Niskapotilaiden neurodynaamiset testit ja mobilisaatio

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Niskapotilaiden neurodynaamiset testit ja mobilisaatio"

Transkriptio

1 Hannu Luomajoki Niskapotilaiden neurodynaamiset testit ja mobilisaatio Neurodynaamisia testejä ja neurodynaamista mo - bilisaatiota käytetään niskaperäisten yläraajasätei - lykipujen fysioterapiassa. Tällä hetkellä niistä saa - tu hyöty perustuu käytännön kokemuksiin, koska vaikuttavuustutkimuksia ei ole toistaiseksi juuri - kaan tehty. Kuva 1 a/b. ULNT 1 testi (n. medianus) 1a. Alkuasento, 1b. Loppuasento Neurodynaamiset testit ovat kuuluneet niskapotilaiden standarditestistöön jo noin 15 vuotta, manuaaliterapiassa kauemminkin. Neurodynamiikalla tarkoitetaan neuraalikudoksen liikkuvuutta. Tämä on erotettava hermojen funktiosta, joka tarkoittaa hermosignaalien konduktiota eli informaation eteenpäinviemistä. Näillä kahdella ominaisuudella voi olla, mutta ei välttämättä tarvitse olla tekemistä toistensa kanssa. Perifeerisestä hermokudoksesta noin 50 prosenttia koostuu sidekudoksesta. Niin yksittäiset hermosäikeet, hermokimput kuin koko perifeerinen hermokin ovat sidekudoksen suojaamia. Hermokudos ei siedä suurta venyttämistä, mutta hermojen pitää pystyä silti mukautumaan kaikkiin nivelten sallimiin liikkeisiin. Normaalisti näin myös on; hermokudoksen liikkuvuus on mukautunut muun tuki- ja liikuntaelimistön kanssa yksilön liikkuvuuteen. Joillakin potilailla kuitenkin liike voi olla rajoittunut hermokudoksen takia. Tällöin puhutaan neuropatodynamiikasta. Neurodynaamiset testit Neurodynaamisista testeistä vanhin ja tunnetuin lienee SLR (straight leg raising) eli Laseque, jota on käytetty jo 1800-luvulta lähtien. Yläraajatestejä kehitti ennen kaikkea Bob Elvey 70-luvulla. Nämä testit ovat muuntuneet ajan ja tutkimuksen myötä. Nykyisten testien standardien takana on australialainen David Butler, jonka julkaisemat kirjat (1-3) ovat yleistäneet ja tehneet tunnetuksi yläraajan neurodynaamiset testit (ULNT eli upper limb neurodynamic tests). Myös muut, kuten Louis Gifford ja Helen Slater sekä Michael Schacklock (10,11) ovat olleet tärkeitä neurodynaamisten testien sekä mobilisaatiotekniikoiden kehittämisessä. ULNT-testeistä on neljä standardisoitua versiota (kuvat 1-2). ULNT1- ja -2 a ovat ennen kaikkea medianushermon testejä, 2 b-testi on radialishermon ja ULNT3 ulnarishermon testi. Standardisoimattomia kliinisiä testejä on myös axillaris, musculocutaneus- ja suprascapularis-hermoille. Myös slump-testiä (kuva 3.) voidaan käyttää niskapotilaiden tutkimuksessa. Se testaa aivokalvojen, hermojuurten ja jopa aivopuoliskojen liikkuvuutta (näissä kudoksissa saattaa ilmetä neurodynamiikan ongelmiea esim. whiplash-vammojen jälkitiloissa). 30 Fysioterapia

2 Milloin testi on positiivinen? Kullakin testillä on tietty standardisoitu alkuasento, liikekomponenttien järjestys ja niin sanottu kudoksellinen erottelu. Kudoksellisella erottelulla tarkoitetaan sitä, että esimerkiksi käsikipu voidaan provosoida kaularangan liikkeellä muuttamatta muuten mitään muuta. Tällöin muut tekijät kuin neuraalikudoksen tensio eivät voi vaikuttaa kivun provosoitumiseen (ks. kuvat 1-3). Testi on positiinen, jos: Potilaan oireet provosoituvat testin aikana ja hellittävät neuraalikudoksen tension helpottaessa. Kudoksellinen erottelu tehdään aina vähintään kahta niveltä kauempaa kuin koettu oire. Esimerkiksi slump-testissä niskakipu provosoituu niskan fleksiossa ja ärtyy vielä enemmän polven ekstensiossa ja vastaavasti nikakipu lievittyy hellitettäessä tensiota distaalisesti eli polven fleksion myötä. On tärkeää huomioida puolierot ja normaalivasteet, jottei saada vääriä positiivisia löydöksiä. Testien luotettavuus Ennen kaikkea ULNT1-testin reliabiliteettia on tutkittu ja se on todettu erittäin luotettavaksi (intertester ICC ja intratester 0.98) (4). Kipuprovokaationa testipysyvyyden (testretest) luotettavuus on myös todettu erittäin korkeaksi (ICC ) (4). ULNT1-testiä suositellaan radikulaaristen niskaoireiden poissulkutestiksi. Toisin sanoen, jos ULNT1 on negatiivinen, voidaan radikulaariset oireet poissulkea suurella todennäköisyydellä (15). Validiteettitutkimuksia on olemassa vähemmän, mutta Kleinrensik ja kumppanit (7) ovat todenneet kadaaveritutkimuksissa, että suurin tensio on aina siinä hermossa kuin kokeessa väitetään. Tosin kaikki ULNT-testit venyttävät myös plexus brachialista. Hoito aloitetaan hermoa ympäröivistä kudoksista Neurodynaaminen ongelma ei useinkaan ole ainoa potilaan oireita provosoiva tekijä. Oireita voi löytyä myös nivelestä ja peh- Jo 30 mmhg:n paineen nousu hermoa kohtaan riittää kuristamaan laskimoveren kierron perifeerisissä hermoissa. mytkudoksista. Useimmiten hoito aloitetaankin hermoa ympäröivistä kudoksista. Silloin puhutaan interface-tekniikasta, joka tarkoittaa erinäisiä nivel- ja pehmytkudoskäsittelyjä. Tämän jälkeen verrataan neurodynaamisen testin tulosta alkulöydökseen: Muuttuiko mikään? Suorassa neurodynaamisessa käsittelyssä käytetään joko liu uttamistekniikkaa (slider) tai venytystekniikkaa (tensioner). Usein käytetään mobilisaatiotekniikoita asennossa, jossa perifeerisessä hermossa on samanaikaisesti tensiota (ks. kuvat 4 ja 5). Tarkkana hoidon annostelussa Hoidon annostelu on hyvin yksilöllistä. On tärkeä tietää kudoksen ärsyyntyvyys eli irritabiliteetti. Se on korkea silloin, kun pieni liike aiheuttaa kovan kivun tai vähän liikettä aiheuttaa kivun pitkäksi aikaa. Jos näin on, pitää myös hoidon annostelussa olla varovainen. Tällöin mobilisaatio aloitetaan kaukaa vammakohdasta, esimerkiksi whiplash-potilailla jopa jaloista. Jos ongelma on mekaanisempi selvä liikerajoitus, mutta ei suuria kipuja käytetään suoraa mobilisaatiota, interface-käsittelyä hermon esitensiossa ja jopa venytystekniikkaa. Jos niin sanottu koehoito on menestyksellinen, voidaan potilaalle ohjata myös kotiharjoitteita. Kuva 2a/b/c. ULNT 2a (n. medianus) ja 2b (n. radialis) 2a. Alkuasento ULNT 2a/b, 2b. Loppuasento 2b, 2c. Loppuasento 2b. Fysioterapia

3 Kuva 3. a/b/c/d/e. Slump-testi. Kuva 5 a. N. medianuksen liu uttamisteknikka. Kaularangan lateraalifleksio kontralateraalisesti yhdistettynä kyynäpään fleksioon Kuva 5b. N. medianuksen liu uttamisteknikka, kyynärpään ekstensiossa kaularanka palautetaan neutraaliasentoon (tai fleksoidaan ipsilateraalisesti) Kuvat: Hannu Luomajoen kuva-arkisto 32 Fysioterapia

