1 AJANKÄYTTÖ JA SUUNNITELMALLINEN OPISKELU Opiskelun tehostamisen teemaluento, osa 1
KUN ALOITTAA OPINNOT YLIOPISTOSSA - Opetuksen pedagoginen tyyli muuttuu. - Vapaus lisääntyy. - Vastuu kasvaa. - Valvonta vähenee. - Opintojen suunnittelu jää omille harteille. - Itse tehtävän työn määrä lisääntyy. - Opiskelutekniikat muuttuvat.
KYSYMYSTEN ÄÄRELLÄ Millainen opiskelija olet (esim. ajankäyttö, opiskelun suunnittelu)? Miten opiskelu täällä eroaa aikaisemmista opiskelukokemuksistasi? Mitä uusia taitoja tai opiskelumenetelmiä yliopistoopiskelu edellyttää? Mitä haluat tehdä 5 vuotta valmistumisen jälkeen?
TÄNÄÄN TÄLLÄ LUENNOLLA Käydään läpi tavoitteiden merkitystä opiskelulle Mietitään, mitä akateemisia taitoja opiskelija tarvitsee Opitaan suunnitelmallisen opiskelun merkitys opinnoissa edistymiselle Puhutaan ajankäytöstä ja aikavarkaista Käydään läpi ajankäytön ja suunnitelmallisen opiskelun apuvälineitä Esitysmateriaalit löytyvät verkosta http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/tee maluennot lokakuussa
TAVOITTEITA ON ERILAISIA 1/2 a) SISÄISET TAVOITTEET: Miksi haluan suorittaa nämä opinnot? Mitä minä teen näillä opinnoilla? Miten hyödynnän näitä tulevaisuudessa? Henkilökohtaisuus: mikä merkitys/arvo näillä on minulle? Kyky asettaa sisäisiä tavoitteita on hyvän oppijan merkki ja lisää opiskelumotivaatiota
TAVOITTEITA ON ERILAISIA 2/2 b) ULKOISET TAVOITTEET: Koulutuksia koskevat vaatimukset, joilla opiskelua säädellään ulkoapäin, pakollisia aikaraameja, toisten ihmisten toiveet jne. Jotta saat tutkintosi (yleisin yliopistotutkinto 300 op) valmiiksi suunnitellussa viidessä vuodessa, tarkoittaa se 60 opintopisteestä suoriutumista lukuvuosittain à tutkinnon suorittamisaika ja opiskeluoikeuden pituus à opintotuen reunaehdot
TUTKINNON SUORITTAMISAIKA JA OPISKELUOIKEUDEN PITUUS Sekä alempaa että ylempää korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla opiskelijalla on oikeus suorittaa tutkinnot kahta vuotta niiden yhteenlaskettua tavoiteaikaa pitemmässä ajassa. esimerkki: kandidaatin tutkinnon (180 op) tavoiteaika 3 lukuvuotta + maisterin tutkinnon (120 op) tavoiteaika 2 lukuvuotta + 2 v = 7 v opiskeluoikeus Pelkästään alempaa korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla opiskelijalla on oikeus suorittaa tutkinto yhtä vuotta tavoiteaikaa pitemmässä ajassa. Pelkästään ylempää korkeakoulututkintoa opiskelemaan otetulla on oikeus suorittaa tutkinto kahta vuotta tavoiteaikaa pitemmässä ajassa.
