Magazine. Historiikki osa 3/3. Tapahtumakalenteri. Työhyvinvointi. Syksyn haaste. Liikuntaopiston oma juhlavuoden lehti.

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Magazine. Historiikki osa 3/3. Tapahtumakalenteri. Työhyvinvointi. Syksyn haaste. Liikuntaopiston oma juhlavuoden lehti."

Transkriptio

1 Magazine a t t o u 30 v Liikuntaopiston oma juhlavuoden lehti. Historiikki osa 3/3 Tapahtumakalenteri Työhyvinvointi Syksyn haaste

2 2 BLA BLA BLA Exero 01, 5555 LIIKUNTAOPISTON TERVEHDYS, PÄÄKIRJOITUS HISTORIIKKI osa 3/3 LIIKUNTAOPISTON TOIMINNAN VUODET LIIKKUMINEN LUO TYÖHYVINVOINTIA Vuonna 2004 liikuntaopiston laajennusosa valmistui. Pitkän kädenväännön jälkeen opisto sai oman liikuntasalin. Oli kulunut 21 vuotta siitä, kun liikuntaopisto perustettiin. Silloin, vuonna 1983, Virpiniemessä oli vain puinen vanha hyppyrimäki. Ulkona liikkumiselle oli hyvin tilaa, mutta sisäliikuntaa varten jouduttiin aina menemään muualle. Yleensä delle. Liikkuminen on hyvin vähäistä monissa työtehtävissä. Keskittymistä vaativat työt vievät huomion eikä henkilö ehkä huomaakaan, ettei ole pitkiin aikoihin liikuttanut itseään mitenkään. Tekniset välineet sammuttavat tarpeen liikkua, asioiden hoitaminen sujuu tietokoneen ja puhelimen avulla. Työssä jaksaminen on keskeinen asia kansantaloudellisesti, saati yksilön itsensä kannalta. Työuran pidentäminen ei onnistu, ellei huolehdita ihmisten työhyvinvoinnista. Tuottavuus ja työn laatu ovat parempia, kun ihminen voi hyvin ja kokee osaavansa työnsä. Liikkumisen lisääminen Liikkumiseen tulee kannustaa työpäivän aikana. Liikkuminen on aktiivista tuki- ja liikuntaelimistön käyttöä työssä ja vapaa-ajalla. Liikunnan säännöllisellä harrastamisella taas lisätään kuntoa, joka lisää vireyttä, fyysisiä ja henkisiä voimavaroja ja siis työhyvinvointia. Ammattitaidosta huolehtiminen, tietojen päivittäminen ja toimivat sosiaaliset suhteet työyhteisössä täydentävät liikunnan luomaa pohjaa työkykyisyydelle ja työhyvinvoinnille. Liikunnan positiiviset vaikutukset terveyteen on todistettu tutkimuksilla eikä niistä enää kiistelläkään. Istumisesta on tullut pelottava asia työhyvinvoinnille ja terveytyöpäivän aikana on suuri mahdollisuus työnantajalle vaikuttaa asioihin, pitää vain nähdä muutaman vuoden päähän. Työhyvinvoinnin tulisikin olla työyhteisön ARVO. Arvot ovat asioita, jotka koetaan niin tärkeiksi, että niitä tavoitellaan, vaikka ne eivät olisi heti saavutettavissa. Arvot näkyvät aina valinnoissa ja toiminnassa. Hyvän työhyvinvoinnin siis tunnistaa, jos se koetaan arvokkaaksi asiaksi. Katri Virtanen Koulutuspäällikkö matkattiin Haukiputaalle tai jopa Ouluun asti. Liikuntasalin saaminen merkitsi kasvavaa kurssitarjontaa sekä taloudellista nousua. Perustoimintojen lisäksi salista Sisällys Pääkirjoitus 2 Tapahtumakalenteri 3 Työhyvinvointi tuotteena 4 Työhyvinvointipaketteja 5 Vireät virmat ja HAASTE! 6 Virkisty Virpiniemessä 7 Seminaari Tulossa syksyllä löytyy kiipeilyseinä, voimailusali sekä luentosali. Kun liikuntaopiston rehtori, Jussi Saarela, jäi eläkkeelle , valittiin säätiön hallituksen toimesta uudeksi rehtoriksi liikuntatieteen maisteri Toni Roponen. Hän aloitti työssä Vuonna 2005 tapahtui merkittäviä asioita Virpiniemen alueen kehityksen suhteen. Virpiniemen golfkenttää alettiin rakentaa valitusten kaaduttua ja Virpi ohjelma jatkoi kehittämissuunnitelman laatimista alueelle. Vuonna 2007 ensimmäiset tutkintoon johtavat koulutukset ammatillisen lisäkoulutuksen puolella aloitettiin. Niitä olivat 2

3 LIIKUNTAOPISTOLLA TAPAHTUU Exero 01, 5555 BLA BLA BLA 3 HISTORIIKKI osa 3/3 valmentajan ammattitutkinto ja Virpiniemen liikuntaopistolla järjestetään monenlaisia tapahtumia, kursseja ja muita liikuntaan liittyvä päiviä. Internetsivulta näet reaaliaikaisen tapahtumakalenterinäkymän tapahtumista kuukausittain. liikunnanammattitutkinto. Näiden koulutusten ensimmäiset opiskelijat valmistuivat kevään 2008 aikana. Keväällä 2007 Virpiniemi Golf aloitti aktiivisen toimintansa. Kesä onnistui al- SYYSKUU 2013 Päivä Kloaika Mitä KLO 9-16 KAHVAKUULAKOULU Lisätietoja: tai KLO KUNTONYRKKEILYIDEOITA LIIKUNTASALIHARJOITTELUUN Lisätietoja: HUIPPUKYMPPI Kestävyysseminaari (Pudasjärvi) Lisätietoja: LIIKUNTALEIKKIKOULUOHJAAJA -koulutus LOKAKUU 2013 Päivä Kloaika Mitä VIRPINIEMEN LIIKUNTAOPISTON TOIMINNAN 30. VUOSIPÄIVÄ!!!! KLO KINESIOTEIPPAUSKURSSI Lisätiedot: MARRASKUU 2013 Päivä Klon aika Mitä KUNTONYRKKEILYN OHJAAJA -koulutus Lisätiedot: KLO TAITOVALMENNUS -koulutus KLO PSYYKKINEN VALMENNUS -koulutus Lisätiedot: TAMMIKUU 2014 Päivä Klon aika Mitä SHERBORNE -koulutus Lisätiedot: kuvaikeuksista huolimatta. Saman vuoden syksynä valmistui Virpiniemen ydinalueen kaava. Elokuussa 2008 Virpiniemi Sport Oy aloitti toimintansa. Yhtiön tavoite on kehittää ja hoitaa Virpiniemen ja koko Oulun alueen liiketoimintalähtöisiä liikuntapalveluja. Samana syksynä valmistui opistolle uusi jalkapallokenttä sekä peli- ja leikkialueet. Kentän vuokrausta käyttäjille alkoi hoitaa Virpiniemi Sport Oy, jolle kenttä edelleen vuokrattiin valittiin uudeksi rehtoriksi LitM Seppo Kangas Toni Roposen irtisanouduttua tehtävästä kesällä perustettu liikunnanohjauksen peruskurssi (LOP) vakiinnutti asemaansa ja vuonna 2010 aloitettiin kaksi opetusryhmää. Pidätämme oikeuden muutoksiin. Kurssin opiskelijamäärä oli nousussa, ja Virpinimen liikuntaopiston rooli koulutuksen tarjoajana kasvoi kasvamistaan jopa valtakunnallisellakin tasolla. Virpan Tupa -kahvilaa alettiin ylläpitää Virpiniemi Sport Oy:n uutena liiketoimintana. Syyskuussa 2010 avattiin Kellon ja Virpiniemen välinen kevyen liikenteen yhteys. Tämä helpotti kevyttä liikennettä ja teki sille 3

