Sosiaali ja terveys Tekijä(t) Elorinne Teemu, Hoikkala Sanna & Vainio Petri Koulutusohjelma Sairaanhoito ja huolenpito Työn nimi (Työn aihe, tarkoitus, tavoite, lähtökohdat, toiminnallisen osuuden selostaminen, Opinnäytetyömme aiheena on dementia ja muistelun merkitys sen kannalta. Tavoitteenamme työn tekemisessä oli tutustua dementiaan tarkemmin ja luoda sitä sairastaville henkilöille mieluisia kokemuksia muistelun kautta. Teoreettisen tiedon dementiasta keräsimme erilaisista ammattikirjoista ja asiaan liittyviltä Internet-sivustoilta. Muistelutuokioita järjestimme lievästi dementoituneille Valkealan Iltatähdessä aikavälillä syksy 2009 - kevät 2010. Muistelun apuna käytimme erilaisia apuvälineitä kyseiseen muisteluaiheeseen liittyen, esimerkiksi musiikkia sekä esineitä. Yhdellä muistelukerralla leivoimme myös piparkakkuja aiheeseen liittyen. Kaikki muistelutuokiot onnistuivat hyvin, sillä osanottajat olivat mukana hyvillä mielin ja olisivat halunneet tuokioiden jatkumista. Avainsanat dementia, dementian lääkkeetön hoito, muistelutuokiot
Sosiaali ja terveys Tekijä(t): Emmi Jaronen Koulutusohjelma: Shh Työn nimi: Hygieniakansio kotihoitoyksikköön (Työn aihe, tarkoitus, tavoite, lähtökohdat, toiminnallisen osuuden selostaminen, Kehittämistehtävän tarkoitus on lisätä aseptiikan tietämystä ja muistuttaa mieliin jo olemassa olevaa sellaista Eskolanmäen kotihoitoyksikössä. Pyrkimyksenä on koota perustietoa hygieniasta yksiin kansiin, jotta se on helposti saatavilla ja tarvittaessa laajennettavissa. Tavoitteena on koota tietoa koskien aseptiikkaa yleisesti, tartuntaan vaikuttavia tekijöitä, yleisimpiä tartuntatauteja sekä eristys- ja varotoimia.
Tiedon lähteenä on käytetty pääasiassa Mikrobit hoitotyön haasteena -oppikirjaa sekä Kymenlaakson sairaanhoitopiirin kuntayhtymän teosta Sairaalahygienia 1. Lisäksi tietoa on kerätty lukuisista erinäisistä sähköisistä lähteistä, joista mainittakoon Kansanterveyslaitos, Terveyskirjasto ja Tartuntatautiliitto. Näitä lähteitä hyväksi käyttäen on pyritty tiivistämään kotihoidossa tarvittava tieto yksinkertaiseen ja helppolukuiseen muotoon. Kansio on tehty ennen kaikkea kotioloissa työskenteleville lähihoitaja-, kodinhoitaja- ja perushoitajatason koulutuksen saaneille eikä astetta vaativimpiin laitosolosuhteisiin Avainsanat: Aseptiikka, Hygienia, Kansio, Kotihoito
Sosiaali ja terveys Tekijä(t) Sonja Mahlakaarto, Ritva Oksanen, Riitta Sistonen, Inka Syd ja Lotta Vääränen Koulutusohjelma Kuntoutus Työn nimi Ikäihmiset kuntoon kotikonstein (Työn aihe, tarkoitus, tavoite, lähtökohdat, toiminnallisen osuuden selostaminen, Opinnäytetyömme käsittelee ikääntymistä ja sen tuomia muutoksia toimintakykyyn sekä kodin ja ympäristön merkitystä ikääntyvälle. Työmme toiminnallinen osuus on Kotikotikuntoiluopas, jossa on erilaisia jumppaliikkeitä ohjeeksi ikäihmisille. Tavoitteena ja tarkoituksena on tuoda esille ikääntyvän fyysisen ja psyykkisen toimintakyvyn kannalta olennaiset edellytykset kotona selviytymiselle. Lähtökohtana aiheemme valinnalle on huoli ikäihmisten selviytymisestä itsenäisesti kotonaan mahdollisimman pitkään laitoshoidon välttämiseksi. Toiminnallisen osuuden toteutimme laatimalla kohderyhmän tavoittavan Kotikuntoiluoppaan, jonka pilottiryhmänä toimi erään palvelutalon asukkaista koostuva ryhmä. Kotikuntoiluoppaamme tarkoitus on tarjota konkreettinen työkalu sekä ikäihmisille että heidän parissaan työskenteleville. Opinnäytetyön toteuttamisen aikana olemme saaneet vahvistusta sille, miten tärkeää liikunta on kotona asuvalle ikäihmiselle ja että suurin osa ikäihmisistä