Etätyökysely: työelämän laatu ja työssä jaksaminen
|
|
- Susanna Jääskeläinen
- 9 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Etätyökysely: työelämän laatu ja työssä jaksaminen "Työelämän laadulla parempaa jaksamista - kuinka etätyö voi auttaa?" -hankkeen yhteydessä kohdistettiin kysely valikoivalla otannalla 20:lle eri puolella Suomea etätyötä tekevälle henkilölle. Kysely toteutettiin verkkopohjaisena webropol-kyselynä vuoden 2009 maalis-huhtikuun aikana Tulevaisuuden tutkimuskeskuksessa Työ- ja elinkeinoministeriön toimeksiantona. Kyselyssä keskityttiin kysymään etätyön merkitystä työelämän laadulle ja työssä jaksamiselle. Sukupuoli 1 = nainen 2 = mies Ikäryhmä 1 = alle 0 2 = 0-4 = = yli 7 Jos vastaat seuraavaan lopuista kysymyksistä ei tarvitse välittää. Mene loppuun ja klikkaa Tallenna! En ole tehnyt etätyötä 1 = työn luonne ei mahdollista etätyötä 2 = en halua tehdä etätyötä = haluaisin tehdä etätyötä, mutta vielä se ei ole ollut mahdollista haluaisin tehdä etätyötä, mutta vielä se ei ole ollut mahdollista Osa työtehtävistä on sellaisia mitä voisi tehdä etätyönä ja olisi parempikin saada tehdä rauhallisessa, keskeytymättömässä ympäristössä. Toisaalta toimenkuvan luonne edellyttää paikallaoloa. Etänä ollessa kaikki päivittäiset nopeasti eteen tulevat ns. heti hoidettavat tehtävät kuormittaisittavat paikalla olijoita. Tämä näkyy selvästi myös muissa ammattiryhmissä. Etätyö -sanaa käytetään myös sairaan lapsen hoidossa, muutenkin rajat etätyö/jousto/sairastaminen yms. tuntuvat häilyviltä.
2 Työmuotojenmuutos perinteisestä työstä tuo uutta sopeutumista ja katsantokantoja. Vaihtoehtona etätyömuoto on ihan hyvä kunhan se ei ole pakokeino rutiinien ja ei niin mukavien tehtävien hoidosta. On varmasti voimia lisäävä ja elämää helpottava mahdollisuus. Se antaa mahdollisuuksia hoitaa joustavammin omia ja perheen asioita, jotka tavallisella työajalla on todella hankalia järjestää. On töitä joita voisi tehdä etänä koska suurin osa asioista tehdään jo muutenkin verkon ja puhelimen välityksellä. Internaatissa on kuitenkin aina vaarana se että paikalla olijat kuormittuvat ja stressaantuvat päivittäisistä "juoksevista töistä" liikaa jos suurin osa ihmisistä on jatkuvasti etänä. Joskus etätyöllisten tavoitettavuus on hakalaa. Sairaslomapäivien ilmoittaminen pitäisi olla yhdenmukaista lähi sekä etätyössä. Todennäköisesti etätyö parantaisi jaksamista työssä koska työn ja vapaa-ajan voisi rytmittää helpommin. Olen tehnyt etätyötä. Kuinka monta vuotta olet tehnyt etätyötä ainakin osittain? 1 = alle 1 v. 2 = 1- = 4-4 = 7-10 = yli 10 v. Onko sinulla kirjallinen sopimus etätyöstä työnantajasi kanssa? 1 = kyllä 2 = ei Kuinka usein teet etätyötä? 1 = harvemmin kuin yhtenä päivänä viikossa 2 = vähintään yhtenä päivänä viikossa = useampana päivänä viikossa 4 = pääsääntöisesti kaikkina päivinä Missä teet etätyötä pääsääntöisesti? 1 = omassa asunnossani (tai puolisoni/kumppanini asunnossa)
3 2 = asunnon lähellä sijaitsevassa etätyöpisteessä = kesämökillä tai vapaa-ajan asunnossa 4 = kirjastossa = kahvilassa tai muissa julkisissa tiloissa = asiakkaan tiloissa 7 = muualla, missä? veneessä, työmatkoilla Oma työhuone yhteistyökumppanin luona Hyödynnätkö matkoihin liittyvää aikaa etätyöhösi? 1 = asemilla 2 = hotellissa tai muussa tilapäisessä majoituspaikassa = liikennevälineissä, missä eniten juna junassa junassa juna Ajan autolla, julkiset eivät ole mahdollisia. os yövyn jossain muuallla kuin kotona, en enää illalla jaksa tehdä töitä. bussi, juna junassa Aina matkalla, voi olla bussi, juna tai auto bussi, juna juna juna en junassa junassa Ajan itse autoa työmatkoilla, joten en pysty Arvioi seuraavien väitteiden osuvuutta omalta kohdaltasi? 1= täysin eri mieltä - = täysin samaa mieltä, = ei samaa eikä eri mieltä Koen että etätyö auttaa minua jaksamisessani
4 4 Jotkut asiat on vaan saatava tehdä rauhassa. Outo kysymys. Missä jaksamisessa? En erota etätyötä ja jotain muuta työtä. Mitä etätyö on? Työ on työtä. Etätyö käsitteenä haihtuu kuten verkko-oppiminen. Kaikki työ muuttuu jossakin suhteessa etätyöksi, suorittavat työt vähemmän, tietotyöt enemmän. Myös lähijaksoja tarvitaan. On tärkeä välillä nähdä työkaverit face to face. Vaikka työtehokkuus ei lähijaksoilla ole yhtä hyvä, jaksamisen kannalta ne ovat välttämättömiä. PIenikin riittää, kerran, pari kuussa. Vapaa-aikaa jää hieman enemmän, koska työmatkoihin ei mene aikaa. Saan keskittyä työhöni etätyöpäivinä ja työt etenevät. Työpaikalla vietettynä päivänä en saa puoltakaan siitä työmäärästä tehtyä, mitä etänä ollessani. Kun rästityöpinoa saa purettua, stressikin vähenee. Silloin harvoin, kun jään kotiin tekemään töitä, on mukavaa olla laittautumatta (vaikka eroa ei ehkä huomaa:) ja keskittyä vain juuri siihen yhteen työtehtävään, johon on varautunut. Otavassa meneillään olevan työn jatkuva keskeytyminen on sääntö, ei poikkeus, eikä tämä ole moite. Etätyö on tapa selvitä. Toimistolla aika täyttyy pääsääntöisesti kohinalla ja palavereilla joita ei voi samalla lailla hallita. Myös enemmän kognitiivista kapasiteettia vaativat tehtävät erityisesti henkilökohtaiset kirjoitustyöt eivät ole mahdollisia kunnolla kuin etänä. Aikataulujen joustavuus ja sovitteleminen pienten lasten rytmiin auttaa vuorovaikutteisesti jaksamaan aikoja, kun pitää olla poissa kotoa useampia vuorokausia. Etätyö mahdollistaa työn mielekkyyden. Etätyö auttaa jaksamaan, koska kotona ollessani saan tehtyä töitä paremmalla intensiteetillä ja voin keskittyä vain yhteen asiaan kerralla. Tämä puolestaan auttaa purkamaan monenlaisten pienten asioiden muodostamaa sumaa. Kun pitää yhden etäpäivän viikossa, pystyy keskittymään paremmin kuin työhuoneessa, jonka jaan kolmen muun henkilön kanssa. Lisäksi työhuoneeni huoneilma aiheuttaa minulle allergisia reaktioita, joka on yksi syy siihen, miksi etäilen kerran viikossa. Se, että allergiset oireet helpottavat, auttaa myös jaksamisessa. Saan järjestää oman ajankäyttöni minulle parhaiten sopivalla tavalla. Saan levätä, kun väsyttää ja tehdä töitä vaikka yöllä, jos tuntuu siltä. Ja tuntuukin, aika usein. Oma sisäinen kelloni on sellainen, että olen luovimmillani myöhään iltapäivällä ja illalla, aamuisin teen yleensä rutiineja alta pois. Semmoista, missä ei tarvitse niin syvällistä aivotoimintaa... Jos minulla olisi mahdollisuus tehdä enemmän etätöitä tarttuisin siihen