4 Taulukko 1. Testien liikekomponentit ja -järjestys Testi ULNT 1 (n. medianus) ULNT 2 a (n. medianus) UNLT 2 b (n. radialis) ULNT 3 (n. ulnaris) Liikekomponentit ja - järjestys 1. Olkapään abduktio 2. Ranteen dorsaalifleksio 3. Kyynärvarren supinaatio 4. Olkapään ulkokierto 5. Kyynärpään ekstensio 1. Hartian depressio 2. Kyynärpään ekstensio 3. Kyynärvarren ulkokierto + supinaatio 4. Ranteen dorsaalifleksio + peukalon abduktio 5. Olkapään abduktio 1. Hartian depressio 2. Kyynärpään ekstensio 3. Kyynärvarren sisäkierto + pronaatio 4. Ranteen palmaarifleksio + peukalon adduktio 5. Olkapään abduktio 1. Ranteen dorsaalifleksio 2. Kyynärvarren pronaatio 3. Kyynärpään fleksio 4. Olkapään ulkokierto 5. Hartian depressio 6. Olkapään abduktio Yleensä harjoitteita ei tehdä kovin paljoa, esimerkiksi 1-20 mobilisaation sarjaa on usein riittävä. Koska neurodynaaminen mobilisaatio on erittäin spesifi käsittely, on aina olemassa vaara, että potilaan oireet pahenevat. Sen vuoksi potilasta hoidetaan mieluummin varovasti ja liian vähän kuin liikaa. Neurodynaamisen mobilisaation vaikuttavuudesta kaivataan tutkimuksia Neurodynaamisen mobilisaation vaikutusmekanismeja ei ole juurikaan tutkittu. Kliinikoiden kokemukset tästä mobilisaatiosta ympäri maailmaa ovat kuitenkin erittäin positiivisia, mutta sen perusteet ovat hypoteettisia. Mobilisaation ajatellaan parantavan hermon verenkiertoa, aksoplasmavirtausta ja arpikudoksen mukautumista sekä hermoston sensitiviteetin eli kipukynnyksen muuntumista. Sen sijaan neurodynaamisten testien luotettavuus ja validiteetti on tieteellisesti osoitettu jo aika selvästi, kun taas vaikuttavuustutkimukset ovat vielä harvassa. Esimerkiksi ranteen karpaalitunnelioireyhtymän mobilisaation tuloksista on positiivista näyttöä (13,8), kun taas selkäleikattujen potilaiden kuntoutuksessa mobilisaatiolla ei näyttänyt olevan lisäarvoa normaalikuntoukseen verrattuna (9). Milloin neurodynaamisia testejä ja mobilisaatiota tarvitaan? Neurodynaamisten testien ja mobilisaation käyttö sopii usein niska- ja lannerankapotilaille. Ennen kaikkea säteilykivut yläraajaan ovat ehdoton indikaatio testeille. Usein näiden testien avulla voidaan myös vertailla hoitojen vaikutuksia, vaikka primäärioireet eivät olisikaan suorassa yhteydessä hermojen aiheuttamiin ongelmiin. Huomio kipumekanismin arviointiin Kipufysiologian ja kipumekansimien paremman tuntemuksen myötä ovat neurodynamiikan auktroriteetit, kuten David Butler sekä Louis Gifford, alkaneet kiinnittää huomioita yhä enemmän kipumekanismin arviointiin. Tämä siitä syystä, että keskushermoston ylläpitämä, usein krooninen kipu voi aiheuttaa oireita ja löydöksiä, jotka ovatkin vääriä, koska ongelma on kivun käsittelyssä keskushermoston tasolla. Potilaan kipukäytös on tärkeä analysoida huolellisesti. Perifeerisen kivun tunnistaa jokseenkin selvästi rajoittuneesta kipualueesta segmentaalisesti tai tietyn hermon alueella. Keskushermoston ylläpitämä kipu on laaja-alaisempaa, epäselvempää ja usein molemminpuolista ja vaihtelevaa. Sillä saattaa olla myös selvempi yhteys psykoemotionaalisiin tekijöihin, kun taas perifeerisessä ongelmassa taustalla on selkeä vamma tai syntymekanismi. Hannu Luomajoki ft OMT, MPhty hannu@physios.ch Kuva 4a. Hoitotekniikka: kaularangan liu uttamismobilisaatio (side glide) (interface-tekniikka) Kuva 4b. Interface-hoitotekniikka n. medianuksen esitensiossa Fysioterapia

5 Lähteet (1) Butler D: Mobilization of the nervous system. Churcill Livingstone. London (2) Butler D: The sensitive nervous system. NOIgroup publications. Adelaide (3) Butler D: The neurodynamic mobilization technique. NOIgroup publications. Adelaide (4) Coppieters M, Stappaerts K, Janssens K, Jull G: Reliability of detecting onset of pain and submaximal pain during neural provocation testing of the upper quadrant. Physiotherapy Research International 2002:7(3): (5) Devor M, Seltzer Z: Pathophysiology of damaged nerves in relation to chronic pain. In: Wall PD & Melzack R (eds.) Textbook of pain. 4 th ed. Churchill Livingstone. Edinburgh (6) Greening J, Smart S, Leary R et al.: Reduced movement of the median nerve in carpal tunnel during wrist flexion in patients. Lancet 1999:354: (7) Kleinrensink GJ, Stoeckart R, Mulder PGH et al.: Upper limb tension tests as tools in the diagnosis of nerve and plexus lesions. Clinical Biomechanics 2000:15:9-14. (8) Rozmaryn LM, Dovelle S, Rothman ER et al.: Nerve and tendon gliding exercises and the conservative management of carpal tunnel syndrome. Journal of Hand Therapy 1998:11: (9) Scrimshaw S, Maher C: Randomized controlled trial of neural mobilization after spinal surgery. Spine 2001:26/24: (10) Shacklock M: Neurodynamics. Physiotherapy 1995:81:9-16. (11) Shacklock M: Clinical neurodynamics:treatment. Oxford. Butterworth Heinemann (12) Sunderland S: Nerve injuries and their repair: A critical appraisal. Edinburgh. Churchill Livingstone (13) Tal-Akabi A, Rushton A: An investigation to compare the effectiveness of carpal bone mobilisation and neurodynamic mobilisation as methods of treatment for carpal tunnel syndrome. Manual Therapy 2000:5: (14) Upton ARM, McComas AJ: The double crush in nerve entrapment syndromes. Lancet August 1973:18: (15) Wainner RS, Fritz JM, Irrgang JJ et al.: Reliability and diagnostic accuracy of the clinical examination and patient self-reported measures for cervical radiculopathy. Spine 2003:28(1): Summary Neurodynamic tests and mobilization among patients with neck complaints Neurodynamic tests and neurodynamic mobilization are utilized in physiotherapy for patients with radiating upperlimb pain induced by neck complaints. At present, the benefit obtained is based on practical experiences, because so far only few studies on their effectiveness have been done. In his article, the author describes neurodynamic tests, testing and the reliability of the tests, as well as neurodynamic mobilisation and its dosage. He also explains the neurophysiology underlying neurodynamic problems. Hannu Luomajoki, physiotherapist OMT, MPht hannu@physios.ch Neurofysiologia selittää neurodynaamisia ongelmia Neurodynamiikan ongelmat ovat yhteydessä hermon verenkiertoon, solunsisäisen nesteen eli aksoplasman virtaukseen sekä ionikanaviin eli reseptoreihin hermokudoksesssa. Hermon verenkierto on kriittinen (12). Jo 30 elohopeamillimetrin (mmhg) paineen nousu hermoa kohtaan riittää kuristamaan laskimoveren kierron perifeerisissä hermoissa. Hermon mahdollinen vammautuminen riippuu kompressioajasta, sen intensiteetistä ja siitä, onko kompressiokohtia useita. Myös hermojärjestelmä yleinen terveydentila on tärkeä. Tietyt sairaudet kuten diabetes, polyneuropatiat tai MS ovat taipumusta aiheuttavia tekijöitä hermopinteiden syntymiselle. Alhainen verenpaine on myös suorassa yhteydessä hermopinteiden syntyyn. Mitä alhaisempi verenpaine on, sitä suurempi vaara hermopinteiden aiheuttamiin ongelmiin. Tästä ovat hyvänä esimerkkinä ranteen karpaalitunnelipotilaat, jotka ovat useasti alhaisesta verenpaineesta kärsiviä keski-ikäisiä naisia. Oireet ilmenevät myös useasti yöllä, koska verenpaine on tällöin matalimmillaan. Hermojen toleranssi on tällöin alentunut. Aksoplasmavirtauksen eli hermosolun solunsisäisen aineenvaihdunnan ongelmat voivat syntyä jo pienemmästäkin paineesta. Aksoplasman virtausnopeus on hidasta (20-40 mm/pv). Jos hermo on pinteessä, tämä virtaus loppuu. Täytyy muistaa, että yksittäiset hermosolut voivat olla jopa metrin mittaisia ja samanaikaisesti vain mikrometrin paksuisia. Jos hermo on pinteessä jossakin kohtaa, sen aksoplasmavirtaus loppuu koko hermon alueella (vrt. puutarhaletkua). Todistettavasti hermopinne aiheuttaakin helposti ongelmia myös saman hermon alueella muussa kohdassa. Puhutaan niin sanotusta double crush -oireyhtymästä. Upton ja McComas (14) totesivat jo 70-luvulla, että jopa 70 prosentilla ranteen karpaalitunnelioireyhtymää sairastavista on löydöksiä myös niskassa, hermojuuren alueella. Perifeerisen hermon alueen verenkierto-ongelmien oireita ovat parestesiat, nipistely ja piikittely, ei niinkään kipu. Aksoplasman virtauksen ongelmat johtavat ehkä ennen kaikkea kohdekudoksen hermotusongelmiin, mutta nämä tekijät eivät selitä perifeeristä neuraalista kipua, joka tulee hermoista itsestään. Ionikanavat ovat yhteydessä tämän kivun aiheuttamiseen. Devor (5) on kuvannut ionikanavien toimintaa hermokivun synnyssä. Normaalisti ionikanavat sijaitsevat Ranvierin kuroumissa, synapseissa sekä hermon tumakkeen alueella. Niiden tehtävänä on nimensä mukaisesti ionien vaihto solukalvon läpi, mihin koko hermon toiminta perustuu. Hermon vammassa saattaa syntyä niin sanottuja patologisia ionikanavia, jotka aiheuttavat hermoimpulssin, kun kyseinen, tälle ionikanavalle tyypillinen ärsyke on ionikanavan läheisyydessä. Näin ollen syntyy kipu, joka on peräisin hermosta itsestään. Tässä yhteydessä kannattaa huomioida, että neuropatia ja perifeerinen neuropaattinen kipu eivät ole sama asia. Neuropatia on koululääketieteellinen termi, joka tarkoittaa hermoperäistä kipua, jossa hermon funktio on alentunut. Tämän toteamiseen tarvitaan positiivinen hermo- ja lihassähkötutkimuksen (ENMG) löydös, jonka tekee neurologi. Jos neurodynaamiset testit ovat positiivisia, mutta hermon toiminta on kunnossa, puhutaan perifeerisestä neurogeenisesta kivusta. Greening (6) on ehdottanut tällaisen, fysioterapiassa usein nähtävän tilan nimeksi minor neuropathy. Juuri tämä tila on indikaatio neurodynaamisille testeille ja mobilisaatiolle. 34 Fysioterapia

