Ohjausoppi ja lentotoimintamenetelmät
|
|
- Timo-Pekka Mäki
- 7 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Ohjausoppi ja lentotoimintamenetelmät 1. Luento (3 h) Ohjausoppi - ohjainten vaikutus - suora lento - kaarto - sivuluisu - hidaslento ja sakkaus - syöksykierre 2. Luento (3 h) Lentotoiminta menetelmät (purjelento) - lennolle valmistautuminen - lentoonlähtö ja hinaus - termiikkilento - laskukierros ja lasku - maastolasku
2 Ohjausoppi Ohjaimia käytetään kahteen tehtävään: - lentoasennon korjauksiin - lentoasennon muutoksiin Ohjaimet ovat: lentojarrut siiveke siiveke mikäli ohjaimet ovat keskiasennossa, kone pyrkii jatkamaan sillä hetkellä olevaa lentotilaa korkeusperäsin sivuperäsin
3 Ohjainten vaikutus ilmavirta - profiilin käyristys lisää nostovoimaa - lisää myös vastusta - jos liian suuri, voi myös sakata - kaikki ohjaimet toimivat samalla periaatteella
4 - sauvaa liikutetaan eteen taakse - nopeuden säätämiseen - nokan korkeus horisonttiin nähden - kone kiertyy painopisteen ympäri - takarunko toimii vipuvartena - jatkuva vaikutus Korkeusperäsin Painopiste
5 Korkeusperäsin Veto sauvasta: - Korkeusperäsin nousee - Perä laskee - Nokka nousee koska kone kiertyy painopisteen ympäri - nopeus pienenee
6 Korkeusperäsin Työntö sauvasta: - Korkeusperäsin laskee - Perä nousee - Nokka laskee koska kone kiertyy painopisteen ympäri - nopeus kasvaa
7 Sivuperäsin - käytetään jalkapolkimilla eteen - taakse - nostovoima vaikuttaa vaakasuoraan - nokan liike vaakasuorassa (koneeseen nähden) - kone ei lähde kaartoon - jatkuva vaikutus
8 Sivuperäsin Painetaan vasenta jalkaa: - sivuperäsin kääntyy vasemmalla - pyrstö kääntyy oikealle - nokka kääntyy vasemmalle koska kone kiertyy painopisteen ympäri
9 Painetaan oikeaa jalkaa: - sivuperäsin kääntyy oikealle - pyrstö kääntyy vasemmalle - nokka kääntyy oikealle koska kone kiertyy painopisteen ympäri Sivuperäsin
10 Siivekkeet - liikutetaan sauvaa vasemmalle oikealle - käytetään kallistuksen säätämiseen - siivet toimivat vipuvartena Sauvaa viedään vasemmalle: - vasen siiveke nousee ylös - oikea siiveke laskee alas - kone kallistuu vasemmalle - jatkuva vaikutus takaa
11 Siivekkeet Sauvaa viedään oikealle: - oikea siiveke nousee ylös - vasensiiveke laskee alas - kone kallistuu oikealle takaa
12 Siivekejarrutus - alaspäin taivutettu siiveke lisää siiven kohtauskulmaa ja siten myös nostovoimaa ja vastusta - ylöspäin taivutettu siiveke vähentää siiven kohtauskulmaa ja siten myös nostovoimaa ja vastusta - sen aiheuttama sivuttaisliike kumotaan sivuperäsimella - annetaan aina samanpuolen jalkaa jonne sauva viedään - siiveke ylös - vastus pienenee - siiveke alas - vastus kasvaa
13 Suora lento - vakio nopeus, nokan korkeus horisonttiin nähden, suhinat, tarkista mittarista - siivet vaakasuorassa - lennetään kohti kiintopistettä - suunnan säilytys, pienet korjaukset sivuperäsimellä, isot kallistuksella Nopeuden valinta riippuu: - koneen suoritusarvot, pienin vajoaminen <> paras liitoluku - tuulen vaikutus, vasta-,myötä- ja sivutuuli - laskevat / nostot..\glider Performance Airspeeds.htm Trimmaus: - kone trimmataan aina haluttuun nopeuteen (myös kaarrossa) - vihreä trimmivipu - sauvalla ensin haluttu nopeus, sen jälkeen trimmivipu sellaiseen asentoon että nopeus säilyy jos sauvasta päästää irti
14 Kaarto Vasemmalle: - sauva vasemmalle - vasenta jalkaa - ohjainten keskitys - vähän vetoa ja trimmaus Oikaisu: - sauva ja jalka oikealle - keskitys vähän ennen haluttua kallistusta - työntö sauvasta Oikealle: - sauva oikealle - oikeaa jalkaa - ohjainten keskitys - vähän vetoa ja trimmaus Oikaisu: - sauva ja jalka vasemmalle - keskitys vähän ennen haluttua kallistusta - työntö sauvasta - ohjainten vaikutus riippumaton lentoasennosta. Ohjaajaan nähden vaikutussuunta aina sama. - aina tarkistettava että ilmatila vapaa kaartosuunnassa - virheet alussa: siiveke ja sivuperäsin väärässä suhteessa => kone luistaa (lentää kylki edellä) => suhinat, vajoaminen, lanka ja kuula vinossa - kuula pakenee jalkaa ja seuraa sauvaa, lanka päinvastoin
15 Kaarto Nostovoima pysty- ja vaakasuoraan Nostovoima pystysuoraan vaakasuora komponentti saa koneen kaartamaan
16 Kaarto Liikaa kallistusta - korjaus: sauvaa oikealle 2. ok 3. Liian vähän kallistusta -ns jalkakaarto - korjaus: sauvaa vasemmalle
17 Kaarto Siirryttäessä suorasta lennosta kaartoon pitää sauvasta vetää jos halutaan säilyttää sama nopeus, miksi? Jyrkkäkaarron (> 45 astetta) vaikutukset koneeseen? Vaaratekijät kaarrossa matalalla, tuulen vaikutus.
