Aivot, luovuus ja työyhteisö. Hasse Karlsson, Integratiivisen neurotieteen ja psykiatrian professori, Turun yliopisto Ylilääkäri, VSSHP/ Psykiatria

Transkriptio

1 Aivot, luovuus ja työyhteisö Hasse Karlsson, Integratiivisen neurotieteen ja psykiatrian professori, Turun yliopisto Ylilääkäri, VSSHP/ Psykiatria

2 1. Aivotutkimuksen mahdollisuudet 2. Luovuus ja aivot 3. Luovuus, innostus ja motivaatio

3 Taidan tässä yhteydessä kuulua siihen aaltojen kohina - osastoon

4 MRI vs. fmri MRI studies brain anatomy. Functional MRI (fmri) studies brain function. Source: Jody Culham s fmri for Dummies web site

5

6

7 Aivojen fmri-tutkimuksella voidaan ennustaa mitä puoluetta henkilö kannattaa Conservatives show greater sensitivity to threatening stimuli Schreiber ym. 2013

8 Ajatusten lukeminen aivosignaaleista O'Craven & Kanwisher 2000

9 Ajatusten lukeminen aivosignaaleista Haynes & Rees 2006

10 Sosiaalinen eristäminen sattuu Eisenberger ym. 2003

11 The brain is my second favorite organ Woody Allen

12 Neuromyyttejä Ihmisellä on rationaalinen vasen aivopuolisko ja intuitiivinen, luova ja emotionaalinen oikea aivopuolisko Käytämme vain 10% aivojemme kapasiteetista

13 Luovuus ja aivopuoliskotmyytti Taustalla luvun split-brain tutkimukset Osa toiminnoista on lateralisoitunut Suurin osa ei Konsultit tekevät edelleen rahaa tällä luova oikea puoli ja looginen vasen puoli myytillä!

14 Emootioita prosessoidaan aivoissa kummassakin aivopuoliskossa samanaikaisesti Kober et al. 2008

15 Ihminen käyttää aivojen kapasiteetista ainoastaan 10% Mistä tämä myytti on peräisin? Einstein tiettävästi sanoi kerran haastattelussa että hän käyttää vain 10% aivojensa kapasiteetista Neuronien ja gliasolujen suhde aivoissa 1:9 Oikeasti ihminen käyttää 100% aivoistaan Mutta oleellinen kysymys on miten.?

16

17 Einstein oli hidas ja arka lapsena ja hän selviytyi koulussa huonosti Kun hänen isänsä kysyi opettajalta mikä ammatti hänen kannattaisi valita vastasi opettaja: Ei sillä ole väliä. Ei hän kuitenkaan selviä missään

18 Normaalit aivot FRONTAL LOBE PARIETAL LOBE OCCIPITAL LOBE TEMPORAL LOBE

19 Einsteinin aivot Päälaenlohko 15% suurempi. Liittyy sellaisiin kykyihin kuin matemaattinen lahjakkuus, avaruudellinen hahmottaminen ja kolmiulotteinen visualisointi

20 Mitä luovuus on? David Bohmin alkusanat kirjassaan On Creativity : Creativity is, in my view, something that is impossible to define in words (1998, p. 1).

21

22 ..on kombinoida kokemuksia ja tunnettuja elementtejä uusiksi yhdistelmiksi tai tai näköaloiksi, joita ei aikaisemmin olla tultu ajatelleeksi.. = rakentaa uusia hermoyhteyksiä

23 Luovuuden eri tyypit Sosiaalinen tai interpersoonallinen Musikaalinen Avaruudellinen Ruumiillis-kinesteettinen Matemaattinen Intrapersoonallinen Naturalistinen Verbaalinen

24 Luovuus ja älykkyys Amerikkalainen älykkyyden tutkija J.P. Guilford alkoi 1960-luvulla käyttää tehtäviä, joissa yhden oikean ratkaisun sijasta piti tuottaa useita vaihtoehtoja Moniulotteinen älykkyyden malli, jossa erotetaan perinteinen konvergoiva ja uutta luova divergoiva ajattelu Konvergentti ajattelu pyrkii yhteen "oikeaan" ratkaisuun, divergentti ajattelu taas pyrkii yhdistämään asioita uudella tavalla ja löytämään mahdollisimman monta ratkaisuvaihtoehtoa

25

26 Aivot ja luovuus Luovuuden taustalla on aivojen plastisiteetti Sellulaariset ja molekulaariset mekanismit synapsien toiminnan säätelyssä Synapsien syntyminen ja eliminaatio Neurogeneesi Hermoverkostotason muutokset

