Liikunta. Ylöjärven opetussuunnitelma Vuosiluokka: 3 Vuosiviikkotuntia: 2

Transkriptio

1 Ylöjärven opetussuunnitelma 2004 Liikunta Liikunnanopetuksen päämääränä on vaikuttaa myönteisesti oppilaan fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn ja hyvinvointiin sekä ohjata oppilasta ymmärtämään liikunnan terveydellinen merkitys. Liikunnanopetus tarjoaa oppilaalle sellaisia taitoja, tietoja ja kokemuksia, joiden pohjalta on mahdollista omaksua liikunnallinen elämäntapa. Liikunta on toiminnallinen oppiaine, jossa edetään leikin ja taitojen oppimisen kautta kohti omaehtoista harrastuneisuutta. Tämä edellyttää yksilöllisten kehittymismahdollisuuksien huomioon ottamista. Liikunta ja oppimiskokemukset vahvistavat oppilaan itsensä tuntemista ja ohjaavat suvaitsevaisuuteen. Liikunnan opetuksessa tulee korostaa yhteisöllisyyttä, vastuullisuutta, reilua peliä ja turvallisuutta. Liikunnanopetuksen yhteydessä on korostettava turvallista liikennekäyttäytymistä. Liikunnanopetus pohjautuu kansalliseen liikuntaperinteeseen. Opetuksessa ja arvioinnissa tulee ottaa huomioon luonnon olosuhteet ja vuodenajat, paikalliset olosuhteet, lähiympäristön ja koulun tarjoamat mahdollisuudet sekä oppilaan erityistarpeet ja terveydentila. VUOSILUOKAT 1 4 Vuosiluokkien 1 4 liikunnan opetuksessa tulee ottaa huomioon oppilaan valmiudet sekä yksilölliset kehitysmahdollisuudet. Opetus toteutetaan leikinomaisesti kannustavassa ilmapiirissä ja se etenee motorisista perustaidoista kohti lajitaitoja. Liikunnan opetuksen lähtökohta on oppilaiden aktiivisuus, ja opetuksessa hyödynnetään oppilaiden mielikuvitusta ja omia oivalluksia. Vuosiluokka: 3 Vuosiviikkotuntia: 2 TAVOITTEET oppii monipuolisesti motorisia perustaitoja ja saa virikkeitä harrastaa liikuntaa oppii hyvinvointia edistäviä ja turvallisia liikuntatapoja sekä perusuimataidon harjaantuu sekä itsenäisen työskentelyn taidoissaan että yhteistyötaidoissaan ilman keskinäisen kilpailun korostumista oppii toimimaan sovittujen ohjeiden mukaan ja reilun pelin hengessä. oppii toimimaan pitkäjänteisesti ja suhtautumaan realistisesti omiin suorituksiinsa. huolehtii itsenäisesti asianmukaisesta pukeutumisesta ja omasta hygieniastaan liikuntatunneilla. oppii käyttäytymään turvallisesti liikenteessä kokee liikunnan ja oppimisen iloa KESKEISET SISÄLLÖT juoksua, hyppyjä, heittoja sekä niiden soveltamista liikuntamuotoihin voimistelua ilman välineitä, välineillä ja telineillä musiikki- ja ilmaisuliikuntaa sekä tansseja leikki-, viite-, pienpelejä ja eri palloilulajeja luontoliikuntaa talviliikuntaa veteen totuttautumista ja uintiharjoituksia liikunnallisia leikkejä Perusliikunta ja yleisurheilu juoksua moni eri tavoin esim. nopeutta ja suuntaa vaihdellen, juoksuleikkejä ja viestejä. hyppäämistä monella eri tavalla esim. tasaponnistuksella ja yhdellä jalalla ponnistaen, pituushypyn alkeet. Pallonheitto Suunnistus