18 Sivuluisu Jäänne ajoilta jolloin koneissa oli tehottomat jarrut - lisää koneen vajoamisnopeutta - kone lentää kylki edellä Suoritus (vasen sivuluisu): - sauva vasemmalle - oikeaa jalkaa, veto - nopeusmittari ei näytä oikein, suhinat kasvaa Oikaisu: - sauva oikealle - löysätään veto ja keskitetään jalka Sivuluisukaarrossa aloitetaan normaalisti mutta lisätään kallistusta kaarron puolelle ja/tai löysätään oikeaa jalkaa Laskussa oikaistava reilusti ennen kosketusta
19 Hidaslento ja sakkaus - osa tai koko nostovoima siivestä katoaa kun kohtauskulma on liian iso. On vedetty liikaa sauvasta. - kone tärisee (riippuu tyypistä) - ohjaimet veltot ja tehottomat - suhinat pienet Vaaratekijät: - siivekkeen käyttö voi johtaa kaatumiseen ja/tai syöksykierteeseen - sakkauksessa menetetään korkeutta, ei saa harjoitella alle 400 m Oikaisu: - sauva suoraan eteen kunnes tarpeeksi vauhtia Vaikuttaa: - koneen paino - siiven puhtaus, jarrut - G-voimat
20 Kaartosakkaus Useimmat vahinkosakkaukset tapahtuvat kaarrossa Vaaratekijät: - johtaa yleensä kaatumiseen, voi johtaa syöksykierteeseen Oikaisu: - hieman alajalkaa ja sauva suoraan eteen kunnes tarpeeksi vauhtia - sen jälkeen oikaisu suoraan lentoon Vaikuttaa: - kaarron jyrkkyys
21 Syöksykierre Vain toinen siipi sakkaa Vaaratekijät: - suuri vajoamisnopeus - oikaisun jälkeinen ylinopeus - lattakierre, nokka ylhäällä, vaikea oikaista - konekohtaiset rajoitukset Oikaisu: - vastajalkaa - löysätään vetoa - kun pyöriminen lakkaa, jalan keskitys ja rauhallinen veto - jokaisella konetyypillä oma proseduuri, kerrottu koneen käsikirjassa Vaikuttaa: - koneen kuormaus, painopisteasema
22 Valmistautuminen lennolle Koneen kunto: - päivätarkastus joka päivä ennen lentojen aloitusta - koneen varusteet, laskuvarjo, akku ym. Lentäjän kunto: - vaatimukset tiukemmat kuin autolla ajettaessa - ei sairaana tai lääkityksen alaisena. Flunssa voi aiheuttaa kovaa korvakipua - ei krapulassa tai väsyneenä Vaatetus: - löysät vaatteet, ei-hiostavat. Pitkälle lennolle riittävän lämpimät, jalat usein kylmässä. - lierihattu, ei lippis (peittää näkyvyyttä liikaa). - aurinkolasit jos on niihin tottunut, utuisena päivänä lähes pakolliset
23 Toimiminen lentokentällä Valvotulla lentokentällä lennonjohtajan ja määräysten mukaan Korpikentällä pysyväismääräysten, ohjeiden ja maalaisjärjen mukaa - lasku- ja rullausalueet pidettävä vapaina - vältetään turhaa liikkumista yo alueilla - opastetaan ulkopuolisia - koneiden paikoitus > 30 m laskualueesta - silmät auki, laskevaa purjekonetta ei kuule
24 Pelastuslaskuvarjon käyttö - pakollinen purjekoneissa, ei mopussa jos ei purjelentoa - puettava huolellisesti ylle, vöiden kiristys ja laukaisukahvan tarkastus - käytetään jos kone hajoaa tai tulee ohjauskelvottomaksi - vaatii n m auetakseen, turvallinen hyppykorkeus m Suoritus: - ensin kuomu sitten vyöt, jos rauhallinen tilanne voi vyöt aukaista ensin - kuomun irroitus, pakkolaukaisuvivut (punaiset) - voimakas ponnistus että päästään eroon koneesta - uloshypyn aikana katsotaan laukaisukahvaa - molemmat kädet kahvalle ja voimakas työntö eteen alas - maahantulo jalat yhdessä polvet hiukan koukussa, selkä köyryssä, leuka rintaa vasten ja kädet pään molemmin puolin
25 Lentoon lähtö Hinaus tavat: - lentokonehinaus - vintturi- ja autohinaus - itsestarttaava purjekone Ennen starttia: - ohjaamotarkastus. Huom! kuormaus - köyden kiinnitys kun kaikki muu on valmista - rata vapaa, valmis merkki siivenkärkimiehelle - siiven ylösnosto on valmismerkki hinauspilotille - käsi lähellä irroituskahvaa - lähtö aina vastatuuleen
26 Lentokonehinaus Startti lentokonehinauksessa - kone pidetään vaakasuorassa ja radan suuntaisena - alussa isot liikkeet, ohjaimet tehottomat - kannus tai nokkapyörä pidetään maassa kunnes ohjaimet tehoavat hyvin - jos siipi osuu kenttään eikä heti nouse on irroitettava - kone nousee maasta lähes itsestään (n. 80 km/h) - pidetään lähellä maata (muutama metri) kunnes hinauskonekin nousee - alussa pysytellään hieman hinauskoneen alapuolella. Kun päästään ylemmäs (> 100 m) pidetään hinauskone horisontissa Sivutuuli startti - lähtökiihdytyksessä potkurivirta menee ylätuulen puoleisen siiven alle ja nostaa sitä. Siivekettä voi pitää jo valmiiksi poikkeutettuna - kone pyrkii lähtökiidossa kääntymään vastatuuleen - pidetään tuulenpuoleinen siipi alempana ja annetaan vastapuoleista jalkaa
27 Lentokonehinaus Hinaus: - aina sama kallistus kuin hinauskoneella - hinauskone horisontissa - pienet sivuttaiskorjaukset pelkästään jalalla - kaarrossa tähdätään ulompaan siivenkärkeen Oikaisu heilurista: 1. kallistus samaksi kuin hinauskoneella 2. korkeus varovasti korkeusperäsimellä, köysi voi löystyä 3. sivusuunta jalalla Irroitus: - kaksi reipasta vetoa irroituskahvasta - vedetään hieman kun irroitus varmistettu - kaarto vasemmalle, hinauskone kaartaa oikealle
28 Lentokonehinaus Pakkotilanteet esim. köyden katkeaminen, moottorihäiriö - jos hinauskone vaaputtaa on heti irroitettava riippumatta paikasta tai korkeudesta - kokoajan on tiedettävä mitä tehdään jos hinaus keskeytyy - jos lähtö keskeytyy alle 50 m on laskettava suoraan eteen - yli 50 m voi yrittää kääntyä takaisin mutta kaarto keskeytettävä jos näyttää huonolta. Oikaisu ja lasku eteen - tärkeintä on säilyttää oikea nopeus ja sitä kautta ohjattavuus - yli 150 m lyhennetty laskukierros - jos köysi katkeaa on roikkuva pätkä irroitettava heti Takaisin kaarto yli 50 m:stä sivutuulella, kumpaan suuntaan SÄILYTÄ OIKEA NOPEUS!!!!!!!!
