Yleinen virhevähennystaulukko. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /joukkue. /voimistelija. Joka kerta.

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "Yleinen virhevähennystaulukko. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /voimistelija. Joka kerta /joukkue. /voimistelija. Joka kerta."

Topi Ahonen
7 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 LIITE A5 Yleinen virhevähennystaulukko Vapaaohjelma Kuvioiden tarkkuus / + Voimistelija ei ole omalla paikallaan (rivit, muodot, välimatkat voimistelijoiden välillä) Yhdenaikaisuus Joukkue ei suorita liikeitä samaan aikaan silloin kun koreografiassa on niin tarkoitettu noin yhden tahdin edellä/ jäljessä noin kaksi tahtia edellä/ jäljessä hukassa Alueen ylitys Alustan koskettaminen rajamerkinnän ulkopuolella /joukkue Vaikeusosien tekniikka Virheitä tekniikassa Suorituksen yhdenmukaisuus Joukkue ei suorita liikkeitä ja vaikeusosia täsmälleen samalla tavalla vähäinen ero käsien asennossa nilkat piruetissa vapaa jalka suorana koukistetun sijaan Suorituksen dynaamisuus (3., 4. ja 5. lk) Tietoisuus vartalon liikkeissä puutteellinen Tietoisuuden puuttuminen Painovoimaa, rentoutusta ja ojennusta ei käytetä käytetään lihasvoimaa painovoiman sijaan

2 Vapaaohjelma (jatkuu) / + Liikelaajuus ja viimeistely Suppea liikelaajuus Liikkeiden riittämätön viimeistely Tasapaino ja hallinta Tasapainon tai hallinnan menettäminen Pieni askel tasapainon säilyttämiseksi Useita askelia tai käsituki Pitkä askel tai vastaliike tasapainon säilyttämiseksi Kaatuminen Taiteellisuus esittämisessä (3., 4. ja 5. lk) Vapaaohjelmasuoritus ei ole ilmaisuvoimainen Kerran ohjelman jälkeen Vähennä jos et vaikuttunut Vapaaohjelman keskeyttäminen Voimistelija keskeyttää vapaaohjelman Voimistelijoiden virheellinen lukumäärä Vapaaohjelma-ella on - vähemmän kuin 6 voimistelijaa (Starttiluokka, 2. lk ja 3.lk) - vähemmän kuin 6 tai enemmän kuin 12 voimistelijaa (4. ja 5. lk) Kerran /joukkue

3 Volttirata Vauhdinmenetys / + Vauhdin hidastuminen (0.3) pysähtyminen () Optimaalinen korkeus ja pituus Optimaalinen korkeus Optimaalinen pituus liian matala Liian pitkä Liian matala Hyvin matala Vartalon asento Keltainen Oranssi Punainen Jalat ristikkäin tai auki Kierteiden tekniikka /voimisteilja liian myöh. Liian myöh. Erittäin huono ajoitus, asento ei tiukka jne. Kierteiden erottuvuus (4. ja 5. lk) Kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa alle 3 kierrettä epätasainen puuttuu () Keskilinjalta poikkeaminen Pieni 0,5 m > 1 m

4 Volttirata (jatkuu) / + Alastuloasento Taitto lantiossa (ja polvien koukistus) Lantio Lantio >45 Syvä kyykky Kaatuminen Puutteellinen hallinta alastulossa Pieni Yhden käden kosketus Kahden käden kosketus 0.8 Istumaan tai kuperkeikka Alastulo ei jalat edellä Valmentajan toiminta Pieni tuki 0.3 Avustus Erityisvähennykset Voimistelija ei suorita kolmea liikettä Väärä lukumäärä voimistelijoita Eri määrä nais-/miesvoimistelijoita sekajoukkueessa (SM- ja katsastuskilpailut) Vain 2 liikettä Vain 1 liike 2.0 Läpijuoksu

5 Trampetti / + Optimaalinen korkeus ja pituus Optimaalinen korkeus Optimaalinen pituus liian matala Liian pitkä Liian matala Hyvin matala Vartalon asento Keltainen Oranssi Punainen Jalat ristikkäin tai auki Kierteiden tekniikka liian myöh. Liian myöh. Erittäin huono ajoitus, asento ei tiukka jne. Kierteiden erottuvuus (4. ja 5. lk) Kaksois- ja kolmoisvolteissa, joissa alle 3 kierrettä epätasainen puuttuu () Keskilinjalta poikkeaminen Pieni 0,5 m > 1 m

6 Trampetti (jatkuu) / + Alastuloasennot Taitto lantiossa (ja polvien koukistus) Lantio Lantio >45 Syvä kyykky Kaatuminen Puutteellinen hallinta alastulossa Pieni Yhden käden kosketus Kahden käden kosketus 0.8 Istumaan tai kuperkeikka Alastulo ei jalat edellä Valmentajan toiminta Pieni tuki 0.3 Avustus Ei toimi vaaratilanteessa Erityisvähennykset Ohi- tai läpijuoksu Hyppytelinettä ei kosketa molemmin käsin Väärä lukumäärä voimistelijoita Eri määrä nais-/miesvoimistelijoita sekajoukkueessa (SM- ja katsastuskilpailut)

Samankaltaiset tiedostot

B-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET

B-LUOKKA VIRHEVÄHENNYKSET Arvostelutuomareiden vähennykset Suoritusvirheet Keski Kädet koukussa käsitukivaiheessa tai polvet koukussa Jalat tai polvet erillään hartioiden leveys tai Jalat ristikkäin kierteisissä