Kyynärnivelestä. Pekka Anttila ft OMT 21.03.2014 Oulu. Pan-14

Kyynärnivelestä. Pekka Anttila ft OMT 21.03.2014 Oulu. Pan-14 Kyynärnivelestä Pekka Anttila ft OMT 21.03.2014 Oulu Pan-14 Kyynärnivel 1. Humero-ulnaarinivel Lepoasento: 70º fleksio ja 10º supinaatio. Lukkoasento: Max. ekstensio ja supinaatio. 2. Humero-radiaalinivel

Lisätiedot

LANNESELÄN LIIKEKONTROLLITESTIT. Nikolai Kähkönen ft OMT Ruoholahden Fysioterapia

LANNESELÄN LIIKEKONTROLLITESTIT. Nikolai Kähkönen ft OMT Ruoholahden Fysioterapia LANNESELÄN LIIKEKONTROLLITESTIT Nikolai Kähkönen ft OMT Ruoholahden Fysioterapia MEDIASTA POIMITTUA Yleistä selkäkipua hoidettu vuosia väärin suomalainen tutkija kehitti menetelmän, joka voi mullistaa

Lisätiedot

Yläraajan neurodynaamisten testien opetusvideoiden toteuttaminen

Yläraajan neurodynaamisten testien opetusvideoiden toteuttaminen Yläraajan neurodynaamisten testien opetusvideoiden toteuttaminen Kirjallinen osuus LAHDEN AMMATTIKORKEAKOULU Fysioterapia Opinnäytetyö Kevät 2016 Ilari Horneman Matias Grefberg Lahden ammattikorkeakoulu

Lisätiedot

Kirjan kirjoittaja...11 Esipuhe: Liikkeen ja liikekontrollin häiriöt...12 Esipuhe lääkärin näkökanta...14 Kiitokset...16 Johdanto...

Kirjan kirjoittaja...11 Esipuhe: Liikkeen ja liikekontrollin häiriöt...12 Esipuhe lääkärin näkökanta...14 Kiitokset...16 Johdanto... Sisältö 5 Sisältö Kirjan kirjoittaja...11 Esipuhe: Liikkeen ja liikekontrollin häiriöt...12 Esipuhe lääkärin näkökanta...14 Kiitokset...16 Johdanto...17 1 Liike- ja liikekontrollin häiriöiden teoriaa ja

Lisätiedot

Testistö selkäpotilaiden liikekontrollin häiriöiden tunnistamiseksi

Testistö selkäpotilaiden liikekontrollin häiriöiden tunnistamiseksi Hannu Luomajoki Testistö selkäpotilaiden liikekontrollin häiriöiden tunnistamiseksi Fysioterapeuttien ja lääkäreiden työkaluksi on kehitetty helppo ja nopeakäyttöinen testistö, jolla voi tunnistaa liikekontrollin

Lisätiedot

Niska-hartiaseudun tutkiminen

Niska-hartiaseudun tutkiminen Niska-hartiaseudun tutkiminen Miksi tutkitaan Anamneesi Kipumekanismit Ryhti Aktiivi- ja passiiviliikkeet Neurologinen testaaminen, merkkilihakset Johtopäätökset/diagnoosi Miksi tutkitaan? Niskakipua on

Lisätiedot

16.10.2011 HISTORIAA KINESIOTEIPPAUS TEIPIN OMINAISUUKSIA TEIPIN RAJOITUKSET FYSIOLOGISET VAIKUTUKSET

16.10.2011 HISTORIAA KINESIOTEIPPAUS TEIPIN OMINAISUUKSIA TEIPIN RAJOITUKSET FYSIOLOGISET VAIKUTUKSET KINESIOTEIPPAUS HISTORIAA Kinesioteippaus sai alkunsa Japanista 1970 luvulla josta se levisi urheilijoiden kautta Periaate on fiksaation sijasta aktivoida ja näin tukea kudosten paranemisprosessia ja liikemallien

Lisätiedot

NEURAALIKUDOKSEN MOBILISOINTI Itseharjoitteluopas Kuntoutuskeskus Kankaanpäähän

NEURAALIKUDOKSEN MOBILISOINTI Itseharjoitteluopas Kuntoutuskeskus Kankaanpäähän Taneli Kauramäki Laura Roivainen Terhi Ylinen NEURAALIKUDOKSEN MOBILISOINTI Itseharjoitteluopas Kuntoutuskeskus Kankaanpäähän Opinnäytetyö Fysioterapeuttikoulutus Maaliskuu 2016 KUVAILULEHTI Opinnäytetyön

Lisätiedot

Alaraajojen neurodynaamiset testit

Alaraajojen neurodynaamiset testit Alaraajojen neurodynaamiset testit Opetusvideot Lahden ammattikorkeakoululle LAHDEN AMMATTIKORKEAKOULU Fysioterapia Opinnäytetyö Kevät 2017 Toni Enqvist Atte Mustalahti Lahden ammattikorkeakoulu Fysioterapian

Lisätiedot

Uusi kipu- ja toimintakykymittari PTA

Uusi kipu- ja toimintakykymittari PTA Uusi kipu- ja toimintakykymittari PTA Vesa Lehtola, ftomt, TtM Anu Kaksonen, ft lehtori, TtM Tausta Patient Specific Functional Scale (PSFS)- mittarin on kehittänyt kanadalainen Paul Stratford työryhmineen

Lisätiedot

Nivelrikko ja liikunta - Mikä on hyväksi? Hanna Jungman Fysioterapeutti Aluesuunnittelija, Suomen Nivelyhdistys

Nivelrikko ja liikunta - Mikä on hyväksi? Hanna Jungman Fysioterapeutti Aluesuunnittelija, Suomen Nivelyhdistys Nivelrikko ja liikunta - Mikä on hyväksi? Hanna Jungman Fysioterapeutti Aluesuunnittelija, Suomen Nivelyhdistys Liikunta ja tule-sairaudet Lääketieteessä juuri millään ei ole yhtä vahva näyttö kuin liikunnan

