Ähtärin palveluopas ikääntyville 2015



Samankaltaiset tiedostot
Ähtärin palveluopas ikääntyville 2014

Ähtärin palveluopas ikääntyville 2013

KOTONA PÄRJÄÄMISTÄ TUKEVAT PALVELUT JA TALOUDELLISET TUKIMUODOT

Jokaiselle sairastuneelle laaditaan hoitosuunnitelma. Järjestetään yhteistyössä OYS:n ja Oulun seudun muistiyhdistyksen

Ikäihmisten sosiaaliturva. Marja Palmgren, YTM, Vanhustyön lehtori Lapin AMK

Sotainvalidit ovat oikeutettuja seuraaviin maksuttomiin palveluihin

K A R V I A I S E N PERUSTURVAKUNTAYHTYMÄ TÄRKEIMPIÄ PUHELINNUMEROITA JA YHTEYSTIETOJA. Tiedot on tarkoitettu lähinnä vihtiläisille ikäihmisille.

Omaishoitajan lakisääteiset vapaat

Sosiaalihuoltolain mukaisten asumispalvelujen maksut

HAKEMUS ASUMISPALVELUIHIN. Ikäihmiset Mielenterveyskuntoutujat Päihdekuntoutujat. Saapumispäivä: / 20 Käsittelypäivä: / 20.

Opas omaishoidontuesta

Ikäihminen toimintakykynsä ylläpitäjänä HOITO- JA VANHUSTYÖ

Omaishoitajan lakisääteiset vapaat

Sotainvalidien ja rintamaveteraanien palveluiden ja etuuksien myöntämisen perusteet alkaen

Arvoisa sotiemme veteraani!

OMAISHOIDON TUKI. Muutokset mahdollisia

ASIAKKUUDEN PERIAATTEET ESPOON VANHUSTEN PALVELUJEN KOTIHOIDOSSA

Perhehoito sopii ikäihmiselle,

Muistiasiakkaan palvelut Naantalissa

KOTIHOIDON PALVELUT KEMISSÄ

Ikäihmisten perhehoidolla tarkoitetaan henkilön hoidon

Hoito- ja hoivapalvelu Kotihoito PÄIVÄTOIMINNAN KRITEERIT JA TOIMINTAPERIAATTEET

JÄRVI-POHJANMAAN KOTIHOIDON TUKIPALVELUT

Sukunimi ja etunimet Henkilötunnus. Osoite Puhelin. Osoite. Pystyttekö käyttämään julkisia liikennevälineitä?

VANHEMMAN IHMISEN SOSIAALI- JA TERVEYSPALVELU- MAKSUT

TOIMEENTULO TEHOSTETUSSA PALVELUASUMISESSA. TPA Tampere: toimeentulo tehostetussa palveluasumisessa!

Kotihoidon - ja Kotisairaanhoidon maksut ja Tehostetun palveluasumisen hoitomaksut

Sotilasvammakorvaukset ja Veljesliiton tuki sotainvalidien kotihoitoon

Johtokunta SOSIAALIHUOLTOLAIN MUKAINEN LIIKKUMISTA TUKEVA PALVELU (KULJETUSPALVELU) - toimintaohje alkaen

Palveluita ikäihmisille YHTEYSTIEDOT. Sisältää KEMIN KAUPUNGIN IKÄIHMISTEN PALVELUIDEN, VAMMAISPALVELUIDEN SEKÄ TERVEYSPALVELUJEN YHTEYSTIETOJA

Ikääntyvien asuminen ja arjen palvelut. Anna-Liisa Niemelä projektipäällikkö, FT Helsingin kaupungin terveyskeskus

SUONENJOEN KAUPUNKI VANHUSPALVELUJA KOSKEVA PALVELU- SETELIOPAS ASIAKKAILLE JA OMAISILLE

Kotihoidon tukipalvelujen sisältö ja myöntämisen perusteet alkaen

Palveluita ikäihmisille YHTEYSTIEDOT. Sisältää KEMIN KAUPUNGIN IKÄIHMISTEN PALVELUIDEN, VAMMAISPALVELUIDEN SEKÄ TERVEYSPALVELUJEN YHTEYSTIETOJA

Hakijan perus- ja taustatiedot

Kotihoito. Mervi Lehikoinen Sairaanhoitaja HelppiSeniori Idän asiakasohjaus

Sosiaalihuoltolain mukaisen liikkumista tukevan palvelun kuljetuspalvelun myöntämisen perusteet alkaen

Kela sähköisti palvelunsa. Kirsi Rautauoma Kela Vantaan-Porvoon vakuutuspiiri

(Tässä ohjeessa kunta tarkoittaa Päijät-Hämeen sosiaali- ja terveysyhtymää)

MAINIO OPAS IÄKKÄÄN PALVELUJEN HANKKIMISEEN

TERVETULOA PALVELUKESKUS JOUSEEN

Sosiaalista turvaa sairauden aikana. Sos.tnt Riitta Björninen/TAYS

Ikäihmisten lyhytaikaishoidon myöntämisperusteet

Ryhmäkalenteri. Hyvinvointia tukevaa ryhmätoimintaa ikääntyville Evijärvellä 2019

PIELAVEDEN KUNNAN IKÄIHMISTEN OMAISHOIDON MYÖNTAMISEN PERUSTEET

YHTEYSTIEDOT. Sisältää KEMIN KAUPUNGIN IKÄIHMISTEN PALVELUIDEN, VAMMAISPALVELUIDEN SEKÄ TERVEYSPALVELUJEN YHTEYSTIETOJA

JÄRVI-POHJANMAAN KOTIHOIDON TUKIPALVELUT

Tässä esitteessä: Palvelusetelistä perustietoa

Kotihoito kotona asumisen tueksi. Kotihoito ja tukipalvelut

KOTIHOIDON TUKIPALVELUJEN SISÄLTÖ JA MYÖNTÄMISEN PERUSTEET ALKAEN

OMAISHOIDONTUKIHAKEMUS

Mitä arjen jokapäiväinen apu maksaa? VERO2013 Tutkija Taija Härkki

Hoivakoti Kielo Juuan kunta

PALVELUTARPEET TUTKIMUKSEN VALOSSA

SOSIAALIHUOLTOLAIN MUKAINEN LIIKKUMISTA TUKEVA PALVELU (KULJETUSPALVELU) - toimintaohje alkaen

Lempäälän Ehtookoto ry/ Asiakasmaksut alkaen

PÄIVÄKESKUSTOIMINTA Hoitajat:

Omaishoidon tuki asiakasohjausyksikössä

OMAISHOIDONTUKIHAKEMUS Sosiaali- ja terveystoimi saapumispäivä

KOTIHOIDON TUKIPALVELUJEN SISÄLTÖ JA MYÖNTÄMISEN PERUSTEET ALKAEN

Sosiaalihuoltolai 23 :n. tukevat palvelut alkaen. Limingan kunta perusturvapalvelut Luonnos

PARKANO-KIHNIÖ SOTE -YHTEISTOIMINTA-ALUEELLA

Ikäosaamiskeskus, Piekkari, Pohjolankatu 2A. Maija Kaikkonen

SALVAN VETERAANIPALVELUT sotainvalidit, sotaveteraanit, lotat

Liite 1 / johtokunta SOSIAALIHUOLTOLAIN MUKAINEN LIIKKUMISTA TUKEVA PALVELU (KULJETUSPALVELU) - toimintaohje 1.1.