5 4 Oletuksena kysymyksessä siis on, että ihminen tekee vähän etätyötä. Esimerkiksi tässä kuussa teen konkreettisesti samassa fyysisessä tilassa 8 tuntia työtä. En nyt tuosta vähempää välittäisi, on kivaa olla myös nokakkain. Kyllä, koen että olen tehokkaampi etänä kuin paikanpäällä - tosin joskus on tilanteita jolloin on tehokkaampaa olla läsnä fyysisesti. Varmasti tarttuisin, mutta harvassa ovat ne useammat päivät, jolloin voisin tehdä etätyötä, koska jotkut asiat ovat sellaisia joihin vaaditaan läsnäoloa. Myös kotona vaadin, että on rauhallista ja saan todella kekittyä siihen mitä teen. Periaatteessa voisin tehdä etätyötä useampana päivänä viikossa. Toisaalta läsnäolo on useampana päivänä viikossa välttämätöntä, jotta asiat hoituisivat. Arvioin, että etäily olisi kohdallani mahdollista maksimissaan kahtena päivänä viikossa. Ei tarvetta enempään. Joskus on arviointipäiviä, jotka on pyhitetty siihen. Myös materiaalintuottaminen on ollut tehokkaampaa etäolosuhteissa. Tekisin mieluusti enemmän etätöitä, mutta kuka sitten tekisi lähityöni? En itse oikein osaa keksiä, mitä etätyöt voisivat olla - ainakin viime vuonna suhtauduttiin penseästi virkaopen etäopetuksen lisääntymiseen. Tekisin enemmän etätyötä, jos se olisi mahdollista. En kuitenkaan missään tapauksessa haluaisi siirtyä pelkästään etätyöntekijäksi. Kasvokkainen tapaaminen ja tekeminen työkavereiden kanssa on minulle myös tärkeää. Teen pääsääntöisesti etätyötä. Nytkin teen etänä kaikki ne ajat, jolloin se vain mitenkään on mahdollista. Tekisin enemmänkin etänä jos työ sen mahdollistaisi Olen paljon tuotteliaampi kun saan tehdä yksin omassa rauhassa ja olla yhteydessä muihin vain kun siihen on aikaa ja tarvetta Koen että etätyö on tärkeä osa työelämän laatua
6 2 On se välillä kohdaltani tärkeää (johonkin pelkästään keskittymistä) Nää kysymykset ei oikein avaudu, koska en ymmärrä, mitä on etätyö. Työkaverini ovat enimmäkseen netissä, myös silloin, kun teen muuta kuin ns. etätyötä. Tänään tuli hyvä webcast Tieto Oy:n rekrytilaisuudresta, jossa mm. firman pomo esitteli sihteerinsä, joka on fyysisesti Saksassa ja työkaverinsa, Intiasta. Etätyö on kuollut taidemuoto. Työelämän laadun kannalta pidän tärkeänä omaa säätelymahdollisuutta. Esim. omalla kohdallani suurin laatutekijä on jokainen aamu, jolloin ei tarvitse herätä ennen kahdeksaa. 4 Tosin palkkausmenetelmä hieman arveluttaa... Itse teen nykyään pelkästään etätyötä ja palkkanauhassa lukee Palkkio. Mihin kaikkeen tämä mahtaa vaikuttaa? Henkilökohtaisesti kyllä, mutta yleispätevä väiteä tämä ei ole. Kaikki(en) työ ei ole sellaista, että sitä voisi tai olisi mielekästä tehdä etänä. Etätyö tuo mahdollisuuden parempaan työn hallintaan ja tätä kautta se luo laatua. Samalla kuitenkin lähitilanne luo omalta osaltaan laatua. Kyllä, koska stressi ei vaivaa rauhallisessa kotiympäristössä läheskään niin paljon kuin työpaikalla, missä revitään joka suuntaan koko ajan. Tämä on tietenkin hyvin yksilöllinen juttu. Minä en välttämättä tarvitse ihmisiä ympärilleni, riittää, kun on tomiva virtuaalinen sosiaalinen verkko. Jollekin toiselle taas lähivuorovaikutus tai ainakin mahdollisuus siihen on hyvän työviihtymisen ehto. Ollaan erilaisia, se on rikkautta. Ja ihminen on itsekin erilainen elämänsä eri vaiheissa. Nuorena ehkä lähityö oli minullekin parempi vaihtoehto, vaikka silloin etätyön mahdollisuudesta ei puhuttu. saa päättää enemmän itse, mitä teen ja milloin ja millä intesiteetillä Etätyö auttaa minua säästämään aikaa
7 2 4 Ehkä turhaa matkustamisaikaa Otavaan ja takaisin tänä vuonna enemmän, kun on opetusta kaupungissa keskellä päivää. Työajallisesti se ei vähennä aikaa jota käytän työhöni. Saan vain tehtyä enemmän ajan puitteissa. Todennäköisesti mahdollisuus jatkaa kotitoimistolla itse asiassa lisää työtuntejani. Ainakin työmatkoihin kuluvaa aikaa. Jotenkin kuitenkin tuntuu, etten ole eläessäni tehnyt niin paljon töitä kuin nyt etänä teen. Toisaalta motivaatio on korkealla, ehkä myös koen nykyiset työtehtäväni hyvin mielekkäiksi ja innostaviksi. Toisaalta minulla menee helposti siihen, etten muista levätä. Jatkan työskentelyä iltaisi n yöhän saakka ja kone taas päälle heti aamusta, kun herään. sinänsä tietenkin, ettei tarvitse matkustaa niin paljoa, mutta tämä nyt on vähän triviaali argumentti Työmatkat lyhenevät, työhön käytettävä aika kasvaa rauhallisemman ympäristön vuoksi. Aikaa säästyy järjettömästi! Voin hyödyntää kaiken matkustamiseen menevän ajan työn parissa. Etäpäivinä säästyy työmatkaan muina päivinäni käyttämäni 1. tuntia! Se on paljon ja usein käytän ainakin osan siitäkin ajasta työskentelyyn. Lisäksi keskeytyksiä on vähemmän, jolloin saa yleensä enemmän asioita aikaan lyhyemmässä ajassa. siirtyminen jää pois, kuten kaikki muukin turha säly Etätyössä tuhlautuu usein aikaa valmisteluihin, kodin töihin tms 1 Päin vastoin, aikaa säästyy mm. työmatkoista ja aikataulujen joustavuudesta johtuen. Omassa tapauksessa teen etätöitä kiinteänä aikana, kotityöt yms. kuuluvat työajan ulkopuolelle. Ei, koska työn tekeminen on minulle mieluisampaa kuin kotitöiden tekeminen. Työn ja siihen käytettävän ajan voi jäsentää itselleen sopivimmalla tavalla. 2 Lähityössä tuhlautuu enemmän aikaa valmisteluihin. Työtä on helpompi paeta rupatteluun, kahvitteluun, tupakkataukoon. Aikaa voi myös ruveta helpommin kuluttamaan eli tehdä löysästi odottaen työpäivän loppua. Työksi riittää se, että on paikalla.
