Koulutuskalenteri 2012 2013 Tämä luettelo sisältää myös tarkemmat tiedot koulutuksista. Mikäli sinulla on mitä tahansa kysyttävää Käsipalloliiton koulutusasioista, otathan yhteyttä valmennuspäällikkö Thomas Lindströmiin, E-mail: thomas.lindstrom@finnhandball.net, p. 040-354 5822 Lokakuu 2012 Taso 1 Valmentajakoulutus 1. lähijakso Aika: 19. 21.10.2012, aloitus pe noin klo 17 ja lopetus su noin klo 15 Paikka: Solvallan Urheiluopisto Lisätiedot: Ruotsin mallin mukaisen valmentajakoulutuksen taso 1 johdattaa valmentajakoulutettavat progressiivisen valmennusmallin saloihin. Koulutus on suomenkielinen. Hinta: 650 (sis. 3 viikonlopun täysihoidon urheiluopistolla, koulutuksen ja materiaalit). SEURA, KÄYTÄ TÄHÄN KOULUTUSRAHASI! Ilmoittautuminen: 25.9. mennessä osoitteeseen thomas.lindstrom@finnhandball.net Tiedustelut: Thomas Lindström, p. 040-354 5822 Psyykkinen valmennus Aika: 30.10. ja 6.11.2012 klo 18 21. Paikka: Olympiastadion, Helsinki Lisätiedot: Koulutuksessa käydään läpi psyykkisen valmennuksen perusasioita, kuten miten psyykkiset ominaisuudet ja taidot kehittyvät ja miten niitä voidaan harjoitella. Lisäksi koulutuksessa perehdytään psyykkiseen valmennukseen eri ikäkausina ja syvennytään tarkemmin lapsen psyykkisiin ominaisuuksiin. Kouluttajana Sanna Antell. Koulutuksen järjestää ESLU. Hinta: 65 3 toimistomaksu Ilmoittautuminen ja lisätiedot: http://eslu.fi/tapahtumat/toukokuu-31-2012-1755/psyykkinenvalmennus-3010-ja-6112012 Marraskuu 2012 Taso 1 Valmentajakoulutus 1. lähijakso Aika: 30.11. 1.12.2012, aloitus pe noin klo 17 ja lopetus su noin klo 15
Paikka: Solvallan Urheiluopisto Lisätiedot: Ruotsin mallin mukaisen valmentajakoulutuksen taso 1 johdattaa valmentajakoulutettavat progressiivisen valmennusmallin saloihin. Koulutus on suomenkielinen. Hinta: 650 (sis. 3 viikonlopun täysihoidon urheiluopistolla, koulutuksen ja materiaalit). SEURA, KÄYTÄ TÄHÄN KOULUTUSRAHASI! Ilmoittautuminen: suljettu, kurssi on täynnä. Tiedustelut: Thomas Lindström, p. 040-354 5822 Tytöt ja naiset urheilijoina Aika: 1.11.2012 klo 18 21 Paikka: Olympiastadion, Helsinki. Lisätiedot: Murrosiästä lähtien fyysisten, psyykkisten ja hormonaalisten tekijöiden huomioiminen harjoittelussa edesauttaa tyttöjen ja naisten kokonaisvaltaista kehitystä urheilijoina. Koulutuksessa pohditaan mm., pitäisikö sukupuoliset erot ottaa huomioon harjoittelussa, mitä haasteita muutokset aiheuttavat tyttöjen kasvussa naiseksi. Koulutuksessa käydään myös läpi ravitsemuksen haasteet ja naisurheilijoiden tyypilliset vammat. Kouluttajana Teija Meling. Koulutuksen järjestää ESLU. Hinta: 45 + 3 toimistomaksu Lisätiedot ja ilmoittautuminen: http://eslu.fi/tapahtumat/toukokuu-31-2012-1807/tyt%c3%b6tja-naiset-urheilijoina-1112012 Lihashuolto Aika: 10.11.2012 klo 10 16 Paikka: Olympiastadion, Helsinki Lisätiedot: Lihashuollolla ennaltaehkäistään vammoja, nopeutetaan palautumista, saavutetaan paras mahdollinen rentoustila sekä opetetaan