KANTAVUUS 1050 kg HINTA ALK SPACE CAB DOUBLE CAB DOUBLE CAB TWO SEATER Takuu 3 v tai km Autotalo Ripatti LAPPEENRANTA Toikansuontie 6 automyynti palvelee ma pe 9 18 Hyundai-myynti: Sami Nykänen puh ALKAEN VARAA HELPOSTI NETISSÄ! AUTOEEKOO.FI 35 Autoilijan Bonuspaikat Facebook.com/autoeekoo Auto-Eekoo LAPPEENRANTA, Kaakkoiskaari 20, huolto puh Auto-Eekoo IMATRA, Tuomaankuja 8, huolto puh Autotalo Ripatti LAPPEENRANTA, Toikansuontie 6, huolto puh (0,0835 /puh + 0,1209 /min) 27

15 1.-SIJA Farmarit, AutoBild Suomi 16/2014 JAETTU 1.-SIJA 2014 uudet perhefarmarit, Tekniikan Maailma 18/2014 Auto-Eekoo tarjoaa: KOKOLUOKKANSA SUURIN TAVARATILA NYT VELOITUKSETTA = 308 SW nyt 5-ovisen hinnalla CO G/KM 4,7 L/100 KM 230 NM peugeot.fi Eekoo Rengaspalvelu Laadukkaat kesärenkaat nopeasti Muista mitata renkaiden urasyvyys! 610 LITRAA! 130 HV Bonusta myös rengaskaupoista Ilmastointilaitteen huolto 59 + kaasut Huollata autosi ilmastointi nyt, ja säästät hien lisäksi myös polttoainetta. Vuoden välein tehty ilmastointihuolto pitää huolen ilmastointisi luotettavuudesta ja tehokkaasta jäähdytyksestä. UUSI HUIPPUTILAVA PEUGEOT 308 SW -FARMARI JA MULLISTAVAT PureTech-IHMEMOOTTORIT. ALK Enemmän tavaratilaa kuin Volvo V70- tai VW Golf -farmareissa, alk Koe uudet kautta automaailman ylistetyt, väkevästi vääntävät ja ennätyspihit PureTech-bensaturbot. Koe myyntimenestys Peugeot 308 SW:n ajo-ominaisuudet, tilat ja muotoilu. Peugeot 308 SW hinta alk arv. autovero 3.674,59, kokonaishinta ,59 sis. toimituskulut 600. CO 2 -päästöt 109 g/km, keskikulutus 4,7 l/100 km. Tiesitkö että... Ehjäkin järjestelmä menettää kylmäainettaan vuosittain noin % Laitteistoon kondensoituu vahingollista kosteutta Ilmastoinnin teho heikkenee huomaamatta Huollon edut Kompressori toimii harvemmin ja lyhytkestoisemmin Polttoaineenkulutus pienenee ja päästöt vähenevät Jäähdytysteho helteellä ja kosteuden poisto kylmällä paranevat Moottorin käyttöominaisuudet paranevat Jäähdytyslaitteiston käyttöikä pitenee 28 Autoilijan Bonuspaikat Auto-Eekoo LAPPEENRANTA, Kaakkoiskaari 20, automyynti puh Auto-Eekoo IMATRA, Tuomaankuja 8, automyynti puh (0,0835 /puh + 0,1209 /min) Autoilijan Bonuspaikat Facebook.com/autoeekoo Auto-Eekoo LAPPEENRANTA, Kaakkoiskaari 20, huolto puh Auto-Eekoo IMATRA, Tuomaankuja 8, huolto puh Autotalo Ripatti LAPPEENRANTA, Toikansuontie 6, huolto puh (0,0835 /puh + 0,1209 /min) 29

16 Autoilijan Bonuspaikat 30 Auto-Eekoo LAPPEENRANTA, Kaakkoiskaari 20, automyynti puh Auto-Eekoo IMATRA, Tuomaankuja 8, automyynti puh (0,0835 /puh + 0,1209 /min) Autotalo Ripatti LAPPEENRANTA Toikansuontie 6 automyynti palvelee ma pe 9 18 Hyundai-myynti: Sami Nykänen puh

17 S-Etukortilla 4 euron alennus kertalipusta LAPPEENRANNAN KAUPUNGINORKESTERI/SAIMAA SINFONIETTA Syksyn 2015 huikea orkesterikylpy alkaa, saammeko suositella ensi alkuun kauden avajaisiksi MOZART KOHTAA MAHLERIN To klo 19 Lappeenranta-sali Johtaa Erkki Lasonpalo, solisti Antti Siirala, piano Mozart: Pianokonsertto nro 23 A-duuri KV 488 Mahler, sov. K. Simon: Sinfonia nro 9 Liput 30 / 20 Antti Siirala on kansainvälisen huippupianistien kärkeä: Antti Siiralan uralle on mahtunut monta kansainvälisen pianokilpailun voittoa. Hänet tunnetaan niin jykevistä Brahms -tulkinnoista kuin herkistä Mozart näkemyksistään. Gustav Mahlerin suuresta 9. sinfoniasta kamariorkesterille tehdyn sovituksen anti ei pienene erinomaisen sovituksen nostaessa sen upeasti siivilleen. SAIMAA SINFONIETTA SIBELIUKSEN KUUDES To klo 19 Lappeenranta-sali Johtaa Vytautas Lukocius, solisti Petteri Iivonen, viulu A.Merikanto: Intrada Mendelssohn: Viulukonsertto e-molli op.64 Sibelius: Sinfonia nro 6 op. 104 Liput 34 / 24 Nyt se meillä soi, yleisön kauan toivoma Jean Sibeliuksen 6. sinfonia. Liki 60-henkinen sinfoniaorkesteri Saimaa Sinfonietta kajauttaa sinfonisen syksyn lähtölaukauksen Lappeenrannan uuden taiteellisen johtajan kapellimestarin Vytautas Lukociuksen johdolla. Aarre Merikannon juhlasoitto Intrada ja Felix Mendelssohnin rakastettu e-molli Viulukonsertto viulutaiteilija Petteri Iivosen soittaessa sen solistina saavat hulppean ja myyttisen loppuhuipennuksensa 150-vuotisjuhlavuottaan juhlivan säveltäjämestarimme upean 6. sinfonian valoissa, väreissä ja varjoissa. Kaupungintalon aulassa Sibelius näyttely / työryhmä Outi Turpeinen, Kai Kuntola, Emma Jussila-Scherman, Sirpa Hynninen ja Vesa-Ville Saarinen SAIMAA SINFONIETTA MARTTI TALVELA 80-VUOTTA To klo 19 Lappeenranta-sali Johtaa Sasha Mäkilä, solisti Timo Riihonen, basso Weber: Taika-ampuja, alkusoitto oopperasta Verdi: Don Carlos Filipin monologi Ella giammai m amo Tshaikovski: Eugen Onegin Greminin aaria Ljubvi vse vosrasty Wagner: Lentävä hollantilainen Dalandin aaria Mögst du mein Kind Mozart: Taikahuilu Sarastron aaria In diesen heiligen Hallen Beethoven: Fidelio Roccon aaria Hat man nicht Schubert: Sinfonia nro 8 h-molli Keskeneräinen Liput 34 / 24 Saimaa Sinfoniettan teemana on edesmennyt huippubassomme Martti Talvela, jonka syntymästä tuli kuluneeksi kuluvana vuonna 80 vuotta. Talvelan sydän sykki Savonlinnan Oopperajuhlille ja Talvelan henkisenä manttelinperijänä onkin konsertissamme bassobaritoni Timo Riihonen, joka on palkittu Lappeenrannan valtakunnallisissa laulukilpailuissa 2008 miesten sarjan toisella palkinnolla. Konserttiohjelman aariatarjotin onkin täynnä Talvelan bravuuriaarioita. Tervetuloa! Milko Vesalainen intendentti