KOTIHOIDON YHTEYSTIEDOT

Hyvää iltapäivää teille kaikille ja tervehdykseni Suomen Sotaveteraaniliitosta

103 KOTI- JA VANHUSPALVELUIDEN ASIAKASMAKSUJEN MÄÄRITTÄMINEN Jatkuva ja säännöllinen kotihoito

SOSIAALI- JA TERVEYSVIRASTO ,6 vakanssia (303,6/1v/1ma/8avoinna)

TURVAA, ILOA JA TERVEYTTÄ SINULLE JA LÄHEISILLESI

Avohoito, laitoshoito ja Kelan etuudet

Pöytyän terveyskeskuksen osasto

Kemin Kotihoito Palvelut ja yhteystiedot

TOIMEENTULO TEHOSTETUSSA PALVELUASUMISESSA. TPA Tampere: toimeentulo tehostetussa palveluasumisessa

Rintamaveteraanien kuntoutus ja kotona asumista tukevat palvelut. Neuvontapalvelupäivät Tampereella

HOIDON JA HOIVAN PALVELUT / KOTIHOIDON, KOTIHOIDON TUKIPALVELUIDEN, MUISTINEUVOLATOIMINNAN JA PÄIVÄTOIMINNAN ASIAKASMAKSUT 1.1.

Terveysasemien toimistot ovat avoinna normaalisti klo Yhteystiedot liitteessä 1.

KOTIHOIDON TUKIPALVELUMAKSUT

Sosiaalihuollon asumispalvelut ja suunnittelu kevät 2018

ENNALTAEHKÄISEVÄ TYÖ RIIHIMÄELLÄ

HAKEMUS IKÄIHMISTEN TAVALLISEEN JA TEHOSTETTUUN PALVELUASUMISEEN

Työttömyys. Työttömyysajan tuet. Lyhyesti ja selkeästi

Tervetuloa. päivätoimintaan. Päiväkeskus Päivänkaari

Pieksämäen kaupunki PALVELUSETELIOPAS

Valtiokonttorin rooli ja veteraanietuuksien näkymät. Veteraanipalvelut seminaari , Joensuu

Ikäihmisten päivätoiminnan toimintamalli alkaen

SYKSY 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

Omaishoitajan vapaa sijaishoitajatoimeksiantosopimuksella

Omaishoitajan vapaa sijaishoitaja toimeksiantosopimuksella. Taivalkoski

Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla.

Vammaisetuuslain muutos Kela Terveysosasto

TEHOSTETUN ASUMISPALVELUN PALVELUSETELI

HOITOMAKSUT JA YHTEYSTIEDOT

OMAISHOIDONTUKIHAKEMUS

Vanhusten palvelutalot

Salvan veteraanipalvelut SOTAINVALIDIT, SOTAVETERAANIT JA LOTAT

Tervetuloa. päivätoimintaan. Päiväkeskus Päivänkaari

Päivitys Kotihoitotoimiston sisäänkäynti terveyskeskuksen etupihan puolelta. Kotihoito. Ilomantsin kunta

SOSIAALI- JA PERHEPALVELUT Palveluhakemus. HAKIJAN HENKILÖTIEDOT Sukunimi ja etunimet. Kotikunta. Lähiomainen tai edunvalvoja, nimi- ja yhteystiedot

Transkriptio:

Ähtärin palveluopas ikääntyville 2015 1

2

Sisällysluettelo HÄTÄNUMEROT...5 PERUSTURVAOSASTO, ÄHTÄRIN KAUPUNKI...7 KOTONA ASUMISTA TUKEVAT PALVELUT...8 Kotihoito Ostolantie 4 (ylätasanne), 63700 Ähtäri......8 Kotihoidon tukipalvelut...9 Mielenterveyskuntoutujien asuminen...11 Asiointiliikenne kutsutaksiperiaatteella...12 Asiointipalvelu...14 Ikäihmisten kuntouttava päivätoiminta...15 Virkun päivätoiminta...16 Ystävän pysäkki...17 Omaishoidontuki...17 Ähtärin Veljeskoti...20 Apuvälinelainaamo...21 Hoitotarvikejakelu...21 Asunnon korjaus- ja muutostyöt...22 Ikäihmisten liikuntakalenteri...22 PALVELUASUMINEN JA PITKÄAIKAISHOITO...25 Tehostettu palveluasuminen Ähtärissä...25 Hoivakoti Hopeaharju...26 Palvelutalo Mäntyrinne...27 KAUPUNGIN VUOKRA-ASUNNOT...28 Ostolanhovi...28 Muut vuokra-asunnot...29 TERVEYSPALVELUT...30 Ähtärin pääterveysasema...30 3

Ähtärin sairaala...33 ÄHTÄRIN SEURAKUNTA...34 SPR (www.punainenristi.fi)...36 TUET JA ETUUDET...37 Kela...37 Sotainvalidit ja -veteraanit...43 MUITA HYÖDYLLISIÄ TIETOJA...45 Yksityisiä kotiavun tarjoajia ( hinnat kannattaa tarkistaa)...45 Oikeus- ja talousapu...48 Edunvalvonta...50 Muita yhteystietoja...52 4

HÄTÄNUMEROT Yleinen hätänumero 112 Ambulanssi puh. 112 Poliisi puh. 112 Lääkäripäivystys Ähtärin pääterveysasema ma-pe klo 8-16, kiireellinen vastaanotto ajanvarauksella 16-20 la-su, arkipyhät klo 10-18 puh. (06) 415 7231 Alavuden pääterveysasema ma-pe klo 8-16, kiireellinen vastaanotto ajanvarauksella 16-20 la-su, arkipyhät 10-18 puh. (06) 415 7612 Yöpäivystys Seinäjoen keskussairaala ma-su klo 16-8 puh. (06) 415 4555 5

Ähtärin paloasema Inhantie 25, 63700 Ähtäri puh. (06) 533 0006 Palopäällikkö Timo Takkula puh. 040 581 2797 toimisto Töysässä Palomestari Matti Teerimäki puh. 0400 568 577 Palomies Hannu Järvenpää puh. 040 549 8763 Kalustonhoitaja Juhani Jousmäki puh. 0400 569 160 Pelastustoimen päivystys puh. 040 582 0741 6

PERUSTURVAOSASTO, ÄHTÄRIN KAUPUNKI (www.ahtari.fi) Perusturvatoimisto Ostolantie 17, 63700 Ähtäri perusturva@ahtari.fi Asiakasvastaanotto vain ajanvarauksella. Ajanvaraukset sosiaalityöntekijöille puhelimitse tai henkilökohtaisesti ma, ti, to klo 9-10. Perusturvajohtaja, talous- ja hallintoasiat Hannu Tuppurainen 040 754 3735 Vanhuspalvelujohtaja Marika Nevanpää 044 550 2303 Vammaispalvelujohtaja, kehitysvammapalvelujen hallinto, talous, palvelusuunnittelu ja palvelujen kehittäminen Johanna Hannuksela 040 569 8765 Sosiaalityöntekijä, yli 25 v. Aikuissosiaalityö ja toimeentulo tuki sekä vammais- ja kuljetuspalvelut, päihdehuoltoasiat Tarja Verlin 040 669 5455 Miia Kuusela 040 526 3455 Tarvittaessa muut yhteystiedot löytyvät Ähtärin kaupungin nettisivuilta. 7