29 Vintturi- ja autohinaus - alkuvaiheessa sauva keskellä, kone kiihtyy nopeasti (vintturi) - n 100 m korkeudella voidaan vetää reippaammin - jos kone alkaa nyökkimään, löysätään vetoa - työntö ennen irroitusta Pakkotilanne: - Sauva eteen, lasku samojen sääntöjen mukaan kuin lekohinauksessa
30 Termiikkilento Termiikkilähteet: - aurinkoiset alueet, hakkuuaukeat, kalliot, hiekkakuopat, kuivat turvesuot Huonot alueet: - järvet, peltoaukeat, kosteat suot, varjoisat alueet Kumpupilvi eli kumulus voi syntyä vain jos on termiikkiä. Kiinteä, selvärajainen pohja kertoo hyvästä nostosta. Repaleinen on kuoleva, ei kunnon nostoa aluelaskeva Grrr reunalaskevat
31 Termiikkilento Termiikkiin keskitys: - kun tullaan nostavalle alueelle kaarretaan sille puolelle jonka siipi nousee ylös - keskitetään oikaisemalla kaartoa siihen suuntaan jossa edellisellä kierroksella nosti parhaiten, 2-3 sekunttia Turvallisuus: - ei tuijoteta mittareita vaan ulos - ei myöskään tuijoteta yhtä lähellä olevaa konetta. Voi olla muitakin - jos nostossa kaartaa jo joku on kaarrettava samaan suuntaan ja mieluiten samankeskistä ympyrää - nostoon liittyvä kone väistää siinä jo kaartavia - varonopeus ettei sakata kenenkään niskaan
32 Termiikkilento
33 Laskukierros ja lasku Laskukierros on säännöllinen kuvio joka tehdään aina ennen laskua - tarkoituksena on että laskukierroksen joka kohdasta päästään oikaisemaan laskuun jos tulee yllättäviä laskevia tai moottorihäiriö Laskukierroksen osat: - myötätuuliosa - perusosa - loppuosa eli finaali > 150 m myötätuuliosa > 250 m perusosa kosketuskohta tuuli loppuosa eli finaali
34 Laskukierros ja lasku Laskukierroksen laajuus riippuu korkeudesta ja tuulesta, ei maamerkkejä Osien lentoaika sama, kulma kenttään sama, korkealla voidaan tulla kauempaa Aina vasen laskukierros jos ei muuta määrätty. Kenttä on silloin koneen vasemmalla puolella myötätuuliosalla ja kaarrokset tehdään vasemmalle Kone laskuasuun ja nopeuteen myötätuulen alussa. Trimmaus, pyörä, laipat jne. Tarkistetaan että rata on vapaa n. 30 astetta
35 Lasku - vain yksi mahdollisuus - liukukulma sopivaksi lentojarruilla. Jos laskupiste alkaa nousta horisontissa olet jäämässä vajaaksi, pienennä jarruja. - lentojarrujen avaaminen pudottaa koneen nokkaa joillakin konetyypeillä - finaalissa nopeus tarkistetaan mittarista, horisontti liian epämääräinen alhaalla - loivennuksessa vedetään sauvasta niin että koneen nokka nousee mutta kone ei, jarrut vakio asentoon jos kaikki muuten ok. Liukukulma loivenee joten saadaan enemmän aikaa loppuvetoon - loppuvedossa kone sakkautetaan kentän pintaan. Ei täysillä jarruilla. - rungon ja siipien on oltava liikesuuntaan nähden suorassa loppuvedossa Finaali Loivennus n 10 m Loppuveto < 1 m
36 TUULIGRADIENTTI Tuulen voimakkuus pienenee aina lähestyttäessä maanpintaa. Tätä kutsutaan tuuligradientiksi. Kovalla tuulella se pienentää koneen ilmanopeutta laskussa. Finaalissa on pidettävä n. 10 km/h ylimääräistä nopeutta. 100 km/h 80 km/h
37 Lasku Tavallisimpia virheitä: - pumpataan eli liukukulma ja nopeus ei pysy vakiona - vedetään hyllylle eli loppuveto liian korkealta => kova lasku - vedetään liian myöhään tai liian vähän => pomppu ison pompun jälkeen tehdään uusi lasku vedettynä enemmän - ajaudutaan sivuun ilmassa tai laskukiidossa - ei ohjata loppuun asti laskukiidossa, kone pidettävä keskellä kiitorataa loppuun asti. Konetta ohjataan niin kauan kuin se liikkuu!!!!!
38 Sivutuulilasku Sivutuulen aiheuttama ajautuminen kompensoidaan kallistamalla konetta tai/ja pitämällä nokkaa tuuleen päin Oikaistava ennen kosketusta Kone pyrkii laskukiidossa kääntymään tuuleen, vastajalkaa
39 Maastolasku Maastolaskuun johtavat syyt: - sään väärin arviointi, ylipitkä tehtävä - arviointivirheet kentän läheisyydessä, yllättävät laskevat Valmistautuminen maastolaskuun: - koko ajan oltava laskeutumisalue liitomatkan päässä (peltoaukea) - alue valittava viimeistään 600 m:ssä, sarka 400 m:ssä. - ei saa enää vaihtaa jos ei ole aivan pakko - korkeusmittari ei välttämättä oikeassa Laskupaikan valinta: - pelto jossa ei reunaesteitä tai sähkölinjoja, keskellä aukeaa. Korkeat reunaesteet vaativat huomattavasti pidemmän pellon - tasainen, lyhyt kasvusto (väri, keltainen pahin, rypsi rapsi) - kaltevuus, vaikea nähdä korkealta, pelto viettää aina vesistöihin päin - vastatuuleen, vastamäkeen (tuulen suunta aina tiedossa)
40 Maastolasku
41 Maastolasku
42 Maastolasku
43 Maastolasku
44 Maastolasku Maastolaskun suoritus: - normaali laskukierros, ilmoitus radiolla - vöiden kiristys - ei ylinopeutta kosketusvaiheessa, mieluummin vähän alinopeutta - kunnolla vedetty lasku, jos menossa pitkäksi voidaan työntää väkisin maahan loppuvetovaiheessa, telemarkki - loppuveto tehdään kasvuston esim. pitkän viljan pintaan. - siivet ehdottomasti vaakasuorassa - kone pysäytettävä niin pian kuin mahdollista Maastolaskun jälkeen: - Kone pelon reunaan paikallisten avustuksella, ankkurointi - ilmoitetaan oma ja koneen kunto, radiolla ja/tai puhelimella - ilmoitetaan paikka hakuporukalle - etsitään pellon omistaja ja sovitaan mahdollisista korvauksista
45 Maastolasku Jos kaikesta huolimatta ei päästä laskeutumaan pellolle voidaan lasku tehdä turvesuolle, järveen, metsään. Tiellä törmäysvaara!!!! Turvesuo on turvallinen laskupaikka. Märkä suo ei. Veteen laskussa normaali loppuveto rannan suuntaisesti mahdollisimman pienellä nopeudella ja lähelle rantaa. Parempi kuin metsään. Metsään laskussa mahdollisimman tiheään ja matalaan metsään. Loppuveto puiden latvoihin siivet ehdottomasti vaakasuorassa. AINA PYÖRÄ ULKONA!!!!!!
Kimmo Niemelä Tapio Kimanen SIL Purjelentotoimikunta 2018
Kimmo Niemelä Tapio Kimanen SIL Purjelentotoimikunta 2018 PT 2018, KNi, TKi, kuvat Petteri Patolinna, Paavo Koponen, Kimmo Niemelä Turvallinen vinttaus Turvallinen vinttaus loppunousu jyrkkänousu alkunousu
LisätiedotHarrastuslennonopettajien kertauskoulutus EFRY 12.-13.12.
Tarkastuslennoilla havaittua Jorma Laine Ensimmäinen lento tarkastuslentäjänä 23.9.1979 K-7, OH-253 Lentokoe Lupakirjan myöntämiseksi Vesilento-oikeuden saamiseksi ultralla Hinauslentäjäoikeuden saamiseksi
LisätiedotALKUVALMISTELUT JA MOOTTORIN KÄYNNISTÄMINEN. 1 Kiinnitä istuinvyöt ja säädä etenkin lantiovyön kireyttä
1 OHJAUSOPPI ALKUVALMISTELUT JA MOOTTORIN KÄYNNISTÄMINEN Toimi aina käsikirjan ohjeiden mukaisesti! 1 Kiinnitä istuinvyöt ja säädä etenkin lantiovyön kireyttä 2 Sulje ovet / kuomu / ikkunat 3 Ota tarkistuslista
LisätiedotUltrakevyen lentokoneen OH-U312 koelento
Ultrakevyen lentokoneen OH-U312 koelento ref aihe huom 1 trimmi edessä, nopeus Vs, hallintavoima 1.1 trimmi edessä, nopeus Vne, hallintavoima 1.2 trimmi takana, nopeus Vs, hallintavoima 1.3 trimmi takana,
LisätiedotSopiva aloitusnopeus (km/h): Twin II Acro ASK-21 PIK-20TurboD DG-505 Orion (17 m) 170-190 160-180 150-180 170-200
HEILURIKÄÄNNÖS Sopiva G-määrä: 2,5-3,5. 170-190 160-180 150-180 170-200 Heilurikäännökseen kuuluu veto 45 asteen linjalle ylös, kaarto vastakkaiseen suuntaan siten, että kaarron ensimmäinen puolikas tehdään
LisätiedotNostovoima Nostovoiman ja vastuksen suuruus ja suhde riippuvat myös siiven profiilista. Vahvasti yleistäen voi sanoa, että paksu, pyöreä ja reilusti kaareva profiili antaa enemmän nostovoimaa, mutta myös
Lisätiedot3. Kuka saa säätää varavarjon automaattilaukaisinta (Cypresiä)? a. Pilotti b. Hyppymestari c. Hyppääjä d. Turvallisuuspäällikkö
NOVA Alkeis 1. Missä korkeudessa ja miten avaat päävarjon? a. 1500m. Katsot mittaria ja avaat varjon b. 2000m. Avaat varjon c. 1600m. Näytät avausmerkin ja avaat varjon (taivuta, tartu, vedä) d. 1500m.
