AJANKÄYTTÖ JA SUUNNITELMALLINEN OPISKELU



Samankaltaiset tiedostot
AJANKÄYTTÖ JA SUUNNITELMALLINEN OPISKELU

AJANKÄYTTÖ JA SUUNNITELMALLINEN OPISKELU. Teemaluento 1 vuoden opiskelijoille

Ajanhallinta ja suunnitelmallinen opiskelu

AJANKÄYTTÖ JA SUUNNITELMALLINEN OPISKELU

Tutkimuksen teon haasteet ja suunnitelmallinen eteneminen. Kevät 2014 Opintopsykologi Pia Partanen

Ajanhallinta ja tavoitteellinen opiskelu. Oppimisesta Tavoitteista Ajankäytöstä Suunnitelmallisuudesta

TUTKINTORAKENNE TUTKINTOVAATIMUKSET OPETUSOHJELMA OPETUKSESTA KAIKENMOISTA HOPS

Ajankäytön suunnittelu opiskelussa. SCI-A0000 Johdatus opiskeluun Susanna Reunanen

Henkilökohtainen opintojen suunnittelu eli HOPS Urapalvelut opintojen alkuvaiheessa uraohjaaja Kirsi Vallius-Leinonen

Henkilökohtainen opintojen suunnittelu eli HOPS Urapalvelut opintojen alkuvaiheessa uraohjaaja Johanna Kilpeläinen

KANDIVAIHEEN OPISKELIJAINFO

Tutkimuksen teon haasteet ja suunnitelmallinen eteneminen. UniOGS, kl 2015 Opintopsykologi Pia Partanen

OPINTOJEN SUUNNITTELU

HOPS ja opintojen suunnittelu

Fukseille TUTKINTORAKENNE TUTKINTOVAATIMUKSET OPETUSOHJELMA OPETUKSESTA KAIKENMOISTA HOPS. Reija Satokangas. FT, yliopistonlehtori

Fukseille TUTKINTORAKENNE TUTKINTOVAATIMUKSET OPETUSOHJELMA OPETUKSESTA KAIKENMOISTA HOPS. Reija Satokangas. FT, yliopistonlehtori

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

Tietojenkäsittelytieteet Tutkinto-ohjelman info. Henrik Hedberg Heli Alatalo

OPINTOJEN SUUNNITTELU OSANA OPINTOPOLKUA. Opintoihin orientoitumisen luento

BJ20A1700 Johdatus kemiantekniikan opiskeluun HOPS

Opiskelutaidot Tiina Kerola

OPINNÄYTE OJENNUKSEEN. Se on vaan gradu!

Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet

HOPS KTK 2.vsk Teknillinen tiedekunta Vaasan yliopisto Opintoasiat Opiskelu tekn. tdk 1

Tietojenkäsittelytieteet Tutkinto-ohjelman info. Henrik Hedberg (Heli Alatalo)

oppimisella ja opiskelemisella

OPINTOJEN SUUNNITTELU JA

Otetta opintoihin ryhmä korkeakouluopiskelijan tukena

Ammattiopisto Luovi Ammatillinen peruskoulutus. Opetussuunnitelman yhteinen osa opiskelijoille. Hyväksytty 1.0/27.8.

Oppiminen yliopistossa

SÄHKÖTEKNIIKAN TUTKINTO- OHJELMA OPISKELUSTA JA OHJAUKSESTA. Timo Kokkonen

Tietotekniikan opintojen aktivointi

TIEY1 Opintojen ohjattu suunnittelu (2 op) eli LuK-vaiheen HOPS-ohjaus eli Opettajatuutorointi

Opintoihin orientointi

Onnistu opiskelussa. Ajankäyttö sujumaan! Opintopsykologi Minna Nevala. Materiaalit: opintopsykologit Minna Nevala ja Merita Petäjä

Osoite. Kansalaisuus Äidinkieli. Vanhempien / huoltajan luona Jos vain toisen huoltajan luona, kumman? Yksin omassa asunnossa Muuten, miten?