Syyskausi 2015. Elokuu viikko 32 Linnoituksen vanhan kaupungin päivät 7-9.8. ILTA KEHRUUHUONEELLA pe 7.8. Kehruuhuone klo 19 Johtaa Tibor Bogányi

Syyskausi 2015. Elokuu viikko 32 Linnoituksen vanhan kaupungin päivät 7-9.8. ILTA KEHRUUHUONEELLA pe 7.8. Kehruuhuone klo 19 Johtaa Tibor Bogányi Syyskausi 2015 Elokuu viikko 32 Linnoituksen vanhan kaupungin päivät 7-9.8. ILTA KEHRUUHUONEELLA pe 7.8. Kehruuhuone klo 19 Solisti Sari Kaasinen Piazzolla: Milonga del Angel Kaasinen: Mielessäni, Primitsu,

Lisätiedot

(50,-) Kaisla -ruokailuryhmä 6 tuolilla, pöytä 90 x 170 väri valkoinen. (835,-) 8,- Helposti uutta ilmettä työpöydän ö kansiin, oviin, tv-tasoihin ym

(50,-) Kaisla -ruokailuryhmä 6 tuolilla, pöytä 90 x 170 väri valkoinen. (835,-) 8,- Helposti uutta ilmettä työpöydän ö kansiin, oviin, tv-tasoihin ym GLC 220 d 4Matic A Premium Business autoveroton h arvioitu autovero 12 265,90 + toimituskulut 600 = 59 9 1 065 /kk. Käyttöetu 885 /kk. CO 2 -päästöt 129 g/km, EU-kes Mitsubishi L200 -mallisto alk.: autoveroton

Lisätiedot

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta Menu Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat Valkosuklaa-karpalo pannacotta 8 Savuporopiirakka Pohja: 150 g pehmeää margariinia 1½ dl kaurahiutaleita 2½ dl vehnäjauhoja 1 dl juustoraastetta

Lisätiedot

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla. MENU 2 Ruisleipää porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla Paahda ruisleipäviipaleita ja laita

Lisätiedot

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä Ohjeet ovat 4 :lle Ruisleipää porkkanapestolla,

Lisätiedot

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta Juustoinen katkarapusalaatti 5-6 annosta 150 g katkarapuja 1/2 pak (à 350 g) Valio Polar täyteläinen juustoa 400 g makeaa melonia 1/2 pak kevätsipulia tai n. 1 dl ruohosipulia 1 ruukku jääsalaattia Kastike

Lisätiedot

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka Vihreä Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka pöytä Kaskinauriista karviaiseen Kaskinaurispasta Neljälle 12 kaskinaurista ½ punttia salviaa 100 g voita 1 dl parmesaania raastettuna Kuori nauriit ja kiinnitä

Lisätiedot

Rentoa. kesätunnelmaa. Imatran uusi Prismakeskus avataan syyskuussa, lue lisää sivulta 4

Rentoa. kesätunnelmaa. Imatran uusi Prismakeskus avataan syyskuussa, lue lisää sivulta 4 Etelä-Karjalan Osuuskaupan ajankohtaisia etuja ja uutisia Kesäkuu 2015 Rentoa kesätunnelmaa Kakku kahdeksalle olkaa hyvä! Tutustu paikallisiin leipomotuotteisiin sivulla 3 Imatran uusi Prismakeskus avataan

Lisätiedot

Kouvolan seudun ABC-asemat

Kouvolan seudun ABC-asemat Nykyään ABC on S-ryhmän ketju, joka on sekä matkailijan viihtyisä taukopaikka että lähiseudun asukkaan päivittäisiä palveluja tarjoava palvelukeskus. ABC-ketjuun kuuluu ABC-palveluasemia, ABC-automaattiasemia

Lisätiedot

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Lihakeitto 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa Pane liha veteen kiehumaan. Kuori pintaan muodostuva vaahto ja lisää

Lisätiedot

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri. Focaccia (italialainen peltileipä) Focaccia on yksi omista suosikeistani, se on edullista ja helppoa valmistaa, eikä siihen tarvita voita tai leikkelettä päälle vaan se on valmista sellaisenaan. Focaccialla

Lisätiedot

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja 150-200g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 sipuli 1 valkosipulin kynsi 3 porkkanaa 200 g vihreää papua (pakaste) 2 rkl margariinia

Lisätiedot

Reseptit Likkojen lenkki 2015

Reseptit Likkojen lenkki 2015 Grillattua Hk:n rypsipossua 600 g HK:n rypsiporsaan sisäfilettä 2 tl korianterin siemeniä 1 tl kuminaa 1 tl fenkolinsiemeniä 1 dl hunajaa 1. Puhdista filee kalvoista. 2. Sekoita loput ainekset keskenään

Lisätiedot

Kotimaista Naudan jauheliha 17 % 400 g (7,48/kg) 2. Pingviini Vaniljakermajäätelö 1 l laktoositon

