Nro 4 Huhtikuu 2014 www.phklubitalot.fi TEEMAVUOSI 2014: KlubiLahti -Päijät-Hämeen Klubitalot ry:n lehti jäsenille ja yhteistyökumppaneille- Jere Pohjosen taideteos Lahden Klubitalolle
TÄSSÄ NUMEROSSA: PÄÄKIRJOITUS...3 MINÄ JÄSEN......4 ATK-TIIMI KOKOONTUU...5 UIMAHALLI JA MINÄ...6-7 TUPARIT......8-9 OPTY......10-11 TOUKOKUUN TAPAHTUMAKALENTERI...12-13 ASKELEET KOHTI TYÖELÄMÄÄ HANKE..14-17 AVAJAISET...18-19 LUOVAN KIRJOITTAMISEN KURSSI......20 LAURA ESITTÄYTYY......21 KLUBITALO TIEDOTTAA...22 TUE MEITÄ...23 Lahden Klubitalo on mielenterveyskuntoutujien ja palkatun henkilökunnan muodostama tasavertainen yhteisö. Se tarjoaa kuntoutujille heidän omista tarpeistaan lähtevää toimintaa ja vertaistukea. Klubitalon tavoitteena on parantaa mielenterveyskuntoutujien elämänlaatua, vähentää sairaalahoidon tarvetta ja tukea näin jäsentensä paluuta työelämään. Klubitalon toiminta rakentuu työpainotteisen päivän ympärille eri yksikössä. Klubitalossa jäsenet ja henkilökunta osallistuvat tasavertaisesti toiminnan suunnitteluun, kehittämiseen, päätöksentekoon ja toteuttamiseen. Työpainotteisen päivän aikana voi oppia uusia taitoja, osallistua yhteisön rakentamiseen ja kehittää sosiaalisia vuorovaikutussuhteita. Henkilökunta valmentaa, tukee ja ohjaa, ei tee puolesta. Työllisyysohjelman kautta jäsenet voivat työskennellä palkallisissa siirtymätöissä sekä saada tukea opiskeluun ja työllistymiseen. Klubitalon jäsenillä on mahdollisuus osallistua myös vapaa-ajan toimintaan, sekä kotimaisen että kansainvälisen klubitaloverkoston työhön. Lahden Klubitalon jäseneksi voivat hakeutua henkilöt, joilla on tai on ollut mielenterveysongelmia. Jäsenyys on vapaaehtoinen, maksuton ja aikarajoitteeton. Tämä lehti on Lahden Klubitalon jäsenten tekemä ja tuottama 2
PÄÄKIRJOITUS Aurinko paistaa kirkkaalta taivaalta, ei pilviä näy. Linnut laulavat sulosoinnusti ja tekevät uutta pesää. Kohta varmaan uusi poikaspesue opettelee lentämään. Oravat juoksevat kävelytien ohi. Mutta joskus aamulla pieni parin asteen pakkanen nipistelee ihoa takin alla. Muutama tunti ja lämpö voi jo lämmittää kehoa. Kevät on tullut. Laitan aurinkolasit silmille ja stetsonin päähän. Kohti uusia seikkailuja sekä mielessä päivän tulevat askareet. Naapurit touhuilevat pihoillaan ja alkavat ehostaa kukkapenkkejä kesäkuntoon. Tulee puutarhaopinnot mieleen ja ruohon vastaleikattu tuore tuoksu. Autot huristelevat kadulla, mutta ihmiset nauttivat kävellen matkallansa askareisiinsa raikkaasta ilmasta. Mäkeä astelen ylöspäin kohti alikulkutunnelia ja VR:n junat puskevat sähkön voimin eteenpäin. Ei puuskuta eikä puhise enää, eikä savua näy. Vielä helpompaa olisi varmaan polkea pyörällä päivän askareisiinsa, mutta apostolin kyydillä kuljen näitä katuja. Ei enää pitkä matka jäljellä ja pääsen pohtimaan päivän askarruttavia kysymyksiä. Henkilökunta ja muut jäsenet tervehtivät iloisesti minut huomattuaan. Avaan oven ja kävelen portaat Klubin uusiin tiloihin. Kirjaudun sisään ja otan ulkovaatteet pois. Tästä se päivä voi alkaa. Uusin ideoin ja uusin voimin. Kirjoittanut jäsen Ville-Veikko Vesala 3