Maisteriopiskelijan infopaketti. Internet- ja pelitutkimuksen opintosuunta

OPISKELUOPAS MALLI LAPIN YLIOPISTO, OIKEUSTIEDE

Orientoivat opinnot osa III opintojen suunnittelu ja HOPS

Hopseilla opiskelijakeskeiseen ohjauskulttuuriin

Henkilökohtainen opintojen suunnittelu eli HOPS uraohjaaja Kirsi Vallius-Leinonen

Orientointi opiskeluun avoimessa yliopistossa Asko Karjalainen Kaisu Clarot Titta Koski Katja Pura

POHJOIS-KARJALAN AMMATTIKORKEAKOULU AIKUISKOULUTUS

Alustavia tutkimustuloksia opintoja edistävistä ja hidastavista tekijöistä

Miten opiskelen yliopistossa? Ray Ohtonen, PsM Opintopsykologi

LitM, opinto-ohjaaja Riitta Aikkola

Istu pöytään, jossa on uusia kasvoja

Opettajatuutoroinnissa ilmoittautuneita 192 analyysissä mukana 159 opiskelijan tiedot (HOPS:n täyttäneet)

Graafisen suunnittelun koulutusohjelmassa (TaM) vaadittavat opinnot / Tutkintovaatimukset

Johanna Bovellán

Opintojen ohjattu suunnittelu (ITIY1) ja HOPS. Paavo Arvola, FT, yliopistotutkija, HOPS-vastaava

Kehityskeskustelulomake

Yliopisto-opiskelun haasteet. Terhi Skaniakos,

OPISKELIJAN HOPS-PORTFOLIO MATEMAATTIS-LUONNONTIETEELLISESSÄ TIEDEKUNNASSA

Opintojen suunnittelu ja HOPS Riikka Leikola

OPINNÄYTE OJENNUKSEEN. Se on vaan gradu!

Tieto- ja viestintätekniikan opinnot Jyväskylän yliopistossa

Ohjaus maahanmuuttajien lukioon valmistavassa koulutuksessa. Opinto-ohjaaja Satu Haime Helsingin kuvataidelukio

HOPS Farmasian tiedekunnassa

Saa mitä haluat -valmennus

Ohje työpaikkaohjaajalle

TERVETULOA OPISKELEMAAN! Informaatiotutkimuksen ja interaktiivisen median tutkinto-ohjelman infotilaisuus

Minä oppijana. Eri lähteistä (kts. mm. linkkilistat) Jouko Karhunen. Syksy 2010 Tulkinnat ja painotukset ovat omia. Oppimisen avuksi netissä TUTUSTU!

Näyttötutkinnon suorittaminen, sosiaali- ja terveysalan perustutkinto. Näyttötutkinnon suorittaminen 2008

Opinto-ohjaus Perusaste Soveltavat kurssit (Koulukohtaiset kurssit) Koulukohtaiset ohjauskurssit arvioidaan suoritusmerkinnällä S.

Master-tutkinnot Turun AMK:ssa

Miten kurssit tehdään Eirassa?

OHJAUS- JA HOPS-PROSESSI YMPÄRISTÖTEKNOLOGIAN KOULUTUSOHJELMASSA

Harjoittelukurssi lukuvuonna Leena Mattila

Alkuorientaation tavoitteet

Tervetuloa opiskelemaan talotekniikkaa!

3. vuoden opiskelijoiden kysely joulu 2016 FI - Kiitos vastanneille -raportti

VAL211 OSAAMISEN ARVIOINTI OSAAMISTAVOITTEET OSAAMISEN HANKKIMINEN

Orientaatiotilaisuus Avoimen yliopiston opintoihin

3. Vuosikurssin info. Kaisa Leinonen 2016

Kuvasanakirja. näyttötutkinnoista ja henkilökohtaistamisesta

OPISKELUTYÖN MITOITUS Opetuksen suunnittelun työväline, jolla arvioidaan opiskelijan työmäärää suhteessa 1 PERUSTIEDOT

Saksan sanastopainotteinen kurssi. Helsingin yliopiston kielikeskus, syksy 2007, Seppo Sainio

AMMATTISTARTIN ALOITTAVAT. Syksyn 2010 valtakunnallinen kysely. Yhteenvetoraportti, N=742, Julkaistu: Vertailuryhmä: Kaikki vastaajat

Pääkaupunkiseudun lukioiden palvelukyky Vantaan tulokset Heikki Miettinen

Kasvatustiede (luokanopettaja/varhaiskasvatus) perusopinnot (25 op)