Kotimaista Naudan jauheliha 17 % 400 g (7,48/kg) 2. Pingviini Vaniljakermajäätelö 1 l laktoositon Kotimaista Naudan jauheliha 17 % 400 g (7,48/kg) 2 99 99 ras. 69 pkt 1 69 Atria Hiillos grillimakkara 400 g (4,23/kg) 75 kg 5 75 Kainuun Kirjolohi Omistajan käyntikortti 95 pkt 2 95 Pingviini Vaniljakermajäätelö

Lisätiedot

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

ESPANJALAISIA TAPAKSIA ESPANJALAISIA TAPAKSIA Malmin Martat 17.10.2016 TOMAATTILEIPÄ PERUNAMUNAKAS FRITEERATUT MUSTEKALARENKAAT MELONIA ILMAKUIVATUN KINKUN KERA MARINOIDUT OLIIVIT MANTELIKEKSIT KAHVI / TEE --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Lisätiedot

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen KEKRILAUTA Kekrilaudan ajatuksena on yhteinen pöytä ja jakaminen. Laudalle tai pöydälle katetaan tarjoilukulhoissa laudan vieraat. Isäntänä toimii ohukainen, jonka päälle kekrilaudan antimia laitetaan.

Lisätiedot

Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit

Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit Juhlitaan! Gluteenittomat reseptit Ihana juhla helposti 100 % gluteeniton & vehnätön Miniburritot 1 ps Farina Pizza- ja piirakkapohjaseosta 2,25 dl vettä 2 rkl öljyä gluteenitonta jauhoa Sekoita jauhoseos

Lisätiedot

Keitetty Quinoa / Kvinoa

Keitetty Quinoa / Kvinoa Keitetty Quinoa / Kvinoa 1. Huuhtele ja valuta quinoa huolella. 2. Laita quinoa kattilaan ja lisää vettä suhteessa 1 osa quinoaa ja 2 osaa vettä. 3. Kuumenna kiehuvaksi, lisää ripaus suolaa ja anna kypsyä

Lisätiedot

ELÄ ENEMMÄN NYT MEILTÄ FREELANDER 2 TD4 S AUTOMAATTI +1 000 ETUSI JOPA 3 351

ELÄ ENEMMÄN NYT MEILTÄ FREELANDER 2 TD4 S AUTOMAATTI +1 000 ETUSI JOPA 3 351 ELÄ ENEMMÄN NYT MEILTÄ FREELANDER 2 TD4 S AUTOMAATTI +1 000 ETUSI JOPA 3 351 UUSI MALLISTO ANTAA ENEMMÄN VASTINETTA RAHALLE Koko Land Rover -mallisto on uudistunut vuoden sisällä. Uudet mallit täyttävät

Lisätiedot

Esimerkkiateriat. Aamiainen

Esimerkkiateriat. Aamiainen Esimerkkiateriat Aamiainen 1) Muroaamiainen All Bran murot (1dl) + marjoja, rasvaton maito 2dl muroihin + ruisleipä, jonka päälle keittokinkkua (3 siivua), tomaattia ja lehtisalaattia 365kcal, kuituja

Lisätiedot

AITOJEN MAKUJEN KESÄLISTA

AITOJEN MAKUJEN KESÄLISTA AITOJEN MAKUJEN KESÄLISTA AIDOISTA RAAKA-AINEISTA KÄSIN TEHTYNÄ. RAKKAUDESTA RUOKAAN. Tervetuloa Wanha Makasiini Bistroon! Tervetuloa Wanha Makasiini Bistroon viihtymään ja nauttimaan keittiömme antimista.

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA LOS MONTEROS Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA Tumma gazpacho 500 g Kumato-tomaatteja 1 valkosipulin kynsi 1 rkl valkoviinietikkaa 1 dl maalaispatongin pehmeää sisusta 1 tl suolaa 1 tl sokeria Koristeiksi

Lisätiedot

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta Helppo Härkis pastakastike 1 pkt (250 g) HÄRKIS härkäpapuvalmistetta 2 tl öljyä 1 prk (400 g) tomaattimurskaa 2 dl vettä 2 rkl tomaattisosetta 2 tl kuivattua yrttiseosta 1/2 tl suolaa ja sokeria ripaus

Lisätiedot

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie Maailman suurin kynttiläillallinen 2019 finalistimenut saivat molemmat ylistystä tuomareilta, mutta tiukan kisan voitti menu: Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut Härkispihvit sipulirenkailla

Lisätiedot

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro

Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro Tattari-hirssi-viikunatuorepuuro Tätä tuorepuuron reseptiä voi pitää pohjana & vaihdella hedelmiä. Esim. raasta omenaa & lisää vasta kun puuro on valmis, sekaan voi laittaa myös kanelia. 2-3 annosta: tuorepuuro

Lisätiedot

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä

Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Helppoja reseptejä Fortini Multi Fibrellä Fortini täydennysravintojuoma Fortini Multi Fibre -täydennysravintojuomia voi nauttia jääkaappikylminä raikkaina pirtelöinä sellaisenaan. Joskus tarvitaan kuitenkin

Lisätiedot

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE MARJAISIA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE MARJAKASTIKKEET korkea marjapitoisuus valmistettu Suomessa aidoista marjoista ruoanlaittoon, jälkiruokiin ja leivonnaisiin OUT OF HOME -MYYNTI Myyntipäällikkö Mika Lund

Lisätiedot

ELÄMÄSI TAPAHTUMIIN LAPPEENRANTA-SALI LAPPEENRANNAN KAUPUNGINTEATTERI

ELÄMÄSI TAPAHTUMIIN LAPPEENRANTA-SALI LAPPEENRANNAN KAUPUNGINTEATTERI ELÄMÄSI TAPAHTUMIIN LAPPEENRANTA-SALI LAPPEENRANNAN KAUPUNGINTEATTERI JUHLAT, KOKOUKSET, KONFERENSSIT JA SEMINAARIT LAPPEENRANTA TARJOAA AINUTLAATUISET PUITTEET IKIMUISTOISIIN TAPAHTUMIIN! MYLLYSAARI KAUPUNGIN

Lisätiedot

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA LOS MONTEROS Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA Tumma gazpacho 500 g Kumato-tomaatteja 1 valkosipulin kynsi 1 rkl valkoviinietikkaa 1 dl maalaispatongin pehmeää sisusta 1 tl suolaa 1 tl sokeria Koristeiksi

