elämää suurempi harrastukseni



Samankaltaiset tiedostot
TOP TUR kurssi naisille Laskuvaelluksen peruskurssi

VAPAALASKIJAN PERUSKURSSI LAPPHAUGEN, NORJA, 4 pv

LIITE 2 KUNNOSSAPITO-OHJE JA LATUJEN LAATUKRITEERISTÖ. Hakkarin alueen reitit

Suomen Hiihtokeskusyhdistys Laskettelijatutkimus. Toukokuu 2018

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa

Turvallisex! Turvallisex! Turvallisex! Turvallisex! Koskemattomuus puheeksi. Koskemattomuus puheeksi. Koskemattomuus puheeksi.

Katsauksia tuloksiin

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Kaikille avoin hiihtokoulu

Yhteenvetoa kyselystä ILTAPÄIVÄTOIMINTA JA KERHOT LK. kyselyn yhteenvetoa (6.2019) Vastaajien kokonaismäärä: 115

veta Nuori ja suojatut henkilötiedot

Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset

Maanantai klo (F2066 ja F2063) Tehtävä 1 - Audiovisuaalisen mediakulttuurin koulutusohjelma

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Omat rajat ja turvaohjeet

Postinumero ja -toimipaikka

Hän oli myös koulullamme muutaman sunnuntain ohjeistamassa meitä. Pyynnöstämme hän myös naksautti niskamme

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

ANNA JA ALEKSI SETELINVÄÄRENTÄJIEN JÄLJILLÄ

Lasten mielipiteiden kuuleminen

ELENIA MUKANA -MOBIILIPALVELU

GOLF. Harrastuksena. Tietoa vanhemmille. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA

Työharjoittelu Saksassa - Kleve Työharjoittelu paikka - Kleidorp Ajankohta

Oppilaiden motivaation ja kiinnostuksen lisääminen matematiikan opiskeluun ja harrastamiseen. Pekka Peura

Agricolan Monenlaista luettavaa 2

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

MITÄ MIELTÄ OLIT TiETOISUUSTAIDOT (.b)-jaksosta

TEE OIKEIN. Minun naapuri on (rikas) kuin minä. Hänellä on (iso) asunto ja (hieno) auto.

Mielekkäät työtehtävät houkuttelevat harjoittelijoita!

HIIHTÄMÄSSÄ ITÄVALLASSA 2006

KIVISTÖN VISIOPAJA. Aurinkokiven koulu tulokset

3.4 Liike-energiasta ja potentiaalienergiasta

Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI!

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

LVVI: Ulkoilun koetut hyvinvointivaikutukset

Hejdå! - Terveisiä Norjasta

Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa

Ilmailu ja nuoret. Suomen Ilmailuliitto

ITALIA, Torino. Syksy 2009

ZA5785. Flash Eurobarometer 350 (Safety of Services) Country Questionnaire Finland (Finnish)

TUNNELMA TULEE OVISTA IKKUNOISTA

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

TYTTÖ JOKA PYSYY HOIKKANA SYÖMÄLLÄ PELKKÄÄ SUKLAATA

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Väylät aurataan muiden väylien tultua auratuiksi. Ainoastaan arkipäivisin klo 7 ja 16 välillä, lukuun ottamatta erityisen vaikeita olosuhteita.

HÄIRINNÄNVASTAISIA HARJOITTEITA

Näy ja kuulu! Pikaopas viestintään teemaviikoille. #OurHeroIsZero

Kiipulan ammattiopisto. Liiketalous ja tietojenkäsittely. Erja Saarinen

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla?

lehtipajaan! Oppilaan aineisto

T Henkilöturvallisuus ja fyysinen turvallisuus, k-04

HELMI 2015 Kohti talvileiriä. Talvileireilykoulutus Helmelle lähtijöille

Ennen haastattelua: Mitä olet kuullut tästä tutkimuksesta opettajaltasi? Oletko saanut kirjallisen tiedotteen?