8 Päinvastoin kotona työajan käyttää tarkemmin hyödyksi. Pienikin "hairahdus" muihin hommiin aiheuttaa suurta syyllisyyttä. Kyllähän työpaikalla aikaa kuluu samalla tavalla "häiriötekijöihin". Siis töissä aikaa menee näihin ns. häiriötekijöihin enemmän kuin kotona. Etänä ollessani pidän tietoisesti taukoja, joissa on otan välipalaa tai vaikkapa treenaan ja käyn suihkussa. Liikkuminen ja tauot ovat tärkeä osa töitä joissa pitää ajatella ja suunnitella jotain. Riippuu tekeillä olevien töiden määrästä, jos stressi ja kiire on hirmuinen, ei siinä paljon kotitöitä tehdä. Ne voi tehdä sillä työmatkoista säästyvällä ajalla. Eipä kohdaltani. Perheeni pitää siitä, että olen etätyössä 1 2 Pitäisi olla EOS- vaihtoehto sekä tässä kysymyksessä että jossain muissa. Lapsille on vaikea käsittää, että äiti on nyt töissä. Mutta kun työtä saa tehdä kaikessa rauhassa päivällä, on seurauksena usein muutakin kuin tulipalojen sammuttelua ja se taas näkyy perheellekin stressittömämpänä vanhempana. Perheeni kysyy, milloin olet opistolla, että saan vapaan illan :) Ei vaikutusta suhteisiin. Voisi mennä plussan puolelle jos olisi lapsia. Perheeni koostuu itseni lisäksi eläimistä. Ne kyllä tykkäävät, kun olen paikalla.? Ei väliä missä työskentelen Nyt kun lapset ovat hieman isompia, pystyn tekemään jo etätyötä. Aikaisemmin pienet lapset eivät oikein osanneet suhtautua asiaan, mikä on varsin luonnolista. Etätyö vähentää stressiä
9 Omalla kohdallani stressi syntyy lähinnä aikatauluista ja niihin liittyvästä suoriutumispaineesta. En näe näiden asioiden välillä mitään vahvaa korrelaatiota. Tosin monesti jos on tiukka aikataulu jollakin asialla, niin pakenen tekemään työni valmiiksi etänä. stressi riippuu aivan työstä ja siihen varatusta resurssista ja kulloisista voimavaroista sen tekemiseen. En näe, että paikalla on väliä 4 Sekä että. Ongelma on se, että työpäivät venyvät usein todella pitkiksi. Pääsääntöisesti vähentää stressiä. Jos tiedonjako ei toimi lisää sitä. Oppimisen myötä voi vähentää stressiä, koska työtehtävistä selviää helpommin pidemmällä tähtäimellä. Kun etätäyöpäivänä saa purettua rästejä, myös stressi vähenee. Kyllä, kun ympärillä ei ole kamalaa hälinää koko ajan. Minulla ainakin. Jos joutuisin tekemään tämän työmäärän toimistolla muiden joukossa, olisin sietämätön työkaveri ja hermostunut koko ajan. Etätyö auttaa yhdistelemään työn ja vapaa-ajan mielekkäällä tavalla 2 Siinä mielessä tykkää tehdä työt työpaikalla, että voisin (teoriassa) aloittaa vapaa-ajan siitä, kun poistun työpaikalta. Valitettavasti ei onnistu useinkaan. Usein etätöissä unohdun tekemään töitä, eikä työpäivä pääty, kuten työpailalla ollessa. tässä voi tulla vaikea kohta, kun on koko ajan töissä Omassa tapauksessa teen etätöitä kiinteänä aikana, kotityöt yms. kuuluvat työajan ulkopuolelle.
10 Etätyö mahdollistaa asioiden järkevämmän rytmittämisen ja luo työhön tiettyä huokoisuutta, mikä ainakin omalla kohdallani näkyy paranevana tuottavuutena. Kyllä, koska etäpäivinä voi päivän päätteeksi vetää urheiluvermeet niskaan ja painella salille. Muina työpäivinä matkustan ensin 4 minuuttia kotiin, syön, vaihdan vaatteet ja vasta sitten lähden salille. Etäpäivinä olen takaisin harrastuksista jo seitsemään mennessä, muina päivinä menee yli kahdeksaan. Siinä säästyy siis myös aikaa. Taaskin luonteesta ja elämäntilanteesta riippuvainen asia. Minulla tässä elämänvaiheessa kyllä. Koen että en saa etätyön takia erotettua vapaa-aikaa ja työtä toisistaan 1 Ei minkäänlaisia ongelmia. Pidän kirjaa työajastani ja teen töitä toimistoaikoina, vaikka olenkin kotona. Jonkun verran tulee tehtyä ylitöitä, mutta ei mainittavan paljon. 2 Minulla ei ole ollut koskaan suurta tarvetta tehdä tiukkoja rajauksia vapaa-ajan ja työn välillä. Onko etätyötä se jota tehdään kotona työaikana vai kotona vapaa-ajalla? Etätyömahdollisuus ehkä osaltaan helpottaa tätä, kun työntekeminen kotona on niin helppoa. Minun on joskus vaikea erottaa työtä ja vapaa-aikaa toisistaan. Se ei kuitenkaan johdu varsinaisesta etätyöstä vaan siitä, että työ valuu myös työpaikalla vietetyn työajan jälkeen kotiin. Läheskään aina minulla ei tosin ole tarvettakaan erottaa työtä ja vapaa-aikaa jyrkästi toisistaan. tämä kysymys kuuluu joukkoon, joka ei omalla kohdallani ikinä ole avautunut eikä avaudu. Mutta ei negatiivisessa mielessä. Koen eläväni yhtä elämää, jossa ei kello erottele vapaa- ja työelämää....mutta en koe sitä ongelmaksi. Ehkä ubiikki tarkoittaa myös sitä, että työ ei enää ole erillinen, muusta elämästä irroitettu osa vaan osa ihmisen normaalia olemista ja elämään -- olemmehan aktiivisia ja luovia olentoja luonnostaan. Etätyö antaa voimaa oman työn tekemisessä ja järjestämisessä
11 4 Omaa työtä on usein mahdotonta järjestää työpaikalla. Sitä varten pitää lähteä pois. Työpaikalla tehtävä työ on monesti tulipalojen sammuttamista, jossa ei suunnittelulle tai järjestelylle ole juurikaan tilaa. Tilanne ei juurikaan muuttunut siirryttäessä etätyöskentelyyn. Kyllä. Toisinaan voi käyttää kokonaisen päivän jonkun yhden asian edistämiseen. Se on ollut monesti kullan arvoista, kun muuten työaika pirstaloituu niin moneen. Etätyö synnyttää paremmat puitteen työn hallinnalle ja sitä kautta se parhaillaan voimauttaa. Flow työssä syntyy omalla kohdallani lähes pelkästään etänä. voin tehdä lukemista ja kirjoittamista vaativat työt hiljaisuudessa kotona Ehdottomasti minulle. En jatkaisi nykyisessä työpaikassani ilman etätyömahdollisuutta 1 Työpaikalla on mukavaa! Siellä vaan ei saa niitä töitä tehtyä! Jatkaisin, muitta olen kiitollinen siitä, että etätyötä voi tehdä varsinkin, kun tilat ovat käyneet vähän ahtaiksi ja hälinäisiksi työpaikallani. Työpaikan säilyttäminen (=säännöllinen palkka) ylipäänsä on tärkeämpää kuin käytännön järjestelyt. Koen työni niin mielekkäänä, että tekisin sitä missä tahansa. Ideaali tilanne kuitenkin olisi se, että saisin etätyön ja työpaikalla tehdyn työn hyvään balanssiin siten että ne tukisivat ja täydentäisivät toisiaan. Tietyntyyppiset työtehtävät työpaikalla ja tietyntyyppiset kotona/jossakin muualla. Paikkakunnan vaihtaminen oli lähes välttämätöntä. Tähän on vaikea vastata. Jos minulle nyt sanottaisiin, että minun on palattava kaupunkiin toimistoon töihin, joutuisin aika vakavasti miettimään, jatkaisinko työpaikassani. Toisaalta olen jo sitä ikäluokkaa,
