Quantified Employee henkilökohtainen tieto työn muotoilussa

Hyvinvointia työstä

Quantified Employee henkilökohtainen tieto työn muotoilussa Teppo Valtonen, @teppo_v Perjantaitapaaminen, 11.3.2016 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 2

11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 3

Kotimittaus on suositeltavin ja useimmiten riittävä tapa seurata verenpainetta. Käypähoitosuositus: Kohonnut verenpaine 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 4

Menetelmä Mitä mittaa? Millä terveydenhuollon tasolla ja million Esimerkkejä menetelmistä Unikyselylomake Eri unihäiriöitä ja nukkumistottumuksia käsittelevä lomake Kaikki terveydenhuollon tasot heti alussa Pohjoismainen unikysely (BNSQ) ja sen johdannaiset Nukkumispäiväkirja Potilaan pitämä vähintään viikon kestoinen päiväkirja Kaikki terveydenhuollon tasot heti alussa ja seurannassa Anamneesi ja kliininen tutkimus Unettomuuden diagnostiikan keskeisiä elementtejä Kaikki terveydenhuollon tasot heti alussa ja seurannassa Unettomuuden vaikeusaste Unettomuuden vaikeutta mittaavat lomakkeet Kaikki terveydenhuollon tasot alussa ja hoidon seurannassa ISI, BNSQ ym. Yöpolygrafia Suppea uniapnean seulontaan ja alustavaan diagnostiikkaan tarkoitettu, yleensä kotioloissa tehtävä yörekisteröinti. Rekisteröidään hengitysilmanvirtaus, hengitysliikkeet, syke, asento ja happikyllästeisyys Terveyskeskus, TTH, erikoissairaanhoito, unilääketieteen yksiköt Aiheellinen, jos on aihetta epäillä uniapneaa. Harvoin tarpeellinen unettomuutta tutkittaessa Aktigrafia Vähintään viikon kestoinen mittaus kiihtyvyysanturilla Erikoissairaanhoito, unilääketieteen yksiköt Ranneaktigrafit mittaavat myös valveen aikaista fyysistä aktiviteettia. Vuoteeseen sijoitetut aktigrafiamenetelmät rajoittuvat vuoteessa oloon. Unipolygrafia Tutkimuksessa rekisteröidään yöpolygrafiamittausten lisäksi aina myös aivojen sähköinen toiminta (EEG), silmien liikkeet (EOG) ja leuanaluslihasten toiminta (EMG) sekä lisäksi useita muita parametreja. Rekisteröinti tehdään joko kotona tai unilaboratoriossa. Erikoissairaanhoito, unilääketieteen yksiköt Aiheellinen ongelmallisessa unettomuudessa ja harvinaisia unihäiriöitä diagnosoitaessa Käypähoitosuositus: Unettomuus 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 5

Menetelmä Mitä mittaa? Millä terveydenhuollon tasolla ja million Esimerkkejä menetelmistä Unikyselylomake Eri unihäiriöitä ja nukkumistottumuksia käsittelevä lomake Kaikki terveydenhuollon tasot heti alussa Pohjoismainen unikysely (BNSQ) ja sen johdannaiset Nukkumispäiväkirja Potilaan pitämä vähintään viikon kestoinen päiväkirja Kaikki terveydenhuollon tasot heti alussa ja seurannassa Anamneesi ja kliininen tutkimus Unettomuuden vaikeusaste Yöpolygrafia Unettomuuden diagnostiikan keskeisiä elementtejä Unettomuuden vaikeutta mittaavat lomakkeet Suppea uniapnean seulontaan ja alustavaan diagnostiikkaan tarkoitettu, yleensä kotioloissa tehtävä yörekisteröinti. Rekisteröidään hengitysilmanvirtaus, hengitysliikkeet, syke, asento ja happikyllästeisyys Kaikki terveydenhuollon tasot heti alussa ja seurannassa Kaikki terveydenhuollon tasot alussa ja hoidon seurannassa 21 % suomalaisista työntekijöistä, on viimeisen kuukauden aikana kokenut pitkäaikaisesti tai toistuvasti unettomuutta Terveyskeskus, TTH, erikoissairaanhoito, unilääketieteen yksiköt Työ ja terveys 2012 Aktigrafia Vähintään viikon kestoinen mittaus kiihtyvyysanturilla Erikoissairaanhoito, unilääketieteen yksiköt ISI, BNSQ ym. Aiheellinen, jos on aihetta epäillä uniapneaa. Harvoin tarpeellinen unettomuutta tutkittaessa Ranneaktigrafit mittaavat myös valveen aikaista fyysistä aktiviteettia. Vuoteeseen sijoitetut aktigrafiamenetelmät rajoittuvat vuoteessa oloon. Unipolygrafia Tutkimuksessa rekisteröidään yöpolygrafiamittausten lisäksi aina myös aivojen sähköinen toiminta (EEG), silmien liikkeet (EOG) ja leuanaluslihasten toiminta (EMG) sekä lisäksi useita muita parametreja. Rekisteröinti tehdään joko kotona tai unilaboratoriossa. Erikoissairaanhoito, unilääketieteen yksiköt Aiheellinen ongelmallisessa unettomuudessa ja harvinaisia unihäiriöitä diagnosoitaessa Käypähoitosuositus: Unettomuus 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 6

Beddit 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 7

Kotimittaus on suositeltavin ja useimmiten riittävä tapa seurata unta? Beddit 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 8

Sisältö Nykyaikainen työ Quantified Self Henkilökohtainen tieto Quantified Employee Työn muotoilu 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 9