mahdollisimman tehokas ja kudoksia säästävä tapa käyttää kehoa. Lihashuolto on tärkeä osa kokonaisvaltaista harjoittelua. Koulutuksen keskeisiä tavoitteita ovat lihashuollon ymmärtäminen osana harjoittelua, oman lajikohtaisen lihastasapainon hahmottaminen sekä kasvuikäisen urheilijan lihashuollon erityispiirteiden ymmärtäminen. Koulutuksesta saa myös eväitä käytännön lihashuoltoharjoitteisiin. Koulutuksen järjestää ESLU. Kouluttajana Anna Troberg. Hinta: 60 + 3 toimistomaksu Ilmoittautuminen ja lisätiedot: http://eslu.fi/tapahtumat/toukokuu-31-2012-1834/lihashuolto- 10112012 Fyysinen harjoittelu Aika: 24.11.2012 klo 10 17. Paikka: Tapanilan Urheilukeskus, Erätie 3, 00730 Helsinki. Lisätiedot: Koulutuksessa käydään läpi ihmisen elinjärjestelmät ja niiden merkitys harjoittelussa sekä fyysiset ominaisuudet (voima, nopeus, kestävyys ja liikkuvuus) ja niiden kehittämisen pääperiaatteet. Lisäksi koulutuksessa mietitään kehonhuollon merkitystä fyysisten ominaisuuksien
kehittämisen ja terveyden kannalta. Koulutuksessa käydään läpi erilaisia harjoitteita eri-ikäisten lasten ja nuorten fyysisten ominaisuuksien kehittämiseen. Koulutuksen järjestää ESLU Kouluttajana Päivi Vilén. Hinta: 75 + 3 toimistomaksu. Ilmoittautuminen ja lisätiedot: http://eslu.fi/tapahtumat/toukokuu-31-2012-1904/fyysinenharjoittelu-24112012 Idrottstränarutbildning Tid: 24-25.11.2012 vid Solvalla idrottsinstitut, Esbo Som tränare för idrottande ungdomar är du en ledargestalt med stort ansvar. Genom att gå FSI:s idrottstränarutbildning får du råg i ryggen, ökat självförtroende och större trygghet i ditt vardagliga tränarskap. Idrottstränarutbildningen bygger på FSI:s barnledarutbildning och du fördjupar dig i ämnesområdena träningslära och tränarskap. Kursen som omfattar aderton studietimmar genomförs som en gränsöverskridande grundutbildning för alla idrottsgrenar. Efter genomförd idrottstränarutbildning är det tryggt att fortsätta med idrottsförbundens grenspecifika tränarutbildning. Pris: 160 euro inkluderad lunch och kaffe bägge dagarna. Möjlighet till övernattning erbjuds vid idrottsinstituten. Anmälningar senast 8.11.2012 till utbildning(at)idrott.fi eller 09-7010220. Närmare information om utbildningen av Glenn Lindholm, tfn 0400 848177. Joulukuu 2012 ei koulutuksia toistaiseksi. 2013 Tammikuu 2013 Taso 1 Valmentajakoulutus 2. lähijakso Aika: 25. 27.1.2013 Paikka: Solvalla Lisätiedot: 2. lähijakso Käsipallovalmentajan starttikurssi Aika: ilmoitetaan myöhemmin Paikka: ilm. myöh. Lisätiedot: Kurssi on tarkoitettu aloitteleville valmentajille. Kurssilla käydään läpi lasten valmentamisen perusasiat: lapsen fyysinen, psyykkinen ja sosiaalinen kehitys, lasten ohjaaminen,