MINÄ, JÄSEN! Haluan olla toimiva, aktiivinen, jäsen Suvimäen Klubitalon yhteisössä. Yhteisöllä tarkoitetaan ryhmää, joka toimii yhteisten tavoitteiden saavuttamiseksi, yhteisen mielenkiinnon pohjalta. Klubitalon jäsenten toiminta on, tai ainakin sen pitäisi olla, kaksisuuntaista. Siis antamalla jotain, saamme jotain. Toimimalla yhdessä saavutamme enemmän, kuin silloin, jos tekisimme samat asiat yksin. Yhteistyössä on siis voimaa. Joinakin päivinä jäsenen jaksaminen saattaa olla niin heikko, että kaikki voimavarat kuluvat jo Klubitalolle saapumiseen. Sellaisena päivänä on hyvä saada vertaistensa tukea, ei välttämättä edes sanoja, vaan empatiaa ja läheisyyttä. Tukea voi saada myös keskusteluista henkilökuntajäsenten kanssa. He ovat paikalla sitä(kin) varten. Koska kuulumme yhteisöön, jonka toimintaperiaatteista olemme yhtä mieltä, olemme yhdessä mukana luomassa sääntöjä joiden pohjalta toimimme. Samalla tavalla luomme myös arkipäiväisten toimien käytäntöjä, yhdessä. Keskustellen, esittämällä näkökantoja puolin ja toisin. Olemme joskus kovastikin eri mieltä, mutta lopulta päädymme ratkaisuun, joka on aina kompromissi. Antamalla jotakin, saamme jotakin. Konsensus on hieno sana, jota tästä käytetään. Yhteisössämme, klubitalossa, jokaisella jäsenellä on puhevalta ja mahdollisuus vaikuttaa. Käyttäkäämme tätä oikeutta, valtaa. Minä, joka sairauteni vuoksi en tunne olevani normijäsen suomalaisessa yhteiskunnassa. Siinä, jossa elämän oikeutus perustuu yhteiskunnalliseen asemaan, työhön tai varallisuuteen. Saan kuitenkin olla jäsen Klubitalossa, joita Suomesta löytyy useita, maailmalta jo huikea määrä. Tunnen suurta ylpeyttä ja iloa jäsenyydestäni Suvimäen Klubitalossa. Toivon, että sinäkin. Sami K. Suvimäen klubitalon jäsen 4
5
UIMAHALLI JA MINÄ Menin uimaseuraan, kun olin täyttänyt seitsemän vuotta. Halusin sinne, koska siskonikin oli alkanut harjoitella uintia. Opin uimaan varmaan viiden iässä. Ensimmäisissä uimakilpailussani olin jo kuitenkin neljän vanhana: uin käsipohjaa Vantaanjoessa lähellä Tuomarinkylän kartanoa. En kuitenkaan sijoittunut hyvin, mutta sain palkinnoksi osallistumisestani lippuja uimahalliin. Uimaseurassa oli treenit muutaman kerran viikossa. Muistan ainakin sen, että keskiviikkoiltoina aika myöhään harjoittelin hallissa, joka oli varattu silloin seurallemme. Treenit olivat aika kovia. Illassa tuli alussakin uitua muutamia kilometrejä. Eräs tapaus, joka jäi mieleeni, oli kun valitettuamme toisen pojan kanssa palelevamme, pääsimme välillä käymään saunassa. Itse asiassa me menimme suihkuhuoneeseen pelaamaan jalkapalloa saippualla. Myöhemmin kouluni uimahalli vaihtui seuramme uimahalliksi. Vähän taka -alalle jäänyt uintiharrastukseni nousi uudelleen ykköslajikseni. Myös valmentaja oli vaihtunut. Kävi kuitenkin niin, että harrastettuani uintia kuutisen vuotta aktiivisesti, lopetin sen koska kaveripiirini oli vaihtunut. Murrosiässä muut