4 4 BLA BLA BLA Exero 01, 5555 HISTORIIKKI osa 3/3 TYÖHYVINVOINTI turvallisemmat oltavat. Tiellä on pituutta noin 4,6 kilometriä. Hankkeen rahoittajina oli Euroopan aluekehitysrahasto, tiehallinto ja Haukiputaan kunta. Uusi liikunnan ammattitutkintoon (LAT) valmistava koulutus aloitettiin 2011 syksyllä, jonka suuntautumisvaihtoehtona oli aikuisliikunta. Koulutus toteutettiin yhteistyönä Vuokatin urheiluopiston kanssa. Kunto ry:n kanssa aloitettiin myös heidän auktorisoitujen koulutusten tarjoaminen liikuntaopiston opiskelijoille. Kesäkuun alussa 2011 liikuntaopisto sai uudeksi rehtoriksi LitM Pekka Hämäläisen. Vuoden 2012 syksyllä aloitettiin ensimmäistä kertaa liikunnanohjauksen perustutkinto, liikuntaneuvojakoulutus oppisopimuskoulutuksena. Kyseisen koulutuksen aloittaminen Virpiniemessä oli alueen toimijoiden sekä päättäyhteinen vastaus liikuntakoulutuksen tarpeeseen Oulun alueella. Samana vuonna opistolle palkattiin myös koulutuspäällikkö FT Katri Virtanen. Syksyllä 2012 rakennettiin Virpiniemeen virallinen 18-väyläinen frisbeegolfrata, DiscGolfPark. Rata on A2 tasoa ja hyvin monipuolinen jopa haastava, mutta hyvä pelata. Vuoden 2013 elokuussa järjestettiin Virpiniemessä frisbeegolfin EuroTourin osakilpailu. TYÖHYVINVOINTI TUOTTEENA Tuotteistamisella haetaan asian tai toiminnan ydin analysoimalla ja pilkkomalla tuote osiin. Työhyvinvoinnin kohdalla tuotteistaminen on hankalaa. Tuntuisi epäuskottavalta nähdä mainos Osta meiltä työhyvinvointia, me hoidamme asiat kuntoon. Työhyvinvointia ei voi vain antaa toiselle, sen hankkimiseen pitää osallistua itse. Työhyvinvoinnin palasia sen sijaan voidaan jalostaa ja tarjota työyhteisölle palveluna, mutta kokonaisuutena työhyvinvointi koostuu esimiestyöstä, työn suunnittelusta, ergonomiasta, mielekkäästä työn tekemisestä, ammattitaidosta, terveydestä, alaistaidoista, oikeudenmukaisuudesta, asenteista, halusta kehittää työyhteisöä ja omaa tekemistä. Työhyvinvoinnissa sopivat erilaiset asiat eri työyhteisöihin. Jossain yrityksessä puolen tunnin sauvakävelypalaveri on loistava ratkaisu, jossain työn tekeminen kotona antaa tulosta, yhteiset virkistyspäivät tai -tuokiot varmistavat jaksamista, jossain on keskitytty pitkäjänteiseen työyhteisön kokonaisuuden kehittämiseen. Liikunta eri muodoissaan on aina yhtenä työkaluna, kun halutaan pysyviä tuloksia työhyvinvointiin. Huonokuntoinen työntekijä ei yksinkertaisesti jaksa tehdä töitä koko työpäivää! Tuotteena hyvä työkyky ja työyhteisön työhyvinvointi on aina ajankohtainen ja panostamisen arvoinen. Asenteissa työn tekemistä kohtaan on tapahtunut muutoksia niin, ettei enää toimi työnantajan ja työntekijän vastakkainasettelu. Työtä tehdään yhdessä kukin omien tehtäviensä ja osaamisalansa mukaisesti. Kun jokin osa työyhteisössä ei toimi tai alkaa vastustaa, niin se näkyy työhyvinvoinnissa nopeasti. Esimiehen tehtävänä on puuttua asioihin ja mahdollistaa työhyvinvointi, mutta hyvän tavoitteluun ja toteuttamiseen on jokaisen osallistuttava. Mitä hyvää minulla on annettavana tähän työyhteisöön, jotta kaikilla olisi miellyttävää tehdä töitä? Liikuntaopistolla on mahdollisuus toteuttaa (työ)hyvinvointipäiviä tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Hyvinvointipaketit koostuvat tietopuolesta aktivointiluennon merkeissä. Luentoja ei kuitenkaan toteuteta kalvosulkeisina vaan tarkoituksena on osallistaa osallistujat aktiiviseen pohdintaan ja osallistumiseen, yhteistoiminnallisena työtapana. Lisäksi paketit sisältävät aina liikuntaa, tarpeiden ja tavoitteiden mukaisesti. Paketista riippuen kestot ovat muutamasta tunnista useamman kuukauden kokonaisuuksiin. Liikuntaopiston hyvinvointipaketteja esittelyssä seuraavalla sivulla. Tarkemmat tiedot paketeista löytyy Lisätiedot ja varaukset: Katri Virtanen ja Jenni Eskelinen 4 Hanna Jukuri

5 Exero 01, 5555 BLA BLA BLA 5 HISTORIIKKI TYÖHYVINVOINTI Historiikki saa jatkoa seuraavassa Magazinessa, joka ilmestyy PAREMPAA TYÖTÄ JA LIIKETTÄ Kuvaus: Hyvinvointipaketti, jossa uppoudutaan työhyvinvoinnin maailmaan unohtamatta liikunnallisia virkistäviä hetkiä. Sisältö: Paketti koostuu viidestä (5) eri osa-alueesta: 1) Inbody kehonkoostumusmittaus 2) Virkistävä liikunta-aktiviteetti 3) Luento: Työhyvinvointi mitä se oikein on? - uppoudutaan työhyvinvoinnin laajaan ja monimuotoiseen maailmaan - avataan työhyvinvoinnin kokonaisuutta - lisäksi analysoidaan Inbodymittausten tulokset 4) Käytäntö: Työhyvinvointi meidän työyhteisössä - tarkastelette oman työyhteisönne toimivia elementtejä ja heitätte itsellenne haasteita tulevaisuuteen hyvä työ vielä paremmaksi! 5) Päivän päätös: Rento aktiviteetti Viimeisen Magazinen (julkaistaan ) aiemmin historiikki julkaistun kokoaa historiikin yhteen sekä pohtii tulevaa 30 vuotta. Kohderyhmä: Sopii työyhteisöille ja erilaisille yhdessätoimiville ryhmille. ***************** PAINONHALLINTA Kuvaus: Hyvinvointipaketti, joka auttaa painonhallinnassa ja/tai liikunnan aloittamisessa. Sisältö: Paketti koostuu kahdesta erillisestä tapaamiskerrasta: Ensimmäinen tapaaminen: 1) Aktivointiluento - luento sis. tietoa terveysliikuntasuosituksista ja liikuntakokemuksista sekä vinkkejä, kuinka liikunta kannattaa aloittaa 2) Kunnon kartoitus 3) Kuntotestausten analysointi ja liikuntaneuvonta Toinen tapaaminen, n. 4kk päästä 4) Ohjattu lajikokeilu 5) Kuntotestauksen lopputestaus 6) Päivitetty liikuntaohjelma Kohderyhmä: Sopii kaikille iästä tai kuntotasosta riippumatta. Erityisesti niille, jotka kaipaavat henkilökohtaista ohjausta esimerkiksi kunnon kohottamiseen tai kiinteytymiseen. ***************** LIIKETTÄ LUONNOSSA Kuvaus: Hyvinvointipaketti, joka sisältää luonnossa liikkumisesta nauttimista ja tiimityöskentelyä luonnossa toimisen tehtäviä sekä luonnossa liikkumista ja siitä nauttimista. Sisältö: Paketti koostuu kolmesta (3) eri osa-alueesta: 1) Luento: Luonto hyvinvoinnin ylläpitäjänä - mitä luonnossa voi tehdä? - Suomen luonto ja sen tarjoamat mahdollisuudet - Ulkoliikunnan merkitys ja hyödyt - tulevaa vaellusta/patikointia ajatellen hieman ryhmätehtäviä ja vastuunjakoa 2) Vaellus/patikointi Runtelinharjun laavulle 3) Eräkokkaus ja ruokailu laavulla 4) Vaellus/patikointi takaisin liikuntaopistolle Kohderyhmä: Sopii kaikille iästä tai kuntotasosta riippuatta. Erityisesti niille, jotka pitävät luonnosta ja luonnossa liikkumisesta sekäniille, jotka kaipaavat luontoliikuntaan vinkkejä ja uusia toimintatapoja. 5

6 6 BLA BLA BLA Exero 01, 5555 H A TYÖHYVINVOINTI VIREÄT VIRMAT - Ovatko tennispallot vain pelaamista varten? Virpiniemen liikuntaopiston vireyttävät ja liikuttavat palvelut työyhteisöille A Virpiniemen alue ja Virpiniemen liikuntaopisto tarjoavat ainutlaatuisen monipuoliset ja ympärivuotiset liikuntamahdollisuudet ja palvelut oululaisille. Liikuntaopiston osaava henkilöstö, liikuntaopiston tilat, ympäröivä luonto ja alueen muut palveluntuottajat muodostavat perustan myös liikuntaopiston vahvistuville työhyvinvointiliikuntapalveluille. Virpiniemen liikuntaopiston työhyvinvointiliikuntapalvelujen lähtökohtana on luoda työyhteisön tarpeita vastaava pitkäaikainen yhteistoimintamalli henkilöstön liikuntaharrastamisen edistämiseksi. Tämän toiminnan ensisijainen tarkoitus on keskittyä kehittämään ja tarjoamaan palveluja terveytensä kannalta liian vähän liikkuville työntekijöille. Toiminnan tavoitteina ovat liikunnanharrastamisen edistäminen, fyysisen kunnon kohentaminen, sosiaalisen yhteenkuuluvuuden lisääminen, työviihtyvyyden lisääminen, terveyden edistäminen, sairauspoissaolojen vähentäminen, työurien pidentäminen ja henkilöstön kouluttaminen. Palvelumalli voidaan sovittaa työyhteisössä käytössä oleviin liikunnan tukimuotoihin. Työhyvinvointiliikuntaa toteutetaan työpaikoilla, lähellä olevilla liikuntapaikoilla ja Virpiniemessä. Pekka Hämäläinen S T SYKSYN HAASTE - OLETKO VALMIS? Virpiniemen liikuntaopisto nyt haastaa kaikki oululaiset työporukat, työpaikat ja työyhteisöt ideoimaan ja kokeilemaan erilaisia vireyttäviä ja aktivoivia keinoja työhön liittyvän istumisen vähentämiseksi ja liikkumisen lisäämiseksi. Vireyttäviä ja liikuttavia ideoita etsitään seuraavilla työhön liittyvillä aiheilla: Puolipehmeiden tennispallojen hyödyntäminen vireyden lisäämisessä Työpäivän aikaisen istumisen vähentäminen Taukoliikunnan lisääminen Omaehtoisen liikunnan lisääminen Ryhmä- ja kaveriliikunnan lisääminen Ohjatun liikunnan lisääminen Omin voimin tehtävän työmatkaliikunnan lisääminen Työporukka voi osallistua haastekilpailuun raportoimalla ideat mahdollisimman havainnollisesti, viihdyttävästi ja omaperäisesti. Raportointimuoto itsessään on vapaa (tekstitiedosto, kuvatiedosto, esitystiedosto tms.). Takaraja kilpailuun osallistumiselle on Kilpailuun osallistuvat raportit toimitetaan sähköpostitse osoitteeseen: Palkintoina parhaiden esitysten kesken jaetaan 5 kpl liikunnallisia virkistyspäiviä Virpiniemessä kilpailuun osallistuneelle työporukalle! E 6