KOTONA ASUMISTA TUKEVAT PALVELUT Kotihoito Ostolantie 4 (ylätasanne), 63700 Ähtäri Säännöllinen kotihoito Myönnetään yksilöllisen palvelutarpeen arvioinnin perusteella Asiakkaan hoito- ja palvelusuunnitelman mukainen henkilökohtainen hoito ja hoiva, kuten päivittäisissä toimissa avustaminen. Esimerkiksi pukeutuminen, peseytyminen, ateriointi, lääkehoidon toteutus ym. Kuukausimaksu tuloperusteinen. Tilapäinen kotihoito esim. sairaalasta kotiutumisen jälkeen Käyntimaksu kertaluonteinen Ennaltaehkäisevät kotikäynnit Ennaltaehkäisevät kotikäynnit pyritään tekemään kyseisenä vuonna 80 vuotta täyttäville. Lisätietoja kotikäynneistä: Sairaanhoitaja Sanna Mäkelä puh. 040 672 5220 8

Kotihoidon tukipalvelut Ateriapalvelut Turvapalvelut Asiointipalvelu lisätietoja sivulla 14 Palveluliikenne lisätietoja sivulla 12-13 Palveluvastaava Terttu Happonen puh. 0400 863 862 Palveluohjaaja Teija Hautala puh. 040 653 0009 Toimistosihteeri Marjo Kanervasalo puh. 040 673 5358 9

Kotihoitotiimit Kotihoitotiimi 1 Lähihoitajat puh. 040 544 3919 klo 7-21 Sairaanhoitaja puh. 040 533 7684 arkisin klo 8-15 Alue: Sairaalantien ympäristö, Hankolan alue,ostolantien aluetta, Inhan tehtaat, Myllymäki, Niemiskylä, Vehu Kotihoitotiimi 2 Lähihoitajat puh. 0400 366 539 klo 7-21 Sairaanhoitaja puh. 040 590 7958 arkisin klo 8-15 Alue:Ostolanhovi, Leppävuoren alue, Alastaipale, Peränne, Itä-Peränne, Pellonpään alue Kotihoitotiimi 3 Lähihoitajat puh. 0400 263 645 klo 7-21 Sairaanhoitaja puh. 040 590 7961 arkisin klo 8-15 Alue: Mäntyrinne, Törön alue, Riihimäen alue, kirkon seutu, Ähtärinranta, Itä-Ähtäri Kotihoitotiimi 5 Lähihoitajat puh. 044 056 0047 klo 7:30-21 Sairaanhoitaja puh. 0400 689 406 Tiimin toimisto sijaitsee Koulutie 12:sta Alue:Koulutien tukiasunnot, Kotikumpu, sairaalantien tukiasunnot, mielenterveysasiakkaita koko Ähtärin alueella 10

Mielenterveyskuntoutujien asuminen Ähtärin kaupunki tarjoaa mielenterveyskuntoutujille tukiasumista (Kotikumpu) sekä tavallista vuokraasumista (Koulutie). Kotikummussa ja Sairaalantiellä asuvien palveluista huolehtii kotihoidon tiimi 5. Kotihoito tarjoaa tukea itsenäisen elämän harjoittelussa ja arjessa selviytymisessä. Kotikumpuun hakeutuminen tapahtuu tiimi 5:n sairaanhoitajan kautta. Koulutien vuokra-asuntoihin haetaan hakemuksella, jonka saa Ähtärin kaupungin nettisivuilta tai kotihoidosta. Lisätietoja: Sairaanhoitaja puh. 0400 689 406 Lähihoitaja puh. 044 056 0047 11

Asiointiliikenne kutsutaksiperiaatteella Kutsutaksilla asioimaan Ähtärin keskustaan! Aikataulut: KeskiÄhtärin keskustan alue viikko Taksi Petri Pekkala Meno Keskiviikko Paluu Klo 9.25 Maijantie (3 tienhaaranristeys) Pohjantie Lehtotie Viertotie Koulutie Leunantie Linnustajantie Klo 11.30 Klo 9.40 Tapanintie Riikunkuja Tapanintie Leppävuorentie Ostolantie Meijerintie Kievarintie Pöyhösentie Virtaintie Klo 11.13 Klo 9.55 Linja-autoasema Klo 11 12

Myllymäen-InhankoskenTorstai Mäkikylän suunta Meno Taksi Veli Raitamäki Torstai Paluu Klo 9.05 Palkkikankaantie Myllymäen r-asema Nousulahdentie Inhantehtaantie Saraperäntie Klo 12.55 Klo 9.45 Saarikyläntie Kukkeenkylän (tienhaara) Kaijan tienhaara Klo 12.15 Klo 10 Linja-autoasema Klo 12 Ota yhteys reitin taksiautoilijaan, milloin olet kyytiin menossa ja ilmoita osoite josta tulet kyytiin. Taksi Petri Pekkala: puh. 0400 262 119 Taksi Veli Raitamäki: puh. 040 533 6430 Omavastuu 2 suunta, maksetaan taksissa. 13

Asiointipalvelu Ähtärin kaupunki tarjoaa asiointipalvelua kotihoidon tukipalveluna niille pienituloisille henkilöille, joiden asiointi on toimintakyvyn heikkenemisen tai huonojen kulkuyhteyksien takia hankalaa. Tuloraja on 1200 e /kk yksinasuvalla ja 2000 e/ kk pariskunnalla. Palvelun hinta on 6e, jos käyntejä on 1 x vko sekä 6e, jos käyntejä on 2x vko Yksittäisen asiointikäynnin hinta on 6 e/ kerta Palvelu pitää sisällään työntekijän kaupassa tai muilla asioilla käynnit, mutta henkilökuljetukset eivät ole mahdollisia! Tili on avattava kauppaan. Lisätietoja palvelusta antaa Kotihoidon palveluvastaava Terttu Happonen puh. 0400 863 862 Palveluohjaaja Teija Hautala puh. 040 653 0009 Hyvinvointipäivä Viikoittain Ostolanhovin tiloissa järjestettävä hyvinvointipäivä on tarkoitettu henkilöille, jotka tarvitsevat pesuapua ja joilla kotona olevat pesumahdollisuudet ovat riittämättömiä. Päivä koostuu saunotuksista, ruokailusta ja vapaasta yhdessä olosta. 14

Lisätietoja antavat: Kotihoidon palveluvastaava Terttu Happonen puh. 0400 863 862 Palveluohjaaja Teija Hautala puh. 040 653 0009 Ikäihmisten kuntouttava päivätoiminta (Veljeskoti) Kuntouttavan päivätoiminnan lähtökohtana on ikäihmisten lihaskunnon ja tasapainon parantaminen ja yhteisöllisen toiminnan lisääminen. Viikon aikana kokoontuu 3 eri ryhmää. Päivätoiminnasta peritään 16 maksu, joka sisältää aterian ja kahvin. Kuljetuksista peritään omavastuuosuus. Kuntouttavaan päivätoimintaan osallistujilta vaaditaan lääkärin suositus. Mahdollisuus tavata kotihoidon sairaanhoitaja. Lisätietoja antavat: Kotihoidon palveluvastaava Terttu Happonen puh. 0400 863 862 Palveluohjaaja Teija Hautala puh. 040 653 0009 15