OPINTOTUKIRAAMI 1.8.2014 lähtien opintosuorituksia tulee kertyä 5 op/tukikuukausi ja lisäksi vähintään 20 op/lv, vaikka saisit opintotukea lukuvuoden aikana vain 1-3 kk Opintotuen enimmäistukiaika riippuu korkeakoulututkinnon laajuudesta ja opintojen aloittamislukuvuodesta Tarkista käyttämäsi ja jäljellä olevien opintotukikuukausien määrän saamastasi Kelan opintotukipäätöksestä Kelan asiointipalvelun tukikuukausikyselyn avulla: www.kela.fi/asiointi (Opintotuki > Tukikuukaudet > Tukiaika). OY:n opintotuki, asiointiosoite: opintotuki@oulu.fi Lisätietoa: http://www.kela.fi/opintotuki
Opinnoissa menestymiseen vaikuttavat tekijät Identiteetti Opiskelutaidot Työnteko
AKATEEMISESSA OPISKELUSSA TÄRKEITÄ Opiskelukunto: opiskelun säännöllisyys ja monipuolisuus, palautuminen Suunnitelmallisuus: ajankäyttö ja työskentelytavat tehokkaiksi niin, että opintopisteet kertyvät ajallaan, HOPS! Työhön sitoutuminen: sinnikkäät työrutiinit, oma asenne työntekoon Opiskelustrategiat: valmius muuttaa opiskelutekniikkaa, oman oppimisen arviointi Opiskelun yhteisöllisyys: opiskele muiden kanssa ja osallistu keskusteluun
TUTKINTO-OPISKELUA VOIDAAN SUUNNITELLA PROJEKTINA: Sillä on tavoite Siinä on tietty aikaraami (5+2 v.) Sillä on rahoitus tietylle ajalle Siinä on osa- ja välitavoitteita, jotka pitää saavuttaa, että projektin rahoitus jatkuu Yms. Projektin johtaja olet sinä!
HOPS OSANA OPINTOJEN JA AJANKÄYTÖN SUUNNITTELUA 12 HOPS = Henkilökohtainen Opintosuunnitelma Opiskelusuunnitelma Oppimissuunnitelma à Osa asiantuntijaksi kehittymisen kokonaissuunnitelmaa
Perttunen, A., Jussi-Pekka, S., Karhu, K.: Lähtötilanne ammatilliset tavoitteet - asiantuntijuus henkilöhistoria perhe/ihmissuhteet työkokemus opinnot osaaminen, osaamisen täydentäminen harrastukset Itsetuntemus osaaminen oppimiskyky ja - tavat persoonallisuus arvot kiinnostuksen kohteet terveys resurssit Urasuunnitelma à HEKS à HOPS Koulutusala suunnitelma tavoitteiden toteuttamiseen, opintojen etenemiseen, ja ajankäyttöön opetussuunnitelma suuntautumisvaihtoehdot valinnanmahdollisuudet tutkintovaatimukset tutkimusalueet Työelämä (ympäristö) osaamistarpeet toimintakulttuuri uranhallinta
HOPS-PROSESSIN VAIHEITA (Sakari Jussi-Pekka & Anita Perttunen & Kaisa Karhu) Opiskelija selvittää ohjatusti tutkinnon raamit Opinto-opas ja tutkintorakenne Opiskelua ohjaavat säädökset/ohjeet (esim. opintotuki) Tutkintovaatimukset, pakollisuudet Sivuaineiden suoritusmahdollisuudet Opiskelija laatii alustavan kokonaissuunnitelman opinnoilleen Alustava opiskeluohjelma Kandivaiheen opinnoista/ maisteriopinnoista Osaamistavoitteet Huomioidaan aikarajoitteet Opiskelija rakentaa aikataulutetun opiskelusuunnitelman alkavalle opintovuodelle Ohjaaja arvioi suunnitelmaa yhdessä opiskelijan kanssa Opiskelija selkeyttää omat tavoitteet ja kiinnostukset Kiinnostus omaan pääaineeseen Opintojen tarkoitus ja päämäärä Ammatilliset kiinnostuksen kohteet Opiskelija tutkii, millainen hän on oppijana Opiskelukäytännöt Opiskelutaidot Opiskelija tutustuu alansa työmahdollisuuksiin, hankkii tietoa osaamis- ja pätevyysvaatimuksista Opiskelija kirjaa opintojensa etenemisen ja päivittää suunnitelmaa opintojen edetessä Ohjaaja seuraa ja tukee opintojen etenemistä
