Tervetuloa webinaariin! Esitysdiat ja tallennelinkit löytyvät kunkin webinaarin jälkeen osoitteesta http://bit.ly/liitu-webinaarit
Itsearvioitu liikunta-aktiivisuus, ruutuaika ja sosiaalinen media LIITU -tutkimuksen tuloksia Sami Kokko apulaisprofessori, vastaava tutkija Jyväskylän yliopisto, Liikuntatieteellinen tiedekunta
Sami Kokko Leena Martin Anette Mehtälä Jari Villberg Kwok Ng Riikka Hämylä Tuula Aira Jorma Tynjälä Lasse Kannas Leena Paakkari Olli Paakkari Kristiina Ojala Raili Välimaa Kimmo Suomi Mirja Hirvensalo Nelli Lyyra Timo Jaakkola Arja Sääkslahti Taru Lintunen Juho Polet Arto Laukkanen Jarmo Liukkonen Pilvikki Heikinaro-Johanson Sanna Palomäki Pertti Huotari Antti Laine Pertti Matilainen Pauli Rintala Piritta Asunta Niko Leppä Tommi Vasankari Pauliina Husu Anne-Mari Jussila Kari Tokola Henri Vähä-Ypyä Tampereen urheilulääkäriasema (TaULA) Jari Parkkari Pekka Kannus Mari Leppänen Anu Räisänen Kaisu Mononen Minna Blomqvist Niilo Konttinen Jari Lämsä Tuija Tammelin Katja Rajala Henna Haapala Katariina Kämppi Harto Hakonen Jouni Kallio Salla Turpeinen Minna Lehtomäki Eva Roos Pauliina Hiltunen Carola Ray Sofia Hampf Pasi Koski Mikko Salasuo 030919 / Sami Kokko Arja Rimpelä Nina Laakso Johanna Hentunen Katja Huotari Marjorit Elorinne Aija Saari Kati Pasanen Laajan tutkijajoukon yhteistyö (2018: 43 tutkijaa / yhteensä: 64)
Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytymisen seuranta LIITU 2013 2014 2016 2018 030919 / Sami Kokko
LIITU 2014 aineisto Kyselyaineisto 5-, 7- ja 9-luokkaisille Kyselyihin vastasi yhteensä 3071 lasta ja nuorta 195 koulusta LIITU 2016 aineisto Laajennettiin liikkumisen ja paikallaan olon objektiivisiin mittauksiin koskemaan myös 9-vuotiaita lapsia (3-luokkalaiset) koskemaan myös ruotsinkielisiä lapsia ja nuoria Kyselyihin vastasi yhteensä 7565 lasta ja nuorta 367 koulusta Mittauksiin osallistui 3284 lasta ja nuorta 172 koulusta 030919 / Sami Kokko
LIITU 2018 aineisto Laajennettiin objektiiviset mittaukset myös unen määrään ja laatuun koskemaan myös 7-vuotiaita lapsia (1-luokkalaiset) Eli kattaa koko peruskouluiän (7-, 9-, 11-, 13- ja 15-vuotiaat) Kyselyihin vastasi yhteensä 7132 lasta ja nuorta 302 koulusta Mittauksiin osallistui 2782 lasta ja nuorta 169 koulusta 030919 / Sami Kokko
030919 / Sami Kokko Itsearvioitu liikunta-aktiivisuus
Viikoittaisen liikuntasuosituksen (vähintään minuuttia päivässä) saavuttavien ja liikuntasuositusta vähemmän liikkuvien lasten ja nuorten osuudet iän mukaan (n = 7047) (%). 100 80 7-v. 9-v. % 20 44 45 43 32 19 38 34 32 30 30 29 30 25 21 20 19 16 21 15 9 7 9 21 12 11-v. 13-v. 15-v. Kaikki 0 7 päivänä 5-6 päivänä 3-4 päivänä 0-2 päivänä Kokko & Martin LIITU 2018 VLN-julkaisu 2019:1
Liikuntasuosituksen saavuttavien lasten ja nuorten osuudet itsearvioidusti (n = 7134) (%) 100 80 % 45 43 52 46 44 45 43 35 29 32 Pojat Tytöt Kaikki 20 23 15 19 0 7-v. 9-v. 11-v. 13-v. 15-v. Kokko ym. LIITU 2018 VLN-julkaisu 2019:1
Liikuntasuosituksen saavuttavien lasten ja nuorten osuudet mitatusti (n = 2555) (%) 100 80 79 71 % 62 66 44 54 46 38 41 Pojat Tytöt Kaikki 24 20 15 19 16 6 10 0 7-v. 9-v. 11-v. 13-v. 15-v. Husu ym. LIITU 2018 VLN-julkaisu 2019:1
Liikuntasuosituksen täyttävien (liikuntaa jokaisena viikon päivänä vähintään minuuttia) poikien osuudet (itsearvioitu) iän mukaan vuosina 2006, 2010, 2014 (WHO-Koululaistutkimus) ja vuosina 2016, 2018 (LIITU) (%) 100 Lievä kasvava trendi liikuntasuosituksen mukaan liikkuvien osuudessa. 80 Liikunta-aktiivisuus vähenee selvästi iän myötä ja 15-vuotiaista noin joka neljäs liikkuu riittävästi. % 48 38 46 46 44 52 45 46 7-v. 9-v. 11-v. 13-v. 20 0 33 35 30 31 24 21 21 23 14 17 n = 617 (7v.) n = 908 (9v.) n = 964 (9v.) n = 2286 n = 3217 n = 2889 n = 2695 (11-15v.) n = 1830 (11-15v.) 2006 2010 2014 2016 2018 15-v. Kokko & Martin LIITU 2018 VLN-julkaisu 2019:1