Virkun päivätoiminta Virkun päivätoiminta on tarkoitettu kotona asuville ikääntyville, joilla on todettu muistihäiriö. Päivätoimintaa on Ähtärissä tiistaisin, torstaisin ja perjantaisin Ostolanhovin tiloissa. Kyyditys tarvittaessa on järjestetty. Päivätoiminta sisältää: mukavaa yhdessäoloa eri aistitoimintoja ylläpitävää ja kehittävää toimintaa virkistävää ja rentouttavaa ryhmätoimintaa lihaskuntoa ylläpitävää jumppaa mahdollisuuden lepohetkeen aamu- ja iltapäiväkahvin sekä lounaan Lisätietoja: Aila-Anneli Mattinen puh.040 589 0139 16

Ystävän pysäkki Toimii Ähtärin Toivon aseman tiloissa kolmena päivänä viikossa. Ti-ke-pe klo 9-14. Maksu 16 Tarkoitettu kaikille ikääntyville Ähtäriläisille sekä omaishoitajille, joilla on mahdollisuus tuoda omaishoidettava viihtymään päiväksi muiden ikääntyvien kanssa. Tarkoitus on edistää hyvää oloa ikääntyvien keskuudessa ja ehkäistä yksinäisyyttä. Antaa virikkeitä ja mahdollistaa yhdessä oloa, sekä tukea omaisten jaksamista. Päivätoimintaan hakeudutaan ottamalla itse yhteyttä virikeohjaajaan puhelimitse tai tutustumiskäynnillä. Yhteystiedot: Virikeohjaaja Teija Rauhalinna, puh. 040 5597465 Omaishoidontuki Omaishoidon tuki on tarkoitettu pitkäaikaissairasta omaista kotonaan hoitavalle. Se kattaa omaishoitajalle annettavan hoitopalkkion, vapaan ja omaishoitoa tukevat palvelut. Hoito- ja palvelusuunnitelmalla selvitetään hoidettavan avuntarpeet sekä palveluiden osuus hoidosta. Omaishoidon tuki on kunta kohtainen. Omaishoidon tukea ja palveluita myönnetään hoidon sitovuuden ja vaativuuden perusteella, joiden mukaan myös palkkion suuruus määräytyy kaupungin määrärahojen puitteissa. Hoitopalkkion suuruus voi 17

muuttua vuosittain. Palkkio on veronalaista tuloa. Lisätietoja omaishoidontuesta ja hakemuksista: Vanhuspalvelujohtaja Marika Nevanpää puh. 044 550 2303 Kotihoidon palveluvastaava Terttu Happonen puh. 0400 863 862 Palveluohjaaja Teija Hautala puh. 040 653 0009 Palkkasihteeri Marita Toivonen puh. 040 653 2001 Omaishoitajien vapaapäivät Omaishoitaja voi pitää kolme lakisääteistä vapaapäivää kuukaudessa. Tällöin hoidettavalla on mahdollisuus päästä sovitusti intervalli-, eli vuorohoitojaksoille Mäntyrinteelle ( ensisijaisesti) tai Veljeskotiin. Vaihtoehtoisesti omaishoitaja voi itse hankkia vapaapäivälle aikuisen sijaisen hoidettavan kotiin. Asiasta sovitaan Palveluohjaaja Teija Hautalan kanssa. Puh. 040 653 0009 18

Omaishoitajien vertaistukiryhmiä Vertaistukiryhmä omaishoitajille kokoontuu Ostolanhovissa noin kerran kuukaudessa pe klo 11-13.50, oma kyyti. Aila-Anneli Mattinen puh. 040 589 0139 SPR.n järjestämä vertaistuki omaishoitajille kerran kuukaudessa Saavutuksessa, kuukauden viim. tiistai klo 13-15, ilmainen, kahvitus. Uutisnuotan seurat toimii palstalla ilmoitus. Soile Jukkala puh. 040 743 5362 19

Ähtärin Veljeskoti Sairaalantie 6, 63700 Ähtäri Suomenselän Kuntokotiyhdistys ry. puh. (06) 415 7730 Johtaja Anne-Mari Väätäinen puh. (06) 415 7732 Veljoskodin palvelut: - Kuntoutusta liikkumiseen ja lihasvoiman ylläpitämiseen - Yksilöllistä huolenpitoa ja hoitoa - Keittiö - Kokous- ja neuvottelutilaa 20

Apuvälinelainaamo Apuvälinelainaamosta asiakas saa lainalle liikkumista ja päivittäisiä toimintoja helpottavia apuvälineitä joko lyhytaikaiseen tai pitkäaikaiseen lainaan (tarvittaessa maksusitoumuksella). Lainaukset ja tiedustelut ma-pe klo 12-13 Ähtäri puh. (06) 415 7293 Alavus puh. (06) 415 7635 Hoitotarvikejakelu Ähtärin pääterveysaseman hoitotarvikejakelu on avoinna torstaisin klo 10-16 Ähtärin sairaalan entisen sisätautiosaston tiloissa, kerros 1. Käynti Sairaalantie 4 kautta. Hoitaja tai lääkäri arvioi vastaanottokäynnillä tarvikkeiden tarpeen ja sen jälkeen asiakas voi hakea tarvikkeet tarvikejakelusta. Mikäli et pääse käymään paikan päällä hoitotarvikejakelun ollessa auki, voit soittaa hoitajalle puh. (06) 415 7807, niin jätämme sinulle tarvikkeet vastaanoton hoitajien kansliaan. Arkipyhän sattuessa torstaille huomioithan hoitotarvikkeiden tarpeen jo edellisenä torstaina. 21

Asunnon korjaus- ja muutostyöt Vanhusväestön ja vammaisten korjausavustus (Valtion asuntorahasto ARA) Valtion asuntorahastolta (ARA), voi saada kodin korjaus- ja muutostöiden kuluihin avustusta. Avustuksen suuruus on maksimissaan 40% kaikista remontti- ja työkustannuksista. Korjaus- ja muutostöitä ei saa aloittaa ennen avustuksen hakemista. Avustuksen hakuaika päättyy keväisin maaliskuun lopussa. Avustuksen myöntäminen perustuu sosiaaliseen tarveharkintaan, jolloin huomioidaan myös tulot ja varallisuus. Veteraaneilla tai veteraanien leskillä on mahdollisuus saada lisäksi 30%:n suuruinen veteraanilisä. Näin ollen heillä suurin mahdollinen korjausavustus on 70% korjaustöiden kustannuksista. Lisätietoja ja hakulomakkeita: Hallinnollinen isännöitsijä,toimistosihteeri Auli Peltokangas puh. 0400 861 509 Rakennustarkastaja Jouni Rautio puh. 0400 863 859 Piirin korjausneuvoja Harri Hietikko, puh. 0400 260 962 Ikäihmisten liikuntakalenteri Löytyy viikolla järjestettävät liikuntapalvelut. 22