12 töihin, joutuisin aika vakavasti miettimään, jatkaisinko työpaikassani. Toisaalta olen jo sitä ikäluokkaa, ettei vastaavaa työpaikkaa kovin helposti löytyisi. Jäisin siis työttömäksi, ja se ei ole houkutteleva vaihtoehto asuntolainaiselle. Koen työni tärkeänä joten työn hylkäämien tuskin olisi kovin helppo päätös. Tosin jos työssäni ei saisi enää tehdä asioita etänä, talon tehtävä ja arvot olisivat todennäköisesi muuttuneet radikaalisti. Silloin en haluaisi enää jatkaa nykyisessä työssäni. Tällä hetkellä maantieteellisesti mahdotonta. Ei kohdaltani oleellinen, suuri osa työstäni melkein vaatii Otavassa oloa. Kuvaile omin sanoin, miten etätyö autttaa työssä jaksamisessasi (mainitse tärkeimmät asiat, yksityiskohdat tai anna esimerkkejä) Keskittymistä ja pysähtymistä vaativat työt sopivat erityisen hyvin etätyöhön. Samoin intensiivinen etätyö auttaa tyhjentämään pöytää. Tosin sitä etätyötä tekee koko ajan. Työpäivän voi rytmittää haluamallaan tavalla. Itse pidän usein tauon päivällä ja jatkan töitä illalla. Aikataulujen sovittaminen on iso asia. Samoin työmatkoista säästyvän ajan käyttäminen työskentelyyn tehostaa työntekoa ja auttaa sitä kautta jaksamaan paremmin. Lounaat perheen kanssa ovat tällä hetkellä korvaamatonta aikaa, kun lapset ovat pieniä. KOen olevani enemmän läsnä kotona, mutta saavani tehtyä töitä enemmän. Voin tehdä keskittymistä vaativia tehtäviä kotona, työmatkoihin kuluva aika on hirmuinen, etäpäivät tasoittavat sitä. Kaikenlainen kirjoitustyö etätyönä auttaa sen takia jaksamaan, että kykenee keskittymään paremmin kulloinkin tekeillä olevaan työhön. Jo pelkästään ajatus siitä, että voi siirtyä tekemään jotakin etänä, helpottaa ja auttaa jaksamaan. Työmatkojen aikana tehty etätyö (vaikkapa sähköpostien purkaminen), puhelut, helpottaa seuraavan päivän ruuhkaa ja nopeuttaa joiden asioiden eteenpäinmenoa. Suurin vaikutus on mahdollisuudella keskittyä työhön. Lähityössä on aina joku nykimässä hihasta, joten keskittyminen isompiin kokonaisuuksiin on hyvin hankalaa. Tätä ongelmaa ei etätöissä ole. - Kaikki häiriö tekijät (mm. meteli ja, muut työntekijät) ovat poissa. Mahdollisuus yhdistää työ, perhe ja vapaa-aika toimivalla tavalla. Kotona (=etätyössä) on helpompi irtauttaa itsensä sälästä (hyvästä ja pahasta), joka työpaikalla vie aikaa. Kasvattaa vapaa-aikaa. Työmatkat jäävät pois.parantaa tuottavuutta, koska häiriötekijät vähenevät.helpottaa työntekoa pidemmällä tähtäimellä, koska asioista ottaa automaattisesti enemmän selvää. Etätyö antaa hienon mahdollisuuden sovittaa työn toisella paikkakunnalla perhe-elämään. Kun ei tarvitse olla koko viikkoa pois perheen luota, perhe voi paremmin > itse voi paremmin > antaa voimaa myös työntekoon. Auttaa keskittymään työhön, ei työmatkastressiä. Pystyy antamaan koko huomionsa verkkotyöhön, kun energia ei mene lähietäisyydellä tapahtuvaan sosiaaliseen kanssakäymiseen. Keskeytysten määrän vähäisyys vähentää stressiä selkeästi. Terveydelliset ongelmat pysytyy hoitamaan etätöissä paremmin, esim. pieni flunssa ei estä työntekoa kotona ja täten ei tarvitse paljon poissaolopäiviä ja työt ei pääse kasaantumaan. Etätyö auttaa jaksamisessa koska:* se säästää niinä päivinä työmatkoihin menevän ajan, noin 1. tuntia / päivä* etäpäivinä pystyn keskittymään ja rauhoittumaan käsillä oleviin tehtäviin, koska hälinää ja keskeytyksiä on vähemmän* työhuoneeni aiheuttamat allergiaoireet vähenevät etäpäivän aikana* etäpäivinä harrastuksiin on helpompi ja nopeampi lähteä, sekin säästää aikaa Saan järjestää työni omalla tavallani, tehdä muuta luovaa tai kotitöitä tai vaikka puutarhahommia keskellä päivää, jos siltä tuntuu. Usein olen päivän parhaat tunnit ulkona ja palaan sisälle illan hämärtyessä tekemään töitä. Voin myös ottaa vaikka päiväunet, jos tunnen, että tarvitsen lepoa. Toisaalta voin tulla koneelle vaikka keskellä yötä, jos tulee jokin hyvä idea mieleen, ja kirjoittaa pitkälle aamuun. Kaikkein eniten verkko-opiskelijoiden arvioinnin kannalta hyvää työn tehostamista. Kotonani on lasten kautta sen verran huisketta, että saan paremmin työrauhaa Otavassa. Tämä kysely ei ollut oikein meikäläisen juttu. Pidän monenlaisesta työstä. Mutta kuten jo sanoin, lähes kaikki työ on jo nyt jollakin lailla etätyötä ja nämä erilaiset karsinoinnit ovat hankalia, koska ihmiset ymmärtävät ilmiöt ja asiat eri tavoin. En viitsi yleensä edes selittää ihmisille, että montako työnantajaa minulla on ja miten muka ehdin ja eikö ole kiire ja onhan sinulla nyt stressi, onhan. Hermostun aina kaikista lomakkeista. Anteeksi vain. Ajatteluni ei mahdu näihin ja sotkin nyt varmaan hienoa tutkimustane. Saa haastatella lisää aiheesta, jos kaipaatte lisäselityksiä ja näkemyksiä. Aihepiiri on monella lailla tuttu. Terkuin Anne Rongas, joka ei ikinä ole tykännyt anonyymeistä tutkimuksista ja tähänkin vastaamisesta yritin kiemurrella, mutta kun Hannu nyt jo kaksi kertaa muistutti :) Etukäteen suunnitellut työt tulevat yleensä aina tehtyä etätyöpäivänä. Työmatkoihin kuluva aika tulee käytettyä itse työhön. Työpäivän voi rytmittää paremmin itselle soipivaksi, esimerkiksi rentoutumalla sopivaksi katsomanaan aikana. Ei vaikutusta Etätyö mahdollistaa ajanhallinnan. Voi sulelktaa flow-tilaan. Olla yhteydessä samanaikaisesti monen ihmisen kanssa. Säädellä vuorovaiktussuhteita, reaktioiaikoja mikä ei ole mahdollista lähitilanteessa. Ihminen tarvitsee hallinnantunnetta ja se on helpompaa saavuttaa tietotyössä etänä. oman työn rytmittäminen helpottuu, helpompi keskittyä kirjoittamiseen ja lukemiseen kun on poissa työpisteestä, matkustamiseen ei kulu aikaa, ja kun olen töissä, jaksan paremmin, kun on saanut jonkun työn tehtyä loppuun Etätyötä tehtäessä pystyy keskittymään tehokkaammin tehtävään. Etätyössä työn ryhmitys on tehokkaampaa. Voi käydä välillä pienellä happihypyllä lenkkiasussa ja lenkin jälkeen työ sujuu taas paremmin.etätyötä tehtäessä työpäivää voi jatkaa alku tai loppupäästä tarvittaessa helposti.etätyöpäivät katkaisevat tervellä tavalla työviikon. Päivä omassa rauhassa työtä tehdän antaa puhtia kohdata haasteet työpaikalla paremmin. Työmatkat jäävät pois. Ei ole paniikkia ehtiä sinne ja tänne eikä tarvitse reagoida hätäisiin impulsseihin, joita työpaikalla tulee jatkuvasti: on siis työrauha, mikä auttaa keskittymään paremmin ja lisää tehokkuutta ja tekee työn tuloksesta syvällisemmän. Työrauha auttaa myös jäsentämään oman työn kokonaisuuden ja siten vähentää turhaa hätäilyä/stressiä. Tulee hyvä mieli, kun saa enenmmän aikaan. En tee etätyötä, mutta jos siihen olisi mahdollisuus haluaisin tehdä. Työssä jaksamisen kannalta hiljaisuus ja se että saa tehdä esim. kirjallisia töitä ilman keskeytyksiä. Ajatukset pysyisivät kasassa, saa aikaiseksi paremmin. Olisi aikaa perehtyä asioihin paremmin. Oikeastaan minulla ei ole paljonkaan mahdollista tehdä etätyötä työn kuvani vuoksi, mutta minusta se on oikein oiva ja hyvä juttu koska koneella tehdessä on juuri hyvä kun ei tarvitse välttämättä siirtyä fyysisesti minnekkään. Etätyö (harvinainen hupi) antaa mahdollisuuden keskittyä kirjallisiin töihin esim. omien töiden dokumentointiin. Opistolla siihen on harvoin mahdollisuutta, sillä opiskelijat haluavat aina juttusille ja kirjoittelut jäävät. Käytän etätyö mahdollisuutta vain koulun lomien kuten syys-, hiihto- ja ja joululomien aikana, jolloin opistolla ei ole juuri ketään. Työmatkoihin kuluva aika jää pois (n. 2 h). Jos tulisin linja-autolla työmatkoihin kuluisi n. -4 h. (sisältäen mm. matkan kotoa linjaautoasemalle, bussin vaihto Mikkelissä). Keliolosuhteisiin liittyvä ajamisen turvattomuus jää pois. Etätyössä pystyn keskittymään työtehtäviin
13 autoasemalle, bussin vaihto Mikkelissä). Keliolosuhteisiin liittyvä ajamisen turvattomuus jää pois. Etätyössä pystyn keskittymään työtehtäviin paremmin, ilman keskeytyksiä, ympäristön hälinää. Kotona koneella ovat tarvittavat ohjelmistot sekä olen jo tottunut etätyön tekemiseen osana päivärytmiäni. Etätyö auttaa fokusoitumaan johonkin yksittäiseen keskittymistä vaativaan asiaan. Siinä suhteessa se on parempi kuin työympäristö. Kun kyseiset, vaikeimmat asiat, saa helposti alta pois, töissä pystyy tekemään sitten niitä jotka paremmin soveltuvat sosiaaliseen ympäristöön.