asiat olivat mielessä kuin uinti. Pidin kuitenkin uintia parhaana keinona nostaa ja pitää kuntoa yllä. Kymmeniä vuosia kului, etten käynyt enää säännöllisesti uimassa. Kuitenkin nelikymppisenä huomasin, minkä olin kyllä monesti kuullutkin, että ilman aktiivista liikuntaa ihminen ei jaksa pidemmän päälle suoriutua arjen rutiineista tyydyttävästi. Ennakoin aikaa, jolloin seitsemänkymppisenä haluaisin nauttia kävelystä metsässä. Mutta tärkeää on henkinenkin hyvinvointi, mutta sen saavuttamisessa en ole ollenkaan hyvä esimerkki. Olen 6
kuitenkin elämän myönteinen. Uskon, että fyysinen ja psyykkinen hyvinvointi kulkevat käsi kädessä. Nyt viisikymppisenä harrastan uintia säännöllisesti kolme kertaa viikossa. Olen lisännyt puolen vuoden ajan uintimatkaani sadalla metrillä per kuukausi. En vieläkään ui hirveitä matkoja, mutta saan uinnista paljon iloa. Käyn uimahallissa aamuisin. Silloin olen jaksavaisimmillani ja hallissa on aamuisin hyvin tilaa. Uinnin jälkeen on mahtava olo niin fyysisesti kuin henkisestikin. Uni on viimeistään silloin karissut silmistä ja energiaa tuntuu olevan enemmän, kuin hyvin nukutun yönkin jälkeen. Olen tyytyväinen, kun olen jaksanut lähteä hallille ja jäsenet tuntuvat vetreämmiltä. Selkävaivatkin ovat hieman vähentyneet. Osallistuin tänä keväänä Ui kesäksi kuntoon -kampanjaan, joka järjestettiin jo 23. kerran. Maaliskuussa pidettävä kampanja on Suomen Uimaliiton järjestämä ja se on maamme suurin vuosittainen liikuntakampanja. Tänä vuonna siihen osallistui 99 uimahallia eri puolella Suomea. Halukkaat voivat osallistua uimalla, vesijuoksemalla tai vesijumppaamalla. Vaikka osallistujien nimet ja uintimäärät näkyvät uimahallin seinällä, on tarkoitus, että kukin kilpailee vain itsensä kanssa, eikä ota paineita muiden suorituksista. Parhaimmassa tapauksessa liikunnasta tulee kuitenkin tapa, joka jatkuu pitkään. -antti- AJATUKSIA LIIKUNNASTA -Asennoidu positiivisesti. -Nauti myös liikkumisesta ja oman työsi tuloksista. -Liikunta lisää unen hidasaaltoisen vaiheen osuutta, jolloin ihminen nukkuu syvemmin ja rauhallisemmin. -Luonnossa liikkuminen lisää luontotuntemusta ja muuttaa elämäntapoja. -MIRJA KALLIOPUSKA, ANNE SÄLLYLÄ & JORMA HOTANEN- 7
TUPARIT Ruokailua..tupariruokina oli muun muassa nakkeja, lihapullia, patonkia sekä erilaisia salaatteja! :) 8
TUPARIT Päivän polttavimmat puheenaiheet keskustelussa Pasi Goodman esiintyi tupareissa Tupareiden ohjelmassa oli karaokea, Xbox-pelien pelailua, ruokaa ja kahvia sekä tietysti mukavaa meininkiä hyvässä seurassa! Riston laulu villitsi henkilökunnan tanssimaan 9
OPTY INVALIDILIITON SIIRTYMÄTYÖPAIKKA Etsimme uutta siirtymätyöntekijää Lahden Invalidiliiton kuntoutuskeskukseen. Nykyisen siirtymätyöntekijämme sopimus siellä päättyy 30.4.2014. Toivomme siis hyvin kuumeisesti uutta henkilöä kyseiseen siirtymätyöhön. Työ soveltuu ihmiselle, joka pitää kädentaidoista. Keskeisin asia Invalidiliiton siirtymätyössä on ompeleminen, jos siis omaat sillä saralla taitoja niin tämä on oikea paikka sinulle. Työssä työskennellään läheisessä yhteistyössä toimintaterapeuttien kanssa. Tästä siirtymätyöpaikasta kiinnostuneet ihmiset voivat ilmoittautua OPTY:n työvalmentaja Joni Reijolle. Mikäli kiinnostusta löytyy niin mahdollisimman pian vain ilmoittautumaan! Invalidiliiton Lahden kuntoutuskeskus, Launeenkatu 10 Lahti 10
