Viisi ruukullista yrttejä

Samankaltaiset tiedostot
Puutarhamarttailua Ruukullinen yrttejä

BASILIKA (Ocimum basilikum) SITRUUNAMELISSA (Melissa officinalis) TIMJAMI TARHA-AJURUOHO (Thymus vulgaris) PIPARMINTTU (Mentha piperita)

Satoa ruukusta ja laatikosta

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Tässä vuoden 2016 Kynttiläillallis-finaalimenut Hyvää ruokahalua!

Maukkaat kesäherkut grillistä

Kotimainen huipputerveellinen Camelinaöljy

Juustoinen katkarapusalaatti. Kastike 1/2 prk (à 400 g) Valio turkkilaista jogurttia 2 1/2 rkl makeaa chilikastiketta

Vähimmäiskastike ruiskuttele salaatin joukkoon: oliiviöljyä, balsamiviinietikkaa, omenaviinietikkaa

Nuorten ideoista kasvaa parempi huominen!

Paahda ruisleipäviipaleita ja laita porkkanapestotahnaa leivän päälle, koristele persiljalla.

Pieniä ihmeitä keittiössä

Lihattomat reseptit, viikko 3

MEIRA. mausteet. Katso herkulliset ruokaohjeet

Pinnalle: persiljaa tai korianteria

Kevät Pirkanmaan Osuuskauppa tarjoaa kauden parhaat. Reseptit. Ota mukaan, Ole hyvä!

LINSEED VALO 24 H. Kastike: 1 dl Rypsiöljyä 1 rkl Vaaleaa balsamicoetikkaa 0,5 dl 24h tyrni-pellavarouhe

Esimerkkiateriat. Aamiainen

MONITOIMIKEITIN RESEPTEJÄ. Lisää resepti-inspiraatioita:

Keitetty Quinoa / Kvinoa

Viipurilaisen Asikkalan Ratas- ruisleipää, porkkanapestolla Uuniperunaa kirjolohitäytteellä ja vihersalaattia Mustikkapiirakkaa ja tofujäätelöä

LIHANSYÖJÄN KASVISRUOKAKURSSI Joensuu

Kalaryssäys reseptit 2007

UUNILAHNA (suutari/säynävä) SUUTARIPIHVIT

Hoito-ohjeita mausteille:

FINGER FOOD eli sampivartaat

maistuvan KESÄn reseptit

Jarlsberg. kun haluat jotain ainutlaatuista

Korvaa riisi kotimaisella viljalla!

ESPANJALAISIA TAPAKSIA

STM-MARKKINOINTI. A S I A K K A A N Porkantie 64, PERTTELI

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Tilausnro Tuote Pakkaus Paino Hinta

Maukasta luomunaudasta! Mikko Härkönen

Bataattisosekeitto, yrttiöljy ja chiliä *** Chili con Härkistortillat *** Hedelmäsalaatti ja chilisuklaa

Kokataan kesäherkkuja!

Salviapossu (3 ann.) min

KREIKKALAISEN RUOAN KURSSI / RESEPTIT

Saaristolaisleipä ja jääkellarin lohi

Mausteet suurin intohimomme

Kastike houkuttelee ruoan maut esiin

esongin parhaat Spalat

Miten kesävieraita kestitään ilman stressiä?

Kalkkunan sisäfileetä appelsiinirosmariinikastikkeessa,

VOIT PYÖRITELLÄ OHJEITA MIELESI MUKAAN JA MUUTELLA ATERIOIDEN JÄRJESTYSTÄ, PÄÄASIA ON ETTÄ VALMISTAT RUOAT ILMAN MAITOTUOTTEITA SEKÄ VILJOJA.

Opetusneuvos Martti Lehtinen Conseiller Culinaire Commandeur

PUUTARHAMARTAN POP UP

syö hyvin, voi hyvin!

MAINIOT MARINOINTI- VINKIT

Kirkkopyhien leivosten reseptit

1 800 kcal ruokavalio

NÄIN KÄYTÄT RESEPTEJÄ

Näin kasvata PERUNOITA ASTIASSA

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

Mistä voit kerätä villiyrttejä?

Ja sitten grillataan!

