NTV maajoukkuelinja - pakolliset liikesarjat Tutustu myös 2017 Luokkajärjestelmäohjeeseen. Maajoukkuelinjalla kilpaillaan keväisin omavalintaisissa luokissa 2.-5. ja syksyisin luokkien 2.-3. voimistelijat kilpailevat pakollisissa luokissa ikäsarjoissa 12 v. ja nuoremmat sekä 13 v. ja vanhemmat. o Vuonna 2017: 2005 ja myöhemmin syntyneet (nuoremmat) ja 2004 ja aikaisemmin syntyneet (vanhemmat). Pakollisissa luokissa kilpaillaan vain neliottelu (ei telinekohtaista kilpailua). Pakollisissa luokissa sarjojen liikkeet tulee tehdä kullakin telineellä erikseen mainitussa järjestyksessä. Sen sijaan omavalintaisissa luokissa sarjan liikkeiden järjestys on vapaavalintainen. Pakollisissa liikesarjoissa arvostelu alkaa 10 pisteestä. Jos ohjeissa ei ole erillistä mainintaa virhevähennyksistä, arvioidaan liikesarjat FIG juniorisääntöjen mukaan. Telineen ylituomari tekee vähennykset telineen loppupisteistä mahdollisista käytösvirheistä. Huomioitavaa Valmentajan on oltava varalla koko nojapuusarjan ajan. Voimistelijalle ei anneta aloituslupaa, jos valmentaja ei ole paikalla. Jos valmentaja poistuu telineeltä ennen sarjan päättymistä, seuraa 0,30 pisteen vähennys. Ylimääräiset matot ovat sallittuja, kuten omavalintaisissa luokissa. Ei ajanottoa eikä linjatuomareita Ellei erikseen mainita liikeosissa ei 2 sekunnin aikavaatimusta spagaattihypyissä vaaditaan 180 o jalkojen avaus puomin ja permannon liikkeitä ei tarvitse tehdä yhdistelmänä puomin ja permannon liikkeiden alastulot saa tehdä yhdelle tai kahdelle jalalle puomille ja permannolle tehdään oma koreografia eli valitaan sideosat, käännökset, käsien liikeradat ja askelten määrä
MJL 2.-3. lk pakolliset sarjat, nuoremmat HYPPY Kaksi hyppyä, joiden keskiarvo lasketaan neliottelupisteisiin 1. hyppy: hyppyteline, korkeus 110 cm yksi ponnistuslauta Urhonhyppy Video: https://www.youtube.com/watch?v=q2wycmwry3y&feature=youtu.be 2. hyppy: mattokasa, korkeus 120 cm ± 5 cm yksi ponnistuslauta Yurchenkon alku mattokasalle, käsityöntö selälleen Video: https://www.youtube.com/watch?v=xrhxk6e-unm&feature=youtu.be (voimistelija tulee videolla seisomaan, vaikka pitäisi tehdä käsityöntö selälleen)
Hypyn ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017
NOJAPUUT Nojapuuaisa, korkeus 250 cm ei ala-aisaa, mutta ala-aisan tilalle voi laittaa kuminauhan 1 vauhdinottoheilahdus (kädet saa koukistaa) 2 kippi 3 selinheilahdus käsinseisontaan (jalat yhdessä tai avaten) 4 heilahdus eteenpäin - ½-käännös myötäotteelle ("venäläinen käännös") 5 heilahdus eteenpäin - ½-käännös myötäotteelle ("venäläinen käännös") 6 jättiläinen 7 jättiläinen, josta laskeutuminen nojan kautta kaarivauhtiin 8 takaheilahdus 9 merimiesvoltti suorin vartaloin Video: https://www.youtube.com/watch?v=hifyk7-ebic&feature=youtu.be
Nojapuiden ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017
PUOMI Puomi (FIG) korkeus 125 cm ± 1 cm, matot 20 cm, alastulomatto 10 cm ponnistuslautaa ei saa käyttää ylöstulossa 1 ylöstulona punnerrus käsinseisontaan, laskeutuminen puomille seisomaan 2 flikki 3 tasaspagaattihyppy 4 harppaushyppy sissone (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä, harppaushypyssä kumpikin tekniikka sallittu) 5 siltakaato eteenpäin tai tik-tak -siltakaato 6 piruetti 360 o 7 vaaka 2 s 8 kärrynpyörä, taaksepäin voltti kerien alastulona Video: https://www.youtube.com/watch?v=8tsqop7ycic&feature=youtu.be (voimistelija tekee videolla arabialaisen ennen alastulovolttia, vaikka pitäisi tehdä kärrynpyörä)
Puomin ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017