TAVOITTEIDEN JA AJANKÄYTÖN SUUNNITTELU ON HYÖDYLLISTÄ, KOSKA pysyt aikataulussa ja saavutat varmemmin tuloksia, kun sinulla on selkeä suunnitelma saat suunnitelmallisen työn jälkeen nauttia vapaa-ajasta ilman ahdistavia pitää tehdä ajatuksia saat hallinnan tunteen ja rauhan, opinnot on hanskassa
PILKO, PILKO! Päätavoitteita Valmistua kandiksi Valmistua maisteriksi Osatavoitteita Päästä tästä tentistä läpi Kirjoittaa essee Sivutavoitteita Elämään liittyviä Harrastukset, ihmissuhteet
HYVÄ TAVOITE ON SMART-TAVOITE ELI S = spesifinen (konkreettinen) M = mitattavissa A = ajallinen R = realistinen T = toimintaa
HARJOITUS Valitse yksi tämän syksyn tentti/raportti/essee tms ja tee siihen liittyen SMART-analyysi: S = spesifinen (konkreettinen): mikä on valitsemasi opintosuorituksen konkreettinen tavoite M = mitattavissa: miten mittaat opintosuorituksessa onnistumista A = ajallinen: miten käytät aikasi opintosuorituksen tekemiseen R = realistinen: mieti, onko aikataulu toteutettavissa, onko muita velvoitteita, jotka pitää huomioida T = toimintaa: millä toimenpiteillä varmistat tavoitteen saavuttamisen
TEHTÄVÄORIENTOITUNEESSA OPISKELUSSA opiskelijat asettavat spesifisiä, hierarkkisesti toisiaan seuraavia tavoitteita. tavoitteet ovat haasteita ja mahdollistavat oman etenemisen seuraamisen. opiskelijat etsivät ja arvostavat oppimiskokemuksia. He uskovat omiin kykyihinsä. opiskelijat tarkkailevat omaa oppimistaan, tarvittaessa muuttavat ja korjaavat toimintaansa. opiskelijat tulkitsevat heikkojen tulosten johtuvan väärästä strategiasta tai liian vähäisestä harjoittelusta. He uskovat pystyvänsä parempaan.
opiskelijan tavoitteet epämääräisiä ja epärealistisia. MIELIHYVÄORIENTOITUNEESSA on näennäistavoitteita, paljon aikavarkaita oikean opiskelun sijaan. OPISKELUSSA mielihyvä ensisijaista, ei halua ponnistella, välttämiskäyttäytymi nen. yksipuoliset opiskelutekniikat ja kyvyttömyys muuttaa omia toimintatapoja. opiskelijat tulkitsevat heikkojen tulosten johtuvan siitä, että ovat muita huonompia. Todellisuudessa eivät ponnistele tarpeeksi oppiakseen. Noidankehä: En pysty tekemään asialle mitään!
OPISKELUTAITOJA VOI KEHITTÄÄ Taitamattomuus opiskelussa ei ole persoonallisuuden piirre, vaan opiskelutaidot ovat opittavissa
KUINKA SUHTAUTUA OPISKELUUN RAKENTAVASTI? Oppiminen päämääränä: Usko omiin kykyihisi Aseta spesifisiä tavoitteita Tarkkaile oppimistasi ja keskity itsesi kehittämiseen oppijana Älä katso arvosanaa, vaan sitä edistytkö, Tulla paremmaksi Hae luovasti vaihtoehtoisia ratkaisuja luovuttamisen sijaan. Työnteko on mukavaa ja kestät painetta. Suorittaminen päämääränä: Haluaa osoittaa olevasi älykäs ja kyvykäs Oppiminen on kykyjen todistelua: Olen hyvä vain jos saavutan tavoitteen Altistaa luovuttamiselle haasteiden edessä Tämä orientaatio voi jopa tukea suoriutumista helpoista tehtävistä, mutta ei tue haastavissa tehtävissä Palkitaan haastavissa opiskelutilanteissa, jotka vaativat pitkäjänteistä työtä
YHDESSÄ OPISKELU Tee itse opiskeluryhmä! Ryhmätyötilat, hiljaiset lukutilat, tietokoneluokat Ryhmätyötilat kirjastoissa ja laitoksilla Opeta toiselle asia, hyvä tapa oppia Uskalla kysyä jos et tiedä Älä putoa porukasta! Vaikka yhdessä opiskelu ei olisi sinulle mieluisin opiskelutapa, uskalla kokeilla!
