KEHO MUISTAA MIKSI LIIKKUMALLA OPPII. Anita Ahlstrand

Transkriptio

1 KEHO MUISTAA MIKSI LIIKKUMALLA OPPII Anita Ahlstrand

2 LIIKKUMINEN JA OMAN KEHON KÄYTTÖ OPPIMISTILANTEESSA tarkkaavaisuus ja vireystila säilyy paremmin - keskittyminen on helpompaa eri aistien käyttö yhtä aikaa vahvistaa USKOA OMIIN KYKYIHIN ja vahvuuksiin Auttaa muistamaan motivoi Haastaa TIETOISUUSTAITOJA ja tehostaa ajattelua Herättää luovuuden Antaa monipuolisia mahdollisuuksia Yhdessä oppien Herättää tunteita Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 2

3 LIIKKUMIS- JA KEHOKOKEMUKSET TEHOKKAIN TAPA OPPIA UUTTA KEHOLLISILLA JA PELILLISILLÄ HARJOITUKSILLA VAHVISTETAAN YLEISIÄ OPPIMISEN EDELLYTYKSIÄ (tarkkaavaisuuden säätelyä, toiminnanohjausta, kielellistä kehitystä ) KEHOLLINEN ÄLYKKYYS = esineen käsittely/liikkuminen auttaa ihmistä keskittymään opeteltavaan asiaan, hyödynnetään lihasmuistia uuden oppimiseen Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 3

4 LIIKKUMINEN JA OMAN KEHON KÄYTTÖ LIITTYY KAIKKEEN - puhuminen, syöminen, kävely AKTIVOI monta aivojen aluetta yhtä aikaa TEHOSTAA aivojen verenkiertoa ja hapensaantia SYNNYTTÄÄ uusia hermosoluja ja VAHVISTAA hermosolujen välisiä yhteyksiä LAAJENTAA aivokudoksen tilavuutta sekä VAHVISTAA muistikeskuksen toimintaa Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 4

5 KEHO AUTTAA AIVOJA Kosketukseen, liikkeeseen sekä vuorovaikutukseen perustuvat aistiärsykkeet (taktiilis-kinesteettiset) elintärkeitä oppimiselle leikki, liikkuminen ja luova toiminta Kehollinen älykkyys: liike, esineen käsittely vahvistaa muistamista ja oppimista käytetään lihasmuistia ja kehoa keskittymisen, ajattelun, muistamisen tukena Liike tai esineen käsittely rentouttaa ja kohottaa vireystasoa oppiminen mahdollistuu Liike aktivoi aivojen alueita, joita tarvitaan uuden tiedon omaksumiseen Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 5

6 Kerro minulle, niin unohdan. Näytä minulle, niin muistan. Tee kanssani, niin ymmärrän. Kiinalainen sananlasku Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 6

7 Ohjaajan tärkein tehtävä Luoda oppimista kannustava ympäristö, jossa osallistuja uskaltaa kokeilla ja olla oma itsensä Antaa mahdollisuuksia monipuoliseen taitojen harjoitteluun erilaisissa oppimisympäristöissä ja aidoissa arjen tilanteissa Varmistaa osallistujan onnistumisen kokemukset Osallistujan oma-aloitteisuuden ja aktiivisuuden houkuttelu esiin Halu nähdä ja kuulla jokainen osallistuja omana itsenään kohdata jokainen omana arvokkaana itsenään Kulkea vierellä ja antaa tukea tarvittaessa ei kontrolloida! Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 7

8 Lähteet Ahlstrand Moikataan varpailla. Oivalluksia ohjaamiseen, liikkumiseen ja oppimiseen. Helsinki: Oppimateriaalikeskus Opike. Hämäläinen, Laine, Aaltonen & Revonsuo (toim.): Mieli ja Aivot. Kognitiivisen neurotieteen oppikirja. Kognitiivisen neurotieteen tutkimuskeskus. Turun Yliopisto. Bangsbo et al The Copenhagen Consensus Conference Chow et al Effective learning design for the individual. Teoksessa Hopper, Ovens & Butler (toim.): Complexity Thinking in Physical Education. Cohen Social, Emotional, Ethical and Academic Education: Creating a Climate for Learning, Participation in Democracy and Well-Being. Donnelly et al Physical Activity, Fitness, Cognitive Function, and Academic Achievement in Children: A Systematic Review. Hotulainen & Hotulainen Aivojen pikkuruiset muistiyksiköt ja oppiminen. Suomen Aivotutkimusseura. Jaakkola Taidon oppiminen rakentuu havainnon, toiminnan ja ympäristön vuorovaikutukselle. Liikunta ja Tiede 53: 2-3/2016, Johansson, I Pedagogens arbetssätt utifrån psykomotoriskt förhållningsätt. Kalaja Liikuntataitojen oppimisen ja opettamisen uudet suunnat. Liikunta ja tiede 53: 2 3/16, Kantomaa, Syväoja & Tammelin Liikunta hyödyntämätön voimavara oppimisessa ja opettamisessa? Liikunta ja Tiede -lehti, 50, 4/2013. Kokkinen et al Aikuisen oppijan kirja. Helsinki: Kirjapaja. Lonka Oivaltava oppiminen. Helsinki: Kustannusyhtiö Otava. Müller Aivokutinaa. Helsinki: Työterveyslaitos. Otala Osaajana opintiellä. Opas elinikäisen oppimisen matkalle. Porvoo: WSOY. Rintala et al. (toim.): Liiku ja opi. Jyväskylä: PS-kustannus. Sajaniemi et al Stressin säätely. Kehityksen, vuorovaikutuksen ja oppimisen ydin. Jyväskylä: PS-kustannus. Kuvat: pixabay.com ja Ahlstrand