27 Aivojen kyky muovautua on osittain perinnöllinen, mutta sitä voidaan myös kehittää (ja jarruttaa) ja siihen vaikuttavat lisäksi olosuhteet

28 Eric Kandel ja merietana (Aplysia californica), noin neuronia

29 Aivojen plastisiteetti Meditaatio lisää harmaan aineen määrää aivoissa Hölzel et al. 2011

30 Aivojen rakenteet muuttuvat yllättävänkin nopeasti oppimisen aikana 2006 by Society for Neuroscience Draganski B et al. J. Neurosci. 2006;26:

31

32 Luovuuden neuroanatomia Divergentti ajattelu korreloi aivokuoren paksuuteen: Negatiivisesti: vasen orbitofrontaalikorteksi Positiivisesti: oikea angulaarigyrus Jung et al. 2010

33 Zhu ym. 2013

34 Jazz-improvisaatio ja aivojen toiminta Mediaalisen prefrontaalikorteksin aktivaatio, dorsolateraalisen prefrontaalikorteksin deaktivaatio ja sensorimotorinen aktivaatio = FLOW Limb & Braun 2008

35 Luovuus ja aivojen välittäjäaineet We suggest that decreased D2 receptor densities in the thalamus lower thalamic gating thresholds, thus increasing thalamocortical information flow. In healthy individuals, who do not suffer from the detrimental effects of psychiatric disease, this may increase performance on divergent thinking tests. In combination with the cognitive functions of higher order cortical networks, this could constitute a basis for the generative and selective processes that underlie real life creativity de Manzano et al. 2010

36 WARNING! Ensimmäisen kerran historiassa lasten luovuus on ollut laskussa vuodesta 1990 alkaen!!

37 Kyung Hee Kim, Associate Professor of Creativity & Innovation at The College of William & Mary, in Virginia, USA. one may point a finger at the excessive time our children tend to spend in front of televisions and computers, watching programs, and playing videogames, rather than engaging in creative activities such as playing outside or exploring the outside world Another ready explanation for decreasing creativity among upper-grade elementary school children is the lack of creativity development and the stifling of children s creative opportunities in classrooms

38 Motivaatio: luovuuden ja innostuksen edellytys Ulkoinen Palkkiot, rangaistukset Sisäinen Ymmärtämisen ja merkityksen kokemus, flow

39 Luovuus ja motivaatio Sisäinen motivaatio ruokkii luovuutta, ulkoinen motivaatio rajoittaa sitä Luovuuden edellytykset: psykologinen turvallisuuden tunne ja vapaus

40 Luovuus tarvitsee siis oikeat olosuhteet Miles Davis ja mallasviski Neil Hardwick TV-haastattelussa

41 Luovuus ja työpaikan hyvinvointi Hyvinvointi lisää luovuutta positiivinen tunnetila vapauttaa assosiaatioita positiivinen tunnetila johtaa defokusoituun tarkkavaisuuteen laajentaen tietoisuuteen tulevia elementtejä positiivinen tunnetila lisää kognitiivista joustavuutta Tuore meta-analyysi tukee tätä (Baas et al. 2008) Mutta lisääkö luovuus tuottavuutta?

42 Stressi vähentää luovuutta..koska se vähentää aivojen muovautuvuutta

43 Negatiivinen plastisiteetti: stressi, traumaattiset kokemukset ja hippokampus Bremner et al. 1995, Sheline et al. 2003

44 Stressi heikentää muistia Sanamuistia (sanoja opiskeltiin 24 t aikaisemmin) testattiin stressitestitilanteen vs. neutraalin tilanteen jälkeen Stressitilanne heikensi merkittävästi sanojen muistamista

45 Viisi tapaa tappaa luovuus Korostetaan ulkoisen palkkion merkitystä suorituksesta, luodaan voimakas kilpailutilanne, toimintaa arvioidaan ulkoisesti, valvontaa lisätään, valintoja rajoitetaan Vähän niin kuin liike-elämä, yliopistot ja terveydenhuolto tänään.

46 Oksitosiini neuropeptidi, joka vähentää stressiä ja lisää empaattista, altruistista ja kiintymyssuhdekäyttäytymistä ja parantaa oppimista ja muistia Ne koehenkilöt, jotka saivat oksitosiinisuihkeen, lahjoittivat 80% enemmän rahaa hyväntekeväisyyteen, kuin ne jotka saivat lumesuihkeen

47 Kiitos!