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Klo 10.15-11 vesivoimisteluryhmä(v uoroviikoin) Ähtärin veljeskoti 10-10.45 Reumaryhmä, Ähtärin terveyskeskuksen fysioterapiaosasto Klo 9.30-10.15 Lonkka/polviryhmä, vesivoimistelu Veljeskodin altaalla Klo 9.30-10 Tuolivoimisteluryh mä, Ähtärin veljeskoti Klo 10.15-11 Kuntosaliryhmä Veljeskodin kuntosalilla, järj: Ähtärin Kansalliset seniorit Ry 11.45-12.30 Kuntosaliryhmä senioreille, Ähtärin Veljeskoti Klo 10.30-12 Ikäihmiset kuntosali, kuntosali&liikuntatil a Sali Klo 11.45-12.30 Kuntosaliryhmä senioreille, Ähtärin veljeskoti Klo 12.45-13.45 Tasapainoryhmä, Ähtärin Veljeskoti Klo 12.45-13.30 Miesten kuntosali- ja vesivoimisteluryhmä (vuoroviikoin), Ähtärin veljeskoti Klo 13-13.45 Sydänryhmä, Ähtärin terveyskeskuksen fysioterapiaosasto Klo 13.15-15.15 Voimaa vanhuuteen kuntosaliryhmä, Ähtärin Veljeskoti Klo 13-14 Naisten tekovielryhmä kuntosali, Ähtärin terveyskeskuksen fysioterapiaosasto Klo 13.15-15.15 Voimaa vanhuuteen kuntosaliryhmä 75+, Ähtärin veljeskoti Klo 14-14.45 Naisten vesivoimisteluryhm ä, Ähtärin veljeskoti Klo 14-14.45 Voimaa vanhuuteen vesivoimistelu senioreille, Ähtärin veljeskoti Klo 14 Vesivoimistelu senioreille, Ähtärin Veljeskoti Klo 10.30-12 Ikäihmiset kuntosali kuntosali&liikuntatila Sali Klo 13-14 Miesten tekonivelryhmä kuntosali, Ähtärin terveyskeskuksen fysioterapiaosasto Klo 15 Ikäihmisten jumpparyhmä, Alastaipaleen kylätalo, järj: Ähtärinjärven sydänyhdistys ry. Klo 14-15 Neurologinen ryhmä, Ähtärin terveyskeskuksen fysoterapiaosasto Klo 13.30-14.30 Ähtärinjärven sydänyhdistyksen, Diabetesyhdistykse n ja AVH-kerhon yhteiskuntoilu, kuntsali&liikuntatil a Sali Klo 14-15 Naisten alaraajaryhmä kuntosali, Ähtärin terveyskeskuksen fysioterapiaosasto Klo 12 Boccia, sisä-curling + eri teemoja, Ähtärin urheilutalo, järj: Ähtärin eläkkeensaajat Klo 18-20 Avantouintia, Mustikkavuoren sauna 23

Lisätietoja: Kuntosali& liikuntatila SALI puh: 050 4007988 Ähtärin Eläkkeensaajat ry, Saara Ylä-Kaarre puh: 0503306726 Ähtärinjärven Sydänyhdistys ry, Toni Vasikanniemi puh: 040 7253964 Ähtärin Kansalliset Seniorit ry, Sirkka Pennanen puh: 040 8418310 Ähtärinjärven Diabetesyhdistys ry, Virpi Kanth puh: 040 779 2182 Ähtärin Veljeskoti, Riitta Rajalahti puh: 06 4157748 Ähtärin tk:n fysioterapiaosasto, Tarja Sipilä puh:06 4157831 Suomenselän Invalidit ry, Maire Seppälä puh: 0400 230 559 24

PALVELUASUMINEN JA PITKÄAIKAISHOITO Tehostettu palveluasuminen Ähtärissä Ähtärissä tehostettua palveluasumista järjestää Hoivakoti Hopeaharju, jossa on Rauhankoti, Toivontupa ja Kertunkammari. Yksiköissä on 14-15 asukaspaikkaa. Tämän lisäksi kaupunki ostaa tehostettua palveluasumista Mäntyrinteeltä. Siellä on 25 asukaspaikkaa. Tehostetun palveluasumisen tarvetta arvioidaan moniammatillisesti. Lisätietoja: Vanhuspalvelujohtaja Marika Nevanpää puh. 044 550 2303 Kotihoidon palveluvastaava Terttu Happonen puh. 0400 863 862 Palveluohjaaja Teija Hautala puh. 040 653 0009 25

Hoivakoti Hopeaharju Sairaalantie 2, 63700 Ähtäri Palveluvastaava Ulla Leinonen puh. 040 757 0568 Toimistosihteeri/laskutus Marjo Kanervasalo puh. 040 673 5358 Rauhankoti puh. 044 550 2738 Tehostetun palveluasumisen yksikkö. Yksikössä on 14 asukaspaikkaa ja henkilökunta on paikalla ympäri vuorokauden. Rauhankoti on tarkoitettu ikääntyneille, jotka eivät pärjää enää kotona yksin tai kotihoidon turvin. Asukkailla on mahdollisuus hakea Kelan hoito- ja asumistukea. Toivontupa puh. 044 550 2737 Toivontupa on tehostettu palveluasumisyksikkö muistisairaille. Dementiakodissa on 14 asukaspaikkaa ja ammattitaitoinen henkilökunta on paikalla ympäri vuorokauden. Asukkaat ovat oikeutettuja hakemaan Kelan hoito- ja asumistukea. 26

Kertunkammari puh. 044 550 2739 Kertunkammari on 15- paikkainen tehostetun palveluasumisen yksikkö. Palvelutalo Mäntyrinne Tapanintie 3, 63700 Ähtäri Mäntyrinteen palvelutalossa asukkaat saavat ympärivuorokautista hoitoa ja huolenpitoa kodinomaisessa ympäristössä. Siellä on 25 tehostettua palveluasumispaikkaa ja 8 tuettua palveluasumispaikkaa. Palveluohjaaja Tiina Sironen puh. (06) 866 0465 27

KAUPUNGIN VUOKRA-ASUNNOT Ostolanhovi Ostolanhovi tarjoaa tavallista vuokra-asumista niille ikäihmisille, jotka tarvitsevat esteetöntä ympäristöä ja hyötyvät Ostolanhovin palveluista, kuten lounasravintola ja erilaiset tapahtumat. Asukaspaikkaa haetaan hakemuksella, joita saa kotihoidosta ja kaupungin nettisivuilta. Asukasvalinnoista päättävät vanhuspalvelujohtaja ja kotihoidon palveluvastaava/ohjaaja. Lisätietoja: Vanhuspalvelujohtaja Marika Nevanpää puh. 044 550 2303 Kotihoidon palveluvastaava Terttu Happonen puh. 0400 863 862 Palveluohjaaja Teija Hautala puh. 040 653 0009 28

Muut vuokra-asunnot Lisätietoja ja hakemuksia Ähtärin muista vuokraasunnoista voi tiedustella: Hallinnollinen isännöitsijä, toimistosihteeri Auli Peltokangas puh. 0400 861 509 29

TERVEYSPALVELUT (www.6tk.fi) Ähtärin pääterveysasema Sairaalantie 4, 63700 Ähtäri Lääkäripäivystys Ähtärin pääterveysasema ma-pe klo 8-16, kiireellinen vastaanotto ajanvarauksella 16-20 la-su, arkipyhät klo 10-18 puh. (06) 415 7231 Alavuden pääterveysasema ma-pe klo 8-16, kiireellinen vastaanotto ajanvarauksella 16-20 la-su, arkipyhät 10-18 puh. (06) 415 7612 Mikäli ette saa yhteyttä yllä olevaan puhelinnumeroon voitte soittaa numeroon 0406706688 (tämä numero toimii vain häiriötilanteissa). Yöpäivystys Seinäjoen keskussairaala ma-su klo 16-8 puh. (06) 415 4555, Keskus/vaihde puh. (06) 415 7112 30

