MITÄ ON OLLA YKSINÄINEN? Yksinäisyys ikääntyvän arjessa

Transkriptio

1 MITÄ ON OLLA YKSINÄINEN? Yksinäisyys ikääntyvän arjessa Elisa Tiilikainen, VTM, jatko-opiskelija Yksinäisyys ajan ilmiönä -seminaari Espoo 1

2 Esityksen kulku q Mitä yksinäisyydestä tiedetään? q Oma esimerkkini yksinäisyystutkimuksesta q Laadullista ja määrällistä tutkimusotetta yhdistävä pro gradu -tutkielma q Havaintojani yksinäisyydestä ikääntyvän arjessa q Taustoista yksinäisiin hetkiin ja toisenlaisiin todellisuuksiin 2

3 Yksinäisyyden käsite q Perinteisesti määritelty yksilön kielteiseksi ja subjektiiviseksi kokemukseksi tyydyttävien ihmissuhteiden puutteesta q Määrittyy suhteessa yksilön omiin odotuksiin: myös ihmisten ympäröimänä ihminen voi kokea olevansa yksin ja toisaalta myös olla yksin kokematta itseään yksinäiseksi q Yksinäisyyttä tutkittaessa tehdään usein erottelu sosiaaliseen ja emotionaaliseen yksinäisyyteen (Weiss 1973) q Voi olla myös myönteinen, vapaaehtoinen ja toivottu tila, solitude 3

4 Mitä yksinäisyydestä tiedetään? q Yksinäisyyttä on tutkittu viime vuosikymmeninä kansainvälisesti varsin paljon ja pääosin määrällisin menetelmin q Yksinäisyyden yleisyyttä on tarkasteltu muun muassa suhteessa ikään, sukupuoleen, siviilisäätyyn, terveyteen sekä sosioekonomiseen asemaan q Tutkimustulokset ovat olleet osittain ristiriitaisia q Ihmissuhteiden laatu niiden määrää keskeisempää (Litwin ja Shiowitz-Ezra 2006) 4

5 Yksinäisyyden ajallinen ulottuvuus n Tilapäinen, tilanteinen ja krooninen yksinäisyys (Young 1982) sekä syklinen ja tulevaisuuteen kohdistuva yksinäisyys (Kangasniemi 2005) n Tilanteinen ja sisäinen kokemus (Palkeinen 2005) 5

6 Ikääntyminen ja yksinäisyys q Ikääntymisen ja yksinäisyyden yhteyttä ei ole yksiselitteisesti pystytty osoittamaan q Selitetty muun muassa iän myötä tapahtuvalla sosiaalisen verkoston pienenemiselle, kontaktien määrän vähenemisellä ja toimintakyvyn heikkenemisellä q Työelämästä poisjäämisen merkitys? q Ajan ja paikan merkitys: yksinäisyyden todettu olevan voimakkainta vahvasti integroituneissa yhteisöissä (Jylhä ja Jokela 1990) 6

7 Voidaanko yksinäisyyttä mitata? q Käsitemäärittelyn vaikeus: Mitä yksinäisyys on? q Yksinäisyyden kokemuksessa on aina vahva subjektiivinen lataus, sillä jokainen kokee sitä omalla tavallaan ja usein hyvinkin erilaisista syistä q Erilaisia merkityksiä eri näkökulmista ja elämäntilanteista tarkasteltuna (Palkeinen 2005) 7

8 Tutkimuksessani kysyin q Millaisia tekijöitä yksinäisyyden taustalla on? q Miten yksinäisyys sitä kokevan arjessa ilmenee? q Millaisia suhtautumistapoja ja mahdollisia ratkaisukeinoja yksinäisyyttä kokevalla on? 8

9 q Tutkimuksen pääosassa kymmenen haastattelua sisältävä aineisto, jonka keräsin joulukuussa 2009 ja alkuvuodesta 2010 q Haastateltavat tavoitin Ikihyvä Päijät-Häme -kyselyn avulla q Seitsemän- ja kahdeksankymppisiä q Usein tai jatkuvasti yksinäisiä q Kuusi miestä ja neljä naista q Eroavat siviilisäädyltään varsin paljon toisistaan q Asuvat eri puolilla Päijät-Hämettä, erilaisissa asuinympäristöissä 9