Opintotuki. Opintotukisihteeri Päivi Piiroinen, Joensuun kampus. Opintotukilautakunnan sihteeri Ulla Pitkänen, Kuopion kampus

Valtioneuvoston asetus

HENKILÖKOHTAINEN OPINTOSUUNNITELMA HOPS RANSKAN KIELI

Kalvomateriaalia: SCI-A0000 Johdatus opiskeluun

Ajankäyttö ja sen hallinta. Diplomi-insinöörin työn perustaitoja

Aikuisopetuksen tehtäviin suuntautuvat opettajan pedagogiset opinnot 60 op

HOPS - HENKILÖKOHTAINEN OPISKELUSUUNNITELMA (Tietojenkäsittelytieteet)

Yksilöllisen oppimisen menetelmä. Ville

Ammatilliseen peruskoulutukseen ohjaava ja valmistava koulutus Ammattistartti 20-40

Maisteriopiskelijan infopaketti. Informaatiotutkimuksen ja interaktiivisen median opintosuunta

KASVATUSTIETEIDEN (YLEINEN JA AIKUISKASVATUSTIEDE) PERUSOPINTOJEN 25 OP OPINTOPOLUT LUKUVUONNA AVOIMESSA YLIOPISTOSSA VERKKO-OPETUS

VINKKEJÄ OPISKELUUN. Tampereen teknillinen lukio

Opiskelumotivaatio Tiina Kerola

Sinulle avoin yliopisto!

AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA

OPAL, te - poliittinen koulutus (1 ryhmää valmistunut syksy 2017) vastaus%=100%

Opiskelun ja opetuksen tuen ja hallinnon aliprosessit. Pekka Linna KOOTuki-ryhmä,

Opintojen suunnittelu ja HOPS

Transkriptio:

1 AJANKÄYTTÖ JA SUUNNITELMALLINEN OPISKELU Opiskelun tehostamisen teemaluento, osa 1

KUN ALOITTAA OPINNOT YLIOPISTOSSA - Opetuksen pedagoginen tyyli muuttuu. - Vapaus lisääntyy. - Vastuu kasvaa. - Valvonta vähenee. - Opintojen suunnittelu jää omille harteille. - Itse tehtävän työn määrä lisääntyy. - Opiskelutekniikat muuttuvat.

KYSYMYSTEN ÄÄRELLÄ Millainen opiskelija olet (esim. ajankäyttö, opiskelun suunnittelu)? Miten opiskelu täällä eroaa aikaisemmista opiskelukokemuksistasi? Mitä uusia taitoja tai opiskelumenetelmiä yliopistoopiskelu edellyttää? Mitä haluat tehdä 5 vuotta valmistumisen jälkeen?

TÄNÄÄN TÄLLÄ LUENNOLLA Käydään läpi tavoitteiden merkitystä opiskelulle Mietitään, mitä akateemisia taitoja opiskelija tarvitsee Opitaan suunnitelmallisen opiskelun merkitys opinnoissa edistymiselle Puhutaan ajankäytöstä ja aikavarkaista Käydään läpi ajankäytön ja suunnitelmallisen opiskelun apuvälineitä Esitysmateriaalit löytyvät verkosta http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/tee maluennot lokakuussa

TAVOITTEITA ON ERILAISIA 1/2 a) SISÄISET TAVOITTEET: Miksi haluan suorittaa nämä opinnot? Mitä minä teen näillä opinnoilla? Miten hyödynnän näitä tulevaisuudessa? Henkilökohtaisuus: mikä merkitys/arvo näillä on minulle? Kyky asettaa sisäisiä tavoitteita on hyvän oppijan merkki ja lisää opiskelumotivaatiota

TAVOITTEITA ON ERILAISIA 2/2 b) ULKOISET TAVOITTEET: Koulutuksia koskevat vaatimukset, joilla opiskelua säädellään ulkoapäin, pakollisia aikaraameja, toisten ihmisten toiveet jne. Jotta saat tutkintosi (yleisin yliopistotutkinto 300 op) valmiiksi suunnitellussa viidessä vuodessa, tarkoittaa se 60 opintopisteestä suoriutumista lukuvuosittain à tutkinnon suorittamisaika ja opiskeluoikeuden pituus à opintotuen reunaehdot