Tomaattinen kasviskeitto ja paahdetut ruislastut *** Härkispihvit sipulirenkailla ja bataattiranskalaiset *** Kuningatarsmoothie

Sekoita pohjaksi kahta erilaista salaattia Lisäksi muita kasviksia makusi mukaan; Ruokaisassa salaatissa voi olla lisäksi osana;

KYLMÄT A LKUPALAT 18 19

KEKRILAUTA. Kekrilaudan isäntä ohukainen

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

Ryssäystiimin kalanyytit

Keittiömestari kalalla

1800 kcal ruokavalio

Näsin Uistajat ry Kalaruokakurssi

Takuuvarma resepti jokaiselle päivälle! Max 12 v.

Lihakeitto. 500 g naudanlihaa 2 l vettä 10 maustepippuria 1 tl suolaa 2 porkkanaa 100 g lanttua tai naurista 1 sipuli 1 nippu lipstikkaa 8 perunaa

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

FUSILLIA JA BARILLAN ARRABBIATA-KASTIKETTA, TURSKAA JA MUSTIA OLIIVEJA

NUTRIDRINK RESEPTIT. Kermainen rakuunakana riisillä (SE: Krämig dragonkyckling serveras med ris) Valmistusaika: 40 min (2 annosta)

Täyteläisiä makuja tutuilla kasvirasvasekoitteilla

Eläköön lahna! Reseptejä

Porkkanacocktail. 1 annos. 1 keskikokoinen porkkana karkeasti raastettuna 1ananasviipale karkeasti viipaloituna 1 tl sitruunamehua

Makupasta reseptejä. Broileri-Pestopasta. Myllyn Paras Uutuustiedote tammikuu :lle. 2 rkl öljyä. n. 400 g broilerin fileesuikaleita

TIKISreseptit. Varoitus! Saattaa sisältää herkullisia reseptejä

Huevos rancheros 2 annosta. 1 prk (285/170g eli noin 2 dl) keitettyjä mustapapuja 1 pieni sipuli 1 pieni valkosipulinkynsi tilkka öljyä suolaa

- FACEBOOK.COM/PIHAILOPUUTARHURI - INSTAGRAM.COM/PIHAILOPUUTARHURI

MARINADEJA SALAATEILLE

Suomen Vapaa-ajankalastajien Keskusjärjestö Koulujen luonto/ kalastuskerhot

1. Erottele keltuaiset kulhoon, sekoita joukkoon sinappi, sitruunamehu, suola ja pippuri 2. Kaada öljy joukkoon ohuena nauhan, samalla sekoittaen.

PIKKUPETUNIA (japaninkello) AMPPELIPETUNIA (Surfinia) AMPPELILOBELIA LUMIHIUTALE

Tee ruokaa Millen kanssa

UUTUUS MaalaisCiabatta

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

Väinön reseptit. Kala- ja kasvisruuat. Väinö Niskanen/Amiedu

Vuoden vihannes Kukkivat kaalit: Kukkakaali (Brassica oleracae L. Botrytis-ryhmä) Parsakaali (Brassica oleracea L. Italica-ryhmä)

Helppo Härkis pastakastike 4 annosta

Vihreä. pöytä. Kaskinauriista karviaiseen. Sasu Laukkonen Mariaana Nelimarkka

Menestyksesi reseptit

Parempia valintoja keittiössä herkullisilla Sydänmerkki-resepteillä!

Ihanaa maistuvaa joulua!

laitetaan lusikat kunnon soppaan!

Helppoa ja maistuvaa kasvissafkaa

Reseptit Likkojen lenkki 2015

UUSI CAPSI PRO -MAUSTESARJA.

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Lohipiiraset. & muita kalareseptejä. Nautitaan kalasta!

Papua pataan, pöytään ja pakkaseen. Ota hyödylliset vinkit talteen!

Transkriptio:

Viisi ruukullista yrttejä

Viisi ruukullista yrttejä Yrtit kasvavat ruukuissa valoisalla ikkunalaudalla, parvekkeella ja puutarhassa. Tuoreet yrtit sopivat kaikenlaisiin ruokiin ja antavat uusia makuelämyksiä. Yrttien kasvatukseen tarvitset sisustukseen sopivia ruukkuja (halkaisija 15-30 cm) multaa (yrttimulta, kaktusmulta, turvemulta) siemeniä lannoitetta (kanankakka, luonnonlannoitepuikko, yrttilannoite)

