espanjalainen kikherne -chorizokeitto



Samankaltaiset tiedostot
MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

Lihattomat reseptit, viikko 3

Eli leivät paahdetaan tilkan oliiviöljyn kanssa ja päälle tuoretta tomaattia sekä punasipulia.

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

Keitetty Quinoa / Kvinoa

Silliä turkin alla (Aleksander)

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Punajuurikeitto. (tämä ohje on 4:lle hengelle)

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit

Ruisleipää porkkanarakuunatäytteellä

Lihattomat reseptit vk 2

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

VOIT PYÖRITELLÄ OHJEITA MIELESI MUKAAN JA MUUTELLA ATERIOIDEN JÄRJESTYSTÄ, PÄÄASIA ON ETTÄ VALMISTAT RUOAT ILMAN MAITOTUOTTEITA SEKÄ VILJOJA.

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

1800 kcal ruokavalio

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

MARINADEJA SALAATEILLE

Butter chicken. Tikka masala. Jalfrezi. korma. 4 uu tta M AU ST ETAHNA A. ufs.com

Sadonkorjuu HK LIHANTAITAJIEN TAPAAN

syö hyvin, voi hyvin!

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

maistuvan KESÄn reseptit

SOPPASUNNUNTAI. Soppasunnuntain RESEPTIT. KASVISKEITTORESEPTEJÄ [Sivupalkeilla voit korostaa tärkeitä kohtia tekstissäsi

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v.

1800 kcal ruokavalio

Reseptit Likkojen lenkki 2015

FINGER FOOD eli sampivartaat

Keittiömestari kalalla

XL-S MEDICAL RUOKAILUSUUNNITELMA C

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

Juurespuuro. 6+ kk. 0,5 l n. 3 dl n. 2 dl n. 0,5 dl. vettä bataattia porkkanaa ohrajahoja

NÄIN KÄYTÄT RESEPTEJÄ

VOIT PYÖRITELLÄ OHJEITA MIELESI MUKAAN JA MUUTELLA ATERIOIDEN JÄRJESTYSTÄ, PÄÄASIA ON ETTÄ VALMISTAT RUOAT ILMAN MAITOTUOTTEITA SEKÄ VILJOJA.

Karismaattinen karitsa

Sekoita pohjaksi kahta erilaista salaattia Lisäksi muita kasviksia makusi mukaan; Ruokaisassa salaatissa voi olla lisäksi osana;

Kasvisrisotto. (tämä ohje 4:lle henkilölle)

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Mifu-pinaattikiusaus. Valio Oy

Väinön reseptit. Liharuuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Good Vibes. Kas isruokareseptejä MENU. kotimainen JaloTempe on runsaasti proteiinia sisältävä, helppokäyttöinen vegaaninen kasvisruokavalmiste.

Pinnalle: persiljaa tai korianteria

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

Päivän menu neljälle noin 16 eurolla

Pohjoismainen kouluruokaviikko (viikko 12)

Afrikkailta. PÄHKINÄKEITTO (5 hengelle)

VIETTELEVÄ VIHREÄ. 11 tuttua reseptiä täynnä mahtavia kasvisten makuja

Kalkkunan sisäfileetä appelsiinirosmariinikastikkeessa,

PASTAKOULUN. Keittokirjanen

TIKISreseptit. Varoitus! Saattaa sisältää herkullisia reseptejä

7 Day Simplifying Detox

Valmistettu Suomessa. Hyvän liemen valmistaminen vaatii aikaa ja korkealaatuisia raaka-aineita. Knorr Professional Fond reseptejä

Ryssäystiimin kalanyytit

Porkkanacocktail. 1 annos. 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua

Kalaryssäys reseptit 2007

Menu. Savuporopiiras Lohta Valkoviinikastikkeella Uuniperunat. Valkosuklaa-karpalo pannacotta

fumet SIGNATURE SIPULI LUOMU KOMBU VEGAANI

Uudet IsoMitta kastike-/keittopohjat. Katso Samettisen porkkanakastikkeen ohje takasivulla.

Välimeren dippipelti. Tarjoiluun: esim. hummusta, tsatsikia, tomaattisalsaa. 4-6 annosta

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

ateriasuunnitelma syö hyvin, helposti!

Talvi Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

Voi laittaa myös pakkaseen, jos annos on liian suuri. Säilyy kyllä useamman päivän.

Reseptejä. Kalaruokahetkiin... Reseptit Michael Björklund ja Markku Luola.

Hernefalafelit. rypsiöljyä uppopaistoon

Sikahyvää ruokaa villisiasta!