Terveydenhoitajan vastaanotto Terveydenhoitaja huolehtii pitkäaikaissairaiden kokonaisvaltaisesta hoidosta, esimerkiksi diabetes, verenpaine, reuma, muisti, astma ym. -kontrollit. Terveyden- ja sairaanhoitoon liittyvä ohjaus ja neuvonta. Rokotukset, injektiot, korvahuuhtelut, verenpaineen- ja verensokerin mittaukset. Terveydenhoitajien kautta myös terveystarkastukset ja ajokorttitarkastukset. Ajanvaraus ma-pe klo 8-11 Terveydenhoitajat: Miia Akonniemi (06) 415 7289 Emilia Haapaniemi (06) 415 7297 Anu Paalanen 040 673 9760 Muistihoitaja puh. (06) 415 7297 Diabetesneuvola Ajanvaraus ma-pe klo 12.00-13.00 puh. (06) 415 7242 Sosiaaliohjaaja Marketta Teerimäki puh. (06) 2525 7264 Hammashoitolan ajanvaraus ma-pe puh. (06) 415 7271 Erityispalvelut OSVIITTA Sairaalantie 4, 63700 Ähtäri 31

Osastonsihteeri Raila Asiala puh. 040 768 9190 Psykologi Aila Joensuu puh. 040 825 8297 Psykologi Kirsti Korhonen puh. 044 550 2809 Psykologi Anna Karén puh. 044 550 2808 Sosiaalityöntekijä Piia Harjumäki puh. 044 550 1227 Sosiaaliohjaaja, päihdetyöntekijä Tuomo Koivula puh. 040 740 0197 Puheterapeutti Marja-Liisa Hautala puh. 0400 660 392 Toimintaterapeutti Tarja Pynttäri puh. 040 564 5711 Sairaanhoitaja, "merkkari" Elina Peurala puh. 040 137 1530 32

Ähtärin sairaala (www.epshp.fi) (Etelä-Pohjanmaan sairaanhoitopiirin kuntayhtymä) Sairaalantie 4E, 63700 Ähtäri Ähtärin sairaala toimii keskussairaalan osana. Sairaalassa on sisätautien ja kirurgian poliklinikat sekä kirurgian osasto, jossa on 28 sairaansijaa. Ähtärin sairaalassa leikataan vuosittain noin 2000 potilasta. Sisätaudeissa on erityisosaamista vatsaelin- ja sydänsairauksissa yleissisätautien lisäksi. Leikkaukset painottuvat ortopediaan, mutta sen lisäksi sairaalassa ovat erikoisaloina urologia, gynekologia, plastiikka- ja käsikirurgia, neuro- ja yleiskirurgia sekä gastrokirurgia. Sairaalassamme on radiologian ja fysioterapian yksiköt sekä laboratorio. Ähtärin sairaala on pieni sairaala, mutta sen pienuutta pystytään hyödyntämään potilashoidossa. Potilas kohdataan yksilönä. Tutkimusten mukaan potilaat ovat tyytyväisiä saamaansa hoitoon. Keskus puh. (06) 516 7111 33

ÄHTÄRIN SEURAKUNTA (ahtarinseurakunta.fi) Säännölliset piirit ja ryhmät Diakonian olohuone Lähteellä maanantaisin klo 12-14 Naisten raamattupiiri Lähteellä joka toinen perjantai klo 13-14.30 Torstaikahvila Lähteellä torstaisin klo 12-14 Tapaamispaikka jossa voi myös lukea lehtiä, tehdä käsitöitä tai tehdä pieniä ostoksia. Myynnissä myös mattoja, villasukkia, lapasia, adresseja, kortteja ym. Ähtärinrannan kyläkerho Kokoontuu kodeissa kerran kuukaudessa. Tiedotus paikallislehden kirkollisuutisissa. Lähimmäispalvelu Lähimmäispalvelu tarjoaa seurakuntalaisille mahdollisuuden osallistua konkreettisella tavalla lähimmäisen auttamiseen ja toisaalta palvelun kautta voi saada lähimmäisystävän keskustelemaan, kuuntelemaan, lukemaan, ulkoiluttamaan jne., auttamaan yhteisesti sovitulla tavalla. Lähimmäispalvelu on luottamuksellista toimintaa, jossa sitoudutaan määräajaksi auttamistyöhön seurakunnan toimintaperiaatteiden mukaisesti. 34

Toimintaan opastetaan ja järjestetään kursseja. Ryhmällä yhteisiä tapaamisia. Uusia lähimmäisiä tarvitaan jatkuvasti. Seurakunnan tapahtumista ja tilaisuuksista tarkemmin paikallislehden kirkollisuutisissa. Lisätietoja antaa Diakoniatyöntekijä Arja Ollikainen puh. 050 579 0004 35

SPR (www.punainenristi.fi) Henkilökohtainen ystävätoiminta Ystävätoiminta on tarkoitettu kaikille yksinäisille, jotka kaipaavat ystävää, kuuntelijaa ja tukijaa. Ystävän kanssa voi harrastaa, ulkoilla tai vaihtaa kuulumisia. Kerho- ja virkistystoiminta Ostolanhovin kerho kokoontuu kerran kuussa, kokoontumispäivä lauantai. Mäntyrinteen kerho kokoontuu kerran kuussa. Hopeaharjussa tapahtumia muutaman kerran vuodessa. Ystäväpiiri on vapaaehtoisista ystävistä koostuva ryhmä, joka kokoontuu noin kerran kuussa. Viikoittain järjestetään ulkoilupäivä Ostolanhovin asukkaille. Kerhojen ja tapahtumien tarkemmat ajankohdat löydät Uutisnuotan "Seurat toimivat"-palstalta. Tarjolla on myös asiointiapua, esim. Lääkäriin saattaminen. Lisätietoja antaa: Soile Jukkala puh. 040 743 5362 36

TUET JA ETUUDET Kela (www.kela.fi) Kaupungintalolla puh. 020 125 2600 Yhteispalvelupiste avoinna ma-pe klo 9-15, myös etämahdollisuus hoitaa asioita. Kelan virkailija kaupungintalolla ke klo 9-12 ja 13-15 Eläkettä saavan hoitotuki Jos toimintakykysi on heikentynyt sairauden tai vamman takia, voit saada Kelasta hoitotukea. Hoitotuella korvataan myös sairaudesta tai vammasta aiheutuvia kustannuksia. Edellytys hoitotuen saamiselle on, että kykysi huolehtia itsestäsi on heikentynyt vuoden ajan. Se tarkoittaa, että tarvitset apua tai hoitoa päivittäisissä toimissasi tai sairaudestasi aiheutuu erityisiä kustannuksia. Et voi saada hoitotukea, jos saat osatyökyvyttömyyseläkettä, osa-aikaeläkettä tai työttömyyseläkettä. Silloin voit hakea Kelan vammaistukea. Hoitotukea maksetaan eri määrä avuntarpeen ja erityiskustannusten määrän mukaan: perushoitotuki 62,48 e/kk korotettu hoitotuki 155,53 e/kk ylin hoitotuki 328,87 e/kk. 37

