TERVETULOA KUNTOUTUKSEEN Validia Kuntoutus Helsinki

Transkriptio

1 TERVETULOA KUNTOUTUKSEEN Validia Kuntoutus Helsinki

2 TERVETULOA KUNTOUTUKSEEN! Tästä oppaasta löydät tarpeellisen tiedon kuntoutukseen saapumisesta. Oman kuntoutusjaksosi tarkemman ohjelman saat saapuessasi kuntoutuskeskukseen. Lisätietoa kuntoutuskeskuksesta ja toiminnastamme löydät internetsivuiltamme osoitteesta Jos tarvitset etukäteen lisätietoa palveluistamme, kuntoutuskeskukseen saapumisesta tai kuntoutuksen kulusta, ota yhteyttä kuntoutuskeskukseen. Paikan päällä kuntoutuskeskuksessa vastaanottomme henkilökunta auttaa ja neuvoo sinua kaikissa tarpeissasi. Matkat kuntoutukseen Kela maksaa sairaudesta tai Kelan kuntoutuksen vuoksi aiheutuneista matkakustannuksista korvausta siltä osin, kuin ne ylittävät omavastuuosuuden yhteen suuntaan tehdyltä matkalta. Matkat korvataan halvimman matkustustavan mukaan. Jos joudut käyttämään erikoiskulkuneuvoa, invataksia, omaa autoa tai ambulanssia, liitä hakemukseen selvitys muun kuin halvimman kulkuneuvon tarpeellisuudesta. Tällainen voi olla esimerkiksi lääkärin tai hoitopaikan todistus tai oma selvitys esimerkiksi poikkeuksellisista liikenneolosuhteista. Kuntoutuskeskuksemme pääoven läheisyydessä on invapysäköintipaikkoja kuntoutujien käyttöön. Jos tulet kuntoutukseen omalla autolla, ilmoita autosi rekisterinumero neuvontaan. Jos vakuutusyhtiö maksaa kuntoutuksesi, selvitä matkakorvaukset vakuutusyhtiösi kanssa. Saapuminen ja majoittautuminen Saavuthan kuntoutuskeskukseen kutsukirjeessä mainittuun aikaan. Neuvonnasta saat kulkuluvan, jota tarvitset liikkuessasi kuntoutuskeskuksessa. Huoneet ovat yhden tai kahden hengen huoneita, joissa on omat wc- ja suihkutilat. Vaatekaapissa on lukollinen laatikko henkilökohtaisten tavaroiden säilyttämiseen. Ensimmäisenä päivänä käytte hoitajan kanssa aloituskeskustelun. Lisäksi tutustutte yhdessä kuntoutuksen ohjelmaan, kuntoutuskeskuksen tiloihin ja toimintatapoihin. Mikäli läheisesi on saattamassa sinua kuntoutuskeskukseen, voi hän halutessasi osallistua ensimmäisen päivän ohjelmaan. Kuntoutusjakson kulku ja päättyminen Kuntoutusjaksot toteutetaan yhtäjaksoisesti, ja ne kestävät myös viikonlopun yli. Sunnuntait ovat pääsääntöisesti lepoa ja virkistystä varten. Kuntoutukseen kuuluu täysihoito. Tarjoamme sinulle monipuolisen aamiaisen, lounaan, päiväkahvin ja iltaruuan. Ateriamme ovat runsaskuituisia, vähärasvaisia ja vähäsuolaisia. Huomioimme erityisruokavaliot, joten ilmoitathan ruoka-allergioista ja erityistarpeista etukäteen. Tarjoamme tarvittaessa ympärivuorokautisen avustamisen päivittäisissä toimissa, kuten peseytymisessä, pukeutumisessa, ruokailussa, wc-käynneissä ja hoitotoimenpiteissä. Kuntoutusjakso päättyy viimeisenä kuntoutuspäivänä kello 16 mennessä.