Nykyaikainen työ Quantified Self Henkilökohtainen tieto Quantified Employee Työn muotoilu 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 10

via Albanesi et al., 2014 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 11

Kognitiiviset vaatimukset kasvavat Tietotyön määrä ja kognitiiviset vaatimukset kasvaneet lähes kaikissa ammateissa Töiden kognitiiviset profiilit ovat erilaisia Työntekijät kuormittuvat ja oireilevat runsaasti Työteho laskee, riskit virheille ja sairauspoissaoloille lisääntyvät 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 12

150 Palkansaajat ja yrittäjät, 2000 = 100 Yksinyrittäjät 140 130 Yrittäjät * 120 110 100 90 2000 2005 2010 2014 Yrittäjät* Työnantajayrittäjät* Yksinyrittäjät* Palkansaajat Työlliset * pl. maa-, metsä- ja kalatalous Tilastokeskus, 2015 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 13

The Quantified Self is a movement to incorporate technology into data acquisition on aspects of a person's daily life in terms of inputs (e.g. food consumed, quality of surrounding air), states (e.g. mood, arousal, blood oxygen levels), and performance (mental and physical). Wikipedia (korostus lisätty) 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 15

Aina mitattu MCSN Mark Hays, Public domain, User: S Sepp, CC-BY-SA-3.0, Hopalongsdad / Lynn Hill, CC-BY-SA-2.0 via Wikimedia Commons 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 16

Glogger, 1996, via Wikimedia Commons 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 17

näppäinpainallukset tiedostojen muokkausajat Stephen Wolfram, 2012, The Personal Analytics of My Life 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 18

Henkilökohtaista tietoa kerääntyy Poikola et al., 2015, Liikenne- ja viestintäministeriön julkaisu Ihmisistä tallentuu valtavasti henkilökohtaista tietoa eri järjestelmiin Kenelläkään ei ole käsitystä missä ja minkälaista dataa yksilöstä kerääntyy Ihmiset haluavat myös itse seurata elämäänsä liittyviä tietoja sekä jakaa tietoja hallitusti Työterveyslaitos Teppo Valtonen www.ttl.fi 22

MyData laittaa yksilön keskiöön Muun muassa Liikenne- ja viestintäministeriön tukema MyData-mallin mukaan yksilöillä tulee olla oikeus ja mahdollisuus hallita henkilökohtaisia tietojaan Poikola et al., 2015, Liikenne- ja viestintäministeriön julkaisu Työterveyslaitos Teppo Valtonen www.ttl.fi 23

Uusi Taylorismi? Imagine if Taylor had the tools we'll have now. It looks like we're moving toward a New Taylorism, only this time, the worker takes control of measuring effectiveness. It could create increased autonomy through selfknowledge, and revolutionize, again, management, and the way they live and work. James Wilson, Harward Business Review, May 2013 (korostus lisätty) Työterveyslaitos Teppo Valtonen www.ttl.fi

Quantified Employee: MyData työelämässä Tutkimushankkeita, palveluja ja uusia työn tekemisen tapoja, joissa voidaan monipuolisesti hyödyntää myös tietoja, joita työntekijät keräävät itse, ja joita he ovat valmiit jakamaan työyhteisönsä hyödyksi Työterveyslaitos Teppo Valtonen www.ttl.fi 26

Työtä kehitetään usein pistemäisesti Työtä tutkitaan ja kehitetään tyypillisesti keräämällä tietyn aikaa, tietyssä paikassa, tietyiltä ihmisiltä, tietty data Ei ole malleja hyödyntää yksilöiden henkilökohtaista, jatkuva-aikaista tietoa päivittäisessä työn tekemisessä Lähtötilanteen mittaus Toteutus Oppi Valinta Interventio Määritys? Prototyypit Tutkimus Lopputilanteen mittaus Ideointi Design thinking Työterveyslaitos Teppo Valtonen www.ttl.fi 28

Aivotyö toimivaksi AIVOTYÖINDEKSI (1) millaista aivokuormaa? mitä aivotyön esteitä/ edistäjiä? missä ryhmissä? AIVOTYÖN TILANNEKUVA KOHDENNETTU TARKEMPI SELVITYS KOGNITIIVISEN ERGONOMIAN SELVITYS Haastattelu ja havainnointi Mitä kognitiivisia vaatimuksia työssä? Mitä kuormittavia olosuhteita työssä? AIVOTYÖINDEKSI (2) Suositusten ja toimenpiteiden toteutuminen VAIKUTUSTEN SEURANTA PALAUTE JA INTERVENTIO RAPORTTI JA AIVOTYÖPAJA Tilannekuvaus ja suositukset yritykselle Käytännön toimenpiteiden määrittäminen Teemu Paajanen, 2015 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 29

Yleisyys Energisoivuus / kuormittavuus Työn kognitiiviset vaatimukset (osa-alueittain) Kuormittavuus Yleisyys 5,0 3,0 4,0 2,0 1,0 3,0 0,0 2,0-1,0 1,0-2,0 0,0 Kielelliset Näköhav. Oppimisen Suunnittelun Aikapaineen Us. sam. aik. Keskittymisen Joust. ajatt. Häir. sieto Sosiaaliset Epäs. tai ristir. -3,0 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 30

Työterveyshuolto erikoisasemassa Mittaustietojen oikea tulkinta Yksityisyys Työntekijän oikeusturva Työntekijän voimauttaminen Yksilöllinen työkyvyn tuki Ennaltaehkäisevä työterveyshuolto 11.3.2016 Työterveyslaitos Teppo Valtonen @teppo_v www.ttl.fi 31

Kiitos! ttl.fi @tyoterveys @fioh tyoterveyslaitos tyoterveys Tyoterveyslaitos