KÄYTTÖOHJEET 400 MAGNETIC



Samankaltaiset tiedostot
KÄYTTÖOHJEET. Asennuspiirustus 550 ELLIPTICAL

KÄYTTÖOHJE BT

4000 pro B käyttöohje

BENEFIT E420 CROSSTRAINER 93101

4000 pro E käyttöohje

Casall INFINITY 1.2X CROSSTRAINER 93008

KÄYTTÖOHJE 600 MAGNETIC

Casall X600 CROSSTRAINER 93003

Casall EB200 Kuntopyörä 91001

Benefit B520 Kuntopyörä 91102

HOME TRAINER. Malli B780P

Casall EB600 Kuntopyörä 91003

Casall R300 Käyttöopas SOUTULAITE

KÄYTTÖOHJEET. X-erfit 595

KÄYTTÖOHJE XT

Käyttöohjeet 4000 Pro Rec

Käyttöohjeet EBS

Soutulaite magneettisella vastuksella

Lue kaikki käyttöohjeiden sisältämät ohjeet, jotta osaat käyttää laitteen kaikkia ominaisuuksia.

CROSSTRAINER (Model E 7000P)

Casall X200 CROSSTRAINER 93001

Kokoamis- ja käyttöohjeet Indoor Bike S

HOME TRAINER MALLI B480

Käyttöohjeet SOUTULAITE CASALL R-600

Benefit B420 Kuntopyörä 91101

KÄYTTÖOHJEET. 650 Magnetic

Casall R400 Käyttöopas SOUTULAITE

Casall EB400 Kuntopyörä 91002

Käyttöohjeet. 595 RB MAGNETIC Varmista, että harjoittelulaitteen ympärillä on riittävästi vapaata tilaa, kun kokoat sen. Turvallisuusohjeet

XTR ONE -KUNTOPYÖRÄ 91024

KÄYTTÖOHJEET Pro Row

Crosstrainer (Malli E820P)

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

KÄYTTÖOHJE 5 MINUTE SHAPER

SISÄLLYS. Huolto ja vianetsintä 2. Tärkeitä ohjeita 3. Aluksi 4. Varoitusmerkkien sijoituspaikat 4. Asennus 5. Käyttö 10.

60 CYCLE SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE

X-erfit 810 rower KÄYTTÖOHJE

KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

50 ELLIPTICAL SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE

Tätä laitetta voidaan käyttää turvallisesti vain jos se tarkistetaan säännöllisesti vaurioiden ja kulumisen varalta.

Asennus Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä.

Ohjelmoitava magneettivastuksellinen kuntopyörä. LCD-Näyttö BC-81295

SISÄLLYSLUETTELO VAROITUSMERKKIEN SIJOITUSPAIKAT. Varoitusmerkkien sijoituspaikat 2. Tärkeitä ohjeita 3. Aluksi 4. Asennus 5.

CROSSTRAINERIN KÄYTTÖOPAS. Lue CROSSTRAINER-OPAS ennen tämän KÄYTTÖOPPAAN käyttämistä.

100 CYCLE SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE

anniversary c202 käyttäjän käsikirja

NOOX xperio herätyskello valvontakamera

Omistajan käsikirja. Perform 215 Cross Trainer marraskuuta 2012 PERFORM

KÄYTTÖOHJEET laitteelle 670 Magnetic SUOMENKIELINEN KÄYTTÖOHJE 670 MAGNETIC

KUNTOPYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

diamond c301 Käyttäjän käsikirja

Stream RC VIII. Tuotenumero Malli KH-829A2

Esittely Kiitos että valitsit Oregon Scientific TM tuotteen. Tämä tuote on suunniteltu huolettomaan ja ongelmattomaan käyttöön vuosiksi eteenpäin.

Stream UB VIII. Tuotenumero Malli KH-800A2

Asennus Asennukseen tarvitaan kaksi ihmistä.

CASALL XTR700 INDOOR BIKE -PYÖRÄ KÄYTTÖOHJE

Käyttöohje CF-RD Huonetermostaatti näytöllä

diamond r301 käyttäjän ohjekirja

1. Seinäkiinnike 2. Pöytätuki 3. Paristokotelo 4. RESET -näppäin 5. C/ F -näppäin (paristokotelossa) 6. Tuuletusaukko

Näyttö. Laitteen osat 1. Kellonaika- / herätysaika- / kalenteri-ikkuna: Näyttää radiosignaalista päivittyvän kellon, 3. 4.