2 kartan suuntaaminen maaston mukaan yleisimpien karttamerkkien ja -värien tunnistaminen maastosuunnistus Voimistelu askeleet, hypyt, hyppelyt esim. vaihtoaskel, polvennostohyppy ja haara-perushyppely käynti ja juoksu pyörähdykset esim. kuperkeikka ja lentokuperkeikka musiikkiliikunta Palloilu tavallisimmat ulko- ja sisäpallopelit viitepeleineen/sovelletuin säännöin pallonkäsittelyharjoituksia yhteistoiminnan ja reilun pelin ajattelun kehittäminen Hiihto suksien hallintaan liittyviä taitoja, mäkien nousut ja laskut, jarrutus: esim. tasapainottelut ja painonsiirrot, haaranousu, aurajarrutus ja laskuasento tasahiihto kaksivaiheinen vuorohiihto Luistelu eteen- ja taaksepäin luistelu puoliaura- ja aurajarrutus kaukalopallon/ringeten perustaitoharjoittelua, viitepelejä Uinti myyräuinnin kertaus + hapenotto vatsalta käännös selälle ja takaisin krooliuinnin hengityksen harjoittelu ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 5 ( VÄLTTÄVÄ ) osallistuu tunnin kulkuun valikoivasti on vain joiltakin osin saavuttanut vuosiluokalle asetetut tavoitteet ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 8 ( HYVÄ) suhtautuu myönteisesti koululiikuntaan hallitsee opetettuja perustaitoja noudattaa sääntöjä ja ohjeita

3 kykenee itsenäiseen toimintaan kykenee työskentelemään ryhmässä osaa pukeutua tarkoituksenmukaisesti liikuntaa varten ja huolehtia puhtaudestaan Vuosiluokka: 4 Vuosiviikkotunteja: 2 TAVOITTEET oppii monipuolisesti motorisia perustaitoja ja saa virikkeitä harrastaa liikuntaa oppii hyvinvointia edistäviä ja turvallisia liikuntatapoja sekä perusuimataidon harjaantuu sekä itsenäisen työskentelyn taidoissaan että yhteistyötaidoissaan ilman keskinäisen kilpailun korostumista oppii toimimaan sovittujen ohjeiden mukaan ja reilun pelin hengessä. oppii toimimaan pitkäjänteisesti ja suhtautumaan realistisesti omiin suorituksiinsa. huolehtii itsenäisesti asianmukaisesta pukeutumisesta ja omasta hygieniastaan liikuntatunneilla. oppii käyttäytymään turvallisesti liikenteessä kokee liikunnan ja oppimisen iloa KESKEISET SISÄLLÖT juoksua, hyppyjä, heittoja sekä niiden soveltamista liikuntamuotoihin voimistelua ilman välineitä, välineillä ja telineillä musiikki- ja ilmaisuliikuntaa sekä tansseja leikki-, viite-, pienpelejä ja eri palloilulajeja luontoliikuntaa talviliikuntaa veteen totuttautumista ja uintiharjoituksia liikunnallisia leikkejä Perusliikunta ja yleisurheilu juoksua moni eri tavoin esim. nopeutta ja suuntaa vaihdellen, juoksuleikkejä ja viestejä. hyppäämistä monella eri tavalla esim. tasaponnistuksella ja yhdellä jalalla ponnistaen, pituushypyn alkeet. pallonheitto Suunnistus etäisyyksien arvioiminen karttamerkkien tunnistaminen maastosuunnistus Voimistelu hyppääminen esim. jännehyppy, x-hyppy ja kerähyppy nojahyppyjä esim. haarahyppy ja kyykkyhyppy tasapainottaminen staattisissa asennoissa esim. kulmaistunta, niskaseisonta heilunta oiko- ja kohoasennossa ja irrotusheilunta musiikkiliikunta Palloilu