Yrttitarha ruukkuyrteistä Osta tuoreita, äskettäin kauppaan tulleita ruukkuyrttejä. Kastele yrttien juuripaakku ja suihkuttele lehtiä. Käytä isoimmat lehdet salaattiin ja jätä muutamia pieniä lehtiä kasvamaan. Leikkaa muovinen ruukku suikaleiksi ja irrota varovasti juuripaakusta. Leikkaa katkenneet juuret ja poista kaikki huonokuntoiset lehdet. Istuta taimet vedessä liotettuihin saviruukkuihin hiekkapitoiseen multaan. Laita ruukun pohjalle pieniä kiviä tai ruukun palasia salaojaksi. Pidä juuripaakku mahdollisimman ehjänä ja tiivistä multa juuripaakun ympäriltä. Kastele. Laita ruukku valoisalle ikkunalaudalle. Keskitalvella lisävalo voi olla tarpeen. Suojaa keväällä ja kesällä auringonpaahteelta. Kastele säännöllisesti. Juurtuminen nopeutuu, jos laitat kasvin päälle 1-2 viikoksi hupun rei itetystä läpinäkyvästä muovipussista. Kun yrtit ovat juurtuneet, paina multaan hidasliukoisia lannoitepuikkoja tai sekoita kasteluveteen lannoitetta pakkauksen ohjeen mukaan.

Samalla ohjeella saat satoa myös ruukkusalaatista ja sinappikaalista (rucola).

Yrttien kasvatus ruukussa

Kylvä maalis-huhtikuussa 3-4 siementä/ruukku (basilika, persilja, sitruunamelissa) tai ripottele siemenet harvakseltaan mullan pinnalle (kirveli, timjami). Persiljan siemenet itävät hitaasti, joten niitä kannattaa liottaa haaleassa vedessä yön yli. Peitä siemenet hyvin ohuella multa/hiekkakerroksella. Timjamin siemeniä ei peitetä, vaan kylvöksen päälle laitetaan rei itetty muovi tai lasilevy estämään kosteuden haihtumista. Kastele kylvös suihkupullolla niin, että multa kostuu hyvin. Sumuta kylvöksiä säännöllisesti itämisen ajan. Multa ei saa kuivua. Sijoita ruukut valoisaan, vedottomaan paikkaan ikkunalaudalle. Suojaa taimet auringonpaahteelta. Latvo taimet ensimmäisen kerran, kun versoissa muutama pari kasvulehtiä. Anna versojen kasvaa muutama sentti ja latvo uudelleen. Mitä ahkerammin käytät latvoja ruoanlaittoon, sitä enemmän taimi haaroittuu. Kastele säännöllisesti. Lannoita lisäämällä multaan hitaasti liukenevia kanankakkarakeita/lannoitepuikkoja tai sekoittamalla kasteluveteen liuoslannoitetta pakkauksen ohjeen mukaan. Korjaa satoa sitä mukaa kun yrtit kasvavat. Jos leikkaat versoja kerralla runsaasti, anna versojen kasvaa sadonkorjuukertojen väillä.

Basilika (Ocimum basilicum) Basilika on perinteisesti tomaattiruokien mauste, mutta se sopii yhtä lailla keittoihin, munaruokiin, salaatteihin ja lämpimiin vihannesruokiin sekä pastan kastikkeeksi (pesto). Basilika lisätään ruoanvalmistuksen loppuvaiheessa. Basilika on yksi perinteisen *Herbes de Provence seoksen yrteistä. Basilikalajikkeissa maistuvat mm. anis, kaneli, sitruuna ja hedelmät ja eksoottiset mausteet. Lajikkeet jaetaan eri ryhmiin kasveista haihtuvien eteeristen öljyjen perusteella. Lehdet ovat vihreitä tai punaisia, sileitä tai poimuttuneita. Basilika sopii hyvin ruukkuviljelyyn ikkunalaudalle ja lasitetulle parvekkeelle sillä se ei kestä kylmää. Kasvu häiriintyy jo +5 asteen lämpötilassa. Puutarhassa basilika sijoitetaan valoisaan, suojaisaan paikkaan. Basilikaa säilötään kuivaamalla sekä öljyssä ja viinietikassa.