Käyttöohje CF-RS Huonetermostaatti (vakiomalli)

KÄYTTÖOHJE XTR PRO -KUNTOPYÖRÄ 91025

Käyttöohje CF-RP Julkisten tilojen huonetermostaatti

ALOITA TÄSTÄ. Langaton USB Langallinen. Haluatko liittää tulostimen langattomaan verkkoon? Käytä Langaton verkkoasennus ja liitännät -ohjetta.

Asennus. EU-valosarja Vuosimallin 2015 ja sitä uudemmat nelipyörävetoiset, ohjaamolla varustetut Groundsmaster 360 -yleisajoyksiköt.

Simppeli 4HK Simppeli 6HK. Ohjekirja

Hälytin, perussarja, Alustanro

Ohjeet asiakirjan lisäämiseen arkistoon

Herätyskellokamera. Käyttäjän ohjeet

ROBOTTI-IMURI MALLI NRO. M-688. Automaattinen lataus ja kaukosäätö

Maantiepyörän Asennusohjeet

Malli: E880i. Omistajan käyttöohje SUOMI

Vianmääritys. Paperinkäsittely. Huolto. Vianmääritys. Ylläpito. Hakemisto

Kanava ylös / valikko ylös Kanava alas / valikko alas Laske äänenvoimakkuutta. Nosta äänenvoimakkuutta / valikon vahvistus

Tørr. Dehumidifier. Bruksanvisning Bruksanvisning Brugsanvisning Käyttöohje Instruction manual DH-10

IC 3.0 CROSSTRAINER KÄYTTÖOHJE

088U0213. Käyttöohje CF-RF Huonetermostaatti infrapuna-anturilla VI.UH.R1.20

Radion kauko-ohjaus ohjauspyörässä

Omistajan käsikirja. R301 Rower. Tuote # kesäkuuta 5, 2014

Asennus. CE-valosarja Groundsmaster 4000-D/4100-D -sarjan ajoyksikkö Mallinro: Irralliset osat. Ohjeet, oppaat ja muut osat.

Versio 1. Hiilidioksidimittari 7787 Käyttöohje. Hiilidioksidimittari Käyttöohje

FINNISH DENVER CRP-515

Käyttöohje Digitaaliseen ulkoajastimeen

SpeedSonic.dk. Katso upea värivalikoima ja löydä suosikkisi osoitteesta

Kardaaniakseleiden tuki, kaksi liukulaakeria, holkit, lukitusruuvi, kolme ruuvia ja kolme mutteria

Omistajan käsikirja. Kuntopyörä Active ACTIVE RESET SET RECOVERY MODE RPM SPEED TIME DISTANCE PULSE

Käyttöohjeet Interval

OSAT DELAR PARTS No. Kuvaus Description

Sangean PR-D4 Käyttöohjeet

Käyttöohje CRL Ennen tämän tuotteen käyttöä lue tämä käyttöohje huolellisesti ja kokonaan.

3 Seisontavalo 2 Valon kannatin (vain sarja ) 2 Lukkopultti (#10 1/2 tuumaa) (vain 4 sarja ) 4 Seisontavalojen asennus.

Plantronics M70. -M90 sarja. Käyttöopas

Matkustamon pistorasia

VAARA. Irralliset osat. Asennusohjeet

Benefit Sports R410 0

Handsfree, asennussarja (Ericsson & Nokia)

TG7200_7220NE(fi-fi)_QG.fm Page 1 Wednesday, July 25, :57 PM. Koukku ( V, 50 Hz) (KX-TG7202/KX-TG7203/KX-TG7222) Koukut

STIGA COLLECTOR 30" B KÄYTTÖOHJEET

Fortum Fiksu Mittaava, etäohjattava sähkökytkin sisäkäyttöön Käyttöohjeet

Käyttöoppaasi. PIONEER AVIC-S1

Transkriptio:

KÄYTTÖOHJEET 400 MAGNETIC

*4 *4 *4 N-3 M8*75L N-4 8*2T N-5 M8 Box Spanner(1) Vaihe 1: a. Asenna etuosan ja takaosan vakauttajat (J-3 ja I-3) neljällä lukkopultilla (N-3), neljällä puoliympyrän muotoisella aluslevyllä (N-4) ja neljällä mutterilla (N-5). Screwdriver Vaihe 2 a. Kiinnitä vasen ja oikea poljin (G-4 L ja R) kiristämällä vasempaan ja oikeaan poljinrunkoon (G-2 ja G-22).

