HAASTATTELURUNKO Ennen haastattelua: Mitä olet kuullut tästä tutkimuksesta opettajaltasi? Oletko saanut kirjallisen tiedotteen? Tutkimuksen kuvaus: Olemme tässä tutkimuksessa kiinnostuneita nuorten opiskelijoiden elämänkokonaisuudesta ja arjesta. Erityisesti keskitymme ajatuksiin ja kokemuksiin liikunnasta ja liikkumisesta. Kysymyksiin ei ole olemassa oikeita tai vääriä vastauksia. Olen kiinnostunut siitä, mitä sinä ajattelet näistä asioista. Jos jotain kysymystä on vaikea ymmärtää, kysy toki tarkennusta. Mitään sellaista ei tarvitse kertoa mitä et halua kertoa. Halutessasi voit aina jättää vastaamatta kysymykseen. Sinä voit koska tahansa keskeyttää haastattelun tai pitää tauon, jos siltä tuntuu. Voit miettiä vastauksiasi ihan rauhassa. Tallennan puheesi nauhurille, koska en ehtisi kirjoittaa kaikkea ylös. Nauhalta puheesi kirjoitetaan sanatarkasti ylös tutkimuskäyttöä varten ja sinulle annetaan peitenimi. Henkilöllisyytesi ei tule kenenkään muun kuin minun tietoon. Jos otteita puheestasi lainataan esimerkiksi tutkimusraportissa, sen yhteydessä kerrotaan sinulle annettu peitenimi. Mitään sellaisia tietoja ei kerrota mistä sinut voisi tunnistaa. Ennen haastattelua: TUTKIMUSLUVAN ALLEKIRJOITUS (allekirjoitetaan kaksi kappaletta, toinen jää haastateltavalle)
1. AMMATTIALA / OPISKELU Opiskelet xx alaa. Miltä opiskelu on sinusta tuntunut? Mikä sai sinut valitsemaan juuri xx alan? 2. TYYPILLINEN PÄIVÄ (kellotaulu) Kertoisitko, millainen on tyypillinen arkipäiväsi? Mitä asioita päivään sisältyy? (Kellotaulu: toivoisin, että merkitset tähän asioita samalla kun puhumme niistä.) Kellonajat: nukkuminen, koulussa olo, vapaa-aika? Millä tavalla kuljet koulumatkat (kävellen, julkisilla liikennevälineillä, pyörällä, mopolla, tms.)? Tyypillinen koulupäivä: Istutaanko paljon pulpetissa / tehdäänkö käytännön harjoituksia? Miten vietät aikaa koulupäivän jälkeen, iltapäivällä ja illalla? - Onko sinulla harrastuksia? Mitä? Kuinka usein? Kenen kanssa? - Katsotko televisiota tyypillisenä arkipäivänä (montako tuntia)? - Oletko tietokoneella tyypillisenä arkipäivänä (montako tuntia)? Miten kuvailisit omaa jaksamistasi tyypillisenä arkipäivänä? - Väsyttääkö sinua päivän aikana? Kuinka usein / paljon? Viikonloppu: Millainen on tyypillinen päiväsi? - Mitä asioita teet? Samoja vai eri asioita kuin arkisin vapaa-ajalla?
3. LIIKUNNAN MERKITYKSET Annan seuraavaksi yhden sanan. Haluaisin kuulla, mitä sinulle ihan ensimmäiseksi tulee mieleen kun kuulet sanan. Sana on liikunta (näytetään pahvikyltillä). Mitä siitä tulee sinulle mieleen? - Mitä luulet, miksi ihmiset harrastavat tai eivät harrasta liikuntaa? 4. LIIKUNTAHARRASTUNEISUUS (käytännöt, motiivit, kontekstit) Harrastatko itse liikuntaa? Millaista? Tarkenna: Liikuntaa voi olla esim. kävelylenkki, koiran ulkoilutus, pyöräily kouluun, kuntosalilla tai jumpassa käyminen, urheiluseuratoiminta tai jalkapallon pelaaminen kavereiden kanssa. KÄYTÄNNÖT (JOS HARRASTAA): Kuinka usein harrastat xx liikuntaa? (Kuinka monta kertaa viikossa/kuukaudessa?) Missä harrastat liikuntaa? (seura/koulu; liikuntakeskus; punttisali; joogakeskus; ulkoilualue) Harrastatko liikuntaa yleensä yksin, kaverin kanssa vai ryhmässä? Kuinka pitkään olet harrastanut xx liikuntaa?