10 q Haastatteluista kahdeksan toteutin haastateltavien kotona q Mahdollisuus arjen havainnointiin q Keskustelun aiheet vaihtelivat arjen askareista ihmissuhteisiin ja elämänhistoriaan q Tapaamiset kestivät yhdestä kolmeen tuntia The View: Coney Island, USA. By Dave Rubin. 10

11 Yksinäisyyden taustat q Yksinäisyyttä kuvattiin henkilökohtaisena kokemuksena, joka sai merkityksensä oman elämän kautta q Puolison kuolema, liikkumisvaikeudet, uuden kumppanin kaipuu, lapsettomuus, lapsuuden kokemukset, jne. q Osa kuvasi yksinäisyyttä myös yleisenä ilmiönä, liittäen sen luonnolliseksi osaksi ikääntymistä (myös Palkeinen 2005) 11

12 12

13 Menetettyjä ihmissuhteita: Puolison kuolema 13

14 Toteutumattomia ihmissuhteita: Hyvän ystävän kaipuu Minä en oo koskaan ollu siitä kiinnostunu, että minä kattelisin esimerkiks miehiä tuolla. Kun minun vanhimman veljen vaimo jäi yksin, niin hänellä oli niitä mies- seikkailujansa ja hän aina sanoo minulle, että etkö sinä löyä niitä miehiä. Minä aina sanoin, että ei miehet enää kiinnosta. Miehistä en oo kiinnostunu, hyvistä naisystävistä. (Eini) 14

15 Toteutumattomia ihmissuhteita: Lapsettomuus Minä en ole omalle suvulle kateellinen, mut minä olen rehellisesti kateellinen semmosille ihmisille, jotka ei osaa ymmärtää minkälainen arvo se on ihmiselle, että on jälkikasvu olemassa. (Heikki) Tässäkin nyt kun on nämä naapurit niin niillähän käy tietysti lapset ja lapsenlapset, mutta meikäläisellä ei ole ketään semmosia tuttuja, jotka kävis sillä tavalla. (Anneli) ***** Minä soitin tänään, molemmat ovat töissä. Aina vaan sitä remonttia tekevät. He ostivat vanhan kodin ja siellä sisällä poika remonttia laittaa. Minä en ole aikoihin käynyt, eivät he kutsu. Eivät kutsu, sillä vissiin ovat aina töissä. (Helmi) 15

16 Toimijuuden ja osallisuuden kaventumista Se (auton menettäminen) teki ison jutun mulle. Aina ennen lähettiin. Millon oli verikokeet ja mitäkin, kuka käski kylään ja aina me lähettiin. (Anja) 16

17 Minä olen huomannut, jotta suomalaisten kaa ei voi mitenkään ystävyyttä saada. Ihan totta. Eivät he ole paha, mutta he ovat tottuneet yksin olemaan. He ovat oppineet yksin. Meikäläisten kanssa on kivempi keskustella, meillä on yhdenlainen elämä. (Helmi) Kun on tämä sairaus, tämä elämä on siinä mielessä menny alaspäin, että ei enää kukaan nuoremmista ihmisistä halua puhuakaan. Meijän talossakin ennen puhuttiin kun oli saman ikäisiä. Minä olin alta viiskymmentä kun myö tähän tultiin, nyt oon kaheksankymmentä. Kun tuossa oli semmosia saman ikäisiä ihmisiä, niin sitä puhuttiin kauheesti aina kun nähtiin. Mutta tänä päivänä on nuoret ihmiset tullu taloon ja ei ne puhu enää, ne menee ohitte vaan.(eini) 17