Liikuntasuosituksen täyttävien (liikuntaa jokaisena viikon päivänä vähintään minuuttia) tyttöjen osuudet (itsearvioitu) iän mukaan vuosina 2006, 2010, 2014 (WHO-Koululaistutkimus) ja vuosina 2016, 2018 (LIITU) (%) 100 80 Lievä kasvava trendi liikuntasuosituksen mukaan liikkuvien osuudessa, mutta noin 10% alhaisemmalla tasolla kuin pojilla. Liikunta-aktiivisuus vähenee selvästi iän myötä ja 15-vuotiaista vain 15% liikkuu suosituksen mukaan, joka on pienempi osuus kuin aikuisten naisten kohdalla. % 20 0 n = 2478 n = 3461 n = 2996 36 25 15 17 9 10 34 n = 618 (7v.) n = 903 (9v.) n = 1043 (9v.) n = 2861 (11-15v.) n = 1939 (11-15v.) 43 39 33 29 23 21 13 13 15 2006 2010 2014 2016 2018 7-v. 9-v. 11-v. 13-v. 15-v. Kokko & Martin LIITU 2018 VLN-julkaisu 2019:1
030919 / Sami Kokko Ruutuaika
Lasten ja nuorten ikäryhmittäiset osuudet sen mukaan, kuinka monena päivänä ruutuaikaa kertyi yli kaksi tuntia päivässä (n=5582) (%). *0 päivänä = täyttää ruutuaikasuosituksen eli ruutuaikaa ei kerry yhtenäkään viikon päivänä yli kahta tuntia 100 80 66 73 % 20 25 26 16 16 26 23 19 24 54 55 9-v. 11-v. 13-v. 15-v. Kaikki 0 10 10 4 5 6 1 2 0 päivänä 1-2 päivänä 3-4 päivänä 5-7 päivänä Kokko & Martin LIITU 2018 VLN-julkaisu 2019:1
100 Ruutuaikasuosituksen (yli kaksi tuntia päivässä) vähintään viitenä päivänä viikossa ylittävien osuudet iän mukaan vuosina 2014, 2016 ja 2018 (LIITU) (%) 80 N = 2620 (11-15v.) N = 1638 (9v.) N = 4984 (11-15v.) 64 N = 2000 (9v.) N = 3583 (11-15v.) 73 9-v. % 55 55 39 59 42 33 66 54 11-v. 13-v. 15-v. 20 0 2014 2016 2018 030919 / Sami Kokko
Liikunta-aktiivisuus ja ruutuaika (itsearvioidut) 100 % 80 48 54 71 Ruutuaika yli 2h /pv 0 päivänä 1-2 päivänä 3-4 päivänä 5-7 päivänä 20 7 20 25 5 15 27 3 13 23 5 8 16 0 7 päivänä 5-6 päivänä 3-4 päivänä 0-2 päivänä Kuinka monena päivänä liikkunut väh. min. viimeisen 7 vrk aikana 030919 / Sami Kokko
030919 / Sami Kokko Sosiaalinen media
Lasten ja nuorten ikäryhmittäiset osuudet sen mukaan, keihin he ovat vuorovaikutuksessa internetin välityksellä useasti päivässä (n = 3514-3542) (%) 100 80 68 % 42 55 27 33 42 34 29 24 24 25 26 11-v. 13-v. 15-v. Kaikki 20 11 18 18 6 8 12 9 0 Läheiset ystävät Laajempi kaveripiiri Ihmiset joihin tutustunut netissä Muut kuin kaverit, esim. perhe Ihmiset joita ei tunne Kokko & Martin LIITU 2018 VLN-julkaisu 2019:1
Liikunta-aktiivisuus ja yhteydenpito ystäviin 100 80 Kuinka usein yhteydessä ystäviin netin välityksellä % 52 58 57 52 ei lähes koskaan ainakin kerran viikossa lähes päivittäin useasti päivässä 26 26 27 23 20 8 14 11 11 10 7 13 12 0 030919 / Sami Kokko 7 päivänä 5-6 päivänä 3-4 päivänä 0-2 päivänä Kuinka monena päivänä liikkunut väh. min. viimeisen 7 vrk aikana
Yhteenvetoa ja pohdintaa Tällä hetkellä kolmasosa saavuttaa liikuntasuosituksen, liikkuminen hiipuu iän myötä Mitattu tieto tarkentaa tuloksia ja näyttää, että nuoremmat ikäluokat aliarvioivat ja vanhemmat ikäluokat yliarvioivat aktiivisuuttaan liikunta-aktiivisuus hiipuu iän myötä jopa aiempaa tietoa rajummin Pidemmällä aikavälillä lievä positiivinen trendi suosituksen mukaan liikkuvien osuudessa Osa on aktiivisia lapsena ja nuorena, osa lapsena, mutta passivoituu nuorena ja osa passiivisia jo lapsena eri ryhmille tulee kohdentaa erilaisia toimia Ruutuaikaa kertyy suurelle osalle paljon ja näiden osuus on kasvanut viime vuosina Ruutuaikaa kertyy eniten vähän liikkuville, kuitenkin noin puolet suosituksen mukaan liikkuvistakin ylittää ruutuaikasuosituksen lähes joka päivä Sosiaalisen median kautta ollaan pääasiassa yhteydessä läheisiin ystäviin Läheisiin ystäviin ollaan yhtä tiiviisti yhteydessä liikunta-aktiivisuudesta riippumatta Ruutuajan osalta ero liikunnallisesti aktiivisten ja passiivisten välillä tulee jostain muusta kuin somen välityksellä ystäviin yhteydenpidosta 030919 / Sami Kokko
Kiitos!
Esitysdiat ja tallennelinkit löytyvät kunkin webinaarin jälkeen osoitteesta http://bit.ly/liitu-webinaarit