LisätiedotF3A SPORT-OHJELMA 2008
F3A SPORT-OHJELMA 2008 1 Liike 1 - Lähtö Nousukuvio on nykyään kaikissa luokissa vapaa Proseduurikäännöstä ei enää tarvitse tehdä! Nousukuviota EI arvostella! Tärkeintä on että käännösliikkeen jälkeen
LisätiedotPURJELENNONOPETTAJAN TUKIMATERIAALI
TUKIMATERIAALI LUONNOS KOMMENTOITAVAKSI JA KEHITETTÄVÄKSI - TUKIMATERIAALI Trafin vetämän Harrasteilmailun turvallisuusprojektin yhdeksi tavoitteeksi on asetettu hyvän tiedon jakaminen, opettajien tukeminen
Lisätiedot5 Lennätysyrityksen määritelmä Kun kilpailuun osallistuva lennättäjä saa lennätysluvan, on kysymyksessä on lennätysyritys.
LUOKKA F3P - MOOTTOROIDUT SISÄTAITOLENNOKIT F3P-luokan sisätaitolennätyksessä pätevät Sporting Coden sektion 4c - osan 5 -kappaleessa 5.1 mainitut tekniset säännökset radio-ohjattaville taitolennokeille
LisätiedotKOULUTUSOHJELMA. 00700 Helsinki Ver: 1.005 10.7.2015
Esipuhe (KSP) ohjelma on jatkokoulutus kokonaisuus ultrakevyt lentäjille. KSP on Open source ohjelma, jota hallinnoi Kevytilmailu Ry. Mikäli kehität ohjelmaa edelleen, toimita KILAlle muutokset ja ne lisätään
LisätiedotMalmin Ilmailukerho ry. PPL-kurssi lentokoulutus
Malmin Ilmailukerho ry. PPL-kurssi lentokoulutus Nimi: Lupakirjannumero: Arvoisa kurssilainen! Kädessäsi on ohjelma, jonka avulla sinut koulutetaan osaavaksi ja turvalliseksi lentokoneen ohjaajaksi. Käytä
LisätiedotKevytilmailu Ry - KILA. KILA SAFE PILOT (KSP) Jatkokoulutusohjelma. Kevytilmailu - Light Aviation Ry
Kevytilmailu Ry - KILA KILA SAFE PILOT (KSP) Jatkokoulutusohjelma Kevytilmailu - Light Aviation Ry Ver. 1.005 10.7.2015 Esipuhe KILA SAFE PILOT (KSP) ohjelma on jatkokoulutus kokonaisuus ultrakevyt lentäjille.
LisätiedotVALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET. Asko Nuutinen
VALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET Asko Nuutinen Ammunnan perusteet - tuuli Kuvat: Jami Aho Malli: Eija Salonen Asko Nuutinen - Ammunta on taitolaji joka on opittavissa harjoittelemalla - perusteet heti oikein
LisätiedotLENTOPALLON PERUSTEKNIIKOITA
LENTOPALLON PERUSTEKNIIKOITA Sormilyönti (passi) o liike nopeasti pallon alle, lantio pallon alle o juoksuvauhdin pysäytys, tasapainoinen asento, toinen (oikea) jalka hiukan eteen: pienellä askeleella
LisätiedotIlmailu ja nuoret. Suomen Ilmailuliitto
Ilmailu ja nuoret Suomen Ilmailuliitto Purjelento Purjelento on monien mielestä puhtainta ja aidointa lentämistä. Elämys on kun kone pysyy ilmassa omien taitojen avulla nostavissa ilmavirtauksissa, aurinkoenergiaa
LisätiedotKELLUKEULTRIEN LENTOTEKNISET HAASTEET
KELLUKEULTRIEN LENTOTEKNISET HAASTEET touko-kesäkuu 2013 Ville Hämäläinen TIIVISTELMÄ Tässä tutkielmassa tarkastellaan ja arvioidaan tyypillisen Suomessa käytettävän ultrakevyen lentokoneen aerodynamiikkaa
LisätiedotLento-onnettomuus Räyskälän lentopaikalla 24.8.2009
Tutkintaselostus D7/2009L Lento-onnettomuus Räyskälän lentopaikalla 24.8.2009 OH-PDW Piper PA-25-235 Pawnee mod. OH-959 Rollanden-Schneider LS 1-f Kansainvälisen siviili-ilmailun yleissopimuksen liitteen
LisätiedotOMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:
OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE: Harjoittele omatoimikauden aikana omia kehityskohteitasi tavoitteesi mukaisesti ja tee joukkueen omatoimiharjoitukset. Suunnittele viikon harjoittelu
LisätiedotKANNUSPYÖRÄLENTÄMINEN
KANNUSPYÖRÄLENTÄMINEN Ari Tamminen rev.1 KANNUSPYÖRÄLENTÄMINEN Keskusteluissa kannuspyörälentämisestä pelkästään nokkapyöräkoneilla lentäneiden kanssa on selvästi ollut aistittavissa heidän epäilyksensä
LisätiedotSpinnupurjehduksen perusteet. Teekkaripurjehtijat Ville Valtonen ville.valtonen@tkk.fi 0407240098
Spinnupurjehduksen perusteet Teekkaripurjehtijat Ville Valtonen ville.valtonen@tkk.fi 0407240098 Mikä ihmeen spinnu? Symmetrinen vapaasti lentävä myötätuulipurje Yleensä paljon kokoa Paljon voimaa Paljon
LisätiedotD -IKÄISTEN HARJOITTELUA
D -IKÄISTEN HARJOITTELUA VERYTTELYT niveljumppa Erityisen tärkeitä kaikki käsien heilautukset, olkapäiden rentouden kehittämiseen paljon aikaa. Matkitaan rennosti iskulyönnin käsien vientiä ylös ja liikettä
LisätiedotKäsipositio futari geiko
Käsipositio futari geiko Käsipositiodrilli on Anten luoma virtaava pariharjoitekokoelma, joka koostuu useammasta tasosta. Harjoitteen perusmuodosta on johdettu laajempia yksittäisiä pariharjoitteita (vastatekniikat,
LisätiedotLohjan Purjehtijat Arto Sormunen
Lohjan Purjehtijat Arto Sormunen Tässä esityksessä käydään läpi purjehduksen keskeiset käsitteet. Esitys tarjoaa aloittelijalle teoriatason lähtökohdat uuden harrastuksen opettelulle. Siinä käytäntö on
Lisätiedot3.4 Liike-energiasta ja potentiaalienergiasta
Työperiaatteeksi (the work-energy theorem) kutsutaan sitä että suljetun systeemin liike-energian muutos Δ on voiman systeemille tekemä työ W Tämä on yksi konservatiivisen voiman erityistapaus Työperiaate
LisätiedotPAKKASPARLAMENTTI 2013
PAKKASPARLAMENTTI 2013 OH-1000, 2.10.2011 JACA Kone SUIO:n DuoDiscus, OH-1000 Pilot 2100h, co-pilot 670h Molemmilla aiempaa kokemusta Jacassa lentämisessä, kyseisen leirin aikana 18-19 tuntia. Noin kahden
LisätiedotSWC kartta http://www.fmi.fi/tuotteet/liikenne_2.html Linkistä kattavat tiedot Ilmatieteenlaitoksen palveluista ilmailulle.