KAAVA - Arkena: 8 + 8 + 8 = OPISKELU + VAPAA-AIKA + UNI - Viikonloppuna: 0 + 14 +10
KÄYTÄNNÖN VINKKEJÄ AJANHALLINTAAN HYÖDYNNÄ KONTAKTIOPETUS! osallistu, ole aktiivinen, kysy ITSEOPISKELU a) TENTTIIN VALMISTAUTUMINEN: Katso sivumäärä, jaa se käytettävissä oleville lukupäiville kalenteriisi. Aloita lukeminen ajoissa ja jätä aikaa kertaamiselle. Lukiessasi pysähdy sopivin aikavälein kertaamaan mielessäsi lukemaasi tai tee asiasta muistiinpanoja Lue ja kertaa edellisenä päivänä tai muutamaa tuntia ennen tenttiä esim. otsikot. Ilman kertausta voi unohtaa jopa 90 % lukemastaan b) KIRJALLISET TEHTÄVÄT Jaa työmäärä käytettävissä olevalla opiskeluajalla ja arvioi prosessin aikana, onko suunnitelma realistinen ja muokkaa sitä tarvittaessa KALENTEROI KAIKKI ITSENÄINEN OPISKELU!
KUN ARVIOIT AJANTARVETTA, HUOMIOI tehtävän vaikeustaso: onko tehtävä aiemmasta tuttu aiheeltaan, suppea vai laaja, suomeksi vai vieraalla kielellä tehtävän vaatimat olosuhteet: kirjat, muistiinpanot, työskentelypaikka, mahdollinen ryhmäporukka tuloksen laatu, mihin tulokseen haluat päästä, mikä on riittävä tulos sinulle kertaukseen ja viimeistelyyn kannattaa varata aikaa, jopa runsaasti
MIHIN SE AIKA OIKEIN MENEE? mieti kahta edellistä arkipäivää: Paljonko opiskelit? Paljonko vietit vapaa-aikaa? Paljonko nukuit?.. Oletko tyytyväinen kahden päivän tulokseen? Keskustele parin kanssa
TEHOKKUUTTA AJANKÄYTTÖÖN - VINKKEJÄ: TEHOAIKA: milloin keskityt parhaiten, olet virkeä KESKITTYMISKYKY: hiljaisuus vai musiikki kaverina? Ihanteellinen aika keskittyä 20-50 min., jonka jälkeen tarvitaan pikku tauko POMODORO tekniikka! FYYSINEN PAIKKA: kotisohva vai kirjaston lukunurkka? Ei liikaa siirtymiä!
PAREMMAN AJAN ODOTTELU https://www.youtube.com/watch?v=4p785j15tzk Malinen (Miettinen, Seppälä)
AIKAVARKAAT, KUN PITÄISI OPISKELLA OSA I Näennäistoiminta: sosiaalinen media, tietokoneella pelaaminen, kotityöt, harrastukset ja kaikki muu mukava korvaava toiminta ànäennäistoimintaa voit käyttää palkintona tai taukona hyvästä tekemisestä. Aikatauluta muu tekeminen opiskelun oheen Keskittymisen hajoaminen: katsot samaan aikaan telkkaria, teet kotitöitä, olet koneella àkeskity yhteen asiaan kerrallaan, määritä kuinka kauan työskentelet ennen taukoa. Laita asiat tärkeysjärjestykseen: aloita tärkeimmästä ja kiireisimmästä. Ylipitkät tauot: kahvitauko venyy, lounas kestää àmääritä etukäteen taukojesi pituus ja pidä niistä kiinni. vrt. työelämässä kahvitauko on 10-15 minuuttia x 2 päivässä ja lounas n. 30 minuuttia.