Etätyökysely: työelämän laatu ja työssä jaksaminen
Etätyökysely: työelämän laatu ja työssä jaksaminen "Työelämän laadulla parempaa jaksamista - kuinka etätyö voi auttaa?" -hankkeen yhteydessä kohdistettiin kysely valikoivalla otannalla 20:lle eri puolella
Etätyökysely henkilöstöstölle 22.1.-2.2.2015
Etätyökysely henkilöstöstölle 22.1.-2.2.2015 Olen kokenut etätyön hyväksi työskentelytavaksi Saan etätyöpäivän aikana pääosin tehtyä suunnittelemani työt Ohjeistus etätyön tekemiseen on ollut riittävää
Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta
Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta 7.9. ja 7.10. 2015 Timo Tapola Opintopsykologi Aalto-yliopisto LES Student services Yhteystieto: timo.tapola@aalto.fi Opiskelukyky http://www.opiskelukyky.fi/video-opiskelukyvysta/
TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ. Juha T Hakala Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella
TULOSTA VÄHEMMÄLLÄ Työhyvinvointiseminaari 17.-18.9.2015 Tampereella Veikko Huovinen 2 Jotta näkee, tarvitsee haukan siivet ja etäisyyttä! Muuan tietotyöntekijä 3 Saan sata sähköpostia päivässä. Ok, kaikki
Senioreille kysely tietotekniikan ja internetin käyttöstä
Senioreille kysely tietotekniikan ja internetin käyttöstä 1. Ikä 30-39 1.1% 4 40-49 1.7% 6 50-59 13.6% 49 60-69 56.7% 204 70-79 23.3% 84 80-89 3.6% 13 90 -> 0.0% 0 answered question 360 skipped question
Puhtia hyvästä itsetunnosta
Puhtia hyvästä itsetunnosta Kaisu Ylikoski, koulutussihteeri Kolmen vartin aiheet JAKSAMISEEN VOIMIA! LISÄÄ ITSETUNTOA! MISTÄ SAA PUHTIA? JAKSAMISEEN VOIMIA Omaishoitajan hyvinvointi Omaishoitajan on tärkeää
Tehtävät. stressiin liittyvät tehtävät 1 5. Minun stressini. Stressin monet puolet
Tehtävät 1 Minun stressini stressiin liittyvät tehtävät 15 A. Mikä sinua stressaa? Voit ajatella, mitkä asiat tämänhetkisessä arjessasi, elämäntilanteessasi tai vaikkapa yksittäisissä tilanteissa aiheuttavat
2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu
2. JAKSO - MYÖNTEINEN MINÄKUVA Itsenäisyys, turvallisuus, itseluottamus, itseilmaisu Jokaisella lapsella tulisi olla itsestään kuva yksilönä joka ei tarvitse ulkopuolista hyväksyntää ympäristöstään. Heillä
Työn voimavarat ja vaatimukset kaupan alalla
Taulukkoraportti Työn voimavarat ja vaatimukset kaupan alalla Tässä taulukkoraportissa verrataan kaupan esimiesten ja myymälätyöntekijöiden työn voimavaroja, vaatimuksia ja hyvinvointia. Kysely toteutettiin
The Adult Temperament Questionnaire (the ATQ, 77-item short form) AIKUISEN TEMPERAMENTTIKYSELY
2007 Mary K. Rothbart, D. E. Evans. All Rights Reserved. Finnish translation: Professor Katri Räikkönen-Talvitie and the Developmental Psychology Research Group, University of Helsinki, Finland The Adult
AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA
AJANHALLINNASTA LISÄÄ VOIMAVAROJA Iina Lempinen Voimavaravalmentaja, kirjailija, kouluttaja Valmiina Coaching 24.11.2015 Tehy Terveydenhoitajien opintopäivät 1 VALMENNUKSEN TAVOITTEET Tulet tietoisemmaksi
Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat
Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä
1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?
1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin
RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?
RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa
Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.
RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan
Ammattitaitoista työvoimaa yhteistyöllä -projekti
YHDEKSÄN N + 1 KYSYMYSTÄ YSEILLE Pohjois-Karjalan kauppakamari ja Pohjois-Karjalan Aikuisopisto toteuttivat 13.-24.11.2006 Yhdeksän + 1 kysymystä yseille internetkyselyn Pohjois-Karjalan peruskoulujen
MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN?
Hannamari Honkanen, kätilö, HUS MITEN VÄLTÄN TYÖUUPUMUKSEN? 1 Työssä jaksaminen vai loppuun palaminen? 1. Katse kutsumuksen juurelle +/-? 5. Katse koulutukseen, "konttoriin" ja kulisseihin +/-? Työssä
Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa
Työharjoittelu Slovenian pääkaupungissa Ljubljanassa Minä rupesin hakemaan toppipaikkaa muutama kuukautta ennen kun tulin Sloveniaan. Minulla on kavereita, jotka työskentelee mediassa ja niiden kautta
Minun arkeni. - tehtäväkirja
Minun arkeni - tehtäväkirja 1 Hyvä kotihoidon asiakas, Olet saanut täytettäväksesi Minun arkeni -tehtäväkirjan. ALUKSI Kirjanen tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä tarkastelemaan arkeasi ja hyvinvointiisi
Millaista vanhustenhoidon tulisi sinun mielestäsi olla tulevaisuudessa?
Millaista vanhustenhoidon tulisi sinun mielestäsi olla tulevaisuudessa? Vastaa sen pohjalta, millaista Ruotsin paras vanhustenhoito sinun mielestäsi olisi. Yritä pohtia, miten haluaisit asioiden olevan
o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:
13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.
Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015
RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna
CityWorkLife joustava ja monipaikkainen työ suurkaupunkialueilla
CityWorkLife joustava ja monipaikkainen työ suurkaupunkialueilla http://smallbiztrends.com/2011/09/workshifting-changingway-we-work.html Kiinko Tulevaisuuden kaupunki - työ - asuminen - liikkuvuus 6.2.2014
Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa?
Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Opas on tehty Arjen mieli -hankkeessa,
Yhteisöllisyys ja yksilön tuki riittääkö tavallisuus? Jyri Hakala
Yhteisöllisyys ja yksilön tuki riittääkö tavallisuus? Jyri Hakala Urbaani syrjäytyminen Koskaan ei ole ollut näin paljon tietoa ja tarjontaa eri opiskeluvaihtoehdoista. Oppilashuollon palvelut ovat parantuneet
Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-
Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Käydään läpi kotitehtävä Mieti lomakkeen avulla asioita jotka toimivat hyvin elämässäsi joihin toivoisit muutosta. Asioita, joita haluaisit muuttaa elämässäsi voidaan
6. Vastaa kysymyksiin Onko sinulla isoveli? Oletko sinä lyhyt? Minkä väriset hiukset sinulla on? Onko sinulla siniset silmät? Oletko nyt iloinen?