Lisätiedot

Alaraajojen perifeeristen hermojen neurodynaamiset harjoitteet

Alaraajojen perifeeristen hermojen neurodynaamiset harjoitteet Alaraajojen perifeeristen hermojen neurodynaamiset harjoitteet Opetusvideot Lahden ammattikorkeakoulun fysioterapeuttiopiskelijoille LAHDEN AMMATTIKORKEAKOULU Sosiaali- ja terveysala Fysioterapian koulutusohjelma

Lisätiedot

NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA

NIVELLIIKKUVUUSHARJOITTEITA Frisbee vinottain vettä vasten = vastus pienempi kuin edellä. (Kuva 171) Frisbee pystysuoraan vettä vasten = kevyin vastus. (Kuva 172) Frisbeeharjoituksia Useimpia seuraavista frisbee-harjoituksista voi

Lisätiedot

Koneoppimisen hyödyt arvopohjaisessa terveydenhuollossa. Kaiku Health

Koneoppimisen hyödyt arvopohjaisessa terveydenhuollossa. Kaiku Health Koneoppimisen hyödyt arvopohjaisessa terveydenhuollossa Kaiku Health Petri Avikainen Kaiku Health Petri Avikainen @silputtelija @silppuri Kaiku Health Software Engineer Kaiku Health Software Engineer

Lisätiedot

TESTAUSOPAS NISKAN LIIKEHÄIRIÖIDEN TUTKIMISEEN. Shirley Sahrmannin Movement System Balance -protokollan mukaisesti

TESTAUSOPAS NISKAN LIIKEHÄIRIÖIDEN TUTKIMISEEN. Shirley Sahrmannin Movement System Balance -protokollan mukaisesti TESTAUSOPAS NISKAN LIIKEHÄIRIÖIDEN TUTKIMISEEN Shirley Sahrmannin Movement System Balance -protokollan mukaisesti Päivi Lehtinen ja Aino Tuomi Lahden ammattikorkeakoulu Fysioterapian koulutusohjelma Kevät

Lisätiedot

Venyttely ennaltaehkäisee vaivoja parhaiten

Venyttely ennaltaehkäisee vaivoja parhaiten Venyttely ennaltaehkäisee vaivoja parhaiten Lihaskireys ja alentunut nivelliikkuvuus syntyvät usein kehon yksipuolisesta kuormituksesta, joka pitkään jatkuessaan voi aiheuttaa lihaksiin tasapainohäiriön.

Lisätiedot

Terveys 2011 / Loppupiste 26.7.2011

Terveys 2011 / Loppupiste 26.7.2011 NIVELTOIMINTATESTI Testi tehdään vain 55 vuotta täyttäneille. Tutkimuksen tarkoitus on kartoittaa nivelten toiminnallisia vajavuuksia. Kustakin testistä suoriutuminen edellyttää yhden tai useamman nivelen

Lisätiedot

TUTKI JÄRKEVÄSTI: ENMG YLEISLÄÄKÄRIPÄIVÄT HELSINKI 26.11.2015. LKT, vs oyl Jussi Toppila (Kliininen neurofysiologia)

TUTKI JÄRKEVÄSTI: ENMG YLEISLÄÄKÄRIPÄIVÄT HELSINKI 26.11.2015. LKT, vs oyl Jussi Toppila (Kliininen neurofysiologia) TUTKI JÄRKEVÄSTI: ENMG YLEISLÄÄKÄRIPÄIVÄT HELSINKI 26.11.2015 LKT, vs oyl Jussi Toppila (Kliininen neurofysiologia) 1 Elektroneuromyografia (ENMG) HERMOVAURIOTYYPIT Motorinen johtumisnopeusmittaus lihas

Lisätiedot

Älä anna polven nivelrikon haitata arkeasi.

Älä anna polven nivelrikon haitata arkeasi. Älä anna polven nivelrikon haitata arkeasi. NIVELRIKKO tunnista ajoissa! Nivelrikko eli artroosi on hyvin yleinen tuki- ja liikuntaelinsairaus, joka aiheuttaa kipua ja vaikeuttaa liikkumista. Polven nivelrikko

Lisätiedot

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita!

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita! POTILAAN OPAS Olkapään tekonivelleikkaus Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita! Sisältö Tämän oppaan tarkoituksena on tukea kuntoutumistanne tekonivel leikkauksen jälkeen. Kuntoutuminen olkapään tekonivelleikkauksesta

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle Fysioterapia 1 (7) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Fysioterapia Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki puh. 06 415 4939 Fysioterapia 2 (7) Ohjeita harjoitusten suorittamiseen Huolehdi

Lisätiedot

Level 2 Movement Efficiency for Neck and Shoulder

Level 2 Movement Efficiency for Neck and Shoulder Level 2 Movement Efficiency for Neck and Shoulder ( Niskan ja olkanivelen koko liikerata ja hallittu liikkuvuus: pinnalliset stabiloivat lihakset ja pinnalliset mobilisoivat lihakset) MOVE WELL TO LIVE

Lisätiedot

OLKAPÄÄN IMPINGEMENT ``AHDAS OLKA`` TERAPEUTTISET HARJOITTEET

OLKAPÄÄN IMPINGEMENT ``AHDAS OLKA`` TERAPEUTTISET HARJOITTEET OLKAPÄÄN IMPINGEMENT ``AHDAS OLKA`` TERAPEUTTISET HARJOITTEET Kai Kuronen, LL fysiatrian erikoislääkäri Taina Koivisto, Fysioterapeutti Malleina amanuenssit Irina Pekkola Irina Lehtinen YLEISTÄ OLKAVAIVOISTA

Lisätiedot

HARTIARENGAS. Oulu 25.5.2010 ft, OMT-erik. Henna Hakomäki & Ulla Pentinlehto

HARTIARENGAS. Oulu 25.5.2010 ft, OMT-erik. Henna Hakomäki & Ulla Pentinlehto HARTIARENGAS Missä ja millainen kipu? - erotusdiagnostiikka (c-ranka, th-ranka, glenohumeraali-, AC-nivel, neuraalikudos) Mikä provosoi kivun? Mikä helpottaa? Traumatausta? Thorax-alueen (hartiarenkaan)

Lisätiedot

Me olemme olemassa, jotta Sinä voisit paremmin.

Me olemme olemassa, jotta Sinä voisit paremmin. Auron Helsinki Citycenter Keskuskatu 6 E, 00100 Helsinki Ajanvaraus 010 2921 200 www.auron.fi Me olemme olemassa, jotta Sinä voisit paremmin. Markku Paatelma fysioterapeutti OMT, Tule erikoisasiantuntija,

Lisätiedot

Selkärangan natiivikuvausindikaatiot VSKKssa alkaen 1.9.2015 1,2 tekijä: Roberto Blanco

Selkärangan natiivikuvausindikaatiot VSKKssa alkaen 1.9.2015 1,2 tekijä: Roberto Blanco tiedottaa 20/2015 17.8.2015 Selkärangan natiivikuvausindikaatiot VSKKssa alkaen 1.9.2015 1,2 tekijä: Roberto Blanco hyväksyjä: Roberto Blanco pvm: 17.8.2015 Ohje tilaajille ja kuvausyksiköille Selkärangan

Lisätiedot

Selkäkipupotilaan diagnostinen selvittely. Jaro Karppinen, professori, OY

Selkäkipupotilaan diagnostinen selvittely. Jaro Karppinen, professori, OY Selkäkipupotilaan diagnostinen selvittely Jaro Karppinen, professori, OY Mistä selkäkipu johtuu? Vakava tai spesifi Vakava tauti Spesifinen tauti välilevytyrä spondylartropatiat traumat ym. Epäspesifi

Lisätiedot

Koostuu ryhtitekijöistä, kehon hallinnasta, lihasten kalvorakenteiden joustavuudesta, nivelrakenteiden joustosta suhteessa nivelten tukevuuteen eli

Koostuu ryhtitekijöistä, kehon hallinnasta, lihasten kalvorakenteiden joustavuudesta, nivelrakenteiden joustosta suhteessa nivelten tukevuuteen eli Koostuu ryhtitekijöistä, kehon hallinnasta, lihasten kalvorakenteiden joustavuudesta, nivelrakenteiden joustosta suhteessa nivelten tukevuuteen eli stabiliteettiin, nivelten virheettömästä toiminnasta

Lisätiedot

Patella Pro Patellan sijainnin optimoiva ortoosi

Patella Pro Patellan sijainnin optimoiva ortoosi Patella Pro Patellan sijainnin optimoiva ortoosi Tu o t e t i e d o t Dynaaminen patellan keskittäminen Patella Pro Todistetusti ylivoimainen ja ainutlaatuinen hoitomenetelmä 2 Otto Bock HealthCare Patella