Lisätiedot

PRETZELIT. L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

PRETZELIT. L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön PRETZELIT Aidot saksalaiset pretzelit Pretzelit ovat perinteisiä suolaisia leivonnaisia, joita on valmistettu ssa vuosisatojen ajan. Ne ovat edullisia ja helposti mukaan otettavia välipaloja, jotka sopivat

Lisätiedot

PRETZELIT PRETZELIT. Aidot saksalaiset pretzelit. Kaakaomurupretzel. Uutuus! Kaakaomurupretzel 3756. Lämmitä kevyesti

PRETZELIT PRETZELIT. Aidot saksalaiset pretzelit. Kaakaomurupretzel. Uutuus! Kaakaomurupretzel 3756. Lämmitä kevyesti Aidot saksalaiset pretzelit Pretzelit ovat perinteisiä suolaisia leivonnaisia, joita on valmistettu Saksassa vuosisatojen ajan. Ne ovat edullisia ja helposti mukaan otettavia välipaloja, jotka sopivat

Lisätiedot

13.9.2012 Menu 1 PAPRIKA-MOZZARELLASALAATTIA (VL,G) Paahdettua paprikaa, buffalo-mozzarellaa, rucolaa ja oliiviöljyä

13.9.2012 Menu 1 PAPRIKA-MOZZARELLASALAATTIA (VL,G) Paahdettua paprikaa, buffalo-mozzarellaa, rucolaa ja oliiviöljyä MENU Huomioittehan, että tilauksenne tulee toimittaa HIFK:lle 5 arkipäivää ennen ottelua. Mikäli tilauksenne ei jostain syystä ehdi ajoissa, keittiö varaa teille automaattisesti lihaisan menun. 13.9.2012

Lisätiedot

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä 2 Fazer Puikula -ruisleipää 500 g kypsää porkkanaa, soseena (5 dl) 1 dl creme bonjour -tuorejuustoa, valkosipulilla maustettua tuoretta rakuunaa suolaa ja mustapippuria

Lisätiedot

Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta

Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta Joulu on taas, joulu on taas MYLLYPURON OstarilLa! Tervetuloa vastaanottamaan joulua lauantaina 1.12. Myllypuron Ostarille! Muitta mutkitta VILINÄÄ, VILSKETTÄ, RÄTINÄÄ, RÄISKETTÄ Joulu alkaa Ostarilta!

Lisätiedot

Porkkanacocktail. 1 annos. 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua

Porkkanacocktail. 1 annos. 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua Porkkanacocktail 1 annos 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua Aamunavaus 1 annos ½ avokado 3 pientä tomaattia lohkottuna (poista puinen

Lisätiedot

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua! VOITTAJAMENU: Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, munavoi ja tilliöljy Rukiiset paistetut muikut, pottuvoi ja marinoidut porkkananauhat

Lisätiedot

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

Korvaa riisi kotimaisella viljalla! Korvaa riisi kotimaisella viljalla! UUTUUS! NOPEASTI JA HELPOSTI HERKULLISTA Kahdeksan hyvää reseptiä SUOMALAINEN VILJA ON EKOLOGINEN VALINTA Suomalaiset viljat ovat oikeaa, ekologista lähiruokaa. Riisin

Lisätiedot

TERVEELLISET VÄLIPALAT

TERVEELLISET VÄLIPALAT LÄHTEET TERVEELLISET VÄLIPALAT Opasleh nen 1-2 luokkalaisille h p://www.diabetes.fi/diabetes etoa/ruoka h p://www.kasvikset.fi/ h p://www.pienipaatospaivassa.fi/ h p://www.sydanlii o.fi/ Arffman S., Partanen

Lisätiedot

Broiler-caesar-salaatti 9,50 /14,50 L(G) -Broilerin fileetä, salaattia -Caesarkastiketta, parmesania -Leipäkrutonkeja

Broiler-caesar-salaatti 9,50 /14,50 L(G) -Broilerin fileetä, salaattia -Caesarkastiketta, parmesania -Leipäkrutonkeja Alkuruoat Valkosipulietanat 9,50 L(G) -Talon leipää Grillattu jättikatkarapuvarras 9,80 L/G -Chilimarinoituja jättikatkaravun pyrstöjä -Kylmä tilli-limetahna, rucolaa Mozzarellatikut 6,50 -Paneroidut mozzarellatikut

Lisätiedot

ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista

ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista RUOKAKURSSIN NIMI ARIAL 28 ARKIRUOKAKURSSI - Helppoa, hyvää ja edullista Ruoka-asiantuntija Länsi-Suomen maa- ja kotitalousnaiset MENU Alkuruoka Hernesosekeitto Siemennäkkileipä Yrtti-valkosipulilevite

Lisätiedot

Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö

Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö Kaukoitä-menu 34,00 / henkilö Katkarapusalaatti Yam Plaa Myk, chili-öljyllä marinoitu ankka-nuudelisalaatti, paprika-sipuli-kaalisalaatti, kurkku-cashew-pähkinäsalaatti Punainen kanacurry, jasmiiniriisiä,

Lisätiedot

Kevät 2016. Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Kevät 2016. Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä! Kevät 2016 Reseptit Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat Ota mukaan, Ole hyvä! Mansikkasangria raikastaa kevätpäivän. KEVÄT SAAPUU KEITTIÖÖN Pinaattiletut 5 Kermainen kevätsipulikeitto 7 Kevätpuuro

Lisätiedot

Omistajan käyntikortti NYT NAUTTIMAAN OMISTAJAN EDUISTA

Omistajan käyntikortti NYT NAUTTIMAAN OMISTAJAN EDUISTA Omistajan käyntikortti NYT NAUTTIMAAN OMISTAJAN EDUISTA Parhaat edut on varattu asiakasomistajille Omistaja alkaa S-kirjaimella: Sinä Osuuskaupan omistavat sen asiakkaat eli asiakasomistajat. Idea on

Lisätiedot

MEGAZONE VANTAA MENUT 2014-2015

MEGAZONE VANTAA MENUT 2014-2015 MEGAZONE VANTAA MENUT 2014-2015 Kaikki tarjoilut on tilattavissa vähintään 10 henkilölle, tilaus tulee tehdä vähintään 7 vuorokautta ennen tapahtumaa jolloin myös henkilömäärä ja mahdolliset erikoisruokavaliot

Lisätiedot

FunGo Cafe- Bar menut

FunGo Cafe- Bar menut FunGo Cafe- Bar menut Tilaustarjoilut toimitetaan vähintään 10 henkilölle mikäli ei toisin ole ilmoitettu. Pienemmille ryhmille erillisen tarjouksen perusteella. Toimitamme tarjoilut Salmisaaren Liikuntakeskuksessa

Lisätiedot

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Power PUHTI PUUROAAMIAINEN Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Chatti AAMUTORKUN SÄMPYLÄAAMIAINEN Groovy AAMUVIRKUN MARJAMUNAKAS Marjoilla menoksi!