VAPAALASKIJAN PERUSKURSSI LAPPHAUGEN, NORJA, 4 pv

Muistot omasta lapsuudesta saattavat herätä Millaisia vanhempia sinun äitisi ja isäsi olivat?

Me lähdemme Herran huoneeseen

Mitä on yhdistelmähiihto?

HARRASTANUT VIIMEISEN 7 PÄIVÄN AIKANA (%)

Eläkejärjestelmän automaattiset vakautusmekanismit - teoriaa ja kokemuksia elinaikakertoimista ja jarruista. Sanna Tenhunen / Risto Vaittinen

Taurus Hill Observatory Venus Transit 2012 Nordkapp Expedition. Maailman äärilaidalla

ESIINTYMINEN. Laura Elo Cambiare p

Työharjoittelu Slovakiassa Marko Niiranen

Numerologiaa yksinkertaisille

Aidon luontoelämyksen jäljillä - vaelluskertomusten analyysia

VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa!

Esi ja perusopetuksen oppilaiden koulukuljetukset


Mobiilit luontorastit

Tehtäviä. Sisko Istanmäki: Liian paksu perhoseksi

SENIORILAUTTA. Keskiviikkoisin klo Lauttasaaren seurakunnan tiloissa, os. Myllykallionrinne 1 Seurakuntasali

SUOKI TOIMINTA PASSI

Firmaliiga Högbacka

UUDET INNOVAATIOT. Professori Heikki Kälviäinen Koulutusohjelman johtaja Laitoksen johtaja

7 keinoa lisätä kirjasi myyntiä

Riistapäivät 2015 Markus Melin Itä Suomen Yliopisto Metsätieteiden osasto

Yhteiskunta-, yritys- ja työelämätiedon paketti laajennetulle työssäoppijoille

Liikkuvan Arjen Design KÄYTTÄJÄPROFIILIT. Metropolia Ammattikorkeakoulu Hanna Laisi, Sabella Kiias & Noora Hokkanen

Marathon du Mont-Blanc

Kurssin runko. Sisältö Kesto h Ajankohta Toteuttaja. ASUNTOLAKURSSI Asikkala, Hollola, Orimattila Päivitetty

Kaikille avoin liikunta - ohjelma

Stressi ja sen selättäminen lukiossa. Psykologi Päivi-Marjatta Marjo

Suomen lippu. lippu; liputus, liputtaa, nostaa lippu salkoon

Palautteen antajat oppilaitoksittain. Pohjanlinna PSAI Yhteislyseo

Spinnupurjehduksen perusteet. Teekkaripurjehtijat Ville Valtonen

ENNAKKOINFO JA A TIKKO - JA ALPPIKIIPEILYKURSSI STORSTEINFJELLET, NARVIK, 5pv

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

Tekes työpaja Hajajätevesien käsittely PUHDASTA VETTÄ? Lisäarvoa asiakassuhteista Liiketoimintaa huolloista ja ylläpidosta ESITTELY

Yhteenvetoa NUORISOPALVELUT. Vastaajien kokonaismäärä: 29

Tuloperiaate. Oletetaan, että eräs valintaprosessi voidaan jakaa peräkkäisiin vaiheisiin, joita on k kappaletta

TOIMINTA PEVA PASSI. nimi:

Sairaanhoitaja kutsuntalääkärin työparina. Iiri Aalto Sairaanhoitaja Sotilaslääketieteen keskus

Mies ja seksuaalisuus

SHKY Laske+elijatutkimus. Toukokuu 2016

Aivovammaliitto ry Sosiaalinen media Pia Warvas ja Asta Hietanen Lokakuu 2015

MINUN HYVÄ OLONI OSA II: OMAN HYVINVOINNIN POHTIMINEN

Väärinkäsityksiä ylinopeudesta

MINÄ MATKA LÖYTÄMINEN

Pyykösjärven päiväkodin toimintasuunnitelma

1. palvelupiste: mitattiin verenpainetta, veren sokeriarvoja sekä testattiin tasapainoa