Screwdriver Box Spanner Vaihe 3 a. Asenna istuin (G-23) istuinkannattimeen (K), ja aseta kokoonpano paikoilleen päärunkoon (G-25). b. Kiristä istuimen runko (K) paikoilleen säätöruuvilla (G-16).

*4 *4 E-1 8*2T E-2 M8*16L N-7 Allen Key Vaihe 4 a. Ruuvaa ensin kiinni esiasennettu ruuvi ja aluslevy ohjaustankoon (H-2) ja vie ohjaustanko ohjaustangon suojuksen läpi (G-21). Vedä sitten kaksi johtoa (H-1 ja G-17) ulos päärungosta, ja liitä ne yläjohtoon. b. Sijoita ohjaustanko kiinni päärunkoon ja kiinnitä ruuvilla (E-1) ja aluslevyllä (E-2).

Vaihe 5 a. Kiinnitä kädensija (M) ohjaustankoon puristimen (H-2) avulla ja ohjaustangon suojuksen (N-2) kautta. b. Säädä kädensija haluttuun kulmaan ja kiristä T-ruuvi (N-1).

Vaihe 6 a. Vie kädensijan sykejohto (M-4) aukon kautta. Liitä tietokoneen johto (H-1) ja kädensijan sykejohto (M-4). b. Ruuvaa ensin kiinni esiasennetut ruuvit (A-1) säädettävässä tietokoneen kannattimessa. Asenna sen jälkeen tietokone (A) tietokoneen kannattimeen. Liitä johto tietokoneeseen, ja kiinnitä se kannattimeen ruuveilla (A-1).

VALMIS ASENNUS

p User's Manual Pikkuosat ja työkalut GF2200 N-8 Box Spanner(1) N0.N-3 Carriage Bolt M8*P1.25*75L(4) N0.N-5 Acorn nut for M8 Bolt(4) N-7 Allen Key(1) NO.N-4 Curved Washer p8* 19*2t(4) NO.N-1 T-shape knob M8*65L(1) N-6 Screwdriver (1) GF2200

Räjäytyskuva

Osaluettelo Nro Kuvaus Kpl A Tietokone 1 Kpl A-1 Ruuvi 4 Kpl B Akselikokoonpano 1 SETTI B-1 Ruuvi 3 Kpl B-2 Kiilahihna 1 Kpl B-3 Holkki 1 Kpl B-4 Akseli 1 Kpl C Vauhtipyörä 1 SETTI C-1 Aluslevy 2 Kpl C-2 Ruuvi/mutteri 5 Kpl C-3 Holkki 1 Kpl C-4 Laakeri 1 Kpl C-5 Väkipyörä 1 Kpl C-6 Laakeri 1 Kpl C-7 Yksisuuntalaakeri 1 Kpl C-8 Aluslevy 1 Kpl C-9 Laakeri 1 Kpl C-10 Laakeri 1 Kpl C-11 Väkipyörän akseli 1 Kpl C-12 Väkipyörä 1 Kpl C-13 Holkki 1 Kpl D Hihnankiristin sarja 1 SETTI D-1 Ruuvi 1 Kpl D-2 Välipyörä (ja 2 laakeria) 1 Kpl D-3 Kaareva aluslevy 2 Kpl D-4 Nailonmutteri 1 Kpl D-5 Ruuvi 1 Kpl D-6 Aluslevy 1 Kpl D-7 Aluslevy 1 Kpl D-8 Jousi 1 Kpl D-9 Hihnankiristin 1 Kpl E Ruuvisarja, kädensija 1 SETTI

E-1 Puoliympyränmuotoinen aluslevy 4 Kpl E-2 Ruuvi 4 Kpl F Magneettijarrusarja 1 SETTI F-1 Ruuvi 2 Kpl F-2 Jousilevy 2 Kpl F-3 Aluslevy 2 Kpl G-1 Oikea sivusuoja 1 Kpl G-2 Oikea kampi 1 Kpl G-3 Nailonruuvi 2 Kpl G-4 Polkimet 1 SETTI G-5 Ruuvi 6 Kpl G-6 Ruuvi 8 Kpl G-7 Vasen sivusuoja 1 Kpl G-8 Ruuvi 6 Kpl G-9 Tasavirtajohto 1 Kpl G-10 Laakeri 2 Kpl G-11 Kaareva aluslevy 1 Kpl G-12 Aluslevy 1 Kpl G-13 C-klipsi 1 Kpl G-14 Kiilahihna 1 Kpl G-15 Istuinrunko 1 Kpl G-16 Lukkoruuvi 1 Kpl G-17 Alempi johto 1 Kpl G-18 Ruuvi 1 Kpl G-19 Anturijohto 1 Kpl G-20 Anturiteline 1 Kpl G-21 Suojus, ohjaustanko 1 Kpl G-22 Vasen kampi 1 Kpl G-23 Istuin 1 Kpl G-24 Virtakytkin 1 Kpl G-25 Runko 1 Kpl G-26 Koristesuojus 2 Kpl H Ohjaustankosarja 1 SETTI H-1 Ylempi johto 1 Kpl