Lisätiedot

Maitotalous tuotteiden myyntiratkaisut

Maitotalous tuotteiden myyntiratkaisut Maitotalous tuotteiden myyntiratkaisut Saammeko esitellä, maitotalous tuotteiden myyntiratkaisujen kerma! Huurre tuo nyt markkinoille uuden ajan myyntiratkaisut maitotaloustuotteille Yhteistä Huurteen

Lisätiedot

Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta

Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta Pientä hyvää Helppoa gluteenitonta Herkkua ja hyvää oloa 100 % gluteeniton & vehnätön Psylliumvanukas (kuva kannessa) Skillet cookie eli pannukeksi (1 iso tai 2 pientä) Puolukka-manteli 3 dl makeuttamatonta

Lisätiedot

Menestyksesi reseptit

Menestyksesi reseptit Makeaa ja suolaista jokaiseen päivään! Menestyksesi reseptit Touko-elokuu 2014 Klassinen katkarapuleipä! Fazer Puikula Skagen (8 avoleipää) 4 kpl Fazer Puikula Rukiinen herkku 100 g ranskankermaa 60 g

Lisätiedot

Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö

Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö Pohjolan makuja-menu 39,50 / henkilö Vanhan ajan lehtisalaatti, jääkellarin lohi, hovimestarin kastike, savusiika-rieskarullat, leipäjuustosalaatti, puolukkabalsamico, marinoitu savuporo-pastasalaatti,

Lisätiedot

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta)

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta) NUTRIDRINK RESEPTIT 1. Kermainen rakuunakana riisillä 2. Tilli-tomaattilohi 3. Marjainen mannapuuro 4. Riisipuuro 5. Suklaamousse 6. Mokka-suklaapalat 7. Ananas-banaanismoothie 8. Banaanipannukakku 9.

Lisätiedot

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön

SMOOTHIEMIXIT. Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön SMOOTHIEMIXIT Paljon käyttövinkkejä! L = laktoositon VL = vähälaktoosinen M = maidoton K = kananmunaton S = soijaton P = pähkinätön Aurinkoisia smootheja, väriä ja luonnollisuutta! Raikkaat smoothiemixit

Lisätiedot

Uuden Siemens-höyryuunin ominaisuudet ovat omaa luokkaansa

Uuden Siemens-höyryuunin ominaisuudet ovat omaa luokkaansa Lehdistötiedote heinäkuu 2011 Uuden Siemens-höyryuunin ominaisuudet ovat omaa luokkaansa Höyryuunin käyttö on lisääntynyt viime vuosien aikana. Syy siihen on höyryuunin avulla saatava loistava ruoanvalmistustulos.

Lisätiedot

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI 17.3.2016 Joensuu Mausteinen bataatti-kikhernevuoka (noin 4-6 annosta) Tehdään tuplana! Bataattisose: 800 g bataattia 1-2 rkl margariinia kookosmaitoa suolaa Kikherneseos:

Lisätiedot

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut) Ranskankermaiset ravunpyrstöt ( 8 annosta ) 1. Valuta 100 g kirjolohen mätiä jääkaapissa yli yön 2. Valuta 2 lasipurkillista ravunpyrstöjä (á noin 200 g) 3. Leikkaa 1 iso tai 2 keskikokoista punasipulia

Lisätiedot

Energiaa iltapäivään

Energiaa iltapäivään Energiaa iltapäivään Herkullisia välipaloja koululaisille 1 Energiaa iltapa iva a n.indd 1 2.5.2006 07:46:37 Herkullisia välipaloja koululaisille Välipalat kuuluvat oleellisena osana lapsen päivään. Lapsi

Lisätiedot

1. PANEROITUJA SIPULIRENKAITA (L) 5,56 vapaavalintainen dippi. 2. TORTILLA NACHOJA (G) 5,56 Salsaa ja cheddarjuustoa

1. PANEROITUJA SIPULIRENKAITA (L) 5,56 vapaavalintainen dippi. 2. TORTILLA NACHOJA (G) 5,56 Salsaa ja cheddarjuustoa ALKULÄMMITTELY 1. PANEROITUJA SIPULIRENKAITA (L) 5,56 vapaavalintainen dippi 2. TORTILLA NACHOJA (G) 5,56 Salsaa ja cheddarjuustoa 3. FRITEERATTUJA LOHKOPERUNOITA 4,63 4. HALLOUMIJUUSTOA (G) 5,50 / 6,50

Lisätiedot

Tähtitie 1, 73310 Tahkovuori Tel. 017-369 9090 www. elmonte.fi ravintola@elmonte.fi

Tähtitie 1, 73310 Tahkovuori Tel. 017-369 9090 www. elmonte.fi ravintola@elmonte.fi Á la Carte Tähtitie 1, 73310 Tahkovuori Tel. 017-369 9090 www. elmonte.fi ravintola@elmonte.fi ALKURUOAT ESCARGOTS 11,00 - etanoita valkosipulivoilla tai gorgonzola-juustolla ja talon leipää SAVUSIMPUKKAPANNU

Lisätiedot

Hei, olen horatio Hertzin lähettiläs ja sinun edunvalvojasi!

