Löytyykö somesta tukea imetykseen? Silja Varjonen
Sosiaalisen median käyttö Suomessa 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 0 16-24v 25-34v 35-44v 45-54v 55-64v 65-74v 75-89v Seuraa jotain yhteisöpalvelua ainakin viikottain Seuraa jotain yhteisöpalvelua päivittäin tai lähes päivittäin Tilastokeskus 11/2017
Somen yhteisöjä Imetyksen tuki -Facebook-ryhmä 32 000 jäsentä Koulutetut tukiäidit vastaavat #tukipyyntö ihin Melko tiukasti moderoitu, ei esim. lääkeneuvontaa, keskustelua tuotemerkeistä tai imetykseen liittymättömistä aiheista. Päivittäin kymmeniä avoimia keskustelunaloituksia Blogit Rinnalla-blogi, äitiys- ja muut blogit Facebookissa mm: Monikkoäitien-ryhmä Korvikemutsit Taaperoimettäjien ryhmä Laktivistiäiti-sivu Muut (äitien) tukiryhmät Instagramissa mm. #täysimetys #imetys @taysimetys, @instaneuvola, @imetyksentuki
Oletko saanut sosiaalisesta mediasta tukea imetykseen? En; 1,2 % Kyllä; 98,8 % 495 vastausta
Mistä kanavista koet saaneesi apua? Facebookin ryhmät Facebookin sivut Blogit Muut Instagram Youtube Snapchat Twitter 10,3 % 9,9 % 8,5 % 0,6 % 0,2 % 34,4 % 30,8 % 98,2 % 493 vastausta
Minkälaisia neuvoja sait?
Mitä neuvoja
Periaatteessa kaiken mitä imetyksestä tiedän, on opittu lukemalla Imetyksen tuen fb sivua. Täysimetin esikoista 6 kk ja osaimetyksellä jatketaan edelleen lapsen ollessa 1v3kk. Ilman ryhmän tuomaa tukea en välttämättä olisi onnistunut ainakaan täysimetyksessä. Olen ajatellut, että onkohan jokin normaalia käytöstä mm. iltatankkaus. Lohduttaa että muutkin istuu sängynlaidalla eikä nuku.
Konkreettisia neuvoja, tukea omiin ajatuksiin. Nopeita vastauksia vaikka keskellä yötä. Tuoreen tutkimustiedon jos tarve, kun paljon perehtyneitä, omistautuneita ihmisiä ryhmässä. Olen myös löytänyt somen avulla paljon ns. alkuperäistä asiantuntijamateriaalia. Video, jossa selkeä opastus uuteen meillä hyvin toimivaan imetysasentoon. Tämä oli erityisen tärkeää imetyksen onnistumisen kannalta.
Koin fb-ryhmän ahdistavana ja painostavana oman imetystaipaleeni ollessa todella haastava. Olen saanut paljon vinkkejä, neuvoja ja vertaistukea sos.mediasta imetyksen tueksi ja imetyspettymyksen käsittelyyn. Toisaalta ajoittain myös ärsyyntynyt täysimetyksen ihannoinnin mustavalkoisuudesta. Osa jutuista on vaan "suodatettava" ja keskityttävä itselle olennaisiin.
Ovatko saamasi neuvot olleet ristiriidassa esim. neuvolan ohjeiden kanssa?
EI Samaa tietoa jaossa Ei ristiriitaa, mutta somesta tietoa saa nopeammin ja henkilökohtaisemmin Kunhan etsii tietoa luotettavista lähteistä Neuvolasta on saatu vain vähän ohjausta KYLLÄ Neuvolan/sairaalan ohjeet vanhentuneita, somessa ajantasaisempi tieto Somen keskusteluissa paljon keskenään ristiriitaisia kommentteja
Joskus ovat. Yleensä olen luottanut neuvolaan sillä tiedän että ne neuvot tulevat terveydenhuollon ammattilaiselta. Netissä en voi olla varma kuka antaa neuvoja. Imetystukiäidit ovat jaksaneet perustella ja kaivaa lähteitä, neuvolaterveydenhoitajilla ei tälle useinkaan ole aikaa tai halua, valitettavasti. Neuvolalääkärit monesti jyräävät auktoriteetillään, että "Näin se nyt vain on". Imetyksen tuki ry.n ryhmässä vastaa koulutettujen vapaaehtoisten imetystukiäitien lisäksi myös IBCLC -tutkinnon suorittaneita alan ammattilaisia. Heillä on käytössä tuorein tutkimustieto imetykseen liittyen.
Sosiaalinen media on hyvä lisä imetystukeen, enemmän tietoa olen saanut sieltä, koska neuvolakäynnit ovat harvakseltaan. Kuitenkin mielestäni sosiaalisessa mediassa luotetaan toisaalta liikaakin vertaistukeen ja ammatillinen osaaminen esim. neuvolan tai lastenlääkärin osalta jää toisarvoiseksi mm. lisäruokiin ja lapsen kasvuun liittyvissä kysymyksissä.
Imetyksen tuen fb on ihan paras voimaannuttaja. Imettäminen on sitovaa, ajoittain myös kivuliasta ja rankkaa. On hienoa nähdä kun imettävät äidit jakavat imetystaivaltarinoitaan tai juttuja arkisista imetystilanteista kuvin ja sanoin. Imetyksestä ei hehkuteta yleensä; siinä tulee itsellekin tsemppi päälle, kun iloitsee muiden puolesta.
Opittua Some on merkittävä tiedon ja vertaistuen lähde (Koulutetut) vertaiset ovat tärkeässä roolissa imetyksen tukemisessa Parhaimmillaan upeita tsemppiryhmiä ja nopeita, ajassa eläviä tiedonvälityskanavia Myös ristiriitaista (jopa väärää) tietoa liikkuu. Toiset kokevat ryhmät lannistavina (mm. osittaisimettäjät) Kuva Flickr / CC BY-NC 2.0
Miten someen pitäisi suhtautua? Menkää ryhmiin ja seuratkaa keskusteluja. Ohjatkaa koulutettujen vertaisten luokse (Itu ry:n tukiäidit). Älkää vähätelkö somesta löytyvää tukea, mutta voi olla hyvä mainita, että kaikenlaista tietoa liikkuu. Perustelkaa antamanne neuvot, tutkimustietoa ja oikeaa faktaa kaivataan. Termien määrittely uudestaan (erit. täysimetys) On eri asia puhutaanko tutkimuksen vai imettävien äitien näkökulmasta Maisteluannoksiin liittyvää viestintää pitäisi täsmentää Neuvontaa verkkoon missä ihmiset jo liikkuvat: chat-tunnit, päivystävät kätilöt ja terveydenhoitajat someryhmiin, visuaalista neuvontamateriaalia
Kiitos! silja.varjonen@gmail.com @siljavarjo