4 tavallisimmat ulko- ja sisäpallopelit viitepeleineen/sovelletuin säännöin pallonkäsittelyharjoituksia yhteistoiminnan ja reilun pelin ajattelun kehittäminen Hiihto suksien hallintaan liittyviä taitoja, mäkien nousut ja laskut, jarrutus: esim. tasapainottelut ja painonsiirrot, haaranousu, aurajarrutus ja laskuasento luisteluhiihdon hahmottelua Luistelu eteen- ja taaksepäin luistelu sivuttaisjarrutus kaukalopallon/ringeten perustaitoharjoittelua, viitepelejä Uinti veteenmeno ja hyppääminen, hyppy jalat edellä altaan reunalta sukeltaminen, esineiden hakua erisyvyisissä vesissä krooliuinnin harjoittelu ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 5 ( VÄLTTÄVÄ ) osallistuu tunnin kulkuun valikoivasti on vain joiltakin osin saavuttanut vuosiluokalle asetetut tavoitteet KUVAUS OPPILAAN HYVÄSTÄ OSAAMISESTA 4. LUOKAN PÄÄTTYESSÄ hallitsee motorisia perustaitoja ja osaa soveltaa niitä eri liikuntamuodoissa osaa juosta, hypätä ja heittää osaa voimisteluliikkeitä ilman välineitä, välineillä ja telineillä osaa ilmaista itseään liikunnan avulla ja liikkua rytmin tai musiikin mukaan osaa käsitellä pelivälineitä leikeissä ja harjoituksissa sekä toimia peleissä osaa liikkua luonnossa opetuskarttaa hyväksi käyttäen osaa luistelussa liukumisen, eteenpäin luistelun ja jarrutuksen pystyy liikkumaan suksilla monipuolisesti pystyy uimaan monipuolisesti uintisyvyisessä vedessä toimii pitkäjänteisesti ja suhtautuu realistisesti omiin suorituksiinsa osaa pukeutua tarkoituksenmukaisesti liikuntaa varten ja huolehtia puhtaudestaan toimii itsenäisesti ja ryhmässä sovittujen ohjeiden mukaan sekä osallistuu vastuullisesti ja yritteliäästi liikunnan opetukseen. VUOSILUOKAT 5 9 Vuosiluokkien 5 9 liikunnanopetuksessa tulee ottaa huomioon tässä kehitysvaiheessa korostuvat sukupuolten erilaiset tarpeet sekä oppilaiden kasvun ja kehityksen erot. Monipuolisen liikunnanopetuksen avulla tuetaan oppilaan hyvinvointia, kasvua itsenäisyyteen ja yhteisöllisyyteen sekä luodaan valmiuksia omaehtoiseen liikunnan harrastamiseen. Opetuksessa annetaan mahdollisuuksia liikunnallisiin elämyksiin ja tuetaan oppilaan itsensä ilmaisua.

5 Vuosiluokka: 5 Vuosiviikkotunteja: 2 TAVOITTEET kehittää edelleen motorisia perustaitoja ja oppii liikunnan lajitaitoja oppii ymmärtämään liikunnan merkityksen hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämisessä oppii kehittämään ja tarkkailemaan toimintakykyään kehittää uimataitoaan ja opettelee vedestä pelastamisen taitoja oppii toimimaan turvallisesti ja asianmukaisesti liikuntatilanteissa oppii toimimaan itsenäisesti ja ryhmässä opettelee hyväksymään itsensä ja suvaitsemaan erilaisuutta tutustuu liikunnan harrastusympäristöihin ja osaa etsiä tietoa liikunnan harrastamismahdollisuuksista. kokee liikunnan ja oppimisen iloa KESKEISET SISÄLLÖT juoksua, hyppyjä ja heittoja eri liikuntalajeissa voimistelua ilman välineitä, välineillä ja telineillä musiikki- ja ilmaisuliikuntaa sekä tanssia pallopelejä suunnistusta ja retkeilyä talviliikuntaa uintia ja vesipelastusta toimintakyvyn kehittämistä ja seurantaa sekä lihashuoltoa uusiin liikuntamuotoihin tutustumista ja liikuntatietoutta korkeushypyn alkeet kuulantyöntö turbokeihäänheitto kestävyysjuoksu Perusliikunta ja yleisurheilu Suunnistus mittakaava suunnistuskartan värit ja merkit maastosuunnistus Voimistelu tasapainon, koordinaation, ketteryyden ja voiman kehittäminen eri telineitä ja välineitä hyväksikäyttäen esim. rekki, permanto, hyppytelineet, köydet, hyppynarut ja pallot musiikkiliikunta Palloilu tavallisimmat ulko- ja sisäpallopelit viitepeleineen/sovelletuin säännöin pallonkäsittelyharjoituksia eri palloilulajien peliajatuksen kehittäminen