OPTY TERVEISIÄ LAHDEN SERVIOLTA Vierailin Lahden Servion johtoryhmän kokouksessa 10.4.2014 klo 13. Sain esitellä johtoryhmälle Klubitaloamme ja puhua siirtymätyöohjelmasta. Tapaaminen juontaa juurensa siihen, että aiemmin tänä vuonna kirjaston siirtymätyöpaikkamme päättyi ja kirjaston vahtimestarien työ siirtyi Lahden Servion alle. Tarkoitus on neuvotella, jos siirtymätyö kirjastolla voisi jatkua tai, jos avautuisi mahdollisuus uuteen siirtymätyöpaikkaan. Pääsiäisen jälkeen on tarkoitus pitää yhteyttä Lahden Servion johtajaan ja keskustella aiheesta lisää. Itse tapaamisessa johtoryhmä osoitti mielenkiintoa siirtymätyöohjelmaamme kohtaan. Minulle itselleni jäi hyvin positiivinen kokemus tapaamisesta ja yhteydenpitoa luvattiin jatkaa pääsiäisen jälkeen. Katsomme kevään mittaan, että mitä asiasta mahdollisesti syntyy. Terveisin, Joni 11
Toukokuu VK MA TI KE 18 19 5 10:15 Mediapaja 10:00 Jalkapallo 13:00 Klubikokous 16:00-18:00 Äijäklubi 6 Retkipäivä Klubitalo kiinni 7 14.15 Taideryhmä 20 12 10:15 Mediapaja 10:00 Jalkapallo 10.30 Yhteydenpitokokous 13:00 Klubikokous 13 13-15.00 ATK-tiimi 13:15 Englanti 14 21 19 10:15 Mediapaja 10:00 Jalkapallo 13:00 Klubikokous 16.00-18.00 Äijäklubi 20 13-15.00 ATK-tiimi 13.15 Englanti 13:00 Suomen moniääniset Ry infotilaisuus Klubilla 21 13:00 Itsetuntokurssi 22 26 10:15 Mediapaja 10:00 Jalkapallo 10.30 Yhteydenpitokokous 13:00 Klubikokous 27 13-15.00 ATK-tiimi 13.15 Englanti 10-16 Biljarditurnaus @Kasi-Biljardi 28 13:00 Kiipula- info 12
2014 TO PE LA SU 1 VAPPU 2 3 4 Klubitalo kiinni 8 10:30-12:00 ATK-tiimi 14:30 Kirjoittamisen kurssi Klubitalo kiinni 9 10:15 Mediapaja 12:00 Lentopallo @Suurhalli 13:00 Sähly @Suurhalli 10 11 15 10:30-12.00 ATK-tiimi 14:30 Kirjoittamisen kurssi 22 10.30-12.00 ATK-tiimi 13:00 Itsetuntokurssi 14:30 Kirjoittamisen kurssi 29 Helatorstai 16 9:00 YTT@Säätiö 10:15 Mediapaja 12:00 Lentopallo @Suurhalli 13:00 Sähly @Suurhalli 23 10:15 Mediapaja 12:00 Lentopallo @Suurhalli 13:00 Sähly @Suurhalli 13:00 Itsetuntokurssi 30 12:00 Lentopallo @Suurhalli 13:00 Sähly @Suurhalli 17 10-14:00 Lauantaikahvila Kesämäsä-tapahtuma klo 11-16 Lahden Satamassa 18 24 25 31 1 Klubitalo kiinni Klubitalo kiinni 13
Askeleet kohti työelämää hanke VERTAISTUKI JA VERTAISUUS Kun sain tietää, että saamme rahoituksen Askeleet kohti työelämää -hankkeelle ja että pääsen siihen mukaan konkreettisesti kokemusohjaajana, ei riemullani ja kiitollisuudellani ollut rajoja! Tämä on ollut unelmani jo pitkään; päästä auttamaan toisia kuntoutujia, ei ammattimaisesti, vaan nimenomaan vertaisena vertaiselle. Työssäni saan olla vertaisena toisille kuntoutujille ja samalla saan itse työstäni