lasten harjoittelu sekä harjoituksen rakentaminen. Kurssin käynyt osaa suunnitella ja vetää 6 10- vuotiaiden lasten käsipalloharjoituksia. Ota mukaan liikuntavarusteet. Kurssin kesto noin 6 7 h. Hinta: 30 Ilmoittautuminen: Viimeistään 5 päivää ennen kurssin alkua osoitteeseen thomas.lindstrom@finnhandball.net Tiedustelut: Thomas Lindström p. 040-354 5822 Helmikuu 2013 Lasten talviloman käsipalloleiri Aika: viikko 8. Paikka: Solvallan Urheiluopisto Lisätiedot: Käsipalloleirillä harjoitellaan ja pelataan käsipalloa sekä kokeillaan myös muita lajeja. Leiri soveltuu kaikentasoisille pelaajille. Leiri on kaksikielinen. Hinta: 190 Ilmoittautuminen: ilmoitetaan myöhemmin tällä sivulla Tiedustelut: Christoffer Fagerstedt, christoffer.fagerstedt@folkhalsan.fi, p. 040-3529102 Maaliskuu 2013 Urheiluteippauksen perusteet Aika: ilmoitetaan myöh. Paikka: SLU-talo Lisätiedot: Käsipallossa sattuu ja tapahtuu, ja aina tarvitaan teippaustaitoja. Opi teippauksen perustaidot pikakurssilla. Kouluttajana Mika Rouhiainen Hinta: n. 30. Hinta sisältää koulutuksen ja materiaalit. Ilmoittautuminen: myöh. Tiedustelut: Annamari Jääskeläinen, p. 044-5596035 Liike ja koordinaatio lasten ja nuorten harjoittelussa Koordinatiiviset liiketaidot ovat edellytys urheilijaksi kehittymiselle. Mitä aikaisemmin ne opitaan, sen paremmat edellytykset on kasvaa huippupelaajaksi. Mitä monipuolisempia harjoitteet ovat, sen paremmat edellytykset nuorella pelaajalla on kehittää muita ominaisuuksia, kuten voimaa ja taitoa. Kurssilla opitaan lasten urheiluharjoittelun perusta: koordinatiiviset liiketaidot, harjoitteet ja välineet. Koulutus pyritään järjestämään vuoden 2013 aikana. Koulutuksesta lisätietoja myöhemmin.
Tulossa mahdollisesti: Maalivahtiseminaari Aika: viikonloppu, tarkempi aika ilmoitetaan myöhemmin Paikka: Solvalla Areena Lisätiedot: Seminaari on tarkoitettu kaikille C A -ikäisille nuorille maalivahdeille ja heidän valmentajilleen. Seminaari koostuu luennoista ja käytännön harjoitteista. Seminaariin otetaan 15 ensimmäisenä ilmoittautunutta maalivahtia sekä heidän valmentajansa. Hinta: noin 60 100, ilmoitetaan myöhemmin. Hinta majoituksella tai ilman. Ilmoittautuminen: Thomas Lindström thomas.lindstrom@finnhandball.net Tiedustelut: Thomas Lindström, p. 040-3529102 Nuorten Talenttileiri 1999 2000 syntyneille Aika: helmikuu. Tarkempi aika ilmoitetaan myöhemmin. Paikka: Solvallan urheiluopisto Lisätiedot: Nyt se alkaa! Ensimmäinen lahjakkaille ja motivoituneille junioreille tarkoitettu Talenttileiri! Leirin tarkoituksena on tutustuttaa nuoret pelaajat urheilijan arkeen: miten pitää harjoitella, syödä ja nukkua, jotta tie huipulle ja maajoukkueisiin avautuu. Leiri on tarkoitettu 1999 2000 syntyneille käsipallonpelaajille, joita seurojen valmentajat voivat ehdottaa leirille. Leirille otetaan 40 tyttöä ja 40 poikaa. Valmentaja voi ehdottaa yhdestä joukkueesta 2-6 pelaajaa. Tärkein valintakriteeri on pelaajan halu kehittyä ja harjoitella. Hinta: 120 Hintaan sisältyy täysihoito urheiluopistolla, valmennus ja leiripaita. Ilmoittautuminen: joukkueiden valmentajat lähettävät ehdotuksensa leirille soveltuvista pelaajista Käsipalloliiton valmennuspäällikkö Thomas Lindströmille osoitteeseen