6 Hiihto luokkien harjoitteita vaikeuttaen luisteluhiihdon taitojen syventäminen Luistelu etu- ja takaperinluistelu sivuttaisjarrutus kaarreluistelu peliajatuksen kehittäminen krooliuinnin kertaus hyppyjen kertaus rintauinnin harjoittelu Uinti ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 5 ( VÄLTTÄVÄ ) oppilas osallistuu tunnin kulkuun valikoivasti oppilas on vain joiltakin osin saavuttanut vuosiluokalle asetetut tavoitteet ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 8 ( HYVÄ ) suhtautuu myönteisesti koululiikuntaan hallitsee opetettuja perus- ja lajitaitoja noudattaa sääntöjä ja ohjeita kykenee itsenäiseen toimintaan kykenee työskentelemään ryhmässä toimii vastuuntuntoisesti Vuosiluokka: 6 Vuosiviikkotuntia: 2 TAVOITTEET kehittää edelleen motorisia perustaitoja ja oppii liikunnan lajitaitoja oppii ymmärtämään liikunnan merkityksen hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämisessä oppii kehittämään ja tarkkailemaan toimintakykyään kehittää uimataitoaan ja opettelee vedestä pelastamisen taitoja oppii toimimaan turvallisesti ja asianmukaisesti liikuntatilanteissa oppii toimimaan itsenäisesti ja ryhmässä opettelee hyväksymään itsensä ja suvaitsemaan erilaisuutta tutustuu liikunnan harrastusympäristöihin ja osaa etsiä tietoa liikunnan harrastamismahdollisuuksista. kokee liikunnan ja oppimisen iloa KESKEISET SISÄLLÖT

7 juoksua, hyppyjä ja heittoja eri liikuntalajeissa voimistelua ilman välineitä, välineillä ja telineillä musiikki- ja ilmaisuliikuntaa sekä tanssia pallopelejä suunnistusta ja retkeilyä talviliikuntaa uintia ja vesipelastusta toimintakyvyn kehittämistä ja seurantaa sekä lihashuoltoa uusiin liikuntamuotoihin tutustumista ja liikuntatietoutta korkeushypyn alkeet kuulantyöntö turbokeihäänheitto kestävyysjuoksu Perusliikunta ja yleisurheilu Suunnistus kompassiin tutustuminen suunnistuskartan värit ja merkit maastosuunnistus Voimistelu tasapainon, koordinaation, ketteryyden ja voiman kehittäminen eri telineitä ja välineitä hyväksikäyttäen esim. rekki, permanto, hyppytelineet, köydet, hyppynarut ja pallot musiikkiliikunta Palloilu tavallisimmat ulko- ja sisäpallopelit viitepeleineen/sovelletuin säännöin pallonkäsittelyharjoituksia eri palloilulajien peliajatuksen kehittäminen Hiihto luokkien harjoitteita vaikeuttaen luisteluhiihdon taitojen syventäminen Luistelu etu- ja takaperinluistelu sivuttaisjarrutus kaarreluistelu peliajatuksen kehittäminen 200 m uimataitotesti Uinti