7 LIIKUNTAOPISTON HYVINVOINTITUOTTEITA Exero 01, 5555 BLA BLA BLA 7 VIRPINIEMEN LIIKUNTAOPISTO Vaihtoehtoja virkistyspäivän aiheeksi ja ohjelmarngoksi on helppo suunnitella, sillä meiltä löytyy puitteet ja runsaasti lajimahdollisuuksia rakentaa päivä niin isommille kuin pienimmillekin ryhmille. Tavoitteena on, että päivän jälkeen olette päässeet edes vähäksi aikaa irti arjesta tai työkiireistä, mutta tärkeimpänä tarvoitteena ennenkaikkea viihtyvyys ja ilo. Huomasitko haasteen edellisellä sivulla? TIIMITUJAUS Tiimitehtävät koostuvat erilaisista hauskoista yhteisistä tehtävistä, joiden ratkaisemiseksi tarvitaan koko ryhmää. Ryhmähenkeä ja työskentelytaitoja parantavat tehtävät suunnitellaan osallistujien tarpeiden mukaan. LUONNON LUMOUS Lähde luonnon helmaan! Irrottaudu arjesta vaelluksella kauniiden maisemien Runtelinharjulle, sauvakävele, lumikenkäile, suunnista tai kokeile suosittua frisbeegolfia tai koe maastojumpan lumo. Virpiniemen liikuntaopisto on yksi kolmesta alueellisesta liikunnan SEIKKAILUSYSÄYS koulutuskeskuksesta, joiden tehtävänä on järjestää liikuntaharrastusta, Kokeile hyvinvointia, itseluottamusta ja ja uskallusta terveyttä kehittävää edistävää seikkailuliikuntaa koulutusta turvallisesti sekä kurssitusta koko väestölle. ohjaajan opastuksella. Yläköysivarmistettuja pisteitä, joissa pääset kiipeämään hirviön Lisäksi hampaita, järjestämme kokeilemaan trapetsihyppyä yhteistyökumppaneiden tai vaikka tanssimaan nuoralla. kanssa liikunnan järjestö- ja Sisäaktiviteettina seuratoimintaa 9,5-metrinen palvelevaa kiipeilyseinä koulutusta saa sydämen sykkimään ja valmennustoimintaa. tavallista tiheämmin. Huimapäisimmille tarjolla laskeutuminen Virpiniemen 30-metrisestä mäkihyppytornista. RYHMÄRYMÄYS Nimensä mukaisesti ryhmäliikunnanohjaus, jonka kesto on 60 min. Valittavana on mm. jokin seuraavista lajeista: kahvakuula, kehonhuolto, keppijumppa, pallojumppa, gymstick, toiminnallinen jumppa, kuntonyrkkeily ja ChiBall. PALLOPOMAUS JA PERINNEPELAUS Tutuista ja tuntemattomistakin pallopeleistä koostuva hauska tunteroinen. Tuntisisältö rakennetaan ryhmän mukaan ja voi koostua esimerkiksi sulkapallosta, tenniksestä, jalkapallosta tai vaikka norsuntopsista, jättifutiksesta ja pyllypallosta. Hupaa tekemistä kaikenikäisille! Muistatko vielä kymmenen tikkua laudalla? Entäpä konkkasta? Näitä ja paljon muita perinteikkäitä pihapelejä. TEEMATUNNIT OPI HUOLEHTIMAAN HYVINVOINNISTASI Teematunnit sisältävät 20min teoriaa ja 40min käytännön harjoittelua valitusta aiheesta. TEEMATUNTI VAIHTOEHDOT MM. - Tasapainoharjoittelu ja sen merkitys - Palautuminen istumatyöstä - Selän hyvinvointi ja liikkuvuus - Hyvän olon kehonhuolto ja syvävenyttely - Kehon syvien lihasten toiminta ja harjoittelu Esimerkki virkistyspäivästä (max. 20 hlöä): Liikuntapainotteinen päivä Klo Frisbeegolf (luonnon lumous) Klo Tiimitehtävät (tiimitujaus) Klo Seinäkiipeily (seikkailusysäys) Klo Chiball (ryhmärymäys) Rennompi toimintapäivä Klo Verryttelevä sauvakävely (luonnon lumous) Klo Tiimitehtävät (tiimtujaus) Klo Kehonhuolto (ryhmärymäys) Varaukset ja lisätiedot:

8 8 BLA BLA BLA Exero 01, 5555 SEMINAARI VIRPINIEMEN LIIKUNTAOPISTO Virpiniementie Kiviniemi Puh Fax Aukioloajat: Ma-Pe: La-Su: katso Viikonlopun aukioloajat päivitetään nettisivuille viimeistään torstaisin. Yhdessä ylipainoa vastaan - Virpiniemen liikuntaopiston juhlavuoden seminaarisarjan 2. seminaari Virpiniemen juhlavuoden seminaarit jatkuivat painonhallintaan liittyvällä seminaarilla YHDESSÄ YLIPAINOA VASTAAN -seminaari kokosi yhteen alueen vaikuttajia, asiantuntijoita ja muita asiasta kiinnostuneita. Yhteiskunnallisesti ylipaino on ongelma sekä Suomessa että muualla. Ylipaino aiheuttaa terveydellisiä riskejä ja yhä nuoremmat kärsivät siitä. Asiaan on siis tartuttava. Päivän avasi liikuntaopiston rehtori Pekka Hämäläinen. Hän pohjusti seminaaria liikunnan merkityksestä ylipainoa vastaan taistellessa sekä kertoi hyvästä toimintamallista eli hyvinvointiraitista. Avauspuheenvuoro loipohjaa yhdyskuntasuunnittelun asiantuntijalle Jenni Miettiselle joka nosti esille yhdyskuntasuunnittelun merkityksen arkiliikunnan lisäämisessä. Yhdyskuntasuunnittelusta siirryttiin pohdiskelemaan Jyväskylän yliopiston tutkijatohtorin Hannele Harjusen johdolla mitä on normaalipainoisuus. Tähän aiheeseen toi näkökulmaa myös median edustaja Leena Takaluoma. Leena ja Hannele laittoivat kuulijan ajattelemaan, mitä on normaalipainoisuus, millaisen kuvat mediassa annetaan lihavuudesta ja mikä on nyky-yhteiskunnan arvomaailma. Ylipaino on nostettu yhteiskunnallisesti huolen aiheeksi ja se näkyy myös kunnallisessa johtamisessa. Hyvinvointikertomus on konkreettinen johtamisen työkalu ja siitä kuulijakunnalle oli kerto- massa Matti Vähäkuopus Oulun kaupungista. Myös saimme kuulla kaupungin hallituksen puheenjohtajaa Riikka Moilasta, joka lähestyi asiaa yksilön näkökulmasta. Päivästä ei päässyt lähtemään ilman konkreettisia työkaluja ylipainon ehkäisemiseksi. Päivä oli puhutteleva ja laajan näkökulman antava tähän yhteiskunnallisesti puhuttelevaan aiheeseen. Huoli on yhteinen ja matka vasta alussa. Juhlavuoden seminaarisarjan päättää elokuun 30. päivä järjestettävä Työhyvinvointi -seminaari, joka toteutetaan käytännönläheisenä toritapahtumana Virpiniemen liikuntaopistolla. Minna Kettunen Seminaarin materiaalit on luettavissa osoitteessa: KIINNOSTAAKO LIIKUNTA-ALAN OPISKELU? KIINNOSTAAKO LIIKUNTA-ALAN OPISKELU? KIINNOSTAAKO SYKSYLLÄ 2013 ALKAVAT LIIKUNTA-ALAN OPISKELU? LIIKUNNANOHJAUKSEN PERUSKURSSI LIIKUNNANOHJAUKSEN AMMATTITUTKINTO PERUSKURSSI SYKSYLLÄ 2013 ALKAVAT LIIKUNNAN VALMENTAJAN AMMATTITUTKINTO AMMATTITUTUKINTO LIIKUNNANOHJAUKSEN PERUSKURSSI LIIKUNNAN AMMATTITUTKINTO VALMENTAJAN AMMATTITUTKINTO SYKSYLLÄ 2013 ALKAVAT TAMMIKUUSSA 2014 ALKAVAT TAMMIKUUSSA 2014 ALKAA LIIKUNNANOHJAUKSEN PERUSKURSSI TAMMIKUUSSA 2014 ALKAA LIIKUNNANOHJAUKSEN PERUSTUTKINTO LIIKUNNANOHJAUKSEN PERUSTUTKINTO VALMENTAJAN AMMATTITUTKINTO LIIKUNNANOHJAUKSEN PERUSTUTKINTO HAKU KÄYNNISSÄ JO NYT! HAKU KÄYNNISSÄ JO NYT! Lisätietoja ja hakulomakkeet 8 Lisätietoja ja hakulomakkeet VIRPINIEMEN LIIKUNTAOPISTO - Puh. (08)

