Intohimo Yrittäjyyteen! Mitä yrittäjäksi ryhtyminen tarkoittaa oman elämän kannalta? Perhe-elämä, ajankäyttö ja jaksaminen Sofia Kauko-Valli, KTT, KK, Authentic Happiness Coach Intohimo yrittäjyyteen? Onnellisuudesta Yrittämisen myyttinen maailma Yrittäjäksi ryhtyminen oman elämän kannalta perhe-elämä, ajankäyttö & jaksaminen 1
Määritelmiä Hyvinvointi = sekä vaurautta / varallisuutta / rikkautta että hyvää henkistä ja ruumiillista terveyttä Voidaan tarkoittaa myös näiden erilaisia suhteita Hyvinvointiin liitetään myös usein ajatus positiivisista tunteista Käsitteitä onnellisuus, hyvinvointi, tyytyväisyys käytetään rinnakkain Henkinen hyvinvointi = onnellisuutta, tyytyväisyyttä, positiivinen mieliala ja samaan aikaan vähäistä stressiä ja ahdistuneisuutta tuottaa jaksamista, avoimuutta ja innostusta Stressi = jatkuva, erityisesti henkinen rasitus, paine joka haittaa tai vaikeuttaa toimintaa arjessa, johtaa pahimmillaan toimintakyvyttömyyteen (burnout, wornout) Havaintoja onnellisuudesta Kansakuntien tasolla: Taloudellinen kasvu sinänsä ei lisää koettua onnellisuutta tai hyvinvointia Hyvinvointi liittyy kuitenkin aina mm. hyvään perusturvaan, saatavilla oleviin palveluihin, yleiseen ennustettavuuteen ja vakiintuneisiin oloihin, mahdollisuuteen vapaasti toteuttaa itseään (henkilökohtaisten unelmien tavoittelu) Suomi on yleensä ollut kaikissa kansainvälisissä vertailuissa varsin korkealla onnellisuutta ja hyvinvointia mitattaessa Yksilöiden tasolla: Onnellisuuden tavoittelusta on tullut yhä keskeisempi elämänsisältö vaikuttaa jopa perheiden koossapysymiseen Leimallista 10+ kokemusten, ainutkertaisten elämysten tavoittelu Hyvinvointiin ollaan valmiita satsaamaan silti usein väärät tavoitteet ja lähestymistavat 2
10,00 8,00 6,00 4,00 2,00 Hyvinvoinnin kokeminen vuosina 1970-2005 1970 1975 1980 1985 1990 1995 2000 Tanska Suomi Venäjä 2005 MITÄ TUTKIMUSTEN PERUSTEELLA TIEDETÄÄN Onnellisimpia ovat: Hyvin koulutetut Terveet Ne, joilla on omasta mielestään riittävä toimeentulo Ne jotka auttavat muita Ne joilla on kiitollinen / optimistinen elämänasenne Ne, jotka katsovat vähän televisiota Ne, joilla on yleisesti ottaen aktiivinen elämäntapa Nuoret ja vanhat 3
MITÄ TUTKIMUSTEN PERUSTEELLA TIEDETÄÄN Onnellisimpia ovat: Naiset Yleensä ne, joilla on paljon ystäviä ja sosiaalisia verkostoja muutenkin Naimisissa olevat Yrittäjät ja yrittäjistä erityisesti perheyrittäjät Onnellisuus on matalimmillaan Juuri eronneilla Työttömillä Lapsilla ei ole mitään vaikutusta onnellisuuteen 4
ONNELLISUUDESTA Tärkeä muistaa, että jatkuva positiivisten tunteiden kokeminen arjessa on kaikkein tärkeintä Se, miten ilo tai onnentunne syntyy ei ole niin merkityksellistä itsensä saa tehdä ihan tahallaan onnelliseksi :-) Myöskään tunteen vahvuudella ei ole suurta merkitystä ennemmin pientä onnea, tyytyväisyyttä ja kiitollisuuden tunnetta säännöllisesti kuin suuria tunteita, kokemuksellisia huippuja vain silloin tällöin (vrt.riippuvuudet) Nunnia koskeva seurantatutkimus - Positiiviset tunteet ennustivat pitkäikäisyyttä: 85 v.: 90% iloisimmista nunnista elossa 34% vähiten iloisista elossa. 94 v.: 54% iloisimmista nunnista elossa; 11% vähiten iloisista elossa 5
Yrittäjyyden myytit Sekä yleisessä keskustelussa että vahvasti myös yrittäjyyden tutkimuksessa: Yrittämisen sankaritarinat Yrittäjät erityislaatuisia, ihmeidentekijöitä Vain joistakin harvoista on yrittäjäksi Yrittäjillä on yliluonnollisia kykyjä Yrittämisen puurtamistarinat Yrittäjällä ei ole vapaa-aikaa Jatkuvaa taistelua (verottaja, byrokratia ) Vähän onnistumisia YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjäksi synnytään? Todellisuus yrittäjänä menestyminen edellyttää tietynlaista osaamista, mitkään persoonallisuudenpiirteet tai tietty osaaminen tai tausta ei sinänsä vielä takaa onnistumista yrittäjänä 6
YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Kuka tahansa voi aloittaa yrityksen Todellisuus Totta ja tarua Menestyminen yrittäjänä liittyy siihen, että osaa nähdä ja tarttua tilaisuuteen. Hyvä idea ei riitä, tarvitaan enemmän. Hyvä tuuri = hyvää valmistautumista YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjät ovat pelureita Todellisuus Menestyneet yrittäjät ottavat hallittuja riskejä, jos jossain mestareita niin juuri riskien jakamisessa aktiivinen vaikuttaminen omiin menestymisen mahdollisuuksiin 7
YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjät ovat itsekeskeisiä Todellisuus Menestyneet yrittäjät ovat erinomaisia tiimipelaajia, osaavat kasata ympärilleen itseään kyvykkäämpiä ihmisiä, osaavat jakaa myös menestyksen tuloksia sekä mainetta että rahallista tulosta toisten kanssa YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjät ovat itsenäisiä ja muista riippumattomia oman elämänsä herroja Todellisuus yrittäminen vaatii kykyä ja halua toimia monenlaisissa suhteissa (asiakkaat, toimittajat, viranomaiset jne.) Menestyminen yrittäjänä liittyy näiden suhteiden luovaan hallintaan ja tasapainottamiseen (ajankäyttö, muiden resurssien käyttö) 8
YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjät tekevät muita enemmän töitä, ei vapaa-aikaa Todellisuus Menestyvillä yrittäjillä INTOHIMO tekemistä kohtaan, vaikea erottaa vapaa-aikaa ja työtä, menestyminen ja jaksaminen (uudistuminen, luovuus) yhteydessä hyvään kokonaisuuden hallintaan. Työ-perhe, työ-vapaa-aika, muut mielenkiinnon kohteet erittäin hedelmällisiä yrittämisen näkökulmasta (virkistyminen, verkostoituminen jne.) YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjät ovat muita stressaantuneempia ja maksavat yrittämisestä kalliisti (konkurssi) Todellisuus Yrittäjänä toimiminen on vaativaa ja stressaavaa, mutta ei ole olemassa tutkimuksellista näyttöä siitä että se olisi sen stressaavampaa tai vaativampaa kuin muukaan työ, pikemminkin päin vastoin 9
YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Raha on yrityksen perustamisen tärkein elementti Todellisuus Jos osaaminen ja vahvuudet, todellinen liiketoimintamahdollisuus on kohdallaan RAHA seuraa. Tutkimusten valossa pikemminkin niin päin että liika raha alussa on ongelma koska yrittäjä ei hahmota kokonaisuutta eikä opi toimimaan niukkuuden lainalaisuuksilla = vähemmän luovuutta ja kykyä sitouttaa muita mukaan YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjien tulee olla nuoria ja energisiä Todellisuus Nuoruudesta voi olla etua, mutta menestyneimmät yrittäjät keskiikäisiä, riittävästi kokemusta ja uskoa itseen, taustalla erilaista kokemusta yrittämisestä (jenkeissä konkursseja takana ) 10
YRITTÄJYYDEN MYYTIT Myytti Yrittäjää motivoi vain raha Todellisuus Raha on kyllä tärkeää, mutta rahaa tärkeämpää on sisältö, monelle menestyvän yrityksen rakentaminen sinänsä on se palkitsevin juttu, idealismi ja intohimo halu vaikuttaa, halu tehdä maailmasta hiukan parempi paikka Hyvinvointi ja yrittäjyys Työ itsessään tärkeä onnen lähde: Työn sisältö - Työn tekeminen sinänsä koetaan palkitsevana Toimeentulo Identiteetti Itsensä toteuttaminen Elämän mieli ja merkitys Ajankäyttöä jäsentävä tekijä 11
Onni ja yrittäjyys Työn tutkimus keskittynyt stressiin ja ahdistuneisuuteen Onnellisuutta ja erityisesti työn iloa on tutkittu vähän Yrittäjiin liittyvä tutkimus lähes olematonta Nyrkkisääntö: Työn ilo alasta riippumatta liittyy siihen, että työ (sen tekeminen sinänsä) koetaan palkitsevana vrt. flown eli virtaamisen kokeminen Mikä estää kokemasta ILOA yrittämisessä? Haasteiden ja voimavarojen epätasapaino: Liikaa tai liian vähän haasteita Ei pääse tekemään sitä, missä on parhaimmillaan Ei pääse toimimaan omien vahvuuksiensa suuntaisesti Elämän eri roolien välinen epätasapaino: Ongelmia sovittaa yhteen työtä ja perhettä / työtä ja muuta elämää Jatkuva riittämättömyyden tunne: Tunne siitä, että työelämä on monimutkaista, pirstaleista, vaikea hahmottaa kokonaisuutta Jatkuva muutos, epävarmuus, koettu epäoikeudenmukaisuus, epävarmuus Jatkuva kiireen tunne, tunne siitä että aika ei riitä 12
Mistä onni syntyy? Onnellisimmat & menestyneet yrittäjät: Työ linjassa omien arvojen ja arvostusten kanssa, intohimo ihan tulessa! Työ tarjoaa riittävästi haastetta / jotain uutta -> herättää uudelleen ja uudelleen mielenkiintoa ja intohimoa, kasvun ja kehittymisen mahdollisuus Tekeminen sinänsä palkitsee, arki Hyvä tasapaino työn ja muiden elämänalueiden välillä Hyvä tasapaino työn ja virkistymisen välillä Mistä onni syntyy? Onnellisimmat yrittäjät: Oman vireen / työrytmin kunnioittaminen Omien voimavarojen ja vahvuuksien kunnioittaminen tässä ja nyt keskittyminen käsillä olevaan hetkeen asia kerrallaan jatkuvan moniajon sijaan Työympäristön ihmissuhteet pääsääntöisesti hyviä Itsearvostus Muilta saatu arvostus 13