8 uintityylien kertaus hengenpelastus harjoituksia ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 5 ( VÄLTTÄVÄ ) osallistuu tunnin kulkuun valikoivasti on vain joiltakin osin saavuttanut vuosiluokalle asetetut tavoitteet ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 8 ( HYVÄ ) suhtautuu myönteisesti koululiikuntaan hallitsee opetettuja perus- ja lajitaitoja noudattaa sääntöjä ja ohjeita kykenee itsenäiseen toimintaan kykenee työskentelemään ryhmässä toimii vastuuntuntoisesti PÄÄTTÖARVIOINNIN KRITEERIT ARVOSANALLE 8 osaa ydintaidot juoksuissa, hypyissä ja heitoissa osaa voimistelun, välinevoimistelun ja telinevoimistelun liikkeitä osoittaa toiminnassaan ymmärtävänsä rytmin merkityksen liikunnassa ja tanssissa osaa yleisimpien pallopelien perusteet ja pelaa niitä sovittujen sääntöjen mukaan osaa suunnistaa karttaa ja kompassia apuna käyttäen sekä tietää jokamiehen oikeuksista ja velvollisuuksista osaa luistella sujuvasti hallitsee hiihdon harrastamiseen tarvittavat perustekniikat hallitsee uimataidon sekä osaa vesipelastamisen taitoja tuntee liikunnan ja terveyden välisiä yhteyksiä osaa ylläpitää, arvioida ja kehittää toimintakykyään osoittaa oppimis- ja yrittämishalua koululiikunnassa, varustautuu liikuntatunnille asiallisesti ja huolehtii puhtaudestaan toimii vastuullisesti ja ottaa toiset huomioon sekä noudattaa sopimuksia, sääntöjä ja reilun pelin periaatetta. Vuosiluokka: 7 Vuosiviikkotuntia:2 TAVOITTEET kehittää edelleen motorisia perustaitoja ja oppii liikunnan lajitaitoja oppii ymmärtämään liikunnan merkityksen hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämisessä oppii kehittämään ja tarkkailemaan toimintakykyään kehittää uimataitoaan oppii toimimaan turvallisesti ja asianmukaisesti liikuntatilanteissa oppii toimimaan itsenäisesti ja ryhmässä opettelee hyväksymään itsensä ja suvaitsemaan erilaisuutta tutustuu liikunnan harrastusympäristöihin

9 siirtyy liikennesääntöjä noudattaen liikuntapaikoille huolehtii puhtaudestaan pukeutuu lajin ja sään vaatimusten mukaan liikuntatunnille KESKEISET SISÄLLÖT juoksua, hyppyjä ja heittoja eri liikuntalajeissa voimistelua ilman välineitä, välineillä ja telineillä musiikki- ja ilmaisuliikuntaa sekä tanssia pallopelejä suunnistusta talviliikuntaa uintia toimintakyvyn kehittämistä ja seurantaa sekä lihashuoltoa uusiin liikuntamuotoihin tutustumista ja liikuntatietoutta Palloilu koripallo, lentopallo, salibandy/sähly, jalkapallo, pesäpallo, mailapelit, keilailu, juoksupelit perustekniikat: pallon käsittely ja hallinta, kuljetukset, syötöt pien- ja viitepelit peliä sovelletuin koulusäännöin Perusliikunta/yleisurheilu juoksut (pikajuoksu/kestävyysjuoksu/aitajuoksu, juoksuleikit) hypyt ja loikat (pituus/korkeus) heitot (kuula/keihäs/kiekko) Suunnistus kartanlukutaidon kehittäminen erilaisin harjoittein luokassa/maastossa Uinti uintilajien perustekniikoiden varmentaminen vesipelit Hiihto hiihdon perustekniikoiden kertaus olosuhteiden salliessa matkahiihtoa (peruskestävyyden kehittäminen) Luistelu jääpelit ja leikit perusluistelu eteen- ja taaksepäin, jarrutukset taitoluistelu (tytöt)