Transkriptio:

elämää suurempi harrastukseni Klaus Olkkola Professori, Turun yliopisto klaus.olkkola@utu.fi Kuvat Klaus Olkkola ja Joona Olkkola Kuvissa esiintyvät Klaus Olkkola, Joona Olkkola ja Lauri Larjo Skinnailua Norjan Lyngenissä huhtikuussa 2012. 284 Finnanest

Hiihtäminen hoidettujen rinnealueiden ulkopuolella `` Suomessakin on harrastettu laskettelua jo useiden vuosikymmenten ajan. Laskettelu oli ehkä aluksi jonkin verran elitistinen harrastus, mutta nykyään sitä harrastaa noin 1,2 miljoonaa suomalaista, siis 20 % väestöstä. Laskettelukeskuksia on yli 70. Suuri osa harrastajista laskee vain muutamia päiviä vuodessa ja pääosin hoidetuilla rinnealueilla. Viime vuosikymmeninä laskettelijat ovat saaneet tottua siihen, että ainakin päivän alussa rinteet ovat tasaisia ja niissä on helppo laskea. Rinnekoneiden yleistyttyä rinteissä ei ole enää kumpareikkoja, voimakkaasti vaihtelevaa lumen laatua eikä mitään muutakaan yllättävää. Joku voi pitää sitä turvallisena ja miellyttävänä, mutta löytyy myös hiihtäjiä, jotka pitävät sitä tylsänä. Suurten ihmismassojen hiihtoharrastuksen kannalta on kai kuitenkin perusteltua myöntää, että rinnekoneet ja välinepuolella carving-sukset ovat tehneet laskettelusta suhteellisen helppoa koko kansan huvia. Kaikille laskettelu hoidetuilla rinnealueilla ei siis kelpaa. Myös minulta ovat rinnelaskut jääneet viime vuosina vähiin, kun hoitamattomien rinnealueiden lumi on alkanut tuntua vastustamattoman houkuttelevalta. Voi tietysti kysyä, miksi kenenkään kannattaa lähteä hiihtämään laskettelukeskusten ulkopuolelle. >> 2012; 45 (3) Finnanest 285

Faceshottia Nisekossa vuonna 2010. Koskaan ei voi olla aivan varma, millaista lunta on odotettavissa ja millainen valittu hiihtoreitti oikeasti on. Syitä on varmaan useita. Ainakin minulle kävi niin, että pelkästään rinnekoneilla hoidetuilla rinteillä laskeminen alkoi tuntua tylsältä. Vanhimman poikani kanssa uskaltauduttiin ensin vähän rinteiden viereen kokeilemaan, miten laskeminen siellä sujuu. Samalla alkoi tuntua siltä, että rinteissä laskeminen oli sitä hauskempaa, mitä pehmeämmäksi rinne meni ja mitä suuremmaksi lumivallit muodostuivat päivän mittaan. Aluksi laskettiin tavallisilla rinnesuksilla, mutta sitten vuonna 2009 hankin ensimmäiset varsinaiset rinteiden ulkopuoliseen käyttöön tarkoitetut leveämmät sukset. Lumiturvavarusteet hankin jo vuonna 2008. Hoidettujen rinteiden ulkopuolella tapahtuvassa laskemisessa (offarilasku) on ehkä hienointa, että jokainen lasku on ainakin pienimuotoinen seikkailu, sillä koskaan ei voi olla aivan varma, millaista lunta on odotettavissa ja millainen valittu hiihtoreitti oikeasti on. Tämä kommentti ei suinkaan tarkoita sitä, että hoidettujen rinteiden ulkopuolella lähdettäisiin erityisesti hakemaan riskejä. Toisaalta on pakko myöntää, että offarilasku ei ole koskaan niin turvallista kuin pysyminen kiltisti 286 Finnanest