Matkalento Kun laskeudut peltoon ilmoittaudut isännälle ( emännälle ;) kysyen mahdollista korvausta sotkemasi viljan suhteen, kysytään sinulta loppuiko tuuli?. Olet tietenkin valmis vastaamaan kohteliaasti
LisätiedotLAPL(A)/PPL(A) question bank FCL.215, FCL.120 Rev. 1.3 10.6.2016 LENNONTEORIA 080
LENNONTEORIA 080 1 1 Tiheys: Kasvaa korkeuden kasvaessa. Pienenee korkeuden kasvaessa. Pienenee lämpötilan pienentyessä. Lämpötilalla ei ole vaikutusta. 2 Paine, joka vaikuttaa kappaleen joka pinnalle
LisätiedotVALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman
VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman sisäänpäin kääntyneenä polvet hieman koukussa, paino molemmilla
LisätiedotASC-Alumiinitelineet
ASC-Alumiinitelineet ASENNUS- JA KÄYTTÖOHJE ALUMIINITELINEILLE MALLIT: ASC JA EURO VAROITUS! Tämä ohje opastaa ASC-alumiinitelineiden oikeaan ja turvalliseen asennukseen. Käyttäjä on vastuussa ohjekirjan
LisätiedotKESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. LAJITAIDOT juokseminen - perusjuoksu
40 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT LAJITAIDOT juokseminen - perusjuoksu liike ja voima suuntautuvat eteenpäin -> sivuttaisliike pois käsien korostunut käyttö vartalo hieman etunojassa,
LisätiedotKESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT pallotemput
92 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT pallotemput yleistä pallotaitavuutta ja -silmää kehittäviä vaikeutuvat temput motivoivat mahdollista harjoitella erilaisilla
LisätiedotMAASTOLASKU JA PÄÄTÖKSET
MAASTOLASKU JA PÄÄTÖKSET Maastolasku kuuluu purjelentäjän perusrutiineihin. Todellisuudessa perusasiat unohtuvat helposti varsinkin tärkein niistä: päätöksen teko ajoissa. Myöhäinen laskupäätös tai täydellinen
LisätiedotKäyttötarkoitus. Mallit. Toimituksen sisältö. Korkeuden säätökahvat
R Rollaattorin osat 1 Kahva 2 Korkeussäädettävä kahvan tanko 3 Jarru 4 Kahvan korkeuden säätövipu 5 Takapyörä 6 Runko 7 Etupyörä 8 Kori 9 Istuin 10 Tarjotin 11 Jarruvaijeri 12 Kepinpidike 2 Käyttötarkoitus
LisätiedotNäkökulmia köliveneen ajamiseen. Ville Voltti
Näkökulmia köliveneen ajamiseen Ville Voltti 1 Köliveneen ajaminen Ajaminen osana purjehdusta Ajotekniikka Hyvän pinnamiehen ominaisuudet Keskittyminen Harjoittelu Kilpailutilanteet Viisi askelta vauhtiin
LisätiedotKÄYTTÖOHJEET HAKLIFT KETJUVIPUTALJOILLE. Kapasiteetti: 0.8 t, 1.6 t, 3.2 t, 6.0 t, 9.0 t
KÄYTTÖOHJEET HAKLIFT KETJUVIPUTALJOILLE Kapasiteetti: 0.8 t, 1.6 t, 3.2 t, 6.0 t, 9.0 t Huomio: Lue tämä käyttöohje ennen ketjuviputaljan käyttöönottoa. Sisällys 1. Esipuhe 2. Erittely 3. Turvallisuusohjeet
LisätiedotKeravan Kori-80 Pojat 04-05, Kontiot ja Vintiöt Kesäharjoittelu 2016
Keravan Kori-80 Pojat 04-05, Kontiot ja Vintiöt Kesäharjoittelu 2016 FYYSINEN HARJOITTELU & TUKITOIMET Seuraavassa on kuvattu (henkilökohtaisella tasolla) missä järjestyksessä fyysisiä harjoitteita voi
LisätiedotPurjelento-onnettomuus Vesivehmaalla 17.5.1998
Tutkintaselostus C 12/1998 L OH-307 PIK 16 c Vasama Kansainvälisen siviili-ilmailun yleissopimuksen liitteen 13 (Annex 13) kohdan 3.1 mukaan ilmailuonnettomuuden ja sen vaaratilanteen tutkinnan tarkoituksena
LisätiedotF3A Sport 2017 liikekuvaukset Janne Lappi /
F3A Sport 2017 liikekuvaukset Janne Lappi / 26.3.2017 Lentoonlähtö Lentoonlähtöä ei arvostella. Pääsääntöisesti se tapahtuu seuraavasti: 1. Avustaja kantaa lennokin kiitoradalle 2. Nousu tehdään vastatuuleen
LisätiedotMatka- ja kilpapurjelennon turvallisuus
Matka- ja kilpapurjelennon turvallisuus tässä mitään vaarallista, kukaan ei kuollut Suomen purjelentokilpailuissa tänä kesänä - tilastot Suomessa eivät ole edustavia, koska luvut ovat pieniä. Lainataan
LisätiedotValmis 8 m alumiinitelinepaketti
Valmis 8 m alumiinitelinepaketti Ota peräkärry hinaukseen! www.ramirent.fi www.ramirent.fi Peräkärryn sisältö Telinepaketti koostuu Instant Span 300 7,9 m korkeasta alumiinitelineestä, joka on valmiiksi
LisätiedotKESTOVOIMAHARJOITUS (KV)
KESTOVOIMAHARJOITUS (KV) VERRYTTELY JA VENYTTELY 1. SYVÄKYYKKY VARPAILLE NOUSTEN 15 X 40-60 kg 2. NISKAN TAKAA TYÖNTÖ 15 X 15-35 kg 3. ISTUMAAN NOUSU KIERTÄEN 15 X 5-10 kg 4. SIVUKYYKKY 15 X 20-30 kg 5.
LisätiedotKÄYTTÖOHJE NO.CX-10. Lue tämä ohje huolellisesti ennen käyttöä
KÄYTTÖOHJE NO.CX-10 Lue tämä ohje huolellisesti ennen käyttöä 1 Turvaohjeet Lithium-akulle Turvaohjeet Lithium-akulle Litium-akun lataus voi aiheuttaa tulipalon tai loukkaantumisen tai omaisuuden menettämistä.