TUTKINNON SUORITTAMISAIKA JA OPISKELUOIKEUDEN PITUUS Sekä alempaa että ylempää korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla opiskelijalla on oikeus suorittaa tutkinnot kahta vuotta niiden yhteenlaskettua tavoiteaikaa pitemmässä ajassa. esimerkki: kandidaatin tutkinnon (180 op) tavoiteaika 3 lukuvuotta + maisterin tutkinnon (120 op) tavoiteaika 2 lukuvuotta + 2 v = 7 v opiskeluoikeus Pelkästään alempaa korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla opiskelijalla on oikeus suorittaa tutkinto yhtä vuotta tavoiteaikaa pitemmässä ajassa. Pelkästään ylempää korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla on oikeus suorittaa tutkinto kahta vuotta tavoiteaikaa pitemmässä ajassa.

OPINTOTUKIRAAMI 1.8.2014 lähtien opintosuorituksia tulee kertyä 5 op/tukikuukausi ja lisäksi vähintään 20 op/lv, vaikka saisit opintotukea lukuvuoden aikana vain 1-3 kk Opintotuen enimmäistukiaika riippuu korkeakoulututkinnon laajuudesta ja opintojen aloittamislukuvuodesta Tarkista käyttämäsi ja jäljellä olevien opintotukikuukausien määrän saamastasi Kelan opintotukipäätöksestä Kelan asiointipalvelun tukikuukausikyselyn avulla: www.kela.fi/asiointi (Opintotuki > Tukikuukaudet > Tukiaika). OY:n opintotuki, asiointiosoite: opintotuki@oulu.fi Lisätietoa: http://www.kela.fi/opintotuki

Opinnoissa menestymiseen vaikuttavat tekijät Identiteetti Opiskelutaidot Työnteko

AKATEEMISESSA OPISKELUSSA TÄRKEITÄ Opiskelukunto: opiskelun säännöllisyys ja monipuolisuus, palautuminen Suunnitelmallisuus: ajankäyttö ja työskentelytavat tehokkaiksi niin, että opintopisteet kertyvät ajallaan, HOPS! Työhön sitoutuminen: sinnikkäät työrutiinit, oma asenne työntekoon Opiskelustrategiat: valmius muuttaa opiskelutekniikkaa, oman oppimisen arviointi Opiskelun yhteisöllisyys: opiskele muiden kanssa ja osallistu keskusteluun

TUTKINTO-OPISKELUA VOIDAAN SUUNNITELLA PROJEKTINA: Sillä on tavoite Siinä on tietty aikaraami (5+2 v.) Sillä on rahoitus tietylle ajalle Siinä on osa- ja välitavoitteita, jotka pitää saavuttaa, että projektin rahoitus jatkuu Yms. Projektin johtaja olet sinä!

HOPS OSANA OPINTOJEN JA AJANKÄYTÖN SUUNNITTELUA 12 HOPS = Henkilökohtainen Opintosuunnitelma Opiskelusuunnitelma Oppimissuunnitelma à Osa asiantuntijaksi kehittymisen kokonaissuunnitelmaa

Perttunen, A., Jussi-Pekka, S., Karhu, K.: Lähtötilanne ammatilliset tavoitteet - asiantuntijuus henkilöhistoria perhe/ihmissuhteet työkokemus opinnot osaaminen, osaamisen täydentäminen harrastukset Itsetuntemus osaaminen oppimiskyky ja - tavat persoonallisuus arvot kiinnostuksen kohteet terveys resurssit Urasuunnitelma à HEKS à HOPS Koulutusala suunnitelma tavoitteiden toteuttamiseen, opintojen etenemiseen, ja ajankäyttöön opetussuunnitelma suuntautumisvaihtoehdot valinnanmahdollisuudet tutkintovaatimukset tutkimusalueet Työelämä (ympäristö) osaamistarpeet toimintakulttuuri uranhallinta