H-2 Ohjaustanko 1 Kpl I Takaosan vakain 1 SETTI I-1 Ruuvi 2 Kpl I-2 Päätytulppa 2 Kpl I-3 Takaosan jalka 1 Kpl J Etuosan vakainsarja 1 SETTI J-1 Kuljetuspyörä 2 Kpl J-2 Ruuvi 2 Kpl J-3 Etuosan jalka 1 Kpl K Istuinrunko 1 SETTI L Istuinkiskosarja 1 SETTI L-1 Istuinkisko 1 Kpl L-2 Kiinnitysruuvi, istuinkisko 1 Kpl L-3 Lukitusruuvi, istuinkisko 1 Kpl L-4 Aluslevy 1 Kpl L-5 Päätytulppa 2 Kpl M Kädensijat 1 SETTI M-1 Vaahtomuovisuojat 2 Kpl M-2 Kädesijan sykeanturit 2 Kpl M-3 Päätytulppa 2 Kpl M-4 Kädesijan sykeanturin johto 1 Kpl M-5 Ruuvi 2 Kpl M-6 Kädensija 1 Kpl N Pikkuosat ja työkalut 1 SETTI N-1 T-ruuvi 1 Kpl N-2 Kiinnitysklipsi, kädensija 1 Kpl N-3 Lukituspultti 4 Kpl N-4 Puoliympyränmuotoinen aluslevy 4 Kpl N-5 Mutteri 4 Kpl N-6 Ruuvitaltta 1 Kpl N-7 Kuusiokoloavain 1 Kpl N-8 Jakoavain 1 Kpl P Vaihteisto 1 Kpl

KÄYTTÖOHJEET SM2705 PAINIKETOIMINTO: MODE/ENTER RESET START/STOP RECOVERY UP DOWN NÄYTÖN HARJOITUSTIEDOT: Stop-tilassa tilassa vahvistetaan kaikki harjoitustietoasetukset ja avataan ohjelma. Palaa päävalikkoon STOP-tilassa ja tyhjennä kaikki esiasetusarvot nollaan pitämällä painettuna kahden sekunnin ajan. Harjoituksen aloittaminen tai lopettaminen. Sykkeen palautumistilan testaaminen. Harjoittelutilan valinta ja toiminnon arvon säätö ylöspäin. Harjoittelutilan valinta ja toiminnon arvon säätö alaspäin. TIME Näyttöalue 0:00~99:99, asetusalue 0:00~99:00 DISTANCE Näyttöalue 0,00~99,99, asetusalue 0~99,90 km CALORIES Näyttöalue 0~9999, asetusalue 0,00~9 990 PULSE Näyttöalue P-30~230, asetusalue 0-30~230 WATT (wattia) Näyttöalue 0~999, asetusalue 10~350 SPEED Näyttää nykyisen harjoittelunopeuden kilometreinä tai maileina 0,0 maksimiin 99,9. RPM Näyttää nykyisen harjoittelukierron minuutissa. Näyttöalue 0~999 KÄYTTÖ 1. Virta päälle. Kun virta on päällä, summeri soi 1 sekunnin ajan. Samanaikaisesti LCD-näyttöön syttyy valo. Siirry sen jälkeen normaaliin harjoittelutilaan valitaksesi haluamasi harjoitusohjelman. 1. HARJOITUSOHJELMAN VALITSEMINEN: Päävalikossa vilkkuu ensimmäinen harjoitusohjelma MANUAL, käyttäjä voi painaa UP- ja DOWN-painiketta ja valita ohjelmista MANUAL PROGRAM (12 profiilia) USER PROGRAM H.R.C WATT. 1.1. Manuaalinen tila Kun virta on kytketty päälle, käyttäjä voi painaa START/STOP-painiketta ja aloittaa harjoittelun MANUAL-ohjelmassa välittömästi ilman asetuksia. Ennen manuaalisessa tilassa harjoittelua käyttäjä voi asettaa tavoitekohteet arvoille Time, Distance, Calories ja Pulse, ja vahvistaa arvot painamalla ENTER-painiketta. Kun kaikki kohteet on asetettu, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Tasoa voi säätää harjoittelun aikana painamalla UP- tai DOWN-painiketta.