Helihiihtoa parin tunnin ajomatkan päästä Revelstokesta Brittiläisessä Kolumbiassa. hoidetuilla rinnealueilla. Monien mielestä offarilaskussa on hienointa laskea niin syvässä puuterilumessa, että lumi lentää kasvoihin (face shot). Se on minunkin mielestäni hienoa, mutta jo pehmeässä lumessa laskeminen voittaa koska tahansa rinnelaskun ainakin minun arvoasteikoillani. Offarialueilla kannattaa pitää kamera ja/tai videokamera mukana. Huolellisesti suunniteltuja otoksia on mukava katsella ja samalla palauttaa mieliin mukavia muistoja hiihtomatkoilta. Miten sinne offarialueelle sitten pääsee? Jos olot ovat otolliset (tuoretta puuteria tarjolla), voi puuterilaskua löytyä jopa rinteistä, mutta useimmiten täytyy varautua hiihtämään hissien yläasemilta viistolaskua sellaisille rinnealueille, minne muut hiihtäjät eivät ole vielä ehtineet. Mikäli puuteria ei vieläkään löydy, on otettava käyttöön nousukarvat (skinit). Nousukarvat kiinnitetään suksen pohjiin nousun ajaksi, jolloin suksien kanssa voi skinnata sopivien mäkien huipulle. Skinnaamiseen tarvitaan sellainen erikoisside, jossa hiihtokengän kanta pääsee nousemaan vapaasti ylös samaan tapaan kuin murtomaahiihtosuksissa. Skinnaajia ei ole niin paljon, etteikö käytännössä lähes aina itseään fyysisesti rasittamalla pääsisi puuterilumen äärelle. Skinnatessa noustaan tavallisesti 600-1500 metriä päivän aikana vertikaalisuuntaan ja lasketaan 1-2 laskua. Aikaa mainitun pituiseen skinnaukseen ja laskemiseen menee 4-10 tuntia. Kunto kasvaa kohisten ja alas laskettaessa tuntee taatusti ansainneensa jokaisen tarjolla olevan puuteripätkän. Vaihtoehtoisesti voi nousta myös yksinkertaisesti kävelemällä, varsinkin jos ei tarvitse yksin aurata reittiä. Sukset kiinnitetään silloin yleensä kiinni reppuun, >> 2012; 45 (3) Finnanest 287