9 TULOSSA SYKSYLLÄ 2013 Exero 01, 5555 BLA BLA BLA 9 VIRPINIEMEN LIIKUNTAOPISTO Seuraava MAGAZINE ilmestyy LIIKUNTAVÄEN TARPEISIIN SUUNNATTU KINESIOTEIPPAUSkurssi klo Virpiniemen liikuntaopistolla Hinta: 115 /hlö (sis. luentomateriaalin, teipit, hedelmiä ja kahvia) Vetäjä: fysioterapeutti Petri Jalava Ilmoittautumiset: (kurssille otetaan 20 hlöä) Lisätietoja: puh KUNTONYRKKEILYIDEOITA LIIKUNTASALIHARJOITTELUUN -kurssi Virpiniemen liikuntaopistolla to klo VIRPINIEMEN LIIKUNTAOPISTO - Puh. (08) Uusia ideoita treenaamiseen, uusia liikkeitä! Sovelletun harjoittelumuodon kurssi, jossa käytetään monipuolisesti hyväksi liikuntasalia tilana sekä kuntonyrkkeilyn monipuolisuutta. Kurssi sopii kuntoilijoille, liikunta-alan ammattilaisille, valmentajille sekä eri lajien harrastajille. Kurssin vetäjänä toimii nyrkkeilyn pohjoismaiden mestari Pauli Klemetti. Hinta 25 /hlö Ilmoittautuminen: VIRPINIEMEN LIIKUNTAOPISTO - Puh. (08)

10 10 BLA BLA BLA Exero 01, vuotta

Magazine. Historiikki osa 1/3. Tapahtumakalenteri. Muisteluja vuodelta 2012. Liikuntaopiston oma juhlavuoden lehti.

Magazine. Historiikki osa 1/3. Tapahtumakalenteri. Muisteluja vuodelta 2012. Liikuntaopiston oma juhlavuoden lehti. Magazine a t t o u 30 v Liikuntaopiston oma juhlavuoden lehti. Historiikki Tapahtumakalenteri Muisteluja vuodelta 2012 2 BLA BLA BLA Exero 01, 5555 LIIKUNTAOPISTON TERVEHDYS, PÄÄKIRJOITUS HISTORIIKKI Uusi

Lisätiedot

Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi. Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta

Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi. Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta Millaisia ovat / voisivat olla juuri teidän työyhteisöllenne

Lisätiedot

JAKSAMISEN EVÄÄT. Pekka Pulkkinen, Vierumäen Liikunta- ja Terveysklinikan testauspäällikkö

JAKSAMISEN EVÄÄT. Pekka Pulkkinen, Vierumäen Liikunta- ja Terveysklinikan testauspäällikkö JAKSAMISEN EVÄÄT Pekka Pulkkinen, Vierumäen Liikunta- ja Terveysklinikan testauspäällikkö TYÖHYVINVOINTI JA TUOTTAVUUS (PLUS) Hyväkuntoinen henkilöstö Hyvä osaaminen, kehittämisinto Henkilöstön korkea

Lisätiedot

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.!

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.! Yrityksemme liikunta- ja hyvinvointipalvelut toteutamme Studiollamme, yrityksen omissa tiloissa tai yhteistyökumppanimme tiloissa. Kustannustehokkaat ratkaisut suunnittelemme avaimet käteen periaatteella,

Lisätiedot

Suosituin ja kattavin koulutuksen itsearviointiratkaisu

Suosituin ja kattavin koulutuksen itsearviointiratkaisu Suosituin ja kattavin koulutuksen itsearviointiratkaisu Valmis paketti Perusopetusta säätelevän lain 21 :n mukaan koulutuksen järjestäjän on arvioitava järjestämäänsä koulutusta ja sen vaikuttavuutta.

Lisätiedot

TYHY-tarjotin 2014 Ideoita työpaikalla toteutettavaan työhyvinvointia edistävään toimintaan

TYHY-tarjotin 2014 Ideoita työpaikalla toteutettavaan työhyvinvointia edistävään toimintaan TYHY-tarjotin 2014 Ideoita työpaikalla toteutettavaan työhyvinvointia edistävään toimintaan Yhteistyössä Rudus HR ja Etera/ Mareena Jalkanen Ruduksen tyhy-tarjotin: 1. Toimiva työpaikka Palaverikäytännöt

Lisätiedot

TYÖHYVINVOINTIA SAVONLINNASSA

TYÖHYVINVOINTIA SAVONLINNASSA PAREMPIIN HETKIIN. TYÖHYVINVOINTIA SAVONLINNASSA Kyyhkylän Savonlinnan toimipiste tarjoaa kokonaisvaltaisia työhyvinvointipalveluita Saimaan upeissa maisemissa, Best Western Spahotel Casinon toisessa kerroksessa.

Lisätiedot

TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011

TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011 TERVETULOA UNISPORTIIN! Info liikuntatuutoreille, kevät 2011 HY:N JA AALLON YHTEISET LIIKUNTAPALVELUT SYKSYSTÄ 2011 kuudella kampuksella 355 päivää vuodessa 7 päivää viikossa aamusta iltaan yli 250 ohjattua

Lisätiedot

Ulkoilmaelämää varhaiskasvatuksessa

Ulkoilmaelämää varhaiskasvatuksessa Ulkoilmaelämää varhaiskasvatuksessa Suomen Latu ry ulkoilun ja retkeilyn asiantuntija Perustettu 1938 Toimii valtakunnallisesti ja paikallisesti 215 yhdistystä, joissa 80 000 jäsentä Kaikki löytävät mielekkään

Lisätiedot

4eventin palvelut Långvikissa

4eventin palvelut Långvikissa 4eventin palvelut Långvikissa Fyysinen hyvinvointi Kehon ikä -kartoitus Lähtölaukaus elämänpituiselle hyvinvointimatkalle Kehon ikä -kartoitus on kokemuksemme mukaan motivoivin yksilötason terveyskunnon

Lisätiedot

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010:

Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Kontiolahden Urheilijat järjestää kesällä 2010: Leirit: Pro-Sporttileiri Kulho 14.-16.7. Kolme vuorokautta mukavaa toimintaa liikunnan parissa. Hinta: 60 Sisältää: ruokailut, majoituksen, vakuutuksen ja

Lisätiedot

Ammattiosaajan työkykypassi

Ammattiosaajan työkykypassi Ammattiosaajan työkykypassi Mikä on ammattiosaajan työkykypassi? Työkykypassi koostuu viidestä eri osa-alueesta, jotka ovat: Toiminta- ja työkykyä edistävä liikunta Terveysosaaminen Ammatin työkykyvalmiudet

Lisätiedot

LUPA LIIKKUA, hyvinvoinnin johtaminen

LUPA LIIKKUA, hyvinvoinnin johtaminen LUPA LIIKKUA, hyvinvoinnin johtaminen TYHY-TAVOITTEET 2012-2017 Mukava arki ja hyvä työilmapiiri Työyhteisön osaamisen johtaminen Liikunnan lisäämiseen toimintayksikössä Työhyvinvoinnin varmistaminen Henkilökunnan

Lisätiedot

Lisää tuottavuutta työkykyjohtamisella. Aamiaistilaisuus. 5.9.2014 Raahe. Tiina Kesti, palvelujohtaja Leena Keränen, kehittämispäällikkö

Lisää tuottavuutta työkykyjohtamisella. Aamiaistilaisuus. 5.9.2014 Raahe. Tiina Kesti, palvelujohtaja Leena Keränen, kehittämispäällikkö Lisää tuottavuutta työkykyjohtamisella Aamiaistilaisuus 5.9.2014 Raahe Tiina Kesti, palvelujohtaja Leena Keränen, kehittämispäällikkö Lisää tuottavuutta työkykyjohtamisella Raahe 5.9.2014 klo 8.00 9.00

Lisätiedot

Miten tukea työurien jatkamista työpaikoilla?

Miten tukea työurien jatkamista työpaikoilla? Miten tukea työurien jatkamista työpaikoilla? Mistä työhyvinvointi koostuu? Työhyvinvointiryhmä tämä ryhmä perustettiin 2009 ryhmään kuuluu 13 kaupungin työntekijää - edustus kaikilta toimialoilta, työterveyshuollosta,

Lisätiedot

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Tavoitteena liikunta-aktiivisuuden edistäminen Keinoina liikkumisympäristöjen kehittäminen Ohjauskeinot: Resurssiohjaus

Lisätiedot

santasport.fi Tutkinnon saa nopealla aikataululla, käytännönläheisesti opiskellen Tutkinnon suorittaneiden ammattinimike on Liikuntaneuvoja

santasport.fi Tutkinnon saa nopealla aikataululla, käytännönläheisesti opiskellen Tutkinnon suorittaneiden ammattinimike on Liikuntaneuvoja Opinnot kestävät 3 vuotta Opinnot koostuvat ammatillisista opinnoista 90 ov, ammattitaitoa täydentävistä opinnoista 20 ov ja vapaasti valittavista opinnoista 10 ov. Kansainvälinen vaihto-opiskelumahdollisuus

Lisätiedot

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto

Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Liikuntatoimen ylitarkastaja Satu Sjöholm/ Länsi- ja Sisä-Suomen Aluehallintovirasto Tavoitteena liikunta-aktiivisuuden edistäminen Keinoina liikkumisympäristöjen kehittäminen Ohjauskeinot: Resurssiohjaus

Lisätiedot

Valmentajan kehittyminen ja työhyvinvointi. PSYYKKISEN VALMENNUKSEN SEMINAARI Virpiniemi 7.11.2013 Terhi Mets Urheilupsykologi (PsL) Mindgame Oy

Valmentajan kehittyminen ja työhyvinvointi. PSYYKKISEN VALMENNUKSEN SEMINAARI Virpiniemi 7.11.2013 Terhi Mets Urheilupsykologi (PsL) Mindgame Oy Valmentajan kehittyminen ja työhyvinvointi PSYYKKISEN VALMENNUKSEN SEMINAARI Virpiniemi 7.11.2013 Terhi Mets Urheilupsykologi (PsL) Mindgame Oy Mindgame Oy:n asiantuntijat Terhi Mets urheilupsykologi (PsL),

Lisätiedot

Aktiviteetit ryhmille

Aktiviteetit ryhmille Aktiviteetit ryhmille Tiimihenkeä nostattavaa kisailua ja hauskanpitoa Puhalletaan yhteen hiileen 60 min, max 30 hlöä 135 Kisaillaan tiimin nostatus hengessä hauskojen tehtävien parissa. Aktiviteetti toteutetaan

Lisätiedot

KAIKIN KEINOINKO työpaikkaterveyden edistämistä?