vertaistukea. Tämä on antanut minulle valtavasti uudenlaista rohkeutta ja parantanut itsetuntoani. Olen saanut oppia työssäni paljon mielenterveysalalla ja saralla olevista palveluista ja toimijoista. Näin pystyn neuvomaan ja opastamaan vertaisiani paljon paremmin. Saan työssäni kohdata erilaisia ihmisiä, erilaisissa elämäntilanteissa. Löydän jokaisesta pienen palasen itseäni ja samoja kokemuksia on paljon. Jokainen on antanut minulle paljon ja toivon, että olen itse voinut antaa vertaistukea takaisin. Vaikkapa vain ihan vain kuuntelemalla ja juttelemalla. Vertaistukiryhmämme kokoontuu kerran kahdessa viikossa. Ryhmä on ollut valtava menestys mielestäni! Olemme kaikki saaneet puhua meitä askarruttavista asioista; niin hyvistä kuin huonoistakin. Jokainen saa olla ryhmässä sellainen kuin on ja saa puhua vapaasti, yksi kerrallaan. Haluan olla mukana ja auttaa meidän hankkeemme kuntoutujia ja asiakkaita ihan yksilöllisestikin. Minulle voi aina soittaa tai laittaa sähköpostia tai tulla vain käymään toimistossamme. Etsimme sinulle sopivan ajan ja saamme jutella rauhassa kahden kesken niin halutessasi. Yhteystietoni ovat Nina Uosukainen p. 044-755 5070 nina.uosukainen@phklubitalot.fi 14
Askeleet kohti työelämää hanke AJANKOHTAISTA Järjestimme kuntoutujille 14.-16.4. työnhakuvalmennuksen Cimsonkoulutuspalveluiden kautta. Kolmen päivän kurssilla käsiteltiin muun muassa minkälainen on mielenterveyskuntoutujan polku takaisin työelämään, miten tänä päivänä haetaan töitä, minkälainen on hyvä työhakemus ja miten valmistautua työhaastatteluun. Jokainen osallistuja teki myös työhakemuksen, CV:n ja vapaamuotoisen markkinointikirjeen. Kaikki kurssilaiset pääsevät myös testaamaan oppejaan käytännössä myöhemmin järjestettävässä työhaastattelusimulaatiossa. 15
16 ITSETUNTEMUKSEN JA ITSETUNNON LIITTO - MUISTUMIA SIIHEN, KUKA TODELLA OLET Kolmen iltapäivän koulutus itsetunnon ja -tuntemuksen vahvistamiseksi, itsensä tunnistamiseksi 21. 23.5.2014 (ke-pe) klo 13-15 Klubitalolla Iltapäivien aikana liikutetaan kehoa, mieltä, tunteita ja ajatuksia siitä, kuka todella olen - ja miten oppisin enemmän arvostamaan ja hyväksymään itseäni. Terve itsetunto ja itsetuntemus syntyvät havainnoimisesta, hyväksymisestä, tietoiseksi tulemisesta ja sen oivaltamisesta, mitä itse voi tehdä oman tilanteensa kehittämiseksi. Olennaista on myös se, että ei ota itseään liian vakavasti, vaan pystyy nauramaan itselleen - ja omille virheilleen. Elämäniloa tai elämän kokemista merkitykselliseksi ei kukaan voi koskaan antaa toiselle, vaan ne ovat jotakin, jotka uinuvat kaikissa meissä odottaen heräämistään - meidän heräämistämme. Hetkeä, jolloin muistamme sen, minkä olimme unohtaneet. Kontaktia siihen, kuka tai mikä olemme, ja miten liitymme toisiimme ja koko ympäröivään maailmaan. Iltapäivät koostuvat teemallisesti seuraavista osioista: 1. iltapäivä (21.5.): Minä ja keho - kehollisuuden merkitys; ajatteleva, tunteva ja muistava keho 2. iltapäivä (22.5.): Itsetuntemus ja itsetunto