5. Vastaa kysymyksiin (kpl1) Onko sinulla sisaruksia? Asuuko sinun perhe kaukana? Asutko sinä keskustan lähellä? Mitä sinä teet viikonloppuna? Oletko sinä viikonloppuna Lahdessa? Käytkö sinä usein ystävän
RAY TUKEE BAROMETRIN KYSELYLOMAKE Rauman MTY Friski Tuult ry
Tässä kyselyssä järjestötoiminta = Rauman Friski Tuult ry:n toiminta Kyselyitä lähetettiin marraskuussa yhdistyksen jäsenkirjeen mukana kappaletta. Kyselyn vastausprosentti oli, % JÄRJESTÖTOIMINTAAN OSALLISTUMINEN
LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)
LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI JA HÄNEN PERHEENSÄ Vanhempasi ovat varmaankin kertoneet Sinulle syyn siihen, miksi olen halunnut tavata Sinua.
Joukkoliikenteen asiakastyytyväisyystutkimus, mittausjakso 1:2009
Joukkoliikenteen asiakastyytyväisyystutkimus, mittausjakso 1:2009 Sisällysluettelo Sivu Tulosten yhteenveto 1 Kohde 1: linjat 6, 61, 9, 90 2 Kohteen tulos diagrammina 3 Kohde 2: linja 8 4 Kohteen tulos
ITSETUNTEMUS YKSI VAIKEIMMISTA ASIOISTA ON OLLA SE KUKA ON. SAMALLA SE ON YKSI PARHAISTA ASIOISTA. TEE RAUHA ITSESI KANSSA PÄHKINÄNKUORESSA
YKSI VAIKEIMMISTA ASIOISTA ON OLLA SE KUKA ON. SAMALLA SE ON YKSI PARHAISTA ASIOISTA. TEE RAUHA ITSESI KANSSA www.eeviminkkinen.fi ITSETUNTEMUS PÄHKINÄNKUORESSA Ihminen on herkkä ja tunteva olento Jokaisella
KIPUKYSELY Suomen Kivuntutkimusyhdistys ry. 2003
KIPUKYSELY Suomen Kivuntutkimusyhdistys ry. 2003 Tämän kyselyn tarkoituksena on saada riittävän monipuolinen kuva kipuongelmastanne. Lomakkeessa on kysymyksiä, joihin pyydämme Teitä vastaamaan joko ympyröimällä
Tehtävät. Elämänpolku opettaa. Selviytymistyylejä on monia. 114 ole oman elämäsi tähti
Tehtävät 1 Elämänpolku opettaa A. Miten olet selvinnyt vaikeista hetkistä elämässäsi? Voit palata tarkastelemaan ensimmäisessä luvussa piirtämääsi elämänjanaa ja pohtia tehtävää sen avulla. B. Kirjoita
JAKSAMINEN VUOROTYÖSSÄ
JAKSAMINEN VUOROTYÖSSÄ 2/23/2016 Ulla Peltola; OH lab.hoit., TtM, opettaja 1 SISÄLTÖ vuorotyö ja terveys vuorotyön edut ja haitat työvuorosuunnittelu esimiestyö työn ja perheen/muun elämän yhteensovittaminen
KESKUSTELUJA KELASSA. Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto
KESKUSTELUJA KELASSA Kansalaisopistot kotouttamisen tukena hanke/opetushallitus 2007 2008 Kuopion kansalaisopisto Materiaalin tekijät: Teksti: Mirja Manninen Ulkoasu/muokkaus: Sari Pajarinen Piirroskuvat:
LUOVASTI TÖISSÄ 12.6.2015. Kirjastopäivät 10.-12.6. Seinäjoella. Juha T Hakala
LUOVASTI TÖISSÄ 12.6.2015 Kirjastopäivät 10.-12.6. Seinäjoella Kuka 2 Veikko Huovinen 3 Jotta näkee, tarvitsee haukan siivet ja etäisyyttä! Tietotyöllä on puolensa 4 Saan sata sähköpostia päivässä. Ok,
PK 22.8.2014. Kysely lastensuojelutarpeen selvitysvaiheen yhteistyötahoille Neuvolat ja varhaiskasvatus Päijät-Häme, kevät 2014
Kysely lastensuojelutarpeen selvitysvaiheen yhteistyötahoille Neuvolat ja varhaiskasvatus Päijät-Häme, kevät 2014 Kyselyn taustaa - Toiveet ja tarpeet yhteistyön tiivistämiseen ja yhteiseen toimintamalliin
Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista. Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu
Haastattelut e-kioskin käyttäjäkokemuksista Mira Hänninen Haaga-Helia ammattikorkeakoulu Sukupuoli ja ikä Haastattelin Kirjasto 10:ssä 14 henkilöä, joista seitsemän oli naisia (iät 24, 25, 36, 36, 50,
Oral-B Pohjoismainen tutkimus hampaiden hoidosta. Toukokuu 2010
Oral-B Pohjoismainen tutkimus hampaiden hoidosta Toukokuu 2010 Hampaidenhoitotutkimus Tutkimuksen toteutti toukokuussa 2010 YouGov. Siihen otti osaa noin 3000 18-65 -vuotiasta miestä ja naista Suomesta,
Aamu- ja iltapäivätoiminnan kysely
Aamu- ja iltapäivätoiminnan kysely Ryhmän ehdot: : Ehdot: Vastausvaihtoehdot: (Kysymys: Missä aamu- ja iltapäivätoiminnan ryhmässä lapsenne on mukana) : Ehdot: Vastausvaihtoehdot: (Kysymys: Missä aamu-
OMAN VUORON ODOTTAMINEN. Materiaali 2018 Viitottu Rakkaus Kuvat MyCuteGraphics.com Diapohjat SlidesCarnival.
OMAN VUORON ODOTTAMINEN Materiaali 2018 Viitottu Rakkaus www.viitotturakkaus.fi Kuvat MyCuteGraphics.com Diapohjat SlidesCarnival.com OMAN VUORON ODOTTAMINEN OMAN VUORON ODOTTAMINEN Oman vuoron odottaminen
Suorat jakaumat. Ikä N % Sukupuoli N % Milloin loit ensimmäisen Habbo-hahmosi? N % Kotikaupunkisi/kuntasi? N % 1 / 5
Suorat jakaumat Ikä N % 24 95 1% Yhteensä
Konttorirotasta oman työn tuunaajaksi
Konttorirotasta oman työn tuunaajaksi Osa 1: Kuinka valmiita me olemme? Tutkimuksen perustiedot Tutkimukseen on haastateltu 1000 suomalaista Kohderyhmänä olivat 18-64 -vuotiaat pois lukien eläkeläiset
Podcast, podcast. Tutkimus podcastien kuuntelusta
Podcast, podcast Tutkimus podcastien kuuntelusta Podcast, podcast RadioMedia selvitti syksyllä 2018 podcastien kuuntelua. Tutkimuksen tavoitteena oli selvittää, kuinka paljon podcasteja kuunnellaan, ketkä
Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.
Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?
Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava
Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.
Jaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt
Jaksamiskysely S-ryhmä 10/2016 Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Vastaus%: 54 Havaintoja A (omat esimiehet ja johto): 5/9 hakee tukea omasta esimiehestään, kun tarve siihen on. Reilu
Jaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt
Jaksamiskysely 10/2016 (netti) Tulosvastuulliset esimiehet ja ylemmät toimihenkilöt Vastaus%: 60 Havaintoja A (omat esimiehet ja johto): Reilu 3/7 hakee tukea omasta esimiehestään, kun tarve siihen on.
Jokainen haastattelija muotoilee pyynnön omaan suuhunsa sopivaksi sisällön pysyessä kuitenkin samana.