3 PALVELUT JA VAPAA-AIKA Puhelin, internet ja media Matkapuhelimen käyttö kuntoutuskeskuksessa on sallittua. Jos tarvitset internetyhteyttä, saat langattoman lähiverkon tunnukset neuvonnasta. Yhteisissä tiloissamme on asiakastietokoneet, joissa on internetyhteys. Lisäksi yhteisissä tiloissamme on tv-vastaanottimia, sanoma- ja aikakauslehtiä, kirjoja ja pelejä. Jos haluat kuunnella radiota huoneessasi, voit lainata sitä hoitajilta. Kahvio Kuntoutuskeskuksen ruokasalin yhteydessä palvelee kahvio, jossa myydään muun muassa virvokkeita, leivonnaisia, makeisia ja suolaista purtavaa. Maksuvälineeksi käyvät käteinen ja pankkikortti. Liikunta ja vapaa-aika Kuntoutuskeskuksessa on kuntosali, allasosasto ja liikuntasali. Voit käyttää kuntosalia ja allasosastoa ohjelmakorttiin merkittyinä aikoina. Kuntosalilla on laaja valikoima liikuntarajoitteisten käyttöön suunniteltuja, paineilmalla toimivia kuntosalilaitteita. Esteettömällä allasosastolla on iso ja pieni lämminvesiallas, joiden vesi on normaalia lämpimämpää. Täysimittaisessa liikuntasalissa pelataan muun muassa koripalloa ja salibandya ja harrastetaan jousiammuntaa. Keskuspuisto ulkoilureitteineen sijaitsee noin 200 metrin päässä kuntoutuskeskuksesta. Voit osallistua työterapeuttien ohjaamaan toimintaan toimintapajalla avoimina aikoina, jotka ilmoitetaan pajan ovessa. Lisäksi vapaa-ajanohjaajamme järjestävät ohjattua toimintaa iltaisin ja viikonloppuisin. Vapaa-ajallasi voit myös tutustua omatoimisesti pääkaupungin nähtävyyksiin ja tapahtumiin. Pyykinpesu Osastolla on pesukone ja pesuainetta omien vaatteiden pesua varten. Posti Posti jaetaan kerran päivässä. Posti lähtee kuntoutuskeskuksesta arkisin kello Lähtevän postin voit jättää neuvontaan tai osastolle eteenpäin toimitettavaksi. Pankkiautomaatti Kuntoutuskeskuksessa ei ole pankkiautomaattia. Lähin automaatti sijaitsee noin 500 metrin päässä kuntoutuskeskuksesta. Tarvittaessa voit pyytää asiointiapua pankkiautomaatilla käyntiin vapaa-ajanohjaajalta. Tupakointi ja päihteet Päihteiden tuominen kuntoutuskeskukseen ja alkoholinkäyttö on kielletty kurssien ja kuntoutusjaksojen aikana. Tupakointi on sallittua ainoastaan erillisissä tupakointitiloissa. Vierailijat Läheisesi ja ystäväsi ovat tervetulleita vierailemaan luonasi kuntoutuksen aikana. Halutessaan he voivat ruokailla kuntoutuskeskuksessa omalla kustannuksellaan. Vierailuajat ovat joustavat, mutta toivomme, että vierailut sovitaan kuntoutusohjelman ulkopuolisena aikana. Suurin osa kuntoutustoiminnasta ajoittuu kello 7 17 väliselle ajalle. Toivomme, että vierailijat poistuvat kello 21 mennessä. Kello 20 jälkeen vierailijoiden kanssa oleskellaan mieluiten ala-aulassa, että osaston toiminta saa rauhoittua iltaa kohden. Vakuutusturva Kuntoutuskeskuksella on lakisääteinen potilasvahinkovakuutus ja toiminnan vastuuvakuutus. Vakuutus kattaa kuntoutujalle aiheutuvat vahingot kuntoutuksen aikana, mikäli ne liittyvät välittömästi hoitoon ja kuntoutukseen. Vakuutusturva ei kuitenkaan korvaa vahinkoja, joissa ei ole kuntoutuskeskuksen tuottamusta. Kuntoutuskeskuksella ei ole kuntoutujille erillistä vapaa-ajan tapaturmavakuutusta. Sairastuminen Mikäli sairastut kuntoutuksen aikana, avustamme ja ohjaamme tarvittavaan hoitoon. Vastaat itse sairastumiseen liittyvistä mahdollisista kustannuksista, kuten terveyskeskusmaksuista, keskussairaalan poliklinikkamaksusta, laboratoriokokeista, palvelumaksuista, lääkekustannuksista ja matkakustannusten omavastuuosuudesta.