arjessa: hiljentyminen, omien kokemusten merkityksen oivaltaminen 3. iltapäivä (23.5.): Vuorovaikutus - minä ja muut - yhteys ulkomaailmaan = yhteys yhteyteen Iltapäiviä varten on hyvä pukeutua pehmeästi niin, että vaatteet eivät kiristä ja ne päällä voi vaikka maata lattialla. Tuo mukanasi myös jumppa- tai makuualusta tai esim. fleece-viltti lattialla makaamista varten, avoin mieli ja itsesi juuri sellaisena kuin tällä hetkellä satut olemaan! Olet lämpimästi tervetullut! Askeleet kohti työelämää hanke kouluttaa Kouluttajana toimii Virpi Koskela. Paikkoja rajoitetusti! Sitova ilmoittautuminen Mirka Özbasille viimeistään 16.5, puh. 044 755 5072, mirka.ozbas@phklubitalot.fi
KIIPULAN AMMATILLISET KUNTOUTUSKURSSIT 18-60-vuotiaille henkilöille, joiden terveydentila rajoittaa työllistymistä Kurssilta saa tukea sopivan työn tai ammatin löytämiseen, työelämässä selviytymiseen ja tulevaisuuden suunnitelman laatimiseen Hakiessa tarvitaan lääkärin B-lausunto (alle 12kk vanha) Kurssit: 18-25-vuotiaille 1.9.2014-20.2.2015 Hakuaika päättyy 1.7.2014 18-60-vuotiaille 4.8.2014-23.1.2015 Hakuaika päättyy 4.6.2014 17.11.2014-8.5.2015 Hakuaika päättyy 17.9.2014 26-60-vuotiaille 18.8.2014-6.2.2015 Hakuaika päättyy 18.6.2014 22.9.2014-13.3.2015 Hakuaika päättyy 22.7.2014 Infotilaisuus Kiipulan kursseista Klubitalolla ke 28.5. klo 13.00 Kurssit järjestetään osoitteessa Vesijärvenkatu 15. Kurssiesitteitä saa hankkeen huoneesta, lisätietoja ja haastatteluajan varaaminen suoraan Kiipulasta: Annami Pakarinen puh. 050 594 3203 tai Pia Ihalainen puh. 050 427 6864. 17
AVAJAISET Vietimme 26.3.2014 yhdessä kutsuvieraiden kanssa Klubitalon avajaisia avarissa ja valoisissa uusissa remontoiduissa tiloissamme. Avajaissanat lausui Päijät-Hämeen Klubitalo Ry:n hallituksen puheenjohtaja Sari Niinistö. Tämän jälkeen myös jäsenet pääsivät kertomaan kokemuksiaan Klubitalosta sekä tervehdyksensä noin sadalle kutsuvieraalle. Klubitalon uudet tilat avattiin juhlavasti nauhan leikkauksella. Nauhan leikkasi Juha Rostedt, Päijät-Hämeen Klubitalon hallituksen entinen puheenjohtaja. Avajaisia vietettiin rennoissa tunnelmissa Housebändi Kuparin tahdissa. Samassa tilaisuudessa vietimme jäsenemme Jere Pohjosen taidenäyttelyn avajaisia. Juha Rostedt leikkasi punaisen nauhan 18 Jere toivotti vieraat tervetulleiksi myös taiteen pariin
AVAJAISET Jäsenet Anne ja Pekka kertovat kuulumisiaan. Keskellä kuvassa johtaja Jussi, joka myös tervehti kutsuvieraita Housebändi Kupari viihdytti ja loi tunnelmaa avajaisissa Kahvia ja kääretorttua uudessa ruokasalissa. Samassa tilassa avattiin myös Jere Pohjosen taidenäyttely 19
KIRJOITTAMISEN KURSSI Uudet tilat ja uudet kujeet tuovat tullessaan luovan kirjoittamisen ryhmän entistä ehompana takaisin. Toivotamme siis kaikki kirjoittamisesta kiinnostuneet Klubin luovariin joka torstai kello 14.30 16. Vetäjänä Anne Saarinen 20