KAIKIN KEINOINKO työpaikkaterveyden edistämistä? KAIKIN KEINOINKO työpaikkaterveyden edistämistä? Toimenpidesuositusten analyysi käyttäytymistieteellisestä näkökulmasta Eveliina Korkiakangas Näyttöön perustuvaa terveyden edistämistä työpaikoilla Promo@Work

Lisätiedot

Yhteystiedot. Yritys tai organisaatio. Katuosoite. Kaupunki. Maa. Yhteyshenkilö. Tehtävä organisaatiossa. Sähköposti. Puhelinnumero.

Yhteystiedot. Yritys tai organisaatio. Katuosoite. Kaupunki. Maa. Yhteyshenkilö. Tehtävä organisaatiossa. Sähköposti. Puhelinnumero. Esittely Täyttäkää työpaikan terveyden edistämiskysely ja selvittäkää onko terveyden edistäminen jo osa työpaikkanne toimintaa vai onko työpaikallanne ehkä vielä parantamisen varaa. Kyselyyn vastaaminen

Lisätiedot

FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA

FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA 29.9.2014 Eva Rönkkö Eläkeläiset ry Monikulttuurisen työn tavoitteet: - Tukea ikääntyneiden maahanmuuttajien arkea, auttaa heitä löytämään mielekästä

Lisätiedot

Elämäntapamuutos valmennusohjelma

Elämäntapamuutos valmennusohjelma Elämäntapamuutos valmennusohjelma Mitä on kokonaisvaltainen hyvinvointi? Fyysinen hyvinvointi -terveys, kunto, lepo, ruoka Henkinen hyvinvointi -suhde omaan itseen, itsetuntemus, itsensä arvostaminen,

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

Työkaarityökalulla tuloksia

Työkaarityökalulla tuloksia Työkaarityökalulla tuloksia Asiantuntija Tarja Räty, TTK Työkaariajattelu työpaikan arjessa miten onnistumme yhdessä? Kehittämisen edellytyksiä Työkaarimallin käytäntöön saattamista Työura- ja kehityskeskustelut

Lisätiedot

LISÄÄ VIRTAA? Hyvinvointipäivästä latausta työpaikalle. www.ruissalo.fi

LISÄÄ VIRTAA? Hyvinvointipäivästä latausta työpaikalle. www.ruissalo.fi LISÄÄ VIRTAA? Hyvinvointipäivästä latausta työpaikalle www.ruissalo.fi LISÄÄ TYÖMOTIVAATIOTA Onko motivaatio hukassa ja tuottavuus laskussa? Kaivataanko työpaikalla lisää virtaa ja parempaa työilmapiiriä?

Lisätiedot

Suomen työelämän kehittäminen Miten voidaan hyödyntää liikunnan mahdollisuuksia?

Suomen työelämän kehittäminen Miten voidaan hyödyntää liikunnan mahdollisuuksia? Suomen työelämän kehittäminen Miten voidaan hyödyntää liikunnan mahdollisuuksia? Työministeri Lauri Ihalainen Arvokas työelämä -seminaari 10.6.2013 Vierumäki Työelämän ja työhyvinvoinnin kehittäminen Suomen

Lisätiedot

Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi. Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta

Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi. Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta Liikkuva työyhteisö kuinka voimme lisätä liikettä varhaiskasvattajan työhyvinvoinnin tueksi Matleena Livson, asiantuntija, työyhteisöliikunta AKTIIVISEMPI ARKI työpajan työpohjat Nämä työpohjat on laadittu

Lisätiedot

HYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys

HYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys HYKKI HERÄÄ! Koko koulun yhteinen aamuviritys Kaikki liikkeelle yhdessä Miksi HYKKI HERÄÄ? Liikunta ja fyysinen aktiivisuus parantaa / kehittää / lisää muisti, tarkkaavaisuus, tiedonkäsittely- ja ongelmanratkaisutaidot

Lisätiedot

EUPHORIA TRAINING FITFIRMA PALVELUT

EUPHORIA TRAINING FITFIRMA PALVELUT LATURI ENERGIATESTI Eniten aktivointia tarvitsevien ryhmien saavuttamiseksi tarvitaan tehokkaita työhyvinvointiohjelmia, joissa sekä herätetään että ohjataan liikunnan harrastamiseen sekä terveelliseen

Lisätiedot

YHTEISTYÖSSÄ OSA KAUSIRAPORTTIA, LUMILAJIT LIIKUTTAVAT - KEVÄT 2016

YHTEISTYÖSSÄ OSA KAUSIRAPORTTIA, LUMILAJIT LIIKUTTAVAT - KEVÄT 2016 YHTEISTYÖSSÄ OSA KAUSIRAPORTTIA, LUMILAJIT LIIKUTTAVAT - KEVÄT 2016 SUKSICROSS, MÄKIHYPPY, YHDISTETTY, MAASTOHIIHTO, AMPUMAHIIHTO STRATEGIA Esikuvat Sitoutuminen kaikilla tasoilla Lapset & perheet Koulut

Lisätiedot

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Sulkasato Iisalmi Jäsentiedote 1 /2017 Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista: Pelivuorot: Sulkasadon pelivuorot pelataan Kirkonsalmen

Lisätiedot

VERKOSTOISSA ON VOIMAA. Ilo kasvaa liikkuen seminaari 17.9.2015, Päivi Virtanen

VERKOSTOISSA ON VOIMAA. Ilo kasvaa liikkuen seminaari 17.9.2015, Päivi Virtanen VERKOSTOISSA ON VOIMAA Ilo kasvaa liikkuen seminaari 17.9.2015, Päivi Virtanen LIIKKUVA LAPSUUS VARHAISKASVATUKSEN HANKE LASTEN ARKILIIKKUMISEN LISÄÄMISEKSI 2 LIIKKUVA LAPSUUS HANKKEEN TAUSTATIETOJA Hanke

Lisätiedot

keho ja mieli Oulun Diakoniaopisto Innostavaa opiskelua Oulussa ja Ylitorniolla

keho ja mieli Oulun Diakoniaopisto Innostavaa opiskelua Oulussa ja Ylitorniolla Oulun Diakoniaopisto Innostavaa opiskelua Oulussa ja Ylitorniolla Ajankohtaiset koulutukset, kurssit ja hakuohjeet: www.oulundiakoniaopisto.fi keho ja mieli Monien mahdollisuuksien opisto Ammattikoulutus

Lisätiedot

Jytyn Itä-Suomen alueen Työhyvinvointipäivät

Jytyn Itä-Suomen alueen Työhyvinvointipäivät Jytyn Itä-Suomen alueen Työhyvinvointipäivät Aika ja paikka 6. - 7.5.2017 Scandic Kuopio Satamakatu 1, Kuopio Kohderyhmä Jytyn jäsenet Itä-Suomen alueelta OHJELMA Lauantai 6.5. 09.30-10.15 10.15-10.30

Lisätiedot

Sinettiseura uudistus etenee

Sinettiseura uudistus etenee Sinettiseura uudistus etenee Sinettiseurojen uusien kriteerien osa-alueet Liikkumista ja urheilua tukeva toimintaympäristö seurassa organisointi ja toimintaperiaatteet osaamisen kehittäminen viestintä

Lisätiedot

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA HYVINVOINTI JA LIIKUNTA 20.5.2016 liikuntavastaava Antti Anttonen 1.Yleistä UKK-instituutti tuottaa tutkittuja ja vaikuttavia käytäntöjä liikkumattomuuden vähentämiseen ja terveysliikunnan edistämiseen.

Lisätiedot

Työkaari kantaa - teknologiateollisuuden tulevaisuushanke

Työkaari kantaa - teknologiateollisuuden tulevaisuushanke Työkaari kantaa - teknologiateollisuuden tulevaisuushanke Työhyvinvointia työkaarelle Työkaari kantaa on teknologiateollisuuden työnantaja- ja palkansaajajärjestöjen yhteishanke, jonka päätavoitteena on

Lisätiedot

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi!