LisätiedotComfortControl 01 KEINUN LUKITUS 02 KEINUN VASTUS 05 SELKÄNOJAN KORKEUS 03 ISTUINSYVYYS 06 SELKÄNOJAN KALLISTUS 04 ISTUINKORKEUS 07 KÄSINOJAT KORKEUS
Vaihe 1: Avaa tuolisi lukitus. 01 KEINUN LUKITUS Vaihe 2: Säädä tuoli kehosi mukaan. 02 KEINUN VASTUS 03 ISTUINSYVYYS 04 ISTUINKORKEUS Vaihe 3: Säädä tuoli työsi mukaan. 05 SELKÄNOJAN KORKEUS 06 SELKÄNOJAN
LisätiedotMental training purjelennossa. Tapio Tourula Pakkasparlamentti 2010
Mental training purjelennossa Tapio Tourula Pakkasparlamentti 2010 Sisältö Mental training urheilussa Mental training purjelennossa maailmalla ja meillä Seminaari Menetelmä Mental Training urheilussa Harjoituksissa
Lisätiedot3 Lennonteoria. 3.A Aerodynamiikkaa 3.B LENTOKONEESEEN LEN- NOLLA VAIKUTTAVAT VOIMAT
sivu 101 LENTÄJÄN KÄSIKIRJA 3 Lennonteoria 3.A Aerodynamiikkaa Ensimmäisiä tehtäviä aloittelevalle ohjaajalle on koneeseen tutustuminen. Tunnollisimmat ohjaajat ylpeilevät koneensa perinpohjaisella tuntemuksella.
LisätiedotPurjeiden trimmausta aloitteleville kilpapurjehtijoille
Purjeiden trimmausta aloitteleville kilpapurjehtijoille Finn Express purjehtijat Ry Panu Ranta Mitä trimmaamisella tarkoitetaan Purjeen muodon muuttamista veneen suorituskyvyn / käyttäytymisen parantamiseksi
LisätiedotLajitekniikka: kuntopiiri
www.terveysverkko.fi/tietopankki/tyoikaisille Lihaskuntoharjoittelu on terveyden kannalta tärkeää ja sitä suositellaan tehtävän ainakin kaksi kertaa viikossa. Lihaskuntoharjoittelua voit tehdä kuntosalilla,
LisätiedotLIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02
LIHASKUNTO-OHJELMA KPV TYTÖT 02 OHJELMAN TARKOITUS ON PARANTAA: TASAPAINOA POLVIKONTROLLIA KESKIVARTALON HALLINTAA ALARAAJOJEN LIHASVOIMAA NIVELLIIKKUVUUTTA KOORDINAATIOTA HYPYN ALASTULOTEKNIIKKAA SEKÄ
LisätiedotKESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT perusluistelu - liu ut
48 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT perusluistelu - liu ut - eteenpäin luistelu - taaksepäin luistelu - aurajarrutus mailankäsittely - syöttäminen - haltuunotto
LisätiedotKäyttöohje. Tasapainolauta
Käyttöohje Tasapainolauta Kiitos kun ostit tasapainolaudan.! VAROITUS! Opettele ajamaan laitteella turvallisesti, huomioi muu liikenne ja säännöt. Käytä lisäksi säädösten mukaisia turvavarusteita. Älä
LisätiedotTämä päivätty koulutusohjelma korvaa koulutusohjelman 9.10.2005. Siihen kuuluu:
SUOMEN ILMAILULIITTO RY Helsinki-Malmin lentoasema 00700 HELSINKI OHJE KOULUTUSOHJELMA I 1. Yleistä Tämä päivätty koulutusohjelma korvaa koulutusohjelman 9.10.2005. Siihen kuuluu: a) tämä ohje, b) koulutusohjelma
LisätiedotUltrakevyen lentokoneen lento-onnettomuus Orivedellä 8.5.2013
Raportti alustavasta tutkinnasta L2013-E1 Ultrakevyen lentokoneen lento-onnettomuus Orivedellä 8.5.2013 OH-U275 Rans Coyote II ES Kansainvälisen siviili-ilmailun yleissopimuksen liitteen 13 (ICAO:n Annex
LisätiedotKOULUTUS TANDEM-LIITIMELLÄ. Riippuliitokoulutus tandem-liitimellä. Vesa Lappalainen
KOULUTUS TANDEM-LIITIMELLÄ Riippuliitokoulutus tandem-liitimellä Vesa Lappalainen Sisällysluettelo 1 Esipuhe...4 2 Vaiheet ja vaikeudet...5 2.1 Koulutuksen eteneminen...5 2.1.1 Esittelylento...5 2.1.2
LisätiedotLAPL(A)/PPL(A) question bank FCL.215, FCL.120 Rev LENTOTOIMINTA 070
LENTOTOIMINTA 070 1 1 Mille instanssille/instansseille Suomessa tapahtunut lento-onnettomuus tulee viipymättä ilmoittaa? Lähimmälle lennonjohtoyksilölle. Onnettomuuskoneen vakituiselle kotikentälle. Lähimmälle
LisätiedotFAI/F3A Radio-ohjatut taitolennokit TUOMAROINTIESITYS F3A Team Finlandille
FAI/F3A Radio-ohjatut taitolennokit TUOMAROINTIESITYS F3A Team Finlandille Produced by Bob Skinner, September 2004 F3A Liikkeiden TUOMAROINTI ARKKUUS RAUHALLISUUS & NÄYTTÄVYYS SIJOITTELU KOKO (Suhteessa
LisätiedotKellukekone kaatuu. Teksti: Aki Suokas
Kellukekone kaatuu Teksti: Aki Suokas Sanonnan mukaan kellukekoneita (ja vesilentäjiä) löytyy kahta eri tyyppiä. On niitä, jotka ovat jo kaatuneet ja niitä, jotka eivät ole vielä sitä tehneet. Suurella
LisätiedotVAIJERIVINTTURI AJONEUVOIHIN 12V 1588 kg KÄYTTÖOHJEET
VAIJERIVINTTURI AJONEUVOIHIN 12V 1588 kg KÄYTTÖOHJEET Lue käyttöohjeet huolella ennen käyttöä! Alla on listattuna vintturin komponenttejä ja niiden käyttö. Vintturi on tarkoitettu ainoastaan ajoneuvoihin
LisätiedotAjotaitomerkkisäännöt matkailuautolle voimaan 1.1.2012
Ajotaitomerkkisäännöt matkailuautolle voimaan..202 Tarkoitus on saada jokainen karavaanari kiinnostumaan ajotaitonsa kehittämisestä oman ajoneuvonsa käsittelyssä. On tärkeää, että mahdollisimman moni kokee
LisätiedotHarrasteilmailun ilma-alusten punnitus. 17.4.2013 Markku Hiedanpää
Harrasteilmailun ilma-alusten punnitus 17.4.2013 Markku Hiedanpää Miksi ilma-aluksia punnitaan Jotta voidaan määritellä onko ilma-alus tyyppihyväksymistodistuksen (so. koelennoilla tositettujen), tyyppitodistuksen
LisätiedotMitään taitolentoliikkeitä ei tule yrittää, ennen kuin on käynyt ne läpi koululennolla pätevän taitolento-opettajan kanssa.
TAITOLENTOLIIKKEET Taitolennossa huomioonotettavia seikkoja 150 Aerobat on hyväksytty taitolentoluokkaan tässä osassa lueteltujen liikkeiden osalta. Kaikki nämä liikkeet ja niiden muunnokset voidaan suorittaa
LisätiedotLentoturvallisuutta vaarantanut tapaus 3.9.1997 Lappeenrannan lentoaseman läheisyydessä
Tutkintaselostus C 26/1997 L Lentoturvallisuutta vaarantanut tapaus 3.9.1997 Lappeenrannan lentoaseman läheisyydessä OH-HLT, Hughes 296C OH-CFQ, Cessna 172M OH-773, SZD-51-1 Kansainvälisen siviili-ilmailun
LisätiedotTELINERATA. Ikäryhmä 9-12-vuotiaat, 1 osio (10 min)
Ikäryhmä 9-12-vuotiaat, 1 osio (10 min) Salipallo/ikuisuuspolttopallo Polttopallosta johdettu leikki, jossa on enemmän toimintaa. Toimintamuoto Pelit ja leikit Kesto 10 min Liikuntataidot Juokseminen,
LisätiedotOlemme työskennelleet todella paljon viimeiset vuodet Iso-Britanniassa, ja ollakseni rehellinen, työ on vielä kesken.