PERMANTO Kanveesi 12 x 12 m 1 piruetti 360 o 2 puolivoltti eteenpäin voltti eteenpäin kerien (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä) 3 polvi-istunnasta ponnistus haaran kautta käsinseisontaan, jossa käännös 360 o ja kuperkeikka eteenpäin haaraistuntaan, josta käännös spagaattiin 4 arabialainen 2 flikkiä jännehyppy (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä) 5 perhosvoltti (eteenpäin tai sivuttain) 6 harppaushyppy, kadettihyppy (dance passage) 7 kuperkeikka taaksepäin käsinseisontaan (fritti), jossa 180 o käännös ja kuperkeikka eteenpäin 8 arabialainen flikki voltti taaksepäin kerien (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä)
Video: https://www.youtube.com/watch?v=shd7xqefgwo&feature=youtu.be päivitetty 6.2.2017
Permannon ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017
MJL 2.-3. lk pakolliset sarjat, vanhemmat HYPPY Kaksi hyppyä, joiden keskiarvo lasketaan neliottelupisteisiin 1. hyppy: hyppyteline, korkeus 125 cm yksi ponnistuslauta Urhonhyppy Video: https://www.youtube.com/watch?v=q2wycmwry3y&feature=youtu.be 2. hyppy: mattokasa, korkeus 120 cm ± 5 cm yksi ponnistuslauta Yurchenkon alku mattokasalle, käsityöntö selälleen Video: https://www.youtube.com/watch?v=xrhxk6e-unm&feature=youtu.be (voimistelija tulee videolla seisomaan, vaikka pitäisi tehdä käsityöntö selälleen)
Hypyn ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017
NOJAPUUT Nojapuuaisa, korkeus 250 cm ei ala-aisaa, mutta ala-aisan tilalle voi laittaa kuminauhan 1 vauhdinottoheilahdus (kädet saa koukistaa) 2 kippi 3 selinheilahdus käsinseisontaan (jalat yhdessä tai avaten) 4 heilahdus eteenpäin yli 60 o kulmaan vaakatasosta - ½-käännös myötäotteelle ("venäläinen käännös") 5 heilahdus eteenpäin - ½-käännös käsinseisontaan vastaotteelle ( keller ) 6 vastajättiläinen - ½-käännös myötäotteelle 7 jättiläinen 8 stalder tai muu pyörähdysliike 9 jättiläinen 10 merimiesvoltti suorin vartaloin Video: https://www.youtube.com/watch?v=h7hkmts3gbw&feature=youtu.be
Nojapuiden ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017
PUOMI Puomi (FIG) korkeus 125 cm ± 1 cm, matot 20 cm, alastulomatto 10 cm ponnistuslautaa ei saa käyttää ylöstulossa 1 ylöstulona punnerrus käsinseisontaan, laskeutuminen puomille seisomaan 2 flikki - flikki (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä) 3 tasaspagaattihyppy - jännehyppy (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä) 4 vipuhyppy sissone (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä) 5 siltakaato eteenpäin tai puolivoltti eteenpäin 6 piruetti 360 o 7 vaaka 2 s 8 arabialainen, taaksepäin voltti suorin vartaloin alastulona Video: https://www.youtube.com/watch?v=bbmdnwduzdm&feature=youtu.be
Puomin ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017
PERMANTO Kanveesi 12 x 12 m 1 piruetti 720 o 2 puolivoltti eteenpäin voltti eteenpäin suorin vartaloin (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä) 3 polvi-istunnasta ponnistus haaran kautta käsinseisontaan, jossa käännös 360 o ja kuperkeikka eteenpäin haaraistuntaan, josta käännös spagaattiin 4 arabialainen 2 flikkiä voltti taaksepäin kerien (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä) 5 perhosvoltti (eteenpäin tai sivuttain) 6 vipuhyppy, kadettihyppy (dance passage) 7 kuperkeikka taaksepäin käsinseisontaan (fritti), jossa 180 o käännös ja kuperkeikka eteenpäin 8 arabialainen flikki voltti taaksepäin suorin vartaloin (liikkeet pitää tehdä yhdistelmänä)
Video: https://www.youtube.com/watch?v=uxipijhjrfq&feature=youtu.be päivitetty 6.2.2017
Permannon ALUSTAVA virhevähennystaulukko päivitetty 6.2.2017