jotta voi käyttää myös sauvoja apuna kiipeämisessä. Jos haluaa lisää haasteita, voi mennä yhä jyrkempien vuorien huipulle, tarvittaessa käyttäen vuorikiipeilyssä käytettäviä erikoisvarusteita. Minä olen jättänyt nämä kaikkein hurjimmat nousut väliin. Olen myös välttänyt jäätiköitä, jossa mahdolliset railot lisäävät harrastuksen vaaroja. Laiskemmat ja riittävän varakkaat voivat nousta haluamilleen huipuille myös helikopterilla. Silloin ei tarvitse tyytyä samoihin vertikaalimetreihin kuin skinnatessa. Kuinka suurille riskeille sitten offarihiihdossa altistuu? Vastaus riippuu aivan olennaisesti siitä, millaisia valintoja hiihtäjä itse tekee. Kannattaa seurata lumivyöryvaarasta kertovia tiedotteita ja ottaa vallitseva tilanne huomioon. Virallisia oppaita kannattaa käyttää. Se ei anna täydellistä suojaa lumivyöryiltä, mutta on huomattavasti turvallisempaa kuin liikkuminen rinteessä ilman asiantuntevaa opasta. Itse olen ottanut usein oppaan yhdeksi tai muutamaksi päiväksi ja pyytänyt samalla nuotitusta omiin myöhempiin laskuihin. Vaaraa Skinnatessa noustaan tavallisesti 600-1500 metriä päivän aikana vertikaalisuuntaan ja lasketaan 1-2 laskua. joutua lumivyöryn uhriksi kannattaa ehkä jollain tavoin suhteuttaa muihin meitä uhkaaviin vaaroihin. Lumivyöryihin kuolee vuodessa Euroopassa ja Pohjois-Amerikassa yhteensä noin 400 ihmistä. Samaan aikaan liikenneonnettomuuksiin kuolee Suomessa noin 300 ihmistä vuodessa. Vastaava luku esimerkiksi Saksassa, Ranskassa ja Italiassa on noin 5000 kuolemantapausta vuodessa kussakin maassa. Onko offarilaskun riski suuri vai pieni, päättäköön jokainen itse. Hoidettujen rinteiden ulkopuolella hiihdettäessä on mahdollisiin lumivyöryihin ehdottomasti varauduttava. Tärkein varautuminen perustuu varovaisuuteen ja terveen maalaisjärjen käyttöön. Sen lisäksi tarvitaan oikeanlaiset varusteet. Välttämättömiin lumiturvavarusteisiin kuuluu lumeen hautautuneiden etsimisessä käytettävä lähetin-vastaanotin (käytetään kansanomaisesti nimeä piippari), sondi ja lapio. Piipparilla paikannetaan lumeen hautautuneita ihmisiä. Se lähettää itse signaalia, joka voidaan toisella piipparilla paikantaa. Kun lumeen hautautunut uhri on paikannettu piipparilla, käytetään sondia tarkan paikan ja hautautumissyvyyden määrittämiseen. Sen jälkeen uhri pyritään kaivamaan esiin mahdollisimman nopeasti. Itse olen täydentänyt lumiturvavarustustani vielä ABS-repulla. ABS-repussa on 170 litran ilmatyyny, joka voidaan täyttää lumivyöryn sattuessa erittäin nopeasti mukana kuljetettavasta typpisäiliöstä vetämällä repun laukaisimesta. Kun ilmatyyny on täynnä, on erittäin todennäköistä, että lumivyöryyn joutuva hiihtäjä ei hautaudu lumeen, vaan pysyy lumivyöryn pinnalla. Hengissä säilymisen ja vammautumisen välttämisen kannalta lumivyöryn pinnalla pysyminen on erittäin tärkeää. Osa käyttää myös Avalung-hengitysputkea, jonka avulla uloshengitys voidaan lumeen hautautuessa johtaa hiihtäjän selkäpuolelle, jolloin suun edessä oleva lumi ei jäädy, mikä puolestaan antaa etsijöille aikaa pelastaa lumeen hautautunut hiihtäjä. Hiihtäminen hoidettujen rinnealueiden ulkopuolella on erittäin mielenkiintoinen harrastus. Yksikään laskupäivä ei ole toisen kaltainen. Sillä on omat riskinsä, mutta niin on kaikilla muillakin harrastuksilla. Hiihtomatkat ovat usein kokonaisvaltaisia elämyksiä, jossa hiihtämisen lisäksi tutustutaan paikalliseen elämänmenoon ja kulttuuriin. Vuosien varrella omaksi suosikkikohteeksi on tullut Japani. Muun muassa Hakuban ja Nisekon alueille sataa vuosittain lunta 16-30 metriä. Puuterilunta on siis tarjolla usein ja runsaasti. Tällaisiin lumimääriin verrattuna Suomen lumimäärät tuntuvat aika vaatimattomilta. Mitä se on? Offarilasku = laskeminen hoidettujen rinteiden ulkopuolella Face shot = lumi lentää kasvoihin Skinit = nousukarvat Skinnaaminen = mäen nouseminen skinit kiinnitettyinä suksien pohjiin Piippari = kansanomainen nimitys lähetinvastaanottimelle, jota käytetään lumeen hautautuneiden etsimisessä ABS-reppu = 170 litran ilmatyynyn sisältävä reppu, jonka laukaisimesta vetämällä ilmatyyny voidaan täyttää mukana kuljetettavasta typpisäiliöstä lumivyöryn sattuessa Avalung-hengitysputki = sen avulla uloshengitys voidaan lumeen hautautuessa johtaa hiihtäjän selkäpuolelle, jolloin suun edessä oleva lumi ei jäädy Norikura. 288 Finnanest

Mielenkiintoinen kuvakulma Lyngenistä 2012; 45 (3) Finnanest 289