HOPS-PROSESSIN VAIHEITA (Sakari Jussi-Pekka & Anita Perttunen & Kaisa Karhu) Opiskelija selvittää ohjatusti tutkinnon raamit Opinto-opas ja tutkintorakenne Opiskelua ohjaavat säädökset/ohjeet (esim. opintotuki) Tutkintovaatimukset, pakollisuudet Sivuaineiden suoritusmahdollisuudet Opiskelija laatii alustavan kokonaissuunnitelman opinnoilleen Alustava opiskeluohjelma Kandivaiheen opinnoista/ maisteriopinnoista Osaamistavoitteet Huomioidaan aikarajoitteet Opiskelija rakentaa aikataulutetun opiskelusuunnitelman alkavalle opintovuodelle Ohjaaja arvioi suunnitelmaa yhdessä opiskelijan kanssa Opiskelija selkeyttää omat tavoitteet ja kiinnostukset Kiinnostus omaan pääaineeseen Opintojen tarkoitus ja päämäärä Ammatilliset kiinnostuksen kohteet Opiskelija tutkii, millainen hän on oppijana Opiskelukäytännöt Opiskelutaidot Opiskelija tutustuu alansa työmahdollisuuksiin, hankkii tietoa osaamis- ja pätevyysvaatimuksista Opiskelija kirjaa opintojensa etenemisen ja päivittää suunnitelmaa opintojen edetessä Ohjaaja seuraa ja tukee opintojen etenemistä

TAVOITTEIDEN JA AJANKÄYTÖN SUUNNITTELU ON HYÖDYLLISTÄ, KOSKA pysyt aikataulussa ja saavutat varmemmin tuloksia, kun sinulla on selkeä suunnitelma saat suunnitelmallisen työn jälkeen nauttia vapaa-ajasta ilman ahdistavia pitää tehdä ajatuksia saat hallinnan tunteen ja rauhan, opinnot on hanskassa

PILKO, PILKO! Päätavoitteita Valmistua kandiksi Valmistua maisteriksi Osatavoitteita Päästä tästä tentistä läpi Kirjoittaa essee Sivutavoitteita Elämään liittyviä Harrastukset, ihmissuhteet

HYVÄ TAVOITE ON SMART-TAVOITE ELI S = spesifinen (konkreettinen) M = mitattavissa A = ajallinen R = realistinen T = toimintaa

HARJOITUS Valitse yksi tämän syksyn tentti/raportti/essee tms ja tee siihen liittyen SMART-analyysi: S = spesifinen (konkreettinen): mikä on valitsemasi opintosuorituksen konkreettinen tavoite M = mitattavissa: miten mittaat opintosuorituksessa onnistumista A = ajallinen: miten käytät aikasi opintosuorituksen tekemiseen R = realistinen: mieti, onko aikataulu toteutettavissa, onko muita velvoitteita, jotka pitää huomioida T = toimintaa: millä toimenpiteillä varmistat tavoitteen saavuttamisen

TEHTÄVÄORIENTOITUNEESSA OPISKELUSSA opiskelijat asettavat spesifisiä, hierarkkisesti toisiaan seuraavia tavoitteita. tavoitteet ovat haasteita ja mahdollistavat oman etenemisen seuraamisen. opiskelijat etsivät ja arvostavat oppimiskokemuksia. He uskovat omiin kykyihinsä. opiskelijat tarkkailevat omaa oppimistaan, tarvittaessa muuttavat ja korjaavat toimintaansa. opiskelijat tulkitsevat heikkojen tulosten johtuvan väärästä strategiasta tai liian vähäisestä harjoittelusta. He uskovat pystyvänsä parempaan.

opiskelijan tavoitteet epämääräisiä ja epärealistisia. MIELIHYVÄORIENTOITUNEESSA on näennäistavoitteita, paljon aikavarkaita oikean opiskelun sijaan. OPISKELUSSA mielihyvä ensisijaista, ei halua ponnistella, välttämiskäyttäytymi nen. yksipuoliset opiskelutekniikat ja kyvyttömyys muuttaa omia toimintatapoja. opiskelijat tulkitsevat heikkojen tulosten johtuvan siitä, että ovat muita huonompia. Todellisuudessa eivät ponnistele tarpeeksi oppiakseen. Noidankehä: En pysty tekemään asialle mitään!