LAURA ESITTÄYTYY Moikka! Olen Laura, 28-vuotias lahtelainen. Aloitin työni työvalmentajana Lahden Klubitalon toimistoyksikössä 17.3.2014. Työnkuvani Klubitalolla on muun muassa kehittää toimintaa nuorille aikuisille. Valmistuin Hämeen ammattikorkeakoulusta ohjaustoiminnan artenomiksi (AMK) joulukuussa 2013. Draamakasvatuksen aineopinnot Jyväskylän avoimessa yliopistossa ovat nyt loppusuoralla. Aikeissa onkin toteuttaa draamaopintojen opinnäytetyö Klubitalolle luovan toiminnan merkeissä. Lisää infoa tulevasta draamailottelusta myöhemmin! Vapaa-aikani vietän mielelläni ystävien ja perheen parissa. Harrastuksiini kuuluu ryhmäliikunta, kuntosali, teatteri sekä kädentaidot aina askartelusta neulontaan - milloin mitäkin! Työni Klubilla on alkanut vauhdikkaasti erilaisten tapahtumien ja juhlien seassa, joita on vietetty nyt viime viikkojen aikana. Olen saanut lämpimän vastaanoton ja viihtynyt hyvin Klubitalolla mahtavien jäsenten ja henkilökunnan seurassa. Kiitos siitä kaikille! Tavataan Klubilla! Laura 21
KLUBITALO TIEDOTTAA KOULUTUKSET & RYHMÄT Yhteydenpitopalaveri joka parillisen viikon maanantai klo 10:30 Englannintunti tiistaisin klo 13:15 Kirjoittamisen ryhmä torstaisin klo 14:30 Mediapaja maanantaisin ja perjantaisin klo 10:15 Taideryhmä kerran kuukaudessa keskiviikkoisin klo 14:15 ATK-tiimi tiistaisin klo 13-15:00 ja torstaisin 10:30-12:00 KOKOUKSET & INFOT Klubikokous joka maanantain klo 13:00 22.4. Budapest-info klo 14:00 /Henry Perttula 29.4. klo 14 P-H klubitalot ry:n vuosikokous 20.5. klo 13 Suomen moniääniset ry infotilaisuus Klubilla 28.5. klo 13:00 Kiipula-info, Ammattilliset kuntoutuskurssit VAPAA-AIKA, RETKET & TAPAHTUMAT 5.5. klo 16-18 19.5. klo 16-18 27.5. Biljarditurnaus 17.5. Lauantaikahvila klo 10-14 27.4. klo 11-15 Klubitalo esittäytyy Mahdollisuuksien Tori -tapahtumassa, Lahden Satamassa 22
HYVÄSTI KIVIKAUSI! Jo vuodesta 2001 mielenterveystyön tukena. Tervetuloa mielenterveystyön nykyaikaan! Lahden Klubitalon kuntoutujat työntouhussa torikirppistä pystyttämässä ja tienaamassa rahaa 2011 keväistä Maarianhaminan reissua varten. Jo pienellä summalla autat Tue toimintaamme! jatkumaan ja kehittymään. Kaikkien Jo pienellä lahjoittajien summalla nimet autat toimintaamme mainitaan KlubiLahti jatkumaan lehdessämme ja kehittymään. Kaikkien sekä nettisivuillamme, lahjoittajien nimet mikäli mainitaan lahjoittaja KlubiLahti antaa suostumuksensa. lehdessämme sekä nettisivuillamme, Tilinumero: mikäli 151930-142337 lahjoittaja antaa suostumuksensa. Tilinumero: 151930-142337 Lahjoitukset käytetään mielenterveyskuntoutujien virkistystoimintaan, koulutukseen ja muiden yhdessä suunniteltujen toimintojen tukemiseen. Lisätietoja toiminnastamme löydät osoitteesta www.phklubitalot.fi Rahankeräysluvan on myöntänyt Päijät-Hämeen poliisilaitos 1.11.2013 ja lupa on myönnetty Päijät-Hämeen alueelle ajanjaksolle 1.11.2013-30.10.2015 Rahankeräysluvannumero: 8210/9/2013 23 23
Sähköposti: lahden.klubitalo@phklubitalot.fi Kotisivu: www.phklubitalot.fi Vuorikatu 35 2 krs 15100 Lahti Mariankatu 10 D 9 15110 Lahti P. 03 734 8233 P. 03 734 8233 Avoinna: ma klo 8-18 ti-pe klo 8-16