Hei, olen horatio Hertzin lähettiläs ja sinun edunvalvojasi! Hei, olen horatio Hertzin lähettiläs ja sinun edunvalvojasi! Sain nimeni Horatio Nelson Jacksonin mukaan. Vuonna 1903 hän löi San Franciscossa 50 dollarin vedon siitä, että ajaa autolla Yhdysvaltain mantereen

Lisätiedot

JOKIRAPUKEITTOA (VL) 9,50 - kalalientä, kermaa, tomaattia, juureksia, valkosipulia, valkoviiniä ja talon leipää

JOKIRAPUKEITTOA (VL) 9,50 - kalalientä, kermaa, tomaattia, juureksia, valkosipulia, valkoviiniä ja talon leipää ALKURUOAT ESCARGOTS 11,40 - etanoita valkosipulivoilla tai gorgonzola-juustolla ja talon leipää SIENI-CAPPUCCINO ( VL) 9,00 - ja talon leipää JOKIRAPUKEITTOA (VL) 9,50 - kalalientä, kermaa, tomaattia,

Lisätiedot

Hääpaketit Original Sokos Hotel Ilves ja Solo Sokos Hotel Tammer

Hääpaketit Original Sokos Hotel Ilves ja Solo Sokos Hotel Tammer Hääpaketit Original Sokos Hotel Ilves ja Solo Sokos Hotel Tammer Classic-hääpaketti Suunnittelutapaamiset tapahtumavastaavan kanssa ennen tapahtumaa Juhlatila (enintään 10 tunniksi) Alkumalja (kuohuviiniä)

Lisätiedot

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla

Rentoa ruokaa reiluilla astioilla Iloa kattaukseen ja ruoanlaittoon toivottaa Kultakeramiikka Rentoa ruokaa reiluilla astioilla grillaa Bistro astioilla! Bistro Kultakeramiikka Oy Putaanportintie 13 44800 Pihtipudas Tel. +358 20 794 03

Lisätiedot

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

espanjalainen kikherne -chorizokeitto espanjalainen kikherne -chorizokeitto aineet 40 ml oliiviöljyä 150 g chorizomakkaraa, hienonnettuna 175 g sipulia, hienonnettuna 50 g lehtiselleriä, hienonnettuna 100 g tuoretta pinaattia, pestynä ja hienonnettuna

Lisätiedot

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa Maailman suurin kynttiläillallinen 2018 finalistimenut saivat molemmat ylistystä tuomareilta, mutta tiukan kisan voitti menu: Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä Chili con Härkistortillat Hedelmäsalaatti

Lisätiedot

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19 KYLMÄT ALKUPALAT 18 19 Okroška eli kotikaljakeitto Kuudelle Salaatti 4 suurta keitettyä perunaa 1 avomaankurkku 6 suurta retiisiä 200 g keitettyä kieltä tai keittokinkkua 4 keitettyä munaa nippu tilliä

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 104-110 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 CHILI SIN CARNE 4 annosta Ainesosat 1 paketti Hälsans Kök Soijarouhetta 1 purkki murskattuja tomaatteja 1 pilkottu sipuli 2 pilkottua paprikaa 1 purkki kidneypapuja

Lisätiedot

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa Huevos rancheros 2 annosta 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa 1 avokado hieman limetin mehua suolaa 2 tuoretta kananmunaa

Lisätiedot

Asiakasomistajaposti. Ota Oma S-kanava omaksesi! Bonuslaskelma ja kuukauden asiakasomistajaedut. sinulle ja pe rheenjäs. S-kanava.fi.

Asiakasomistajaposti. Ota Oma S-kanava omaksesi! Bonuslaskelma ja kuukauden asiakasomistajaedut. sinulle ja pe rheenjäs. S-kanava.fi. Economy PP Finlande 12656 Itella Posti Oy Asiakasomistajaposti Bonuslaskelma ja kuukauden asiakasomistajaedut Lokakuu 2012 Ota Oma S-kanava omaksesi! lu S-kanava.fi S067K4 iointipal ve Se on hyödyllinen

Lisätiedot

Väreistä voimaa - Syö viittä väriä päivässä

Väreistä voimaa - Syö viittä väriä päivässä Väreistä voimaa - Syö viittä väriä päivässä Kasvikset voi jakaa karkeasti viiteen Värikkäät kasvikset sisältävät puolustuskykyä parantavia aineita. väriryhmään, joilla kullakin on oma tehtävä. Väreillä

Lisätiedot

TOFU BOWL 2 ANNOSTA. VINKKI! Saat porkkanasta ohuita siivuja kuorimaveitsellä.

TOFU BOWL 2 ANNOSTA. VINKKI! Saat porkkanasta ohuita siivuja kuorimaveitsellä. RESEPTIT & VINKIT TOFU BOWL 2 ANNOSTA 100 g leveää riisinuudelia ½ rkl seesamiöljyä tilkka soijakastiketta 1 pkt SoFine Tofu Luomu Tomaatti-Basilika (250 g) 3/4 dl vehnäjauhoa tai (gluteenitonta) korppujauhoa

Lisätiedot

- valkosipulivoilla tai gorgonzola-juustolla gratinoituja etanoita ja talon leipää. KOOKOS- JOKIRAPUKEITTO (VL) 9,80 - ja talon leipää

- valkosipulivoilla tai gorgonzola-juustolla gratinoituja etanoita ja talon leipää. KOOKOS- JOKIRAPUKEITTO (VL) 9,80 - ja talon leipää ALKURUOAT ESCARGOTS 11,80 - valkosipulivoilla tai gorgonzola-juustolla gratinoituja etanoita ja talon leipää SIENI-CAPPUCCINO ( VL) 9,50 - ja talon leipää KOOKOS- JOKIRAPUKEITTO (VL) 9,80 - ja talon leipää

Lisätiedot

THE DINNER À LA CARTE

THE DINNER À LA CARTE THE DINNER À LA CARTE THE DINNER À LA CARTE Me The Kitchenissä yhdistämme herkullisen ruoan ja sosiaalisen tapahtuman. Suosi:elemme valitsemaan useita annoksia jae:avaksi pöytäseurueen kesken. Kei$ömme

Lisätiedot

Preerian Ruoskee. Kalmarin Vasikk. Pariloitua Maksa. Broileridippi. ranskalaiset perunat. maalaisperunat. pannusta tarjoiltuna, kermaiset val

Preerian Ruoskee. Kalmarin Vasikk. Pariloitua Maksa. Broileridippi. ranskalaiset perunat. maalaisperunat. pannusta tarjoiltuna, kermaiset val kätköstä G Karjapaimenen tä aurajuustokastikkeessa, Pariloitua possun sisäfilee ranskalaiset perunat Possur uukku a Gpippurikermakastikkeessa, Possun sisäfileetä suikalein maalaisperunat a G Preerian Ruoskee

Lisätiedot

Unohtumaton yksityistilaisuus Kappelin kellarissa. Tervetuloa!