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi! Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi! Keski-Pohjanmaan ammattiopisto Työkykypassi Jotain yleistä tekstiä työkykypassista? Suoritukset Liikunta (40 h) Terveys (40 h) Työvalmiudet (40 h) Kiinnostukset

Lisätiedot

santasport.fi Tutkinnon saa nopealla aikataululla, käytännönläheisesti opiskellen Tutkinnon suorittaneiden ammattinimike on Liikuntaneuvoja

santasport.fi Tutkinnon saa nopealla aikataululla, käytännönläheisesti opiskellen Tutkinnon suorittaneiden ammattinimike on Liikuntaneuvoja Opinnot kestävät 3 vuotta Opinnot koostuvat ammatillisista opinnoista 90 ov, ammattitaitoa täydentävistä opinnoista 20 ov ja vapaasti valittavista opinnoista 10 ov. Kansainvälinen vaihto-opiskelumahdollisuus

Lisätiedot

TYÖHYVINVOINNIN RYHMÄTARJONTA 2014. Terveystalo Jyväskylä

TYÖHYVINVOINNIN RYHMÄTARJONTA 2014. Terveystalo Jyväskylä TYÖHYVINVOINNIN RYHMÄTARJONTA 2014 Terveystalo Jyväskylä Terveystalon liikunnalliset työhyvinvointiryhmät on tarkoitettu kaikille asiakkaillemme yrityksistä yksityishenkilöihin. Ryhmien vetäjinä toimivat

Lisätiedot

Virpiniemen alueen yhteistyökumppanin haku

Virpiniemen alueen yhteistyökumppanin haku Liite 2. LUONNOS SK 7.10.2009 Virpiniemi Sport Oy Virpiniemi Sport Oy on Pohjois-Pohjanmaan liikuntaopistosäätiön, Haukiputaan kunnan ja Oulun kaupungin omistama yhtiö. Sen yhtenä tehtävänä on Virpiniemen

Lisätiedot

Hyvä ikä -työvälineet johtamisen tukena. 7.11.2006 Henry Foorumi Asiakaspäällikkö Maaret Ilmarinen

Hyvä ikä -työvälineet johtamisen tukena. 7.11.2006 Henry Foorumi Asiakaspäällikkö Maaret Ilmarinen Hyvä ikä -työvälineet johtamisen tukena 7.11.2006 Henry Foorumi Asiakaspäällikkö Maaret Ilmarinen Työvoimaa ja osaamista poistuu Vaje 250.000 työntekijää Nykyinen työvoima 2.300.000 15 v. Poistuneita 900.000

Lisätiedot

Liikuntajärjestöt osana palvelurakennetta. Salon Kättä Päälle -ratkaisupaja

Liikuntajärjestöt osana palvelurakennetta. Salon Kättä Päälle -ratkaisupaja Liikuntajärjestöt osana palvelurakennetta Salon Kättä Päälle -ratkaisupaja Riikka Juntunen, Suomen Vammaisurheilu ja liikunta VAU ry 9.11.2015 Suomalaiset liikuntajärjestöt Suomalaisia valtakunnallisia

Lisätiedot

Työhyvinvointikorttikoulutuksen vaikuttavuus koulutuksen käyneiden kokemuksia ja kehittämisehdotuksia. Katri Wänninen Veritas Eläkevakuutus 2015

Työhyvinvointikorttikoulutuksen vaikuttavuus koulutuksen käyneiden kokemuksia ja kehittämisehdotuksia. Katri Wänninen Veritas Eläkevakuutus 2015 Työhyvinvointikorttikoulutuksen vaikuttavuus koulutuksen käyneiden kokemuksia ja kehittämisehdotuksia. Katri Wänninen Veritas Eläkevakuutus 2015 Kyselyn toteutus Työhyvinvointikorttikoulutuksia on toteutettu

Lisätiedot

Aikuisliikunnan asiantuntijajärjestö asiantuntijuutta jo vuodesta 1961

Aikuisliikunnan asiantuntijajärjestö asiantuntijuutta jo vuodesta 1961 Aikuisliikunnan asiantuntijajärjestö asiantuntijuutta jo vuodesta 1961 SAKU ry sadonkorjuutalkoot 13.9.2010 Mikko Koivu Työpaikkaliikunnan päällikkö Suomen Kuntoliikuntaliitto Liiton missio ja tehtävät

Lisätiedot

Metsänhoitoyhdistysväen hyvinvointi ja hallittu muutos hanke. Etelä-Suomen ja Länsi-Suomen metsänomistajain liitot

Metsänhoitoyhdistysväen hyvinvointi ja hallittu muutos hanke. Etelä-Suomen ja Länsi-Suomen metsänomistajain liitot Metsänhoitoyhdistysväen hyvinvointi ja hallittu muutos hanke Etelä-Suomen ja Länsi-Suomen metsänomistajain liitot Metsänhoitoyhdistysväen hyvinvointi ja Tavoitteet: hallittu muutos -hanke 1. Toimihenkilöiden

Lisätiedot

Miten liikkuminen näkyy Helsingin varhaiskasvatuksen strategisissa linjauksissa?

Miten liikkuminen näkyy Helsingin varhaiskasvatuksen strategisissa linjauksissa? Miten liikkuminen näkyy Helsingin varhaiskasvatuksen strategisissa linjauksissa? Strategia => viraston tuloskortti => alueen toimintasuunnitelma Sanoista tekoihin Onko tuloskortin kirjaus näkynyt toimintana

Lisätiedot

TERVEYDEKSI! työhyvinvointiohjelma nuorille työntekijöille

TERVEYDEKSI! työhyvinvointiohjelma nuorille työntekijöille TERVEYDEKSI! työhyvinvointiohjelma nuorille työntekijöille Terveydeksi! -työhyvinvointiohjelma yritysten nuorille (alle 30 v.) työntekijöille sisältää nousujohteisen ja motivoivan kohotusohjelman (5 tapahtumaa),

Lisätiedot

Wiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014.

Wiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakysely Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakyselyssä kartoitettiin Viitasaaren ja Pihtiputaan yli 16-vuotiaiden asukkaiden liikunta-aktiivisuuden

Lisätiedot

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla!

Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! 2014 LAJIKOKEILUJA SENIOREILLE VIIKOILLA 47 & 48 Lajikokeiluun osallistuminen maksaa 2 / hlö - maksu tasarahalla! Osaan lajikokeiluista on ilmoittautuminen pe 14.11.2014 klo: 12.00 mennessä. Ilmoittautuminen

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. KP Martimo: Työhyvinvoinnista. www.ttl.fi

Hyvinvointia työstä. KP Martimo: Työhyvinvoinnista. www.ttl.fi Hyvinvointia työstä KP Martimo: Työhyvinvoinnista 12.2.2014 Hyvinvointi työssä vai siitä huolimatta? Kari-Pekka Martimo, LT Johtava ylilääkäri Vaikuttava työterveyshuolto teemajohtaja KP Martimo: Työhyvinvoinnista

Lisätiedot

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon.

Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Syksyllä 2015 paljon uutuuksia! Jumppaa vauvasta vaariin ja muksusta mummoon. Onko vaikea lähteä liikkeelle? Haluatko innostua uudesta harrastuksesta? Haluatko voida paremmin sekä henkisesti, että fyysisesti?

Lisätiedot

Reilun Pelin työkalupakki: Kiireen vähentäminen

Reilun Pelin työkalupakki: Kiireen vähentäminen Reilun Pelin työkalupakki: Kiireen vähentäminen Tavoitteet Tämän toimintamallin avulla opit määrittelemään kiireen. Työyhteisösi oppii tunnistamaan toistuvan, kuormittavan kiireen sekä etsimään sen syitä

Lisätiedot

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä.

Kevä tkäusi 2015. Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. Kevä tkäusi 2015 Loviisan kaupungin liikuntaryhmät. Pieni kaupunki, suuria elämyksiä. 2015 Kevätkausi alkaa 5.1.2015 Tammikuun viides päivä polkaistaan käyntiin kaupungin ohjatut liikuntaryhmät. Tarjolla

Lisätiedot

Liikkeellä parempaan

Liikkeellä parempaan Liikkeellä parempaan MISTÄ KYSE? Organisaatio tukee työntekijöidensä ekologisia liikkumisvalintoja ottamalla käyttöön CO2MMUTING bonusjärjestelmän työpaikalla. Kyseessä pysyvä ohjelma, joka edistää tervellisiä

Lisätiedot

Valio Olo:n juuret ovat Valion arvoissa: Vastuu hyvinvoinnista

Valio Olo:n juuret ovat Valion arvoissa: Vastuu hyvinvoinnista Risto Hietala 10.11.2009 Miksi Valio Olo? Valio Olo:n juuret ovat Valion arvoissa: Vastuu hyvinvoinnista Valio-konsernin visio 2015 määrittää vahvasti Valion tahtotilaa Valio on alansa johtava brändi Suomessa

Lisätiedot

PUDASJÄRVEN KAUPUNKI Hyvinvointi- ja turvallisuustyö OULU 10.11.2015 Tomi Timonen

PUDASJÄRVEN KAUPUNKI Hyvinvointi- ja turvallisuustyö OULU 10.11.2015 Tomi Timonen Pudasjärvi sininen ajatus vihreä elämys PUDASJÄRVEN KAUPUNKI Hyvinvointi- ja turvallisuustyö OULU 10.11.2015 Tomi Timonen TAUSTAA Arjen turvaa kunnissa -hanke Arjen turvaa.. Arjen turvaa kunnissa -hankkeessa