Lisätiedot

Kliininen päättely. Thomsonin mallin mukaisen yhteistyön näkyminen fysioterapiatilanteessa

Kliininen päättely. Thomsonin mallin mukaisen yhteistyön näkyminen fysioterapiatilanteessa Kliininen päättely Thomsonin mallin mukaisen yhteistyön näkyminen fysioterapiatilanteessa FTES017, Syksy 2015 Kata Isotalo, Hanna Valkeinen, Ilkka Raatikainen Thomsonin ym. (2014) malli 25.10.15 FTES017_KI_HV_IR

Lisätiedot

VIRTSANKARKAILU, FYSIOTERAPIAN VAIKUTTAVUUS

VIRTSANKARKAILU, FYSIOTERAPIAN VAIKUTTAVUUS VIRTSANKARKAILU, FYSIOTERAPIAN VAIKUTTAVUUS - FYSIOTERAPEUTIN KÄYTÄNNÖN NÄKEMYS Fysioterapeutti, TtM Minna Törnävä, TAYS ft, erityistason seksuaaliterapeutti (NACS),TtM, TtT-opisk SIDONNAISUUDET KAHDEN

Lisätiedot

SI-NIVELEN MOBILISOINTI. Suoliluun anteriorinen, posteriorinen ja kraniaalinen virheasento

SI-NIVELEN MOBILISOINTI. Suoliluun anteriorinen, posteriorinen ja kraniaalinen virheasento SI-NIVELEN MOBILISOINTI Suoliluun anteriorinen, posteriorinen ja kraniaalinen virheasento Jarno Tuomisalo Antti Rintamäki 2014 SISÄLLYSLUETTELO JOHDANTO 3 KONTRAINDIKAATIOT 4 SUOLILUUN ANTERIORINEN VIRHEASENTO

Lisätiedot

OPINTO-OPAS 2012. Lahden ammattikorkeakoulu Aikuiskoulutus Sosiaali- ja terveysala

OPINTO-OPAS 2012. Lahden ammattikorkeakoulu Aikuiskoulutus Sosiaali- ja terveysala OPINTO-OPAS 2012 Lahden ammattikorkeakoulu Aikuiskoulutus Sosiaali- ja terveysala Sosiaali- ja terveysalan erikoistumisopinnot 30 op Tuki- ja liikuntaelimistön fysioterapian erikoistumisopinnot Fysioterapian

Lisätiedot

Liikuntaelinten oireet

Liikuntaelinten oireet 1 Liikuntaelinten oireet Yläraajaan säteilevä niska-hartiakipu 1. Onko sinulla koskaan ollut niskahartiakipua, johon on liittynyt yläraajaan (kyynärvarteen, käteen tai sormiin) säteilevää kipua tai puutumista?

Lisätiedot

Kyynärpään, kyynärvarren, ranteen ja käden liikekontrollihäiriöiden tutkiminen, diagnostisointi ja harjoittaminen

Kyynärpään, kyynärvarren, ranteen ja käden liikekontrollihäiriöiden tutkiminen, diagnostisointi ja harjoittaminen KC Masterclass Kyynärpään, kyynärvarren, ranteen ja käden liikekontrollihäiriöiden tutkiminen, diagnostisointi ja harjoittaminen 20 YEARS OF OPTIMISING MOVEMENT HEALTH MOVE WELL TO LIVE WELL GIVE YOURSELF

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle

Fysioterapeutin ohjeita olkapääpotilaalle Fysioterapia Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Hanneksenrinne 7 60220 Seinäjoki puh. 06 415 4111 Ähtärin sairaala Sairaalantie 4 E 63700 Ähtäri puh. 06 415 7111 Fysioterapia 2

Lisätiedot

Olkanivelen leikkauksen jälkeinen peruskuntoutusohjelma (Acromioplastia, AC-resectio yms.)

Olkanivelen leikkauksen jälkeinen peruskuntoutusohjelma (Acromioplastia, AC-resectio yms.) Kuntoutus Olkanivelen leikkauksen jälkeinen peruskuntoutusohjelma (Acromioplastia, AC-resectio yms.) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Fysioterapia Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki

Lisätiedot

Hermoimpulssi eli aktiopotentiaali

Hermoimpulssi eli aktiopotentiaali Hermoimpulssi eli aktiopotentiaali Piirrä opettajan johdolla kuvat hermoimpulssin etenemisestä 1. KAIKKI solut ovat sähköisesti varautuneita o sähköinen varaus solun sisäpuolella on noin 70 millivolttia

Lisätiedot

RASITUSKOKEEN TULKINTA Kliinikon näkökulma. Kai Kiilavuori LKT, kardiologi HYKS, Jorvin sairaala

RASITUSKOKEEN TULKINTA Kliinikon näkökulma. Kai Kiilavuori LKT, kardiologi HYKS, Jorvin sairaala RASITUSKOKEEN TULKINTA Kliinikon näkökulma Kai Kiilavuori LKT, kardiologi HYKS, Jorvin sairaala Sidonnaisuudet Ei aiheeseen liittyviä sidonnaisuuksia Tutkimusrahoitus Novartis Luennoitsija Sanofi-Aventis,

Lisätiedot

Farmakologian perusteet ja neurofarmakologia (Farmis) Pekka Rauhala 2017

Farmakologian perusteet ja neurofarmakologia (Farmis) Pekka Rauhala 2017 Farmakologian perusteet ja neurofarmakologia (Farmis) Pekka Rauhala 2017 5 op 6 PBL tapausta Farmis Farmakodynamiikka ja Farmakokinetiikka Autonomisen hermoston farmakologia Neurologisten sairauksien hoidossa

Lisätiedot

Fysioterapia ja kivun ymmärtäminen

Fysioterapia ja kivun ymmärtäminen Fysioterapia ja kivun ymmärtäminen Oma polkuni kivun ymmärtämisessä - kipumekanismeja ja kliinisiä malleja Kipu Kipu on subjektiivinen epämiellyttävä aistimus ja tunnekokemus, johon liittyy kudosvaurio

Lisätiedot

Lääkkeettömät kivunhoitomenetelmät

Lääkkeettömät kivunhoitomenetelmät Lääkkeettömät kivunhoitomenetelmät Mihin lääkkeettömiä kivunhoitomenetelmiä tarvitaan? Lääkehoidon tueksi ei välttämättä korvaajaksi! Krooninen kipu on monimuotoinen ja vaikea ongelma ei ole olemassa yhtä

Lisätiedot

Pohjois-Suomen syntymäkohorttitutkimus Yleisöluento , Oulu

Pohjois-Suomen syntymäkohorttitutkimus Yleisöluento , Oulu Pohjois-Suomen syntymäkohorttitutkimus Yleisöluento 12.11.2016, Oulu TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖN SAIRAUDET (TULES) Professori Jaro Karppinen TUKI- JA LIIKUNTAELIMISTÖ Tuki- ja liikuntaelimistöön kuuluvat

Lisätiedot

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT EGENTLIGA Ohjeita peukalon cmc-nivelen luudutusleikkauksesta kuntoutuvalle Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää peukalon cmc-nivelen luudutusleikkaukseen

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita Olkanivelen takaosan korjausleikkauspotilaalle (Posterior Bankart yms. )

Fysioterapeutin ohjeita Olkanivelen takaosan korjausleikkauspotilaalle (Posterior Bankart yms. ) Fysioterapia Fysioterapeutin ohjeita Olkanivelen takaosan korjausleikkauspotilaalle (Posterior Bankart yms. ) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Hanneksenrinne 7 60220 Seinäjoki

Lisätiedot

Yläraaja 2: Yläraajan hermotus ja verenkierto Selkäydinhermon (ryggmärgsnerv) päähaarat: M6p s Gray2p s

Yläraaja 2: Yläraajan hermotus ja verenkierto Selkäydinhermon (ryggmärgsnerv) päähaarat: M6p s Gray2p s 1 Yläraaja 2: Yläraajan hermotus ja verenkierto / H. Hervonen/ 2013 Ruotsinnokset (kursiivilla) Henri puttonen Selkäydinhermon (ryggmärgsnerv) päähaarat: M6p s50-8, 91-3, 473-4, 693-7; Gray2p s38-40, 63,

Lisätiedot

Aktiivisen insuffisienssin hoito on low load eli pitoja alhaisella intensiteetillä lihaksen lyhentyneessä asennossa.