Unohtumaton yksityistilaisuus Kappelin kellarissa. Tervetuloa! Unohtumaton yksityistilaisuus Kappelin kellarissa. Tervetuloa! Kappelin kellari on tunnelmallinen juhlapaikka 20-150 hengen seurueille. Holvikattoisen tilan lämmin valaistus, suuri puutakka ja yli sata

Lisätiedot

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle) Punajuurikeitto (tämä ohje on 4:lle hengelle) 1 l kasvislientä runsas 1/2 l punajuuria (runsas 1/2 l perunoita) 1 palsternakka 1 sipuli (suolaa) 1 tl timjamia Kuori ja paloittele punajuuret, (perunat)

Lisätiedot

KUITURIKKAAT SIEMENLEIPÄSET (noin 12 kpl) (luontaisesti gluteeniton, maidoton, laktoositon, soijaton, munaton, hiivaton)

KUITURIKKAAT SIEMENLEIPÄSET (noin 12 kpl) (luontaisesti gluteeniton, maidoton, laktoositon, soijaton, munaton, hiivaton) LIITE 1: 1 (20) KUITURIKKAAT SIEMENLEIPÄSET (noin 12 kpl) (luontaisesti gluteeniton, maidoton, laktoositon, soijaton, munaton, hiivaton) 5 ¼ dl vettä 2 tl psylliumkuorijauhetta 2 rkl sokerijuurikashiutaleita

Lisätiedot

Pirteää pääsiäistä. Uudistuneeseen Sokos Hotel Lappeeseen ja kauppakeskus IsoKristiinaan avautuu uusia toimipaikkoja, lue lisää sivulta 14.

Pirteää pääsiäistä. Uudistuneeseen Sokos Hotel Lappeeseen ja kauppakeskus IsoKristiinaan avautuu uusia toimipaikkoja, lue lisää sivulta 14. Etelä-Karjalan Osuuskaupan ajankohtaisia etuja ja uutisia Huhtikuu 2015 Pirteää pääsiäistä Hola Amigos! Odotus päättyy, Amarillo on täällä! Lue lisää sivulta 18 Uudistuneeseen Sokos Hotel Lappeeseen ja

Lisätiedot

Rukiiset graavilohipalat 1,30 /kpl Aurajuusto, kasvis, lohi tai savuporo. Pikku-crustadit 1,20 /kpl Aurajuusto, juusto, katkarapu tai savulohi

Rukiiset graavilohipalat 1,30 /kpl Aurajuusto, kasvis, lohi tai savuporo. Pikku-crustadit 1,20 /kpl Aurajuusto, juusto, katkarapu tai savulohi cocktailpalat Rukiiset graavilohipalat 1,30 /kpl Aurajuusto, kasvis, lohi tai savuporo Pikku-crustadit 1,20 /kpl Aurajuusto, juusto, katkarapu tai savulohi Rieskarullat 1,20 /kpl Graavilohi, savuporo tai

Lisätiedot

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita: www.kitchenaid.eu

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita: www.kitchenaid.eu MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ Lisää resepti-inspiraatioita: www.kitchenaid.eu RANSKALAINEN KANAVUOKA 4 pekoniviipaletta, karkeasti pilkottuna 2 broilerimakkaraa 1 rkl oliiviöljyä 35 g karkeita vehnäjauhoja

Lisätiedot

BUFFET-MENU. Kruunaa elämyksen

BUFFET-MENU. Kruunaa elämyksen BUFFET-MENU Kruunaa elämyksen Voimassa 1.1.2014 alkaen, yli 20 henkilön tilaisuuksiin. Alle 10-vuotiaat ruokailevat puoleen hintaan ja alle 4-vuotiaat ilmaiseksi. Pidätämme oikeuden tuote- ja hintamuutoksiin.

Lisätiedot

Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu?

Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu? Runebergin päivä lähestyy tässäkö vuoden hittitorttu? Vuoden 2012 Runebergin päivä sattuu sunnuntaille, joten valtaosalla suomalaisista on hyvin aikaa leipoa ja loihtia maittavat leivonnaiset itse. Kokeile

Lisätiedot

Yli 300 reseptiä vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. readme.fi. readme.fi. Katriina Luotonen & karppaus.

Yli 300 reseptiä vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. readme.fi. readme.fi. Katriina Luotonen & karppaus. Yli 300 reseptiä vähähiilihydraattiseen ruokavalioon Karppaus, eli vähähiilihydraattinen elämäntapa, kasvattaa suosiotaan Suomessa. Karppaaja voi syödä laihduttaessaankin ruokia, joista muilla dieeteillä

Lisätiedot

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe LINSEED VALO 24 H Salaatti grillatusta halloumijuustosta ja paahdettua tyrni pellavaa 200 g Halloumijuustoa 2 Avomaankurkkua valkosipulinkynsi rypsiöljyä persiljaa ½ cantaloupe meloni Sydänsalaattia tai

Lisätiedot

Suomi À L A C A R T E

Suomi À L A C A R T E À LA CARTE Suomi ALKURUOAT KEITTIÖN TERVEHDYS Arvojemme lähtökohtana Santa Claus Holiday Villagessa on valmistaa hyvää ja maukasta ruokaa parhaista mahdollisista raaka-aineista. Käytämme kotimaista lihaa

Lisätiedot

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE Katkarapuwrap karibialaiseen tapaan Mehevä BBQ-possunkylki luumuglazen ja raikkaan kaalisalaatin kera Luumuinen lammaspata Päärynävinaigrette ja hedelmäinen juustosalaatti

Lisätiedot

3. Proteiinipitoista, esim. maitoa, jogurttia, rahkaa, juustoa tai leikkelettä.

3. Proteiinipitoista, esim. maitoa, jogurttia, rahkaa, juustoa tai leikkelettä. Välipalavinkkejä Lue, lataa tai tulosta kaikki välipalavinkit ja -reseptit tästä (pdf) Säännöllinen ateriarytmi on tärkeä, jotta energiaa riittää tasaisesti koko päiväksi. Sopiva ateriarytmi on yksilöllinen.