Lisätiedot

Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä

Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä Liikunta lasten ja nuorten terveyden edistäjänä V Valtakunnallinen kansanterveyspäivä 15.1.2009 Helsinki Tuija Tammelin Erikoistutkija, FT, LitM Työterveyslaitos, Oulu Lasten ja nuorten fyysinen aktiivisuus,

Lisätiedot

Jyväskylän Yliopiston opiskelijoille suunnattu Liikkumisen startti-ryhmä, syksy 2005 (hanke 0517)

Jyväskylän Yliopiston opiskelijoille suunnattu Liikkumisen startti-ryhmä, syksy 2005 (hanke 0517) Jyväskylän Yliopiston opiskelijoille suunnattu Liikkumisen startti-ryhmä, syksy 2005 (hanke 0517) Ryhmän tarkoitus ja tavoitteet Jyväskylän Yliopiston Yliopistoliikunta ja YTHS toteuttavat yhteistyössä

Lisätiedot

Janakkalan varhaiskasvatuksen liikuntasuunnitelma

Janakkalan varhaiskasvatuksen liikuntasuunnitelma Janakkalan varhaiskasvatuksen liikuntasuunnitelma Johanna Jalli-Huhtala, päiväkodin johtaja Teemu Heikkilä, lastentarhanopettaja, liikunnanohjaaja, kouluttaja 24.04.2014, Tampere, UKK-instituutti Aika

Lisätiedot

Työpaikalta terveyttä elämään itseään ja organisaatiota johtamalla

Työpaikalta terveyttä elämään itseään ja organisaatiota johtamalla Työpaikalta terveyttä elämään itseään ja organisaatiota johtamalla KKI Päivät 2016 Oulu 16.-17.3.2016 Oili Ojala, työhyvinvointipäällikkö Tuottaa Pohjois-Suomen asukkaille korkeatasoiset erikoissairaanhoidon

Lisätiedot

Työhyvinvointi työterveyslääkärin näkökulmasta

Työhyvinvointi työterveyslääkärin näkökulmasta Hyvinvointia maakuntaan VIII, Hyvinvointia työssä ja vapaa-ajalla seminaari 21.1.2015 Työhyvinvointi työterveyslääkärin näkökulmasta Kirsti Hupli, Työterveyshuollon ylilääkäri Etelä-Karjalan Työkunto Oy

Lisätiedot

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA

PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA PIDÄ HUOLTA ITSESTÄ TYÖYHTEISÖSTÄ AMMATTITAIDOSTA Annamari Mäki-Ullakko, Ilmarinen, 5.11.2015 ESITYKSEN SISÄLTÖ 1. Oma jaksaminen on perusta 2. Työyhteisössä jokainen vaikuttaa ja on vastuussa 3. Ammattitaidon

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. Kuormituksen hallinta ja toimintakyvyn ylläpito työpaikoilla , Tampere Esittäjän nimi / 8.2.

Hyvinvointia työstä. Kuormituksen hallinta ja toimintakyvyn ylläpito työpaikoilla , Tampere Esittäjän nimi / 8.2. Hyvinvointia työstä 1 Kuormituksen hallinta ja toimintakyvyn ylläpito työpaikoilla 20.4.2015, Tampere Rauno Hanhela, johtava asiantuntija, aluevastaava 2 Esittäjän nimi / 8.2.2011 1 Ihmisen mittainen työ

Lisätiedot

Henkilöstöriskien hallinta ja työterveysyhteistyö

Henkilöstöriskien hallinta ja työterveysyhteistyö Henkilöstöriskien hallinta ja työterveysyhteistyö Kari-Pekka Martimo Johtava työterveyslääkäri Henry ry, Tampere 9.2.2010 Esityksen sisältö Mihin työterveyshuoltoa tarvitaan? Työterveysyhteistyön edellytyksiä

Lisätiedot

FIRSTBEATIN 11.5.2010

FIRSTBEATIN 11.5.2010 FIRSTBEATIN VI Stressipäivä Jyväskylässä 11.5.2010 MH-valmennus ja Siuntion Hyvinvointikeskus VIISAAT VALINNAT 2008-2010 Siuntion Hyvinvointikeskuksen kokemukset hyvinvointianalyysin käytöstä työkykyvalmennuksessa

Lisätiedot

PERSONAL TRAINING HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS

PERSONAL TRAINING HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS PERSONAL TRAINING HENKILÖKOHTAINEN KUNTOVALMENNUS Personal Training eli henkilökohtainen valmennus on tänä päivänä yleisempää kuin moni ajatteleekaan. Miksikö? Se on tuottaa tuloksia kuntotasosta, liikuntataustasta

Lisätiedot

Tiedosta turvaa muuttaako tieto toimintaa

Tiedosta turvaa muuttaako tieto toimintaa Tiedosta turvaa muuttaako tieto toimintaa Tiina Pohjonen Twitter @TiinaPohjonen 28.4.2017 3 Lisää työkykyisiä päiviä - kaupungin henkilöstön sairauspoissaoloissa 2016 merkittävä lasku % 6 5,5 5 4,5 4

Lisätiedot

Hyvän mielen viikko voi hyvin työssä 2015. Päivi Maisonlahti, Lahden kaupunki, työhyvinvointipäällikkö

Hyvän mielen viikko voi hyvin työssä 2015. Päivi Maisonlahti, Lahden kaupunki, työhyvinvointipäällikkö Hyvän mielen viikko voi hyvin työssä 2015 Päivi Maisonlahti, Lahden kaupunki, työhyvinvointipäällikkö Mie tahtoisin ihan tavallisen työpaikan semmosen missä pomo on paikalla kun sitä tarvii työkaveri ei

Lisätiedot

TYÖSTÄ TERVEYTTÄ JA ELINVOIMAA - SEMINAARI

TYÖSTÄ TERVEYTTÄ JA ELINVOIMAA - SEMINAARI KRUUNUPUISTON TYÖSTÄ TERVEYTTÄ JA ELINVOIMAA - SEMINAARI torstaina 23.4.2015 Työstä saa terveyttä ja elinvoimaa. Terveyttä ja elinvoimaa on myös itse työstettävä. Työstäminen onnistuu paremmin hyvän kumppanin

Lisätiedot

Työhyvinvoinnin yhteistyökumppanuus Savonlinnan kaupunki

Työhyvinvoinnin yhteistyökumppanuus Savonlinnan kaupunki Työhyvinvoinnin yhteistyökumppanuus Savonlinnan kaupunki Työstä terveyttä ja elinvoimaa! -seminaari 23.4.2015 Kruunupuisto Henkilöstösihteeri Susanna Laine Sisältö Strategia Henkilöstö Työhyvinvointiohjelma

Lisätiedot

Miten jaksamme työelämässä?

Miten jaksamme työelämässä? Miten jaksamme työelämässä? työelämän haasteet Työhyvinvoinnin asiantuntija Tiina Holappa Sisältö: Työelämän haasteet Työelämän tämän hetkiset trendit Tilastoja suomalaisten eläköitymisestä Työurat pidemmiksi

Lisätiedot

Erityisliikunnan ammattikoulutuksen näkymiä Karjalan tasavallassa

Erityisliikunnan ammattikoulutuksen näkymiä Karjalan tasavallassa PETROSKOIN PEDAGOGINEN OPISTO Erityisliikunnan ammattikoulutuksen näkymiä Karjalan tasavallassa Valeria Denisenko, Petroskoin pedagogisen opiston johtaja PETROSKOIN PEDAGOGINEN OPISTO Pietarin valtiollisen

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. 23.11.2012 Eija Lehto, Työhyvinvointipalvelut. Työterveyslaitos www.ttl.fi

Hyvinvointia työstä. 23.11.2012 Eija Lehto, Työhyvinvointipalvelut. Työterveyslaitos www.ttl.fi Hyvinvointia työstä Eija Lehto, erityisasiantuntija IKÄTIETOISELLA JOHTAMISELLA KOHTI TYÖHYVINVOINTIA 23.11.2012 Eija Lehto, Työhyvinvointipalvelut Työhyvinvointi työntekijän omakohtainen kokemus, joka

Lisätiedot

Täyttä elämää eläkkeellä -valmennuksella hyvinvointia ikääntyville ja eläkeikää lähestyville työntekijöille

Täyttä elämää eläkkeellä -valmennuksella hyvinvointia ikääntyville ja eläkeikää lähestyville työntekijöille Täyttä elämää eläkkeellä -valmennuksella hyvinvointia ikääntyville ja eläkeikää lähestyville työntekijöille TÄYTTÄ ELÄMÄÄ ELÄKKEELLÄ / copyright Suomen Punainen Risti 1 Täyttä elämää eläkkeellä -hanke

Lisätiedot

LapponiaSeitti - esittely

LapponiaSeitti - esittely LapponiaSeitti - esittely Työterveyshuollon ajankohtaisseminaari 7.2.2013 Rovaniemi Lapin aluehallintovirasto Tiina Rajala, TTL, aluejohtaja Oulu Monenmoista pitäisi hallita ja monta asiaa vaikuttaa Totuus

Lisätiedot

KONEEN FAMILY FLOW VIIKONLOPUT AIKUISILLE 22. 24.4.2011 & 1. 3.7.2011 LAPSIPERHEILLE 25. 27.2.2011, 8. 10.7.2011 JA 21.- 23.10.