OPISKELUTAITOJA VOI KEHITTÄÄ Taitamattomuus opiskelussa ei ole persoonallisuuden piirre, vaan opiskelutaidot ovat opittavissa

KUINKA SUHTAUTUA OPISKELUUN RAKENTAVASTI? Oppiminen päämääränä: Usko omiin kykyihisi Aseta spesifisiä tavoitteita Tarkkaile oppimistasi ja keskity itsesi kehittämiseen oppijana Älä katso arvosanaa, vaan sitä edistytkö, Tulla paremmaksi Hae luovasti vaihtoehtoisia ratkaisuja luovuttamisen sijaan. Työnteko on mukavaa ja kestät painetta. Suorittaminen päämääränä: Haluaa osoittaa olevasi älykäs ja kyvykäs Oppiminen on kykyjen todistelua: Olen hyvä vain jos saavutan tavoitteen Altistaa luovuttamiselle haasteiden edessä Tämä orientaatio voi jopa tukea suoriutumista helpoista tehtävistä, mutta ei tue haastavissa tehtävissä Palkitaan haastavissa opiskelutilanteissa, jotka vaativat pitkäjänteistä työtä

YHDESSÄ OPISKELU Tee itse opiskeluryhmä! Ryhmätyötilat, hiljaiset lukutilat, tietokoneluokat Ryhmätyötilat kirjastoissa ja laitoksilla Opeta toiselle asia, hyvä tapa oppia Uskalla kysyä jos et tiedä Älä putoa porukasta! Vaikka yhdessä opiskelu ei olisi sinulle mieluisin opiskelutapa, uskalla kokeilla!

KAAVA - Arkena: 8 + 8 + 8 = OPISKELU + VAPAA-AIKA + UNI - Viikonloppuna: 0 + 14 +10

KÄYTÄNNÖN VINKKEJÄ AJANHALLINTAAN HYÖDYNNÄ KONTAKTIOPETUS! osallistu, ole aktiivinen, kysy ITSEOPISKELU a) TENTTIIN VALMISTAUTUMINEN: Katso sivumäärä, jaa se käytettävissä oleville lukupäiville kalenteriisi. Aloita lukeminen ajoissa ja jätä aikaa kertaamiselle. Lukiessasi pysähdy sopivin aikavälein kertaamaan mielessäsi lukemaasi tai tee asiasta muistiinpanoja Lue ja kertaa edellisenä päivänä tai muutamaa tuntia ennen tenttiä esim. otsikot. Ilman kertausta voi unohtaa jopa 90 % lukemastaan b) KIRJALLISET TEHTÄVÄT Jaa työmäärä käytettävissä olevalla opiskeluajalla ja arvioi prosessin aikana, onko suunnitelma realistinen ja muokkaa sitä tarvittaessa KALENTEROI KAIKKI ITSENÄINEN OPISKELU!

KUN ARVIOIT AJANTARVETTA, HUOMIOI tehtävän vaikeustaso: onko tehtävä aiemmasta tuttu aiheeltaan, suppea vai laaja, suomeksi vai vieraalla kielellä tehtävän vaatimat olosuhteet: kirjat, muistiinpanot, työskentelypaikka, mahdollinen ryhmäporukka tuloksen laatu, mihin tulokseen haluat päästä, mikä on riittävä tulos sinulle kertaukseen ja viimeistelyyn kannattaa varata aikaa, jopa runsaasti

MIHIN SE AIKA OIKEIN MENEE? mieti kahta edellistä arkipäivää: Paljonko opiskelit? Paljonko vietit vapaa-aikaa? Paljonko nukuit?.. Oletko tyytyväinen kahden päivän tulokseen? Keskustele parin kanssa

TEHOKKUUTTA AJANKÄYTTÖÖN - VINKKEJÄ: TEHOAIKA: milloin keskityt parhaiten, olet virkeä KESKITTYMISKYKY: hiljaisuus vai musiikki kaverina? Ihanteellinen aika keskittyä 20-50 min., jonka jälkeen tarvitaan pikku tauko POMODORO tekniikka! FYYSINEN PAIKKA: kotisohva vai kirjaston lukunurkka? Ei liikaa siirtymiä!