Purjeet ja riki Olemme kääntäneet tämän tekstin ruotsinkielisestä artikkelista. http://www.swe.magicmicro.org/e107_files/public/segeltips.pdf Ruotsalaiset ovat keränneet eri MM-sivustoilta artikkeleita,
LisätiedotMACCO BF Haarukkavaunu KÄYTTÖOHJEET. Oy Machine Tool Co
MACCO BF Haarukkavaunu KÄYTTÖOHJEET Oy Machine Tool Co 1. Käyttökohteet Käsikäyttöinen MACCO BF -haarukkavaunu on matalarakenteinen, vain kuormalavalla olevan, kovilla pinnoilla liikuteltavan tavaran siirtelyyn
LisätiedotKÄYTTÖOHJE SHOPRIDER UL8WFE. www.apuajoneuvo.fi 1
KÄYTTÖOHJE SHOPRIDER UL8WFE www.apuajoneuvo.fi 1 JOHDANTO Onnittelut hyvästä valinnasta. Shoprider- kompakti sähköpyörätuoli on täydellinen yhdistelmä tyyliä ja mukavuutta.sen ominaisuudet ovat,erittäin
LisätiedotNormi kumottu 15.1.2008
ILMILUTIEDOTUS TRG T1-9 26.1.1982 PL 50, 01531 VNT, FINLND, Tel. 358 (0)9 82 771, Fax 358 (0)9 82 772499 www.lentoturvallisuushallinto.fi Normi kumottu 15.1.2008 KOULUTUSOHJE PURJELENTÄJÄN LUPKIRJ VRTEN
LisätiedotPurjelennon Teoriakurssi 2014. Mopu/Purjelentokonemittarit Veli-Matti Karppinen, VLK
Purjelennon Teoriakurssi 2014 Mopu/ Veli-Matti Karppinen, VLK Tavoitteena Käytettävien mittareiden toiminta-ajatuksen ja niihin liittyvien käsitteiden ymmärtäminen Mittareiden oikean tulkinnan oppiminen
LisätiedotKOULUTUSOHJELMA MOOTTORIPURJE- JA ULTRAKEVYTLENTÄJÄN LUPAKIRJAA VARTEN
SUOMEN ILMAILULIITTO RY KOULUTUSOHJELMA MOOTTORIPURJE- JA ULTRAKEVYTLENTÄJÄN LUPAKIRJAA VARTEN Tämä on Suomen Ilmailuliitto ry:n 12.12.2004 julkaisema ja Ilmailulaitoksen Lentoturvallisuushallinnon 5.1.2005
LisätiedotPROBYTE kallistusnäyttöautomatiikka
PROBYTE kallistusnäyttöautomatiikka 1 Toimintaperiaate PROBYTE kallistusnäyttöautomatiikka on tarkoitettu puoliautomaattiseksi tiekoneiden kallistuskulmamittariksi. Laite ohjaa käyttäjää äänimerkeillä
LisätiedotTutkintaselostus. Riippuliito-onnettomuus Jämin lentopaikalla C22/1997 L. Firebird Uno Piccolo
Tutkintaselostus C22/1997 L Riippuliito-onnettomuus Jämin lentopaikalla 1.8.1997 Firebird Uno Piccolo 1 1. PERUSTIEDOT Ilma-alus Riippuliidin Firebird Uno Piccolo painorajat 50-75 kg Onnettomuuspaikka
LisätiedotKaikki Pelissätehtäväkortit
Kaikki Pelissätehtäväkortit 1. Salmiakkikuljetus Lapsi kuljettaa salmiakkiruudun ympäri ensin toiseen suuntaan ja sitten toiseen suuntaan. Pelaajan tulee käyttää vasenta ja oikeaa jalkaa. Toinen ja neljäs
LisätiedotLys kilpapurjehduksesta ja vähän muustakin.. Sakari Laulajainen 27.1.2014, Marjaniemen Purjehtijat kilpakoulu
Lys kilpapurjehduksesta ja vähän muustakin.. Sakari Laulajainen 27.1.2014, Marjaniemen Purjehtijat kilpakoulu Purjehdustaustani Itseoppinut, mökkioptarilla 70- luvulla Ekat kisat 90-luvun alussa Lys, vene
LisätiedotLIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA
LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA Tähän on kerätty liikemalleja, joita voidaan suorittaa kotona. Kaikkia liikkeitä ei tarvitse kerralla tehdä, vaan tarkoituksena on poimia itselle sopivat liikkeet omaksi kuntopiiriksi.
LisätiedotElev - Övre kroppen 1
Elev - Övre kroppen 1 Kirjoita ohje tähän 1. Polkupyöräergometri Säädä penkin korkeus niin että polvi on ala-asennossa pienessä koukussa Käynnistä laite ja säädä vastus laitteen ohjeiden mukaan Aloita
LisätiedotHopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä
Yleistä merkkiliikkeistä Merkkiliikkeiden suorittamiselle ei ole ala- eikä yläikärajaa. Merkkiliikesuoritukset voi tehdä kotisalilla oman seuran valmentajan suorittaessa arvioinnin. Arvioiva valmentaja
LisätiedotTarkastuslistat. Opettajakertauskoulutus, lentoturvallisuusseminaari 26. - 27.11.2010 Suomen Ilmailumuseo, Vantaa
Tarkastuslistat Opettajakertauskoulutus, lentoturvallisuusseminaari 26. - 27.11.2010 Suomen Ilmailumuseo, Vantaa Missä listoja tarvitaan Käyttö - lentokoneet - huollot - katsastukset Laatiminen - ohjekirjallisuus
LisätiedotNÄIN JUOSTAAN OIKEIN. Virheitä korjaamalla kohti parempaa juoksutekniikkaa
NÄIN JUOSTAAN OIKEIN Virheitä korjaamalla kohti parempaa juoksutekniikkaa NÄIN JUOSTAAN OIKEIN Virheitä korjaamalla kohti parempaa juoksutekniikkaa Juoksutekniikan suhteen urheilija toimii kuin kone: vahvasta
LisätiedotLento-onnettomuus Helsinki-Malmin lentoasemalla 12.8.2010
Tutkintaselostus D7/2010L Lento-onnettomuus Helsinki-Malmin lentoasemalla 12.8.2010 OH-NTL AS 202/18A4 Kansainvälisen siviili-ilmailun yleissopimuksen liitteen 13 (Annex 13) kohdan 3.1 mukaan ilmailuonnettomuuden
LisätiedotAsennus. Kiinnitä jalkatuki (93) etujalkoihin (3).
Asennus Kuntolaite toimitetaan lähes valmiiksi asennettuna. Asennukseen vaaditaan kaksi henkilöä. Mukana toimitettujen työkalujen ja rasvan lisäksi asennuksessa tarvitaan ristipääruuvimeisseliä. 1. Toisen
LisätiedotKorpikenttien menetelmät EFNU MH2009
Korpikenttien menetelmät EFNU MH2009 Tekijän huomautus Diaesitys on tehty harrastustyönä Esityksessä olevat tiedot eivät sellaisenaan ole lennonvalmistelussa käytettäviä tietoja Esitetyissä tiedoissa saattaa
LisätiedotKokoaminen. Pura kone pakkauksesta. Renkaat Asenna takapyörät napoihin asennettujen pyörämuttereiden avulla.