MOTIIVIT Mikä sai sinut aloittamaan xx liikunnan harrastamisen? (JOS HARRASTAA) Mitkä ovat ne syyt, minkä takia jatkat xx liikunnan harrastamista? (JOS HARRASTAA) Oletko joskus harkinnut xx liikunnan lopettamista? Miksi? (JOS HARRASTAA) Onko joitain syitä, minkä vuoksi et halua (tai haluaisi) harrastaa liikuntaa? Oletko joskus ajatellut, että haluaisit tai voisit alkaa harrastaa (enemmän) liikuntaa? - Millaista liikuntaa? - Mikä on saanut sinut miettimään liikunnan harrastamista? KONTEKSTIT: Onko jotain asioita, jotka vaikeuttavat liikuntaharrastustasi tai estävät sinua harrastamasta jotain muuta liikuntalajia / liikuntaa? Mitä? Onko joitain asioita, jotka auttavat/auttaisivat sinua harrastamaan (enemmän) liikuntaa? Mitä? Millaista tukea toivoisit tai tarvitsisit liikuntaharrastuksellesi? Jos harrastaisit (enemmän) liikuntaa, millaisessa paikassa mieluiten harrastaisit? (seura/koulu; liikuntakeskus; punttisali; joogakeskus; ulkoilualue) Mikä sinulle on/olisi mieluisin tapa liikkua: yksin, kaverin kanssa vai ryhmässä?
5. LIIKUNTAMUODOT Onko jokin liikuntamuoto, jota haluaisit tulevaisuudessa kokeilla tai harrastaa? Miksi? - Onko jotain asioita, mitkä estävät kokeilemasta tai harrastamasta sitä? Onko jotain liikuntamuotoja, mitä et missään nimessä haluaisi kokeilla tai harrastaa? Miksi? 6. LIIKUNTAKOKEMUKSET Miltä liikkuminen ja liikunta sinusta tuntuu? Liikunnan aikana? Liikunnan jälkeen? Miltä hengästyminen ja hikoileminen tuntuvat? Kuvailisitko jotain erityisen hyvää kokemustasi liikunnasta? Kuvailisitko jotain erityisen huonoa kokemustasi liikunnasta? 7. MUISTOT KOULULIIKUNNASTA Millaisia kokemuksia sinulla on peruskoulun ala- ja yläasteen liikuntatunneista? - Viihdyitkö liikuntatunneilla? Miksi / miksi et? 8. VAPAA-AJAN VIETTO PERUSKOULUAIKANA (ikäjana) (vrt. kellotaulu) Miten yleensä vietit vapaa-aikaa peruskoulussa ollessasi? (mitä teit / missä / kenen kanssa) - Teitkö samoja asioita kuin nykyisin (kellotaulu)? Harrastitko peruskoulussa ollessasi liikuntaa vapaa-ajalla? Onko liikunnan harrastamisessasi tapahtunut muutosta ala-asteelta tähän päivään? Millainen muutos? Mistä se voisi johtua?
9. AMMATILLINEN OPPILAITOS JA LIIKUNTA Onko sinulla jo ollut täällä nykyisessä koulussa koululiikuntaa? JOS KYLLÄ: Millaisia kokemuksia sinulla on tämän koulun liikuntatunneista? - Viihdytkö koulun liikuntatunneilla? Miksi / miksi et? Haluaisitko ottaa liikunnan valinnaisaineeksi? Miten koulusi opettajat ja oppilaat suhtautuvat liikuntaan? - Harrastavatko opettajasi tai luokkakaverisi liikuntaa? - (Onko liikunnasta puhuttu muilla kuin liikuntatunneilla?) - Puhuvatko oppilaat keskenään liikunnasta? 10. PERHE / YSTÄVÄT JA LIIKUNTA (vrt. kellotaulu) Kun tapaat ystäviäsi, miten yleensä vietätte aikaa yhdessä? Harrastavatko ystäväsi liikuntaa? Mitä mieltä ystäväsi ovat sinun tavoistasi viettää vapaa-aika? Entä siitä että harrastat liikuntaa / et harrasta liikuntaa? Mitä mieltä perheenjäsenesi (vanhemmat, sisarukset) ovat harrastuksistasi / tavoistasi viettää vapaa-aikaa? Entä siitä että harrastat / et harrasta liikuntaa? Ovatko vanhempasi kannustaneet sinua liikuntaharrastukseen? Entä johonkin muuhun harrastukseen? Harrastavatko muut perheessäsi (vanhemmat, sisarukset) liikuntaa?