Muistatko? hanke Kysymykset yksilöhaastatteluun Alkulämmittelynä toimivat jokaisen haastattelun alussa täytettävän perustietolomakkeen kysymykset (nimi, syntymäaika ja paikka, osoite jne.). Haastattelun
Aamu -ja iltapäivätoiminnan lasten kyselyn tuloksia lv. 2011-2012
Aamu -ja iltapäivätoiminnan lasten kyselyn tuloksia lv. 11-12 Lasten kyselyn saivat huoltajien kyselyn yhteydessä 4 lasta, joista palautui 25. Vastausprosentti muodostui siten 62,5%. Lasten kysely muodostui
PERHEINTERVENTIO PÄIHDETYÖSSÄ. Toimiva lapsi & perhe menetelmät ammattilaisen arjen apuna 26.2.2008 Anne Ollonen
PERHEINTERVENTIO PÄIHDETYÖSSÄ Toimiva lapsi & perhe menetelmät ammattilaisen arjen apuna 26.2.2008 Anne Ollonen - Toimiva lapsi&perhe menetelmäkoulutus syksy 06 kevät 07 Beardsleen perheinterventio, lapset
OPISKELIJAN NÄKÖKULMA. Katja Lempinen Satakunnan ammattikorkeakoulu
OPISKELIJAN NÄKÖKULMA Katja Lempinen Satakunnan ammattikorkeakoulu 2 EXAM-konsortion käyttäjäkysely opiskelijoille 2017 Vastauksia 2119 kpl 15 eri yliopistosta ja korkeakoulusta. Vastaajista : 36,5% tehnyt
Terveys- ja hoitosuunnitelma osana pitkäaikaissairaan hoitoprosessia
Terveys- ja hoitosuunnitelma osana pitkäaikaissairaan hoitoprosessia Terveyskeskusten johdon neuvottelupäivät 7.-8.2.2013 Erja Oksman hankejohtaja Väli-Suomen POTKU -hanke POTKU -hanke Väli-Suomen Kaste-hanke
PALAUTEKYSELYN TULOKSET
Mentorointiohjelma 2014 PALAUTEKYSELYN TULOKSET 18.11.2014, n=72 Mentorointiohjelma 2014 0 FAKTAT 18.11.2014 31 paria Helsingissä 20 paria Tampereella 9 paria Oulussa 120 ammattilaista 6-11/2014 RILin
Rastita se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa omaa mielipidettä asiasta
Rastita se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa omaa mielipidettä asiasta A. Vastaajan taustatiedot Mikä on asemasi organisaatiossa? 1. Ylempi toimihenkilö 2. Työnjohtaja 3. Toimihenkilö 4. Työntekijä Minkä
MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle
MINÄ MUUTAN Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle Kirsi Timonen, projektityöntekijä Vammaispalvelujen valtakunnallinen kehittämishanke 2010-2012 MINÄ MUUTAN Olet suuren muutoksen edessä. Uuteen kotiin
Saa mitä haluat -valmennus
Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen
Skenaario 1: Paavo kokouksessa
Vaatimusmäärittely liite A: Skenaariot 1-6 Skenaario 1: kokouksessa Osapuolet Tero Eeva Siirrettävä data Paikkatieto Kalenterimerkinnät Käyttäjän tunnistus Oikeuksien luovutus Käyttäjäprofiilit Tilanne
Osoite. Kansalaisuus Äidinkieli. Vanhempien / huoltajan luona Jos vain toisen huoltajan luona, kumman? Yksin omassa asunnossa Muuten, miten?
TULOHAASTATTELULOMAKE Tämän lomakkeen tarkoituksena on helpottaa opiskelusi aloitusta ja suunnittelua. Luokanvalvojasi keskustelee kanssasi lomakkeen kysymyksistä ja perehdyttää Sinut ammatillisiin opintoihin.
Työssäoppimassa Tanskassa
Työssäoppimassa Tanskassa Taustatietoja kohteesta: Herning- kaupunki sijaitsee Tanskassa Keski- Jyllannissa. Herningissä asukkaita on noin. 45 890. Soglimt koostuu yhteensä 50 hoitopaikasta. Soglimtissa
SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI. Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki
SOSIAALISESTI MONIMUOTOINEN KAUPUNKI Liisa Häikiö & Liina Sointu Yhteiskuntatieteiden tiedekunta Tampereen yliopisto Ketterä kaupunki AAMUSTA ILTAAN ON KIINNI. JA YÖTKIN JOSKUS Se menikin sitten sillain,
Työurat pidemmäksi hyvällä työilmapiirillä
Työurat pidemmäksi hyvällä työilmapiirillä Pauli Forma Työelämäpalvelujen johtaja, Keva 11.9.2014 Työkykyä 18 22 25 28 31 34 37 40 43 46 49 52 55 58 61 64 67 Ikärakenteet julkisella ja yksityisellä sektorilla
Vapaamuotoinen raportti työssäoppimisajasta / opiskelusta ulkomailla
Vapaamuotoinen raportti työssäoppimisajasta / opiskelusta ulkomailla 1. Perustiedot a. Roosa Haapa, Hotelli-, ravintola-, cateringala, b. The Sandwich Company, The Diamond, Derry, Northern Ireland, http://www.thesandwichco.com/stores/thediamond.php
Alakoulun LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 21.4.2016
Alakoulun LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 21.4.2016 Tytti Solantaus 2016 1 I LAPSET PUHEEKSI KESKUSTELUUN VALMISTAUTUMINEN 1. Lapset puheeksi keskustelun tarkoitus Lapset puheeksi keskustelun pyrkimyksenä on
1. HYVÄ YSTÄVÄ. Ystävällinen Iloinen Luotettava Avulias Rehellinen Reipas Ei juorua Osaa pitää salaisuudet
1. HYVÄ YSTÄVÄ Ystävällinen Iloinen Luotettava Avulias Rehellinen Reipas Ei juorua Osaa pitää salaisuudet 2 2. HYVÄ YSTÄVÄ Oletko itse ystävänä sellainen, minkä ominaisuuden kirjoitit? a. En koskaan 0
nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset selkeät
nopea hidas iloinen surullinen hauska vakava rauhallinen reipas kovaääninen hiljainen raju herkkä salaperäiset sanat selkeät sanat CC Kirsi Alastalo 2016 Kuvat: Papunetin kuvapankki, www.papunet.net, Sclera
Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi.
SYYT ELÄÄ Tehtävän tarkoituksena on kartoittaa ja vahvistaa niitä syitä, joiden vuoksi nuori tahtoo elää. Samalla sen avulla voidaan arvioida hyvin monipuolisesti nuoren elämäntilannetta ja kokemusmaailmaa.
KESKIVIIKKO 14.9.2011. Ryhmätyö 1. asioille. aikaa tähän. Ei meillä ole. omaltakannalta: Onko pakko? saatu jo
EKOTUKIKITOIMINNAN PERUSKOULUTUS OSA III KESKIVIIKKO 14.9.2011 Koulutustilaisuudessa tehtiin kolme ryhmätyötä. Seuraavassa on koonti ryhmätöiden tuloksista. Ryhmätyö 1 Ensimmäisessä ryhmätyössä osallistujat
Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus
Tehtävät tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8 1 Tunteet kehossani Kirjoita tai piirrä, missä seuraavassa listatut tunteet tuntuvat kehossasi ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Mukailtu lähde: mielenterveystalo.fi
Asumisen suunnitelmani. Kehitysvammaisten Palvelusäätiö Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa
Asumisen suunnitelmani Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa Asumisen suunnitelmani Jos suunnittelet muuttoa, on hyödyllistä pohtia etukäteen, millaiset asiat ovat sinulle tärkeitä
Suomen lippu. lippu; liputus, liputtaa, nostaa lippu salkoon
Suomen lippu Suomessa on laki, miten saat liputtaa. Lipussa on valkoinen pohja ja sininen risti. Se on kansallislippu. Jokainen suomalainen saa liputtaa. Jos lipussa on keskellä vaakuna, se on valtionlippu.