Kela maksaa hoitotukeen veteraanilisää 105,51e/kk niille veteraaneille, joilla on ylimääräinen rintamalisä ja eläkettä saavan korotettu tai ylin hoitotuki. Tulot tai omaisuus eivät vaikuta hoitotuen saamiseen. Hoitotuki myönnetään joko toistaiseksi tai määräajaksi. Hoitotuki on verotonta. Eläkkeensaajan asumistuki Eläkkeensaajan asumistukea voit saada Kelasta, jos olet täyttänyt 65 vuotta tai saat sitä ennen eläkettä ja perheesi tulot ovat pienet. Kela voi maksaa tuen myös vuokranantajalle. Sinulla ei ole oikeutta eläkkeensaajan asumistukeen, jos saat jotain seuraavista: osatyökyvyttömyyseläkettä osa-aikaeläkettä vanhuuseläkettä ennen 65 vuoden ikää. Silloin voit saada yleistä asumistukea. Eläkkeellä olevat puolisot hakevat asumistukea yhteisesti. Tuki maksetaan heille puoliksi. 38

Lapsikorotus Jos olet eläkkeellä ja kotonasi asuu alle 16-vuotias lapsi, voit hakea Kelasta lapsikorotusta. Lapsikorotusta saa omista ja puolison lapsista. Saat lapsikorotusta myös omasta muualla asuvasta lapsesta, jos huolehdit hänen toimeentulostaan vähintään elatustuen määrän, noin 152 e/kk. Lapsikorotus on noin 22 e/kk lasta kohden. Se on verotonta. Lapsikorotuksen voit saada, vaikka et saisi kansaneläkettä. Siihen oikeuttavat myös muut eläkkeet. 39

Rintamalisä ja ylimääräinen rintamalisä Kela maksaa rintamalisää miehelle tai naiselle, jolla on jokin seuraavista tunnuksista: rintamasotilastunnus rintamapalvelutunnus rintamatunnus veteraanitunnus. Tunnuksia ei voi enää hakea. Rintamalisää saavat myös henkilöt, joilla on todistus osallistumisesta miinanraivaustehtäviin vuosina 1945-1952. Rintamalisä on noin 49 e/kk, ja se on verotonta. Tulot tai omaisuus eivät vaikuta rintamalisään. Kela maksaa ylimääräistä rintamalisää niille, jotka saavat rintamalisää ja kansaneläkettä. Suurin ylimääräinen rintamalisä on noin 240 euroa kuukaudessa. Lisätietoja: Kelan palvelunumero eläkeasioissa: 020 692 202 ma-pe klo 8-18 40

Lääkekorvaukset Saat korvausta lääkkeistä, kliinisistä ravintovalmisteista ja perusvoiteista, jotka on määrätty lääkemääräyksellä sairautesi hoitoon. Kela korvaa vain tarpeellisia lääkekustannuksia. Korvauksen saaminen edellyttää, että käytät lääkettä annostusohjeen mukaisesti ja ostat sitä enintään 3 kuukaudeksi kerrallaan, mahdollisimman edullisina pakkauskokoina. Jos kustannukset korvattavista lääkkeistä kalenterivuoden aikana ylittävät vuotuisen omavastuuosuuden eli lääkekaton, saat loppuvuoden lääkekustannukset 1,50 euron lääkekohtaisella omavastuulla. 41

Matkakorvaukset Voit saada korvausta julkiseen tai yksityiseen sairaanhoitoon liittyvistä matkoista, kun kustannukset yhteen suuntan ylittävät omavastuun, mikä on tällä hetkellä 16. Kela korvaa myös kuntoutukseen tehtyjä matkoja, kun kuntoutus perustuu Kelan tai julkisen terveydenhuollon kuntoutuspäätökseen. Kela ei korvaa erikseen tehtyä lääkkeiden hakumatkaa apteekkiin. Voit saada korvauksen taksimatkasta, kun terveydenhuollon edustaja on katsonut taksin käytön olevan terveydentilasi vuoksi tarpeellista ja olet saanut siitä todistuksen. Taksimatka voidaan korvata myös, jos sinulla ei ole mahdollisuutta halvemman matkustustavan käyttöön, esim. puutteellisten liikenneyhteyksien vuoksi. Lisätietoja Kelan korvauksista palvelunumerosta: puh. 020 692 204 ma-pe klo 8-18 Kelan taksi: Etelä-Pohjanmaan taksikeskus puh. 0100 86 001 42

Sotainvalidit ja -veteraanit Valtiokonttori korvaa sotilasvammalain nojalla kunnille eräitä sotainvalideille järjestettyjä sosiaalija terveyshuollon palveluita. Perustietoja löytyy osoitteesta www.sosiaaliportti.fi/vammaispalvelut. Veteraanikuntoutus ja muut veteraanietuudet täydentävät yleistä palvelujärjestelmää. Veteraanien etuuksista on laaja selvitys "Sotaveteraani-lehdessä" (N:o 1 / 2013 sivut 10-12). Rintamaveteraaneille tarkoitettuun laitos-, avo- tai päiväkuntoutukseen hakuneuvontaa sekä tietoja muista erityisetuuksista kuten hammashoidosta tai terveyskeskusmaksuista antavat Ähtärin terveysaseman fysioterapeutti Arja Salonen puh. (06) 415 7286 ja Ähtärin Veljeskodista sosiaalineuvoja Arja Hakola puh. (06) 415 7731. Kotiin vietävistä kunnallisista avopalveluista kuten pihatöistä, asiointiavusta, pienapuvälineistä, siivousavusta ja monesta veteraanille "räätälöidystä" palvelusta vastaa valtiokonttorin määrärahan puitteissa vanhuspalvelujohtaja Marika Nevanpää puh. 044 550 2303. 43

Veteraaniyhdistykset järjestävät veteraani- ja puolisojäsenilleen kotisiivousapua tai hieronta- ja jalkahoitoja sekä opastavat liiton tai piirin avustusten hakemisessa. Ähtärin seurakunta ei peri hautauskustannuksia rintamaveteraaneilta. Yhdistysten yhteystietoja: Ähtärin Sotaveteraanit ry pj. Veikko Hallila puh. 0500 264 389 sihteeri Erkki Välipakka puh. 040 724 2404 Sotainvalidien Veljesliiton Ähtärin osasto ry pj. Heikki Savola puh. 040 705 3745 sihteeri Eino Lehtoranta puh.040 702 8811 44

MUITA HYÖDYLLISIÄ TIETOJA Yhteispalvelupiste kaupungintalolla Yhteispalvelun palveluneuvoja on paikalla ma-pe klo 9-15 hoitamassa avustavia tehtäviä sekä opastamassa asiakkaita Kelan, Poliisin, TEtoimiston, Oikeusavun/edunvalvonnan, Maistraatin ja Veron asioissa. Myös etämahdollisuus videoteitse hoitaa asioita. Kelan asiakasneuvoja paikalla keskiviikoisin klo 9-12 ja klo 13-15 Yksityisiä kotiavun tarjoajia ( hinnat kannattaa tarkistaa) Tmi Sari Kestinmäki Siivous, asiointi 26 /h + alv Mahdollisuus palvelusopimukseen, jolloin alv 0% puh. 0400 436 847 Juhan Kotiapu Oy Kotiapu, pihatyöt, lumityöt, siivoukset, asiointi Klo 16 saakka 33 /h + alv Mahdollisuus palvelusopimukseen, jolloin alv 0 % puh. 044 710 7105 Tmi Tärpäntikkeli (Katariina Kari-Viikeri) Siivous, asiointi ark. klo 20 saakka 25 /h + alv Mahdollisuus palvelusopimukseen, jolloin alv 0 % puh. 040 553 0977 45