Lisätiedot

Vuohenjuusto (VL) Ohutpizza 10,90

Vuohenjuusto (VL) Ohutpizza 10,90 À LA CARTE ABC Pizzat ABC Pizzaan kuuluu salaatti- ja leipäpöytä, juomana vesi, maito tai kotikalja sekä jälkiruoaksi kahvi. Fantasia pizzan täytevaihtoehdot on ilmoitettu yksikön menutaulussa tai kysyttäessä

Lisätiedot

VIHREÄ SALAATTI 6.50 CAESARSALAATTI 8.50 HÄRKÄCARPACCIO 14.50 ETANAPANNU 10.80

VIHREÄ SALAATTI 6.50 CAESARSALAATTI 8.50 HÄRKÄCARPACCIO 14.50 ETANAPANNU 10.80 Starter VIHREÄ SALAATTI 6.50 Raikasta salaattia, miniluumutomaatteja, kurkkua, punasipulia, salaatinkastiketta ja talon leipää. CAESARSALAATTI 8.50 HÄRKÄCARPACCIO 14.50 ETANAPANNU 10.80 Valkosipulilla

Lisätiedot

NUTRIFIN Total -reseptit

NUTRIFIN Total -reseptit reseptit Kaikki ohjeet ovat 4 6 hengelle. Tuote: Tomaattikeitto Jauhelihakastike 400 g jauhelihaa 1 sipuli 2 valkosipulin kynttä 1 pss proteiinikeitto tomaatti-basilika 400 g tomaattimurskaa Paloittele

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 17-24 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 1 UUNIPASTA SOIJAROUHEEN, KURPITSAN JA VUOHENJUUSTON KERA Ainesosat Neljälle 750 g kuutioitua kurpitsaa oliiviöljyä suolaa, pippuria 300 g rigatoni- tai pennepastaa

Lisätiedot

159 pkt. Jäävuorisalaatti Suomi (lk 1) ASIAKASOMISTAJAPÄIVÄT TAIVALKOSKELLA Tervetuloa S-Etupäiville!

159 pkt. Jäävuorisalaatti Suomi (lk 1) ASIAKASOMISTAJAPÄIVÄT TAIVALKOSKELLA Tervetuloa S-Etupäiville! Suomalainen 1 99 rs Kotimaista Sika-nauta Jauheliha 400 g (4,98/kg) 3 89 kg 0 99 Kariniemen Kananpojan Grilliboxi n. 1,7 kg 99 pkt Atria Atrilli Grillimakkara 400 g (2,48/kg) 159 pkt Pingviini Vaniljakermajäätelö

Lisätiedot

Menestyksesi reseptit

Menestyksesi reseptit Menestyksesi reseptit Tammi-huhtikuu 2014 Fazer Leipomoiden ammattilaisasiakkaiden kokonaisuus on saanut oman ilmeen ja nimen, Fazer Pro. Fazer Pro herkullisia leipomotuotteita ja uusia ratkaisuja ammattilaisille

Lisätiedot

KOKOUS- JA JUHLAPAKETIT 2018

KOKOUS- JA JUHLAPAKETIT 2018 KOKOUS- JA JUHLAPAKETIT 2018 TILA 500 HENKILÖLLE 400 M2 TUO KUNNON DRAIVIA KOKOUKSIIN JA PALAVEREIHIN PÖYTÄMUODOT TEATTERI 270 HENKILÖÄ DIPLOMAATTI 64 HENKILÖÄ COCKTAIL 500 HENKILÖÄ LUOKKA 60 HENKILÖÄ

Lisätiedot

Ukonkiven herkutteluhetkiin ruokalista Ravintola Ukonkivi

Ukonkiven herkutteluhetkiin ruokalista Ravintola Ukonkivi Ukonkiven herkutteluhetkiin ruokalista Ravintola Ukonkivi Ravintola Ukonkivi tarjoaa herkutteluhetkiä joissa yhdistyvät perinteinen ruoka ja modernit maut. Talon emäntä Tuula Kilpelänaho valmistaa ateriat

Lisätiedot

Tunnelma on rento mutta tehokas!

Tunnelma on rento mutta tehokas! Kokoukset ja juhlat Kokoukset Tunnelma on rento mutta tehokas! Oli oikeastaan neronleimaus järjestää kokous muualla kuin omassa konttorissa. Ne silmiä häikäisevät loistoputket ja epämukavat tuolit eivät

Lisätiedot

Irtiotto arjesta! Paikallisia tuotteita Etelä-Karjalasta juttusarjamme jatkuu, tällä kertaa esittäytyy Oliivipuu Lue lisää sivulta 3

Irtiotto arjesta! Paikallisia tuotteita Etelä-Karjalasta juttusarjamme jatkuu, tällä kertaa esittäytyy Oliivipuu Lue lisää sivulta 3 Omistajan käyntikortti Osuuskauppasi ajankohtaisia etuja ja uutisia - Lokakuu 2015 Irtiotto arjesta! Paikallisia tuotteita Etelä-Karjalasta juttusarjamme jatkuu, tällä kertaa esittäytyy Oliivipuu Lue lisää

Lisätiedot

Nuoren urheilijan ravitsemus. 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto

Nuoren urheilijan ravitsemus. 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto Nuoren urheilijan ravitsemus 28.3.2013 Suvi Erkkilä Ravitsemustieteen opiskelija Itä-Suomen Yliopisto Mitä kaikkea huomioitava? Kokonaisuus Ateriarytmi Riittävä energiansaanti Nestetasapaino + Välipalaesimerkkejä

Lisätiedot

KEVÄTpäivät 13. 17.3. VALOA, UUTTA ILOA

KEVÄTpäivät 13. 17.3. VALOA, UUTTA ILOA KEVÄTpäivät 13. 17.3. UUTTA VALOA, UUTTA ILOA ISOKRISTIINAN KEVÄTpäivät 13. 17.3. Aamu aikaistuu, aurinko kirkastuu ja luonto venyttelee itseään hereille. Ihmiselläkin mieli kevenee. Olo piristyy ja mielikuvitus

Lisätiedot

Ilkon kurssikeskus JUHLA-ATERIAT. Ruokalistan sisältö muokataan. toiveidenne mukaiseksi. Tervetuloa suunnittelemaan!

Ilkon kurssikeskus JUHLA-ATERIAT. Ruokalistan sisältö muokataan. toiveidenne mukaiseksi. Tervetuloa suunnittelemaan! Ilkon kurssikeskus JUHLA-ATERIAT Ruokalistan sisältö muokataan toiveidenne mukaiseksi. Tervetuloa suunnittelemaan! Juhla-ateriat Seuraavista vaihtoehdoista voitte koota haluamanne kokonaisuuden ateriaksi.

Lisätiedot