4 MUISTILISTA Jos tulet sairaalasta: Kela-kortti ihonhoitotuotteet ja henkilökohtaiset hygieniatarvikkeet: hammasharja, shampoo yms. Jos tulet kuntoutukseen kotoa: Kela-kortti ihonhoitotuotteet ja henkilökohtaiset hygieniatarvikkeet: hammasharja, shampoo yms. itselläsi olevat viimeisimmät lääkärin tai terapeuttien lausunnot, mahdolliset sairauskertomukset, röntgenkuvat ja laboratoriovastaukset käyttämäsi lääkkeet pakkauksissa koko jakson ajaksi resepteineen ja täyttämätön lääkedosetti, mikäli sinulla on sellainen henkilökohtaiset sidetarpeet virtsakatetrit, -pussit, urinaalit ja vaipat käytössäsi olevat apuvälineet (pyörä- ja suihkutuolit, kepit, yms. sekä muut päivittäisissä toiminnoissa tarvittavat apuvälineet). Apuvälineiden tulee olla nimellä varustettuja ja puhdistettuja. Ulkoiluun sopivat vaatteet, ulko- ja sisäjalkineet sekä uima-asu. VALIDIA KUNTOUTUS HELSINKI Validia Kuntoutus Helsinki toimii esteettömissä vuonna 2002 valmistuneissa toimitiloissa hyvien liikenneyhteyksien varrella Helsingissä Laakson kaupunginosassa, Nordenskiöldinkadulla. Matkaa Helsingin keskustaan on noin kolme kilometriä. Majoitus- ja kuntoutustilat sijaitsevat samassa rakennuksessa. Tilojen suunnittelussa on huomioitu erityisesti pyörätuolia käyttävien ja muiden liikuntavammaisten tarpeet. Meillä on kolme osastoa ja 75 kuntoutuspaikkaa. Vuosittain käy laitoskuntoutuksessa noin kuntoutujaa. Palvelumme on suunnattu ensisijaisesti henkilöille, joilla on traumaattinen tai sairausperäinen aivo- tai selkäydinvaurio tai muu neurologinen sairaus. Tarjoamme yksilöllisiä kuntoutusjaksoja, kuntoutuskursseja ja poliklinikkapalveluita. Kuntoutuksen tavoitteena on toimintakyvyn, itsenäisen selviytymisen, hyvinvoinnin ja osallistumisen edistäminen. Kuntoutujan omia näkemyksiä kuullaan kuntoutusprosessin aikana. Kuntoutuskeskus tarjoaa käyttöösi collegehousuja ja -takkeja, t-paitoja, alusvaatteita, sukkia ja yöasuja. Jos haluat käyttää omia vaatteitasi, tulee ne nimikoida. Vuodevaatteet ja pyyheliinat saat kuntoutuskeskuksesta.

5 Invalidiliiton Urheiluk. VALIDIA KUNTOUTUS HELSINKI Nordenskiöldinkatu Auroran sairaala Helsingin jäähalli Mannerheimintie Topeliuksenk. Olympiastadion Saapumisohjeet Rautatieasemalta ja Kampin linja-autoasemalta noin 3 kilometriä, Pasilasta kilometri. Raitiovaunulla Lasipalatsilta linjat 4, 7A ja 10, Kampista linja 2 Kansaneläkelaitoksen pysäkille. Helsinki-Vantaan lentokentältä noin 20 minuutin matka autolla. Validia Kuntoutus Helsinki, Synapsia-talo Nordenskiöldinkatu 18 B Helsinki vaihde faksi Osasto 1 p Osasto 2 p Osasto 3 p kuntoutus.helsinki@validia.fi