Ystävänpysäkin kotiapu Kotiapua arkiaskareisiin, kuten siivousta 20 /h sis. Alv. Keskustan alueella, 30snt/km keskustan ulkopuolelle. Lisätietoja: Teija Rauhalinna, puh. 040 559 7465 Eila Sipilä Siivoukset, pihatyöt, saunotukset ym. 15 /h+alv. Puh. 0400 108 939 Kotiapu Marleen (Killinkoski) Siivous ja muu kotiapu, ulkotyöt, asiointi (myös mökit ja vapaa-ajan asunnot) 24,20 /h +alv Mahdollisuus palvelusopimukseen, jolloin alv 0% puh. 044 555 9545 Monitaito Kotitaloustyöt, asioinnit 27 /h sis alv Helena Kumpula puh. 040 707 9815 Osuuskunta Kamp, Ähtärin Ahertajat Puhdistus- ja tekstiilinhuoltopalvelut Hinta- ja lisätiedot: Seija Rokala puh. 040 830 2422 Veljekset Kivinummi Ky Kiinteistöhuolto,pihapuiden kaato, polttopuiden teko, muut metsätyöt puh. 040 192 3191 tai puh. 040 192 3303 46

Juhan Datapalvelut Seniori atk, tv, internet, digiboxi -apu, digilaitteiden ongelmanratkaisut ja tietokoneen perushuollot ikäihmisille puh. 044 710 7105 Ähtärin Lääkintävoimistelu Fysioterapia, fysikaaliset hoidot, hieronta, akupunktio, lymfa (hoidot myös kotikäynteinä) puh. 050 372 6531, Ostolantie 6, 63700 Ähtäri Kotitalousvähennys Kotitalousvähennys tehdään maksettavasta verosta ja on enintään 2 400 euroa. Kotitalousvähennys myönnetään vain siltä osin kuin sen määrä ylittää 100 euroa. Vähennyksen saa verovelvollisen itsensä tai verovelvollisen tai hänen puolisonsa vanhempien tai isovanhempien käyttämässä asunnossa tai vapaaajan asunnossa tehdystä tavanomaisesta kotitalous-, hoiva- ja hoitotyöstä sekä asunnon kunnossapito- tai perusparannustyöstä sekä tieto- ja viestintätekniikkaan liittyvien laitteiden, ohjelmistojen, tietoturvan ja tietoliikenneyhteyksien asennus-, kunnossapito- ja opastustyöstä maksetusta palkasta tai työkorvauksesta. Lisätietoja: www.vero.fi Alavuden toimipiste: Torikatu 1, 63300 Alavus puh. 020 612 000 47

Oikeus- ja talousapu Etelä-Pohjanmaan oikeusaputoimisto Lapuan oikeusaputoimisto, Alavuden toimipaikka Torikatu 1 (3.krs), 63300 Alavus PL 32, 63301 Alavus puh. 029 566 1130 Talous- ja velkaneuvonta Talous- ja velkaneuvontaan kannattaa hakeutua, jos rahat eivät riitä päivittäiseen elämiseen. Asiakkaan taloudellinen tilanne kartoitetaan yhdessä neuvojan kanssa. Talous voidaan saada kuntoon tuomioistuimen vahvistamalla velkajärjestelyllä tai vapaaehtoisilla sopimuksilla velkojien kanssa. Talous- ja velkaneuvonta on maksutonta palvelua. Anne Hietala puh. (06) 2412 2615 tai 040 771 6582 Ajanvaraus aamupäivisin klo 9-11 Valtakunnallisen kuluttajaneuvonnan yhteystiedot: puh. 0718 731 901 arkisin klo 9-15 48

Takuusäätiön velkalinja puh. 0800 9 8009 arkisin klo 10.00-14.00 Velkalinja tarjoaa puhelinneuvontaa erilaisten velkojen ja rästilaskujen vuoksi talousvaikeuksissa oleville ihmisille ja heidän läheisilleen. Voitte soittaa maksutta kaikkialta Suomesta. Takuusäätiön työntekijät vastaavat puheluihin. Ne ovat luottamuksellisia eikä sinun tarvitse sanoa nimeäsi. Voit keskustella kaikenlaisista maksu- ja velkavaikeuksista. Kartoitamme tulo-, meno- ja velkatilannettasi sekä neuvomme miten pääset alkuun ongelmien selvittämisessä. Kysymyksesi voi koskea myös jotakin yksittäistä aisaa, joka liittyy esim luottotietoihin, perintään tai velkajärjestelyyn. Sinun ei tarvitse välttämättä valmistautua keskusteluun. Älä myöskään mieti ovatko vaikeutesi liian pieniä tai suuria. Maksuongelmat ratkeavat sitä helpommin mitä nopeammin niihin tartut. Mutta myös pitkään jatkuneeseen velkatilanteeseen ja suuriinkin velkoihin on olemassa järjestelykeinoja! 49

Edunvalvonta Edunvalvoja voi olla tarpeen, kun esimerkiksi vaikea sairaus tai korkea ikä ovat heikentäneet asianomaisen henkisiä kykyjä niin, että hän ei itse kykene valvomaan etujaan tai hoitamaan asioitaan. Edunvalvoja määrätään kuitenkin vain, jos asiat eivät tule asianmukaisesti hoidetuiksi muulla tavoin Alavuden toimipaikka Valtion virastotalo, Torikatu 1, 63300 ALAVUS puh. 029 565 3030 Lisätietoja: Edunvalvoja Anja Kohtamäki puh. 029 565 3030 tai 040 526 4324 50

ELÄKELÄISTEN EDUT JA TARJOUKSET ÄHTÄRISSÄ Hotelli Mesikämmen Ähtärin veteraanit ilmaiseksi uimaan Sun Kino Elokuvan normaalihinnasta -1 VR -50% Peruslipun ja Joustavan lipun hinnasta Matkahuolto -30% bussilipun hinnasta Kuntosali & liikuntatila Sali Kuntosalin Kymppikortti 65 + avainkortti (käyttöaikaa 6kk, norm. 4kk) Ryhmäliikunta Kymppikortti 68 + avainkortti (käyttöaikaa 6kk, norm. 4kk) Eläkeläisten etuja ja tarjouksia kannattaa kysyä myös muilta palvelutarjoajilta! 51

Muita yhteystietoja Ähtärin apteekki Ostolantie 12, 63700 Ähtäri Ma- Pe klo 9-18 La klo 9-14 (06) 211 3100 Työ ja Päivätoimintakeskus Tilikkutupa Itäperänteentie 1357, 63780 Alastaipale Ohjaajat 044 720 4833 Hoitokoti Raikula Riikunkuja 8, 63700 Ähtäri Palveluvastaava Jarmo Sissala puh. 040 668 4228 Kehitysvammaisten asuntola Punatulkku Riikunkuja 6, 63700 Ähtäri Henkilökunta 040 673 8229 Ähtärin Toimela ry. Toimipiste Riikkula Riikunkuja 5, 63700 Ähtäri Toiminnanjohtaja, päivätoiminta 050 576 3273 Projektipäällikkö 040 836 2794 52

Omia muistiinpanoja: 53

Päivitetty: 27.10.2015 Minja Rouhunkoski 54