Kaija Jokinen - Kaupantäti
Kaija maitokaapissa täyttämässä hyllyjä. Kaija Jokinen - Kaupantäti Kun menet kauppaan, ajatteletko sitä mitä piti ostaa ja mahdollisesti sitä mitä unohdit kirjoittaa kauppalistaan? Tuskin kellekään tulee
VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU
VERBI + TOINEN VERBI = VERBIKETJU 1. Apuverbi vaatii seuraavan verbin määrämuotoon. Lisää verbi luettelosta ja taivuta se oikeaan muotoon. Voimme Me haluamme Uskallatteko te? Gurli-täti ei tahdo Et kai
veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot
Jag vill veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Tämä esite on tarkoitettu nuorille, joilla on suojatut henkilötiedot. Sen ovat laatineet yhdessä Rikosuhriviranomainen (Brottsoffermyndigheten)
YRITTÄJIEN HYVINVOINTI
YRITTÄJIEN HYVINVOINTI Yrittäjien työhyvinvointikysely 2013 tulokset 4.9.2013 Kati Huoponen, Mari Merilampi ja Jouni Vatanen TAUSTAA Kysely lähetettiin yli 10 000:lle Ilmarisen yrittäjäasiakkaalle Kyselyyn
PUHUMINEN Harjoit- Osaa KUULLUN YMMÄRTÄMINEN Harjoit-Osaa. pvm pvm pvm pvm TAITOTASO A1 Suppea viestintä kaikkien tutuimmissa tilanteissa
PIENTEN KIELIREPPU SUOMEN KIELEN OPPIMISEN SEURANTA VARHAISKASVATUKSESSA JA ALKUOPETUKSESSA (sovellus eurooppalaisesta viitekehyksestä) Lapsen nimi : Päiväkoti/koulu: Lomakkeen täyttäjä: PUHUMINEN Harjoit-
Omat rajat ja turvaohjeet
Omat rajat ja turvaohjeet Jokaisella ihmisellä on oikeus omaan kehoonsa. Se tarkoittaa, että myös sinä päätät itse, kuka saa koskettaa sinua. Sinä saat myös päättää, mihin paikkoihin toinen ihminen saa
Herää joka aamu säännöllisesti samaan aikaan
Pieni uniopas Konstit on monet! Hyvän yön perusta rakennetaan jo aamulla edellisen yön unilta herätessä. Sen jälkeen päivän mittaan voi tehdä monta asiaa sen eteen, että seuraavana yönä unestaan saisi
Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta
Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014
TOTUUS TALOUDESTASI TERHI MAJASALMI
TOTUUS TALOUDESTASI TERHI MAJASALMI TALENTUM HELSINKI 2012 Copyright 2012 Talentum Media Oy ja Terhi Majasalmi ISBN: 978-952-14-1884-6 ISBN:978-952-14-1883-9 Ulkoasu: Lapine Oy Paino: BALTO print 2012
VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA. Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä 9.10.2013
VALMENTAUTUMISEN PSYKOLOGIA Kilpaileminen ja loukkaantuminen keskiössä 9.10.2013 SISÄLTÖÄ Yleistä valmistautumisesta kilpailuihin Paineensieto Ihannesuorituksesta Muutama sana loukkaantumisista ja epäonnistumisesta
Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.
1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA
Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.
Kuka on arvokas? Jotta voisimme ymmärtää muiden arvon, on meidän ymmärrettävä myös oma arvomme. Jos ei pidä itseään arvokkaana on vaikea myös oppia arvostamaan muita ihmisiä, lähellä tai kaukana olevia.
Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi. Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö
Itsensä tunteminen ja johtaminen kurssi Riitta Salomäki, osastonhoitaja, Otaniemi Kati Kauppala, vastaava fysioterapeutti, Töölö Hyvä arki Luennon tavoitteena on lisätä tietoa omaan hyvinvointiin vaikuttavista
Konttorirotasta oman työn tuunaajaksi
Konttorirotasta oman työn tuunaajaksi Osa 1: Kuinka valmiita me olemme? Tutkimuksen perustiedot Tutkimukseen on haastateltu 1000 suomalaista Kohderyhmänä olivat 18-64 -vuotiaat pois lukien eläkeläiset
- Marko Mikkola
Itsensä johtaminen ja kehittäminen - Marko Mikkola 16.5.2018 Innovating@SAMK, Pori @MacMikkola +358 44 710 3724 marko.mikkola@samk.fi mac.mikkola@gmail.com macmikkola Mac Mikkola Kilpailija-analyysi?
PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN
PUHUMISEN HARJOITUSTESTI Tehtävä 1 KERTOMINEN Kerro, mitä teet, kun sinua jännittää. Sinulla on kaksi minuuttia aikaa miettiä, mitä sanot ja 1,5 minuuttia aikaa puhua. Aloita puhuminen, kun kuulet kehotuksen
MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN?
MITEN TEET AIKAAN LIITTYVIÄ KYSYMYKSIÄ JA MITEN VASTAAT NIIHIN? 1. MILLOIN? KOSKA? 2. MIHIN AIKAAN? 3. MINÄ PÄIVÄNÄ? 4. MILLÄ VIIKOLLA? 5. MISSÄ KUUSSA? 6. MINÄ VUONNA? 7. MILLÄ VUOSIKYMMENELLÄ? 8. MILLÄ
Liite 1 b 42) Kenen kanssa puhuminen auttaa, jos sinulla on vaikeuksia koulunkäynnissä? 1 Puhuminen auttaa harvoin
Liite 1 b 42) Kenen kanssa puhuminen auttaa, jos sinulla on vaikeuksia koulunkäynnissä? 1 Puhuminen auttaa 2 3 4 5 Puhuminen auttaa Äidin kanssa Isän kanssa Äitipuolen kanssa Isäpuolen kanssa Isovanhempien
25 responses. Summary. Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? Perustele edellisen kohdan vastauksesi. Edit this form
herttaoksanen@gmail.com 25 responses Edit this form View all responses Publish analytics Summary Sopiiko omaan tahtiin oppiminen sinulle? 16% 28% 36% 20% Ei sovi. 5 20% Sopii melko hyvin. 9 36% Sopii hyvin.
Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa
Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,
Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014
Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten
Heinola Resort 2012-2014 t12206 1
Heinola Resort 2012-2014 t12206 1 Lomakeluonnos Infoteksti: 1. Hyvää päivää. Olen N.N. Taloustutkimus Oy:stä. Teemme parhaillaan tutkimusta vapaa-ajan asumisesta ja palvelujen käytöstä Heinolan seudulla.
Kuukauden kuvat kerhon galleriaan 1.4.2016 lähtien kuukaudenkuvaajan kuvagalleria on siirretty uudelle palvelimelle osoitteeseen:
Kuukauden kuvat kerhon galleriaan 1.4.2016 lähtien kuukaudenkuvaajan kuvagalleria on siirretty uudelle palvelimelle osoitteeseen: http://www.kamera73.fi/kuukaudenkuvaaja Kukin seuran jäsen voi laittaa
ABC-OPAS OMAISELLE. Läheiseni mielenterveys tai päihteiden käyttö huolettaa. Onko minun jaksamisellani väliä?
ABC-OPAS OMAISELLE Läheiseni mielenterveys tai päihteiden käyttö huolettaa. Onko minun jaksamisellani väliä? Mielenterveysomaiset Pirkanmaa FinFami ry 2016 Hyvä lukija! Onko läheiselläsi mielenterveys-
Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset
Moniasiakkuus ja osallisuus palveluissa -seminaari 4.10.2012 Moniammatillinen yhteistyö ja asiakaskokemukset Riikka Niemi, projektipäällikkö ja Pauliina Hytönen, projektityöntekijä, Jyväskylän ammattikorkeakoulu
SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.
SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT
2&lang=de. Oleskeluaikani on 23.5-19.5.2013, jolloin ehdin olemaan töissä 8 viikkoa.
ULKOMAANJAKSON RAPORTTI Saksa, Aachen 25.3.-17.5.2013 Aivan aluksi haluaisin esitellä itseni. Olen Laura Sivonen ja opiskelen laboratorioalan perustutkintoa, jolloin ammattinimikkeekseni tulee laborantti.
Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).
Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.
Tervetuloa selkoryhmään!
Tervetuloa selkoryhmään! SELKOESITE 1 Jutteletko mielelläsi erilaisista asioista? Haluatko saada tietoa maailman tapahtumista selkokielellä? Haluatko sanoa mielipiteesi, mutta et aina uskalla? Tuntuuko