MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VERKOSTOT JA VALMENNUKSEN KEHITTÄMINEN. Voimistelu liikuttaa!

Transkriptio

1 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VERKOSTOT JA VALMENNUKSEN KEHITTÄMINEN

2 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VASTUUVALMENTAJIEN TAPAAMISET kokoonpanot Timo Holopainen (pj) m, Riku Koivunen n, Antti Palkola p Liisa Ahlqvist-Lehkosuo (SVL), Jani Tanskanen (SVL) Mika Lehtimäki (OK), Anna Kirjavainen (OK/Valo), Tapani Keränen (KIHU) Mika Holopainen, Mati Kirmes, Andrei Pop (Miesten maajoukkue) Asiantuntijat tarpeen mukaan (mm. Mika Kojonkoski, Ville Peltonen)

3 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VASTUUVALMENTAJIEN TAPAAMISET Aloitettiin Kokoontumisia 8-10 / vuosi Tavoitteena miesten telinevoimistelun toiminnan ja valmentajien osaamisen kehittäminen johdetusti

4 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VASTUUVALMENTAJIEN TAPAAMISTEN sisältöjä MTV strategian rakentaminen Valmennusosaamisen kehittäminen; valmentajien koulutuksen kehittäminen, mentorointi Kansainvälinen yhteistyö; mentorointi, leiritykset, kv. valmentajakoulutus KIHU-yhteistyö; liikevideomateriaali Kuortane yhteistyö; testaustietokanta Harjoittelun seuranta; mobiiliseuranta Urheiluakatemiatoiminnan kehittäminen; aamuharjoittelu, lajien välinen yhteistyö, urheilijan terveyteen liittyvät palvelut

5 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VERKOSTOT JA VALMENTAJIEN TAPAAMISET Maajoukkueet ja valmentajat MIESTEN MAAJOUKKUE Timo Holopainen (VSH) Mati Kirmes (EsTT) Mika Holopainen (JyVo) Andrei Pop (TuUL) NUORTEN MAAJOUKKUE Riku Koivunen (Tasi) Dmytro Gorbatchov (EsTT) Semir Mejid (VSH) POIKIEN MAAJOUKKUE Antti Palkola Olesandr Frolov, Jimi Päivänen (VSH) Sami Aalto, Ville Almenoksa (TuUL Heimir Gunnarsson (EsTT) Janne Haapajoki (OP) Matti Parojärvi, Lasse Hytönen (JyVo) Sana Wahab (STVK) Jonne Julin, Sergey Kandlin (TaSi)

6 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VALMENTAJIEN TAPAAMISET kotimaan leiritys Tavoitteena yhteistyön kehittäminen, innostava ilmapiiri, valmennusosaamisen kehittäminen

7 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VALMENTAJIEN TAPAAMISET kotimaan leiritys Kuortane Miesten maajoukkueryhmät 40 vrk Nuorten maajoukkueryhmä 25 vrk Poikien maajoukkueryhmä 25 vrk

8 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VALMENTAJIEN TAPAAMISET kansainvälisyys Kansainvälisen toiminnan tavoitteena on luoda kontakteja kv.tason huippuvalmentajiin, saada realistinen kuva huipputason telinevoimistelun harjoittelusta ja valmennuksesta sekä kehittyä kansainvälisen huipputason valmennusosaajiksi

9 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VALMENTAJIEN TAPAAMISET ulkomaan leiritys / kansainvälinen yhteistyö Miesten maajoukkueryhmä vrk (Iso-Britannia, USA, Saksa, Espanja, Venäjä, Portugali, Italia, Unkari, Sveitsi) Nuorten maajoukkueryhmä 14 vrk (Iso-Britannia, Venäjä, Saksa, Japani?) Poikien maajoukkueryhmä 14 vrk (Iso-Britannia, Venäjä, Japani?)

10 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VALMENTAJIEN TAPAAMISET kilpailut ulkomailla Miesten maajoukkuevoimistelijat vrk Nuorten maajoukkueryhmä vrk Poikien maajoukkueryhmä 5-10 vrk

11 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VALMENTAJIEN TAPAAMISET III-tason koulutus 2014 Kouluttajina Paul Hall sekä miesten maajoukkueen valmentajat Timo Holopainen, Mika Holopainen, Mati Kirmes Koulutukseen osallistui nuorten ja poikien maajoukkueryhmien valmentajat Mentoroinnin ensiaskeleet

12 MIESTEN TELINEVOIMISTELUN VALMENTAJIEN TAPAAMISET mentorointi / osaamisen kehittäminen / kansainvälisyys Mentorina Paul Hall (GB) Riku Koivunen ja nuorten maajoukkueryhmän valmentajat Antti Palkola ja poikien maajoukkueryhmän valmentajat

13 Paul Hallin Pääpointit 1. Belief 2. Targets 3. Density 4. Kilpailuunvalmistautuminen / sarjaharjoittelu 5. Salityöskentely

14 Belief Menestyksen portaat - Nuorten maajoukkue 5. ROCK ROCK!! 4. kaikki peliin! Pitkämäki, Tuuha, Seppänen: HENKINEN VAHVUUS voittajan asenne! luottamus! 3. päättäväisyys 100 % nauttikaa kisasta! JOUKKUEHENKI usko ME! Ei turhia paineita tai stressiä! kannustaminen asenne 6 telinettä Laatua! 2. onnistuminen mielikuvaharjoittelu maali ei oo viä Sarjat 100% varmoiksi! VALMISTAUTUMINEN tarkoitus positiivisuus loppuun asti! Tsempatkaa toisianne! 1. sarjamäärät selkeät tavoitteet motivaatio Joukkuehenki! ARJEN HALLINTA sarjat varmoiksi Voimistelijoiden välinen yhteistyö kärsivällisyys uni harjoituskilpailut suunnitelma itsevarmuus ravinto valmentajan ja voimistelijan välinen tavoite arjen rytmitys yhteistyö "Mää autan sua" koulu-treenit Mää paikkaan sun virheen" P aul H all: yhteensovittaminen loppuunasti tekeminen "Yx kaikkien, kaikki yhden puolesta!" Belief! Work Hard! sitoutuminen treeniaikatauluihin suorituksen laatu harjoituksissa Sitoutuminen suunnitelmaan hetkessä eläminen-yritä aina täysillä loukkaantumisten välttäminen: lihashuolto lämmittely venyttely voima liiketekniikat HYGIENIA! Team is now the most important! Every team member must commit for team! 18 clean routines! Be fighters! Be brave!

15 NMJ, leirien sisällöt OK:n valmennusosaamisen malliin sijoiteltuna

16 Hollen verkostot OLYMPIAKOMITEA FIG SUOMEN VOIMISTELULIITTO KIHU VASTUUVALMEN- TAJA TIIMI URHEA TIMO HOLOPAINEN MAAJOUKKUE- VALMENTAJAT KUORTANE HUIPPUSEURAT KV-YHTEISTYÖ VALMENNUS TERVEYDENHUOL- TO VSH URHEILIJAT