Terveystrendit korkeakouluopiskelijoilla

Transkriptio

1 AINEISTOT Terveystrendit korkeakouluopiskelijoilla Opiskeluterveyspäivät.-.. Kristina Kunttu, dos., yhteisöterveyden ylilääkäri Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiö Ellei toisin mainita, esitetyt tulokset ovat tutkimuksista: Kunttu & Huttunen: Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimus Yliopisto-opiskelijoiden terveystutkimus 4 Korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimus Erola Hanna: Ammattikorkeakouluopiskelijoiden hyvinvointi 4 KOETTU TERVEYDENTILA PÄIVITTÄINEN OIREILU % 9 % % 6 8 % 7 % 6 % % 4 % huono keskitasoinen hyvä % % % %

2 Mitä opiskelijat valittavat? Toistuvaa flunssaa, alikuntoisuutta, väsymystä, unihäiriöitä, keskittymisvaikeuksia, niska-hartiavaivoja, narskuttelua, nielemisvaikeuksia, vatsavaivoja, ihoongelmia... Mitä opiskelijat kertovat? Tenttiin lukemisen ja gradun teon ongelmia, täyteen ahdettuja lukujärjestyksiä, valmistumiskauhua, esiintymispelkoa, opiskelualan sopivuuden pohdintaa, pääaineen vaihtoa, parisuhdeongelmia, yksinäisyyttä, loma-aikojen ylipitkiä työpäiviä väsymys OIREITA VIIKOITTAIN TAI PÄIVITTÄIN - naiset (%) nuha, tukkoisuus päänsärky yläselän vaivat ilmavaivat, turvotus vatsakivut, närästys 4 iho-ongelmat PSYYKKINEN OIREILU -, kaikki (%) Psyykkisiä ongelmia GHQ Runsas stressi 3p. tai yli Erittäin runsas stressi p. tai yli Psyykkisiä oireita päivittäin ,,, YLIOPISTO-OPISKELIJOIDEN STRESSI mielenterveysseulan stressipisteiden keskiarvo eri tutkimuksissa 976/77 978/ Saari & Majander 98 4 YOTT, Kunttu ja Huttunen. v. opiskelijat.-4. v. opiskelijat.-7. v. opiskelijat

3 MIELENTERVEYSSEULA, arviointi - +, neg. arvio = stressi, posit. arvio = voimavara Otteen saaminen opiskelusta Esiintyminen, kuten esitelmän pito Kontaktin luominen opiskelutovereihin ja yleensä ihmisiin Kontakti vastakkaiseen sukupuoleen Seksuaalisuuteni Suhde vanhempiini Tulevaisuuden suunnitteleminen Omat voimat ja kyvyt Mielialani yleensä TUKI OPISKELUSSA - Kuinka riittävää saamasi opintojen ohjaus on ollut? % 9% 8% 7% 6% % 4% 3% % % % Hyvää, erittäin hyvää Kohtuullista, vaihtelevaa Jkv vajavaista, riittämätöntä Täysin riittämätöntä KOETKO KUULUVASI JOHONKIN OPISKELUUN LIITTYVÄÄN RYHMÄÄN? - KOETKO OLEVASI OIKEALLA OPISKELUALALLA? - % % 9% % 8% 8% % 7% 6% % 4% en eos kyllä 6% % 4% 3% en eos kyllä 3% % % % % % 4 % 4 3

4 kg/v YLIOPISTO-OPISKELIJOIDEN ALKOHOLINKÄYTTÖ 989 (itse ilmoitettu käyttö) /9 93/94 Hki Tku 996 Tku 998 Tku 4.ov miehet.-4.ov miehet.-7.ov miehet.ov naiset.-4.ov naiset.-7.ov naiset % 8 % 6 % 4 % % % ALKOHOLINKÄYTTÖ Vähän Väliryhmä Runsaasti Vähän < kg/v Runsaasti: miehet 7 kg/v naiset 4,7 kg/v SOSIAALISET PAINEET ALKOHOLINKÄYTTÖÖN - (%) 7 alkoholiton juoma ei aina tarjolla, miehet 6 naiset alkoholiton valinta herättää huomiota, miehet naiset juo kavereiden takia enemmän, miehet naiset HUUMEIDEN KOKEILU TAI KÄYTTÖ ainakin joskus - (%)

5 YLIOPISTO-OPISKELIJOIDEN PÄIVITTÄINEN TUPAKOINTI 98 SUOMEN TUPAKKALAINSÄÄDÄNTÖ, voimaantulo % 993/94 Kristina Kunttu 7.9. TUPAKOINTI JA NUUSKAN KÄYTTÖ ainakin satunnaisesti, miehet 996 Turkulaistutk Valtakunnall. tutk. Tupakoi Nuuskaa % 4 3 Kristina Kunttu 7.9. NUUSKAN KÄYTTÖ SÄÄNNÖLLISESTI JA TUPAKOINTI PÄIVITTÄIN, miehet,4 8,, 7,9 4,3 6,9 4 Nuuskan käyttö säännöllisesti Tupakoi päivittäin ALI- NORMAALI- ja YLIPAINOISUUS (BMI) % 9 % 8 % 7 % 6 % % 4 % 3 % % % % ylipaino normaalipaino alipaino

6 AJATTELETKO RUOKAA HANKKIESSASI SEN TERVEELLISYYTTÄ? - (%) Ensimmäisen vuoden yliopisto-opiskelijoiden kuntoliikunnan harrastus ainakin kerran viikossa 979/ /8 989/9, Helsinki 993/94 Turku 4 KUNTOLIIKUNNAN HARRASTUS - HYÖTYLIIKUNNAN HARRASTUS - % 9 % 8 % 7 % 6 % % 4 % 3 % % % % runs. 4x/vk --> väliryhmä vähän <x/vk % 9 % 8 % 7 % 6 % % 4 % 3 % % % % runsaasti yli 3 min/pv väliryhmä -3 min/pv vähän < min/pv 6

7 YHTEISÖT TUKEVAT TAI HEIKENTÄVÄT YKSILÖN VALINTOJA JA MAHDOLLISUUKSIA Yhteisön sosiaaliset säännöt ovat tärkeitä terveyden edellytyksiä, vaikka olisivatkin kirjoittamattomia. - koskee oppilaitosyhteisöjä ja opiskelijoiden omia yhteisöjä esim. opiskelijan kohtaaminen, palautteen anto, kiusaaminen Opiskeluyhteisöjen terveystyylit vaikuttavat - päihteiden käyttöön, ruokailukulttuuriin, makeiden välipalojen käyttöön, liikuntaan jne. - stressinhallinnan keinoihin, kaljalle vai lenkille? - juhlintakulttuureihin, vapaa-ajan harrastuksiin jne. 7