Kirveli säilyy kuivattuna ja pakastettuna. Maustekirveli eli kirveli (Anthriscus cerefolium) Maustekirveli on monikäyttöinen yrtti, joka sopii sekä lihan että kalan mausteeksi ja mm. keittoihin, sieni- ja vihannesruokiin ja salaatinkastikkeisiin. Aromi muistuttaa lakritsia ja anista. Kirveli kuuluu ranskalaisen keittiön *Fines herbes-yrttiseokseen. Kirveli lisätään ruokaan valmistuksen loppuvaiheessa. Maustekirveli kasvaa ruukussa ikkunalaudalla ja parvekkeella. Parhaiten kasvi viihtyy ulkona. Nopeakasvuinen kirveli voidaan kylvää ruukkuun ja yrttipenkkiin useita kertoja kesän aikana. Voimakkain aromi kehittyy varjoisalla kasvupaikalla.

Silopersilja (Petroselinum crispum var. crispum) Pehmeän makuista, aromaattista silopersiljaa käytetään kähärälehtisen sukulaisensa tavoin lihan, kalan ja lintujen mausteeksi. Yrttiä käytetään myös keittoihin, kastikkeisiin ja kasvisruokiin sekä maustamaan muna- ja juustoruokia sekä pastaa. Persilja on yksi ranskalaisen keittiön *Fines herbes-yrteistä. Persilja lisätään ruoanvalmistuksen loppuvaiheessa. Persilja viihtyy hyvin ruukussa aurinkoisella ja puolivarjoisella ikkunalaudalla ja parvekkeella. Persilja kestää kylmää, joten lasittamattomaltakin parvekkeelta satoa saadaan pitkälle syksyyn. Yrttipenkissä persilja säilyy talven yli ja versoo jo aikaisin seuravana keväänä. Persilja säilyy kuivattuna ja pakastettuna.

Sitruunamelissa (Melissa officinalis) Situunamelissa on pehmeälehtinen, sitruunalta tuoksuva yrtti. Raikas sitruunamelissa sopii kala-, liha- ja kanaruokiin. Se antaa sitruunan makua myös salaattikastikkeisiin, hedelmäsalaatteihin, jälkiruokiin ja juomiin. Sitruunamelissa on myös hyvä teeyrtti. Sitruunamelissa kasvaa ruukussa valoisalla ja puolivarjoisalla ikkunalaudalla ja parvekkeella. Leutoina talvina se säilyy peitettynä parvekkeella ja talvehtii maassa Etelä-Suomessa. Sitruunamelissa kannattaa pakastaa tai säilöä öljyyn tai viinietikkaan. Kuivattaessa aromi laimenee.

Tarha-ajuruoho eli timjami (Thymus vulgaris) Tarha-ajuruoho eli timjami on luonnonvaraisena kasvavan kangasajuruohon sukulainen. Tarha-ajuruoho sopii monenlaisten ruokien mausteeksi. Sen maku sopii liharuokiin, erityisesti riistaan ja marinointiin. Pienet vaaleanpunaiset kukat ovat kauniita ruokien koristeena. Yrtti lisätään ruoanlaiton alkuvaiheessa, jolloin se luovuttaa arominsa ruoan kypsyessä. Timjami kuuluu perinteiseen * Fines herbes- yrttiseokseen sekä ** Herbes de Provence yrtteihin. * Perinteisessä ranskalaisessa Fines herbes yrttiseoksessa on kirveliä, persiljaa, rakuunaa ja ruohosipulia. ** Herbes de Provence yrttiseokseen on jokaisella kokeneella kokilla oma reseptinsä: basilika, kynteli, meirami, oregano, rosmariini, timjami, salvia ja muut yrtit. Timjami säilyy kuivattuna sekä öljyssä ja viinietikassa. Yrtin voi myös pakastaa.

PESTOKASTIKE 1 dl tuoretta basilikaa hienonnettuna ½ dl pinjansiemeniä 2 valkosipulinkynttä 1 dl parmesaanijuustoa raastettuna 1/4 tl suolaa ½ tl rouhittua mustapippuria 1 dl oliiviöljyä 1. Paahda pinjansiemeniä kuivalla pannulla. 2. Kuori valkosipulit ja hienonna kynsiä hieman. 3. Laita basilikasilppu, valkosipulit, parmesaaniraaste, suola, mustapippuri ja puolet oliiviöljystä kapeaan, korkeaan astiaan. 4. Soseuta seos sauvasekoittimella. 5. Lisää loppu öljy juoksevana nauhana joukkoon koko ajan sauvasekoittimella sekoittaen. Jatka kunnes seoksesta tulee tasaista. Vinkki: Peston voi tehdä myös muista yrteistä (esimerkiksi persilja, tilli tai lipstikka)

www.martat.fi