Aktiivisen insuffisienssin hoito on low load eli pitoja alhaisella intensiteetillä lihaksen lyhentyneessä asennossa. 40 Liikkeen ja liikekontrollin häiriöt Hannu Luomajoki Eri lihassolutyypeistä tiedetään, että niiden jakautuminen on geneettistä (135). Joillakuilla on syntyjään enemmän nopeita lihassoluja, eli he myös

Lisätiedot

PIKAOPAS MUISTISAIRAAN OMAISELLE HIERONNAN JA SUOSIKKIMUSIIKIN KÄYTTÖÖN AHDISTUKSEN JA LEVOTTOMUUDEN VÄHENTÄMISEKSI

PIKAOPAS MUISTISAIRAAN OMAISELLE HIERONNAN JA SUOSIKKIMUSIIKIN KÄYTTÖÖN AHDISTUKSEN JA LEVOTTOMUUDEN VÄHENTÄMISEKSI PIKAOPAS MUISTISAIRAAN OMAISELLE HIERONNAN JA SUOSIKKIMUSIIKIN KÄYTTÖÖN AHDISTUKSEN JA LEVOTTOMUUDEN VÄHENTÄMISEKSI Heidi Lönnqvist & Gareth Stowers Toukokuu 2016 Tutkimustiedon mukaan hieronta ja suosikkimusiikki

Lisätiedot

Spontaanin jäätyneen olkanivelen hyvä manipulaatiotulos säilyy ainakin yli 20 vuotta

Spontaanin jäätyneen olkanivelen hyvä manipulaatiotulos säilyy ainakin yli 20 vuotta Spontaanin jäätyneen olkanivelen hyvä manipulaatiotulos säilyy ainakin yli 20 vuotta Heidi Vastamäki ja Martti Vastamäki Tieteellinen Tutkimus ORTON Olkanivelen spontaani adhesiivinen kapsuliitti eli jäätynyt

Lisätiedot

Perusterveydenhuollon ultraäänitutkimukset, läheteindikaatiot

Perusterveydenhuollon ultraäänitutkimukset, läheteindikaatiot Perusterveydenhuollon ultraäänitutkimukset, läheteindikaatiot ULTRAÄÄNITUTKIMUKSET Kiireellisyysluokitus! (päivystys/ei-päivystys). Sovi päivystytutkimuksesta/ajankohdasta tutkimuksen tekevän yksikön kanssa

Lisätiedot

ALARAAJOJEN PITUUSERON ARVIOINTI

ALARAAJOJEN PITUUSERON ARVIOINTI 32 ALARAAJOJEN PITUUSERON ARVIOINTI LUKIJALLE 2 7 MUISTIINPANOT 31 Tämä opas sisältää tietoa alaraajojen pituuseron arviointimenetelmistä. Arviointimenetelmät on jaettu rakenteellisen ja toiminnallisen

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita Ahtaan olkanivelen avarrusleikkauspotilaalle (Acromioplastia)

Fysioterapeutin ohjeita Ahtaan olkanivelen avarrusleikkauspotilaalle (Acromioplastia) Fysioterapia Fysioterapeutin ohjeita Ahtaan olkanivelen avarrusleikkauspotilaalle (Acromioplastia Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Hanneksenrinne 7 60220 Seinäjoki puh. 06 415

Lisätiedot

TEKONIVELPOTILAAN FYSIOTERAPIA

TEKONIVELPOTILAAN FYSIOTERAPIA TEKONIVELPOTILAAN FYSIOTERAPIA FYSIOTERAPIASUOSITUS Tekonivelleikkaukseen liittyvän fysioterapian tavoitteena on ylläpitää ja kohentaa fyysistä toimintakykyä ennen ja jälkeen leikkauksen, vähentää kipua

Lisätiedot

POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE

POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE POHJOIS-POHJANMAAN SAIRAAN- 1 (8) POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE Postiosoite: Puhelin : (08) 315 2011 Internet: http://www.ppshp.fi/ POHJOIS-POHJANMAAN SAIRAAN- 2 (8) YLEISTÄ

Lisätiedot

Tukeva ranne Opas omatoimisen harjoittelun tueksi

Tukeva ranne Opas omatoimisen harjoittelun tueksi 2015 Tukeva ranne Opas omatoimisen harjoittelun tueksi Nauha Minna & Salmi Maria Tampereen ammattikorkeakoulu Ranteen tukevuuden nousujohteinen harjoittelu Tämä opas on tarkoitettu osaksi epätukevan ranteen

Lisätiedot

CASE 1 65-vuotias nainen, jolla puutuu 2-3 sormet ja 4 sormen mediaalireuna oikeasta yläraajasta. Keskikaularangassa ja scapulan angulus inferiorisella alueella särkyä. Lepo helpottaa jonkun verran kipua.

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita olkanivelen etuosan korjausleikkauksen jälkeen (Bankart, Latarjet yms.)

Fysioterapeutin ohjeita olkanivelen etuosan korjausleikkauksen jälkeen (Bankart, Latarjet yms.) Fysioterapia Fysioterapeutin ohjeita olkanivelen etuosan korjausleikkauksen jälkeen (Bankart, Latarjet yms.) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Fysioterapia Hanneksenrinne 7 60220

Lisätiedot

MultiMotion. Dynaamisesti korjaava ortoosijärjestelmä fleksiolle ja ekstensiolle

MultiMotion. Dynaamisesti korjaava ortoosijärjestelmä fleksiolle ja ekstensiolle MultiMotion Dynaamisesti korjaava ortoosijärjestelmä fleksiolle ja ekstensiolle MM_Folder_Uppdat_2018.indd 1 2018-02-19 11:35:30 Dynaamisesti korjaava ortoosijärjestelmä, joka takaa nopean, tehokkaan ja

Lisätiedot

KYYNÄRNIVELEN-RANTEEN- SORMIEN ALUEEN HARJOITUKSET. Ft- suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr

KYYNÄRNIVELEN-RANTEEN- SORMIEN ALUEEN HARJOITUKSET. Ft- suoravastaanottoryhmä SPT11/eh,jr KYYNÄRNIVELEN-RANTEEN- SORMIEN ALUEEN HARJOITUKSET Ft- suoravastaanottoryhmä 2012-2013 SPT11/eh,jr 27.8.2013 Ranne/sormi liikesarja 1 Alkuasento: Istu ryhdikkäästi selkä suorana ja kyynärpää tuettuna pöydän

Lisätiedot

Läpimurto ms-taudin hoidossa?

Läpimurto ms-taudin hoidossa? Läpimurto ms-taudin hoidossa? Läpimurto ms-taudin hoidossa? Kansainvälisen tutkijaryhmän kliiniset kokeet uudella lääkkeellä antoivat lupaavia tuloksia sekä aaltoilevan- että ensisijaisesti etenevän ms-taudin

Lisätiedot

KIPSIHOIDONAIKAINEN KUNTOUTUS Fysioterapeutti Sirpa Nyroos TYKS

KIPSIHOIDONAIKAINEN KUNTOUTUS Fysioterapeutti Sirpa Nyroos TYKS KIPSIHOIDONAIKAINEN KUNTOUTUS 11.11.2016 Fysioterapeutti Sirpa Nyroos TYKS KIPSIHOIDONAIKAISEN KUNTOUTUKSEN TAVOITTEET: Kuntoutus alkaa samanaikaisesti varsinaisen hoidon kanssa Kuntoutus on moniammatillista

Lisätiedot

AKKREDITOITU TESTAUSLABORATORIO ACKREDITERAT TESTNINGSLABORATORIUM ACCREDITED TESTING LABORATORY TYKS-SAPA-LIIKELAITOS KLIININEN NEUROFYSIOLOGIA

AKKREDITOITU TESTAUSLABORATORIO ACKREDITERAT TESTNINGSLABORATORIUM ACCREDITED TESTING LABORATORY TYKS-SAPA-LIIKELAITOS KLIININEN NEUROFYSIOLOGIA T212/A14/2015 Liite 1 / Bilaga 1 / Appendix 1 Sivu / Sida / Page 1(6) AKKREDITOITU TESTAUSLABORATORIO ACKREDITERAT TESTNINGSLABORATORIUM ACCREDITED TESTING LABORATORY TYKS-SAPA-LIIKELAITOS KLIININEN NEUROFYSIOLOGIA

Lisätiedot

Aktiivisten liiketestien kyky provosoida Thoracic outlet -syndrooman oireita

Aktiivisten liiketestien kyky provosoida Thoracic outlet -syndrooman oireita Marjaana Lahdenvesi, Anu Seppä Aktiivisten liiketestien kyky provosoida Thoracic outlet -syndrooman oireita Metropolia Ammattikorkeakoulu Fysioterapeutti Fysioterapian koulutusohjelma Opinnäytetyö 19.11.2015