MATKA VENÄJÄLLE - 12 KLASSIKKO RESEPTIÄ -

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI Joensuu

Maan parhaat. Herkkuja Suomesta

Kasvis-juustopiirakka ( 1 uunipellillinen) Pohja g margariinia 7 dl vehnäjauhoja 2 ½ dl vettä 40 g hiivaa 1 tl suolaa

PARHAITA RESEPTEJÄ AMMATTILAISILLE

VOIT PYÖRITELLÄ OHJEITA MIELESI MUKAAN JA MUUTELLA ATERIOIDEN JÄRJESTYSTÄ, PÄÄASIA ON ETTÄ VALMISTAT RUOAT ILMAN MAITOTUOTTEITA SEKÄ VILJOJA.

MAINIOT MARINOINTI- VINKIT

Maukasta luomunaudasta! Mikko Härkönen

Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat reseptit JOULU. Ota mukaan, Ole hyvä!

AMEN SHOYU. SHOYU RAMEN 5 annosta

Vähimmäiskastike ruiskuttele salaatin joukkoon: oliiviöljyä, balsamiviinietikkaa, omenaviinietikkaa

MAANANTAI. auhelihakeitto 4 annosta

Reseptit PARISKUNTABOKSI : VIIKKO 39 MAALAISKANAPYÖRYKÄT JA UUNIBATAATIT SUPPILOVAHVERO-RAMENKEITTO KATKARAPUPASTA

1. Erottele keltuaiset kulhoon, sekoita joukkoon sinappi, sitruunamehu, suola ja pippuri 2. Kaada öljy joukkoon ohuena nauhan, samalla sekoittaen.

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

1 800 kcal ruokavalio

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

Maukkaat kesäherkut grillistä

HERKULLISTA HEVOSENLIHASTA. Tartu resepteihin ja kokeile! Hevosenliha on maukasta. Voit käyttää sitä naudanlihan tavoin.

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Vastuullisen herkullisia reseptejä

liquid spice by santa maria

Transkriptio:

espanjalainen kikherne -chorizokeitto aineet 40 ml oliiviöljyä 150 g chorizomakkaraa, hienonnettuna 175 g sipulia, hienonnettuna 50 g lehtiselleriä, hienonnettuna 100 g tuoretta pinaattia, pestynä ja hienonnettuna 350 g tuoreita tomaatteja, siemenet poistettuna ja isohkoina paloina 250 g keitettyjä kikherneitä (paino valutettuna) 1,3 litraa kanafondia Merisuolaa ja mustapippuria myllystä Extra virgin -oliiviöljyä Lämmitä oliiviöljy suuressa kattilassa ja lisää chorizo. Kuumenna rasvassa pari minuuttia, chorizon rasvaa alkaa sulamaan. Lisää sipuli, valkosipuli ja lehtiselleri. Vähennä lämpöä ja paista alhaisella lämmöllä 15 minuuttia kannen alla. Kun kasvikset ovat pehmeitä, jatka paistamista kunnes ne ovat saaneet hieman väriä. Lisää tomaatit, kikherneet ja kanafondi. Kiehauta, vähennä lämpöä ja anna hautua noin 40 minuuttia. Lisää pinaatti ja kiehauta uudelleen. Ota 30 % keitosta ja sekoita soseeksi yleiskoneessa. Kaada takaisin kattilaan muun keiton sekaan, sekoita ja mausta oman maun mukaan suolalla ja pippurilla. Poista lämmöltä ja lisää sekaan 2 3 ruokalusikallista hyvää espanjalaista extra virgin -oliiviöljyä.

minestronekeitto 2,5 L valmista keittoa aineet 40 g oliiviöljyä 125 g punasipulia, hienonnettuna 325 g porkkanaa, pestynä ja hienonnettuna 75 g lehtiselleriä, hienonnettuna 125 g purjosipulia, pestynä ja hienonnettuna 800 g luumutomaatteja, hienonnettuna 200 g perunaa, pestynä ja paloiteltuna 250 g borlottipapuja 1 L kasvisfondia 50 g kaalia, kanta poistettuna ja hienonnettuna 50 g kuivapastaa Merisuolaa ja mustapippuria myllystä 10 g tuoretta basilikaa Lämmitä oliiviöljy suuressa kattilassa. Lisää valkosipuli, sipuli, porkkana, lehtiselleri ja purjosipuli. Vähennä lämpöä ja paista alhaisella lämmöllä kannen alla. Kun kasvikset ovat pehmenneet, lisää tomaatti, peruna, pavut ja fondi. Kiehauta ja anna hautua kunnes perunat ovat valmiita. Lisää litra kiehuvaa vettä ja kiehauta keitto uudelleen. Lisää kaali ja pasta ja anna kiehua 10 minuuttia, kunnes pasta on valmista. Mausta oman maun mukaan suolalla ja mustapippurilla. Lisää tuoretta, hienonnettua basilikaa sekä oliiviöljyä.