10 Voimistelu telinevoimistelu (lähinnä lihaskunnon, perusliikemallien ja kehonhallinnan harjoittaminen seuraavien telineiden avulla mahdollisuuksien mukaan: permanto, hyppyarkku, trampetti, nojapuut, puomi/penkki (tytöt) ja rekki) välinevoimistelu (tytöt), tutustuttaa oppilaat mahdollisimman moneen välineeseen ja opettaa niillä perustekniikoita: pallo, vanne, hyppynaru, nauha kuntovoimistelu/-liikunta Musiikkiliikunta kehitetään tanssin avulla oppilaiden yhteistyökykyä ja käytöstapoja ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 5 (VÄLTTÄVÄ) osallistuu tunnin kulkuun valikoivasti on vain joiltakin osin saavuttanut vuosiluokalle asetetut tavoitteet ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 8 (HYVÄ) suhtautuu myönteisesti koululiikuntaan hallitsee opetettuja perus- ja lajitaitoja noudattaa sääntöjä ja ohjeita kykenee itsenäiseen toimintaan kykenee työskentelemään ryhmässä toimii vastuuntuntoisesti on toimintakyvyltään keskitasoinen ikäryhmäänsä nähden pukeutuu asianmukaisesti liikuntatunnille Vuosiluokka: 8 Vuosiviikkotunteja:2 TAVOITTEET kehittää edelleen motorisia perustaitoja ja oppii liikunnan lajitaitoja oppii ymmärtämään liikunnan merkityksen hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämisessä oppii kehittämään ja tarkkailemaan toimintakykyään kehittää uimataitoaan ja opettelee vedestä pelastamisen taitoja oppii toimimaan turvallisesti ja asianmukaisesti liikuntatilanteissa oppii toimimaan itsenäisesti ja ryhmässä opettelee hyväksymään itsensä ja suvaitsemaan erilaisuutta tutustuu liikunnan harrastusympäristöihin pukeutuu asianmukaisesti liikuntatunnille huolehtii puhtaudestaan

11 KESKEISET SISÄLLÖT juoksua, hyppyjä ja heittoja eri liikuntalajeissa voimistelua ilman välineitä, välineillä ja telineillä musiikki- ja ilmaisuliikuntaa sekä tanssia pallopelejä suunnistusta talviliikuntaa uintia ja vesipelastusta toimintakyvyn kehittämistä ja seurantaa sekä lihashuoltoa uusiin liikuntamuotoihin tutustumista ja liikuntatietoutta Palloilu koripallo, lentopallo, salibandy/sähly, jalkapallo, pesäpallo, mailapelit, keilailu, juoksupelit perustekniikat: pallon käsittely ja hallinta, kuljetukset, syötöt pien- ja viitepelit peliä sovelletuin koulusäännöin Perusliikunta/yleisurheilu juoksut (pikajuoksu/kestävyysjuoksu, aitajuoksu, juoksuleikit) hypyt ja loikat (pituus/korkeus) heitot (kuula/keihäs/kiekko) Suunnistus kartanlukutaidon kehittäminen erilaisin harjoittein luokassa/maastossa kompassin käyttö, suunnassa kulku ja matkan mittaaminen Uinti uintilajien perustekniikoiden varmentaminen vesipelit hengenpelastustaitojen harjaannuttaminen Hiihto hiihdon perustekniikoiden kertaus olosuhteiden salliessa matkahiihtoa (peruskestävyyden kehittäminen) Luistelu jääpelit ja leikit perusluistelu eteen- ja taaksepäin, jarrutukset taitoluistelu (tytöt)

12 Voimistelu telinevoimistelu (lähinnä lihaskunnon, perusliikemallien ja kehonhallinnan harjoittaminen seuraavien telineiden avulla mahdollisuuksien mukaan: permanto, hyppyarkku, trampetti, nojapuut, puomi/penkki (tytöt) ja rekki) välinevoimistelu (tytöt), tutustuttaa oppilaat mahdollisimman moneen välineeseen ja opettaa niillä perustekniikoita: pallo, vanne, hyppynaru, nauha kuntovoimistelu/-liikunta Musiikkiliikunta kehitetään tanssin avulla oppilaiden yhteistyökykyä ja käytöstapoja ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 5 (VÄLTTÄVÄ) osallistuu tunnin kulkuun valikoivasti on vain joiltakin osin saavuttanut vuosiluokalle asetetut tavoitteet ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 8 (HYVÄ) suhtautuu myönteisesti koululiikuntaan hallitsee opetettuja perus- ja lajitaitoja noudattaa sääntöjä ja ohjeita kykenee itsenäiseen toimintaan kykenee työskentelemään ryhmässä toimii vastuuntuntoisesti huolehtii hygieniasta on toimintakyvyltään keskitasoinen ikäryhmäänsä nähden pukeutuu asianmukaisesti liikuntatunnille Vuosiluokka : 9 Vuosiviikkotunteja:2 TAVOITTEET kehittää edelleen motorisia perustaitoja ja oppii liikunnan lajitaitoja oppii ymmärtämään liikunnan merkityksen hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämisessä oppii kehittämään ja tarkkailemaan toimintakykyään kehittää uimataitoaan ja opettelee vedestä pelastamisen taitoja oppii toimimaan turvallisesti ja asianmukaisesti liikuntatilanteissa oppii toimimaan itsenäisesti ja ryhmässä opettelee hyväksymään itsensä ja suvaitsemaan erilaisuutta tutustuu liikunnan harrastusympäristöihin KESKEISET SISÄLLÖT juoksua, hyppyjä ja heittoja eri liikuntalajeissa