Kokoamisohjeet: 9689995/BZ7C and 9689996/BZ4C Koneet, joissa on jokin seuraavista leikkuulaitteista: 96899945 TRD6B TunnelRam-leikkuulaite 96899946 TRD7B TunnelRam-leikkuulaite 96899950 CD6B Combi-leikkuulaite
LisätiedotKirjalliset ohjeet Kulkureiden jumppaliikkeistä
Kirjalliset ohjeet Kulkureiden jumppaliikkeistä 1. Hartiat ja yläselkä Olkapäiden pyörittely. Pyörittele olkapäitä rennosti eteenja taaksepäin. Varo, ettet jännitä liikaa hartioita. Hartioiden pyörittelyjen
LisätiedotVAARATILANTEET 2008. Turpaboogie 2008 Pori. Kalustoperäiset vaaratilanteet 2008
KALUSTOPERÄISET VAARATILANTEET 2008 Turpaboogie 2008 Pori Avautuvat reput Varomaton liikkuminen koneessa ->PV reppu aukesi Varovainen liikkuminen koneessa, riittävän kireä luuppi Oppilaan IA kahva tarttui
LisätiedotMELONTATAITOTESTI 2 (Melontaoppaan taitokoe) Yhteinen osa 1, testiväline kajakki tai kanootti
MELONTATAITOTESTI 2 (Melontaoppaan taitokoe) Yhteinen osa 1, testiväline kajakki tai kanootti 1 Eteenpäin melonta 0p Tehoton melonta tai heikko tekniikka. 2p Tehokas melonta ja puutteellinen tekniikka
LisätiedotHANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!
Miesten jumppaopas HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! TÄSMÄLIIKUNTAA KESKIVARTALOON 2-3 kertaa viikossa 15 min. päivässä HARJOITTELE KEHOLLESI HYVÄ PERUSTA rankasi pysyy hyvässä ryhdissä ja löydät
LisätiedotPurjelento-onnettomuus Räyskälässä 24.6.2001
Tutkintaselostus C 5/2001 L OH-876 PW-5 Smyk Kansainvälisen siviili-ilmailun yleissopimuksen liitteen 13 (Annex 13) kohdan 3.1 mukaan ilmailuonnettomuuden ja sen vaaratilanteen tutkinnan tarkoituksena
LisätiedotVarjoliidon Koulutusohjelma
Koulutusohjelma Tämä on Suomen ilmailuliitto (SIL) ry:n hyväksymä varjoliidon perus- ja jatkokoulutuksessa käytettävä, joka kumoaa 1.1.2012 päivätyn varjoliidon n. SIL ry on hyväksynyt tämän ohjeen 10.9.2013
LisätiedotAuton säätäminen & Systemaattinen testaaminen. Henri Niskanen & Kalle Jokinen
Auton säätäminen & Systemaattinen testaaminen Henri Niskanen & Kalle Jokinen Ajoasento ja penkin paikka Peruslähtökohtana tehtaan antamat mitat, unohtamatta sitä että kuskilla on hyvä ja luonnollinen ajoasento,
LisätiedotSelkärangan ja lonkan liikkuvuusharjoituksia
1 Selkärangan ja lonkan liikkuvuusharjoituksia 1. Lantion rullaus Asetu selällesi ja vie polvet koukkuun. Jalkaterät ovat lantion leveydellä ja suoraan eteenpäin, kädet vartalon vierellä. Oikaise itsesi
LisätiedotAITAKÄVELY. Aitakävely koko jalkapohjalla askeltaen. Aitakävelykoulu tulostettava muistilista ohjaajalle ja valmentajalle
AITAKÄVELY aitakävelykoulu Aitakävely on levinnyt yleisurheilusta monen muun urheilulajin käyttöön, kun on huomattu harjoitteiden mahdollisuudet erityisesti lantion seudun liikkuvuuden, yleisen tasapainon
LisätiedotHePon ryhmäajokoulutus Ajomuodostelmat
HePon ryhmäajokoulutus 9.4.2011 Ajomuodostelmat Peesaus Edellä ajavaan etäisyys 30 cm Kovissa nopeuksissa parikin metriä jo auttaa Älä aja renkaat limittäin Pidä veto koko ajan päällä Älä kiihdytä ja rullaa
LisätiedotASTIR CS Tämä lentokäsikirja on pidettävä aina purjelentokoneessa mukana
1 Grob Aerospace GmbH Lettenbachstr. 9 86874 Tussenhausen-Mattsies Germany LENTOKÄSIKIRJA ASTIR CS Tämä lentokäsikirja on pidettävä aina purjelentokoneessa mukana REKISTERITUNNUS: SARJANUMERO: Kirjan on
LisätiedotLIIKUNTALUOKAN SOVELTUVUUSTESTIT 2017
LIIKUNTALUOKAN SOVELTUVUUSTESTIT 2017 A. FYSIIKKA 1. Voima (etunojapunnerrus rintakehä nyrkkiä koskettaen) Suoritusohjeet: Oikeaa suoritustekniikkaa saa kokeilla kaksi toistoa. Lähtöasento on etunoja,
LisätiedotKOROSTETTAVAT YDINKOHDAT KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET. TEKNISET TAIDOT valmiusasento
84 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT valmiusasento palloon tottuminen syöttäminen - rannesyöttö polvet koukussa, painopiste alhaalla pää pystyssä, katse pelissä
LisätiedotKK-Quad X setup ohje Muutama sana ennen aloitusta: Yleisiä multikopteri vinkkejä:
KK-Quad X setup ohje Muutama sana ennen aloitusta: Saadaksesi parhaan tasapainon ja suorituskyvyn KK-controlleristasi kiinnitä se käyttäen esim. gyro-teippiä tai paksua kaksipuolista teippiä vähentääksesi
LisätiedotBC5 / 2WD LUOKKA. Radio-ohjattavien 1/6 kupla krossareiden vuoden 2014 säännöt
BC5 / 2WD LUOKKA Radio-ohjattavien 1/6 kupla krossareiden vuoden 2014 säännöt BC5 / 2WD Luokka Luokassa ajetaan luokka organisaattorin määrittelemällä rungolla ja kuplan korilla. Yhteyshenkilöt Sarjaorganisaattori
Lisätiedot1.4 Suhteellinen liike
Suhteellisen liikkeen ensimmäinen esimerkkimme on joskus esitetty kompakysymyksenäkin. Esimerkki 5 Mihin suuntaan ja millä nopeudella liikkuu luoti, joka ammutaan suihkukoneesta mahdollisimman suoraan
LisätiedotLAPL(A)/PPL(A) question bank FCL.215, FCL.120 Rev LENTOTOIMINTA 070
LENTOTOIMINTA 070 1 1 Mille instanssille/instansseille Suomessa tapahtunut lento-onnettomuus tulee viipymättä ilmoittaa? Onnettomuuskoneen vakituiselle kotikentälle. Onnettomuustutkintakeskukselle ja poliisille.
Lisätiedot6:2 6:3 6:4 6:5 7:1 7:2
Manuaali Zitzi Flipper Pro FI1101-1 TM Zitzi Flipper Pro Kaasujousi Zitzi Flipper Pro Sähköinen Sisällysluettelo Zitzi Flipper Pro Alue nr 1 Manufaturer: 2010-03-26 2:1 Korkeussäätö - Kaasujousi 6:2 Yhteenveto
Lisätiedot