aineet laksa-kanakeitto 2 g korianterin siemeniä 2 g kuminan siemeniä 40 g tuoretta korianteria 45 g kevätsipulia, hienonnettuna 5 limen lehteä (paino alle 1 g) 45 g tuoretta inkivääriä, kuorittuna ja hienonnettuna 20 g tuoretta sitruunaruohoa, hienonnettuna 10 g valkosipulia, hienonnettuna 12 g chiliä, siemenet poistettuna ja hienonnettuna 25 g mantelilastuja 15 g oliiviöljyä 400 g kookosmaitoa 1 litra kanafondia 200 g kypsää kanaa pieninä paloina 300 g kypsiä nuudeleita 2 g suolaa Paahda kuminan ja korianterin siemeniä kuivalla paistinpannulla, kunnes ne alkavat tuoksua. Jauha huhmareessa tai maustemyllyssä. Laita yleiskoneeseen tuore korianteri (varsineen), kevätsipuli, limen lehdet, inkivääri, sitruunaruoho, valkosipuli, chili, mantelilastut, jauhetut mausteet ja oliiviöljy. Sekoita kaikki tasaiseksi soseeksi ja laita suureen kattilaan. Paista alhaisella lämmöllä 5-10 minuuttia. Lisää kookosmaito ja kanafondi. Kiehauta ja lisää paloiteltu kana. Anna kiehua vielä kaksi minuuttia. Lisää keitetyt nuudelit ja anna hautua viisi minuuttia tai niin kauan, että keitto on lämmintä. Maista keittoa ja lisää mausteeksi hieman soijaa ja vähän limen mehua.

rustiikki chili-paprikakeitto 1,5 L valmista keittoa aineet 15 g oliiviöljyä 175 g sipulia, karkeasti hienonnettuna 5 g valkosipulia, puristettuna 5 g punaista chiliä, siemenet poistettuna 250 g porkkanaa, kuorittuna ja hienonnettuna 250 g vihreää paprikaa, siemenet poistettuna ja karkeasti hienonnettuna 250 g keltaista paprikaa, siemenet poistettuna ja karkeasti hienonnettuna 200 g tomaatteja, karkeasti pilkottuna 2 tuoretta laakerinlehteä 1 litra kanafondia Lämmitä oliiviöljy suuressa kattilassa. Lisää sipuli, valkosipuli, chili, porkkana ja paprika. Vähennä lämpöä ja paista alhaisella lämmöllä kannen alla. Kun kasvikset ovat pehmenneet, ota kansi pois ja paista kunnes kasvikset ovat saaneet hieman väriä. Lisää tomaatit, laakerinlehdet ja fondi. Kiehauta ja anna hautua n. 20 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.

kermainen metsäsienikeitto aineet 50 g voita 50 g lehtiselleriä, hienonnettuna 175 g sipulia, hienonnettuna 2 g rosmariinin lehtiä, hienonnettuna 200 g juuriselleriä, kuorittuna ja hienonnettuna 120 g herkkusieniä, hienonnettuna 120 g osterivinokasta, hienonnettuna 120 g metsäherkkusieniä, hienonnettuna 5 g kuivattua herkkutattia, hienonnettuna 300 g perunaa, kuorittuna ja paloiteltuna 1,5 litraa kasvisfondia 50 g crème fraichea 10 g lehtipersiljaa Lämmitä voi suuressa kattilassa. Lisää lehtiselleri, sipuli, valkosipuli, rosmariini, juuriselleri ja kaikki sienet. Vähennä lämpöä ja paista alhaisella lämmöllä kannen alla. Kun kasvikset ovat pehmenneet, poista kansi ja jatka lämmitystä kunnes neste on haihtunut ja sienet lähes paistuvat uudelleen. Lisää peruna ja kasvisfondi. Kiehauta ja anna hautua kunnes perunat ovat pehmeitä. Soseuta keittoa sauvasekoittimella kunnes siitä tulee paksua, mutta jätä paljon kokonaisia sienenpaloja keittoon. Mausta oman maun mukaan suolalla ja pippurilla. Sekoita joukkoon crème fraiche ja hienonnettu persilja. Tarjoile.