haluaa asua omassa kodissaan itsenäisesti mahdollisimman pitkään. Huomasimme ne haasteet, joita ikäihminen kohtaa liikkuessaan kodissaan ja sen ympäristössä ja että läpi elämän jatkuvalla liikunnan harjoittamisella voidaan edesauttaa ja tukea elimistön vanhenemismuutoksista selviytymistä. Mielestämme pienelläkin harjoittelulla voidaan parantaa tai ylläpitää toimintakykyä. Tällä hetkellä yhteiskunnassamme käydään teoriatasolla paljon keskustelua ikäihmisiin liittyvistä asioista, mutta konkreettiset toimenpiteet puuttuvat. Nyt kun suuntauksena on laitoshoitopaikkojen vähentäminen ja kotona asumisen lisääntyminen, yhteiskuntamme olisi kiinnitettävä entistä enemmän huomiota ikäihmisten kuntoon. Avainsanat: ikääntyminen, toimintakyky, fyysinen toimintakyky, psyykkinen toimintakyky, kotona asuminen, kotikuntoiluopas, kuntoilu, liikunta, ikääntymismuutokset, ikääntynyt, ikääntyvä.
Sosiaali ja terveys Tekijä(t) Fjällström Camilla, Kalpa Leena Koulutusohjelma Mielenterveys- ja päihdetyö Työn nimi Ikääntyneiden masennuksen ennaltaehkäisy Tekemisen riemua-kampanja (Työn aihe, tarkoitus, tavoite, lähtökohdat, toiminnallisen osuuden selostaminen, Työssämme käsittelemme ikääntyneiden masennuksen ennaltaehkäisemistä ja siinä erityisesti viriketoiminnan merkitystä sekä lähihoitajan roolia ikääntyneiden masennuksen ennaltaehkäisemisessä. Lähihoitajana työelämässä etenkin mielenterveys- ja päihdetyössä tulemme kohtaamaan useasti masentuneita tai alakuloisia ihmisiä ja siksi pidämme tärkeänä käsitellä lähihoitajan roolia masennuksen ennaltaehkäisemisessä. Opinnäytetyössämme kerromme myös ikääntyneiden masentuneisuudesta, masennuksen tunnistamisesta ja ikääntyneiden masennuksen erityispiirteistä, koska työssämme lähihoitajana tarvitsemme näitä teoreettisia tietoja, jotta pystymme varhaisessa vaiheessa puuttumaan mahdollisiin masennuksen oireisiin. Työhömme kuuluu toiminnallisena osuutena Tekemisen riemua kampanja. Toteutimme sen kolmessa eri laitoshoidon paikassa. Halusimme mahdollistaa kampanjan myös niille ikääntyneille, jotka eivät välttämättä aina pääse osallistumaan yhteiseen toimintaan. Kampanjallamme on kolme teemaa, joista työpaikat valitsivat heidän ikääntyneille tarpeellisimman toimintamuodon. Avainsanat
Ikääntyneet, masentuneisuus, viriketoiminta, ennaltaehkäisy. Sosiaali ja terveys Tekijä(t): Gardemeister Maija & Heiskanen Mona Koulutusohjelma: Sairaanhoito ja huolenpito Työn nimi: Kodin merkitys kuolevalle ihmiselle (Työn aihe, tarkoitus, tavoite, lähtökohdat, toiminnallisen osuuden selostaminen, Työn aiheena on kodin merkitys kuolevalle henkilölle. Tavoitteena on tuoda esille kodin merkitys voimavaralähtöisesti kuolevan potilaan hoidossa. Työmme lähtökohtana toimi kiinnostus kodin vaikutuksesta kuolevan ihmisen hyvinvointiin ja saattohoidon tuomiin haasteisiin hoitotyölle. Ihmisen omaa tahtoa siitä, missä ja miten hän haluaa kuolla, tulisi kunnioittaa loppuun saakka. Usein ihminen haluaa kuolla tutussa ja turvallisessa ympäristössä. Tämän takia pidimme aiheessamme tärkeänä kodin merkitystä kuolevalle ihmiselle. Monissa laitoksissa ei ole mahdollisuutta olosuhteiden vuoksi järjestää potilaille ihmisarvoa kunnioittavaa saattohoitoa, jonka toteuttaminen kotona olisi helpompaa. Monen hoitoalan yksikön haasteena onkin ihmisarvoisen ja potilasta kunnioittavan saattohoidon toteuttamisen kehittäminen. Työ antoi meille valmiuksia tulevaan ammattiin, tietoa saattohoidosta sekä kuolevan potilaan hoidosta ja kohtaamisesta. Työn kautta olemme ymmärtäneet kodin tärkeyden ja sen merkityksen kuolevalle ihmiselle.