11. LIIKUNNAN SEURAUKSET Onko siitä jotain seurauksia sinulle, jos harrastat liikuntaa? (Vaikuttaako se johonkin, mihin? Onko hyötyä/haittaa?) Onko siitä jotain seurauksia sinulle, jos et harrasta liikuntaa? (Vaikuttaako se johonkin, mihin? Onko hyötyä/haittaa?) Seuraatko liikunnan vaikutuksia itsellesi / liikuntasuorituksiasi / kuntoasi jotenkin? Miten? (sykemittarit, nettiohjelmat, oma kirjanpito, punnitus, jne.) 12. TERVEYS Minulla on tässä vielä yksi sana. Haluaisin taas kuulla mitä sinulle ihan ensimmäiseksi tulee mieleen siitä. Sana on terveys (näytetään pahvikyltillä). Mitä siitä tulee sinulle mieleen? - Mitä terveys sinulle merkitsee? Kun ajattelet arkielämääsi, elätkö sinä omasta mielestäsi terveellisesti? Miksi / miksi ei? Onko liikunta mielestäsi terveellistä? Miksi / miksi ei? Mitä mieltä olet terveysvalistuksesta ja terveyskampanjoista (esim. media)? Onko terveydellä merkitystä tulevassa työssäsi? Miten? Onko opintojesi aikana puhuttu sellaisesta asiasta kuin työkyky? Mitä itse ajattelet, että työkyky on? Mitä työkyky sinulle merkitsee?
13. LIIKUNTASUOSITUS Näytän sinulle vielä yhden tekstin. Kyseessä on asiantuntijoiden laatima liikuntasuositus kouluikäisille (näytetään pahvikyltillä). Haluaisin kuulla mitä ajattelet tästä suosituksesta? Mennään seuraavaksi läpi lause kerrallaan: Fyysisen aktiivisuuden perussuositus kouluikäisille: Kaikkien 7 18-vuotiaiden tulee liikkua vähintään 1 2 tuntia päivässä monipuolisesti ja ikään sopivalla tavalla. (Mitä ajattelet tästä?) Yli kahden tunnin pituisia istumisjaksoja tulee välttää. (Mitä ajattelet tästä?) Ruutuaikaa viihdemedian ääressä saa olla korkeintaan kaksi tuntia päivässä. (Mitä ajattelet tästä?) Oletko aiemmin kuullut tätä suositusta tai tällaista ajatusta? Luuletko että tämän suosituksen kuuleminen vaikuttaa jotenkin sinun itsesi tai ikäistesi nuorten liikunnan harrastamiseen tai istumiseen? Miten? 14. TULEVAISUUS (vrt. kellotaulu) Ajatellaan elämääsi viiden vuoden päähän. Nyt sinun tyypillinen arkipäiväsi näyttää tältä (kellotaulu). Miltä sinun tyypillinen arkipäiväsi näyttää viiden vuoden päästä? - Näyttääkö samalta kuin nyt? Miksi / miksi ei? Mikä on toisin? - Luuletko, että viiden vuoden kuluttua harrastat liikuntaa nykyhetkeen verrattuna yhtä paljon, enemmän vai vähemmän? Miksi? KIITOS HAASTATTELUSTA! Haluaisitko kysyä jotain? Ethän kerro haastattelun sisällöstä koulukavereille ennen kuin kaikki haastattelut tehty. Lopuksi: TAUSTATIETOLOMAKE.