AIKAVARKAAT, KUN PITÄISI OPISKELLA OSA II Toive täydellisestä ajasta: paremman ajan ja/tai fiiliksen odottelu à Täydellistä aikaa ei ole. Aloita työskentely heti fiiliksestä riippumatta, pienikin työrupeama vie asiaa eteenpäin Epäjärjestys: opiskelumateriaali ja muistiinpanot hukassa à Tee opiskeluympäristöstäsi selkeä, lajittele ja järjestä materiaalit ja kansiot. Tehottomat tapaamiset: ryhmätöiden aika menee kuulumisten vaihtamiseen ja jutusteluun à Sopikaa ryhmän alkuun lyhyt epävirallinen jutusteluaika ja keskittykää sen jälkeen töihin.
AIKAVARKAAT, KUN PITÄISI OPISKELLA OSA III Opiskelun ulkopuolinen elämä: ylenmääräinen sosiaalinen elämä, lukuisat harrastukset à Sijoita aikaasi enemmän opiskeluun karsimalla menojasi. Muuta asioiden tärkeysjärjestystä. Tehtyäsi opiskelutyön voit nauttia vapaaajasta. Epäselvä tehtävä: ei ymmärrä mitä tehtävässä pitää tehdä à Kysy epäselvyyksistä, älä jää yksin ongelman kanssa
AJANKÄYTÖN SUUNNITTELUN VÄLINEITÄ OodiHOPS - Koko tutkintorakenne à valitsee kurssit ja niiden ajoituksen (mitä ja milloin) Lukkari (kalenteri, ks https://lukkari.oulu.fi/) - WebOodin tietojen pohjalta päivittyvä sähköinen kalenteri - Luo oma lukkarisi - Myös omat merkinnät mahdollisia Paperikalenteri Lisäksi: - viikkosuunnitelmat - Jaksosuunnitelmat - jne.
MITÄ OPIT TÄLLÄ LUENNOLLA? Millainen opiskelija olet (esim. ajankäyttö, opiskelun suunnittelu)? TIETOISUUS OMASTA OPISKELUTAVASTA JA SEN TOIMIVUUDESTA Miten opiskelu täällä eroaa aikaisemmista opiskelukokemuksistasi? TUNNISTA EROJA OPISKELUTAVOISSA, OLETKO MUKAUTUNUT NIIHIN? Mitä uusia taitoja tai opiskelumenetelmiä yliopisto-opiskelu edellyttää? VALMIUS OPISKELLA UUDELLA TAVALLA Mitä haluat tehdä 5 vuotta valmistumisen jälkeen? ELÄ NYKYHETKESSÄ TULEVAISUUTTA VARTEN
OPISKELUN SUUNNITTELUN OHJAUS Tutkinto-ohjelmassa / tdk:ssa (esim. tutkintorakenne, HOPS ja yksittäiset kurssit) Omaopettaja/opettajatuutori pienryhmäohjaaja / opiskelukaverit amanuenssi / opintoneuvoja / koulutussuunnittelija (tiedekunnan lähipalvelutiimi, ks. http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/koulutuksen-lahipalvelut ) Opiskelijakeskus: koulutukset, ryhmät, yksilöohjaus ajanvarauksella opiskelu- ja uraohjaus http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/opiskelu-jauraohjaus opintopsykologi http://www.oulu.fi/yliopisto/opiskelu/opintojentueksi/opintopsykologi
KIITOS! Kun tykkää, niin oppii. Kun oppii, niin tykkää