13 voimistelua ilman välineitä, välineillä ja telineillä musiikki- ja ilmaisuliikuntaa sekä tanssia pallopelejä suunnistusta talviliikuntaa uintia ja vesipelastusta toimintakyvyn kehittämistä ja seurantaa sekä lihashuoltoa uusiin liikuntamuotoihin tutustumista ja liikuntatietoutta Palloilu koripallo, lentopallo, salibandy/sähly, jalkapallo, pesäpallo, mailapelit, keilailu, juoksupelit perustekniikat: pallon käsittely ja hallinta, kuljetukset, syötöt pien- ja viitepelit peliä sovelletuin koulusäännöin Perusliikunta/yleisurheilu juoksut (pikajuoksu/kestävyysjuoksu, aitajuoksu, juoksuleikit) hypyt ja loikat (pituus/korkeus) heitot (kuula/keihäs/kiekko) Suunnistus kartanlukutaidon kehittäminen erilaisin harjoittein luokassa/maastossa kompassin käyttö, suunnassa kulku ja matkan mittaaminen Uinti uintilajien perustekniikoiden varmentaminen vesipelit hengenpelastustaitojen harjaannuttaminen Hiihto matkahiihtoa (peruskestävyyden kehittäminen) Luistelu oppisisältöön kuuluu perustaitojen opettaminen. jääpelit ja leikit perusluistelu eteen- ja taaksepäin, jarrutukset taitoluistelu (tytöt) Voimistelu

14 telinevoimistelu (lähinnä lihaskunnon, perusliikemallien ja kehonhallinnan harjoittaminen seuraavien telineiden avulla mahdollisuuksien mukaan: permanto, hyppyarkku, trampetti, nojapuut, puomi/penkki (tytöt) ja rekki) välinevoimistelu (tytöt), tutustuttaa oppilaat mahdollisimman moneen välineeseen ja opettaa niillä perustekniikoita: pallo, vanne, hyppynaru, nauha kuntovoimistelu/-liikunta Musiikkiliikunta kehitetään tanssin avulla oppilaiden yhteistyökykyä ja käytöstapoja ARVIOINTIKRITEERIT ARVOSANALLE 5 (VÄLTTÄVÄ) osallistuu tunnin kulkuun valikoivasti on vain joiltakin osin saavuttanut vuosiluokalle asetetut tavoitteet PÄÄTTÖARVIOINNIN KRITEERIT ARVOSANALLE 8 osaa ydintaidot juoksuissa, hypyissä ja heitoissa osaa voimistelun, välinevoimistelun ja telinevoimistelun liikkeitä osoittaa toiminnassaan ymmärtävänsä rytmin merkityksen liikunnassa ja tanssissa osaa yleisimpien pallopelien perusteet ja pelaa niitä sovittujen sääntöjen mukaan osaa suunnistaa karttaa ja kompassia apuna käyttäen sekä tietää jokamiehen oikeuksista ja velvollisuuksista osaa luistella sujuvasti hallitsee hiihdon harrastamiseen tarvittavat perustekniikat hallitsee uimataidon sekä osaa vesipelastamisen taitoja tuntee liikunnan ja terveyden välisiä yhteyksiä osaa ylläpitää, arvioida ja kehittää toimintakykyään osoittaa oppimis- ja yrittämishalua koululiikunnassa, varustautuu liikuntatunnille asiallisesti ja huolehtii puhtaudestaan toimii vastuullisesti ja ottaa toiset huomioon sekä noudattaa sopimuksia, sääntöjä ja reilun pelin periaatetta.