KONEEN FAMILY FLOW VIIKONLOPUT AIKUISILLE 22. 24.4.2011 & 1. 3.7.2011 LAPSIPERHEILLE 25. 27.2.2011, 8. 10.7.2011 JA 21.- 23.10. KONEEN FAMILY FLOW VIIKONLOPUT AIKUISILLE 22. 24.4.2011 & 1. 3.7.2011 LAPSIPERHEILLE 25. 27.2.2011, 8. 10.7.2011 JA 21.- 23.10.2011 Koneen Family Flow viikonloppujen aikana perheet saavat viettää kiireetöntä,

Lisätiedot

Työhyvinvointi- ja työsuojeluyhteistyön haasteita

Työhyvinvointi- ja työsuojeluyhteistyön haasteita Työhyvinvointi- ja työsuojeluyhteistyön haasteita Erkki Auvinen, STTK 7. 4. 2 0 1 6 Työpaikan kehittämistä ei saa unohtaa vaikeinakaan aikoina Työpaikan kehittämistä ei saa haudata mukamas tärkeämpien

Lisätiedot

Neuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika

Neuvokas perhe. Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Neuvokas perhe Ideoita lapsiperheen arkeen: Syöminen, liikkuminen ja ruutuaika Sisältö: Ruoka ja syöminen lapsiperheessä. Liikkuminen lapsiperheessä. Ruutuaika ja sen mukanaan tuomat haasteet. Lapset opettelevat

Lisätiedot

Työturvallisuus ammatillisessa peruskoulutuksessa. 4.2.2015 Tuija Laukkanen Ammatillinen peruskoulutus yksikkö

Työturvallisuus ammatillisessa peruskoulutuksessa. 4.2.2015 Tuija Laukkanen Ammatillinen peruskoulutus yksikkö Työturvallisuus ammatillisessa peruskoulutuksessa 4.2.2015 Tuija Laukkanen Ammatillinen peruskoulutus yksikkö Työturvallisuus ammatillisessa peruskoulutuksessa 1/2 Tutkinnon perusteisiin sisältyy erilaisia

Lisätiedot

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus.

1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. JAKSO - SÄÄNNÖT Tavat, käytös, toisen kunnioittava kohtaaminen, huomaavaisuus, kohteliaisuus. 1. Ympäristö a. Tässä jaksossa ympäristö rakennetaan pedagogiikkaa tukevien periaatteiden mukaisesti ja

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen

YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen YHTEISTYÖSSÄ ETEENPÄIN Pirkanmaan alueellinen terveysliikuntasuunnitelma - toteutus ja jalkauttaminen Miten lisätä hallintokuntien välistä yhteistyötä ennaltaehkäisevää terveydenhuoltoa ja kuntien liikuntapalveluketjuja

Lisätiedot

HOT-testin tulokset. Nimi: Teija Tahto Pvä: Ikä: 17 vuotta Ryhmä: Virpiniemien golf juniorit Jakelu: valmentaja Pekka Palo

HOT-testin tulokset. Nimi: Teija Tahto Pvä: Ikä: 17 vuotta Ryhmä: Virpiniemien golf juniorit Jakelu: valmentaja Pekka Palo HOT-testin tulokset Nimi: Teija Tahto Pvä: 12.10.2012 Ikä: 17 vuotta Ryhmä: Virpiniemien golf juniorit Jakelu: valmentaja Pekka Palo PALJON KEHITETTÄVÄÄ SELKEÄ VAHVUUS Tavoitteen asettelu Motivaatio Itsekuri

Lisätiedot

O Osaava-ohjelma Programmet Kunnig

O Osaava-ohjelma Programmet Kunnig n taustaa Hallitusohjelman tavoite "Opettajan työn houkuttelevuutta parannetaan kehittämällä työolosuhteita. Koulutuksen järjestäjille säädetään velvoite huolehtia siitä, että henkilöstö saa säännöllisesti

Lisätiedot

LIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE

LIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE LIIKU OMIN VOIMIN - TERVEYSLIIKUNTAHANKE Hanke esittely vuodelle 2016 Liikunta on lääkettä! Liikunta missä muodossa tahansa on kaikkein tärkeintä. Sinä itse päätät miten sinä liikut, mitä sinä syöt, mitä

Lisätiedot

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI

YRITTÄJIEN HYVINVOINTI YRITTÄJIEN HYVINVOINTI Yrittäjien työhyvinvointikysely 2013 tulokset 4.9.2013 Kati Huoponen, Mari Merilampi ja Jouni Vatanen TAUSTAA Kysely lähetettiin yli 10 000:lle Ilmarisen yrittäjäasiakkaalle Kyselyyn

Lisätiedot

Kehitetään työhyvinvointia yhdessä Työhyvinvointikortti

Kehitetään työhyvinvointia yhdessä Työhyvinvointikortti Kehitetään työhyvinvointia yhdessä Työhyvinvointikortti Pirkko Mäkinen pirkko.makinen@ttk.fi Työturvallisuuskeskus Koulutus- ja kehittämis- ja palveluorganisaatio Työhyvinvoinnin, yhteistoiminnan, tuloksellisuuden

Lisätiedot

Työurien pidentäminen, mitä olisi tehtävä?

Työurien pidentäminen, mitä olisi tehtävä? Työurien pidentäminen, mitä olisi tehtävä? Bjarne Andersson Työelämän kehittämisen asiantuntija Kunnallinen työmarkkinalaitos HAKU HANKKEEN SEMINAARI Helsinki 26.5.2010 Ahtelan työelämäryhmän eväät Tausta

Lisätiedot

Mullista elämäsi. tule Friskis&Svettis toimijaksi!

Mullista elämäsi. tule Friskis&Svettis toimijaksi! Mullista elämäsi tule Friskis&Svettis toimijaksi! 1 Friskis&Svettis Helsingin vapaaehtoisena toimijana edistät hyvinvointia ja terveyttä, tuot iloa monen elämään. Saat innostavan harrastuksen, kohtaat

Lisätiedot

Liikkuva lapsuus. Kurki Kimmo Kuntien Tiera Oy - Mikkelin toimipiste 1.1.2015

Liikkuva lapsuus. Kurki Kimmo Kuntien Tiera Oy - Mikkelin toimipiste 1.1.2015 2015 Liikkuva lapsuus Kurki Kimmo Kuntien Tiera Oy - Mikkelin toimipiste 1.1.2015 Sisällys Hankkeen alkuidea... 2 Hankkeen tavoitteet... 3 Hankkeen toimenpiteet... 4 Hankkeen toteutuminen... 5 Hankkeen

Lisätiedot

Hyrian yrityspalvelut & Vaihtoaskel -hanke Asiakasvastaava Kirsi Niskala p. 0400 398 480, kirsi.niskala@hyria.fi

Hyrian yrityspalvelut & Vaihtoaskel -hanke Asiakasvastaava Kirsi Niskala p. 0400 398 480, kirsi.niskala@hyria.fi Hyrian yrityspalvelut & Vaihtoaskel -hanke Asiakasvastaava Kirsi Niskala p. 0400 398 480, kirsi.niskala@hyria.fi 1 HYRIA KOULUTUS 4.9.2014 Hyrian tarjoamat koulutukset & palvelut Yrittäjän ammattitutkinto

Lisätiedot

A: Kuntokartoitukset (Kehonkoostumus ja kävelytesti) halukkaille

A: Kuntokartoitukset (Kehonkoostumus ja kävelytesti) halukkaille *** Ajat tarkentuvat kutsun mukana lähetettävässä ohjelmassa MTLH Yleisloma Liikuntaloma perheille *** 1. päivä A: Aikuiset 17 v. N: Nuoret 12-16 v J: Junnut 7-11 v H: Heppuklubi 3-6 v. L: Lastenhoito

Lisätiedot

Ahos-apurahan turvin tehty tutustumis/koulutusmatka Skotlannin vammaissulkapallon maajoukkue leirille

Ahos-apurahan turvin tehty tutustumis/koulutusmatka Skotlannin vammaissulkapallon maajoukkue leirille 1 MATKARAPORTTI SKOTLANNIN SULKAPALLOKOULUTUKSESTA TIIVISTELMÄ Ahos-apurahan turvin tehty tutustumis/koulutusmatka Skotlannin vammaissulkapallon maajoukkue leirille Osallistujat: Tero Kallio, Kauko Oksanen,

Lisätiedot

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä:

Koulussamme opetetaan näppäilytaitoa seuraavan oppiaineen yhteydessä: TypingMaster Online asiakaskyselyn tulokset Järjestimme toukokuussa asiakkaillemme asiakaskyselyn. Vastauksia tuli yhteensä 12 kappaletta, ja saimme paljon arvokasta lisätietoa ohjelman käytöstä. Kiitämme

Lisätiedot

Liikkuva koulu laajenee - yhdessä kohti aktiivisia opiskeluyhteisöjä

Liikkuva koulu laajenee - yhdessä kohti aktiivisia opiskeluyhteisöjä Liikkuva koulu laajenee - yhdessä kohti aktiivisia opiskeluyhteisöjä Kärkihankkeen avustusresurssi 21miljoona kolmen vuoden ajan (7 miljoonaa/vuosi) Seuraava haku aukeaa kunnille 23.1-10.3.2017 Antti Blom

Lisätiedot

IKÄÄNTYNEET. Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä

IKÄÄNTYNEET. Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä IKÄÄNTYNEET Liikkuuko Pieksämäki projektin väliraportin tiivistelmä MIHIN TIEDOT PERUSTUVAT? Seniorikyselyyn vastasi 89 yli 65-vuotiasta pieksämäkeläistä. Vastaajiksi on valikoitunut liikunnallisesti erittäin

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Maanantai Kylpylä avoinna Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Tiistai Klo 09.00-10.00 Tuloinfo.

Lisätiedot