18 MENETETYT JA TOTEUTUMATTOMAT IHMISSUHTEET TOIMIJUUDEN JA OSALLISUUDEN KAVENTUMINEN PUOLISON KUOLEMA kaipuu yhdessä jaettua arkea kohtaan tarpeettomuuden tunne RUUMIIN RAJALLISUUS liikkumisvaikeudet kuulon heikkeneminen TOIVE UUDESTA KUMPPANISTA hellyyttä ja huolenpitoa KULKEMISEN VAIKEUS pitkät välimatkat ja autottomuus HYVÄN YSTÄVÄN KAIPUU viettää aikaa ja harrastaa jakaa iloja ja suruja KAVENTUNUT YSTÄVÄPIIRI ystävien ja tuttavien poismeno yhteisyyden puute LAPSETTOMUUS JA VANHEMMUUS vanhemmuuden ja isovanhemmuuden kaipuu toteutumattomat tapaamisodotukset MUUTTUNUT ELINYMPÄRISTÖ yksityistynyt elämäntapa arvostuksen puute LAPSUUDEN KOKEMUKSET vanhemman kuolema kokemus ulkopuolisuudesta 18

19 n Myös saman ihmisen kohdalla erilaiset tekijät kietoutuvat toisiinsa n Valtaosalle yksinäisyys on ollut tiettyyn elämäntilanteeseen liittyvä kokemus n Syvä yksinäisyys on kohdattu vasta ikääntymisen myötä kun toimintakyky on heikentynyt, eikä menetettyjen tai puutteellisten ihmissuhteiden tilalle ole löytynyt uusia n Osalle yksinäisyys on ollut elämänmittaista n Läsnä on ollut koko elämän kestänyt kokemus ulkopuolisuudesta, jota uudet ihmissuhteet eivät ole kyenneet paikkaamaan 19

20 Yksinäinen arki n n n Arjen kuvauksissa nousi esiin kohokohtia, mielipuuhia ja onnistumisia Usein tavallista päivää kuvattiin kuitenkin pitkänomaiseksi, merkityksettömäksi ja turhanpäiväiseksi Useimmille ja useimmiten arki on konkreettista yksinoloa 20

21 Yksinäiset hetket q Useimmiten yksinäisyys paikannettiin tietynlaisiin tilanteisiin kuten: n vuorokauden- ja vuodenaikoihin, juhlapyhiin tai rutiineihin, joita oli ennen tapana tehdä, mutta jotka eivät enää tuntuneet mielekkäiltä q Toisaalta sitä kuvattiin myös yleisesti semmoseksi tunteeksi 21

22 Minä olen aina ollu kova leipomaan kakkuja, pikkuleipiä ja kaikkee, mutta nyt en oikein enää kun ei oo kulutusta ollenkaan. Tottakai sitten, että jos on joku tulossa ja tiedän, että tulee mun synttäreille taikka muuten, niin totta kai sitten yritän leipoo. Mutta siitä on vähän maku pois, kun mä oon yksinäinen. (Anja) Kyl minulla syksy on vaikeeta, se on äärettömän vaikeeta. Pimee ei oo mulle mikään ongelma, mutta se synkkyys muuten. Semmonen synkkä on vaikee. Minä nostan tosta yksinistuttavan nojatuolin 160 vuotta vanhan nojatuolin tohon ikkunan eteen. Kattelen tuolta autojen kulkua ja lasken paljonko kumpaankin suuntaan menee. (Heikki) Minusta ne on rasittavia nämä juhlapyhät ja mitä pitempiä pyhiä sitä rasittavampia. Kaikki ihmiset on kotona ja kaupat ja kahvilatkin kiinni. Sillon minä oon yksinäinen. Se niinkun katkasee tämän normaalin päivärytmin. Normaalisti minä käväsen tuossa kaupungilla kahvilla, mutta meepäs jouluna. Ei siellä mitään oo missään, kaikki on tietysti kotona ja viettää joulua. Sillon sitä ajattelee, että pahuksen pyhät kun niitä tulee tämän tästä niin paljon. (Olavi) 22