1.2. PROGRAM-tila: Paina UP- ja DOWN-painiketta valitaksesi 12 profiilin ohjelman ja vahvista painamalla ENTER/MODE-painiketta. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Tasoa voi säätää harjoittelun aikana painamalla UP- tai DOWN-painiketta. PROGRAM 1 PROGRAM 2 PROGRAM 3 PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 PROGRAM 10 PROGRAM 11 PROGRAM 12 1.3. USER PROGRAM: Käyttäjä voi luoda oman profiilinsa painamalla UP-, DOWN- ja sitten MODE-painiketta. (sarakkeesta 1 sarakkeeseen 20) Käyttäjä voi poistua profiiliasetuksesta painamalla MODE-painiketta 2 sekunnin ajan. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. 1.4. HRC-tila Käytettävissä on 4 ohjelmaa: H.R.C55, H.R.C.75, H.R.C.90 ja H.R.C. TAG; valitse yksi ohjelmista UP- ja DOWN-painikkeilla ja paina sitten MODE-painiketta. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Jos käyttäjä valitsee H.R.C. TAG (siirry tilaan painamalla MODE-painiketta), esiasetuksen PULSE-arvo 100 näkyy vilkkuvana tekstinä ja käyttäjä voi sen jälkeen säätää kohdealuetta välillä 30~230 painamalla UP- ja DOWN-painikkeita. 55%--Laihdutusohjelma 75%--Kunto-ohjelma 95%--Urheiluohjelma Target käyttäjän asettama tavoitesyke 1.5. WATT: Aseta WATT Target -arvo alueella 10~350 painamalla UP/DOWN-painikkeita ja sitten MODE-painiketta. Kun olet asettanut tavoiteajan, aloita harjoittelu painamalla START/STOP-painiketta. Harjoittelun aikana järjestelmä säätää automaattisesti LOAD-tason WATT Target -arvon ja harjoittelutilan perusteella. 2. RECOVERY: Kun olet harjoitellut jonkin aikaa, pidä kädensijoista kiinni ja paina RECOVERY -painiketta. Näytön kaikki toiminnot pysähtyvät, paitsi TIME -laskuri laskee 00:60 00:00. Näyttö näyttää sykelukeman palautumistilan välillä F1,F2. F6. F1 on paras, F6 on heikoin. Käyttäjä voi jatkaa harjoittelua parantaakseen sykkeen palautumistilaa. (Palaa päänäyttöön painamalla uudelleen RECOVERY-painiketta.)

Lukema Tila >=1,0 Ensiluokkainen 1,0 < F < 2,0 Erinomainen 2,0 < F < 2,9 Hyvä 3,0 < F < 3,9 Tyydyttävä 4,0 < F < 5,9 Alle keskiarvon <=6,0 Heikko HUOMAA: 1. Kun käyttäjä lopettaa polkemisen 4 minuutiksi, tietokone siirtyy virransäästötilaan, kaikki asetukset ja harjoitustiedot tallennetaan, kunnes käyttäjä aloittaa harjoittelun taas uudelleen. 2. Jos tietokone toimii epätavallisesti, irrota pistoke pistorasiasta ja liitä takaisin.

Tärkeää tietoa palvelusta Jos sinulle ilmaantuu jotain ongelmia, ota yhteyttä Mylna palveluun. Siellä on asiantuntijoita, jotka voivat auttaa tuotetta, kokoonpanoa tai tuotevirhettä sekä varaosatilauksia koskeviin kysymyksiin. Haluamme, että olet ensin meihin yhteydessä ennenkuin olet yhteydessä myymälään, niin voimme auttaa sinua parhaalla mahdollisella tavalla. Voit myös käydä kotivuillamme www.xerfit.fi. Sieltä löytyy paljon tietoa tuotteistamme ja käyttöohjeita suomeksi ja englanniksi. Kotisivuiltamme löydät yhteydenottolomakkeen, jonka täyttämällä saamme kaiken mahdollisen tiedon ja voimme auttaa sinua mahdollisimman tehokkaasti.