Avainsanat koti, saattohoito, kuolema Sosiaali ja terveys Tekijä(t) Haapanen Anu, Heikkilä Sanni, Pajuportti Jaana, Pettinen Maarit, Vauhkonen Sirpa Koulutusohjelma Vanhustyö Työn nimi Muistojen kammari Muisteluhuone vanhainkotiin Työn aiheena oli rakentaa vanhuksille muisteluun, rentoutumiseen ja virkistymiseen tarkoitettu huone vanhainkotiin. Dementoituneet vanhukset elävät usein menneisyydessä. He muistavat omat vanhempansa ja oman lapsuutensa hyvin. Nykyhetki vieraine kasvoineen ja outoine ympäristöineen saa vanhuksen levottomaksi ja pelokkaaksi, varsinkin kun kommunikointi tuottaa usein vaikeuksia. Huoneessa he voivat muistella ja palata ajassa omaan nuoruuteen vanhojen esineiden myötä. Huoneessa on myös tarvikkeita askarteluun, piirtelyyn, maalaamiseen tai pelaamiseen. Sinne tehtiin myös ns. virikekansio, josta löytyy vinkkejä vanhuksen kuntoiluun ja erilaisiin peleihin. Tavoitteena oli saada vanhainkotiin yksi lääkkeetön hoitomuoto pysyväksi tavaksi jokaiselle päivälle. Tämän hoitomuodon toteuttamiseen ei mene hoitajalta kauan aikaa, se on helppo toteuttaa vaikka joka päivä tilanteen mukaan, kun kaikki tarpeellinen on valmiina. Työn toteuttamisen aloitimme syksyllä 2009. Luvan saatuamme aloitimme huoneen rakentamisen keräämällä erilaisia vanhoja esineitä. Huoneen valmistuttua pidimme avajaiset asukkaille ja henkilökunnalle. Tilaisuus oli mukava ja asukkaat olivat tyytyväisiä päästessään vierailemaan huoneessa. Erään vanhan herran mielestä tällainen huone löytyy joka perheestä. Hoitajat olivat tyytyväisiä myös ja innostuivat käyttämään huonetta vanhusten kanssa. Saimme työstä uskoa omille ajatuksillemme vanhusten hoidosta. Uskomme inhimilliseen vanhusten hoitoon, ja kodinomaiseen ympäristöön. Aikaa vanhuksille ja mahdollisuudet lääkkeettömän hoidon toteutumiseen ovat suuret, jos asenteet ja ympäristö kohtaavat. Työstämme jäi vanhainkotiin pysyvä hoitomuoto, jota hoitajat haluavat käyttää. Heidän mielestään siitä on ollut apua vanhuksen levottomuuden hoidossa. Avainsanat Muistelu, virikkeet, muistojen kammari, psykososiaalinen hoito, lääkkeetön hoitomuoto
Sosiaali ja terveys Tekijät: Helminen Jenni, Merelä Henriikka Koulutusohjelma: Vanhustyö Työn nimi: Vanhustem muistisairaudet ja muistelutyö (Työn aihe, tarkoitus, tavoite, lähtökohdat, toiminnallisen osuuden selostaminen, Työmme käsittelee muistisairauksia sekä erilaisia keinoja miten muistelutuokioita voi pitää. Työssämme on ohjeita millainen on hyvä tuokion ohjaaja. Työn tarkoituksena oli tutustua muistelutuokioiden vaikutuksesta muistisairaiden vanhusten elämässä. Ideamme lähti siitä, kun kouluumme tuli toive tämän tapaisesta työstä eräälle työpaikalle. Emme kuitenkaan tunteneet kyseiselle paikalle olevan tarvetta tämän tapaiselle työlle. Etsimme uuden paikan, mutta aiheen pidimme samana. Toiminnallisen tuokion aiheena oli muistelu. Tuokio sisälsi eri tuoksuja, vanhoja valokuvia, vanhaa musiikkia sekä tietovisailua. Huomasimme, että vanhusten mieleen tuli erilaisia vanhoja muistoja. Osa muistoista toi iloa, mutta myös sota-ajat toivat hiukan surua. Mielestämme tuokio oli kuitenkin kaikkien vanhusten mieleen ja saimme hyvää palautetta heiltä ja toivottivat meidät tervetulleeksi uudelleen. Avainsanat: Muistisairaudet, muistelutuokiot.