Lisätiedot

KYYNÄRPÄÄN JA RANTEEN HOITO-OPAS

KYYNÄRPÄÄN JA RANTEEN HOITO-OPAS KYYNÄRPÄÄN JA RANTEEN HOITO-OPAS Yleisimmät työperäiset sairaudet ovat yläraajojen alueelle kohdistuvat rasitusvammat. Ranneseudun yleisiä vaivoja ovat rasitusvammat jänteiden alueella. Jännetupen ja jänteiden

Lisätiedot

Avaavat asennot. Isanoora Leppäsalo Lahden ammattikorkeakoulu Fysioterapian koulutusohjelma

Avaavat asennot. Isanoora Leppäsalo Lahden ammattikorkeakoulu Fysioterapian koulutusohjelma Avaavat asennot Isanoora Leppäsalo Lahden ammattikorkeakoulu Fysioterapian koulutusohjelma Opas on tehty yhteistyössä toimeksiantaja Toiminimi OMTfysioterapeutti Anu Kaksosen kanssa. Opas on tarkoitettu

Lisätiedot

Kyynärvarren ja ranteen vahvistaminen sekä vammojen ennaltaehkäisy

Kyynärvarren ja ranteen vahvistaminen sekä vammojen ennaltaehkäisy PS&V-MM 2011 Kyynärvarren ja ranteen vahvistaminen sekä vammojen ennaltaehkäisy Tärkein yksittäinen tekijä sulkapalloilijan kyynärvarren sekä ranteen vammojen ennaltaehkäisyssä on oikea mailaote. Muista

Lisätiedot

Noona osana potilaan syövän hoitoa

Noona osana potilaan syövän hoitoa Noona osana potilaan syövän hoitoa Noona lyhyesti Noona on mobiilipalvelu osaksi potilaan syövän hoitoa Noonan avulla Potilas osallistuu aktiivisesti hoitoonsa raportoimalla hoidon aikaisia haittoja. Hän

Lisätiedot

Lumetta vai lääkettä? Tapani Keränen Kanta-Hämeen keskussairaala

Lumetta vai lääkettä? Tapani Keränen Kanta-Hämeen keskussairaala Lumetta vai lääkettä? Tapani Keränen Kanta-Hämeen keskussairaala Ovatko lumelääketutkimukset välttämättömiä lumelääke mittaa tutkimuksen kykyä osoittaa eroja eri hoitoryhmien välillä tautiin/oireeseen

Lisätiedot

VENYTTELYOHJE B-juniorit

VENYTTELYOHJE B-juniorit VENYTTELYOHJE B-juniorit Venyttelyn perusteet: Toisin kuin yleensä uskotaan, lihasta voidaan venyttää myös ennen tai jälkeen raskaan suorituksen. Venyttelyn ja lihaksen venyttämisen kesto riippuu siitä,

Lisätiedot

Ranteen natiiviröntgenin projektioita

Ranteen natiiviröntgenin projektioita HUS-Kuvantaminen OPAS Versio: 1.0 s. 1(8) Sisällys PA (DP) / AP (PD)... 2 SIVU, mediolateraalinen, radioulnaarinen... 3 PA/AP viisto... 4 Tangentiaaliset... 4 Rannekanava (karpaalitunneli)... 4 Dynaamiset

Lisätiedot

Omo Neurexa plus. Edistä liikettä. Pysy itsenäisenä. Tietoja terapeutille

Omo Neurexa plus. Edistä liikettä. Pysy itsenäisenä. Tietoja terapeutille Omo Neurexa plus Edistä liikettä. Pysy itsenäisenä. Tietoja terapeutille Omo Neurexa plus Helpottaa kuntoutusta Olkaortoosi Omo Neurexa plus on apuväline sellaisten potilaiden kuntoutukseen, joilla on

Lisätiedot

Kehon alaosan tekniikat

Kehon alaosan tekniikat Kehon alaosan tekniikat 85 Kuva 5.1g Suoran jalan nosto (liikelaajuuden tarkistus) Ennen kuin aloitat venytyksen, on tärkeää tiedostaa sopiva tavoite, johon hoidolla tähdätään. Tavoite: Arvioidaan alkutilanteen

Lisätiedot

How to measure correctly TOP SHOULDER ELBOW WRIST TOP 7716,

How to measure correctly TOP SHOULDER ELBOW WRIST TOP 7716, Measure circumference (cm) just above your chest. XS S M L XL XXL XXXL XXXXL TOP 7716, 7717 80-86 86-92 92-98 98-104 104-110 7725 86-92 92-98 98-104 104-110 110-116 116-122 122-128 7703, 7704, 7705 86-92

Lisätiedot

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä OIREHAASTATTELU

TERVEYS 2000. Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä OIREHAASTATTELU TERVEYS 2000 Tutkimus suomalaisten terveydestä ja toimintakyvystä OIREHAASTATTELU Vastaajan nimi: Haastattelijan tunnus: T2003 1 Eräät sairaudet aiheuttavat tyypillisiä oireita. Lääkärintutkimuksen valmistelemiseksi

Lisätiedot

KYMENLAAKSON AMMATTIKORKEAKOULU Naprapatian koulutusohjelma

KYMENLAAKSON AMMATTIKORKEAKOULU Naprapatian koulutusohjelma KYMENLAAKSON AMMATTIKORKEAKOULU Naprapatian koulutusohjelma Anni Kuusisto, Jaana Minev SLUMP KNEE BEND -TESTI JA MODIFIOITU THOMASIN TESTI PRETENSI- OSSA YHDISTETTYNÄ PASSIIVISEEN KAULARANGAN FLEKSIOON

Lisätiedot

Nuoren niska-hartiakipu

Nuoren niska-hartiakipu Nuoren niska-hartiakipu Jari Arokoski, prof. fysiatrian erikoislääkäri HYKS fysiatrian klinikka / Helsingin yliopisto Esityksen sisältö Epidemiologiaa Niskahartiakäsite Etiologia Nuoren niska-hartiakipuun

Lisätiedot

Janika Kieleväinen KYYNÄRHERMON PINTEEN MITTAUSOPTION TUOTEKEHITYS

Janika Kieleväinen KYYNÄRHERMON PINTEEN MITTAUSOPTION TUOTEKEHITYS Janika Kieleväinen KYYNÄRHERMON PINTEEN MITTAUSOPTION TUOTEKEHITYS KYYNÄRHERMON PINTEEN MITTAUSOPTION TUOTEKEHITYS Janika Kieleväinen Opinnäytetyö 1.2.2011 Hyvinvointiteknologian koulutusohjelma Oulun

Lisätiedot

Fysioterapeutin ohjeita Kiertäjäkalvosimen korjausleikkauspotilaalle (Rotator cuff)

Fysioterapeutin ohjeita Kiertäjäkalvosimen korjausleikkauspotilaalle (Rotator cuff) Fysioterapia Fysioterapeutin ohjeita Kiertäjäkalvosimen korjausleikkauspotilaalle (Rotator cuff) Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiiri Seinäjoen keskussairaala Fysioterapia Koskenalantie 18 60220 Seinäjoki

Lisätiedot

Muuttuva diagnostiikka avain yksilöityyn hoitoon

Muuttuva diagnostiikka avain yksilöityyn hoitoon Muuttuva diagnostiikka avain yksilöityyn hoitoon Olli Carpén, Patologian professori, Turun yliopisto ja Patologian palvelualue, TYKS-SAPA liikelaitos ChemBio Finland 2013 EGENTLIGA HOSPITAL FINLANDS DISTRICT

Lisätiedot

TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille

TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille SISÄLTÖ LUKIJALLE 4 TEHOKAS TAUKO 5 Milloin taukoliikuntaa? 6 Virkistävä tauko 6 Rentouttava tauko 8 LUKIJALLE Lyhyt taukoliikuntahetki työn

Lisätiedot

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet Miksi minun tulisi parantaa liikkuvuuttani? Hyvä liikkuvuus on valtavan tärkeä ominaisuus kaikille, jotka välittävät fyysisestä terveydestään ja/tai suorituskyvystään.

Lisätiedot

Keksinnöstä liiketoiminnaksi ansaintamallin rakentaminen. 11.2.2010 Veijo Lesonen

Keksinnöstä liiketoiminnaksi ansaintamallin rakentaminen. 11.2.2010 Veijo Lesonen Keksinnöstä liiketoiminnaksi ansaintamallin rakentaminen 11.2.2010 Veijo Lesonen Mediracer Oy EMG Laboratoriot Oy (1987- ) Vahva substanssi kliinisen neurofysiologian (knf) erikoisalalta Potilailla pitkät

Lisätiedot

FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA

FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA FYSIOTERAPEUTIT KAMPPI FYSIOSSA 24.7.2013 Terveystalo Kamppi Fysio Runeberginkatu 5 B, 10 krs 00100 Helsinki Tulo-ohje Eteläisen rautatienkadun ja Runeberginkadun kulmassa. Alakerrassa on rakennuskirjakauppa.