PAREMMAN AJAN ODOTTELU https://www.youtube.com/watch?v=4p785j15tzk Malinen (Miettinen, Seppälä)

AIKAVARKAAT, KUN PITÄISI OPISKELLA OSA I Näennäistoiminta: sosiaalinen media, tietokoneella pelaaminen, kotityöt, harrastukset ja kaikki muu mukava korvaava toiminta ànäennäistoimintaa voit käyttää palkintona tai taukona hyvästä tekemisestä. Aikatauluta muu tekeminen opiskelun oheen Keskittymisen hajoaminen: katsot samaan aikaan telkkaria, teet kotitöitä, olet koneella àkeskity yhteen asiaan kerrallaan, määritä kuinka kauan työskentelet ennen taukoa. Laita asiat tärkeysjärjestykseen: aloita tärkeimmästä ja kiireisimmästä. Ylipitkät tauot: kahvitauko venyy, lounas kestää àmääritä etukäteen taukojesi pituus ja pidä niistä kiinni. vrt. työelämässä kahvitauko on 10-15 minuuttia x 2 päivässä ja lounas n. 30 minuuttia.

AIKAVARKAAT, KUN PITÄISI OPISKELLA OSA II Toive täydellisestä ajasta: paremman ajan ja/tai fiiliksen odottelu à Täydellistä aikaa ei ole. Aloita työskentely heti fiiliksestä riippumatta, pienikin työrupeama vie asiaa eteenpäin Epäjärjestys: opiskelumateriaali ja muistiinpanot hukassa à Tee opiskeluympäristöstäsi selkeä, lajittele ja järjestä materiaalit ja kansiot. Tehottomat tapaamiset: ryhmätöiden aika menee kuulumisten vaihtamiseen ja jutusteluun à Sopikaa ryhmän alkuun lyhyt epävirallinen jutusteluaika ja keskittykää sen jälkeen töihin.

AIKAVARKAAT, KUN PITÄISI OPISKELLA OSA III Opiskelun ulkopuolinen elämä: ylenmääräinen sosiaalinen elämä, lukuisat harrastukset à Sijoita aikaasi enemmän opiskeluun karsimalla menojasi. Muuta asioiden tärkeysjärjestystä. Tehtyäsi opiskelutyön voit nauttia vapaaajasta. Epäselvä tehtävä: ei ymmärrä mitä tehtävässä pitää tehdä à Kysy epäselvyyksistä, älä jää yksin ongelman kanssa

AJANKÄYTÖN SUUNNITTELUN VÄLINEITÄ OodiHOPS - Koko tutkintorakenne à valitsee kurssit ja niiden ajoituksen (mitä ja milloin) Lukkari (kalenteri, ks https://lukkari.oulu.fi/) - WebOodin tietojen pohjalta päivittyvä sähköinen kalenteri - Luo oma lukkarisi - Myös omat merkinnät mahdollisia Paperikalenteri Lisäksi: - viikkosuunnitelmat - Jaksosuunnitelmat - jne.

MITÄ OPIT TÄLLÄ LUENNOLLA? Millainen opiskelija olet (esim. ajankäyttö, opiskelun suunnittelu)? TIETOISUUS OMASTA OPISKELUTAVASTA JA SEN TOIMIVUUDESTA Miten opiskelu täällä eroaa aikaisemmista opiskelukokemuksistasi? TUNNISTA EROJA OPISKELUTAVOISSA, OLETKO MUKAUTUNUT NIIHIN? Mitä uusia taitoja tai opiskelumenetelmiä yliopisto-opiskelu edellyttää? VALMIUS OPISKELLA UUDELLA TAVALLA Mitä haluat tehdä 5 vuotta valmistumisen jälkeen? ELÄ NYKYHETKESSÄ TULEVAISUUTTA VARTEN

OPISKELUN SUUNNITTELUN OHJAUS Tutkinto-ohjelmassa / tdk:ssa (esim. tutkintorakenne, HOPS ja yksittäiset kurssit) Omaopettaja/opettajatuutori pienryhmäohjaaja / opiskelukaverit amanuenssi / opintoneuvoja / koulutussuunnittelija (tiedekunnan lähipalvelutiimi, ks. http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/koulutuksen-lahipalvelut ) Opiskelijakeskus: koulutukset, ryhmät, yksilöohjaus ajanvarauksella opiskelu- ja uraohjaus http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/opiskelu-jauraohjaus opintopsykologi http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/opintopsykologi

KIITOS! Kun tykkää, niin oppii. Kun oppii, niin tykkää