23 q Yksinäisyys ilmeni erilaisina tunteina, ja sillä on ollut myös fyysisiä seurauksia q Levottomuus, suru, ahdistuneisuus, masentuneisuus, saamattomuus, unettomuus, ruokahaluttomuus, tarpeettomuuden ja juurettomuuden tunne, ajoittain myös viha 23

24 q Kielteisistä seurauksistaan huolimatta, yksinäisestä arjesta on löydetty myös hyviä puolia Yksinäinen elämä ensimmäiseks on rauhallinen elämä. Sinua kukaan ei hauku. Sinulle kukaan ei sano pahoja sanoja. Sen takia, jotta ei ole sitä. Ihmiset yleensä ovat pahat. (Helmi) Ei se yksinäisyys minulle niin kauheeta merkitse. Minä olen sellainen erakkoluonne kerta kaikkiaan. Minä en niin kaipaakaan sellasta suurta hulinaa ja ihmisiä ympärille. Minulle käy ihan hyvin tämmönen yksinäisyys. (Olavi) 24

25 Toisenlainen todellisuus: tulevaisuuden haaveet Välillä puhun ihan leikilläni, mutta eihän sitä tiiä jos toteutuis. Voihan se olla tottaki. Jos minä sen lottovoiton saan, etin kielitaitosen oppaan. Naisoppaan, ei tartte nuori olla, mutta kuitenkin vähän nuorempi kun minä, hehh. Lähettäis sitten johonkin vaikka Hawaijille ensin ja siellä sitten päätettäis mihkä sieltä lähetään. Että maailmanympärimatkalle. Etukäteen ei päätettäis muuta ku mihkä Suomesta lähetään ja koska lähetään. (Aatos) 25

26 Toisenlainen todellisuus: menneisyyden muistot Parasta aikaahan minun elämässä oli sitten kun minun mies jäi eläkkeelle. Sehän oli meijän sitä parasta aikaa. Kumpiki saatiin eläkettä ja saatiin määrätä. Asunto oli jo maksettu. Pojat oli sillon omissa ammateissaan. (Eini) 26

27 Lopuksi q Yksinäisyyteen on pyritty sopeutumaan, mutta myös erilaisia ratkaisukeinoja on etsitty q Tulevaisuuteen suhtaudutaan sekä pahinta peläten että toiveikkaasti q Yksiselitteistä vastausta siihen, mitä on olla yksinäinen ei liene mahdollista löytää, mutta yksinäisen arjen äärelle on tarpeen jatkossakin pysähtyä 27

28 KIITOS! Ps. Graduni löytyy Helda - tietokannasta osoitteesta hdl.handle.net/10138/

29 Kirjallisuutta Jylhä, Marja & Jokela, Jukka (1990) Individual experiences as cultural A cross-cultural study on loneliness among the elderly. Ageing Society 10: Kangasniemi, Jukka (2005) Mitä on yksinäisyys? Teoksessa Jokinen, Kimmo (toim.): Yksinäisten sanat. Kirjoituksia omasta tilasta, erillisyydestä ja yksinolosta. Nykykulttuurin tutkimuskeskuksen julkaisuja 84. Jyväskylän yliopisto Litwin, Howard & Shiovitz-Ezra, Sharon (2006) The association between activity and wellbeing in later life: what really matters? Ageing & Society 26: Pajunen, Elisa (2011) Mitä on olla yksinäinen? Tutkimus ikääntyvien yksinäisyydestä. Pro gradu - tutkielma. Helsingin yliopisto: Sosiaalitieteiden laitos. Palkeinen, Hanna (2005) Yksinäisyys iäkkäiden ihmisten kirjoituksissa. Gerontologia 3: Young, Jeffrey (1982) Loneliness, depression and cognitive therapy: theory and application. Teoksessa Perlman, Daniel & Peplau, Letitia Anne (toim.): Loneliness. A sourcebook of current theory, research and therapy. New York: Wiley-Interscience Weiss, Robert (1973) Loneliness: the experience of emotional and social isolation. Cambridge: The MIT Press. 29