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. QEC - Quick Exposure Check Tarkistuslista kuormitustekijöiden arviointiin. Risto Toivonen. Työterveyslaitos -

Hyvinvointia työstä. QEC - Quick Exposure Check Tarkistuslista kuormitustekijöiden arviointiin. Risto Toivonen. Työterveyslaitos - Hyvinvointia työstä QEC - Quick Exposure Check Tarkistuslista kuormitustekijöiden arviointiin Risto Toivonen Quick Exposure Checklist QEC on liikuntaelimistön kuormituksen arviointiin suunniteltu 1, nopeakäyttöinen

Lisätiedot

Urheiluvammoja ennalta ehkäisevä ja suorituskykyä parantava REDCORD-harjoittelu

Urheiluvammoja ennalta ehkäisevä ja suorituskykyä parantava REDCORD-harjoittelu Urheiluvammoja ennalta ehkäisevä ja suorituskykyä parantava REDCORD-harjoittelu 1 Hermolihasjärjestelmän ongelmat Vamma / ylikuormitus voi johtaa kipuun toimintahäiriöön Kipu haittaa normaalia lihasaktivaatiota

Lisätiedot

KUNTOUTUKSEN HOITOVISIOT 400 potilaan 3000 hoitokerran toteutuneet hoitotulokset

KUNTOUTUKSEN HOITOVISIOT 400 potilaan 3000 hoitokerran toteutuneet hoitotulokset KUNTOUTUKSEN HOITOVISIOT 400 potilaan 3000 hoitokerran toteutuneet hoitotulokset REIMA KARSIKAS C EO, f y s i o t e ra p e u t t i j a e l e k t ro n i i k ka s u u n n i t t e l i j a DITER OY H A L L

Lisätiedot

Henkilökohtainen harjoitusohjelma

Henkilökohtainen harjoitusohjelma Henkilökohtainen harjoitusohjelma Fysio-MM Oy - Laadukasta kuntoutusta asiakkaan parhaaksi Kinesiocenter Bomba Laatija Mika Mustonen Asiakas Leppoisasti liikkeelle PHT Tabata-kahvakuulalla 25.7.2012 Tabata-sarja

Lisätiedot

Lataa Liikuntalääketiede. Lataa

Lataa Liikuntalääketiede. Lataa Lataa Liikuntalääketiede Lataa ISBN: 9789516564015 Sivumäärä: 699 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 37.84 Mb Liikuntalääketiede on uusimpaan tieteelliseen näyttöön perustuva alan oppi- ja käsikirja. Liikuntalääketieteellisen

Lisätiedot

TAUON PAIKKA Liikkeitä selän parhaaksi

TAUON PAIKKA Liikkeitä selän parhaaksi TAUON PAIKKA Liikkeitä selän parhaaksi Tekijä ja malli: Vilma Nieminen Kuvaaja: Milja Boström Tilaaja: HOK-Elanto SP-Paino Oy 2017 TAUKOJUMPPAA TYÖN OHESSA Samantyyppisiä työvaiheita sisältävässä työssä

Lisätiedot

Leikkausasennot. Raija Lehto LL, Anestesian eval KYS, Operatiiviset tukipalvelut ja tehohoito

Leikkausasennot. Raija Lehto LL, Anestesian eval KYS, Operatiiviset tukipalvelut ja tehohoito Leikkausasennot Raija Lehto LL, Anestesian eval KYS, Operatiiviset tukipalvelut ja tehohoito Leikkausasento ja anestesia Kirurgille mieleinen asento tuottaa epäsuotuisia fysiologisia seuraamuksia hypotensio

Lisätiedot

Nykytila Status presens

Nykytila Status presens 78 Kappale 4 Asiakkaan haastattelu Nykytila Status presens Primaariongelma Primaariongelma vastaa kysymykseen siitä miksi asiakas hakeutuu vastaanotolle. Useimmiten kyse on oireesta, joka häiritsee, rajoittaa

Lisätiedot

MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos

MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos MITEN SUOMALAISET HOITAVAT KIPUJAAN Riitta Ahonen, professori Kuopion yliopisto, sosiaalifarmasian laitos Miten yleistä kipu on? Mitä kipuja suomalaiset kokevat? Miten suomalaiset hoitavat kipujaan? Käytetäänkö

Lisätiedot

KINESIOTEIPPAUS PÄHKINÄNKUORESSA

KINESIOTEIPPAUS PÄHKINÄNKUORESSA KINESIOTEIPPAUS PÄHKINÄNKUORESSA MIKÄ IHMEEN KINESIOTEIPPAUS? Kinesioteippaus on japanilaisen Kenzo Kazen Japanissa jo 1970 -luvulla kehittämä teippausmenetelmä. Kinesioteipin ja kinesioteippauksen avulla

Lisätiedot

OLKAPÄÄ KIPEYTYY HERKÄSTI

OLKAPÄÄ KIPEYTYY HERKÄSTI OLKAPÄÄN HOITO-OPAS Ihmiset viettävät yhä enemmän aikaa istuma-asennossa sekä työssä että vapaaaikana. Niska-hartiaseutu ja olkapäät kuormittuvat staattisen ja yksipuolisen asennon seurauksena. Vähäinen

Lisätiedot

Iäkkään elektiivinen kirurgia - miten arvioidaan kuka hyötyy? Petri Virolainen TYKS-TULES

Iäkkään elektiivinen kirurgia - miten arvioidaan kuka hyötyy? Petri Virolainen TYKS-TULES Iäkkään elektiivinen kirurgia - miten arvioidaan kuka hyötyy? Petri Virolainen TYKS- Milloin potilas tulisi leikata? Potilas tulisi leikata silloin kun hänelle on leikkauksesta enemmän hyötyä kuin haittaa

Lisätiedot

Katsaus fysioterapeutin suoravastaanottotyöhön

Katsaus fysioterapeutin suoravastaanottotyöhön Katsaus fysioterapeutin suoravastaanottotyöhön 23.11.2018 AVOKUNTOUTUS Aikuisten fysio- ja toimintaterapia Lasten fysio- ja ja toimintaterapia Erityiskoulut Apuvälineyksikkö Lääkinnällisen kuntoutuksen

Lisätiedot

LEIKKAUSTEKNIIKKA. Motec FINNISH EDITION. Wrist Joint Arthrodesis Straight Double Taper

LEIKKAUSTEKNIIKKA. Motec FINNISH EDITION. Wrist Joint Arthrodesis Straight Double Taper LEIKKAUSTEKNIIKKA FINNISH EDITION Motec Wrist Joint Arthrodesis Straight Double Taper Leikkausta edeltävä suunnittelu Varmista, että sekä Motec Wrist Prosthesis -järjestelmän että Motec Wrist Arthrodesis

Lisätiedot

Lääkkeet muistisairauksissa

Lääkkeet muistisairauksissa Lääkkeet muistisairauksissa Muistihoitajat 27.4.2016 Vanheneminen muuttaa lääkkeiden farmakokinetiikkaa Lääkeaineen vaiheet elimistössä: Imeytyminen: syljen eritys vähenee, mahalaukun ph nousee, maha-suolikanavan

Lisätiedot

ALASELKÄKIVUN MEKAANINEN DIAGNOSTIIKKA JA TERAPIA (MDT)

ALASELKÄKIVUN MEKAANINEN DIAGNOSTIIKKA JA TERAPIA (MDT) ALASELKÄKIVUN MEKAANINEN DIAGNOSTIIKKA JA TERAPIA (MDT) Luento fysioterapeuttiopiskelijoille Juha Aho Opinnäytetyö Marraskuu 2012 Fysioterapian koulutusohjelma Sosiaali-, terveys- ja liikunta-ala OPINNÄYTETYÖN

Lisätiedot

Tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja tapaturmavammojen vaikutus varusmiehen toimintakykyyn ja myöhempään sairastavuuteen

Tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja tapaturmavammojen vaikutus varusmiehen toimintakykyyn ja myöhempään sairastavuuteen Tuki- ja liikuntaelinsairauksien ja tapaturmavammojen vaikutus varusmiehen toimintakykyyn ja myöhempään sairastavuuteen Harri Pihlajamäki Professori, ortopedian ylilääkäri Tampereen yliopisto ja Seinäjoen

Lisätiedot