Sosiaali ja terveys Tekijä(t) Jenni Hytönen & Stiina Kokkonen Koulutusohjelma Sairaanhoito ja huolenpito Työn nimi Vanhusten ryhmäliikunnan monipuolistaminen Valkealan Iltatähdessä (Työn aihe, tarkoitus, tavoite, lähtökohdat, toiminnallisen osuuden selostaminen, Käsityksemme ja kokemustemme mukaan palvelukeskuksessa asuville ikääntyneille tarjotaan melko yksipuolista ohjattua ryhmäliikuntaa, joka on yleensä tuolivoimistelua. Järjestetty liikunta palvelukeskuksissa ei ole myöskään säännöllistä, vaikka parhaimmat liikunnan hyödyt saadaankin säännöllisesti toistuvan liikunnan myötä. Valitsimme aiheeksemme ikääntyneiden ryhmäliikunnan, koska tulevina hoitajina roolimme liikkumaan motivoimiselle palvelukeskuksissa on merkittävä. Iän myötä lihasmassa vähenee ja lihasvoima heikkenee erityisesti jalkojen lihaksissa. 60 ikävuoden jälkeen lihasmassa vähenee noin 1.5-2% vuodessa. Ikääntymisen myötä lihasten suorituskyky huononee. 70-vuotiailla miehillä lihasten suorituskyky on noin 80 % huonompi verrattuna 20- vuotiaan lihasvoimaan. Naisilla se on vastaavasti 65 % huonompi. Lihasmassan vähenemisen yleisiä tekijöitä ikääntyvillä ovat fyysisen aktiivisuuden, kuten liikunnan väheneminen, perimä, sairaudet ja vammat. Ikääntyvillä aistitoiminnot heikkenevät, josta johtuen tasapaino huononee. Tasapainoa heikentäviä ikämuutoksia tapahtuu näössä, havaintomotoriikassa, sisäkorvan tasapainoelimessä, sekä tuntoaistissa. Esimerkiksi tuntoaistin muutokset hidastavat korjausliikkeitä, jolloin tasapainon hallinta vaikeutuu. Kun ihminen vanhenee, heikkenevät nivelten mekaaniset ominaisuudet, jonka seurauksena on liikkuvuuden heikkeneminen ja nivelten immobilisaatio eli jäykistyminen. Nivelten liikkuvuutta rajoittavia tekijöitä ikääntyneillä ovat erilaiset kulumat nivelissä, erityisesti polvi- ja lonkkanivelissä. Liikunnalla on suuri merkitys ikääntyneille, jotta he selviytyisivät päivittäisissä toiminnoissa. Erilaisten liikuntamuotojen avulla pystytään myös ehkäisemää ikääntyneille yleisiä vanhenemismuutoksia, esimerkiksi nivel kulumia. Fyysisten etujen lisäksi etenkin ryhmäliikunnan avulla pystytään ylläpitämään ikääntyneiden sosiaalisia taitoja ja psyykkistä hyvinvointia. Ikääntyneiden liikuntaharrastusta voidaan tukea järjestämällä erilaisia liikuntamuotoja. Avainsanat Ryhmäliikunta, ikääntyneet, fyysinen toimintakyky, lihaskunto, nivelliikkuvuus,
tasapaino