KEHO MUISTAA MIKSI LIIKKUMALLA OPPII Anita Ahlstrand
LIIKKUMINEN JA OMAN KEHON KÄYTTÖ OPPIMISTILANTEESSA tarkkaavaisuus ja vireystila säilyy paremmin - keskittyminen on helpompaa eri aistien käyttö yhtä aikaa vahvistaa USKOA OMIIN KYKYIHIN ja vahvuuksiin Auttaa muistamaan motivoi Haastaa TIETOISUUSTAITOJA ja tehostaa ajattelua Herättää luovuuden Antaa monipuolisia mahdollisuuksia Yhdessä oppien Herättää tunteita 5.11.2017 Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 2
LIIKKUMIS- JA KEHOKOKEMUKSET TEHOKKAIN TAPA OPPIA UUTTA KEHOLLISILLA JA PELILLISILLÄ HARJOITUKSILLA VAHVISTETAAN YLEISIÄ OPPIMISEN EDELLYTYKSIÄ (tarkkaavaisuuden säätelyä, toiminnanohjausta, kielellistä kehitystä ) KEHOLLINEN ÄLYKKYYS = esineen käsittely/liikkuminen auttaa ihmistä keskittymään opeteltavaan asiaan, hyödynnetään lihasmuistia uuden oppimiseen... 5.11.2017 Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 3
LIIKKUMINEN JA OMAN KEHON KÄYTTÖ LIITTYY KAIKKEEN - puhuminen, syöminen, kävely AKTIVOI monta aivojen aluetta yhtä aikaa TEHOSTAA aivojen verenkiertoa ja hapensaantia SYNNYTTÄÄ uusia hermosoluja ja VAHVISTAA hermosolujen välisiä yhteyksiä LAAJENTAA aivokudoksen tilavuutta sekä VAHVISTAA muistikeskuksen toimintaa 5.11.2017 Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 4
KEHO AUTTAA AIVOJA Kosketukseen, liikkeeseen sekä vuorovaikutukseen perustuvat aistiärsykkeet (taktiilis-kinesteettiset) elintärkeitä oppimiselle leikki, liikkuminen ja luova toiminta Kehollinen älykkyys: liike, esineen käsittely vahvistaa muistamista ja oppimista käytetään lihasmuistia ja kehoa keskittymisen, ajattelun, muistamisen tukena Liike tai esineen käsittely rentouttaa ja kohottaa vireystasoa oppiminen mahdollistuu Liike aktivoi aivojen alueita, joita tarvitaan uuden tiedon omaksumiseen 5.11.2017 Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 5
Kerro minulle, niin unohdan. Näytä minulle, niin muistan. Tee kanssani, niin ymmärrän. Kiinalainen sananlasku. 5.11.2017 Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 6
Ohjaajan tärkein tehtävä Luoda oppimista kannustava ympäristö, jossa osallistuja uskaltaa kokeilla ja olla oma itsensä Antaa mahdollisuuksia monipuoliseen taitojen harjoitteluun erilaisissa oppimisympäristöissä ja aidoissa arjen tilanteissa Varmistaa osallistujan onnistumisen kokemukset Osallistujan oma-aloitteisuuden ja aktiivisuuden houkuttelu esiin Halu nähdä ja kuulla jokainen osallistuja omana itsenään kohdata jokainen omana arvokkaana itsenään Kulkea vierellä ja antaa tukea tarvittaessa ei kontrolloida! 5.11.2017 Anita Ahlstrand Metropolia Ammattikorkeakoulu 7
Lähteet Ahlstrand 2017. Moikataan varpailla. Oivalluksia ohjaamiseen, liikkumiseen ja oppimiseen. Helsinki: Oppimateriaalikeskus Opike. Hämäläinen, Laine, Aaltonen & Revonsuo (toim.): Mieli ja Aivot. Kognitiivisen neurotieteen oppikirja. Kognitiivisen neurotieteen tutkimuskeskus. Turun Yliopisto. Bangsbo et al. 2016. The Copenhagen Consensus Conference 2016. Chow et al. 2013. Effective learning design for the individual. Teoksessa Hopper, Ovens & Butler (toim.): Complexity Thinking in Physical Education. Cohen 2006. Social, Emotional, Ethical and Academic Education: Creating a Climate for Learning, Participation in Democracy and Well-Being. Donnelly et al. 2016. Physical Activity, Fitness, Cognitive Function, and Academic Achievement in Children: A Systematic Review. Hotulainen & Hotulainen. 2016. Aivojen pikkuruiset muistiyksiköt ja oppiminen. Suomen Aivotutkimusseura. Jaakkola 2016. Taidon oppiminen rakentuu havainnon, toiminnan ja ympäristön vuorovaikutukselle. Liikunta ja Tiede 53: 2-3/2016, 32 39. Johansson, I. 2012. Pedagogens arbetssätt utifrån psykomotoriskt förhållningsätt. Kalaja 2016. Liikuntataitojen oppimisen ja opettamisen uudet suunnat. Liikunta ja tiede 53: 2 3/16, 40 44. Kantomaa, Syväoja & Tammelin 2013. Liikunta hyödyntämätön voimavara oppimisessa ja opettamisessa? Liikunta ja Tiede -lehti, 50, 4/2013. Kokkinen et al 2008. Aikuisen oppijan kirja. Helsinki: Kirjapaja. Lonka 2014. Oivaltava oppiminen. Helsinki: Kustannusyhtiö Otava. Müller 2008. Aivokutinaa. Helsinki: Työterveyslaitos. Otala 2001. Osaajana opintiellä. Opas elinikäisen oppimisen matkalle. Porvoo: WSOY. Rintala et al. (toim.): Liiku ja opi. Jyväskylä: PS-kustannus. Sajaniemi et al. 2015. Stressin säätely. Kehityksen, vuorovaikutuksen ja oppimisen ydin. Jyväskylä: PS-kustannus. Kuvat: pixabay.com ja Ahlstrand 2017. 8